【厳選】牛込柳町のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選

牛込柳町の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない

おすすめを知りたい』

今回は〝ジム探しに悩む方〟のために

「牛込柳町」

のパーソナルジムを6つに厳選してみた。

博士

牛込柳町のジムを徹底調査し厳選したので、ぜひジム探しの参考にして欲しい。

読むのが面倒な方は

厳選ジムから更に厳選

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

1.かたぎり塾 牛込柳町店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 国家資格者が監修の高品質メニュー
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 飲料水やプロテインも無料
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 牛込柳町店」は、牛込柳町駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する人気のパーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾牛込柳町店のジム内画像
かたぎり塾牛込柳町店のジム内画像
かたぎり塾牛込柳町店のジム内画像
かたぎり塾牛込柳町店のジム内画像
かたぎり塾牛込柳町店のジム内画像

現在、無料体験も実施しているので、

『実際に試してから考えたい』

『初心者なので、そもそも出来るかが不安』

という方でも安心だ。

博士

コスパ重視で選びたい!』

という方は一度無料体験を受けてみるのもアリだね。

博士

当サイトの編集部が実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事 もあるので、よければそちらも参考にしてね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 牛込柳町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 牛込柳町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

新宿区牛込柳町でパーソナルトレーニングしてくれるジムを探してしました。

セッションを続けて、明らかに体の変化を実感してます!

トレーナーの人柄もよく的確なアドバイスをしてくれるのでオススメです(^^)

今後ともよろしくお願いします。

引用元:https://maps.app.goo.gl/ns1PrHWFBKZg24X17

口コミをさらに表示

トレーナーさんの丁寧なご指導で身体全身を追い込んで頂きました。

自分のレベルに合わせてトレーニングを組んでいただけるので、終わった後は身体がスッキリ✨

トレーニング後はプロテインも出していただきとても満足です!

牛込柳町駅から徒歩5分程度で着き、
レンタルウェアやシューズなどもあるので、すごく助かりました。

パーソナルジムにいくのが初めてだったので緊張していたのですが、わからないところなどは丁寧に解説してくださりリラックスして受けることができました✨
何より担当してくださった小松さんという方が面白く、楽しくトレーニングできたのが嬉しかったです!☺️
牛込柳町でジムを探してる方にぜひおすすめしたいです!!

牛込柳町から近くてお店がわかりやすかったです。
トレーナーさんもとても親身で古傷のことも考慮しながらメニューを組んでくれました!きついトレーニングも一人だと絶対めげるところを優しく鼓舞してくれてやりやすかったです!

パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張しましたが部屋もきれいで快適でした。続けるのが難しいですが頑張って通いたいと思います。

トレーナーの方の人柄、対応がとても好印象でした。
専門知識も豊富で、よく知らない自分にもわかりやすく噛み砕いて説明してくれてるので、なぜ今、このトレーニングをしているのか納得して取り組めた!
店内は清潔感があり、個室なので、集中して取り組める。

家から近い、かつ高品質のパーソナルトレーニングを探していて、口コミもよかったので知人の紹介でいきました。

牛込柳町駅から徒歩1分でわかりやすく、店内はとても綺麗です。

3ヶ月通ってみて、小松さんの指導は的確で、私の身体のことを常に考えた指導をしてくださります。

身体がどんどん変わっていくのがわかります!

これからもお世話になります。

よろしくお願いします。

先日かたぎり塾で体験パーソナルトレーニングを受けてきました。
私も普段格闘技をやっていて、補強トレーニングとして筋トレを週3〜5回行っています。
ただ最近筋トレが伸び悩んでいることもありトレーナーに相談すると様々な打開策を提案してくれました。
実際器具を使ってトレーニングをしつつどこに効かせるか?何のための動きか?など細かく指導していただきました。
トレーナー自身様々なスポーツを経験して、怪我などの克服もされている方で、お若いのに知識も豊富でとても勉強になりました!
定期的にフォームチェックなどお願いしたいと思います!

