- 『痩せたい&新しい自分になりたい』
- 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
- 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』

今回はジム探しに迷うあなたのために「おすすめパーソナルジム」を厳選した。
【実際に通われた方の口コミや体験】などもまとめているので参考になれば嬉しい。

この記事があなたのパーソナルジム探しの役に少しでも立てば私も嬉しいです!

では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム7選」まとめていくね。

私も隣でサポートします!

代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選【女性の口コミ・評判も比較】

では順番に「代々木のおすすめパーソナルジム7選」を紹介していくね。
レディーファーストで女性専用店舗から紹介していくね。
1.【女性専用】クレビック(CREBIQ)
- 女性を理想へ導くための独自プログラム
- 専属栄養士による食事管理
- ウェア&タオルなど完備で手ぶらで通える
「クレビック」は代々木駅から徒歩7分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。
女性のために創りあげられた独自プログラムは
『夏までにくびれがほしい』
『姿勢美人になりたい』
『美脚になりたい』
『モデルのようなスタイルになりたい』
など女性一人ひとりの理想を〝より短期間〟で実現すると評判だ。
専属の栄養士によるLINEを使った食事指導は〝食べたものを写真で送るだけ〟なので、簡単&ストレスフリーにダイエットができると人気。
ウェアやタオル、ドリンクなどトレーニングに必要なものは全て無料で完備されているので、気軽に手ぶらでも通えると女性に人気だ。

『今年こそは理想のカラダを手に入れたい』という女性におすすめだ。

私も今年の夏までにダイエットもしてくびれが欲しいです!
「クレビック」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「クレビック」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

トレーナーさんや栄養士さん方は皆さん優しく親身に対応してくださりますし、毎日のLINE報告があるので一人で体型管理のできない挫折しやすい私でも続けることができました!!
新宿駅は食べ物の誘惑があるので(汗)個人的に辛い時もありましたが、2カ月間の食事管理や運動で生活習慣や食の嗜好もかなり健康的に変わり、今後もこの生活をキープしていきたいと思っています。
駅近で室内もとても清潔感があり素敵なパーソナルジムです!
約二カ月間本当にありがとうございました😊
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毎回トレーナーは変わるので、それぞれのアドバイスを頂けて大変良かったです♡
また栄養士さんが毎日食べた物についてコメントをくれて、今後の生活にも役立つ情報を沢山頂けました。
気軽に質問も出来る雰囲気なのでここにして良かったです!
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初めてのパーソナルジムでのダイエットで不安もあったのですが、担当してくださったトレーナーさん方もすごく優しく対応して下さり安心でした!
外食やコンビニを利用することがほとんどで食事制限も出来ないと思ってたのですが、栄養士さんから的確にアドバイスもいただけたので、見事に体重・体脂肪が減りボディメイクできてとても満足ですしオススメです!
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予約が取りやすく、働きながらでも無理なく通えました。
女性専用なので、気後れせず安心してトレーニングができる雰囲気です。
担当の米山さんは優しく楽しく追い込んでくださるので、自分ひとりではできない限界突破を何回も経験しました!
結果もしっかり出たので、頑張って本当によかったです!
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「クレビック」人気のヒミツはトレーナー&栄養士の心強いサポート体制にあるのかもしれないね。

確かにトレーナーさんと栄養士さんに対する高い評判や感謝の口コミが多く見られますね!
「クレビック」おすすめ&安い料金プラン
【スタンダードプラン】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 98,000/月 |
時間 | 60分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月間 (最大4ヶ月まで) |

