【格安】東京の安いパーソナルトレーニングジム10選!1カ月単位の月額利用もOK

東京の料金が安いおすすめパーソナルジム特集のアイキャッチ画像

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『ジムが多すぎてどれが本当に良いのか選べない

『安いジムが良いけど、変なジムは嫌』

『ジム選びで後悔をしたくない』

東京には数えきれないほど無数にパーソナルジムがあり、選ぶだけでも時間がかかってしまうはずだ。

『料金は安いけど、良いジムを知りたい』

というあなたのために

安いのに口コミ・評判の良いパーソナルジム

だけを厳選したので、参考になれば幸いだ。

博士

実際に利用した方々の〝リアルな口コミも重視して厳選したので、あなたにピッタリのジムが見つかれば嬉しい。

他のみんなが読んでいる記事:【入会金無料】東京の会員にならなくても良いパーソナルジム8選


他のみんなが読んでいる記事:【東京】都度払い・単発利用OKなパーソナルジムおすすめ8選


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

東京のパーソナルジム料金の平均は?

日本円の画像

まずはそもそもの「平均料金・相場」を知っておこう。

パーソナルジムの最もスタンダードなプランとして「2ヶ月プラン」があり、

その平均価格が 約24万円(入会金も込み)と言われている。

今回は【2ヶ月 24万円】を平均料金と設定し〝安いのに良いジムだけ〟を厳選してまとめていくね。

関連特集:【コスパ悪い?】パーソナルトレーニングジムの料金相場を徹底調査!

料金が安いパーソナルジムのメリット・デメリットは?

博士

入会後に損や後悔をしないために「安いジムのデメリットメリット」は知っておいてほしい。

料金が安いパーソナルジムのデメリットは?

悪い評価をつける女性

安いジムのデメリットをまとめておくね。

  • 設備やサービスが劣る
  • トレーナーの質が低いことがある
  • 混雑して予約が取りにくい可能性がある

上記が一般的に「料金の安いジム」に多いとされるデメリットだ。

ただ料金が安いジム全てが該当するわけではなく、今回は〝安いのに良いジムだけ〟を厳選したので安心して欲しい。

博士

『インスタ映えするような豪華な設備が良い』

という方には「料金の安いジム」はおすすめできない。

料金が安いパーソナルジムのメリットは?