かたぎり塾牛込柳町店でパーソナルトレーニングを受けました。

牛込柳町駅から徒歩2〜3分で着き、トレーニングウェアとシューズも貸してくれるので手ぶらで行けるので定期的に通う上で、とても助かります。

私はトレーニング前に膝に違和感があったのですが、トレーナーが痛みの出ないトレーニングを教えてくれました。担当してくれたトレーナーさんは、トレーニングのバリエーションをたくさん持っていて、身体の知識も豊富な為、安心してトレーニングを受けることができます。

ボディメイクをしたい方や、痛みがあり運動が億劫になってる方にオススメのトレーニングジムです。

今後も通いたいと思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/ns1PrHWFBKZg24X17

「かたぎり塾 牛込柳町店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を見る
【入会金】
料金55,000→22,000

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800
月4回:30,800
月8回:59,400
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
店舗・アクセス情報を見る
住所東京都新宿区原町2丁目13−5
プラティーク新宿原町 1階
アクセス牛込柳町駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土曜 9〜20時
定休日木・日

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.24/7Workout 牛込神楽坂店

24/7Workout 牛込神楽坂店のジム内画像
おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べてダイエット
  • 毎回手ぶらでOK

「24/7Workout 牛込神楽坂店」は、牛込柳町駅から徒歩8分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想の身体を目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、

『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』

と評判だ。

博士

『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。

「24/7Workout 牛込神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 牛込神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエット目的で利用しはじめました。
丁寧に教えていただき、無理なく続けられています。
パーソナルレッスンだけではなく設備を貸していただくことも出来るので、自分にあったトレーニングが継続的にできると思います。

引用元:「24/7 Workout 牛込神楽坂店」GoogleMap

※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。

口コミをさらに表示

健診結果のあまりの悪さにダイエットを開始。こちらに通うようになってから、体重18kg・体脂肪15.7%落とすことが出来ました。お陰で健診結果も全項目クリアになりました。 当初の目標を達成した今も、健康のためにトレーニングを継続しています。 トレーナーさんは、こちらの身体レベルに合った効果的なトレーニングを提案してくれるので、すっかりお任せしています。極端な食事制限は無く、三食バランス良い食事を取るよう、しっかりアドバイスもしてくれます。 牛込神楽坂店は、掃除も常に行き届いており、陽当たりも良く、気持ち良く利用しています。 トレーニングルームは個室で、換気や消毒はしっかりされており、トレーナーさんも常にマスクとフェイスガードを装着され、必要なウイルス対策がなされています。 適切なプロのアドバイスを受け、ダイエットを成功させたい方にはお薦めのジムです。

結婚式に向けダイエット目的で通っています。 自分では追い込んだトレーニングができないので、トレーナーさんに自分に合った重さ、トレーニング方法を教えてもらいながら行うことでしっかりと痩せることができました。またトレーニング方法だけでなく普段の食事へのアドバイスや一緒に飲んだ方が良いサプリ、自宅でできるおすすめのyoutubeトレーニング動画等教えていただき、ボディメイクのトータルサポートが完璧です。 施設も綺麗でコロナ対策もちゃんとされています。 ウェアを持っていかなくてOKなので仕事帰りなど手軽に通いやすいです。 価格については某パーソナルトレーニングより安価ですが決して安くはありません。ただサポート内容は完璧、またお金を支払うことで自身のモチベーションの維持にもつながるので通って良かったです!

店舗の雰囲気はとても良く、清潔感のある明るいジムです。 最初は自分がどれだけ頑張れるか不安もありましたが、担当トレーナーさんがトレーニング内容や食事のアドバイスを、その時の身体の状態や生活スタイルに合わせて考えてくれるので、無理なく続けることができました。筋トレはキツいと感じることもありますが、あと一踏ん張りを励まし後押ししてくれるので、毎回体を動かす楽しさや心地よさを感じながら充実したトレーニングができています! 現在通い始めて11ヶ月ほどになりますが、わりと3食しっかり食べながらも体重は−23.0kg、周りもびっくりするくらい痩せることができました!体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。これも全て、信頼できるトレーナーさんのご指導のおかげです! パーソナルジムは決して安い金額ではないので、自分にとっては大きな決断でしたが、24/7Workoutを選んで本当によかったです!トレーニングを考えている方がいたら、ぜひおすすめしたいと思います。

コロナ対策もきちんとされており楽しくトレーニングできます😊

引用元:「24/7 Workout 牛込神楽坂店」GoogleMap

「24/7Workout 牛込神楽坂店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【1ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額149,600円(入会金込み)
内容全8回×1回75分/週2回
【2ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額257,400円(入会金込み)
内容全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用×
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)
全額返金保証(※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)
子供連れ×
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区矢来町38
BELLA VOCE 206、305号室
アクセス牛込柳町駅 徒歩8分
営業時間7〜24時
定休日不定休

3.【女性専用】ビーコンセプト 神楽坂店

ビーコンセプトのTOP画像
おすすめポイント
  • 脚痩せ&下半身痩せに特化した独自メソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 神楽坂店」は、牛込柳町駅から徒歩10分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト 神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
スクロールできます
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
博士