他にも平日限定だが約25%もお得になる「デイタイムプラン」などもある。
「クレビック」の特徴まとめ
女性限定 | ◯ |
個室 | ◯ |
食事管理 | 専属の栄養士がLINEで毎日サポート |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/シューズ/タオル/くつ下 |
全額返金保証 | ◯ |
「クレビック」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木 2丁目6-7セイチビル6F |
アクセス | 代々木駅 徒歩7分 |
営業時間 | 平 日 10〜23時 土日祝 10〜19時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
2.ボスティ(BOSTY)代々木スタジオ
- 個室の貸切空間でパーソナルトレーニング
- 実際に成果が出たメニューからオリジナルプログラムを作成
- 狙いたい部位と期間を目的に合わせてカスタマイズできる
「BOSTY(ボスティ)代々木スタジオ」は代々木駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝美しいカラダは、人生を変える〟をコンセプトに、ボディメイク専門トレーナーが実際に現場で効果のあったメニューから一人ひとりの目的に合わせたプログラムを作成する。
BOSTYのトレーナー陣は現役のボディメイク選手を中心に構成され、常に利用者の目標となる様なスタイルを維持しているので言葉にも説得力があるんだ。

貸切の個室空間なので『トレーニング姿を見られたくない…』という人でも安心して通えるぞ。

選りすぐりのトレーナーさんが〝実際に成果の出たメニュー〟で理想の実現をサポートしてくれるんですね。
「ボスティ(BOSTY)代々木スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「ボスティ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

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パーソナルジムに通うのは初めてのわたしでしたが、理想とする体型への変化を日々実感しています。
トレーナーさんも熱心で、身体面から食事面まで全面的にサポートしてくださり、確実に結果として現れており非常に心強く、引き続き継続してトレーニングしていこうと決めました!
今後ともよろしくおねがいします。
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通って1ヶ月半ほどですが、みるみるうちに効果が現れているように思います。
また、一緒に取り組んでくれるトレーナーさん達のお陰でいつもは諦めてしまう運動も今回は全くキツくなく毎回楽しく通わせていただいております。
最後の追い込みでどこまで変わるかが本当にたのしみです!
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今年の3月に減量目的で入会しました。自らも大会に出場しているトレーナーが多く、食事管理やトレーニング知識が豊富なので色々と質問をして私自身も学んでいくことができました。
お陰様で9kg減量し、食事の大切さも学べたので現在もキープできています。最終的にやるもやらぬも自分次第ですが、結果が出るようトレーナー陣にサポートをしてもらった結果だと思っています。
ありがとうございました。
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BOSTYはトレーナーの質&指導力の高さが評判で、多くの芸能人にも選ばれているジムだ。
今回調査した口コミにもその質の高さを裏付ける内容が多く見られた。

芸能人やモデルさんの期待も裏切らない質の高い指導力が人気のヒミツなんですね!
「ボスティ(BOSTY)代々木スタジオ」おすすめ&安い料金プラン
【2ヶ月ダイエットコース】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 99,000〜/月 |
時間 | 45分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
その他 | 期間や回数も変更可 |

ボスティでは「鍛えたい部位と期間」をカスタマイズして、自分だけのオリジナルコースも作成してくれるので、より目的や予算に合わせて始められるぞ。
「ボスティ(BOSTY)代々木スタジオ」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「ボスティ(BOSTY)代々木スタジオ」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304と404(ショウエイビル) |
アクセス | 代々木駅 徒歩1分 |
営業時間 | 8〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
3.VOLTEX YOYOGI
- 入会金0円&1回ずつのその都度払いもOK
- 一軒家が全部ジムに!完全個室プライベートジム
- 内臓から身体を変える「腸セラピー」でトレーニング効果も向上
「VOLTEX YOYOGI」は代々木駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
3階建ての一軒家がまるまるジムになっており、ジムが2部屋、マッサージルームが1部屋と完全個室空間でトレーニング&施術を受けられるんだ。
「VOLTEX YOYOGI」ではパーソナルトレーニングだけでなく「腸セラピー(腸もみ)」「スウェディッシュマッサージ」「スポーツストレッチ」などメニューも豊富なので、一人ひとりの目的や悩みに合わせた身体づくりができると人気。
「腸セラピー」「スウェディッシュマッサージ」について公式サイトでさらに詳しく→

