【完全網羅】新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ14選!安い順や口コミ・評判も掲載

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この記事がおすすめな人
  • 新宿でパーソナルジムを探している
  • ジムが多すぎて選びきれない
  • 利用者の口コミも知りたい

今回は、パーソナルジム激戦区「新宿」を対象におすすめジムを紹介していくね。

私たちが自信を持って推薦するジムのみ掲載していくので、少しでもあなたの役に立てば幸いだ。

博士

実際に利用した方々の方々の〝リアルな口コミ〟も掲載していくので、ぜひ参考にしてほしい。

目次

【安い順】新宿の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回×2カ月通った場合で算出
  • 入会金や事務手数料等も加算
  • レッスン時間は1回60分に換算

安い順ランキングTOP5

スクロールできます
料金総額1回あたり食事サポート女性専用個室無料レンタル
1. DEED121,440円7,900円
2. アップルジム126,500円7,590円月額22,000円
(LINEで毎日)
ウェア
3. ティーバランス151,000円9,438円
4. ビーコンセプト179,68411,230円無料
(LINEで毎日)
シューズ
タオル
くつ下
ウェア保管&クリーニング
5. OUTLINE184,800円11,550円ウェア
シューズ
タオル
※料金には現在のキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

上記が新宿の人気パーソナルジムの料金が安いTOP5だ。

博士

時期的に申し込みが増加中なので「気になる方」は枠が埋まる前の問い合わせをおすすめする。

新宿おすすめパーソナルジムの料金比較表

博士

全ジムの料金比較表も載せておくので、よかったら参考にしてほしい。

スクロールできます
料金総額内容個室無料レンタルシャワー返金保証
ビーコンセプト239,000円16回×75分ウェア
タオル
靴下
シューズ
アウトライン214,800円16回×75分ウェア
タオル
シューズ
RIZAP
WOMAN
382,800円16回×50分ウェア
タオル
30日間全額返金
UNDEUX
SUPERBODY
215,600円16回×50分半個室ウェア
タオル
GYMS詳細は店舗にて詳細は店舗にて
REGBODY264,000円16回×50分ウェア
タオル
30日間全額返金
ライザップ382,800円16回×50分ウェア
タオル
30日間全額返金
DEED121,440円16回×60分
料金総額内容個室無料レンタルシャワー返金保証
THE
PERSONAL
GYM
286,000円16回×60分ウェア
タオル
BEYOND281,600円16回×55分ウェア
タオル
シューズ
CREBIQ182,800円16回×60分ウェア
タオル
シューズ
靴下
ティーバランス151,000円16回×60分
アップルジム110,000円16回×45分ウェア
タオル
※コースは【2ヶ月×週2回通った場合】を仮定
博士

上記がシンプルな料金比較表だ。
悩んだ時の参考にしてほしい。

博士

前半には「女性専門店」をまとめているので、男性諸君はサッと飛ばしてほしい。


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1.【女性専用】ビーコンセプト 新宿西口店

ビー女性専用パーソナルトレーニングジムコンセプト新宿西口店の画像
ビーコンセプト新宿西口店の画像
おすすめポイント
  • 2ヶ月で生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 新宿西口店」は、新宿駅から徒歩7分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト 新宿西口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビーコンセプト 新宿西口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

初めてのジムで不安でしたが、思ってたよりも楽く、徐々に体重も落ちています!

痩せたいと思い、ジムを探していました。
ジム自体初めてだったので不安でしたが、カウンセリングに行き、思っていたよりも楽しく通えそうと思ったのでここに決めました。
トレーニング中はトレーナーさんと会話をしながらできるので楽しいです!
食事制限はストイックに行うのではなく、食べながら痩せるという感じなので外食もしています。
徐々に体重も落ちてきているのでこの調子で頑張りたいです。

引用元:https://goo.gl/maps/m6Zn92sHjSYDeDLF6

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トレーナーにいつも励まして頂き、1ヶ月経ち自分もびっくりするほど体調が良くなりました。

体調のことを考えて、運動を始めようと思っていましたが、 昔から運動がずっと苦手なので、なかなかその一歩を踏み出せなくて… でも、カウンセリングの担当者はとても親切で、『体の鍛えによって、自分に自信を与えられる』という想いが伝わってきて、入会しました。
最初のトレーニングからちょうど一ヶ月で、自分もびっくりするほど、体調が良くなってきました。
本当に入会してよかったと思います。
トレーナーは毎回のトレニーングに、丁寧に筋肉を使うコツを教えながら、運動音痴の私の隣からサポートをするのは本当に助かります。
いつも励ましてくれて、ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

引用元:https://goo.gl/maps/UD62QUhLZJMGG85J8


体験トレーニングから2ヶ月経ち、今ではこのトレーニングなしでは生きていけないとこまで本当に来ました!

体験トレーニングで初めて利用させて頂いてから2ヶ月が経過して今ではもうこのトレーニングが無くては生きていけないってとこまで本当に来ました!!!
パーソナルジムは管理だけでなく本当に自分に合ったトレーナーさんと続ける事が大事だなって改めて今感じてます♪
今の方が本当にいつもご丁寧に私のモチベーションを常に上げながら楽しくダイエット方法をその人に合った内容で取り組んで頂けるのでずっと続けていきたいです☆

引用元:https://goo.gl/maps/m1xLq4jfHcSwLiWk9


トレーニングや食事のアドバイス、他愛のない話まで丁寧に対応してくれます。

パーソナルジムはスパルタっぽいイメージでしたが全くそんなことはなく、 筋肉の動きを見て無理のない範囲で提案してくれるのでストレスなくトレーニングできてます。
食事のアドバイスやトレーニングの仕方、他愛のない話まで丁寧に対応してくれるので楽しみに通ってます。

引用元:https://goo.gl/maps/tJBgdvv3iV79EbfKA


食事管理には優しく寄り添い、トレーニングでは体を使う楽しさを実感させてもらえます。
目標達成まで心強くサポートして下さる姿勢に感謝で一杯です!

引用元:https://goo.gl/maps/arQ1cArDmRiiuzGE6


無理なくしっかりとしたメニューを組んでくれるので、物凄い効果が身体に現れます!

自分に無理なく、かつしっかりとしたメニューを組んでいただけるので物凄い効果が身体に現れます!!
トレーナーの方もとても親切で面白い楽しいので通いやすいです!!
リピートしたくなるジムです!!

引用元:https://goo.gl/maps/Z2xnLCibFHZuLaah9


1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングも誠実に接して下さるトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます!

ビーコンセプトでトレーニングを受けさせて頂いてます。
下半身に特化したジムということで通い始めました。
食事のアドバイスは、具体的に何を取ればいいのか丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。
1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングも誠実に接して下さるトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます!
通うのが楽しみになってます☆

引用元:https://goo.gl/maps/FjXLXBphdLuvyEUn8


完全プライベート空間で他のお客様とも会う事なく、安心してトレーニング出来ています。
トレーニングも自分のレベルに合わせてくれるので嬉しいです!

引用元:https://goo.gl/maps/acEU4yb3iU9N91R38

「ビーコンセプト 新宿西口店」おすすめ&安い人気料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン
プラン名太ももダイエットプログラム
入会金38,500→無料
料金99,825→89,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

プラン名リバウンドが心配な女性向け
入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

「ビーコンセプト 新宿西口店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-7-28
アクセス新宿西口駅 徒歩5分
西武新宿駅 徒歩5分
新宿駅 徒歩7分
西新宿駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「ビーコンセプト 新宿西口店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導LINEで毎日サポート
シャワー
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
全額返金保証

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.【女性専用】OUTLINE 新宿店

OUTLINE 新宿店
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える

「OUTLINE 新宿店」は、西武新宿駅から徒歩5分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。

OUTLINE アフターフォロー画像

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

「OUTLINE 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OUTLINE 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

3ヶ月で目標よりもさらに痩せることができました!

約3ヶ月の間に自分の目標を達成し、さらに痩せることができました!過度な運動も食事制限もなく毎日決まったカロリー内での食事でこれだけ痩せられるのかと驚きました。教えてくださった、トレーナーの方に感謝しかありません。
最初は自分の見た目が変わらず、実感がなかったですが、久しぶりに会う友だちに「痩せたよね?」と言われるようになって嬉しかったです。
今後も、教えてもらった食事や適度な運動をしながら体型維持をしていきたいです。
ありがとうございました!

