【入会金無料】東京の会員にならなくても良いパーソナルジム8選

東京の会員にならなくて良いパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『入会しないでジムに通いたい』

『入会金が高くてもったいない…』

『ジム選びでをしたくない』

今回はそんな〝ジム選びで悩む方〟のために

「東京都内にある〝会員にならなくても良い〟パーソナルジム」

「9つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

があるので、それぞれ分類を分けてまとめていくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BEYOND

入会金0円

スクロールできます
BEYOND 麻布十番店
BEYOND 麻布十番店
BEYOND 志木店
BEYOND 麻布十番店
BEYOND 四ツ谷麹町店
おすすめポイント
  • 余計な費用一切なし!コース料金だけでOK
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND」は、国内に100店舗以上ある人気のパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

紳士的なコミュニケーションかつ、情熱的にチアアップしてくれるので、なかなか継続の厳しいトレーニングでも継続できています。
体育会なノリでもないですし、指導は論理的で頼りになります。
入会金も無く、サプリなどの購入を進められたりもせず、本当にありがたいジムだと思います。

口コミをさらに表示

横浜のパーソナルジムを探していて、入会金が無料でしたので、こちらのジムにしました。
自分は体重の割に脂肪が多く、見た目をスッキリさせたかったのでダイエットを始めました。

続けるのが苦手だったので、パーソナルにしました。
食事管理付きのコースにし、3ヶ月が経ちました。

体重は2kgほどしか変わりませんでしたが、体脂肪が4%落ちて見た目もスッキリとしてきました。
主に担当していただいたのは朱莉トレーナーで、とても楽しくしっかり追い込んでいただきました。
めんどくさがりの自分でも結果が出たので、どうしても続かない方にはオススメです。

10回回数券で入会しました。

これまでにもジムに通っておりましたが、 より効果の高いトレーニング方法や食事摂取のポイントを学ぶことができ、自分の身体を変えるとても良いきっかけになりました。

以下良かった点の詳細です。

・価格面について💪
体験無料かつ入会金なしというのはパーソナルジムには珍しく、パーソナルへの抵抗感のある初心者の方も低いハードルで始められると思います。

・トレーニング内容について💪
最新の栄養学に基づいた適切な食事アドバイスと解剖学に基づいた効果的なトレーニング方法を教えてもらえます。
ネットやYouTube等で得られる情報が必ずしも正しいものばかりではないと感じられ、通うたびに知識をアップデートできました。

・トレーナーについて💪
大会で受賞経験のある実績を持った方々が多く、どんな質問に対しても、真摯に回答頂けたのが良かったです。
女性のトレーナーもいるため、女性でも安心して通えると思います。

某有名なパーソナルジムより口コミが良く入会金なども無く 良心的と思い、体験後に入会をしました。

トレーナー皆さんが いつも明るく出迎えてくれるのと何より自分に合ったトレーニングを指導して頂けるので無理なく楽しく出来ます。

食事指導に関しても厳しい糖質制限などは一切ありません。
他のアドバイスはしっかりして頂けます😊

私の体に合わせたダイエットの仕方を 正直に話してくれたり無理やりな勧誘もないので安心しました。

私は短期集中(3ヶ月)で マイナス10キロ減らすことが出来ました☺️
3ヶ月やってみて、特に辛くもなくむしろこんな食べて良いの?っていう感覚でしたが..😂
トレーナーの方々の手厚いサポートのおかげで 減らす事ができました
短期集中のコースは終わりましたがまだまだ頑張りますのでまた宜しくお願い致します。☺️

30代女性です。
年々右肩上がりに増えていく体重に危機感を覚えつつ、自分に甘いため自助努力だけでは運動も続かなかったため、マンツーマンで指導してもらえるパーソナルトレーニングしかないと思い、吉祥寺近辺で探しました。

いくつか比較検討した結果、BEYOND吉祥寺店にてカウンセリングを受け、入会を決めました。

いくつもあるパーソナルトレーニングジムの中で、選んだ決め手は

・入会金がなく、1回あたりの料金も私が比較した中で安かった点
・HP等に載ってるジムの写真が綺麗だった点
・カウンセリングでの説明がわかりやすかった点

でした。

実際のトレーニングですが、私はまずは短期集中で食事管理付きのプランにしました。
正直食べるのが大好きなので、食事管理は辛いだろうと思っていましたが、最初の説明でただ食事を抜くのではなく、健康的に痩せる上で必要な栄養をバランスよく取ることが大事だという説明を受けました。
実際に始めてみると、思ったよりしっかり食事を取ることができ、私でも続ける事ができました。
筋トレも身体の使い方、マシンの使い方、バーの持つ位置などなど、ひとつひとつ丁寧に説明を受けながら、身体を動かしいきます。
立ち位置や足の開きなどもその場ですぐにチェックが入り、見直していきますので、正しい位置や持ち方を身体で理解する事ができます。

トレーナーの方は私以上に私のぎりぎりできる限界を理解して、実施回数や重りの重さを変えてのトレーニングとなりますので、自分に甘くなる事もありません。
またトレーナーの方は厳しいだけではなく、気軽に相談にのって貰えますし、トレーニングに関係ない雑談もでき、話しやすく気さくな方が多いので、リラックスしてトレーニングができます。

トレーニングで教えてもらった事を、自分ひとりでもできるように頑張っていきますので、引き続きよろしくお願いします。

ボディメイクが目的で入会しました。
自宅でYouTube動画などで宅トレを続けておりましたが、より効果を出すためにパーソナルを選びました!