中でも医師監修の「腸セラピー(腸もみ)」はトレーニング効果を向上させるだけでなく、便秘改善、デトックス効果、冷え性改善、美肌効果、自律神経の整えなどにも効果的と利用者から評判が高いんだ。

ただトレーニングするだけでなく、身体の内側からも整えることができるんですね!
「VOLTEX YOYOGI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「VOLTEX YOYOGI」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

完全個室のじむとオートクチュールマッサージが受けることができます。
どんな薬やドリンクを飲んでも私の腸は微動だにせず20年近く便秘だったところ、腸セラピーを3回受けただけで2日に1回は出るようなりました。
ウエスト周りどころか顔まですっきりします。本当にすごいです。
また、ジム初心者のわたしのヒップアップしたい!とか背肉をなくしたい!などの我儘も聞き入れてくれ、メニューを考えてくれる優しいトレーナーさんがいます。
夜遅くまでやっているのと駅から近いので仕事終わりなどに最適です。
おすすめは、トレーニングをした後にマッサージを受けると最高です。
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自分の目的や体調に合わせて内容を考えてくれるので飽きずに楽し
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腸もみがきっかけで、、お世話になっています。
兎に角、最高の技術(ゴットハンド)そしてセ癒されます。 身体だけじゃなく心もリセット出来る場所です。
セラビストさんとトレーナーさんのお人柄もとっても素敵なんですよ🎵
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おすすめ&安い料金プラン
【おすすめ】マンスリープラン
【マンスリープラン】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | なし |
料金 | 14,000/月 |
時間 | 60分 |
回数 | 2回/月 |
その他 | トレーニング&スポーツストレッチ |

トレーニング内容はその日の体調に合わせて「トレーニング」と「スポーツストレッチ」から自由に組み合わせOKだ。
【安い】その都度払い(単発)
【その都度払い】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | なし |
料金 | 7,500/回 |
時間 | 60分 |
「VOLTEX YOYOGI」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/タオル/シューズ |
全額返金保証 | ー |
その他 | ・ウェアの無料保管&洗濯サービスあり ・子供連れもOK |
「VOLTEX YOYOGI」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木1-16-4 |
アクセス | 代々木駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
4.Dr.トレーニング 代々木店
- その都度払いでOK
- 料金も比較的安いので続けやすい
- プロアスリートも受ける本格トレーニング
「Dr.トレーニング代々木店」は代々木駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
1回ずつの都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」でも始めやすい。
1回あたりの料金も6,700円〜と業界内ではリーズナブルなのも通いやすいポイントだ。

海外のライセンスを持つトレーナー陣が、最新の学術を取り入れた最先端指導をしてくれる。

本格的な指導が1回ずつの「都度払い」で受けられるんですね。
「Dr.トレーニング 代々木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「Dr.トレーニング 代々木店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

1ヶ月ほど通わせていただいています。
いつもモチベーションの上がる言葉をかけていただいて楽しくトレーニングできています。
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いつも爽やかな佐久間トレーナーに担当して頂いています。
いつもポジティブな雰囲気で進めて頂いているので、楽しくトレーニングをさせて頂いています♪
フォームや姿勢、コツなど、自己トレーニングでは気付けない事を教えて頂けるのでとても勉強になっています。
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コロナ自粛中に始めた自宅筋トレのやり方があっているか疑問に思い、体験トレーニングから通い始めました。
フォームの僅かな違いで、筋肉への効き方がこんなにも違うのかと毎回、驚かされ、効率的に鍛えられていることを実感できます。
月会費0、都度払いが、スケジュールを合わせやすく、続いています。
自宅筋トレの質も上がり、今後が楽しみです。
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おすすめ&安い料金プラン
【その都度払い】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 35,600 |
料金 | 45分:6,700 60分:8,900 90分:13,300 |
「Dr.トレーニング 代々木店」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「Dr.トレーニング 代々木店」の基本情報
住所 | 渋谷区代々木1-32-9 吉川代々木ビル3階 |
アクセス | 代々木駅 徒歩2分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
5.KENBI first
- 正しい呼吸を身につけ身体の問題点を根本から改善
- 姿勢改善&痛み&寝付き改善にも対応
- 完全個室のプライベートレッスン
「KENBI first」は代々木駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
自分にピッタリの正しい呼吸法を身につけることで、問題点を根本から改善していく。
ダイエット&シェイプアップはもちろん、姿勢改善や身体の痛み、寝付き改善など一人ひとりの悩みに幅広く対応してくれる。