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9

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私以上に私の身体に向き合ってくださり、ボディラインの変化や体力がついたと実感できました。

過去にダイエットで身体を壊してしまった経験があるので,次は失敗しないぞ!と一念発起して,通いやすさ,内容,金額を加味して,アウトラインに決めました.
パーソナルは食事制限やトレーニングがきつくて,トレーナーさんも厳しいという先入観がすっかり取り払われました!
予定に合わせて食事内容を調整していただけたので,変なストレスをかかることなく,トレーニング中もいつもポジティブな言葉をかけていただき,とても楽しくトレーニングできました!
停滞期に励まし続けていただけたのは,本当に心強く,とても嬉しかったです.
体重の変化よりも,ボディラインの変化(バストは変わらず,服のサイズダウン!)と,体力がついたと実感できたことがとても嬉しいです~!
私自身以上に,私の身体に向き合ってくださり,自分の体質(浮腫みやすさ,苦手な食材)についても知るきかっけになりました.
また,日常生活においても,食事や運動,睡眠に対する意識が変わりました!
健康的に痩せることができ,日常生活でも意識を変えることができ,とても感謝しています.
さらにワンランク上の理想の体型になれるよう,引き続き頑張ります!
本当にありがとうございました!

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9


自己流では落とせなかった背中や膝上をダイレクトに撃退いただきありがとうございました!

常に人通りのある道から完全個室のトレーニングルームへと入れるのは、夜遅い時間の予約でも安心して通うことができ、この点だけでも選んでよかった!と自分の選択を褒めました。

また、トレーナーの方も真摯に丁寧に向き合ってくださり、通い始めた当初では考えられなかった重さが上がるようになり、日頃の姿勢や意識していなかった足の指の大切さを実感しています。

最初は2ヶ月も通うのかと、少し憂鬱でしたがあっという間に終わってしまい、今はもう少し続けたかったなという思いでいっぱいです。

最後に自己流ダイエットでは落とせなかった背中や膝上等ダイレクトに撃退いただきありがとうございました!

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9


体重は10キロ落ち、職場の人からも『痩せたね』と言われることが増え本当に感謝です。

3ヶ月コースと延長を利用し半年程お世話になりました。
的確な食事指導や今の自分に合った筋トレの実践などしていただき勉強になりました。体重も10kg落とす事ができ、職場の人からも痩せたねと、声をかけてもらう事が増えて本当に感謝です。
今後も維持できるよう頑張ります!
半年間ありがとうございました✨

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9


アウトラインに通って本当に良かったです!

入会する前は、パーソナルジムは通い終わるといろいろと元に戻るんだろうなと思っていたのですが
アウトラインはきちんと食事指導や自宅で出来るトレーニング等を細かく丁寧に教えてくださり、日常生活での意識がガラッと変わりました。
これからはジムに通いながらでも自分でトレーニングを続けていける自信しかないです。(笑)
トレーナーさんも楽しくてとても良い人で、時にはキツいトレーニングも課せられましたが(笑)トレーナーさんのおかげで乗り越えられました!本当に感謝してます。
私の日常生活での意識を変えてくれてありがとうございます!
アウトラインに通って本当に良かったです!

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9


2ヶ月が終わり、見た目の変化は想像以上で、周囲からも『痩せた?』と言われることが増えました。

2ヶ月コースで通いました!

トレーナーさんがとても親切で、無理なく楽しく続けることが出来ます。また、食事指導や体調面での相談にも、丁寧なアドバイスをいただきました。

2ヶ月を終え、見た目の変化は想像以上です。周囲からも「痩せた?」と言われることが増えました。

自分ひとりではダイエットが難しい方や、ダイエットのやり方が分からない方には合っているのではないかと思います。

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9


通って本当によかったです!

担当のトレーナーさんがすごく優しく、楽しくトレーニングを続けることができました。
トレーニング方法はもちろん、食事やきれいな姿勢についても教えていただき、通ってよかったと本当に思います!
ありがとうございました!

引用元:https://goo.gl/maps/SJJxfWGjbA4Vxyeu9

「OUTLINE 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名クイックコース
入会金\一括入金で無料
50,000
料金92,400
内容・1回75分×全8回
・食事コントロール
プラン名ダイエットコース
入会金\一括入金で無料
30,000
料金184,800
内容・1回75分×全16回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
プラン名ボディメイクコース
入会金\一括入金で無料
50,000
料金277,200
内容・1回75分×全24回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
博士

ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。

生涯リバウンドサポート
  • 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
  • 食事のアドバイスもOK
  • 利用者同士の交流会にも参加OK
  • 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士

卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。

「OUTLINE 新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導24時間オンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
その他・子供連れOK(ベビーサークル完備)
・トレーニング時高級アミノ酸無料提供

「OUTLINE 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区大久保1丁目17−15
コーポニュージャパン 101
アクセス西武新宿駅 徒歩5分
新宿駅 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

※人気店のためお早めに

3.【女性専用】RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店
ライザップウーマン銀座
おすすめポイント
  • トレーニング×エステのW効果で〝本来の自分へ〟
  • RIZAPが手がける女性専用パーソナルジム
  • スタッフも全員女性の安心空間
ライザップウーマン銀座

「RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店」は、新宿駅から徒歩5分ほどにある。

圧倒的な知名度&実績数を誇る「RIZAP」が手がけ、エステサロン顔負けの「最新美容マシン(コラーゲンマシン&セルフエステマシン)」を完備した〝女性専用サロン〟だ。

パーソナルトレーニングとエステの相乗効果によって〝最短2ヶ月〟で、あなたを本来の姿へと導いてくれる。

過度な食事制限は一切なく、女性に必要な栄養素を考えた「無理のない食事指導」で健康的なダイエットができると女性陣からの口コミも評判だ。

博士

「パーソナルトレーニング」「エステマシン」「食事」の3本柱が無理のないダイエットを実現しているんだ。

「RIZAP WOMAN 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

RIZAPWOMANビフォーアフター
博士

「RIZAP WOMAN 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

WEBサイトなどに書いてある情報と違った。

友人の紹介で2週間(4回)のトライアルコースをお願いしたら、セッションの1回目は初回プランニングセッションで食事指導だけで終わるとのこと。
『みんなのライザップ』などの情報ではカウントされないと書いてあったのに。
1回分の13,000円を損した気分です。
価格は据え置きですがカウントする事で実質的な値上げです。
会社の方針なのでスタッフが悪いわけではないですが。。。
スタッフの対応はとても丁寧です。
トレーナーも親切でエクササイズの説明も分かりやすかったです。
個別指導なので安心感はあります。

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9

スタッフ全員がスペシャリストなので、無理なく痩せられる。

ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。
スタッフ全てがスペシャリストなので無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9

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値段が高いだけあって、環境は最上級です。

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。
私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。
その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。
ただ新宿店で少し気になったのは、周りに美味しい評判の飲食店が多く、行列の出来るラーメン店、居酒屋、日本料理店などが並んでいるところです。
ダイエッターには拷問か試練かもしれません。

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9


綺麗で接客も良かった!

綺麗で接客も良かった!
ただ希望の時間帯が予約が取りにくく少し他も見てみようと検討中です。
いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました。

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9


いつもいいトレーニングが出来て最高です!

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9


スタッフ素晴らしいね

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9


やっぱり高いだけあるよ!完全サポート体制ですね!

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9


説明が嘘くさい。勧誘はしつこくないけどねちっこい。

引用元:https://goo.gl/maps/88XnBAxPq8qjrmfi9

「RIZAP WOMAN 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名美ボディメイクコース
入会金55,000円
料金163,900円〜
内容全16回×50分/2ヶ月
オプション・30日間の全額返金保証付き
・食事アドバイス付き
・電話栄養サポート相談
プラン名【初回限定】体験プラン
入会金無料
料金70分:5,500円〜
博士

公式サイトでは、他にもあなたが2ヶ月で何キロ痩せるか分かる「無料ダイエットシミュレーション」や「無料カウンセリング」などあるぞ。

「RIZAP WOMAN 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区歌舞伎町1-1-17
エキニア新宿ビル5F
アクセス新宿駅 徒歩5分
新宿3丁目駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「RIZAP WOMAN 新宿店」特徴まとめ

女性専用利用者&トレーナーも全員女性
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター、各種アメニティ完備
全額返金保証30日間の全額返金保証

4.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)新宿スタジオ
おすすめポイント
  • 女性に特化
  • 手ぶらで通える
  • 管理栄養士による食事サポートあり

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」は、新宿駅から徒歩4分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。

女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。

トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。

博士

ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんが皆面白くて、通うのが毎週楽しみです。

初めてのパーソナルジムでしたが、2ヶ月の集中トレーニングにてこれまでほぼ運動してこなかった身体がとても軽くなりました!
運動の習慣がついたことで、気持ちも明るくなりました。
トレーナーさん達が皆さん面白くて、ここに来るのが毎週楽しみです。
アフターコースも続けようと思っています。

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48

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最初は不安でしたが、とても親身になってトレーニングをしてくださって、食事管理も無理なくできています。
自分を変えるきっかけを作ってくださったUNDEUX新宿店のトレーナーの方に感謝です✨✨

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


数ヶ月で体が引き締まっただけでなく、健康の意識も高まり、美容にも効果が出てきた気がします。

ただ体を鍛えるだけではなく、しっかりと自分に合ったトレーニング法を教えてくれるスポーツジムです。
トレーナーの方も一人ずつ面白い方ばかりで、いつも笑わせてくれるので良い意味で長話をしてしまうことがほとんどです。
数ヶ月でだいぶ体が引き締まっただけでなく、健康も意識できるよになりました。
食生活も大きく改善し始めたので、美容にも効果が出てきたような気がしています。

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


今までなかなか身体が変わらなかったんですが、こちらに通って身体が軽くなり、むくみも段々取れてきました。

今までなかなか身体が変わらなかったんですが、こちらに通うことでカラダが軽くなってむくみも段々取れてきて嬉しかったし、食事内容もアドバイスを元に変えたけど食べれないわけではなく辛くなかったです。
聞けば聞くほど色々な角度からストレッチや食事のことなど教えてもらえるので、自宅でストレッチや筋トレを続けられるようになりました!