「ビーコンセプト 神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

丁寧にカウンセリングいただき、体験でしたが自身の弱点をしっかり見極めて頂きました。
信頼できるトレーナーさんだと思い、当日入会しました!これから少しずつがんばりたいです。

引用元:「ビーコンセプト 神楽坂店」GoogleMap

口コミをさらに表示

とても丁寧にカウンセリングしていただきました。価格も良心的だと思います。下半身特化の色が強いのかという疑問もありいろいろ質問もさせていただきましたが、その人ごとの悩みや理想を丁寧にヒアリングして、向かうべき方向性ややりたいことやるべきことを考えて、プログラムを組み立てて下さるのだろうな、と感じましたので、入会を決めることができました。 ★4は、まだプログラムが始まっていないからということで失礼いたします。始まったらまた書かせていただきたいと思います!

神楽坂店にて申し込みをさせて頂きました 丁寧に説明して頂き、目的を明確化して頂き質問にも沢山答えて頂きました めげずに頑張っていきたいと思います…!

丁寧にカウンセリングいただき、当日入会しました!通うのがとても楽しみです。施設もとてもきれいです。

体験レッスンに申し込み当日に入会をいたしました。 カウンセリングや体験トレーニングは、本人の希望などをしっかりとヒアリングして、納得感のある内容と体験ができました。 また、ジムも清潔でリラックスするような空間だったのが良かったです。 希望のスタイルを目指して頑張ろうと思います。

引用元:「ビーコンセプト 神楽坂店」GoogleMap

「ビーコンセプト 神楽坂店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
ビーコンセプトトリプルキャンペーン

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEで毎日サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区矢来町38
ベッラ・ボーチェ 302号室
アクセス牛込柳町駅 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.BELLPHA

BELLPHAのジム内画像
おすすめポイント
  • ダイエット専門店
  • 元日本代表が作り上げたプログラム
  • 充実のアフターフォローもあり

「BELLPHA」は、牛込柳町駅から徒歩4分ほどにあるダイエット専門パーソナルトレーニングジムだ。

元日本代表のアスリートが経験を基に作り上げた独自プログラムが人気。

痩せて終わりではなく、卒業を前提に「卒業後を見据えた指導」をしてくれるので、自分一人でもコントールができるようになる。

博士

プログラム終了後の1年間は「運動の提案」「食事相談」なども無料でしてくれるアフターフォローもあるみたいだね。

「BELLPHA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BELLPHA」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通っている間の結果だけでなく、卒業したあとも維持していくことを含め、自分に合わせたプログラムを考えていただきました。ダイエットの知識、家でも出来る運動、適切な食事内容を指導していただいたので、無理せず続けられました。 目標に向かって一緒に頑張ってくださるので、楽しく、健康的にダイエットしたい方は是非! 大満足です☆ありがとうございました☆

引用元:「BELLPHA」GoogleMap

口コミをさらに表示

完全マンツーマンの細やかな指導で、楽しく効率的なトレーニングができ、諦めていたアラフォーダイエットに大成功することができました。 大澤先生は、個々のライフスタイルや体質に合ったアプローチ法を見出して下さるので、本物のプロ!だと思います。 トレーニングを卒業して暫く経った先日は、人生初のハーフマラソンにチャレンジしましたが、先生に効果的なサプリの選び方や飲み方を教えていただき、なんなく完走することが出来ましたし、その後の回復スピードの早さは驚きでした。 トレーニング時に教わった呼吸法のお陰で、走りながら腹筋も鍛えられたのは、嬉しいおまけでした。 Bellphaは絶対的にオススメです⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

ダイエットの必要性から話してくださいました。パーソナルなので、細かい姿勢のズレまで見てくださるため、ちゃんと効果のある、正しい姿勢でトレーニングをすることができました。また、どこに効くのかなども話してくださり、翌日の筋肉痛が鍛えたところにちゃんときました。他にも、私にあった食生活のアドバイスなど、生活習慣まで細かく見てくださいました。知識豊富な方で、話がおもろく、時間があっという間にすぎます。こっそりダイエットしたい方、おすすめです!