完全個室なので、落ち着いてトレーニングできる。

自分にピッタリの呼吸を身につけることで問題点を根本から改善できるんですね!
「KENBI first」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「KENBI first」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

店内は明るく女性でも利用しやすい雰囲気です。個室なので周りも気になりません。
姿勢や体の動きを確認しながら、一人ひとりに合ったメニューを組んでくれます。
私は週1回のトレーニングで、日頃使えていない筋肉を動かし身体のバランスを整えていますが、身体が軽くなり可動域が広がるのがわかります。無理な運動はしませんが、自分の限界を一歩超えたところまで引き出してくれるので、トレーニング後は達成感もあります。
長期的に健康な身体づくりを目指す人にオススメです。
引用元:Googleマップ

素晴らしいジムです。もっと若い頃からコンディショニングの大切さをわかっていたらなぁ〜と歳を重ねる度に痛感します。私は競技力の向上でお世話になっていますがボディメイクやダイエットでお世話になるならすぐ効果があらわれるでしょう。そんな日もいつか来るかな?
引用元:Googleマップ

身体の痛みや状況を考えてアドバイスしてくれて、とても気に入ってます☺️
引用元:Googleマップ
おすすめ&安い料金プラン
【ファーストプラン】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 期間限定 0円 |
料金 | 19,500 |
時間 | 55分 |
回数 | 3回 |
「KENBI first」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「KENBI first」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木1-13-4 ブラウンビル3F |
アクセス | 代々木駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平 日 11〜21時 土日祝 10〜20時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
6.AIM
- 完全個室のプライベート空間
- 手ぶらで毎回気軽に通える
- LINE&メールでサポート
「AIM」は代々木駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテスト優勝経験もある資格保有トレーナーが完全個室のプライベート空間で、マンツーマン指導をしてくれる。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回気軽に手ぶらで通えるんだ。

LINEやメールで食事やメンタル面のサポートもしてくれるので、1人だけで頑張るダイエットはしなくていい。

全額返金保証などもあるみたいですね。
「AIM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「AIM」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

友人と一緒に撮った写真の自分のぽっちゃり感に愕然として、引き締まったカラダになろうと思い ジムに入会しようと調べ始めましたが、筋トレのやり方も回数も、通うべき頻度も全く分からないし、何より一人での戦いだと続かなそうだなと感じていました。
それだったら、一人一人の希望や体力に合わせてもらえるパーソナルトレーニングでプロに頼った方が、効率的で短期間で効果が感じられそうだと思い入会しました。
平日も休日も予約が取りやすく、通いやすい立地にあるので、今ではAIMに通うことが自分自身のルーティーンとなっているくらい、とても楽しく通えています。
引用元:Googleマップ

学生時代、受験期に太ってしまってから自己流でダイエットをしていましたが、不健康なダイエットのせいでリバウンドを繰り返し、すっかり痩せにくい身体になってしまいました。
20代も半ばに差し掛かり一念発起して本格的にダイエットをしようと決意。パーソナルジムに通うことを決めました。
AIMに通ってから今までのダイエットがいかに間違っていたかを実感しています。トレーニングの時間はもちろん、それ以外の時間もLINEでサポートしてくれるので嬉しいです。
停滞期などモチベーションが下がる時も多々あるのですが、そんな時も頭ごなしに指導するのではなく、こちらの気持ちを汲んで、一人ひとりに合ったステップを提案してくれます。
引用元:Googleマップ

