新宿区で本当におすすめのパーソナルジム８選｜料金比較と失敗しない選び方

ダイエットの目的で通いはじめておよそ3ヶ月で、体重約-6kg 体脂肪率約-8%を達成しました！

レッスンではジムで行う器具を使ったトレーニングだけでなく、自宅でもできるトレーニングや食事など、日常生活に落とし込んだアドバイスをしてくださるので、日頃から意識できて効率よく成果が出ているように思います！

いつもお世話になってます！

大の運動嫌いで美容医療に頼りまくりの私が週2で通えているのは、素晴らしすぎるトレーナーである松本さんの人柄のおかげです！

これからもよろしくお願い致します♬

ボディラインをすっきりさせたくて、体験の後そのまま入会しました。
パーソナルトレーニングは初めてですが、トレーナーさんが絶妙な加減で明るく鍛えてくれるので続いています。
ウェア、シューズ、タオル、水やプロテインと手ぶらで行けるのは仕事帰りにありがたいです。
これからもよろしくお願いします！

トレーナーさんの知識が豊富で、トレーニング方法だけでなく、体のことや食事管理など様々親身に相談に乗って頂けます。初心者だったので間違った方法で失敗しないためにも、思い切って通ってよかったです。結果は出てきましたが、目標の体脂肪率になるまでもう少し頑張ります！

店内はすごく綺麗でウェアや靴も貸し出してくれ手ぶらで筋トレできるのが嬉しいです！
また水も出してくれるので準備するものがなくて助かります
筋トレ初心者で全くした事がなかったのですが体験トレーニングをしただけで自分の体質の改善点をすぐ見つけてくれました！
最初のカウンセリングで食生活や仕事での運動量も触れてアドバイスをくれるのでパーソナルジムならではで助かりました！

パーソナルジムの満足度はトレーナーに依存すると思うが、ここのトレーナーは良い意味でオタクで圧倒的な知識量により本質的なトレーニングを提供してくれる。めっちゃ良い。あとトレーニングウェアやシューズを持って行かなくていいのがノンストレスで最高。

結婚式でスーツを綺麗に着たいと思い、3か月前から月8回プランでお世話になりました。ウェアやシューズを借りられ、トレーニング後のプロテインもついていたため、仕事帰りに少ない荷物で気軽に寄れた点が良かったです。施設は出来たばかりということで、新しく綺麗で清潔感があります。
マンツーマンのため毎回追い込むことができ、3か月間で、当初55kgだったベンチプレスは最終的に72.5kgまで上げられるようになりました。自分の体が変わっていくのが目に見え、また、トレーナーさんの人柄の良さもあり、楽しみながらトレーニングを続け、結果に繋げることができました。
総合的に、自信をもってお勧めできるパーソナルトレーニングジムです。

ジムでのトレーニング経験がなく不安でしたが、トレーナーさんが私のペースに合わせて丁寧に指導してくれたので、安心して取り組めました。トレーナーさんは知識が豊富で、こちらの質問にも丁寧に答えてくださり、また、私の様子を踏まえてトレーニングの負荷を細かく調整していただき、安心してトレーニングを行うことができました。何より、トレーナーはとても朗らかな方で、とても楽しかったです笑

ウェアやシューズは貸していただくことができ、トレーニングの終わりにはプロテインをいただけました。また、内装もとても清潔で、気持ちよくトレーニングを受けることができました。

筋トレ初心者でフォームも知識もない私ですが、いつも丁寧に見てくださって、本当に感謝しています。
自分に合った方法を提案してもらえるおかげで、安心してトレーニングに取り組めています。
担当制？ではありますが、トレーニングはいろんなトレーナーさんが行なってくださるので、それぞれのアプローチやアドバイスに発見があって毎回新鮮です！
モチベーションの維持が苦手で、1人でジム通いは絶対に続かないタイプです…！
「とりあえず行けば何とかしてくれる！！！」この環境があるからこそ、無理なく続けられています。
食事管理もサボるときはあります（ごめんなさい）が、それでも結果がちゃんと出ているのは、サポートしてくれる皆さんのおかげです。