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


見た目や数字の変化だけでなく酷かった肩こりや姿勢も意識するようになり、健康的な生活になりました。

見た目や数字の変化は勿論、酷かった肩こりが良くなったり、普段の生活でも姿勢を意識できるようになり、以前より健康的な生活になったと感じます。
集中コース終了後のことも考えて、多方面からアドバイスを貰えるので、長くトレーニングを続けられそうです。

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


3ヶ月で体のラインがかなりスッキリし、見えなかったウエストが見えるようになりました!

以前から運動不足が気になっており、運動習慣をつけたかったこともあって利用させていただくことにしました。
トレーナーさんは皆様優しく丁寧に指導してくださり、3ヶ月で体のラインがかなりすっきりしました!
なかったウエストが見えるようになったのが一番嬉しかったです!
これからも続けてお世話になりたいと思っています。

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


緊張して通い始めましたが 過度な食事制限もなく説明も丁寧で皆さんがフレンドリーで安心してお任せ出来る所です!
これからも頑張って通いたいと思います(*^^*)

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


トレーナーの方も親身になって自分に合ったプログラムを組んでくれ、効果を感じています。

施設もきれいでモチベーションも上がりますし、トレーナーの方も親身になって自分に合ったプログラムを組んでいただき、効果を感じています。
もともとトレーニングによる腰痛があったのですが楽になった気がします。
身体に悩みを抱えている方がいらっしゃったらおすすめだと思います!

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48


運動経験がほとんどなく不安でしたが、ここに決めて本当に良かったです!

今まで運動経験がほとんどなく、初めてのジムで自分にできるか不安な部分も多かったのですが、トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えてくださるので安心して続けられています。
色々なトレーナーさんとお話できるのもとっても楽しいです…!
ここに決めて本当に良かったです!これからもお世話になります◎

引用元:https://goo.gl/maps/BjQMFdmNXw6Vc6m48

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

入会金期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中
33,000→16,500
料金107,800/月(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」特徴まとめ

UNDEUX(アンドゥ)恵比寿スタジオ
女性専用
個室半個室
食事指導月々19,800円で管理栄養士が毎日サポート
シャワー◯(パウダールームもあり)
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
全額返金保証30日間返金保証あり

「UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-10-18
小滝橋パシフィカビル7F
アクセス新宿駅 徒歩4分
営業時間8〜22時
定休日不定休

5.【女性専用】パーソナルトレーニングGYMS 新宿店

パーソナルトレーニングGYMS
おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルジム
  • 痩身エステありのプランも
  • 無料レンタル完備!手ぶらでOK

「パーソナルトレーニングGYMS 新宿店」は、西武新宿駅から徒歩5分ほどにある。

女性専用パーソナルジムなので、女性が通いやすい空間となっている。

「痩身エステ」を組み込んだプログラムを行なってくれるので、パーソナルトレーニングとの相乗効果でさらなるダイエット&ボディメイクを目指せると評判。

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

女性に合わせた最適なプログラムを実践してくれるぞ。

「パーソナルトレーニングGYMS 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「GYMS 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

『謝礼が出るから』と星5で口コミ依頼をされました。

トレーニング中に星5で口コミ依頼されました。
謝礼が出るから、と。良い口コミは買収だったんですね。最悪です。
トレーナーの方は良い人が多いですが、ハズレの人だと、トレーニング項目少なかったりやる気ない態度を取られたり、お金返してって思うくらいです。
質が整うようにしっかり教育してください。

また、食事管理は管理栄養士が1人付くということでしたがいろんな方から返信が来ます。
話が違う。最初2回のビギナーズレッスン?別料金取られるけど普通のトレーニングと何が違うのか分からないです。不明瞭なことが多い上に電話も繋がらず、コールセンターの人の態度も悪い。

引用元:https://goo.gl/maps/87y1c6qJHbUCZ1w58

2ヶ月でお腹が凹んできました!

初めてのダイエットジムでドキドキでしたがトレーナーさんの的確な指導で筋トレ頑張れてます。
スタッフさん皆さん笑顔で対応して頂き気持ち良く通えてます。
また食事管理とエステもあるのでバランスが良いと思います。
まだ始めて2ヶ月ですが、お腹が凹んできました!これからの変化が楽しみです😊

引用元:https://goo.gl/maps/CQbCCFC6iRnNpMg7A

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2ヶ月でだいぶ体つきが変わりました!

通い始めて約2ヶ月、体つきもだいぶ変わりました!担当の星野さんが毎回しっかり追い込んでくれるので限界まで頑張れます。 筋トレのことだけじゃなくストレッチやサプリのことも教えてくれて、質問すると次までに詳しく調べてきてくれるので毎回お話しするのも楽しいです。 筋トレ後はモチベーションもかなり上がるので引き続き頑張りたいです!!

引用元:https://goo.gl/maps/CQbCCFC6iRnNpMg7A


トレーナーは毎回違いますが、皆さん丁寧です。

毎回違うトレーナーの方が担当になりますが、皆さん丁寧に教えてくださいます。
最初はフォームもわからなかったのですが、親切に教えてくださるので徐々にコツを掴めるようになりました。
食事指導は毎回カロリー計算が大変ですが、すぐに返信をくださるので助かります。

引用元:https://goo.gl/maps/CQbCCFC6iRnNpMg7A


皆さんとても親切で、立地的にも通いやすいです。

トレーナーさん皆さんとても親切で施設も綺麗で立地的にも通いやすいです。体重も徐々にですが減量されています。体の見た目にも変化が出てきて楽しいです。毎回体組成計に計測もするのでモチベーションに繋がります。無理なく通えるので継続できそうです!

引用元:https://goo.gl/maps/CQbCCFC6iRnNpMg7A


女性専用で、エステ内容も充実しているので嬉しいです!

体重を落とすだけでなく、筋肉を綺麗につけ太りにくい身体になりたいと思いこちらに通うことに決めました!スタッフの皆さんとっても明るく対応もとても良く楽しくトレーニングできています。女性専用の施設なのとエステ内容も充実してしているのもとても嬉しいです!

引用元:https://goo.gl/maps/CQbCCFC6iRnNpMg7A


HPでは安いように見えますが、実際は6ヶ月の契約になります。

HPでは安いように見せていますが、実際6ヶ月の契約となりますので、ご検討の方はちゃんとお話を聞いた方が良いです。

入会前の相談時も「入会する」とまだ言っていないのに、「いつから始めますか?」など入会前提で話を進めたり、 オプションの脂肪冷却の話をされた時もやると言ってないのに「どこからやっていきますか?」など断れない雰囲気を出す言い方をされます。

エステの時も毎回フェイシャルエステの予約を取るように勧めてきます。
そういうオペレーションのようです。

また、事前に予約変更の電話やメールをしても当日に「いらっしゃらないようですが」という電話が来ます。

さらには予約した日にいったのに「予約確認できてないから今日はできない」等、店舗間や本部↔店舗の情報共有が甘いです。
クチコミに対して言い訳していますが、基本的にすぐは変わらないでしょう。

引用元:https://goo.gl/maps/7ewCwG7PxNrXCcAt9


半年経たないと違約金が発生する。

半年経たないと違約金が発生する。
なので最低限は6ヶ月14万円って感じで安くないし、全く希望の時間で予約もとれません。
しかも予約は2回先まてまのみです。
平日は22時以降、土日は21時以降なら予約も取りやすいみたいですが、、、。
18-20時はなかなか予約が取れないのでもっとスタジオを増やして欲しいです。
ほかのスタジオも駅チカではありませんが、駅チカじゃなくて良いのであと2店舗くらい増やして欲しい。
主婦の方向けのスタジオなのかな、、、。

ちなみに脂肪冷却1回分4箇所契約予定でしたが、契約時に予約がされておらず契約が勝手に取り消されているため当日に施術予定でしたが不可能と伝えたられて、腹が立ちました。

