【厳選】市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!利用者の口コミ・体験談も掲載

市ヶ谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「市ヶ谷」

にある多数のパーソナルジムから「8つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BEYOND 四ツ谷麹町店

スクロールできます
BEYOND 四ツ谷麹町店
BEYOND 四ツ谷麹町店
BEYOND 四ツ谷麹町店
BEYOND 四ツ谷麹町店
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート
  • 入会金0円!コース料金だけで無駄なく始められる

「BEYOND 四ツ谷麹町店」は、市ヶ谷駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

  • 入会金
  • 月会費
  • 年会費
  • 事務手数料

など、トレーニングには関係ない費用は一切かからないので〝無理なく始められる〟のも選ばれている理由だね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 四ツ谷麹町店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「BEYOND 四ツ谷麹町店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

四ツ谷麹町に引っ越して来て、パーソナルジムを探していたところタイミングよく、beyondの四ツ谷麹町店がオープンとの事で話を伺いにいきました‼️

担当してくださった水越トレーナーも私の身体を預けることができる素晴らしいトレーナーで、悩みを沢山聴いてくださり、体験トレーニングでは「1人ではできない」といい意味で痛感しました😂

BEYOND GYMは店舗としても全国で100店舗近く展開しているらしく、トレーナーのレベルも高いなと思いました!

食事指導も含めて今後お世話になっていくので、身体を変えていけるように頑張ります💪

引用元:「BEYOND 四ツ谷麹町店」Googleマップ

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半年通うことを想定しての48回券で入会して2週間経ちましたが、早くも体重面で変化が表れ、嬉しかったので口コミさせていただきます✨

トレーニングの質ももちろんですが、丁寧な食事指導のおかげで早速変化が出ています!

自分自身でダイエットが上手くいかなくて市ヶ谷・麹町・四ツ谷とパーソナルジムを探していましたが、BEYOND四ツ谷麹町店に出会えて本当に良かったです!

住みが近い方はもちろん、職場が近いという方も直ぐに体の変化を感じることが出来ると思いますので本当にオススメです🙆‍♀️

これからも引き続きよろしくお願いします!!

浦和店からお世話になっています!

優しくて話しやすいトレーナーさんがしっかり指導してくださるので、楽しく、効果を感じながらトレーニングを続ける事ができます。
ジム初心者の私でも無理なく続けることができました✊

ウエアやシューズを借りれるので、仕事終わりに手ぶらで行けるのもとても良いなあと思います✨

運動習慣がない方や運動が苦手な方にもおすすめのジムです!

浦和店でお世話になった水越さんが麹町店に栄転するということで、浦和店と併用して回数券で通っています!
はじめは食事指導付きコースでみっちり基礎を作っているので、現在は回数券で

水越さんは全国でも最優秀賞を取った程の実力がスゴい方なので、トレーニングの質や食事指導ももちろんとても素晴らしいのですが、やはり1番は人柄がとても素晴らしく、今までのパーソナルジムのトレーナーさんの中では間違いなくトップクラスだと思います!

立地も私は市ヶ谷駅から歩いてますが、四ツ谷駅、麹町駅、半蔵門駅からも歩けるみたいなので通いやすさも◎ 日本テレビの近くです!

美味しい飲食店の誘惑が強い通りですが笑

女性会員も多いみたいですが、筋肉をつけたい男性もゴリラのような超越した身体の水越さんなら安心してトレーニングも任せられると思います💪

食事管理はおそらくどんな人でも一度はやった方がよいと思います!

実際に運動だけでは身体も変わらないし、習慣も体質も変わらないことを強く実感してます笑

まだまだこれからですが、水越店長と浦和店さんと一緒に頑張っていこうと思います!

改めてよろしくお願いします🙇‍♀️

浦和店で水越さんに約一年半お世話になりました。
豊富な知識はもちろんですが、いつも気さくに優しく指導してくれ、また追い込む時はしっかり追い込んでくれるとても信頼できるトレーナーさんです!
私自身運動が苦手なのでトレーニング自体はきつい時もありましたが、不思議と全く苦ではなくとても楽しく通えています😊こんなに長期間ジムに通えたのは初めてです笑
おかげで今では出来ることも増え、目標体重にも達することができ、本当に感謝しています。

水越店長にお任せすれば間違いないです!

