【厳選】大久保&新大久保のジムおすすめ9選!女性に評判&安い料金を掲載

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は「大久保&新大久保のおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】大久保&新大久保のジムおすすめ9選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「大久保&新大久保のジムおすすめ9選」まとめていくね。

1.東急スポーツオアシス 新宿24Plus

フィットネスクラブ・スポーツジム

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

 おすすめポイント
  • 充実のフィットネス環境
  • 飽きずに楽しく続けられる
  • スパ&プールも充実

 

「東急スポーツオアシス 新宿24Plus」は、新大久保駅から徒歩8分にあるエリア最大級のフィットネスクラブだ。

 

圧倒的な設備が整う「ジムエリア」に加え、ヨガから暗闇エクササイズなど多彩なプログラムが充実の「スタジオエリア」を完備。

 

それだけでなくスパ&サウナ、屋外プールやジャグジーも完備されているので、疲れた身体を癒してから帰ることもできるんだ。

 

トレーニングと癒しの両方が楽しめると人気のフィットネスクラブだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジム以外にもスタジオレッスンやスパも満喫したい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

フィットネスもスパも充実していて、飽きずに続けられそうですね。

「東急スポーツオアシス 新宿24Plus」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】オールフィットネス
入会金
詳細は店舗にて
料金15,180円/月(税込)
内容全営業日の通常営業時間に利用可能

 

【安い】ジム会員
入会金
詳細は店舗にて
料金10,780円/月(税込)
内容ジム、シャワー、お風呂、サウナを利用可

 

「東急スポーツオアシス 新宿24Plus」特徴まとめ

女性限定一部専用エリアあり
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「東急スポーツオアシス 新宿24Plus」基本情報

住所東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F
アクセス新大久保駅 徒歩8分
西武新宿駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日毎月15日・30日

2.エニタイムフィットネス 東新宿店

24時間ジム

エニタイムフィットネス東新宿店

 

 おすすめポイント
  • 24時間いつでも使える
  • 国内全店が好きなだけ自由に使える
  • 初心者でも使いやすいマシン設備が充実

 

「エニタイムフィットネス 東新宿店」は、新大久保駅から徒歩10分にある24時間スポーツジムだ。

 

24時間いつでも使えるだけでなく、国内全店が自由に使えるのも人気の理由だ。

 

職場や外出先、旅行先など、どこでもトレーニングできる便利さが魅力で、スキマ時間を活用できる人気のジムだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅や職場、外出先など場所に縛られずにジム通いしたい」という人におすすめだ。

「エニタイムフィットネス 東新宿店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員
入会金
5,500円
料金8,140円/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が使い放題

 

「エニタイムフィットネス 東新宿店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「エニタイムフィットネス 東新宿店」基本情報

住所東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F
アクセス新大久保駅 徒歩10分
東新宿駅 徒歩6分
営業時間24時間
定休日なし

3.漢方ヨガスタジオ 美遥

ヨガスタジオ

ヨガスタジオ三遥

 

 おすすめポイント
  • 心身をストレスと緊張から開放
  • リラックスできる落ち着いた空間
  • レッスン後にはハーブティー&薬膳茶でひと時

 

「漢方ヨガスタジオ 美遥」は、新大久保駅から徒歩6分にあるヨガスタジオだ。

 

落ち着いた雰囲気のスタジオでは、ストレス社会ですり減った心身の緊張をほぐしながらヨガを行う。

 

少人数制で未経験者の利用も多く、レッスン後にはハーブガーデンを観ながら薬膳茶やハーブティーでリフレッシュできると評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

『日常的にストレスがかかりやすい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

生きているとストレスばっかりですもんね。

「漢方ヨガスタジオ 美遥」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】都度払い&回数券
入会金
5,000円
料金都度払い:3,200円
5回:12,800円
10回:22,500円
内容1レッスン60〜90分

 

「漢方ヨガスタジオ 美遥」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア、ヨガマット
全額返金保証

 

「漢方ヨガスタジオ 美遥」基本情報

住所東京都新宿区大久保2-33-23
アクセス新大久保駅 徒歩6分
営業時間火~金  10:00~13:00、17:00~21:00
土曜日 10:00~19:00
定休日月曜

4.スタージス 新宿キックボクシングジム

格闘技ジム

スタージス新宿店

 

 おすすめポイント
  • 格闘技ジムながら清潔なジム内
  • 女性専用更衣室&シャワーも完備
  • 楽しくダイエット&ストレス発散ができる

 

「スタージス 新宿キックボクシングジム」は、大久保駅から徒歩3分にある。

 

清掃の行き届いた綺麗なジム内には、女性専用更衣室&シャワールームを完備。

 

一人ひとりの目的に合わせたメニューで、楽しみながらダイエットやストレス発散ができると評判だ。

 

ランニングマシンやトレーニング機器もあるので、ダイエットをさらに加速できるぞ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『楽しみながらダイエット&シェイプアップしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

楽しみながらダイエットができるんですね!