体験トレーニングや入会金なしという制度も初めての人にとって敷居が低く、会話も楽しく筋トレの楽しさを引き出してくださるジムだと思います。

食事やフォームや効かせ方など、毎回食い気味に質問しまくるのですが、どれも丁寧にアドバイスいただき、とても参考になります。

幼い子供が2人おり、週一回通うのが限界ですが、それでも教えていただいた食事の摂り方やフォームを日常生活や宅トレに落とし込むことで、まだ2ヶ月ですが、目指す身体に少しずつ近づいている実感もあります。

綺麗な母ちゃん目指して引き続きがんばります😆
よろしくお願い致します〜

大宮近辺でパーソナルジムを探し、体験トレーニング後に入会しました。
入会金0だったのではじめやすかったです!
食事管理指導付きのトレーニングを選択し、生活習慣を改善しながらトレーニングが行えています☺️
食事指導にも種類がありますが、こちらは軽めの脂質制限でカロリーコントロールをしながら、色々な食材から必要な栄養素をとるという方法なので、無理なく実生活に取り入れやすいです。
身体状況に応じ的確なアドバイスもいただけるので、安心して継続ができています!
また、トレーニングの予約も希望日にとれています。
夜23時まで営業されているので、仕事終わりにも通えるのはありがたいです。
是非おすすめしたいパーソナルジムです!

●大会で実績があるトレーナーさんに指導してもらえる。
●トレーナーさんがとても親切で、会話も面白いので毎回楽しくトレーニングができる。
●駅から約1分ほどの場所にあるので、通いやすい。
●(30回の回数券を利用)ウェア上下・タオルをレンタルできて、トレーニング後に美味しいプロテインも飲めて、かつシューズも預けることができて、みっちり1回55分のトレーニングを受けられるのに入会金もない上に1回の金額が1万円を切るので、高品質でこの値段のパーソナルジムは珍しいと思う。
●葛西店は新しくできたばかりで、トレーニング施設も今時で綺麗でお洒落なアメニティが充実している。

パーソナルジム歴は長くて、今まで転々と他5社パーソナルジムを転々してきましたが上記の理由で、1番ベストなパーソナルジムだと私は思っています💪

35歳、トレーニング歴4年で、妻とともにこちらのパーソナルジムに通いだして2か月になります。

これまでYoutubeなどのトレーニング動画を参考に我流でトレーニングを行っていましたが、3年目以降から体形や重量の変化が鈍化し、自助努力の限界を感じたのでパーソナルジムへの入会を検討していました。

BEYOND吉祥寺さんに入会することになった一番の理由は、入会前にしっかりとカウンセリングを行っていただき、適切な強度のトレーニングや食事の提案をしていただけたことで、自分自身が目指すゴールに対して最短ルートで到達できると感じたからです。

私の場合は1年後をめどにフィジークの大会に出場することが目標だったため、BEYONDさんに所属するトレーナーさんは全員が大会出場経験者ということも大きな要因でした。

が、他のお客さんを見ているとトレーニング初心者の女性から、おそらくダイエットを目的とした中年男性まで幅広い層がおり、BEYONDさんの守備範囲の広さを感じています。

その他、良いと思った点は入会金が不要なので他のジムを検討している場合でも「とりあえず10回通ってみる」といった選択が気軽にできることや、他の方も書かれているように施設の清潔感はピカイチなので安心して利用できる点、パーソナルジムの中では機材が充実している点(スミス、パワーラック、レッグプレス、ダンベル1~40KG等々)などです。

改善要望としては、待合スペースが無い(受付カウンターに椅子が2脚あるだけ)ので少し早い時間についた場合などにくつろげる場所があれば、、と思っています。

最近まで通っていた三軒茶屋駅近くのパーソナルジムが閉じてしまったため、新しくパーソナルトレーニングジムを探していました。
どうせ高いお金を出して行くならコスパ良く質の良いジムをと思っていたところ、自由が丘駅近くのビヨンドジムを見つけました。

早速先週、体験に伺わせていただいて、ジムの特徴やプラン、料金の確認をしました。
食事制限をせずに適度に糖質を摂る糖質コントロールを行いながら正しいトレーニングを通して代謝を上げるアプローチをすることでダイエットやボディメイクをするという、あまり他のジムではやっていない健康オタクの僕にはしっくりくる指導方針なのが魅力的でしたし、 三軒茶屋から自由が丘まで自転車だと意外と近くて、電車でも通える距離なのがありがたいです。
しかも入会金無料だったのが嬉しい! 体験の後すぐに短期集中24回に入らせていただきました。

約2ヶ月程度まずはしっかりトレーニングをして、運動不足になってしまった体を鍛え直します。
人気になって枠埋まってほしくはないですが、ビヨンドジム自由が丘店は非常におすすめのパーソナルジムです。

ダイエット目的で入会しました。
手前味噌な話で恐縮ですが、このジムに入会して約3か月で20kgの減量に成功しました。

パーソナルジムへの入会ということで、やはりおいそれとは出せない額のお金がかかるため、ジム選びの失敗は避けたいところです。

入会して早3か月、結果としてこのジムは自分の希望や懸念の全てを高いレベルでクリアしている素晴らしいジムであると感じています。

ジムを選ぶうえで自分が気にしたことは下記の4つです。

1.トレーナーとうまく付き合っていけるか
2.トレーナーの質
3.ジムの設備
4.コスト

上記にも書きましたが、このジムでは4つ全て非常に満足出来ております。

まず1つ目の「トレーナーとうまく付き合っていけるか」という懸念ですが、このジムに在籍しているトレーナーの方達全員が非常にフレンドリーで接しやすく、人柄も抜群です。

自分の体に不調が出ていないか頻繁に気にかけて下さったり、セッション中の会話が盛り上がりすぎて時間を忘れてしまうことがあるくらいとても話しやすい方達です。
トレーナーと合わなかったらどうしようという心配は全くの無用でした。

次に2つ目の「トレーナーの質」に関してですが、在籍トレーナー全員が、トレーニングや食事栄養面での知識、実際の教え方、トレーナー自身のボディコンテストでの実績、全てにおいて高いレベルにいる方々です。
解剖学や栄養学を学ばれているため、どんな疑問にも知識に裏付けされた的確なアドバイスで返してくれます。