厳しい食事制限がなく好きなものを食べられるので良かったです。色々なアドバイスから生活習慣も見直せて、とても健康的な生活を送れるようになりました。周りからも綺麗に痩せたと言われるようになりました。 トレーナーの大澤さんは、知識がとても豊富なのでびっくりすることも沢山あり非常に勉強になります。

3カ月、大変お世話になりました。 とても楽しく通わせていただきました。ありがとうございました。 適度にハードで(笑)毎回、いい汗をかくことができました。 めでたく卒業となりましたが、一生使える「食事・運動」の知識が身につきました。 いままでありとあらゆるダイエットに手を出し、そのたびにリバウンドを繰り返し、痩せにくい体になってしまいましたが、痩せるきっかけを体に叩き込んでいただいたおかげで(笑)この後は自分で頑張れそうです。 つまづいた時にはご連絡をさせていただきますので、その際はどうぞよろしくお願いいたします。 まずは年末にいい成果をお見せできるように。。 ありがとうございました。

本当にしっかりと個人と向き合ってくださり、私に合った方法をピンポイントでご指導頂きました。 今まで何度もダイエットに挫折し、 今回は結婚式のために、何としても痩せたいと思っていましたが、痩せられないかなと諦めてました。 ところがトレーナーの大澤さんのおかげで、みるみる体型が変わり、入らなかったドレスが2サイズダウンして、 当日は皆に痩せた!痩せた!とびっくりさせるほど、褒めてもらうことができました(*^^*) ただ、トレーニングで痩せるだけでなく、 睡眠や栄養やストレスのことについてなど、 様々なアドバイスを頂き、続けることができました。 家で自分でできるのものが多いので、一生リバウンドせずに続けられそうです! 本当に感謝しかありません!ありがとうございました(*^^*)!

自己流のトレーニングを続けても、なかなか思うようにウェイトアップできずに悩んでいおり、知人の紹介で、とりあえず話だけきいてみるかといった気持ちで訪問しました。 まずは、カウンセリング。 体を作るために必要な複合的な要素の説明を受け、目標とする体に近づくために、特に不足している要素を洗い出して、具体的な方針をたててもらいました。 次に実践編。 実際に体を動かしてみて、腕立て伏せ1つとっても、自分がどれだけ効率の悪い負荷の与え方をしていたのか、痛感させられました。 何となく、がむしゃらにトレーニングしてれば勝手に筋肉がつくだろうといった考えを捨てて、食事や睡眠の取り方の重要性を認識し、限られた時間のなかでいかに合理的にトレーニングをするかを意識するようになりました。 まずは、意識改革という意味で大きな効果が得られたと思っています。 あとは実践あるのみ。 正しいフォームを身に付けるはためには、自分一人でやっていても一朝一夕では身に付かないと思うので、またアドバイスをもらいたいと考えております。 今後ともよろしくお願いいたします。

引用元:「BELLPHA」GoogleMap

「BELLPHA」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
入会金10,000円
料金165,000〜275,000円
内容回数:8〜24回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区市谷薬王寺町78
KY薬王寺ビルB1
アクセス牛込柳町駅 徒歩4分
営業時間06:30-23:00
定休日不定休

5.B-BODY 新宿店

B-BODY 新宿店のジム内画像
おすすめポイント
  • 独自のプログラムで徹底サポート
  • 都度払いでも利用可能
  • 出張パーソナルもあり

「B-BODY 新宿店」は、牛込柳町駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

  • コアケア
  • 食事指導
  • トレーニング
  • キックボクシング

など、多彩なメニューと独自プログラムが特徴で、一人一人の目標達成を徹底サポートしてくれると評判。

出張パーソナルトレーニングも行っているので、自宅など好きな場所でトレーニングを続けることも可能だ。

博士

入会金・月会費はかかるが、1回ずつの都度払いでも利用できるので、定期的には通えない場合でも通いやすい。

「B-BODY 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「B-BODY 新宿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

仕事で運動不足だったのもあり、通い始めました。毎週楽しく、しっかりトレーニングできています

引用元:「B-BODY 新宿店」GoogleMap

口コミをさらに表示

週に3.4で筋力トレーニング29年間やってますが久しぶりにパーソナルを習う為に色々とある中、女性の友人から習った事がある体幹が強いトレーナーさん(過去にカポエラ歴、今は空手)が何か得るトレーニングのアドバイスを貰えるのではないかと一歩踏み出してみました。 人生100年時代、少なくとも自分の脚で一生歩きたいとなれば体幹が重要かと思いトレーナーさんに相談し色々と為になる事がありました。 得た事をジムや自宅でも出来る事なので実践していきたいと思います。 ありがとうございました。

「背中のまん中に力を入れて立つ」を意識したら効果絶大。すごく辛かった首と肩、腕の疲労度が激減しました。仕事中人知れずに(←ここがとっても大事)いつでもできるこのセルフケア教えていただき感謝感謝。ほんとうに助かりました。ありがとうございます。

