高田馬場のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

コロナ禍でテレワーク主体の働き方となったため、運動不足解消の目的でパーソナルジムに通い始めました。 ボディメイクをしたいと思いカウンセリングに応募させていただきました。 カウンセリングの際にしっかりと話を聞いていだき入会を決意しました！ 具体的にどこの筋肉を鍛えるか、それによってどのような変化や効果があるかを教えてくれるので、自分の体に対する関心も上がったように思います。 また、その日のトレーニングで鍛えた筋肉だけが筋肉痛になるので、体に余計な負担がかかっていないことがわかり、安心して週2回のトレーニングに通っています。👍

Apple GYMでは、食事と運動の両方が大切だと教わり、両方実践することで体重が減りました。現在進行中ですが、2ヶ月で4キロ減と無理のないペースで目標達成に近づいています。

予約時の迅速さ、当日の運動内容、全て満足です。 丁寧に体の使い方を教えてくださるので運動が苦手な自分でも効率よく動かすことができ、気持ちの良い汗をかくことができました。 一番不安に感じていた予約の取り方、プラン変更についての相談も丁寧で、ここなら他のジムと違い安心して続けていけるかなと思っています。

ジム含め運動でどこかに通うのが初めてで不安でしたが、優しく教えて下さりすぐ通うのを決めました！途中で運動が久しぶりで少し具合が悪くなってしまいましたが即座に対応してくださりアドバイスや運動の仕方まで教えて貰えたので今後は身体と相談しつつ頑張ろうと思います、身体の変化が楽しみです(*^^*)

暖かい雰囲気で、気さくなトレーナーさんはとても心地いいですね

丁寧に説明してください、料金も良心的ではじめてみようと思いました。体験トレーニングも早速筋肉痛なりそうです。誠実なトレーニングジムだと感じました。

暗闇系の自重筋トレと、トレーニングが出来る女性専用スタジオです。軽快な洋楽に合わせてコーチのリードに合わせて体を動かすスタイルなので、運動初心者や筋トレ経験が無くても、わかりやすく説明してくれるので安心してトレーニングが出来ます。プログラムにはレベルが5段階あり、種類もたくさんあるので、運動経験者も高い達成感を得られます！ コーチは皆さんとってもいい人で知識が豊富な方ばかりです。カウンセリングも受けることが出来るので食事から相談に乗ってくれるので、結果にも繋がりやすいです！｢体脂肪を落としたい人｣｢体を引き締めたい人｣にはぴったりのフィットネススタジオだと思います。 トレーニング歴2年ですが通って1年で目標達成し、今はレッスン自体を楽しんで通っています！

広くてとても綺麗でした！ スタッフさんも明るくて楽しませてくれる方がたくさんいます(^ ^)

高田馬場から 直ぐ近くでとても便利。 トレーナーも親切丁寧。

とても運動出来ました

高田馬場駅から来ていますが、近くにあるので通いやすいです！ 料金も他社と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです^_^ 感染者対策もしっかりあります！ トレーニングについては間違いないです！ これからも宜しくお願いしますo(^-^)o

白を基調とした広く開放的なジムで90分やってきました。 マシーンを使う時の正しい姿勢、今のコンディションにあった運動や効果的なやり方を教えてくれます。 エクササイズ中、常に近くにいてくれるので、安心安全に筋トレできるのが嬉しいです。 食事や生活のアドバイスなども含め、とても丁寧に指導して頂きました。 靴もレンタルがあるので荷物が少なくて済んで良かったです♪

体験トレーニング90分、受けました。 ヒアリングも細かく行ってくださり、トレーナーさんも話しやすかったです。 一つ一つのトレーニングは、何を意識してやればいいのか教えてくださり丁寧に指導して頂けたので、すごく楽しくあっという間の時間でした。 飽きずに続けられ、パーソナルの良さを感じました。これから、トレーニングを習慣化して自分の体がどう変わっていくのかわくわくします。色々サポートして貰える事に感謝です。ありがとうございます！

友達の紹介で5月末より通い出しました。 今までトレーニングというものと程遠い生活を送っていて…スタート時は前日に食べ納めして挑みました。 トレーナーさんは毎回優しくご指導いただき、食事の報告がしづらい記録を送っても、対応が素晴らしかったです。 2ヶ月半で体質改善ができたと実感しています。 初心者でもおすすめなパーソナルジムです！

4か月ほど通っています。池袋からほど近くのため通いやすく、毎回楽しく通うことができています。初回体験では摂取カロリーやトレーニングの基礎的な知識を丁寧に教えていただき、明確な目標を設定していただきました。毎日の食事についてもLINEにて指導していただき、目に見えた効果が出てきました。トレーニングや食事制限のモチベーションを維持できています。これからもトレーニングを継続して健康な体を維持していきたいと思います。

2月から6月末まで5ヶ月間、週1〜2でお世話になりました。体重-3kg強、体脂肪率-6%弱で、腹筋がうっすら見えるようになりました！ 元々甘い物が大好きで、隠れ肥満であることを気にしてたのですが、正しい知識と筋トレと食生活で、こんなにも自分に自信が持てるようになるのだと驚いています。 加入前に比較した都内のパーソナルトレーニングの中でも非常にリーズナブルなお値段にも関わらず、店内やトレーナーさんの雰囲気がとても良くて、毎回明るく楽しくトレーニングさせてもらってました。

いつも体のことを気遣って頂き有難いです。調子に合わせてトレーニングしていただけてとても満足です。 今後もよろしくお願いします。

トレーニングしているので正しくストレッチをして筋肉を柔らかくしておきたいと思っていて こちらのサロンの代表の李先生よりご紹介いただきました。 今まで悩んでいた痛みについて丁寧に教えていただき、私に最適なストレッチ方法がやっと 見つかりました！ 自宅から少し遠方ですが、自分の身体のことなので、できる限り通ってみようと思います！

長年の立ち仕事で腰痛が悪化していて、仕事が終わると骨盤が割れそうに痛くて、歩くのがしんどかったのですが、一回の施術で翌日の仕事が終わっても、腰があまり痛くなくてびっくりしました。 きちんと骨盤に上体が乗っていて、電車通勤中でも吊り革に掴まらなくても大丈夫なくらいに身体が安定していました。 タイ古式でほぐしてから、1人1人に合った簡単で効果のある筋トレの仕方も教えてもらえます。 先生もとても親切で、穏やかなお人柄なので、ジム初心者の私でも安心でした。 また来週もよろしくお願いします。

トレーナーさんの深い知識と技術にひたすら感動しました。 自分は身体のどこを鍛える、緩めるが明確に分かり今後のボディメイクの参考になりました。 説明が非常に分かりやすくてお話を聞いてるだけで楽しいです。 また、トレーニングもキツすぎず、でもしっかり効いてて前後にタイ古式マッサージでほぐして頂けて最高です！ ありがとうございました！！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、 とても良かったです！ 大好きなタイマッサージと、自分の身体に合ったトレーニングを教えてもらえる、最適の場所を見つけて、今後がますます楽しみになりました！しなやかでタフな身体を目指し、さらに現役寿命を伸ばして行きたいと思います。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！