通い始めて1ヶ月弱ですが、周囲から「顔がスッキリしたね」「お腹が引き締まったね」と言われるようになりました。

トレーニングは、自分一人では到底できないレベルまでしっかり追い込んでもらえますし、「どの筋肉に効かせたいか」を毎回的確に教えてくれます。

また、毎日の食事に対しても丁寧でわかりやすいアドバイスをもらえるのがとてもありがたいです。無理なく続けられる工夫も多く、食べることへの意識が変わりました。

30代女性です。
年齢とともに体重が増えてきた為、
今後の健康の為にも痩せないといけないと思い、パーソナルジムを探しはじめBEYOND 飯田橋神楽坂店に通う事に決めました！
通いはじめて2ヶ月が経過して体重が−4kgちかく落ち大満足です！
食事についても、無理ない範囲でのアドバイスをいただけていて、たまにカロリーオーバーするけど、それでも体重がおち、楽しく続けられています。

11月にもマラソン大会があるのでそれに向けて引き続き脂肪を落として体力をつけていきたいと思いますので引き続きサポートよろしくお願いします！

担当の黒田トレーナーはじめトレーナーの皆さんも明るく前向きに、でも真摯に向き合ってくれるので、自信を持っておすすめできます。

トレーニングがとても楽しくてトレーナーさんもみんな明るいので、楽しく通ってます😌🖐️いつも1時間が楽しくあっという間にすぎるのに次の日しっかり筋肉痛くるのですごーーーーー！！！っておもいます笑
通い始めて4ヶ月、お腹周りがスッキリしてきました✨
引き続きよろしくお願いします🎶

控えめに言って最高のジムです。
仕事の多忙を言い訳に趣味だったトレーニングをしなくなり、体重は留まるところなく右肩上がり……そんな自分にいい加減に嫌気がさし、家の近くにあるジムを色々と調べるうちに、こちらのBEYOND GYMに辿り着きました。
体験ではとても親身にカウンセリングしてくださり、トレーニングの指導も丁寧。無理な勧誘もなく、その場で入会を決めました。
今は週１〜２のペースで通っていますが、約４ヵ月で７kgほど減量できました。
トレーナーさんも皆気さくで明るくて、いつも楽しくセッションを受けています。
理想の体型を目指してこれからも頑張りたいと思います！！

大推薦！！！

20代男性です。
会社が飯田橋にあり、会社の近辺でパーソナルジムを探していて4つほどパーソナルジムに伺いまして、BEYONDさんのトレーナーさんの接客と雰囲気と清潔感が一番良いなぁと思い入会を決めました！
2ヶ月たったいま体脂肪率が6%ちかくも落ちて、従業員のみんなからも顔がシュッとしてスッキリしたと言われるようになってきて嬉しいです！

飯田橋近辺にお住まいの方はおすすめです！
これからも最強ボディ目指して頑張ります！
引き続きよろしくお願いします！！

効率よく身体を変えたいと思い、3月から通い始めました。
担当の藤井さんは知識・指導力ともに信頼できるトレーナーで、正しいフォームや身体の使い方を、丁寧かつ論理的に教えてくれます。

当初は3ヶ月の予定でしたが、想像以上に成果と満足度が高く、さらに3ヶ月の延長を決めました。
ここで学んだことをベースに、今では通常のジムでも自信を持って一人でトレーニングできるようになっています。

毎回、筋肉量や体重を計測できるので、自分の身体の変化が数字で確認できるのも面白く、継続のモチベーションになります。
また、トレーニング後には美味しいプロテインを毎回飲めるのも楽しみのひとつです。

施設は常に清潔で、スタッフの皆さんの気持ちの良い挨拶も、日々の気分を前向きにしてくれます。
短期間で結果を出したい方、トレーニングの基礎をしっかり身につけたい方に、強くおすすめできるジムです。

家が四ツ谷の方にあり、近隣の店舗を探していたところ四ツ谷麹町店にてご入会させていただいておりました！

この度、私の自宅付近に新店舗ができたとのことでお邪魔させていただきました☺️

一年前に入会させていただいて食事もトレーニングもビヨンドさんにみていただいて筋肉量は結果的にプラス10kgほど増えて脂肪量もしっかりと落としていただき、今では当初決めていた目標の数値以上になっており、新しい目標を設定して頑張って猛進しております💪

食事につきましても自分では絶対にここまで、コントロールしたりするのは難しいなと思っておりましたので、お願いして本当に良かったなと思っております！
元々は自身でコントロールしようとしてたのが馬鹿げてたのかと思うくらいには良く楽しくラインで食事を見ていただきました👀