また、トレーナー自身が規模の大きいボディコンテストで好成績を収めているほど自身の身体を作り込んでいる方達ですので、その身体からも説得力を感じます。

そして3つ目の「ジムの設備」についても最高です。
まずジム全体が掃除の行き届いたとても清潔感のある空間であり、快適にトレーニングが出来ます。

また、ジムに設置してある機材がおそらくパーソナルジムとしては最高峰と言えるほど充実しています。
パワーラックはもちろん、スミスマシン、ケーブルマシン、そして1kg~50kgまでのダンベルセットを完備しています。
パーソナルジムでここまで機材を揃えているジムは他に聞いたことがありません。
このジムではおそらくこの世にあるほぼ全てのトレーニングが行えると思います。

最後に4つ目の「コスト」についてですが、最初に書いた通りやはりパーソナルジムですので、ポンと出せるような金額ではありません。
しかしながらこのジムでのセッション1回あたりの金額は8,000円です。
ジム選びの際に色々なジムをさんざん比較しましたが、1回あたり8,000円はパーソナルジムとしては破格の安さです。
大抵のパーソナルジムは1回あたりの金額が1万円を超えます。
なおかつジムへの入会金が必要である場合がほとんどですが、このジムでは入会金すら必要ありません。

ですので上記のとおり、ジムの質としては最高クラスであるのにも関わらず、料金はパーソナルジムとしては最低価格というとてつもないコストパフォーマンスを発揮しています。最高です。

以上のようにこのBEYONDジム町田店は非常に良質なパーソナルジムであると自分は感じております。
もし自分の周りにパーソナルジムを考えている人がいたら間違いなくこのジムを勧めることでしょう。

また、自分は3か月の短期集中コースを終えましたが、体作りを一生の趣味にしていきたいと思えるほど、ボディメイクにのめり込むことができました。
それもひとえにこのジムにおかげだと思っています。
今後もお世話になっていきたい所存です。

引用元:「BEYOND 北千住店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 錦糸町店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 五反田店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 自由が丘店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 吉祥寺店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 大宮店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 横浜東口店」Googleマップ

引用元:「BEYOND 町田店」Googleマップ

「BEYOND」料金・設備・サービス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

2.eviGym

入会金0円

都度払いOK

スクロールできます
エビジム新宿
エビジム新宿
エビジム新宿
エビジム新宿
エビジム新宿
選ばれている理由
  • 楽しみながら運動習慣が身につく
  • 入会金もなく必要な分だけトレーニングを利用できる
  • 全店舗が駅から徒歩5分以内&全店を自由に予約可能で通いやすい

「eviGym」は、東京都内を中心に展開するパーソナルジムだ。

短期でのダイエットではなく「運動習慣が身につくこと」「無理なく運動が続くこと」を目的にしている。

そのため料金は低価格(1回6,050円〜)で、入会金や年会費なども一切かからないので〝必要な分だけ〟トレーニングが利用できるんだ。

完全個室ではないが、プライベート空間は確保されているので、ほぼ誰にも会うことなくジム通いができる。

博士

全店舗が駅から徒歩5分以内にあり、全店舗が自由に利用できるので通いやすさも抜群。

\ 今なら初回体験が1,100円で /

「eviGym」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「eviGym」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

よくある入会金や事務手数料、解約料などの費用がなく、コースの変更やその都度払いが自由にできたりと、利用者にとってわかりやすいシステムが良いなと思い入会しました。

トレーナーの方は明るく丁寧ですし、このトレーニングがどう効くのか論理的に説明してくれるので納得感があります。
月初めに目標を立てるのですが、達成できるようメニューを組んでくれ、食事や家トレのアドバイスもしてくれてモチベーションが保ちやすいです。

あと掃除がしっかり行き届きいた清潔感のある空間なのも気持ちが良いです。
駅近でトレーナーの指名料もかからないですし、自分の予定に合わせてトレーナーも店舗も選べたりと自由度が高いので継続しやすいと思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/xbaeuUyFPFN82MTw9

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口コミ・評判をさらに見る

初めてのジムで、筋トレ初心者でしたが、雰囲気も良く価格も他と比べてお手頃なので通いやすいです。
いつも同じトレーナーの方を指名していますが、気さくで説明もわかりやすいです。
これからも筋トレ頑張ります。

都内のパーソナルジムの中では良心的な価格設定にも関わらず、トレーナーの方の知識が豊富で自分のトレーニングの目的にあったプログラムを考えてくれます。

また、一つ一つの動きのポイント、姿勢、視線等を細かく教えてくださったり、食事面のアドバイスまでいただけました。
施設も綺麗で立地も駅近で通いやすいのでオススメです。

以前、通っていたジムはここまでウエイトトレーニングが強くなかったのでやりがいを感じます。
駅からも近くとても綺麗なジムだと思います。
トレーナーさんも話し易く楽しく通っています。
個人の希望に合わせてメニューを組み立てくれます。
他のパーソナルトレーニングジムに比べて継続しやすい価格設定なのが魅力的です。
継続して効果がでるのがとても楽しみです。

いつも楽しく通わせて頂いています。
他のパーソナルジムに比べるとお手頃な価格かと思います。

今はYouTubeやSNSで宅トレもしやすくなりましたが、やはりプロのトレーナーさんに直接教えてもらうのとでは全く違います。

・自分で筋トレをすると、効きがイマイチ分かりませんが、パーソナルではしっかりと筋肉に効いている実感が持てます。
・私の場合、1人ではキツい手前でやめてしまいますが、トレーナーさんが一緒だと、その上まで持っていってくださるので、そこも個人的には良かったです。 (※体力や体調をきちんと考慮してくださるので、運動に自信がない方でも安心して通えるかと思います。)
個人的事情で今回は3ヶ月間のみ通いましたが、ウエストも引き締まり、脚にも隙間ができました!洋服選びが楽しくなりました♪

2人のトレーナーさんにお世話になりました。
どちらのトレーナーさんもお話しやすく、確かな知識で質問にも丁寧に答えてくださいました。

入会金がない、回数の繰り越しができるのも嬉しいシステムでした。
あとはコロナの影響で予約の調整をしなければいけない時も、臨機応変な対応をしていただけてとても助かりました。
エビジムさんに入会して本当に良かったです。
また戻ってきたいと思っています(^^)

入会金もないし、自分が通いたいだけの金額設定もあり、パーソナル初心者でどんな感じか試してみたい方でも通いやすいと思います✨
どのスタッフの方も親しみやすいのが良い所です!

