【厳選】大久保&新大久保のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

大久保駅おすすめジムサムネイル画像ジム
この記事は2022年2月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は「大久保&新大久保のおすすめジム」を厳選して紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】大久保&新大久保のジムおすすめ10選!女性に評判&安い料金を掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「大久保&新大久保のジムおすすめ10選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

エリートフィットネス 東新宿店

エリートフィットネス新宿店

 

 おすすめポイント
  • 定額制×通い放題
  • 手ぶらで気軽に通える
  • 24時間営業のパーソナルトレーニングジム

 

エリートフィットネスは東新宿駅から徒歩30秒にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【定額制×通い放題×24時間営業】

でいつでも理想のカラダを目指せると評判。

 

ウェア上下など無料レンタルも完備で、

手ぶらで通えるのも人気。

 

予約変更や当日キャンセルも無料なのでとても通いやすいと評判。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『自分の好きな時に24時間パーソナルトレーニングを受けたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

パーソナルトレーニングジムで24時間営業しているんですね!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン通い放題プラン
料金39,800〜/月
安いプラン一年分まとめてプラン
料金29,800〜/月
入会金(事務手数料&登録料込)HP記載なし

 

基本情報

住所東京都新宿区大久保1丁目1-49 タキカワ大久保ビル3階
アクセス東新宿駅A1出口 徒歩30秒
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルウェア、タオルレンタル無料
食事指導
シャワー
その他

リボーンマイセルフ 新宿店

リボーンマイセルフ新宿店

 

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフは大久保駅から徒歩10分にある

女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

 

また、女性モニター100人の平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

「女性専用メソッドでしっかり痩せたい」

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランダイエットコース
料金97,600〜/月
安いプランデイタイムコース
料金92,700〜/月
入会金(事務手数料&登録料込)38,000

 

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
アクセス大久保駅 徒歩10分
新宿駅西口 徒歩5分
営業時間月~金  10:00~22:00
土日祝 09:00~19:00
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタルウェア、シューズ、バスタオル、フェイスタオル無料
食事指導
シャワー
その他返金保証あり

 

ビヨンドジム(BEYOND GYM) 新宿店

BEYONDGYM新宿店

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • トレーナーは全て大会のファイナリスト
  • 目標へ最短距離で導く

 

ビヨンドジムは大久保駅から徒歩7分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝ただ痩せるだけじゃ、物足りない〟をコンセプトに

 

「質の高いトレーナー」と「充実のトレーニング環境」

 

で一人ひとりの目標や理想へ最短距離で導く。

 

ウェアの無料レンタルもあるので気軽に通えると人気で評判のジムだ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『トップトレーナーと2人3脚でダイエットを成功させたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自分のカラダで結果を残した人だけが

ビヨンドジムのトレーナーに慣れるんですね!

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン短期集中ダイエット16回
(約2ヶ月)
料金256,000〜
安いプランACHIEVE20
(20回のトレーニングプラン)
料金160,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)無料

 

基本情報

住所東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 3F CONCIERGE高橋 3F
アクセス大久保駅 徒歩7分
新宿駅 徒歩5分
営業時間10:00~21:00
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導
シャワー
その他完全個室

 

ビーコンセプト 新宿スタジオ

ビーコンセプト新宿店

画像引用元:https://b-concept.tokyo/

 おすすめポイント
  • 美脚&美尻など下半身特化プランもある
  • 楽天リサーチで3冠の人気ジム
  • リバウンド防止!6ヶ月間のアフターケアあり

 

ビーコンセプトは大久保駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

楽天リサーチが行う「モデルが選ぶダイエットジム」で

3冠に輝いた女性に人気のパーソナルトレーニングジム。

 

美脚・美尻など「下半身に特化したプラン」と

業界最長クラス6ヶ月間のアフターケアがつく「ダイエットプラン」の2つがあり、

一人ひとりの理想に合わせて選べると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『モデルのようなスタイルを手に入れたい』