姿勢を気にする女性の画像
  • 費用が抑えられる
  • 気軽に始めやすい
  • 無理なく続けられる

料金が安いジムのメリットは

とにかく始めやすく続けやすいこと

だ。

最近は、低価格なのにサービス面も充実する〝高コスパ系ジムも増えているので、パーソナルジム入会へのハードルはひと昔よりもかなり低くなった印象だね。

博士

今回はそんな〝高コスパ系ジム〟をメインに紹介していくので参考になれば幸いだ。

損をしないジム選びのポイントを伝授

笑顔の女性
博士

入会後に損や後悔をしないためにも

損をしないジム選び4つのポイント

は知っておいてほしい。

1.事前にジムやトレーナーの口コミ・評判を見ておく

ジムに通うか悩んでいる初心者の女性

損をしないジム選びのポイント1つ目は「事前に口コミ・評判を見ておく」だ。

最近ではSNSなどの普及により「他人の口コミ・評判」は容易に見れるようになった。

中には

「ステマやサクラの高評価」
「嫌がらせの低評価」

もあるかもしれないが、それでもやっぱり〝地雷よけ〟としてはかなり役に立つ。

事前に気になるジムの口コミや評判を知っておくだけで損をするリスクは大きく減らせるんだ。

博士

「今回厳選したジム」には全て利用者のリアルな口コミ・評判を載せているので、ぜひ参考にしてほしい。

2.無理なく支払える料金設定を決めておく

机の上に並ぶ日本円の画像

損をしないジム選びのポイント2つ目は「無理なく支払える料金設定を決めておく」だ。

これも結構あるあるだが、ジム探しをして「色々なジムの料金プラン」を見ていると徐々に感覚が麻痺していく。

パーソナルジムなので当然料金が高いジムも多く、初めは『高いな…』と思っていた料金がだんだん「あれ?もしかして安いかも?」と感じることがある。

博士

これはどのサービスにも共通するが〝無理なく払える金額〟を先に決めておかないと後から支払いが大きな負担となることもあるんだ。

博士

ジム通いはある程度続かないと効果も出にくく、リバウンドもしやすい。
とにかく無理なく通える料金で探すことが大切だ。

関連特集:【さらに安く】東京のセミパーソナルジムおすすめ7選!通い放題&安いジムまで厳選

関連特集:【さらにさらに安く】東京の暗闇フィットネスおすすめ8選

3.通いやすさを再確認

仕事帰りの女性の画像

損をしないジム選びのポイント3つ目は「通いやすさを再確認」だ。

ずっとジム探しを続けているとだんだん面倒になり、良さそうなジムがあると『もうこれで良いかな』となりやすい。

しかし、

「家から遠い」
「最寄駅から遠い」
「通いたい曜日の予約が取りにくい」
「平日に通いたいけど平日休みがある」
「手ぶら通いしたいけど、レンタルがない」

など、妥協した条件でジムを決めてしまうと本当に後悔する。

博士

『お金を払ったのに結局続かなかった…』

とならないためにも、良さそくうなジムを見つけた際には〝通いやすさ〟を再確認してほしい。

4.体験レッスンを受ける

evigymの実際のトレーニング風景
「eviGym」のトレーニング時の画像

損をしないジム選びのポイント4つ目は「体験レッスンを受ける」だ。

入会後に損をするリスク〟を最も下げる方法は

「体験レッスン」を受けること

だね。

もちろん「無料カウンセリング」でトレーナーからジムの説明やプラン紹介を受けるだけでも

〝トレーナーの雰囲気〟〝ジムの清潔感・設備〟

などをチェックできる。

ただ、実際に体験レッスンを受けることでより様々な情報が得られ〝自分に合うか〟の大きな基準になる。

『体験に行ったら入会しないと悪いかも』
『強めに勧誘されると断れない…』

という方も多いかもしれないが、体験を受けても気に入らなければ一切入会する必要もない。

また入会の強要やしつこい勧誘をしてくるようなジムは「今回厳選したジム」には入っていないので安心して体験レッスンを活用してみてほしい。

ちょっと手間だが、入会後に損や失敗・トラブルに巻き込まれないためにも、このポイントは押さえておいて欲しいんだ。

博士

どうしても勧誘などが心配な方は「家族や友人」に付き添ってもらうのもおすすめだ。

【目的別】安いパーソナルジムを厳選

夕方の海辺でワークアウトする女性の画像

ここでは以下の目的別〝料金の安いおすすめパーソナルジム〟を厳選してまとめておくね。

  • 女性専用なら
  • 本格トレーニングなら
  • 手ぶらで通いなら
  • 通い放題なら
  • 圧倒的に価格重視なら
博士

目的別に紹介していくので、あなたのにピッタリのジムが見つかれば幸いだ。

【女性専用なら】

ビーコンセプトの脚やせダイエットのビフォーアフター画像
ビーコンセプトのビフォーアフター画像
女性専用なら

女性専門店で料金が安くて人気なのは上記の2つだ。

両方とも完全個室タイプのパーソナルジムで、女性の悩みや目的に特化したプログラムをリーズナブルに提供している。

ウェアなどの無料レンタルや日々の食事管理サポートなども無料でしてくれるのも魅力。

博士