その事件後初めてのエステでは、エステの方から何にも知らないからか謝罪など全くなく1回3箇所の契約がいいと伝えたのに3回やらないと効果は感じられないと3回12回箇所の契約を普通に話し始めて今すぐ契約じゃないとこの金額では無いのでダメですって言われたりするのですが、押し売りもいいとこだしよく考えたら契約時のトレーナーからも直接の謝罪はなく代理の方しか謝罪ないので、もっとスタッフ間での情報共有をして欲しい。

引用元:https://goo.gl/maps/Vpf56gBxrxJexceNA


パーソナルとは名前だけ
知らない人と2人で50分
それを入会後に言われる
ありえません

引用元:https://goo.gl/maps/HnZ9ZEg5RYWEetGo9

「パーソナルトレーニングGYMS 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名60日間集中プログラム
入会金詳細は店舗にて
料金詳細は店舗にて
内容詳細は店舗にて
博士

以前は料金を掲載していたが、閲覧者様より『HPと実際では料金が違った』とご連絡があったので、明確な料金が分かり次第追記していく。

「パーソナルトレーニングGYMS 新宿店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「パーソナルトレーニングGYMS 新宿店」の基本情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目4−7
イマス浜田ビル4F
アクセス西武新宿駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

6.【女性専用】CREBIQ(クレビック)新宿店

【女性専用】CREBIQ(クレビック)新宿店の画像
【女性専用】CREBIQ(クレビック)新宿店の画像
おすすめポイント
  • 専属栄養士による食事管理
  • 女性を理想へ導くための独自プログラム
  • ウェア&タオルなど完備で手ぶらで通える

「CREBIQ 新宿店」は、新宿駅から徒歩5分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

女性のために創りあげられた独自プログラム

  • 『夏までにくびれがほしい』
  • 『姿勢美人になりたい』
  • 『美脚になりたい』
  • 『全体をスッキリさせたい』

など、女性一人ひとりの理想をより短期間で実現すると評判だ。

専属の栄養士によるLINEを使った食事指導は〝食べたものを写真で送るだけ〟なので、簡単&ストレスフリーにダイエットができると人気。

ウェアやタオル、ドリンクなどトレーニングに必要なものは全て無料で完備されているので、気軽に手ぶらでも通えると女性に人気だ。

博士

『今年こそは〝本来のスタイル〟を取り戻したい』というあなたにおすすめのジムだ。

「CREBIQ 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「CREBIQ 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「CREBIQ 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名ダイエット&ボディメイクアップコース
入会金33,000円(税込)
料金8回コース:99,800円/月
16回コース:149,800円/月
内容パーソナルトレーニング1回50分
博士

1回あたりの料金は16回コースの方がお得になるので、2、3ヶ月通う予定の場合は、16回コースがおすすめだ。

「CREBIQ 新宿店」基本情報

住所東京都中央区銀座2丁目8−18
グランベル銀座ビル 601
アクセス有楽町駅 徒歩6分
営業時間平 日 10〜23時
土日祝 10〜19時
定休日不定休

「CREBIQ 新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導専属の栄養士がLINEで毎日サポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル/靴下
全額返金保証

7.REGBODY 新宿店

REGBODY 新宿店
REGBODY 新宿店
おすすめポイント
  • 無理な食事制限もなし
  • 完全個室&手ぶら通いOK
  • 国際&国家資格保有トレーナーによるマンツーマン指導

「REGBODY 新宿店」は、新宿駅から徒歩5分、西武新宿駅から徒歩4分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

一人ひとりの目的や目標に寄り添った「トレーニングメニュー」や「無理のない食事指導」が人気で、トレーナー全員が国際・国家資格を保有しているのも特徴的。

従来のトレーニングに加え、スティックを使ったトレーニングでは「運動が苦手な人」でも無理なく全身の筋肉を動かせるので効率的に〝引き締まった身体づくり〟ができると評判だ。

博士

無理な食事制限や糖質制限もないので、ライフスタイルに合わせたダイエット&ボディメイクができるんだ。

「REGBODY 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REGBODY 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

運動嫌いの私でも楽しく通うことができました。

実力のあるトレーナーさんが ひとりひとりに合わせたトレーニングを 提案してくれます。
身体の見た目の変化が大きく、運動嫌いの私も楽しく通う事ができました。
短期間で確実な成果を出したい方にオススメです。

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5

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トレーナーさんのおかげで、毎回笑いながら楽しく通えています。

初めてのパーソナルジムだったので、緊張もしましたし、きつくて続かないんじゃないかという不安がありましたが、 ただただ食事制限をして、筋肉をつけるだけでなく、私の理想の体に向けて親身に向き合ってくれて、根本から変えようとしてくださる姿勢をみてパーソナルのイメージが変わり、信じて通ってみようと思えました!
いつも明るく励ましながら、教えてくれてるトレーナーさんのおかげで、毎回笑いながら楽しく通えてます♪

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3ヶ月経ち『痩せたね』『綺麗になったな』と言われるようになりました!

みなさますごくフレンドリーですがトレーニング時は自分のフォームやりやすく教えてくれるのでとてもわかりやすいです。
3ヶ月ほど経ちましたがみんなにすごい痩せたね、ボディーライン綺麗になったなと言われるほど実感しました!!!

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設備もとても良くて!スタッフさんもとてもプロだなぁーと思えるシーン多数で親切で丁寧です。

通い始めてまだ1ヶ月くらいです。
まだ自分の理想には遠いですが、設備もとても良くて!スタッフさんもとてもプロだなぁーと思えるシーン多数で親切で丁寧です。
オリジナルのネットでの説明なども見やすいですし、見直したい時に分かりやすいです。
オリジナルプロテインが美味しすぎて助かってます。
トレーニングもこれからもっともっとストイックにやれるように頑張りたいし、理想のお腹ぺたんこ小尻細い足になりたいです。
なれそうな気もしてます!わくわく

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5


まだ通って2週間ですが、順調に体重が落ちています!

まだ通って2週間ですが、順調に体重が落ちています!
食事に関しても詳しく教えてくださって、ストレスなく食事を取りながらダイエットが出来ています。
2週間でも体調不良になることが少なく、規則正しい生活が出来ているので継続します!

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5


体重は正直自分が思っていたほどの変化はないですが、見た目はかなり変わりました🌸

せっかく高いお金を払うなら納得できるパーソナルジムに通いたいと思い10件近くカウンセリングを受けてこちらに通うことにしましたが大正解でした😊
トレーニングに満足していることはもちろんですが、短期的ではなく長期的にダイエットとボディメイクを続けていくスキル(食事管理など)やマインドも得られたことも大きいです。
体重は正直自分が思っていたほどの変化はないですが、見た目はかなり変わりました🌸
数字にとらわれない大切さを教えてくれて、とらわれてしまう時は精神的にサポートをしてくれるトレーナーさんたちには感謝です🙏

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5


7ヶ月で10kgほど減量に成功しています。

いつもありがとうございます。
昨年の7月からダイエット始めて今年の1月で10kgほど減量に成功しています。
それからは体重は停滞してますが、体脂肪率が順調に落ちているので見た目の変化も実感しています。
以前は、2年ほど自身でフィットネスジムに通い筋トレしていましたが、その時間を無駄にしてしまったなと思うくらいです。
REGBODYではトレーナーさんが私に真剣に向き合ってくださるので、私もトレーナーさんを信じてトレーニングと食生活に向き合うことができています。
結婚式までのボディメイクこれからもお付き合いくださいませ〜\( ˆoˆ )/

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5


トレーニングだけではなく不足してる栄養素や補給するべき栄養素のアドバイスもいただけ、摂取し始めてから体調変わりました。
自分に必要なトレーニングも組んでくださり効果出ました!!

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5


気持ちよく通うことができずに、お金がもったいなかったと思いました。

3ヶ月ほど通いましたがラインで食事制限が
つらいことなど相談→あったときにはなしましょう →あっても堂々めぐり。

カロミルで管理しているのですが「しんどいなら記載しなくていい」などいいだす始末。

カロミルに毎日丁寧にいれてもらかしてといわれて携帯でみられて大丈夫ですねーと不快。

何度か話し合いになったときには「私はうつ病の人みるのはじめてなんですよ!!」と。
最初からうつ病の人としかみてなかったんだなとおもいました。
せっかくやっとうごけるようになったのでジムで薬太りをなおしたかっただけなのに。

そこからトレーニングかわるも痩せる伸びはあまりみられずトレーニングにいくのが苦痛でなんで通っているんだろうとおもいました。
気をつかいながら残りを消化してました。居心地よくなかったです。

また何度か、靴下がはいってない、上着がはいってないなどもありました。
結果は約3ヶ月で4キロですが気持ちよく通えなかったですしお金がもったいなかったなとおもいました。

引用元:https://goo.gl/maps/ZwJiM3MK3FJVnves5

「REGBODY 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名ダイエットコース
入会金【期間限定キャンペーン中】
50,000円 → 無料
料金132,000円/月
内容・16回×50分
30日間の全額返金保証付き

「REGBODY 新宿店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア/タオル
全額返金保証
その他子供連れOK