いずれかは大会にも出たいと思っておりますので引き続きサポートしていただけますと嬉しいです…！

自分は四ツ谷三丁目駅付近に住んでおりますが、場所的には新宿御苑や曙橋、信濃町からも通いやすいので、近くに住んでいる方にはおすすめで✨

なかなか、ジムに通い始めるのが億劫な方も多々いらっしゃるかと思いますが、楽しくダイエットやボディメイクができるジムなので本当におすすめです👏

引き続きよろしくお願いします🙇

週一回のペースで通わせていただいています。トレーナーさんがみなさん素敵で優しい方ばかりで、運動音痴な私でも楽しくトレーニングできています。会費も他のパーソナルよりリーズナブルなのでおすすめです！

初めてのパーソナルジムでしたが、とても丁寧なカウンセリングで安心してはじまることが出来ました。トレーナーさんの知識が豊富で、マシン初心者の私にもわかりやすく教えてくれます。
また、トレーニング中の姿勢の癖を見抜いて、根本から改善するトレーニングや、ストレッチをバランスよく取り入れてくれます。
自分の目的や体にあったメニューを考えてくださるのでより効果が期待でき、モチベーションアップにもつながっています。

パーソナルトレーニングを比較的リーズナブルに始められます。個人でトレーニングするよりも、トレーナーの方に専門的なアドバイスをしてもらいながら行った方が効果も全然違うのでおすすめです。

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、継続的に運動を続けることが出来ています。また、良かった点は褒めてくれ、修正点もポジティブに伝えてくれるのでとても励みになっています。

約5年通っています。
リーズナブルな価格帯ですが、トレーナーの知識が高く、体調や方向性に合わせていろんなトレーニングを組んでくれます。
おすすめは50分で半分トレーニング、半分ストレッチです。ストレッチでは、1人では感じられない、筋肉の緩む感じを体感できます。運動が苦手な人は、ストレッチから始めるのも良いかもしれません。

初心者でもとてもおすすめです。食生活の知識と健康意識を高めただけではなく、筋トレが習慣化になり、自分の体に目に見える変化ができて本当に嬉しいことです。初めてのジム、且つ初めてのパーソナルトレーナーでしたので、かなり不安でしたが、別役さんを選んで良かったです。別役さんのお陰で、気付いたら既に半年以上通うことになり、いつも明るく、ポジティブなサポート的な雰囲気で、とても居心地良いし、自分もポジティブになれて、頑張れます。ありがとうございました！

ジムに通い始めてから、10キロ痩せました。
心と体に負担がかからないように減量する方法を教えていただいてるので、激しい食事制限や長時間の運動せずに減量できました。
おすすめです！！

体重が人生マックスになり、通い始めて1年以上。
２ヶ月で9キロ落ちました！
その後は体重維持、健康のために通ってます。

マンツーマンなので、周りを気にせず出来るのと
体調に合わせてメニューを考えてくれるので
とても通いやすいです。

昔、24時間空いてる無人ジムに入会し
数ヶ月しか通わないで
1年お金を払ってた私としては、
トレーナーさんと約束してる！行かないとやばい！
という気になることも、
ズボラな私にとっては良いです！
あと、女性トレーナーさんなので
色々相談しやすいところもGOOD！

とても親身になってトレーニング方法や食事について教えてくださり、結果にも繋がっているので、今後も継続したいと思います。
価格もパーソナルにしては安めだと思います。

今日で9回目で毎回楽しくて充実した気持ちです！初めはものすごい重病で、乳がんで無理だと思って諦めていたが、圧迫骨折もしていたので無理だと思ったけど、やれるものが沢山あって良かったです！トレーナーとの相性も良くて満足です！Mさん指名でぜひ！体重も6キロ以上落ちてて見た目も変わって嬉しい限りです！コレからもリバウンドしない身体を継続していきます！

スタッフ皆様気さくで毎回楽しく通わせて頂きました！
楽しく通えることが心と体には1番良いことです。こちらを選んで大正解でした！

セミパーソナルで利用させていただいてます。
まだ利用してまもないですが非常に満足してます！
ジムが続かない、パーソナルは高くて通えない人にはおすすめです。

通常のパーソナルと違い、一人一人の時間はそこまで多くはないですが1人で通ってやるより断然追い込めるメニューを提案してくれます。
スタッフさんもみんないい人です。

インスタで観て入会しました！
セミパーソナルなので、色々な方と一緒に楽しく通えてます♡
一人一人にあったメニューなので無理なく運動ができ、入会１ヶ月で4キロ減量できました。
いつも明るいトレーナーさんに励まされてます(*^▽^*)