家の近くの麹町にパーソナルジムが出来たので体験トレーニングに立ち寄ってみました。

市ヶ谷駅からも近くアクセスがすごくよかったです。

店長の水越さんは浦和店からトレーナーをしていたこともあり、経験豊富で親身になって悩みを聞いてくださいました。

体験中も楽しい雰囲気で話しかけてくださり気持ちよくトレーニングできました!

4ヶ月コースで入会したので、これからマイナス10kg目指して頑張ります!!

パーソナルジムを探している方は四ツ谷麹町店の水越くんをおすすめする!

毎年、年末年始で増えていく体重に歯止めをかけたいと思い浦和でパーソナルジムを探していました。

半年間の食事指導付きコースで入会したのですが、結果は体重-12kg、体脂肪率35%→23%になる事ができました!!
食事の知識がつきおかげさまで今年の年末年始は体重の増加を抑えて過ごす事ができました✨

お世話になっていたトレーナーさんが今回BEYOND 四ツ谷麹町店に移動になり引き続きお世話になっております!
アクセスも麹町駅から徒歩2分と激チカなのでお近くにお住まいの方はぜひ

割と遠いですが頑張って通います笑笑

これからもよろしく!

体験で来ました!
体を動かす事ってこんなに気持ちの良いものだと実感しました!
水越コーチの教え方も優しく丁寧で、自分の補いたい部分を的確にトレーニングしてくれました!
正直辛さはありましたが、それ以上に満足感と達成感が凄いです!
器具の種類も多く、更衣室もしっかりしているので、1人でも友達と一緒でも来れる場所です!

ここで細マッチョを目指していきたい😆

最近四ツ谷駅付近に引越しをしたので、その近くでパーソナルジムを探していました!
私は以前にもパーソナルトレーニングを受けていましたが、仕事が忙しくなったのを機に行かなくなっていました。
そしたらゆっくり体重が増加していき、また運動不足になってしまったので、再びパーソナルジムに行く事を決めました!
店長の水越さんにカウンセリングをしてもらい、トレーニングと食事指導をしてもらっています。
トレーニングの強制力だけではなく、痩せるために食事が必要な理由を再確認させていただき、毎日ラインで見てもらっています!
とても親身になってくださり、丁寧な対応してくれているので驚いています。
飲食店やホテルなども含めて、こんなにもいいサービスをしてもらうのは初めてです!
また自分の身体を変える為にも、これから頑張っていきたいです!
今後ともよろしくお願いいたします。

市ヶ谷、四ツ谷、麹町に住んでいる方におすすめのジムです!

浦和店からお世話になっていた水越トレーナーが今回、新店としてオープンする四ツ谷麹町店の店長さんになるとの事で浦和から一緒に移ってきました。

麹町駅からの立地も徒歩1分と近く、店内の雰囲気も黒と白を基調として清潔感のある洗練された空間でトレーニングのモチベーションも爆上がりです✨

もちろん、トレーナーさんの指導の技量も高く昨年は全国で400名を超えるBEYONDトレーナーの中から優秀トレーナー賞を受賞するほどの実力です

浦和からついてきてもいいと思えるほど人柄も良く本当にいつも感謝しております
私は水越さんと半年間ほどトレーニングをして体重-10kg、筋肉量+3kgすることができました!!

今では見た目も心も変わり本当に感謝しかありません。
自分を変えたい、今年こそは痩せたい

と思っているそこのあなた必見です!!