エビジムさんは他のジムにありがちな入会金や解約金がなく、わかりやすいシステムが気に入り入会を決めました。
運動経験ゼロの私にとってパーソナルジムは敷居が高かったのですが、 毎回丁寧な指導と楽しい会話で、50分があっという間に終わってしまうくらい気持ちよく体を動かすことができます。
アクセス、価格共に通いやすく、長くお世話になりそうです^^

運動嫌いの私が唯一継続できているパーソナルジムです!
入会金もなくて自分のペースで通えるので、オススメです!

スタッフの皆さんが明るく指導してくださるので、楽しくトレーニングできています。
入会金もなく良心的な価格だと思います。

入会金や縛りがなく自由でよいです。
トレーナーは選べますが、基本同じ人にして見てもらえたりもします^_^
質問にも丁寧に専門知識交えて答えていただき、とても楽しくトレーニングできています^_^

引用元:https://maps.app.goo.gl/mJnkYPPK6Kp7YfSD6

引用元:https://maps.app.goo.gl/S8q8Ny3RP9z98YAW6

引用元:https://maps.app.goo.gl/SGfbqcNve8pvWGwk8

引用元:https://maps.app.goo.gl/cCwAjGBkJZEkb1Cq9

引用元:https://maps.app.goo.gl/Y3ha1zjvkfzcCr7G6

引用元:https://maps.app.goo.gl/Y3ha1zjvkfzcCr7G6

「eviGym」料金・設備・サービス

料金プランを見る
スクロールできます
入会金無料
料金都度払い:11,000円
月1回:9,900円
月2回:17,600円
月4回:33,000円
月6回:46,200円
月8回:57,200円
月12回:72,600円

\ 詳細は公式サイトで /

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ

\ 今なら初回体験が1,100円で /

3.DEED パーソナルトレーニングジム

入会金0円

都度払いOK

おすすめポイント
  • 〝効かせること〟に特化した無駄のないメニュー
  • 正しく&楽しく〝太らない習慣〟が身につく
  • 入会金0円&都度払いもOKで始めやすい

「DEED パーソナルトレーニングジム」は、東京都内に9店舗ある。

一時的に追い込んでリバウンドを繰り返すようなトレーニング指導ではなく、無駄なく目的・目標達成へと導く〝効かせること〟に特化したパーソナルトレーニングが評判。

入会金などもかからず、1回ずつの都度払いもできるので「忙しい人」や「定期的には通えない人」も予定に合わせて通いやすい。

博士

効率的な正しいトレーニングで楽しく続けられるのがDEEDの魅力だ。

「DEED パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「DEED パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

その日の体調に合わせてメニューを決めてくださいます。きついけどギリギリできる限界を見極めてくださるので、毎回きつくも楽しく筋トレできます。

引用元:「DEED パーソナルトレーニングジム 目白店」GoogleMap

口コミをさらに表示

その日の状態に合わせたトレーニングをしてくださるので無理なく続けられ、でも確実に筋力アップ・減量できています。
1人ではなかなか頑張れないですが、トレーナーさんのお人柄もあり楽しく続けられています!

トレーナーさんがゴリゴリの体育会系過ぎず誉め上手な上に、着実に成果が出るようプログラムを組んでくれます。今まで中々運動習慣が身に付かなかった私が週一でキチンと通ってトレーニング継続出来ています。これからも引き続きお願い致します!

トレーナーの方が親しみやすく、とてもご丁寧に指導してくださるので、楽しく運動習慣を身につけられました。3ヶ月で4kg近く効果が出て大満足です!池袋のジムならここがおすすめです。

池袋でパーソナルジムを探しており、以前DEEDさんの他店でお世話になりクオリティや料金に満足していたので、こちらに迷わず入会しました。自分に合わせて調整しながらメニューを組んでもらえます。予約も取りやすく何かと続かない私が無理なく通えています。運動やジム通いが初めての方にもおすすめしたいです。

実際に通い始めて10キロ痩せました。個々に合うトレーニングをしてくれます。ストイックながら何よりも楽しくトレーニングをしてくださるのが最高です!1時間があっという間に過ぎるので本当におすすめです♫

引用元:「DEED パーソナルトレーニングジム 目白店」GoogleMap

「DEED パーソナルトレーニングジム」料金・設備・サービス

料金プランを見る
入会金
料金都度払い:9,000円
月4回:32,560円
月6回:47,520円
月8回:60,720円
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ

4.【女性専用】CREBIQ (クレビック)

入会金0円

CREBIQ (クレビック)銀座店の画像
CREBIQ (クレビック)銀座店の画像
おすすめポイント
  • 専属栄養士による食事管理
  • 女性を理想へ導くための独自プログラム
  • ウェア&タオルなど完備で手ぶらで通える
  • 30日間の全額返金保証もあり

「CREBIQ(クレビック)」は、女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

女性のために創りあげられた独自プログラム

  • 『夏までにくびれがほしい』
  • 『姿勢美人になりたい』
  • 『美脚になりたい』
  • 『全体をスッキリさせたい』

など、女性一人ひとりの理想をより短期間で実現すると評判だ。

専属の栄養士によるLINEを使った食事指導は〝食べたものを写真で送るだけ〟なので、簡単&ストレスフリーにダイエットができると人気。

ウェアやタオル、ドリンクなどトレーニングに必要なものは全て無料で完備されているので、気軽に手ぶらでも通えると女性に人気だ。

博士

『今年こそは〝本来のスタイル〟を取り戻したい』というあなたにおすすめのジムだ。

「CREBIQ(クレビック)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「CREBIQ(クレビック)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。
駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。
ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。
初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。
また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします!
初めてのジムにはとてもオススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/cAxRzPKiQXCft2EG6

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口コミ・評判をさらに見る

パーソナルトレーニングは初めてでしたがトレーナーの方と栄養士の方の手厚いフォローで続けることができました◎
前半は食事指導がつきますが、LINEで教えていただける情報量がかなり多く、ここまでのきめ細やかさは女性向けならではだな〜と感動しました。予約も取りやすく、毎回同じトレーナーさんにお願いしましたが、明るく楽しく追い込んで頂けるので毎回あっという間に終わっていました。トレーニングが初めての方、明るくトレーニングしたい方に是非おすすめしたいです。

50代後半。宅トレなどしていましたが、全く痩せず、健康上の数値も悪く悩んでいました。もうプロに任せるしかないと思い、手ぶらでトレーニング可能、勤務先に近いCrebiQを見つけました。栄養士の方やトレーナーさんに今まで痩せなかった理由や正しいトレーニングを丁寧に教えてもらい、体重も減り太りにくい身体を手に入れたように思います。通って本当に良かったと思っています!

