【2023 厳選】西新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！口コミ・評判も掲載

西新宿駅から近くて便利！！
仕事帰りにも手ぶらで通いやすいです！！
毎回オーダーをきいて頂き、楽しくトレーニングさせて頂いてます。

初めてのパーソナルジムでしたがとても楽しく通っています。
新宿駅からも通えて手ぶらでOKなので仕事帰りに気軽に行けます◎
女性専門なのでダイエットやボディメイクに力を入れたい方にオススメです！

西新宿のパーソナルトレーニングジムを探していて、見つけました。
金子トレーナーも山口トレーナーも気さくで話しやすく、的確なトレーニング指導をしてくれるので大満足です！
レベルの高い女性トレーナーというだけあり、女性ならではの身体の悩み（ヒップアップしたい、二の腕を引き締めたいなど）に対する指導力がとても高いと感じます。

また、店内も白色を基調としておりすごく清潔感があり気に入っています。
ジムというとむさ苦しいイメージがありましたが、かたぎり塾西新宿女性専門店は、清潔で綺麗で、楽しくトレーニングを続けていくことができます。

西新宿駅から近く仕事帰りでも通いやすいです。
トレーニングメニューもレベルに合わせて組み立ててくれてとても満足です

身体の調子に合わせて、トレーニング内容を変えてくださるので、とてもありがたいです。
トレーナーも知識が豊富で、お話もし易く信頼出来る方だと思います。

今回はお腹メインでトレーニングして頂きました！
最初は正しい姿勢に持っていけなかったところも、トレーニングのお陰で正しい姿勢に持っていけました。
自宅での方法も教えていただき、感謝です！
リラックスして受けられました。
他にも気になる箇所のアプローチが出来ると聞き、色々と試していきたいと思います！

週一ペースで通わせていただいています。
自分の体力に合わせて無理なくトレーニングを指導していただけるので続きます！
また、トレーニングのアドバイスも的確で、親身に話を聞いていただけるので効率が上がります。
体力に自信の無い方でも通いやすいジムだと思います。
体重は5kgほど落とせました！

体験でトレーニングさせていただきました！
自分で闇雲にトレーニングするよりも、キチンと教えて頂けて自分の体への理解が深まりました 気さくなトレーナーさんで居心地もとても良かったです
頑張って続けていきたいトレーニングジムです

いつもお世話になっております。
運動嫌いな自分でも続けられている最高のジムです！
無理なくしっかり効果も現れるので長く通っていきたいと思っています。

凄く綺麗なお店で、トレーナーの方も優しく色んなことを教えてくれました！
筋肉のことだけじゃなくて身体の仕組みとか 沢山教えてもらえます！！ 皆さんも是非行ってみてください！

継続して通っています。
トレーニングに集中できる環境で、いつも楽しく体を動かせています。
こちらの状態をこまめにヒアリングしてくださり、毎回しっかり筋肉痛が出る強度のメニューが組まれていて大満足です！
通い始めてから自宅トレーニングの効率も良くなりました。
オススメです。

いままで1人でジムに行っていましたが、プロの意見を聞きながらトレーニングができるので、圧倒的に効率的なトレーニングができました。
豊富な知識をもっていらっしゃるので、肩こり腰痛の相談などもできたのがおどろきです。
ズボン・シャツを貸していただけるので手ぶらで行けるのが楽ですし、定期的に通いたいなと思います！

的確なアドバイスで、身体の機能を最大限に生かした筋肉づくりが出来ます。
「ナイス！」「いいですね！」と小さなことでもたくさん褒めてくれるので、褒められ慣れてない社会人には『効き』ます笑
リクエストや相談にものってくれるのでオススメです！

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても丁寧に教えてもらえたので、初心者でも安心です。
コロナ禍で運動する機会が少なくなっていたため、腹筋を中心とした筋トレや・キックボクシングなどをやってもらいました。
一緒に楽しく、自分に最適なメニューを選んでやってくれるので、オススメです！
またコミュニケーションの中から、在宅で肩凝りに苦しんでいることを汲み取ってくださり、最後にマッサージもしてもらいました。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、 ちゃんとした資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導頂けるので安心しました。
それに加えて値段も他のパーソナルジム系列店と比較してもコスパが良く、初心者の方でも通いやすいと思いました。
・トレーナーがいることでモチベーション高く筋トレできる
・ウェアやタオルなども無料で貸してもらえます。
・シャワールーム、バスタオル完備です
・食事や自宅での筋トレについて細かいアドバイスを貰えた。
・西新宿5丁目駅から徒歩3分で近く通いやすい
・毎回消毒もしていて感染予防もしっかりしている などなど。。
これからも定期的に通わせていただきます。