ぜひ立ち寄ってみてください✨

引用元:「BEYOND 四ツ谷麹町店」Googleマップ

「BEYOND 四ツ谷麹町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

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入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区六番町3-1協和ビル3F
アクセス市ヶ谷駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

2.LiME 飯田橋・市ヶ谷店

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LiME 飯田橋・市ヶ谷店
LiME 飯田橋・市ヶ谷店
LiME 飯田橋・市ヶ谷店
LiME 飯田橋・市ヶ谷店
おすすめポイント
  • 9〜24時のロング営業で予約しやすい
  • 無料体験も実施で〝試してから〟入会できる
  • 自重トレーニングを軸に〝骨格を活かしたスタイルづくり〟ができる

「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

資格を持つ専門トレーナーがあなたの骨格や体型に合わせ「自重トレーニング&整体」を軸にプログラムを作成。

必要以上の筋肉をつけずに、女性らしいしなやかなスタイルづくりができると評判だ。

9〜24時&年中無休のロング営業なので、予約の取りやすさ&通いやすさも申し分なし。

無料体験も実施しているので、タダで試してから入会を検討できる。

10大保証など、保証もしっかりしているので、万が一の際でも安心して利用できる

博士

糖質制限などもなく、食事面のサポートもしてくれるので、無理なくダイエットやボディメイクが続けられると人気だ。

「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタンダードコースで入会し体重マイナス10キロできました!
指導も優しくわかりやすく、姿勢改善なども含めてとてもわかりやすかったです!
今後もゆっくりと通っていきます!

引用元:「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」GoogleMap

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初めてのパーソナルジムでした。
極端な食事制限でのダイエットの失敗を経験していたので、目的は筋肉をしっかりつけてダイエットすることでした。トレーナーの的確なアドバイスや補助により引き締めたい部分への効き目は増し、又、キツくなった時の「そうそう、できる」の声かけは気力とやり切る力を引き出してくれました。
運動嫌いの私が、通うのが楽しく更に結果に結びついたのはトレーナーがいてくれたからと感謝しております。
食事管理の栄養士の方のアドバイスもとても参考になりました。毎日の献立に意味を持って組み立てられたことが大変ありがたかったです。
心より満足と感謝をしております

今回、2ヶ月間お世話になり、目標だった−5キロを達成しました!
なんといっても、驚いたのがウエスト約−10センチだったことです(*’▽’*)
家族にも感激され、トレーナーさんと食事管理の方に感謝で、いっぱいです。
食事管理の方も、ダイエットメニューをたくさんシェアして頂いたことも、嬉しかったです!
トレーナーさんがフレンドリーで距離感がないので、開始日から緊張することなくリラックスして取り組めました!お話しするのも楽しかったです♪ありがとうございました♪

2か月間お世話になりました!運動が苦手で入会するまではとても心配でしたが、岡島トレーナーの親身な指導のおかげで楽しく痩せることが出来ました。最初と最後にやって頂いたストレッチメニューは今でも続けています。痩せるだけでなく、姿勢も改善出来てとても満足です!!

いつもマンツーマンで丁寧にトレーニングして頂いています。自己流で筋トレをして腰を痛めてしまったことがあるので、プロにメニューを組んで頂き、重たいウェイトもサポートがあると安心して持ち上げられます。少しずつですが健康的に体重も減ってきました。引き続き頑張りたいと思います。

トレーナーさんが親身に教えてくださったのですごく楽しくトレーニングできました!スタッフさんの説明やアドバイスが的確なので、すごく効いてる感じがあり、今後も通いたいです!ありがとうございました!

1年近く通ってますが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
おかげで体重が10kg落ち、見た目はそれ以上にスッキリしました。
これからも継続して通う予定です。
よろしくお願いします!