ウェア、靴下🧦、靴まで用意してくださるので、毎回手ぶらで向かえてとても有難いです。
食事指導では栄養士さんが、取り入れやすいアドバイスをくださるので食事の改善がしやすく続けれてます。
優しくて丁寧なトレーナーさんばかりで、トレーニングもとても楽しいです。
栄養士さん、トレーナーの方、サポートしてもらいながらダイエットできるので、安心して通えます。

毎回とても楽しくて、トレーニングを通して気持ちまでポジティブになれた気がします😊
トレーナーさんと栄養士さんの手厚いフォローのおかげで最後まで続けることができました!!ありがとうございます😌
そしてトレーニング頑張った後のプロテインは格別です!特にイチゴ味が美味しいです🍓🍓

筋トレは初めてだったのではじめは不安でしたが、どのトレーナーさんも優しくて、いつも楽しくトレーニングできました。基本から丁寧に教えてもらえたので、今後もこの経験をいかして運動を続けていこうと思いました。また、栄養士さんに毎食の内容を確認してもらいながら食事制限をしたことで、食生活の見直しができ、体調もよくなりました。2ヶ月はあっという間でしたが、目に見えて効果が出たので、利用してよかったと思います!

約2ヶ月お世話になりました。
コース修了時には体重が約7kgも減り、満足のいく結果を出すことができました。
食事制限やトレーニングはしんどいと思ったときもありましたが、トレーナーさんや栄養士さんがいつも前向きになれるような自分に合ったアドバイスをしてくれて、楽しく痩せることができました!
もっとキレイになれるようトレーニングを続けていきたいと思ってます!ありがとうございました!

通い始めて1ヶ月が過ぎました。確実に効果が出ています。
トレーナーさんは優しく丁寧、また常に励ましてくださる。合間のおしゃべりもリラックスさせてくれるからトレーニングが真剣にできる、とても楽しくあっという間に時間が過ぎます。
栄養士さんの食事指導も丁寧にたくさん教えてくださるので食事制限にもすぐ慣れました。
この先の自分の変化を楽しみにトレーニングも食事管理も続けます!

初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。
駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。
ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。
初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。
また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします!
初めてのジムにはとてもオススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/cAxRzPKiQXCft2EG6

「CREBIQ(クレビック)」料金・設備・サービス

料金プランを見る

入会金

料金無料

ダイエット&ボディメイクアップコース

料金16回:179,800
24回:229,800
32回:274,800
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・専属栄養士の食事指導管理付き

トレーニングコース

料金16回:158,000
24回:208,000
32回:253,000
内容1回×50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/シューズ/タオル/靴下
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属の栄養士がLINEで毎日サポート
シャワー
返金保証
子供連れ

博士

ここまでが「入会金0円」の会員にならなくても良いパーソナルジムだ。

博士

次は〝条件あり〟で入会金が無料になるジムをまとめていくね。

5.ASPI(アスピ)

条件】体験当日の入会で入会金0円

スクロールできます
ASPI横浜店のジム内画像
店の画像
ASPI横浜店のジム内画像
店の画像
ASPI横浜店のジム内画像
店の画像
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\現在、最大44,000円OFF実施中/

「ASPI(アスピ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

スタッフさん良い方ばかりで体調に合わせて無理なくしっかり指導して下さいます。
また値段もパーソナルにしては良心的で良いジムに巡り会えて良かったと思っています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/PAYdg5DbKMCe6Htg6

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2023年11月に入会し、トレーニングを開始した者です。

知人の紹介で体験トレーニングに伺い、Googleの口コミがとっても良かった理由がわかりました!
トレーナーの方の分かりやすいアドバイス、なんでも話しやすい雰囲気がとても素敵だと思い迷わず入会を決めました!

現在月3回のコースで通っていますが、毎回楽しくて集中もしているので30分なんてあっという間に過ぎてしまいます。
疑問点や質問などにも親切に答えていただけるので助かります。

これからもお世話になります!
次回のトレーニングも楽しみです(o^^o)

運動が苦手でも筋力や体調に合わせてプログラムを決めてくれるので嫌にならず、楽しく通えます。
妊活中なので、万が一妊娠しても続けられる事も魅力です。骨盤の歪みなど筋肉だけでなくて全体を診てくれるて、この金額はとても良心的で、オススメです。

30分単位で運動ができるところが大変助かっております。
綺麗な設備で適切なトレーニングプランを提供してもらえるので、継続的に通えております。

良心的な値段で続けやすく、以前通っていたジムでは押し売りがしつこくやめてしまいましたが、ここはないので安心して続けています。通える限り通い続けたいと思います!