自分の体調、状態をしっかり見てくれてそれに合ったトレーニングを提案してくれて、食事管理に運動も慣れるまでアドバイスをくれるので、めげずに続けられています。
マンツーですが、気さくに話しかけて下さるのでトレーニングも多少キツくても頑張れます。
自分の身体の変化もしっかり教えてくれるので、通うのも楽しくなります。
駅からの距離もそんな遠くなく、時間も仕事帰りでも予約が取れるので通いやすいです。
引用元:Googleマップ
おすすめ&安い料金プラン
【パーソナルトレーニングプラン】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | 30,000 |
料金 | 177,600 |
時間 | 50分 |
回数 | 16回 |
期間 | 2ヶ月 |
「AIM」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | LINEでサポート |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア/タオル/シューズ |
全額返金保証 | ◯ |
「AIM」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木1丁目2−9 アーバンパーク代々木 306 |
アクセス | 代々木駅 徒歩6分 |
営業時間 | 9〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
7.EXEED 代々木店
- LINEで毎日食事サポート
- トレーニングメニューが多彩
- 体幹から鍛えて引き締まったカラダへ
「EXEED 代々木店」は代々木駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
定番のウェイトトレーニング以外にも、効率よく体幹から鍛えるトレーニングやボクササイズにストレッチなどメニューが豊富で飽きずに続けられる。
LINEでの食事サポートもあるので「ダイエットには欠かせない食事管理」もトレーナーと二人三脚で乗り越えられると評判だ。

『食事管理が苦手かつトレーニングに飽きやすい』という人におすすめだ。

LINEで食事サポートしてくれるのすごく楽ですね。
「EXEED 代々木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

次は実際に「EXEED 代々木店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

出産をしてから体型が崩れ体力がないと感じ、近くのスポーツジムに通いはじめましたが自分に甘く全然効果が出ませんでした。 そんな時、ネットでパーソナルジムEXEEDを知り入会しました。 決め手は高橋トレーナーの人柄でした。 高橋トレーナーからは毎日細かな食事のアドバイスなどをしてもらい、中々体重が落ちない時期も親身に対応して頂きました。
結果は2ヶ月で-7kgも落ちて大満足ですし、いつも明るく楽しくトレーニングできました。 引き締めることができ周りからどうしたの?とびっくりされました。 とても嬉しかったです。 本当にやって良かったです。 2ヶ月間ありがとうございました。
引用元:Googleマップ

約1年くらい通っていますが、高橋さんの人柄とトレーニングの知識の豊富さで何でも相談に乗ってもらえます。
なりたい自分を相談するとそれに近付けるようなトレーニングプランや食事内容を提案してもらえます。
入会金もなく料金も安いのでオススメです!
引用元:Googleマップ

高橋トレーナーのアドバイスで、約13kgの減量に成功しました。これまでも、ダイエット経験はありましたが、三日坊主。。。
今回続いたのは、私の性格、ライフスタイルに合わせた目標セッティングを提案してくれたからだと思います。また、仕事柄付き合いの食事等で食べてしまう事も多い中、トレーニングのない日にも細かに連絡をくれたのは心強かったです!ありがとうございました。今後もよろしくお願いします。
引用元:Googleマップ
おすすめ&安い料金プラン
【パーソナルコース】 | |
入会金 (事務手数料など込み) | ー |
料金 | 2ヶ月:150,000 1ヶ月:80,000 |
時間 | 50分 |
回数 | 8/16回 |
「EXEED 代々木店」の特徴まとめ
女性限定 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | LINEでサポート |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
その他 | 自宅などへの出張あり |
「EXEED 代々木店」の基本情報
住所 | 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A |
アクセス | 代々木駅 徒歩4分 |
営業時間 | 8〜23時 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか?

それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。

確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。