引用元:「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」GoogleMap

「LiME 飯田橋・市ヶ谷店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【スタンダードコース】
スクロールできます
料金217,800円
内容1回60分×16回/2ヶ月
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
飲料水
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区市谷田町2丁目20−1
アクセス市ヶ谷駅 徒歩4分
営業時間9〜24時
定休日年中無休

3.INSPIRE FITNESS

INSPIRE FITNESS
おすすめポイント
  • 夫婦で運営するアットホームなジム
  • 入念なカウンセリングから最適なプログラムを提案
  • 入会後は1回ずつの都度払いでも利用可能

「INSPIRE FITNESS」は、市ヶ谷駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

夫婦で運営するパーソナルジムで、入念なカウンセリングを通じ

  • トレーニング
  • メンテナンス
  • 食事指導

を一人ひとりにオーダーメイドでプログラムを作成。

入会金はかかるが、1回ずつの都度払いでも利用可能。

博士

女性トレーナーもいるので、女性でも通いやすい。

「INSPIRE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「INSPIRE FITNESS」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ご夫妻でされているパーソナルのジム。
奥様も美魔女❤️ご主人は親切で丁寧です。
ジムはできたばかりなので綺麗です。
また内装もお洒落で、モチベーション上がります❣️
いつもお世話になってます❗️
とてもおすすめです✨

引用元:「INSPIRE FITNESS」GoogleMap

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明るく素敵なご夫婦が経営されているパーソナルジム。個人に合ったメニューを提案して下さり結果がしっかり出る為、1年以上通っています。看板犬のワンちゃんたちにも癒されます♪

別のジムの時からご夫婦トレーナーさんにお世話になっています。
内装も可愛くてお洒落で可愛いワンちゃんが看板犬です🐕💕
ワンちゃんと一緒にトレーニングできますよ!
トレーニングも食事のアドバイスもしてくださり、知識も豊富なトレーナーさんなのでいつもためになり、ほんとは毎日通いたいくらいです!!!

今までどこのパーソナルトレーニングに行っても長続きせず、通うのが憂鬱だったのですが、ここに来て変わりました!

トレーナーさんはご夫婦で、綺麗でいつも明るくポジティブなユミさんと、優しくて丁寧に教えて下さるヒロさん✨

お二人に出会えてから、トレーニングのイメージがガラッと変わり、今では行くのが楽しみです!

トレーニングを重ねる度に変わっていく身体を見るのが楽しく、今では目標にしていた体脂肪率18%台に!

ジムの中もオシャレで、ファッションショーを見ながらトレーニングしたり、三匹のワンちゃんにも癒されます!

ここに通うと身体だけではなく、内面も磨かれていく気がします✨

これからもずっと通って行きたいと思っています!

ジムでのトレーニングメニューだけでなく、食事のアドバイスなどもしていただけます。一人一人のなりたいカラダに合わせてやってくれるので、無理なく、効果的にできるのが良い点だと思います。
また、トレーナーさん夫婦は、知識や経験があるだけでなく、とても気さくでお話ししているだけで楽しいです!
パーソナルジムというと敷居が高いように感じますが、初めてジムに通う方でも安心の環境が整っています^^

丁寧に一人一人に合った方法で教えて下さります。1年通っているのですが、トレーナーさんのご夫婦お二人のおかげで太らず体型維持できてます⭐︎トレーニングの休憩中にはいろんな知識や、美容の話とかも聞けて楽しいです!トレーニングでくじけそうになったら看板犬達が励ましてくれます!笑 これからも通いたいジムです!!!

個人でジムに通っていましたが、なかなか成果が出ず、知人の紹介でこちらのジムに通い始めました。通って4ヶ月、週に1回1時間で大きな食事制限もしていませんが、周囲からも言われるほど体が引き締まり、自分でも成果を感じることができとても満足しています。
インストラクターさんの対応もとても丁寧で知識も豊富ですし、施設も清潔感があり、アットホームな雰囲気でリラックスしてトレーニングに集中できます。
価格設定もリーズナブルですし、女性のお客さんが多いですが、ハードなトレーニングからライトなトレーニングまで対応してくれるので、男性の方も存分にトレーニングができてオススメです。

引用元:「INSPIRE FITNESS」GoogleMap

「INSPIRE FITNESS」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金35,000円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金1回:11,000円
8回:76,000円
16回:140,800円
24回:198,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区九段南3-5-11スクエア九段ビルB1
アクセス市ヶ谷駅 徒歩7分
営業時間11〜21時
定休日不定休