「REGBODY 新宿店」の基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
アクセス西武新宿駅 徒歩4分
新宿西口駅 徒歩2分
新宿駅 徒歩5分
営業時間8〜22時
定休日不定休

8.ライザップ(RIZAP)新宿店

ライザップ(RIZAP)新宿店の画像
ライザップ(RIZAP)新宿店の画像
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)新宿店」は、新宿駅から徒歩6分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 新宿店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名マンツーマントレーニングコース
入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

「ライザップ(RIZAP)新宿店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-16-11
FORECAST西新宿3F・4F
アクセス新宿駅 徒歩6分
新宿西口駅 徒歩4分
西武新宿駅 徒歩6分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「ライザップ(RIZAP)新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の全額返金保証あり

9.DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店

DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店の画像
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店の画像
おすすめポイント
  • 〝効かせること〟に特化した無駄のないメニュー
  • 正しく&楽しく〝太らない習慣〟が身につく
  • 入会金0円&都度払いもOKで始めやすい

「DEED パーソナルトレーニングジム∞」は東新宿店が東新宿駅から徒歩1分、西新宿店が都庁前駅から徒歩5分ほどにある。

一時的に追い込んでリバウンドを繰り返すようなトレーニング指導ではなく、無駄なく目的・目標までたどり着く〝効かせること〟に特化したパーソナルトレーニングが人気。

入会金などもかからず、1回ずつの都度払いもできるので「忙しい人」や「定期的には通えない人」も予定に合わせて通いやすい。

博士

効率的な正しいトレーニングで楽しく続けられるのがDEEDの魅力だ。

「DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

トレーナーさんの適切な指導のもと、確実に結果を出すことが出来ています。

増え続ける体重に、変わりたい!と言う気持ちが強くなり、パーソナルトレーニングに辿り着きました。 金額面、週二回通えるか、筋トレは自分に出来るのかなど悩みましたが、DEEDはそんな心配も直ぐに無くなりました。
毎回の追い込んだ筋トレ、食事指導、体重の変化などトレーナーさんの適切な指導の下、確実に結果を出す事が出来ています。
今では痩せたいと言うより、筋トレをして身体を動かしたい気持ちに変わり、目標に向かって頑張っています。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7

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4ヶ月通い、体つきも変化して新しい目標もできました!

通い始めて4ヶ月程です。
トレーナーの青柳さんとずっとトレーニングしています。
最初にどんな体になりたいかを伝え、そのためには何をすればいいのかを教えてくださり、トレーニングのメニューや追い込みもサポートしてもらったり、食事のチェックもしてもらい、自分一人で今までできなかった「減量」というものを初めて教えてもらい、勉強になることもたくさんあります。 今は体重も体つきも変化してきて、新しい目標もできました!
パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージがありますが、ジムで何をしたらいいかわからない人や、食事の知識が必要な方は、まずパーソナルから始めることをお勧めします。
DEEDは会員登録制や初期費用、無駄な施設費をカットしてシンプルなシステムにすることで、パーソナルトレーニングを始めやすいジムだと思います。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


トレーナーさんが丁寧で、フォームなども細かくチェックしていただけます。

清潔感のあるジムです。
知識の豊富なトレーナーさんが丁寧に聞き取りをしてくださるので体調面なども相談しやすいです。
フォームを細かくチェックしていただけて効果が実感しやすいです。
仕上がりの見た目の良さはもちろん重要ですが、ただ絞れればいいというわけでなく、生活の中で使い勝手のよい体になるようにメニューを考えてくださってると思います。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


優しく体の仕組みから教えてくださって、家でのトレーニングもやりやすく大変お世話になりました!!

月8回で通ってみました。
全く運動してこなかった私にも優しく体の仕組みから教えてくださって、家でのトレーニングもやりやすく大変お世話になりました!!
食事についても厳しすぎないアドバイスをいただけてモチベーションにもなりました。
定期的にチェックしてもらいにいきたいと思います。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


周りの方からも体つきが綺麗になったと言われるくらい良い変化してきました。

通い始めてもう少しで1年間になります。
周りの方からも体つきが綺麗になったと言われるくらい良い変化してきました。
トレーナーさんのコミュニケーションも素晴らしく気軽に通い続けられています。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


他のパーソナルに行っていた時よりも身体が変わっています。

いつも楽しくトレーニングに通っています!
正しいフォームを丁寧に教えてくれて、使える筋肉が増えたお陰か、他のパーソナルに行っていた時よりも身体が変わってきています。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


運動が苦手でも続けやすいです。

ダイエット目的で通い始めたのですが、体力や体調に合わせてメニューを組んでくださるので運動が苦手でも続けやすいです。
トレーナーさんはフレンドリーで食事やサプリメントのアドバイスもしてくれます。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7


トレーナーさんの雑談が多く、その度トレーニングを中断するのが本当に嫌でした。

数年前利用しておりましたが、トレーナーさんが自分語りをしており こちらのトレーニングが中断する事が多く、後からトレーナーさんを変えるのも店内が狭く気まずいので1ヶ月で辞めました。

また、私の担当のトレーナーさんは悪い方ではないのですが、トレーナーさんのプライベートな話や相談をトレーニング中にされ、その度中断するのが本当に嫌でした。
恋人の話等を聞かされ、こういった所で出会ったとも聞き更に不快感が増しました。
以前通っていた別のパーソナルジムのトレーナーさんは、雑談をしてもトレーニングを中心に雑談で中断する事や、プライベートな話等一切しない真面目な方でした。
60分フルに使ってトレーニングさせてくれる方だったので、私の様な方には合わないかな?と思います。
辞めてから数年経つので身バレもないと思うので、レビュー投稿しました。

引用元:https://goo.gl/maps/uSvct8dJZvhBuBsZ7

「DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名1ヶ月定額コース
入会金なし
料金都度払い:9,900円
月4回:32,560円
月6回:47,520円
月8回:60,720円
内容1回60分

「DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「DEED パーソナルトレーニングジム∞ 東新宿店/西新宿店」の基本情報

東新宿店
住所東京都新宿区大久保1-1-45
新宿セントラルハイツ203
アクセス東新宿駅 徒歩1分
営業時間08:00-22:30
定休日不定休
西新宿店
住所新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
アクセス西新宿五丁目駅 徒歩5分
都庁前駅 徒歩5分
営業時間08:00-22:30
定休日不定休

10.THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

ザパーソナルジムTOP画像
ザパーソナルジム新宿御苑店
おすすめポイント
  • 徹底的な寄り添い&サポート体制が人気
  • 会員継続率90%!続けやすいリーズナブルな料金設定
  • 豊富な知識と経験を持つ「熱いトレーナー陣」が目標達成へと導く

「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店」は、新宿御苑駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝徹底的な寄り添い&サポート〟が人気のパーソナルジムで、ダイエットには欠かせない「面倒な食事管理」も毎日チャットでサポートしてくれるため、『卒業後にはリバウンドしにくい正しい生活習慣が身につく』と評判。

豊富な知識と経験だけでなく、熱量のあるトレーナー陣が、一人ひとりの悩み改善や目標達成へ責任を持って導いてくれる。

博士

リーズナブルな料金設定も人気の理由で、無理なく続けられることから、会員継続率は90%と業界内でも高水準だ。

「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

目的に応じて適切なアドバイスをくれます。

先月からパーソナル通ってます。目的に応じて適切なアドバイスくれるので、助かってます。時間も比較的融通きくので、ありがたいです。懸垂女子になれるよう、これからもご指導お願いします(•‿•)

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8

口コミをもっと見る

トレーナーがイケメンすぎてこれは通い続けます。笑

今まで、数多くのパーソナルジムに会員して決まったメニューを高負荷で行い翌日歩けない・動けないくらいまでしんどかったのですが、ここでは程よい負荷で翌日の筋肉痛が気持ちいいほどの痛さでまさにトレーニングというか身体のメンテナンスといった実感がいたしました。
夫に紹介されてこれからもお世話になろうと思っております。
また取り扱っている製品のLYFTのチョコプロテインや抹茶のパックタイプのプロテインもとても美味しいのでお勧めです。
なによりトレーナーの林先生がイケメンすぎて眩しすぎてこれは通い続けます。笑

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8


トレーナーさんは対応が良く、気さくで話しやすいです!

駅近でアクセスがいいです!!
トレーナーさんは対応が良く、気さくで話しやすいです!
トレーニングに関しては、フォームや重量•回数など細かく指導してもらえるので大会目指している方はもちろん
初心者でも安心して通えるのは、いいなと思いました。
美Body 目指してがんばります♪
これからも宜しくお願いします(^^)

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8


丁寧で質の高いトレーニング内容で満足です!

森トレーナーに担当していただきました。
とても丁寧で質の高いトレーニング内容をご提供いただき、大満足です!
かなりおすすめのパーソナルジムだと思います!