トレーナーの方がとても親切でした。体の使い方をわかりやすく教えてくれて、運動を続けられるきっかけを作ってくれました。感謝してます。

引用元:「B-BODY 新宿店」GoogleMap

「B-BODY 新宿店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
プラン名パーソナルトレーニング
入会金11,000円
料金34,760〜95,436円
内容時間:45〜60分
回数:4〜12
プラン名都度払い/回数券
入会金11,000円
月会費3,300円
料金11,220〜88,000円
内容時間:45〜60分
回数:1〜10
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区原町3丁目7-1
アクセス牛込柳町駅 徒歩2分
営業時間9〜23時
定休日不定休

6.ティーバランス 神楽坂店

ティーバランス 神楽坂店のジム内画像
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金設定
  • 完全個室の安心空間
  • 子供連れOK

「ティーバランス 神楽坂店」は、牛込柳町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。

子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。

短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。

博士

料金が比較的リーズナブルなのも特徴的だ。

「ティーバランス 神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ティーバランス 神楽坂店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

最近入会をして、まだ数回しか通っていませんが、低価格でありながら、本格的なトレーニングを受けることができます。 トレーナーの人柄も良く、親身に話を聞いてくれて、その人に合ったトレーニングをしてくれます! 食生活に関しても、続けられるように、分かりやすく適切なアドバイスをしてくれます! 館内も清潔に管理されていて、コロナ対策もきちんと行われています。 初心者でも、経験者でも、安心して通えるジムだなと思いました! これから、ジムに通いたいと思っている方へ、是非お勧めしたいパーソナルジムです!

引用元:「ティーバランス 神楽坂店」GoogleMap

口コミをさらに表示

トレーナーさんがとっても気さくで良い人なので通うのが楽しいです! その日のコンディションに合わせて無理のないようにほどよく厳しくしてくれるし、知識も豊富で、何気ない会話の中でもさら〜っとアドバイスくれます。 パーソナルは敷居が高そうだし続かないかなと思っていたのですが、動くのが嫌いでサボりぐせのある私でも、半分遊びに行く感覚で週2で通えてました! あとトレーナーさんがハーフのイケメンです。 どうせ通うならイケメンに教えてもらいたいですよね。 駅チカ!安い!痩せる!楽しい!イケメン! とてもおすすめです。

人生で初めて激太りしてしまい絶望感で一杯だった時にティーバランスさんに出会いました。 運動神経ゼロ、筋力も皆無だった私ですが、5キロ程減量して半年間もトレーニングを続けられているのはトレーナーのライアンさんのお陰です✨ 友達にもひと回り小さくなったと驚かれました あの時入会して良かったです♪ トレーニングや食事面でもアドバイス下さり、何より教え方が丁寧でとっても上手です! いつも本当にありがとうございます⭐︎

コロナ太り著しく、精神的にも、物理的にも「重い」腰を上げて生まれて初めてのダイエットを決意。パーソナルジムにしては割安で評判もよいこちらに通い始めました。 全く運動をしていなかった40代女性でも付いていけるのか心配でしたが、ライアンさんの人柄がよく、個々に合ったトレーニングを勧めてもらえるので、運動嫌いでも継続できています。 おすすめアプリを使いながらのカロリーコントロール、睡眠時間も少し増やすようにしてから効果が出始め、通い始めて5ヶ月少々で9キロほど痩せました。リバウンドしない程度に、もうしばらくダイエットを続けるつもりです。

毎回、今日も通えて良かった、楽しかったと思えるジムです。 4ヶ月間で、身体も知識も意識も変わりました。 何より、トレーナーさんに出会えて本当に良かったです。 威圧感を感じさせない柔和な方で、人見知りをせず受けられました。ありがとうございました。

トレーナーのライアンさんから筋トレの本場であるアメリカで過ごした経験に裏打ちされた理論のもと、食事法やビック3のフォームを丁寧に教えて頂きました。 目からウロコの体験でした。またよろしくお願い致します。

無理なく続けることができ、理想の体になることが出来ました!トレーナーの方とも上手くコミニュケーションを取ることができ、楽しくトレーニングを行えました!!!

引用元:「ティーバランス 神楽坂店」GoogleMap

「ティーバランス 神楽坂店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
プラン名月額プラン
入会金59,800円
料金月2回:12,600円〜
月4回:24,000円〜
月6回:35,000円〜
月8回:45,600円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区原町1-21-1
飛龍五番館2F
アクセス牛込柳町駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日日曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!


博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
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プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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  • あなたの遺伝タイプ
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

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