4.プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町

おすすめポイント
  • 利用者一人ひとりに寄り添ったアドバイス&サポート体制
  • 日々の変化や成果が明確!常に最適なプログラムを実施
  • 通い放題もあり!短期で沢山通いたい方にもおすすめ

「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町」は、市ヶ谷駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝信頼関係〟や〝コミュニケーション〟を第一に、利用者の一人ひとりに寄り添ったアドバイス&サポート体制が魅力のジム。

ラウンジも併設された広々空間には

  • 3Dボディスキャン
  • 高性能体組成計

など、高性能機器が導入されており〝日々のカラダの変化〟や〝トレーニングの成果〟などを数字で判断できるのも特徴。

知識経験豊富なトレーナーが専属トレーナーとして、日々の変化や結果からプログラムを随時アップデートしてくれるので、常に最短経路で目標達成を目指せるんだ。

マンツーマントレーニングはもちろん、コンディショニング(ストレッチなど)もあるので、身体を整えながら理想を追求することも可能だ。

博士

「通い放題プラン」もあるので『短期集中でトレーニングを受けたい』という方にもおすすめだ。

「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町」の口コミは、集まり次第まとめていくね。

「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額制

入会金11,000円→0円(現在無料キャンペーン中
パーソナル料金
(1回50分)
通い放題:88,000→57,200円
月6回:66,000→44,550円
月4回:44,000→30,800円
セミパーソナル料金
(1回50分)
通い放題:44,000円
月6回:33,000円
月4回:22,000円

※最大3名までの少人数コース

チケットプラン

入会金11,000円→0円(現在無料キャンペーン中
パーソナル料金
(1回50分)
8回:92,400円
4回:48,400円
セミパーソナル料金
(1回50分)
8回:48,400円
4回:26,400円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区四番町7-14 新和ビル1階
アクセス市ヶ谷駅 徒歩5分
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
定休日不定休

5.TOPFORM 半蔵門店

おすすめポイント
  • パーソナルジムながらマシン設備が充実
  • プライベートエリアも完備
  • 30ヶ月以上継続率が50%以上と高い

「TOPFORM 半蔵門店」は、市ヶ谷駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

・マシン設備充実の「オープンエリア」
・個室空間の「プライベートエリア」

2つのエリアを完備しているので、一人ひとりの目的に合わせたジム通いができる。

月4回からパーソナルトレーニングが始められ、1回ずつ追加もできるので自分のペースで通い方を柔軟に調整できる。

博士

30ヶ月以上継続率が50%以上と高いのも特徴だね。

「TOPFORM 半蔵門店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「TOPFORM 半蔵門店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーの説明もわかりやすく、気持ち良くできました!

引用元:「TOPFORM 半蔵門店」GoogleMap

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シャワー完備で清潔感のあるジムです。トレーナーの方々の知識も豊富です。

室内もとてもキレイで、スタッフの方もとても丁寧に対応して下さいます。

まず室内に人工芝が敷き詰められているのにビックリします。砂漠に突然現れるオアシスのような。周りを気にすることなくトレーニングに集中できる環境です。

引用元:「TOPFORM 半蔵門店」GoogleMap

「TOPFORM 半蔵門店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金0円
【プライベートスタジオS4】
スクロールできます
料金月4回:59,000円

※追加は1回14,000円
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区一番町7−1 一番町ビルヂング 3階
アクセス市ヶ谷駅 徒歩10分
営業時間平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日不定休

6.Bouquet Daisy 市ヶ谷店

Bouquet Daisy 市ヶ谷店
おすすめポイント
  • 女性専用のパーソナルジム
  • 女性トレーナーが専属でサポート
  • 管理栄養士の資格もあり!食事面も丁寧にフォロー

「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩5分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーが、女性一人ひとりの目的や悩みに合わせたプログラムを提案してくれる。

ジム内は完全個室になっているので、

『初心者なので、周囲の視線が気になる』
『自分だけの空間で集中したい』

という女性でも安心。

博士

ウェアなど無料レンタルもあるので、手ぶらで通うことも可能だ。

「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎週楽しくトレーニングに通ってます!
筋力もついてきて嬉しいです!ウェアの貸出や色々な味のプロテインをトレーニング後に提供してくださって楽しく通いやすいです!