「スタージス 新宿キックボクシングジム」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会費
入会金
11,000円
料金男性:11,000円/月
女性:8,800円/月
内容レッスン通い放題

 

「スタージス 新宿キックボクシングジム」特徴まとめ

女性限定女性限定クラスあり
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「スタージス 新宿キックボクシングジム」基本情報

住所東京都新宿区北新宿1-6-21
アクセス大久保駅 徒歩3分
営業時間月~金 12:00~22:00
土日祝 12:00~18:00
定休日なし

5.BEYOND 新宿店

パーソナルジム

BEYOND 新宿店

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND 新宿店」は、大久保駅から徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また、〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるプランもあるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心してダイエット&ボディメイクができるんだ。

 

【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?
パーソナルトレーニングジムとして全国で高い人気と実績を誇る「BEYOND」。今回はそんな「BEYOND(ビヨンド)」に通おうかを迷っている方のため、実際に通った利用者たちのリアルな口コミや評判、体験談などをまとめていくのでジム選びの参考にしてください。

 

サープリ博士
サープリ博士

『実力派トレーナー陣にトレーニングも食事管理もしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND 新宿店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ライフプランニングコース
入会金
無料
料金16回:281,600円
24回:422,400円
※料金は税込
時間55分/回
期間・16回(2ヶ月目安)
・24回(3ヶ月目安)
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

【ライフプランニングコース】にはLINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【安い】回数券
入会金
無料
料金・STANDARD 10:96,800(1回9,680円)
・ACHIEVE 20:176,000(1回8,800円)
・BEYOND 30:247,500 (1回8,250円)
※料金は税込
時間55分/回
回数10/20/30回
その他「ACHIEVE 20」「BEYOND 30」は、プロテインドリンク毎回1杯無料

 

「BEYOND 新宿店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEで24時間サポートあり
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND 新宿店」基本情報

住所東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 CONCIERGE高橋 3F
アクセス大久保駅 徒歩8分
営業時間10〜22時
定休日不定休

6.24/7Workout 新宿西口店

パーソナルジム

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout 新宿西口店」は、大久保駅から徒歩4分、新大久保駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

「24/7Workout 新宿西口店」おすすめ&安い料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円(税込)
料金107,800円/月(税込)
時間75分
回数全16回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout 新宿西口店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
全額返金保証
(条件あり)

 

「24/7Workout 新宿西口店」基本情報

住所東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F
アクセス大久保駅 徒歩4分
新大久保駅 徒歩7分
営業時間7〜24時
定休日不定休

 

【新宿】パーソナルトレーニングジムおすすめ14選!女性の口コミ・評判&安い料金
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7.GSトレーニング

パーソナルジム

GSトレーニング

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • ペアレッスンでお得に始められる
  • ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル完備

「GSトレーニング」は、大久保駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間でのパーソナルトレーニングなので、周囲の視線を気にすることなく利用できる。

 

ウェアやシューズ・タオルなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通うことも可能だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

友人や家族と一緒に通える「ペアプラン」もあり、料金もお得になる。

 

サプ美
サプ美

完全個室&手ぶらで通えるんですね!

「GSトレーニング」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ベーシックコース
入会金
なし
料金1回:11,000円
8回:88,000円
16回:158,400円
24回:224,400円
内容パーソナルトレーニング1回75分

 

【安い】グループセッション
入会金
なし
料金15,000円/75分
内容2人で同時に受けるコース

 

「GSトレーニング」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
全額返金保証

 

「GSトレーニング」基本情報

住所東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメル I 102号室・103号室
アクセス大久保駅 徒歩6分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

8.【女性専用】Be habit

女性専用セミパーソナルジム

【女性専用】Be habit

 おすすめポイント
  • 女性専用のセミパーソナルジム
  • パーソナルジムと比べて料金が安い
  • 大久保駅から徒歩1分以内の好立地

「Be habit」は、大久保駅から徒歩1分ほどにある女性専用のセミパーソナルジムだ。

 

マンツーマンのパーソナルジムとは異なり、トレーナーが定期的に巡回して、複数人を順番に指導するスタイルだ

 

トレーナーの指導が不要な場合は、通常のジムのように設備を使ってセルフトレーニングをしてても構わない。

 

サープリ博士
サープリ博士

『マンツーマンでなくていいから安い方が良い』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーナーさんが定期的に巡回して指導をしてくれるんですね!

「Be habit」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会費プラン
入会金
5,500円
料金8,900円/月

 

「Be habit」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「Be habit」基本情報

住所東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル2F (ファミリーマート2階)
アクセス大久保駅 徒歩1分以内
営業時間9〜22時
※一部スタッフが以内時間もあり
定休日第3月曜

9.エスカラードクライミングジム

クライミングジム

ボルダリングエスカラード大久保店

 

 おすすめポイント
  • クライミングを楽しめる
  • 初心者へのサポートが充実
  • 楽しみながら引き締まったカラダへ

 

「エスカラードクライミングジム」は、大久保駅から徒歩4分にある。

 

〝世界で一番初心者に優しい〟と豪語するほど、初心者が始めやすい環境作りに力を入れている。

 

全身を使って登るので体幹から鍛えられ、引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。

 

サープリ博士
サープリ博士

『クライミングを始めてみたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

筋トレは苦手だけど運動したい人にちょうど良いかもしれませんね。

「エスカラードクライミングジム」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月パス
入会金
1,500円
料金12,100円
内容通い放題

 

【安い】都度払い(1回)
入会金
1,500円
料金平日:1,650円
土日祝:2,200円

 

「エスカラードクライミングジム」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「エスカラードクライミングジム」基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビル
アクセス大久保駅 徒歩4分
西武新宿駅 徒歩3分
営業時間10〜24時
定休日なし

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

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他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

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 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
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「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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