清潔感があり、駅近に位置しているので通いやすいです。継続することの苦手な自分ですが、まる4ヶ月続けて通うことが出来ています。

通い始めてから2ヶ月間はいろいろな店舗に足を運び、さまざまなトレーナーさんのレッスンを受けさせていただいていたのですが、今では毎回秋葉原店の店長さんを指名させていただいています。どのトレーナーさんも素晴らしいと思ったのですが、自分のような素人から見ても、店長が1番良いと思ったからです。

指名理由

・無駄がない
(時間の使い方上手いなって思います。トレーニングとトレーニングの合間に数十秒水分補給休憩があり、その間に次のトレーニングマシン等の準備をしてくださるのですが、その間にサラッとアドバイスをくださったりこちらの近況を聞いて体のことを考えてくれたりします。次のトレーニングにうつる時もスムーズです)

・丁寧
(トレーニング中、体を上手く使えてるか細かいところまで確認してくださり、逐一直してくれます。自分が鍛えたくないところが発達してしまう心配がないので、安心です)

・元整体師
(教え方がうまいだけではなく、整体の腕も優れているのでありがたいです)

・楽
(気配りに長けているなと思います。長く通い続けるとなると一緒の空間にいてしんどい人のところには通えないのですが、こちらの体調にトレーニングや会話の比重を合わせてくれるので、気を張らなくて良いですし、ジム行きたくないと思ったことがないです)

私は食事指導付きのプランではなく運動のみのプランで通わせていただいているのですが、食事に関するアドバイスも嫌な顔ひとつせず進んでしてくださるので、申し訳ない気持ちとありがたい気持ちでいっぱいです。

いつも値段以上のご指導をありがとうございます🙇‍♂️

まず通いやすいです。ジムは通いやすさが全てです。私は元々ジムに通うつもりなくてたくさんのパーソナルジムに体験に行きましたが、ここで体験して入会を決めました。決め手は価格もありますが、スタッフの方のレベルの高さです。
オススメのパーソナルジムです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/PAYdg5DbKMCe6Htg6

ASPI(アスピ)料金・設備・サービス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ

\現在、最大44,000円OFF実施中/

6.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

条件】体験当日の入会で入会金0円

都度払いOK

ミヤザキジムトップ画像
選ばれている理由
  • ベテラントレーナーのみ在籍
  • 全店が駅から徒歩5分以内
  • 個室のプライベート空間

「MIYAZAKI GYM」は、東京都内に10店舗以上あるパーソナルトレーニングジムだ。

業界トップクラスにトレーナーの採用率が低いとも言われ、資格保有者や専門知識を有するベテラントレーナーのみ在籍。

スクロールできます
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大井町店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)渋谷店
MIYAZAKI GYM 新宿店
MIYAZAKI GYM 五反田店の画像

その豊富な知識と経験から利用者一人ひとりに寄り添ったプログラムを提案できるんだ。

全店舗が駅から徒歩5分以内と立地もよく通いやすいのも魅力。

博士

ジム内は個室になっているので、周囲の視線が気になってしまう人でも安心だ。

公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/

「MIYAZAKI GYM」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「MIYAZAKI GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

20代後半の男性です。
山家トレーナーに現在3ヶ月ほどご指導頂いてます。

4箇所ほど体験に行き、山家さんとカウンセリングでお話してから入会を決めましたが大正解でした。

トレーニング中も気さくで話しやすく、知識量も豊富で何聞いてもわかりやすく噛み砕いてご説明頂いて大満足です。

僕の場合細身なので、体を大きくしたいという目的で入会しましたが、それに沿って食事も指導いただき順調に増量もできています。

今後もお世話になります。
ジム迷ってるから居ましたらミヤザキジムオススメ致します。

引用元:https://maps.app.goo.gl/25zyuKHNqoLHbbUA6

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30代女性です。
トレーナーの青木さん、気付けば4年ほどお世話になっています。
当初からの誠実さはもちろんのこと、トレーニングに対する深い造詣、熱心さ、トレーニング中だけではないアドバイス…感謝しきれません!!
当初、減量目的で訪れましたが、気付けば筋トレ自体が好きで通い、そして今ではコンテストも視野に入れトレーニングをみていただいています。体重で言えば10kgほど減りましたが、付けたいところに筋肉を付け、徐々に理想の身体に近付けてくださっています!

宅トレ・ジムでのセルフトレーニングのアドバイスや、体質に合わせた食事・サプリの提案、このジムのこのマシンなら私の体の使い方的により効かせられるはず!といった、とんでもなくパーソナライズされたご指導…こんなにも個別性に合わせたトレーニングをみていただけるだなんて、他では有り得ない、なし得ないことと思います(^^)
知識、技術はもちろんのこと、指導力も素晴らしく、落ち込んだ時にもうまくコントロールしていただき、青木さんのおかげで続けることができました!感謝です(^^)

トレーニングを学びたい、変わりたいという確かな覚悟と、少しの勇気で一歩をここMIYAZAKI GYMさんで踏み出せば、人生変わります!!
今後もよろしくお願い致します∩^ω^∩♪

阿蘇トレーナーの体験パーソナルトレーニングを受けて、入会を決めました。体験トレーニングは、ストレッチから始め、スクワット、ベンチプレス、腹筋をしましたが、それぞれの種目において、わかりやすく、ポイントを示してくださり、とても楽しかったです。ありがとうございます。これからのトレーニングに期待と希望をもっています。

20代後半女性
担当トレーナー 山家さん

元々筋トレに苦手意識がありあまり好きではなかったのですが、20数年生きてきて初めてみた体重に焦り入会をし決めました。週2回のトレーニングと食事指導のおかげもあり3ヶ月でマイナス9キロのダイエットに成功しました!数字だけではなく友人に驚かれるくらい見た目も変化しましたし嫌いだったトレーニングも今ではびっくりするほど楽しいと思うようになりました!トレーニングはもちろん担当のトレーナーさんとの会話も楽しくてダイエットのモチベーションになりました。ありがとうございます!
個人差はあると思いますがトレーニングに苦手意識がある方にもおすすめなパーソナルジムだと思います。
食事やトレーニングの知識も身につきましたし入会してよかったと本当に思ってます!!!!!!
自分の引っ越しで通い続けることが不可能になるのが悔しいですが、また近くに戻ってきた時はよろしくお願いします。

30後半の男性です。20代に体重が20kg増えてしまい、その後何をやっても体重が減らなくなり、複数の同僚や知り合いがパーソナルトレーナーを使っていると聞き興味を持ちました。
こちらに決める前に近隣の所を複数ヒアリングしましたが、宮崎ジムが最も自分に合っていると感じました。特筆すべきは、
1. アプリによる健康・食事管理
2. トレーナー(山家さん)の科学的検知に基づいた説明・サポート
3. 自分にあったペース配分
4. 気軽に質問できる雰囲気
などなど。山家さんの説明が非常に納得のいくもので、自分で理解しながらトレーニングを続けることができ大変満足しております。体重も2ヶ月で7kg近く減量することができました。今後誰かにパーソナルトレーナーをオススメするとしたら間違いなくこちらをオススメします!!