引用元:「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」GoogleMap

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初めてパーソナルジムに行きました。先生は話しやすくて明るい方です。毎回楽しく会話しながらトレーニングできます。建物や室内もスタイリッシュで清潔感があります。ウェアやシューズ、靴下まで用意してくださるので、手ぶらで通えるのがとてもありがたいです。トレーニング内容は、毎回異なるメニューを提案してくださるので飽きることなくトレーニングできます。

これまでジムには行っていましたが、パーソナルに通ったのははじめてです。身体の使い方や、食事等総合的にみてくださり、効率がかなりよいと感じます。ウェアやプロテインなど全て提供してくださるため、特に準備もなく体一つで行けるのもありがたいところです。回数重ねていくうちに自己肯定感があがっているのも意図せず嬉しい効果でした。

ジムは清潔感があり、駅からも近くて助かります。女性専用で安心感があり、パーソナルにしては金額的にも優しいと感じています。目標や目的を伝えるとそれに合ったメニューを提案をしてくださり、また、その日の体調に合わせた変更をしてくださるなど、信頼して任せることができます。トレーニングは大変ですが、何より、毎回笑って楽しく終えることができるので、通い続けたいと思っています。

新しいマンションのようでお部屋もとても綺麗でおしゃれです。フレンドリーで話しやすい女性トレーナーさんなので安心して楽しくトレーニングを受けることができました!
トレーニング後にプロテインのサービスが付いているのも嬉しいです。

引用元:「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」GoogleMap

「Bouquet Daisy 市ヶ谷店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて説明
【10回チケット】
スクロールできます
料金10回:120,000円
内容1回75分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区市谷砂土原町3-1
コントゥール市ケ谷歌坂303 
アクセス市ヶ谷駅 徒歩4分
営業時間7:30〜22:00
定休日不定休

7.アップルジム 飯田橋店

博士

続いてはお隣の飯田橋エリアからだが、コスパの高さで人気のジムなので載せておくね。

おすすめポイント
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 姿勢改善も得意

「Apple GYM(アップルジム)飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』
『痩せた上に、姿勢も綺麗になったと言われるようになった』

と利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

「Apple GYM(アップルジム)飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 飯田橋店」を利用した人たちのリアルな口コミ・体験談・評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

ストレス発散、ダイエットを目的に始めました。パーソナルジムは初めてだったのですが、担当の方がフランクなので緊張しないで取り組めます。
トレーニングは自分のレベルや目的に合わせて決めていただけるので、余計なことを考えずに没頭できてとてもやりやすいです😆

お部屋も綺麗で立地もいいのでとても通いやすいです!

引用元:「アップルジム 飯田橋店」GoogleMap

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挙式を控えたことをきっかけに、一年半くらい通ってます。基本週2で通うようにしています。
慢性的な肩こりがなくなり、姿勢も自然と良くなった気がします。
あとトレーニングのアドバイスも細やかですし、食事のアドバイス、雑談もしながら楽しく通ってます。
身内からもちょっと痩せた?体締まった?と言われるようになりました。継続は大事だなと日々感じています。

ジム初心者ですが、筋力・体力をつけたい、腰痛や巻き肩を治したい、下半身を引き締めたいと思い始めました。

・24時間自由に通えるジムだと、マシーンの使い方が分からないので、おどおどしてしまいそう
・常連さんばかりで気が引けてしまう
・そもそも自分を律してジムに通うなんてきっと足が遠のいてしまう
・かと言って普通のパーソナルジムだと高すぎて手が出ない