という女性におすすめだ。

 

 

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン下半身ダイエットコース
料金195,200〜
入会金(事務手数料&登録料込)50,000
安いプランボディメイクプログラム
料金216,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)37,000

 

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-7-28
アクセス大久保駅 徒歩5分
新宿西口駅D5出口 徒歩5分
営業時間07:00~23:00
定休日なし
ジムのタイプパーソナルトレーニングジム

サービス・特徴・設備

女性専用
無料レンタルシューズ・靴下・タオル無料
食事指導
シャワー
その他

 

東急スポーツオアシス 新宿24plus

 

スポーツスパオアシス新宿店

 

 おすすめポイント
  • 充実のフィットネス環境
  • 飽きずに楽しく続けられる
  • スパ&プールも充実

 

オアシスは新大久保駅から徒歩8分にあるフィットネスクラブだ。

 

圧倒的な設備が整うジムエリアや

ヨガから暗闇エクササイズなど多彩なプログラムが充実のスタジオ。

 

また、スパ&サウナ、屋外プールやジャグジーも完備。

都心にいることを忘れ、

疲れを癒せると評判が高く人気。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジム以外にもスタジオレッスンやスパも満喫したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

フィットネスもスパも充実していて、

飽きずに続けられそうですね〜。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプランオールフィットネス
料金14,080〜
安いプラン24Plus
料金6,600〜
入会金(事務手数料&登録料込)HP記載なし

 

基本情報

住所東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F
アクセス新大久保駅 徒歩8分
西武新宿駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日毎月15日・30日
ジムのタイプスポーツ・フィットネスクラブ

サービス・特徴・設備

女性専用女性専用エリアあり
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他プール、ジャグジー、スパ、サウナ、ロッカーあり

エニタイムフィットネス 東新宿店

エニタイムフィットネス東新宿店

 

 おすすめポイント
  • 24時間いつでも使える
  • 国内全店が自由に使える(700店舗以上)
  • 自分のペースでトレーニグングを続けられる

 

エニタイムフィットネスは新大久保駅から徒歩10分にある24時間スポーツジムだ。

 

24時間いつでも使えるだけでなく、

国内全店(700店舗以上)が自由に使えるのも人気の理由だ。

 

職場や外出先、旅行先など、

どこでもトレーニングできる便利さが魅力。

 

スキマ時間を活用できる人気のジムだ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅や職場、外出先など場所に縛られずにジム通いしたい」

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

700店舗以上もあるんですね!

確かにいろいろな場所で見かける気がします。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン月会員プラン
(全店利用可)
料金7,400〜
入会金(事務手数料&登録料込)5,500

 

基本情報

住所東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F
アクセス新大久保駅 徒歩10分
東新宿駅 徒歩6分
営業時間24時間営業
定休日なし
ジムのタイプスポーツジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室あり

フラットワーク(FLATWERK)

フラットワーク新宿店

 

 おすすめポイント
  • 駅1分で通いやすい
  • 少人数制で指導が行き届く
  • ヨガ未経験でも始めやすい

 

フラットワークは新大久保駅から徒歩1分にあるヨガスタジオだ。

 

少人数制(6〜8人)のレッスンで、

若者からシニアまで幅広い世代が自分のペースでヨガを楽しむ。

 

経験豊富なインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導するので未経験でも安心して始められると評判だ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『自分のペースでゆったりとヨガを始めたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

少人数なら未経験でも安心してレッスンが受けれますね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン月8回プラン
料金9,800〜
安いプラン月4回プラン
料金6,800〜
入会金(事務手数料&登録料込)なし

 

基本情報

住所東京都新宿区百人町2-4-2 山喜ビル5F
アクセス新大久保駅 徒歩1分
営業時間07:15~20:15
定休日不定休
ジムのタイプヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルヨガマット無料
食事指導×
シャワー×
その他更衣室あり