今までジム2桁以上通っては
辞めてを繰り返してきた私がオススメする
これからも通いたいジムです！笑

トレーナーさん皆優しくて
平等にとても丁寧に見てくれて
いつもモチベ上げてくださります^_^♪
ダイエットや筋トレ質問したら
めちゃくちゃ的確にアプリや食生活の事まで
教えてくれるのでモチベが下がりません笑

後、
来ている人が様々な年齢層の方がいますが
皆さん一貫してお互い自分の筋トレに
集中してて周りの目を
気にしなくて良いです笑

目標体重に向けて頑張りたいです！
これからもよろしくです〜٩( ‘ω’ )و

初回体験後、セミパーソナルプランで入会しました！
GoodLifeジムに通う前までジムに通ったことのない初心者でしたが、トレーナーさんから丁寧に指導してくださって楽しくトレーニングしてます！
セミパーソナルの指導は自身も真剣になれるし、効率がよいのでおすすめです！大大大満足してます！

リモートも多く運動不足を感じていて「どうしようかな〜」と悩んでいたところ、初回に体験ができると言うこともあり試しに行ってみました。

なりたい体や目標を伝えると、経験豊富なトレーナーの方がメニューを組み立ててくれます。
知識が何もない状態で少し不安だったのですが、トレーニングのフォームや今後の方針なども詳しく説明していただけて安心感がありました。

その他食事や筋肉を休ませる意味など、気軽に質問やお話ができて面白く有意義な時間を過ごせました。
今後もよろしくお願いします✌️

最初は不安でしたが、とても親身になってトレーニングをしてくださって、食事管理も無理なくできています。自分を変えるきっかけを作ってくださったUNDEUX新宿店のトレーナーの方に感謝です✨✨

トレーナーの皆さんどの方もわかりやすい指導で、いつも楽しい時間を過ごすことができました。少しずつできるようになったり、気持ちが明るくなってきたような、意識の変化も感じられたことがとても嬉しいです。教わったことを忘れないよう、自分のライフスタイルの中で継続していきたいです。

いつも丁寧に指導していただいて楽しく通えています。運動が苦手なので1人だと続かないのですが、先生が沢山いるので色々な角度から指導していただけて毎回新しい発見があり成長が実感できています。プロテインや着替えなど持っていかなくても貸していただけるのも最小限の荷物で通えるのも気が楽で続けやすいと思います。いつもありがとうございます🙏

ただ体を鍛えるだけではなく、しっかりと自分に合ったトレーニング法を教えてくれるスポーツジムです。

トレーナーの方も一人ずつ面白い方ばかりで、いつも笑わせてくれるので良い意味で長話をしてしまうことがほとんどです。

数ヶ月でだいぶ体が引き締まっただけでなく、健康も意識できるよになりました。

食生活も大きく改善し始めたので、美容にも効果が出てきたような気がしています。

初めてのパーソナルジムでしたが、2ヶ月の集中トレーニングにてこれまでほぼ運動してこなかった身体がとても軽くなりました！運動の習慣がついたことで、気持ちも明るくなりました。トレーナーさん達が皆さん面白くて、ここに来るのが毎週楽しみです。アフターコースも続けようと思っています。

施設も綺麗でトレーナーのかたも親身になってサポートしていただけるし、トレーニングだけでなく食事のサポートも充実しているので、何も分からない初心者の方も安心して通えると思います。
ウェアや靴もレンタルできて手ぶらで通えるのはとても便利です。

２ヶ月間お世話になりました。当方アラフォーですが、食事指導と運動管理をきちんと指導していただき、楽しみながら4kgほど減量することに成功しました。姿勢のこと、食事のこと、トレーニングのこと、いろいろと丁寧に教えていただきました。
結果、最初に思っていた以上に体も軽くなりましたし、運動の習慣も身についたので、入会して良かったと思いました。脚やせもそうですが、健康のためにジムを探している方にもお勧めしたいです。

初回の説明が大変丁寧で、気になること全てを聞くことができました。自分にとって最も合ったトレーニングの提案もしてもらえます。時間とお金が無駄にならないと感じ、当日入会を決めました。

全18回のコースを終えました。
毎回丁寧にフォーム確認、どうしてこれが良いか、ダメかを詳しく教えて下さりました。また、毎日の食事も細かいことまで指導いただき感謝しています。
運動経験がなく、初めてのジム通いの方にもオススメします。優しいトレーナーさんのお陰で、苦にならずに通い続けることができました。
その場だけでなく、人生においてのフィットネスの大切さ、楽しさを知ることができました！
本当にありがとうございました😊