などなどの理由からアップルジムにしました。

2回先まで予約できるので、自動的に継続できますし、トレーナーさんはいつも前向きな声掛けをしてくれるので、褒めて伸びるタイプだという人に本当におすすめだと思います。
メニューは自分ができるギリギリ+αくらいに設定してくれ、頑張りたい、という気持ちを後押ししてもらえるのがありがたいです。
楽しげな音楽と清潔な室内で環境もいいと思います。
ドコモバイクシェアのポートが目の前にあるのも嬉しい。
まだ1ヶ月くらいですが、これからもできる限り継続したいと思っています。

初めてのパーソナルジム、体の使い方に基本を学ぶことができてとても充実していました。長い間苦しんでいた肩こりや腰痛なども瞬く間に治りしましたし、ゆっくりとですが確実に筋肉がついているのを実感しています。トレーニングの効果に驚いています。
体の使い方もわかりやすく教えてくださるので、とてもおすすめです!

いつも程よく厳しくしてくれて助かっています!トレーニングのフォームを丁寧に教えてくれて、普段使ってなかった筋肉を意識して動かせるようになってきていると思います。

パーソナルの中では通いやすい価格帯だし、2回先まで予約を取るので、自分の希望の日時で通えるのがありがたいです。

自分の体に自信を持てるように引き続き頑張りたいです、、!

私は週一でこのパーソナルジムに夫婦で通っています。トレーニングは二人一緒に行うのですが、それぞれの強度に合わせて進めてくれるので、とても助かります。最初は二人で参加するとトレーニング量が減るのではないかと心配していましたが、そんなことは全くありませんでした。
トレーニングの内容もわかりやすく、筋肉の使い方が徐々に身についてきました。インストラクターの方はとても親切で、一人ひとりのニーズに応じてアドバイスをくれます。また、ジムの設備は清潔感があり、気持ちよく利用できます。
適度な負荷がかかり、楽しみながらトレーニングができるので、続けやすいと感じています。オススメです。

運動不足解消と体型維持のため、彼氏と2人で通い始めました!2人とも初心者で最初はパーソナルジムというのがどんなものかもわかりませんでしたのですごく不安でした。でもトレーナーの方がすごく親身に寄り添ってくれるため運動初心者でも続けられます!また、彼氏と2人で一緒にやっていますが一人一人に合わせてメニューを組んでくれるため、無理せずまた希望通りに運動することができます!単純に運動するだけじゃなくて、やり方をしっかり教えてくれるので自宅でも体動かしたりするようになりました!また結構トレーニングの時間も融通が効くことと、駅からも近いため、平日の仕事終わりに通うことができて助かってます!

ジムでのトレーニングを始めたいと思いましたが初心者なので、パーソナルを探していたところ、駅近で清潔感のあるパーソナルジムに出会えました。トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、その都度自身の体調(筋肉痛等)に合ったメニューでトレーニングを指導していただきます。トレーニング時間も45分なので効率良く鍛えることができます。
4回に1回ぐらいのペースで測定があるのでモチベーションも上がります。
またトレーニングの後に先の予約も取れるので継続して通いやすいです。

これまでジムへ通った経験はありませんでしたが、結婚式を控えた妻と共に通い始めました。パーソナルではリーズナブルな価格(と妻に教わりました)と、夜の時間帯でも枠があるので、継続しやすいかと思います。
トレーナーさんも話しやすい方で、トレーニングに通うのがまったく苦ではないです。
また、完全個人制なので、他人の目を気にしなくて良いのも○
普通のジムだと通い始めるハードルは高いですが、リーズナブルなパーソナルジムを最初のステップとするのは良いかと思います。

引用元:「アップルジム 飯田橋店」GoogleMap

「Apple GYM(アップルジム)飯田橋店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※11/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\入会金 16,500円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区神楽坂3丁目1
松本ハイツ 303号室
アクセス飯田橋駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

8.ELEMENT(エレメント)神楽坂・飯田橋店

博士

続いてもお隣「飯田橋エリア」のパーソナルジムだが、エリアでは珍しい〝通い放題ピラティス併設店〟なので載せておくね。

無料体験に行った際の動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • マシンピラティス併設店の利用もOK
  • 楽々手ぶらで通える

「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」は、飯田橋駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムだ。

エリアでは珍しい【定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

マシンピラティス併設店も多数あり、会員はプランに応じて利用できるんだ。

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ
  • 飲料水
  • プロテイン

など、無料レンタル&サービスも充実しているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

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「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判は!?