漢方ヨガスタジオ 美遥

ヨガスタジオ三遥

 

 おすすめポイント
  • 心身をストレスと緊張から開放
  • リラックスできる落ち着いた空間
  • レッスン後にはハーブティー&薬膳茶でひと時

 

漢方ヨガ美遥は新大久保駅から徒歩6分にあるヨガスタジオだ。

 

落ち着いた雰囲気のスタジオでは

ストレス社会ですり減った心身の緊張をほぐしながらヨガを行う。

 

少人数制で未経験者の利用も多く、

レッスン後にはハーブガーデンを観ながら

薬膳茶やハーブティーでリフレッシュできると評判。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『日常的にストレスがかかりやすい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

生きているとストレスばっかりですもんね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン平日フリー会員
(平日通い放題)
料金9,800〜/月
安いプラン都度払い
料金3,200〜/回
入会金(事務手数料&登録料込)5,000

 

基本情報

住所東京都新宿区大久保2-33-23
アクセス新大久保駅 徒歩6分
営業時間火~金  10:00~13:00、17:00~21:00
土 10:00~19:00
定休日毎週月曜日
ジムのタイプ漢方ヨガ

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタルウェア・ヨガマット無料
食事指導×
シャワー×
その他ロッカーあり

スタージス 新宿

スタージス新宿店

 

 おすすめポイント
  • 清潔なジム内
  • 女性更衣室&シャワーも完備
  • 楽しくダイエット&ストレス発散

 

スタージスは大久保駅から徒歩3分にあるボクシングジムだ。

 

清掃の行き届いたジム内には女性専用更衣室&シャワールームを完備。

 

一人ひとりの目的に合わせたメニューで

楽しみながらダイエットやストレス発散ができると評判だ。

 

ランニングマシンやトレーニング機器もあるので

ダイエットをさらに加速できるぞ。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『楽しみながらダイエット&シェイプアップしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ボクシングは運動量が豊富そうですもんね。

ダイエットしたいです。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン月会員
料金女性:8,800〜
一般:11,000〜
入会金(事務手数料&登録料込)11,000

 

基本情報

住所東京都新宿区北新宿1-6-21
アクセス大久保駅北口 徒歩3分
営業時間月~金  12:00~22:00
土日祝 12:00~18:00
定休日なし
ジムのタイプキックボクシングジム

サービス・特徴・設備

女性専用レディースクラスあり
無料レンタル×
食事指導×
シャワー
その他更衣室、ロッカーあり

エスカラード クライミング&ボルダリング

ボルダリングエスカラード大久保店

 

 おすすめポイント
  • ボルダリングを楽しめる
  • 初心者へのサポートが充実
  • 楽しみながら引き締まったカラダへ

 

エスカラードは大久保駅から徒歩4分にあるボルダリングジムだ。

 

〝世界で一番初心者に優しい〟

と豪語するほど、初心者が始めやすい環境作りに力を入れている。

 

多彩なコースでレベルに合わせて楽しめると評判。

 

全身を使って登るので体幹から鍛えられ、

引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。

 

公式サイトでさらに詳しく→

 

サープリ博士
サープリ博士

『ボルダリングを始めてみたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

筋トレは苦手だけど運動したい人に

ちょうど良いかもしれませんね。

おすすめ&安い料金プラン

おすすめプラン月フリーパス
(通い放題)
料金11,000〜/月
安いプラン都度払い
料金1,500〜/回
入会金(事務手数料&登録料込)1,500

 

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビル
アクセス大久保駅 徒歩4分
西武新宿駅北口 徒歩3分
営業時間10:00~24:00
定休日なし
ジムのタイプクライミングジム

サービス・特徴・設備

女性専用×
無料レンタル×
食事指導×
シャワー手洗い場、足洗い場あり
その他子連れ可能、更衣室、ロッカーあり

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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