一年近くお世話になっているオススメのパーソナルジムです。
もともと運動もトレーニングもほとんど経験なかったのですが、今ではトレーニングが習慣になり、日々の自己記録を更新に喜びを感じています。
トレーナーの方は、とても話しやすく知識が豊富で、目的・体調・体の変化に合わせて楽しく続けられるメニューを考えてくれます。
個人的には、柔軟にスケジュールを組める点にも、とても助かっています。
最初の数カ月は週2で通いトレーニングの方法を学びました。
その後は週1→隔週→月1とペースを変えていき、24時間ジムと併用しています。
FUMAKE GYMでは主に、24時間ジムで行うメニューやフォームを指導頂いてます。

今年の1月から通ってます！ ただ、回数こなすだけではなくちゃんと目標持って付き添ってくれるのでメンタルも身体も鍛えられてとても良いです！

知識豊富なトレーナーさんの的確なアドバイスのおかげで50歳にして8キロの減量に成功しました！身体の不調も改善されました。
いつもお世話になっているトレーナーの松本さんの人柄がとても良く毎週行くのが楽しみです！
健康維持の為にこれからも通い続けたいと思っています。いつもありがとうございます。

一年以上通うことができています。運動が苦手で、自分で継続するのは難しいと思い知人の紹介でお願いし始めました。
大型のジムやホットヨガなど通ってみては挫折していました。
今は週一で通っており、半年くらいしたところで変化を感じ始めました。継続していくことで変化は感じると思いますし、自分ではわからない身体の使い方の変化なども毎回教えていただけて励みになります。悩みを話すと、日々の生活と結びつけてなぜこうなっているのか？の原因を教えてもらえて納得しながらトレーニングできるので、ここまで続いているのではないかと思います！
色んな方がいらしているようですが私みたいな運動嫌いの方でも継続できるところは少ないのではないかと思います！
一年でかなり変わったと感じていますので、これからの変化も楽しみです！

ベアトレで通い始めて3年半になります。ペアでもそれぞれの筋力や体調に合わせてメニューを組んでくれて、無理なくこなすことができています。
途中、足首を骨折した時にもあまり間をおかずに通いましたが、体力の維持や早期回復の支援もしていただきました。
日々の体調維持に欠かせない習慣になっています。
トレーナーはみなさん知識も経験も豊富な方ばかりで、気軽に相談にのってくれます。
筋力アップからダイエット、コンディショニングまで、個人の目的に合わせたトレーニングをしてくださるのでオススメです。

腰痛持ちで運動嫌いのメタボ中年で、初めてのパーソナルトレーニングでしたが、毎週楽しくトレーニングを続けています。
一人でティップネスに通っていた時は、何をどうして良いのかあまりわからなかったし器具の使い方も下手くそだったので、正しいトレーニングができずにかえって体を痛めてしまうこともありましたが、適正な指導のおかげで狙った部位をピンポイントで鍛えられます。
初めてdeedに来た時はベンチプレス２０キロも上げられませんでしたが、最近は倍以上の重さを上げられるようになって確かな成長を感じています。
ぎっくり腰になったり腰痛に悩まされたりすることもなくなり、良い体質改善ができたと思います。
トレーニングを始めてから食事の際の糖質や脂質にも脂質するようになりましたが、良いアドバイスをもらえるので助かっています。

初めてパーソナルジムに通いはじめましたが、親切丁寧に教えていただき、2ヶ月しないうちに肩周りや背中など、効果も出てきて満足しています。
夕方でも行けるし、夜遅くまでやってるのもいいです。

元々運動が苦手で、ジムも継続して通えるか不安でしたがトレーナーさんがとても優しく初心者でも分かりやすくご指導して頂き、モチベーションも下がることなく通うことができています。
日頃の運動不足解消にもなり、とても楽しく通わせていただいております。

パーソナルは厳しいイメージがありましたがそんなことはなくて、楽しく運動してます。
トレーナーさんに食事など相談したらすぐに返事を下さって、しっかりサポートしてくれてます！
定期的に体を動かすのは健康になれてる気がして気持ちがいいです。

トレーニング内容や食事方法など、相談しながら自分にあわせて取り組み出来ました！

入会してまだ2ヶ月程度です。
指導内容もわかりやすく、自分でジムに通いながら筋トレするよりも効率的に鍛えることができると思います。
値段帯も考えると、非常におススメです。

初めてのパーソナルジムで初めてすぐ肩こりを楽になり寝付きも良くなり私に合ったメニューでトレーニングを考えてくれて無理なく運動が楽しくなってきました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！