約1年ほどお世話になりました。
産後、自力では体重も体型も戻らなかったのですが、ビーコンセプトに週1ペースで通って、体重は10キロ近く、体脂肪も10%落ち、体型もMかLだったのが、SSかSまでサイズダウンしました。
トレーナーの皆さまの親身になってくださる優しさはもちろん、身体や食事、美容まで、知識が豊富で、何を聞いても応えてくださいました。
卒業後も自分で管理できるように、食事やトレーニング内容もしっかり指導してくださるので、卒業後も安心です。
ビーコンセプト神楽坂に通って、体重体型の変化だけでなく、40代子育て中でも変わることができる！と色んな意味で自分に自信がもてるようになりました。
ありがとうございました！！

丁寧にカウンセリングいただき、体験でしたが自身の弱点をしっかり見極めて頂きました。信頼できるトレーナーさんだと思い、当日入会しました！これから少しずつがんばりたいです。
〈追記〉
入会後、約2年間お世話になりました！何名かのトレーナーさんにお世話になりましたが、皆さん親切でわかりやすく教えてくださり、その日の体調に応じて効率よくメニューも組んで下さるので、楽しく継続できました。
卒業(自立？)に向けたプログラムの設定があったり、アドバイスも豊富に下さるので、これからは自分自身でトレーニングを継続できるよう励みたいと思ってます。
ありがとうございました！

約一年程通って、筋トレはもちろんですが、体の歪みを整えてくれました！効果もしっかり数字で出て嬉しいです(^^)今後も自分で続けられる範囲で頑張って行きたいと思います。1年間山内さんに見てもらえて楽しく通いながら効果実感できました！ありがとうございました＾＾

体験に行かせてもらいました！
説明が非常に丁寧で、身体の誤った使い方を理由を添えて解説して頂き、分かりやすかったです。
無理な勧誘などは一切なく、個々に合わせたプランを提案してくださいました。
通えない期間があっても、柔軟に対応してくださったり、不安に思っている点を丁寧に解消して下さいました。
体験だけで筋肉痛になるほど、今まで、正しく自分の身体を使えていなかったんだど実感しました！
これからトレーニングを重ねて、自分の身体がどのように変わっていくのかがとても楽しみです！！

体を鍛えるのは正直きついですが、それ以上に毎回トレーナーさんとのお話が面白すぎて、もはや「話しに行っている感覚」で通っています！もちろん、しっかりトレーニングしてくれるので効果は実感していますが、何より楽しく通えるのがありがたいです。

昔はバスケをやっていたのですが、今は代わりにこちらのトレーニングに通っています。始めてから半年が経ち、毎週しっかり通うことでいい運動習慣が身についてきました。バスケとはまた違った楽しさがあり、体も引き締まってきました！

プライベート感の高い空間でマンツーマンでの指導が安心できます。トレーナーの方が明るくて優しいです。豊富な知識と私に合わせて下さるトレーニングが良いです。
食事指導と正しい体の使い方により体調も良くなり生活パフォーマンスも上がりました。とてもお薦めです。

家から近所で外観がきれいだったのでずっと気になっていました。段々、体のお肉が落ちにくくなってきたので勇気を出して体験に行ってきました。
緊張しましたが、トレーナーさんはとても話しやすく、体のことを熟知している方で今までジムに通ってもすぐ行かなくなってしまう私が楽しく通えています。１人だと頑張れませんが声をかけてもらうことでなんとか頑張れています。
物販も豊富なのがありがたいです。

モチベーション維持とトレーニングフォーム等を教わりたくて入会しました。トレーナーの高橋さんは体の仕組みや方法を理論的に教えて頂けるので理解が深まり、闇雲ではなく意味のあるトレーニングが出来ていると感じています。また食事管理や活動代謝についても指導頂き、筋力向上しながら約10キロの減量に成功しました。人生変えることが出来ましたので、ものすごくオススメのパーソナルジムです！！

東新宿に通い始めてまだ3ヶ月ですが、目標にしていた体重は達成できました。4キロ減です。
いつもメニューを丁寧に考えてくださるので、理想の体型を目指して鍛えることがとても楽しいです。トレーニングしながらの会話も楽しいですし、食事（お店も）やおすすめのプロテインなど色々な情報も教えてくださるのでありがたいです。