減量ではなく筋量増を目的に選びました。
なによりも筋トレのやる気を失っていたのが、青木トレーナーの励ましで週2ペースで続けられています。
体の使い方にはタイプがあり、それぞれに合った筋トレがあることを教わっているところで、トレーニングの内容や指導にとても納得感があります。

30代前半の男性です。
これまでスポーツジムに通ったことはありましたが、もっと筋肉をつけたいと思い、今回パーソナルジムに通うことにしました。
元々華奢な体だったので増量・筋力アップを目標に、会社帰りでも通えそうなこちらのジムを選びました。

私はバーベル等は扱ったことがなかったのですが、担当していただいた堀井トレーナーは、一から丁寧に、正しいフォームやどこを鍛えているのか明確にしてくれて分かりやすく教えてもらえました。
最初は持ち上げるのがやっとだったベンチプレスも、今では40kgを安定して持ち上げることができるようになりました。

週に1回のセッションでしたが、見た目で分かるほど筋力アップを実感することができ、こちらのジムに通ってよかったなと思いました。
筋トレも正しいフォームでやる事が重要だと思うので、今回教えていただいた知識をこれからの自己トレーニングでもしっかり活かしていきたいと思いました。

痩せ型の自分を変えてみたくて9月から入会しました。

都心でコスパ良くパーソナルトレーニングを受けたいならこのジムはオススメです。

トレーナーの矢野さんには食事、トレーニングの基本から理由も含めて懇切丁寧に教えていただいているので、怪我もなくここまで楽しく続けられているので感謝しています。

何よりもご自身が大会が出るためにトレーニングをしていらっしゃる方なので、フィードバックが的確です。なりたい自分に向けて正しい方向に導いていただけます。

入会する前の体重から比べると7キロ増加し、少しずつではありますが身体に変化が見えてきて自信が付いてきました。

まだこれからもトレーニングが続くので引き続きボディメイク頑張っていきたいと思っています。

引用元:https://maps.app.goo.gl/25zyuKHNqoLHbbUA6

関連特集:MIYAZAKI GYM全店舗の口コミ・評判を徹底調査!

「MIYAZAKI GYM」料金・設備・サービス

料金プランを見る
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入会金\初回無料カウンセリング時の入会で/
22,000→0円
料金1回(60分):13,200円
11回目以降:11,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ

公式サイト:https://miyazaki-gym.jp/


博士

ここから先は「期間限定」で入会金が無料のパーソナルジムをまとめていくね。

7.Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)

【条件】期間限定&先着10名が入会金(35,600円)無料

都度払いOK

スクロールできます
ドクタートレーニングの2024年4月の最新キャンペーン
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • 医学×トレーニングを融合させた独自メソッド
  • 質をこだわり抜いた凄腕トレーナー陣
  • 1回ずつの都度払いでもOK

「Dr.TRAINING」は、東京都内を中心に店舗を増やしているメディカルパーソナルジムだ。

【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

博士

公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

「Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

月会費がなく都度払いなので、お金の無駄なくトレーニングできるのが決め手でした。
おかげさまで、毎週楽しく運動する習慣がつきました🙌

引用元:https://maps.app.goo.gl/jYkY6tfNKxjA2EtGA

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

田園都市線沿いでその都度払いができるジムを探していました。
体験でトレーナーさんの説明や指導が分かりやすく、またジム内が清潔であったためこちらに通うことにしました。

仕事がシフト制のため、毎回その日のコンディションを確認、トレーニング度に調子を聞いてくださるので、とても安心してトレーニングができます。
ジム自体初めてで不安もありましたが、トレーナーさん全員が明るく、名前を読んで挨拶をしてくださったり、「トレーニング頑張って下さい!」と元気よく応援してもらえるので、とても励みになります。

これからも宜しくお願い致します。

運動をまったくしてこなかった人生でしたが、そんな私でも楽しいと思えるレベルでトレーニングを組んでくださいます。
パーソナルとなると少し敷居が高いイメージでしたが、都度払いもでき、無理な予約催促なんてものもなく、とても楽しい雰囲気をつくってくださり、今までで一番健康に対するモチベーションが上がっています!!
正直最初は、健康に悪い生活をしているので、生活習慣や食事の内容をお話する時は罪悪感がありました。
ですが、私でも取り入れられそうな提案をしてくださり、ずぼらな人間でも着実に体調がよくなっています!
筋肉をつけたい!ダイエットしたい!という方以外にも長期的に見て身体の不調をなおしたい、健康な身体を作りたい!という人にもおすすめです!

トレーニングは都度払いで受けることが可能で予定に合わせて変えられるので便利です。
トレーナーさんに丁寧にご指導いただき、日々前向きにトレーニングに取り組めています。
フォームやそもそもの身体の使い方から教えてくださるので、トレーニング初心者も続けやすいと思います。

運動不足が響いてギックリ腰になってしまい、トレーニングをするにも誰かに見てもらいながら始めたいと思って通い始めました。
パーソナルはもっと本格的に運動する人向けかと思っていましたが、腰の状態に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので助かっています。
都度払いなので、忙しい時期の通う回数も調整しやすく、また、トレーニングや身体の状態をわかりやすく丁寧に説明いただいているのも嬉しいです。
勿論、詳しいことはいいからトレーニング優先で、とお願いすればそのように対応してくださるとのこと。
他のパーソナルジムはいったことないので比較はできませんが、満足しています。

トレーナーさんが皆整体師や栄養士の資格を持ってらっしゃり、適切なアドバイスをくれます。
その日の体のコンディションに合わせてメニューを組んでもらえるので、飽きずに楽しめます。
どのトレーナーさんも指導がお上手です。
また、ほとんどのパーソナルジムとは違い、料金が都度払いでシンプルなのもとても良いです。