博士

「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」利用者のリアルな口コミ・体験談・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてパーソナルトレーニングを受けにきました!ピラティスをメインで指導してくれましたが、じわじわと筋肉が使われているのが凄く分かりました!男性トレーナーに教えていただきましたが、すごく丁寧で優しくピラティスにも詳しいのでおすすめします!!

引用元:「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」GoogleMap

口コミをさらに表示

運動が苦手な方にこそおすすめです!
一回あたりの時間が30分と短いため無理なく続けられますし、毎回トレーナーさんが違うので行くたびに新しい発見があって楽しいです。
店内は清潔で運動に集中できます。
これからもお世話になります。

いつもお世話になっています。フランクな雰囲気で、優しすぎず、厳しすぎず、ポイントを抑えた説明でとても助かります。今後とも、宜しくお願いします。

レギュラープランで8ヶ月程通わせて
頂いております。毎回、各トレーナーさんがその日の体調にあわせてメニューを組んで下さいます。1回30分という時間がちょうどよく、他のジムでは続かなかったのに、こちらではやって
行けております。各トレーナーさん
に感謝です。ありがとうございます。

30分なので気軽に続けられ、運動習慣がつきました!調子によって強度を変えて下さるので、その日にあったメニューを組んで下さったり、柔軟な対応で続けやすいです。雰囲気も良く、お気に入りのジムになりました!

いつもお世話になってるジムです!
3ヶ月くらい通ってます、ダイエットの成果ちゃんと出てますのでトレーニング毎回楽しみです😊

始めてから7ヶ月経ちましたが、最初はまるで出来なかったスクワットが正しい姿勢で50回以上出来るようになったり、少しずつ腕や足、腹筋がついていくのを実感しています。
これからも頑張りたいです。

トレーナーの方に指導頂きながら
一つ一つを丁寧に鍛えられるので
一回でも十分に効果を感じられます。

自主トレでは挫折しがちですが、
ここでは自分に合ったメニューで
トレーニングが出来るのでおすすめです。

自分のなりたいスタイルを伝えてそれに合わせたトレーニングを組んでくれるのが上手です!トレーナーさんたちはみんな話しやすくて辛いトレーニング楽しくトレーニングに取り組めます🏋️

パーソナルトレーニング自体初めての体験でした!

トレーナーさんに気になる点を確認していただいてからのレッスンだったため、自分に合っていて、ためになるレッスンでした。

レッスン中はフォームからしっかり丁寧に教えていただけたおかげで、筋肉や体に効いてるのを感じることができました!
今後も継続的に行い、気になるところの克服ができたらと思いました。

また、トレーナーさんとのマンツーマンで行えるので周りの目も気にすることなく、最後まで楽しくできました!

運動不足を解消すべく体験。
本当に親身で本気で向き合っていただけそうなコミュニケーションを取っていただき、その場で入会を決意しました。

運動嫌いな僕でも、毎回寄り添っていただけており、ハードなトレーニングではありますが楽しく継続できています。おすすめです。

引用元:「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」GoogleMap

「ELEMENT 神楽坂・飯田橋店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】

33,000円→16,500円
※期間限定50%OFF

【全日フルタイムプラン】
料金43,780円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題
【平日デイプラン】
料金38,280円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・月〜金に利用可(祝日の場合もOK)
・系列他店舗も利用可
・セミパーソナルも通い放題
【月8回プラン】
料金28,600円/月
内容1回30分×通い放題
オプション月に8回利用可
・パーソナル店のみ利用可
【体験レッスン】

1回3,300円

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000円/月
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区筑土八幡町2-5
梅野産業ビル4F
アクセス飯田橋駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休
公式サイトhttps://element-gym.com/

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

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【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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