各ジムの詳細は後半にまとめているので、気になる方はそちらを見てくれ。

【本格ボディメイク&短期ダイエットなら】

BEYOND(ビヨンド)池袋店の画像
BEYOND 池袋店の画像
本格トレーニングなら

BEYOND

「本格的なトレーニング&本格ボディメイク」を求める方に選ばれているのが、BEYONDだ。

自らも肉体を鍛え抜き、美ボディコンテストでも優勝・入賞歴のある実力者が勢揃い。

ダイエットやボディメイクを熟知した実力派トレーナーによる〝個々に寄り添ったサポート〟が初心者から上級者まで幅広い利用者に選ばれている理由だ。

博士

「BEYOND」についても後ほど詳しく説明しているので、気になる方はそちらを見てほしい。

【手ぶらで通いたいなら】

かたぎり塾今池店の画像
かたぎり塾の無料レンタルの画像
手ぶらで通いたいなら

『手ぶらで気軽に通いたい』
『ウェアやシューズなどを持ち歩くのが面倒』

という方におすすめなのが「かたぎり塾」だ。

【圧倒的リーズナブルな料金プラン×完全個室×手ぶら通い】と三拍子揃った人気ジム。

博士

やる気や集中力を高めるアロマ香るジム内は清潔感も抜群で、女性からの支持も高い。

【通い放題なら】

ファディーのトレーニング画像
ファディーのトレーニング画像
通い放題なら

『なるべく安く通い放題をしたい!』

という方には「ELEMENT」や「ファディー」が人気だ。

両方とも月額払いの通い放題制なので、あなたのペースで無理なく通えるのが魅力。

博士

こちらの2つもそれぞれ後半で詳しく説明しているので、気になる方は参考にしてほしい。

【さらに安く済ませるなら】

オンラインフィットネスのトレーニング風景
さらに安く済ませるなら
  • CLOUDGYM
  • LEANBODY

『正直、あまりお金はかけたくない』という方には、オンラインフィットネスという選択肢もある。

自宅で好きな時にエクササイズが楽しめる便利さは唯一無二だ。

「忙しい方」や「隙間時間を活用したい方」にも選ばれているのがオンラインフィットネスだ。

関連記事:【徹底比較】オンラインフィットネスおすすめ・人気7選!

博士

実店舗で直接の指導ではないが、オンラインフィットネスにもメリットは沢山あるので、選択肢の一つとして参考にしてほしい。

【安い順】東京の安いパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

東京の料金が安いおすすめパーソナルジム特集のアイキャッチ画像
博士

東京都内に数多くあるパーソナルジムの中から〝安いパーソナルジム10選〟を厳選した。

  • 平均料金の24万円よりいくら安いか(2ヶ月×16回通った場合)
  • 実際に利用した方々のリアルな口コミ
  • サービスやサポート体制

なども分かりやすくまとめていくね。

博士

ジムは〝料金の安い順〟で掲載していくね!

1.【女性専用】ファディー

結論:20社平均より「201,003円安い」

ファディーで実際に無料体験を受けてきました

関連記事:【体験取材】女性専用ジム「ファディー」で実際に無料体験を受けてみた

おすすめポイント
  • 圧倒的な低価格
  • 予約不要×通い放題
  • トレーナー&最先端AIがWでサポート
スクロールできます
ファディーの実際のトレーニング時の画像
ファディーの実際のトレーニング画像
ファディーの実際のトレーニング画像

「ファディー」は、圧倒的な低価格と通い放題制が人気のジムだ。

トレーナーと最先端AIによるWサポートによってパーソナル専門店よりも大幅に料金が安い

『常にマンツーマンでトレーナーに指導してほしい』という人にはおすすめできないが、

『自分のペースで楽しみながら運動を続けたい!』という人には最適なジムだ。

博士

何より予約をしないでも好きな時に通い放題できるのも人気の理由だね。

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「ファディー」の月額料金を比較

「20社平均」と料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
ファディー37,356円
(月契約)
19,800円年契約:7,678円
月契約:8,778円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも201,003円安い

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「ファディー」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「ファディー」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつも丁寧なサポートありがとうございます!
一人一人に合わせたメニューで、しかもサポートまでついて教えていただけるのがとても嬉しいです。
まだ、数えるほどしか通ってませんが長く続けたいと思ってます。
よろしくお願いします!!