コロナ自粛中に始めた自宅筋トレのやり方があっているか疑問に思い、体験トレーニングから通い始めました。
フォームの僅かな違いで、筋肉への効き方がこんなにも違うのかと毎回、驚かされ、効率的に鍛えられていることを実感できます。
月会費0、都度払いが、スケジュールを合わせやすく、続いています。
自宅筋トレの質も上がり、今後が楽しみです。

アクセスもしやすく仕事帰りにもとっても通いやすいです!
都度払いなのもパーソナルジムの敷居が高かった私でも通いやすいです。

その日の体調にあわせてメニューを組んでくれ、無理なく体を動かすことができます。

また、姿勢や重心、どの筋肉を鍛えているのかなど詳しく説明してくれるため、同じ筋トレでも使う筋肉を意識すると随分違うと感じています。
五十肩で腕を上げると痛いとトレーナーの方に話したら、腕を左右に開く運動を教えてもらい、びっくりするほど腕が上がるようになりました。
都度払いや柔軟な予約変更も仕事の緩急ある身としては助かっています。

30歳まで筋トレをしてこなかったのですが、思い切ってこちらのジムに入会しました。
結果的に9ヶ月継続できており、体脂肪率を8%ほど落とすことができ、ある程度結果を出すことが出来ました。
このジムは都度会計で一度に大きいお金が飛ばず、筋トレにお金をかけることに抵抗がある方も筋トレを習慣化しやすいと思います。

また私のように初めて筋トレを始める場合、どの種目をどういうペースでやればよいか、正しいフォームはなにか、等ちゃんと方針を考えてくれる人が必須だと思います。
こういったパーソナルジムに定期的に通い、そこで学んだことを実際に家やジムで活かす、という使い方が一番効果を得やすいのではないかと考えています。

駅徒歩1分でアクセス性は文句無し。
常時1~2組しかいないので今のところ広々とトレーニングできている。
シューズ不要、ウェアやタオルはレンタルで、手ぶらで問題なく通える。
価格面での特筆性は無いが、都度払いなのでムダも無い。
予約キャンセルも柔軟に対応してもらえるので助かっている。
スキマ時間を活用したい忙しい自分との相性が良い。
トレーナーは異性同性問わず指名可能。

引用元:https://maps.app.goo.gl/jYkY6tfNKxjA2EtGA

「Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエット集中コース

入会金35,600円→現在無料キャンペーン中
料金16回:140,800円
24回:205,200円
内容食事管理サポート付き

都度払いコース

入会金35,600円
料金45分:7,100円
60分:9,300円
90分:13,700円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2
SANJA108ビルB1
アクセス三軒茶屋駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

8.【女性専用】ビーコンセプト

【条件】期間限定で入会金(38,500円)が無料

ビーコンセプトジム内画像
おすすめポイント
  • 2ヶ月で生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト」は、全国に30店舗以上ある人気女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\今だけ大型キャンペーン実施中/

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

大木さんがカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、全く初心者の私でも安心して始めることが出来ました。
トレーニングも動きを教えて下さるだけでなく、一つ一つの効果や身体の仕組みも教えてくださり勉強になりました。
大木さんや山本さんのトレーニングは楽しくて、辛くならずに通うことが出来たので、BCONCEPTを選んで良かったです。
姿勢改善にも繋がり大満足でした。
これからも習慣づけてジムに通っていきたいと思います!
ありがとうございました!

引用元:「ビーコンセプト 新宿店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ボディメイクのためパーソナルジムの入会を検討しており、5社体験を受けこちらに決めました。
他社と違い女性に特化したトレーニングだったことが決め手でした。
トレーナーさんの説明もわかりやすく丁寧で、狙ったところにしっかり効いていたため、体験だけでもとても勉強になりました。
私の頑固な太腿と二の腕をなんとかしてくれると信じて3ヶ月頑張ります!

運動習慣が中々付かず、最終手段としてPTジムを検討していました。2社カウンセリングを受けこちらに決めました。
決め手はこちらの話をしっかり聞いてくれた上で否定せず居てくれたことと、骨格や姿勢という根本から見ていただける点です。3ヶ月頑張って健康な体になりたいと思います。

カウンセリングを受けました。
運動経験もなく初めてのジムで何も分からない状態でお伺いしましたが、親切で分かりやすく説明していただきました。自分が気になっている身体の部分の特徴や傾向を教えてもらい、興味が湧いて「入会してみたいな」と思うカウンセリングでした。これから頑張りたいなと思いますのでよろしくお願いします。

産後ダイエットのためにパーソナルジムに入会したいと思い、妊娠中からチェックしていたビーコンセプトの無料カウンセリングへ行きました。
体づくりのプラン(食事・トレーニング)について丁寧にご説明いただきました。
私の質問にも一つ一つしっかり回答いただき、乳児を育児中であることも踏まえた上で色々とご提案いただけて安心できました。
しっかり説明を受けて納得できたので契約しました!
これから美ボディと体力作りのためにトレーニングがんばります!

無料カウンセリングを受けてきました。
私自身の身体の悩みや希望を丁寧に汲み取っていただきとても相談しやすかったです。身体の仕組みや動き方について丁寧に説明いただき、ここで自分の身体と健康を改善したいと思い入会しました。これからが楽しみです。

最初に思ったことは、怪しい建物と男性スタッフで“え?身の安全大丈夫?”って思ったけど…。全然、大丈夫!
一番、驚いたのは観察能力がすごい!自分で自覚していた箇所を当てるのって身体のこと詳しくないと答えられないから、専門性があると感じました。自分に投資をしたので、絶対に改善していきます。

引用元:「ビーコンセプト 新宿店」GoogleMap

「ビーコンセプト」料金・設備・サービス

ビーコンセプトトリプルキャンペーン
料金の詳細を見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル・シューズ
・タオル
・靴下


※ウェアは初回に持ち込み後
保管&クリーニングサービス付き
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
LINEで毎日サポー
シャワー
返金保証
子供連れ

\今だけ大型キャンペーン実施中/

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

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