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8


安心しながらトレーニングができる環境です。

以前通っていたパーソナルジムで対応して頂いていた、トレーナーの一木さんが、新たに始められたジムに、家も近いことから私も一緒に移動してきました。
建物も出来たばかりで、清潔感もあり、換気も行き届いてて、安心しながらトレーニングができる環境です。
何よりトレーナーさんが親身になりながら、追い込みをサポートしてくださるので、運動初心者の私でも、気持ちに余裕を持ちながらトレーニングすることができます。
ムキムキなお兄様揃いで、私も頑張らなきゃと、やる気にさせて頂けるパーソナルジムです。笑 女性の方にも、おすすめです☆

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8


トレーナーさんは自身の実績がすごいだけでなく、教え方もとても分かりやすく、とても為になります。

全ての人におすすめします!
まず、素晴らしいトレーナーさん達、おしゃれな内装にモチベーションが上がります。
トレーナーさんは自身の実績がすごいだけでなく、教え方もとても分かりやすく、とても為になります。
絶妙なタイミングで補助に入ってくれる+励ましてくれるので、自分の限界まで挑戦できて追い込めます!
次のセッションが楽しみになる、パワースポットになりそうです。
コンテスト出場予定なので、優勝を目指してこれからもトレーニングをお願いします!

引用元:https://goo.gl/maps/mBGhdHZCYJyykf8H8


「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名2ヶ月ダイエットコース
入会金22,000円
料金264,000円
内容・パーソナルトレーニング全16回×60分/2ヶ月
・食事管理付き
・飲料水、BCAA、プロテイン付き

「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導専用アプリで無料サポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル
全額返金保証

「THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店」の基本情報

住所東京都新宿区新宿2丁目8-3
AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス新宿御苑駅 徒歩1分
新宿駅 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日なし

11.BEYOND 新宿店

BEYOND(ビヨンド)新宿店の画像
BEYOND(ビヨンド)新宿店の画像
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 新宿店」は、新宿駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

パーソナルジムは初めてでしたが、1から親切に教えてくださり、半年前には考えられなかったほどの体の変化を感じます。

パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、トレーナーさん達が一から親切に教えてくださったり、トレーニングに分からないことがあれば親切に答えてくださったりすることからほぼ半年前には考えられなかった体に変化されていることが感じられます。
トレーナーの方々も明るくて優しい信頼できる方ばかりです。
これからもよろしくお願いします。

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7

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無理な食事制限もなく、半年でマイナス10キロ痩せました!

通い始めてまもなく半年になります。
年々体力の衰えを感じ(夫が長らくBEYONDさんでお世話になっていることもあり)入会を決意しました!
右も左も分からないおまけに運動音痴な私にも楽しく時に厳しく笑、そして全てにおいてとても丁寧に教えてくださって感謝しております。
半年経って無理な食事制限もなく10キロマイナス、日常生活において疲れることもほとんど無くなりました!
ありがとうございます!
深堀するとトレーナーさん皆おもろいです笑 これからもよろしくお願いいたします。

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


初めてのパーソナルジムで不安と緊張でいっぱいでしたが、初心者の私でも楽しく安心して取り組めています。

現在、通わせて頂いております。
初めてのパーソナルトレーニングで不安と緊張でいっぱいでしたが、食生活からトレーニングまで的確なアドバイスや指導をして頂けて初心者の私でも楽しく安心して取り組めています。
トレーナーさんも優しい方ばかりで、トレーニングが楽しいのはもちろん、トレーナーさんとお話している時間もとても楽しいです!
トレーニングは1時間程ですが、いつもあっという間に時間が過ぎています。
丁寧な指導のお陰で少しずつですが、体の変化も感じてきています。
これからも理想の体型を目指し頑張っていきたいと思います。 こちらのジムに出会えて本当に良かったです。

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


筋肉量を維持しながら、体重も落ちてきています。

トレーニングのことや、食事のことなど色々な事を丁寧に教えてもらってます。
トレーニングを始めて1ヶ月半くらいたちますが徐々に筋肉量を維持しながら、体重も落ちてきています。

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


おばさんでも通えるのか不安でしたが、通い始めて1ヶ月で『すごく引き締まった』と家族からも褒められるようになりました。

おばさんでも通えるのか最初はとても不安でしたが、トレーナーの方々に優しく丁寧に教えて頂けるので、今では毎回トレーニングが楽しみです。
まだ始めて1ヶ月ですが、大分体が変わってきて、家族にもすごく引き締まったと褒められめした。
おばさんでもこんなに成果が出せて、とても嬉しいです。
ほんとは教えたくないぐらい、おススメです。

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


中々痩せることが出来ずに、思いつきで入会。
2ヶ月でストレスなく4キロ痩せました。

良くない習慣が続いてしまい中々痩せられずにいた中、思いつきの軽い気持ちで入会しました。
2ヶ月でストレスなく自然と4キロ落ちて、このまま継続すると目標の10キロ減も叶いそうなので早く行ってればよかったと思いました笑
初めはキツかったトレーニングも今では余裕で出来るようになり、筋力と体力がついたのを実感してます。
個人的には、皆さん優しくアットホームな雰囲気で行きつけのBarに行くような気分で通える点が気に入ってます。
職場と自宅以外のサードプレイスがあるのは心身のバランスを保つのに有効だと感じました。
担当の方は事前に揉みほぐしをしてコンディションを良くしてくれたり、負荷の掛け方も絶妙で、いつもすごく気を配っていただけるので、そういう所も通い続けられた要因かなと思います。
これを機にトレーニングにハマったので、普通のジムと併用しながら理想のスタイルにしていこうと思います!

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


通い始めて1ヶ月弱ですが、諦めていたヒップの形が変わってきたのが嬉しいです!

全く運動経験がなく、でも少しでもボディメイクをしたいと通い始めました。
筋肉をつけすぎず、でも絞りたいというわがままなお願いにも合わせて頂いて、どの方もとてもお優しいので週2回のトレーニングが楽しみで仕方ないです✨
1ヶ月弱ですが、絶対に上がらないと思っていたヒップの形が変わってきたのが自分でも分かる変化で嬉しいです!
普段使わない背中も鍛えてもらうことで姿勢も良くなり、腰痛が改善されました!

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


自分が一番気になる部分を中心に丁寧に教えてもらえます!

新宿店の女性トレーナーの方にパーソナルでトレーニングして頂いて、1番自分が気になる部分を中心に丁寧に教えてもらえるので初めてのジムでもすごくやりやすいなと思いました。
最初体をほぐすときから細かく教えて頂けるので体を痛めずに気持ちよくトレーニングができるのでパーソナルに入ってよかったなと思いました。
食事のアドバイスも必ず毎回丁寧にアドバイス+良かった点も言ってもらえるのですごくやる気につながります。
いつもありがとうございます!

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7


大会を目指して入会!毎回のトレーニングと食事指導がすごくためになり、体にもしっかりと成果が現れている。

大会に出てみたいと言う思いで入会!
筋トレはずっとしてきたが、部位ごとの効かせかたや食事管理についてはわからないことだらけだったので、毎回のトレーニングや食事指導がすごくためになり、体にもしっかりと成果が現れていて、入会してよかった!
しっかりと細かくて丁寧に指導してくださるのでジムに行くのも楽しいです!
食事指導も自分の生活にあった無理のない管理なのでストレスなくやりやすい!!!

引用元:https://goo.gl/maps/eCGy8pcpUmJ3D9Tt7

「BEYOND 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

スクロールできます
プラン名ライフプランニングコース
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

スクロールできます
プラン名回数券コース
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「BEYOND 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目16−4
CONCIERGE高橋 3F
アクセス西武新宿駅 徒歩4分
西新宿駅 徒歩5分
新宿西口駅 徒歩5分
新宿駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

「BEYOND 新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導日々の食事管理サポートあり
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
全額返金保証

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

12.パーソナルトレーニングジム ティーバランス 西新宿店

ティーバランス 西新宿店
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金設定
  • 完全個室の安心空間
  • 子供連れOK

「パーソナルトレーニングジム ティーバランス 西新宿店」は、西新宿駅から徒歩6分ほどにある。

完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。
子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。

短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。

博士

料金が比較的リーズナブルなのも特徴的だ。

「パーソナルトレーニングジム ティーバランス西新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ティーバランス西新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

ここの口コミとインスタアカウントのフォローを条件に服やマスクをプレゼントすると言われているからみなさんいい事ばかり書いてるんだと思います。
頼んだパーカーは在庫が無いと言われ続けて貰えないまま退会しました。

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap

いつも優しく、そして厳しくトレーニングしていただいております!

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap

口コミをもっと見る

安くて女性でも通いやすいです!おすすめです!!

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap


最高!!パーソナルジムと言えばT-Balance!トレーナーさんで言えばたくみさん!

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap


身体の状態を都度よく見てメニューを組んでくださいます。 無理なく続けられる雰囲気で、二ヶ月ほど続けています。いつもありがたいです。

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap


初めて1ヶ月で見た目や数値にも結果が出せてます。

ジムでのトレーニングが初めてで、筋トレもあまり得意ではなかったのですが、担当者の対応も丁寧で優しく、お陰様で毎回楽しくトレーニング頑張れてます!
室内もとても綺麗で、他のお客様と会うこともないので、かなりのびのびと、リラックスして過ごせてます。
初めて1ヶ月で見た目や数値にも結果が出せてるので、これからまた頑張っていきたいと思います。

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap


定期的に体を動かすのは健康になれてる気がして気持ちがいいです。

パーソナルは厳しいイメージがありましたがそんなことはなくて、楽しく運動してます。
トレーナーさんに食事など相談したらすぐに返事を下さって、しっかりサポートしてくれてます!
定期的に体を動かすのは健康になれてる気がして気持ちがいいです。

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap


予約した30分前に店側からドタキャンされ、トレーニングを受けられなかった。

予約した30分前にまさかの店側からのドタキャンがありました。
1か月前にはトレーナーが体調不良という理由で店からのキャンセル連絡があり、トレーニングを受けられなかった事態もありました。
代理で人を出す事もできないらしい。
あり得ない。
何故、客側が都合を合わせなくてはならないのか。
ビジネスとして、これで成り立つ事が許せない。
退会決定。

引用元:「ティーバランス西新宿店」GoogleMap

「パーソナルトレーニングジム ティーバランス西新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金59,800円
料金月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
内容パーソナルトレーニング1回60分

「パーソナルトレーニングジム ティーバランス西新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「パーソナルトレーニングジム ティーバランス 西新宿店」基本情報

住所新宿区北新宿2-2-22
新宿Y’sビル101
アクセス西新宿駅から徒歩6分
中野坂上から徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日水曜

13.MIYAZAKI GYM 新宿店

MIYAZAKI GYM 新宿店
おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

「MIYAZAKI GYM 新宿店」は、新宿駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

「MIYAZAKI GYM 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MIYAZAKI GYM 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

扱える重量もしっかり伸び、成長している実感が持てます。

3月から週1で通い始めました。
扱える重量もしっかり伸び、成長している実感が持てます。
トレーナーの方も、世間話もしながらフランクに接して頂けるのでトレーニングに挑みやすい雰囲気です。
またトレーニングする際の姿勢や体の使い方を、個人に合わせて説明していただき、大変わかりやすいです。

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap

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合計15kgほどの減量に成功しました。

30代のOLです。
ダイエット目的でパーソナルトレーニングに通いました。
元々運動はまったくと言っていいほどしておらず、体を動かすことも得意ではないタイプです。
週2回のトレーニング+食事制限で最初の4ヶ月で10kgの減量ができ、そこからゆるゆると落として合計15kgほどの減量に成功しました。

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap


体重も2ヶ月で7kg近く減量することができました。

こちらに決める前に近隣の所を複数ヒアリングしましたが、宮崎ジムが最も自分に合っていると感じました。

特筆すべきは、
1. アプリによる健康・食事管理
2. トレーナー(山家さん)の科学的検知に基づいた説明・サポート
3. 自分にあったペース配分
4. 気軽に質問できる雰囲気
などなど。

山家さんの説明が非常に納得のいくもので、自分で理解しながらトレーニングを続けることができ大変満足しております。体重も2ヶ月で7kg近く減量することができました。
今後誰かにパーソナルトレーナーをオススメするとしたら間違いなくこちらをオススメします!!

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap


食事面や日々のトレーニングについて、私の生活スタイルにあったメニューや取り組み方を教えて下さり、無理なく継続できました。

食事面や日々のトレーニングについて、私の生活スタイルにあったメニューや取り組み方を教えて下さり、無理なく継続できました。
トレーニング指導ではやり方や姿勢の他に、4スタンス理論をもとに私に適したフォームや動かし方を具体的に教えていただき、無知のまま筋トレをやるよりも最初にパーソナルに行って本当に正解だったなと思います。
担当していただいた青木さんはいつも真っ直ぐ向き合って的確なアドバイスをくださり、トレーニング中も沢山褒めてくれるので高いモチベーションを維持でき、キツくてもあと〇回頑張ろう!と思ってできました✊🏻🔥
確かな知識と親切丁寧な対応、そしてこんなにも爽やかマッチョなパーソナルトレーナーは青木さんの他にいません!🌟
青木さんに担当していただけて本当に良かったです!ありがとうございました。

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap


食事やトレーニングの知識も身につきましたし入会してよかったと本当に思ってます!!!!!!

元々筋トレに苦手意識がありあまり好きではなかったのですが、20数年生きてきて初めてみた体重に焦り入会をし決めました。
週2回のトレーニングと食事指導のおかげもあり3ヶ月でマイナス9キロのダイエットに成功しました!
数字だけではなく友人に驚かれるくらい見た目も変化しましたし嫌いだったトレーニングも今ではびっくりするほど楽しいと思うようになりました!
トレーニングはもちろん担当のトレーナーさんとの会話も楽しくてダイエットのモチベーションになりました。ありがとうございます!
個人差はあると思いますがトレーニングに苦手意識がある方にもおすすめなパーソナルジムだと思います。
食事やトレーニングの知識も身につきましたし入会してよかったと本当に思ってます!!!!!!

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap


短期間で身体を絞って終わりなパーソナルよりも、長年面倒を見てもらえる宮崎ジムと出会えて本当に良かったと思っています。

担当の青木さんはまだ20代ながら、トレーニングはもちろんのこと栄養についても知識・経験ともに豊富で、トレーニングを受けてから半年経たず筋量が目に見えて増えていきました。
個々人のニーズに合わせ、メニューを組んで、限界まで追い込んでくれます。
これは、独学では到底たどり着けなかった境地です。

ちなみに、どれくらい筋量が増えたかというと、スーツのサイズが2サイズほど大きくなり、それまで着ていたスーツをお直しに出すくらいに肥大しています。

まだ1年未満ですが、おかげさまで今ではベンチプレス60kgでセットを組めるようになり、またバスケで3はポイントが軽く届くようになりパフォーマンスは著しく向上しました。
短期間で身体を絞って終わりなパーソナルよりも、長年面倒を見てもらえる宮崎ジムと出会えて本当に良かったと思っています。

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap


身体を大きくしたい人におススメです!!!!

40後半の男性です。バルクアップ目的でこちらのパーソナルジムにたどり着きました。
週1で通っていますが、トレーナーさんは本気でボディビルに取り組んでいる方で、フォームや食事にいたるまで懇切丁寧に指導いただいています。
身体を大きくしたい人におススメです!!!!

引用元:「MIYAZAKIGYM 新宿店」GoogleMap

「MIYAZAKI GYM 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名16回コース
入会金【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金176,000円〜
内容・16回×60分
・食事指導付き

「MIYAZAKI GYM 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-8-11
中川ビル4-B
アクセス新宿西口駅 徒歩2分
新宿駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「MIYAZAKI GYM 新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導毎日LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

14.アップルジム 新宿店

今だけ入会金30,000円OFF

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
アップルジム 新宿店のジム内画像
新宿店のジム内

「アップルジム 新宿店」は、新宿駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 新宿店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

初めてのパーソナルジムで不安を感じましたが、1ヶ月でびっくりするほど体型が変化し感動しました。

コロナ自粛のため、15kg太りまして、入社前に何とかして元に戻さないと考え入会しました。
最初のパーソナルジムで、少々不安を感じましたが、トレーナーの方がとても親切で、話しやすかったです。(奇妙なことは毎回極限を見極められ、体力の増加とともに動作のハードルも上がってくる)
鍛えてから1ヶ月後、対照写真を取らせてもらい、びっくりほど体型が変化しました。
まだまだ元に戻していないが、この短時間でこんな成果が出せるには感動しました。ここを選んでよかったと思います。

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap

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価格が安いため正直不安でしたが、アップルジムを選んで良かったです。

初めてジムに行くにあたりどこのジムにするか、パーソナルジムにするかどうか悩みましたがパーソナルジムを、そしてAppleGymを選んでよかったです。
ネットで見ていてAppleGymを選んだ理由としては、他のパーソナルジムに比べて価格が低く、回数も多かったからです。
価格が低い分不安な点もありましたが、説明を聞きに伺った際のトレーナーさんの親身で親近感のある対応や器具も整っており入会しようと決めました。
トレーニング中も体の使い方から動きの癖を常に教えて下さり、なりたい像に合わせてメニューを組んでくれます。
パーソナルに通ってみて正しいフォームでトレーニングする事の大切さも学ぶことができました。
キツいメニューもトレーナーさんのお陰で、楽しく行うことができています!
回数を重ねていくと体の変化が目で見てわかるようになるのでとても楽しいです!

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


完全個室でのマンツーマン指導のおかげで2ヶ月間で体型が大きく変わりました。

個別のトレーニングメニューを考えてくれるので、たった2ヶ月パーソナルジムに通っただけでも体型大きく変わりました。
相談や質問にも丁寧に答えてくれるので、1人で近所のジムに行く際の疑問不安、食事改善のやり方なども解消できます。
完全個室でワンツーマンで指導していただけるので、とても安心感はあります。
また、清潔感のある部屋だし、トレーニング終わったら器具を消毒する等、徹底してます。
トレーナーの方は話しやすく、面白い方ばかりです。

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


今までジムに通ったことがなかったですが、体脂肪率は6%減り、腹筋に縦線が入ってきました!

10月末の結婚式に向けて体を絞りたいと思いジムを探していてアップルジムに出会いました!
今までジムに通ったことがなかったのでパーソナルで正しい体の使い方や器具の使い方を学びたいと思い見学に伺いました。
アップルジムに通いはじめてから タンパク質を意識した食生活を意識したり、しっかり睡眠を取るようにしたり 生活習慣を見直すことで体を絞るだけではなく健康的になった気がします。
以前は今井さん、現在は有賀さんにお世話になっていますが お2人とも明るく気さくにトレーニングをして下さるので毎回楽しく、45分があっという間です!
トレーナーのお2人には感謝しかありません!!
体脂肪率も以前より6%程減り、腹筋に縦線が入ってきたので嬉しいです!
10月末までに自分の納得のいく結果が出せるように自主トレも頑張ります!

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


料金が安く、2ヶ月継続していますが、むくみが消えて足がスッキリしお尻にはメリハリができました!

運動不足で浮腫みに悩まされるようになり、また体のメリハリも以前よりなくなってしまったため思いきってパーソナルジムの入会を決心しました。
アップルジムは華美でない分コストを抑えて通うことができる点が選んだポイントでした。
トレーナーさんは明るく、いつもポジティブにトレーニングをさせてくださっています。
オプション無しで2ヶ月継続していますが、浮腫が消えて脚がスッキリしお尻にはメリハリができました!
沖縄旅行でビキニを綺麗に着られてとても満足です。
食事などをご自身でコントロール出来るのであれば、アップルジムをコスパよく利用出来るのかなとおもいます。

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


3ヶ月前の私のようにパーソナルジムには興味があるけど、結局ずっといかずじまいになっている方や迷っている方は、とりあえずApple gymに行ってみてほしいです!!

結論:3ヶ月前の私のようにパーソナルジムには興味があるけど、結局ずっといかずじまいになっている方や迷っている方は、とりあえずApple gymに行ってみてほしいです!!

オススメポイント
①他のパーソナルジムより低価格
②親身になってくれる&信頼できるトレーナーさんがいる
③自身にあったトレーニング内容で鍛えられる
④きつすぎない食事サポート ⑤目に見えてシェイプアップしていることを実感できる!!!

オススメ内容は上記の通り!!です。

以下は自分の言葉でお伝えしたいことを好きなように述べます(笑)
実はここに来るまで、月会費制のジムに入会するも結局行かなかったり、少し通っても体型も変わらないし、モチベーションが続かず退会してしまうということを繰り返しており、この度思い切って入会したのですが、本当に良かったです。

体型の変化を感じ出したのは、1ヶ月半くらいですかね。
本当に嬉しかったです。
私でもやればできるんだという自信に繋がりました。
これも担当トレーナーの濱崎さんのおかげで、感謝しかないです。
トレーニング中にいつも明るく応援してくださったり、褒めてくださったり、自分だったら追い込めないあとちょっとのひと押しを鼓舞してくださったり等、トレーニングを頑張るモチベーションをくださいました。
ここに通ったことで、私の中の筋トレに対する概念が変わりました。
ただただ、”きつい・しんどい”という考えから、 “キツイけど頑張れば結果はでる” “その結果自信がつくし、前向きな気持ちになれる” “結論、筋トレは裏切らない”(決して何かあったわけではないですが笑) にという考えに変わりました。 最高です!!
本当にapple gym・濱崎さんに出会えてよかったです!!
もう少しで卒業してしまいますが、これからも筋トレは続けます。
3ヶ月間、お世話になりました!!ありがとうございました!!

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


初めてのパーソナルで少し緊張していましたが、なりたい体に向けてトレーナーさんが親切にアドバイスしてくださるのでモチベーションを維持しながら通えました。

自己流で筋トレをしていたのですが、なかなか体が変わらなかったため思い切って入会しました。
初めてのパーソナルで少し緊張していましたが、なりたい体に向けてトレーナーさんが親切にアドバイスしてくださるのでモチベーションを維持しながら通えました。
1回あたり45分という時間設定もちょうどよく、最後まで集中してトレーニングできたと思います。
自分でトレーニングする際の注意点なども聞けたため、普段の筋トレに活かせたのも良かったです!

また2週間の食事指導を受けたことで、今までの食生活を見直す良いきっかけになりました。
食事内容についてだけでなく、食べるタイミングやおすすめのレシピなどをLINEで教えてくださったので助かりました。
今後も継続を考えています!

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap


Apple GYMはコスパも良く、金銭面でも無理なく続けられたのでよかったです。
今後に繋げられるよう指導してくれるので一生の財産になったなぁと感じます!

今まで自分でダイエットのために色々試してみましたがなかなか続かず断念することが多く、今回初めてパーソナルジムを利用させていただきました。
しっかりトレーニングをしたこともなく、自分にできるのか?と初めは不安もありましたが、体の正しい使い方やコツを一から丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも無理なくトレーニングを行うことができました。
翌日の筋肉痛はしんどいですが、しっかり効いていることがわかって嬉しくなります!
今後自分でジムに通いトレーニングを続けていけるように、一人でこなせるメニューも提案してくれ、また一人でやってみてできなかったことや難しく感じたところも伝えると改善策を一緒に考えてくれるので、卒業後も筋トレ頑張れそうです!
Apple GYMはコスパも良く、金銭面でも無理なく続けられたのでよかったです。
今後に繋げられるよう指導してくれるので一生の財産になったなぁと感じます!
あと、トレーニング後のオプションのプロテインがすごくおいしいです。笑

引用元:「アップルジム 新宿店」GoogleMap

「アップルジム 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名チケットプラン
入会金33,000円→16,500
※11/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\入会金 16,500円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

「アップルジム 新宿店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア
全額返金保証
その他子供連れOK

「アップルジム 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-1-4
ゼンコウビル5階
アクセス新宿駅 徒歩3分
新宿西口駅 徒歩30秒
営業時間7〜23時
定休日不定休

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

失敗・損をしないための重要ポイント3つは?

  1. まずは目的を明確にする
  2. 無理なく通えるかをもう一度考える
  3. 体験レッスンや無料カウンセリングを受ける
博士

少し面倒くさいかもしれないが、パーソナルジム選びで損をしないためにもぜひこの3ポイントについて知っておいてほしい。

Point ① まずは目的を明確にする

目的が曖昧になるとジム選びで失敗や損をする確率はかなり上がる。

『夏までに痩せたい』
『生活習慣を改善したい』
『健康のために運動がしたい』
『機能改善・リハビリをしたい』
『大会や競技能力を向上させたい』
『結婚式や旅行までにダイエットしたい』

など、目的は人それぞれだ。

「夏までに痩せたい人」が「リハビリが得意なジム」を選んだ場合、どうなるかは容易に想像がつくはずだ。

博士

まずはあなたの目的を明確にすることで、ジム選びで損や失敗をするリスクは大きく減らせるんだ。

Point ②「無理なく通えるか」をもう一度考える

『やっぱり料金が高かった』
『ジムは良かったが、アクセスが悪い』
『営業時間や定休日が生活スタイルに合わない』

はじめは「大丈夫!」と思っても、実際には通い続けるのが難しくなる場合もある。

ダイエットやボディメイクの効果を実感するためには継続することが重要。

「無理なく通えるか」「続けられるか」をもう一度考えることで、損をするリスクは大幅に減らせる。

博士

気になるジムを見つけた時は「無理なく通えるかな?」と、もう一度だけ考えてみてほしい。

Point ③「体験レッスン」や「カウンセリング」を活用する

パーソナルジム選びで損や失敗のリスクを下げる1番重要なのポイントは「体験レッスン」や「カウンセリング」を活用することだ。

メリット
  • 無料or割安でトレーニングが受けられる
  • 親身に対応してくれるかわかる
  • トレーナーとの相性がわかる
  • 立地&通いやすさがわかる
  • ジム内の雰囲気がわかる

体験レッスンやカウンセリングは、無料または割安価格で受けられる場合がほとんど。

実際にあなたの目で見ることで損をする確率は圧倒的に下がる。

入会後に損をしないためにも「体験レッスン」や「無料カウンセリング」はぜひ活用してほしい。

博士

いくつかのジムで「体験」や「カウンセリング」を受けて比較するのもおすすめだ。

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

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  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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