トレーナーの方みなさん気さくで親切で、楽しく運動が続けられそうです。トレーニング時間も30分から最長1時間弱とちょうど良く、仕事帰りにも通いやすいのも魅力です。

引用元:「ファディー」GoogleMap

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痩せます!
アルコールも食べる事も大好きで、食生活をなかなか改善できませんが、週1〜2回のトレーニングで、体重は減っています。

体調に合わせてプログラムを見直して頂けますので、相談し易く、無理がない為に楽しい1時間を過ごせています。

色々なトレーニング系のジムやクラブに通った事がありますが、ファディーさんが一番充実したクラブだと思います。

3回目です!汗をかいて気持ちいいです!
1人では頑張れないけど💦トレーナーの皆さんのおかげで楽しくやれています❣️

明るいトレーナーさん達に二の腕中心にというメニューを作ってもらい
まだ4回目ですがすでに効いている感じがします
30分があっという間です

運動をしなきゃと思いつつ自力でなかなか始められずこちらに通い始めました。運動メニューも私に合ったものを作ってくださり、身体の動かし方もひとつひとつ丁寧に教えてくれるので自分の弱点も分かり頑張ろうと思えます。これから地道に通って行きたいです。

明るく清潔感のある雰囲気の中、自分の体力に合った運動が出来るところが気に入っています。
通い始めて2ヶ月になりますが、体重も約2kg減って、ウエスト、ヒップのサイズが−4cmという結果も出せました。
トレーナーの方たちがみなさん明るく、優しい方ばかりで、丁寧に正しいフォームや有酸素運動のやり方など教えてくださるので、最初に出来なかった動きが少しずつ出来るようになり、達成感も感じています。
ストレッチの写真を見ながら準備運動も出来るし、トレーナーのみなさんが季節感溢れる飾り付けもしてくださり、毎回通うのが楽しみです。

こちらに通って、約半年になります。
運動方法などわかりやすい説明や、ダイエットのアドバイスが役にたっています。成果もみられてやる気がアップしています!

初めてのジム通いで不安でしたが、スタッフの皆さんが明るくて楽しんで続けられてます。
予約無しでいつでも来られるので仕事帰りにも来られて良いペースで通えてます。

引用元:「ファディー北千住」GoogleMap

よく読まれている関連記事はこちら

「ファディー」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「ファディー」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
コープ府中寿町葛西梅屋敷
八王子小岩北千住
千歳烏山

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2.ELEMENT

結論:20社平均より「117,799〜134,299円安い」

体験に行った際のトレーニング動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが通い放題
  • マシンピラティス併設店もあり
  • 完全個室×手ぶらで通える
  • 1回30分の短時間でOK

「ELEMENT」は、完全個室のパーソナルジムだ。

あなただけの空間でパーソナルトレーニングの通い放題ができ、周囲の視線も気にならないので「初心者」にも人気。

スクロールできます
エレメントの実際のレッスン画像
エレメントの実際のレッスン画像
エレメントの実際のレッスン画像
エレメントの実際のレッスン画像

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、外出先や仕事終わりに通う際でも毎回手ぶらで通えるのが嬉しい。

博士

1回のトレーニング時間も30分と短時間でも効果的なので「体力がないい人」「運動が苦手な人」でも楽しみながら続けられるんだ。

スクロールできます
ELEMENT(エレメント)
ELEMENT(エレメント)中野店
ELEMENT 赤羽店

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

「ELEMENT」の月額料金を比較

「20社平均」と料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
ELEMENT104,060〜
120,560円
33,000円
(当日入会で半額
43,780円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも117,799〜134,299円安い

「ELEMENT」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「ELEMENT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

入会して2ヶ月が経ちました!ジム未経験の私でもトレーナーの方々が優しく丁寧に指導してくださり毎日楽しく通ってます。
これから自分の身体がどのように変化していくか楽しみです!
予約も取りやすくジム内もとても綺麗で明るいです!

30分という短い時間の中でも、ちゃんと筋肉痛になるほど鍛えていただいており、やっている実感をとても感じます!
元々、運動や筋トレが苦手でジムが全然続かなかったのですが、30分マンツーマンで実感できるので通い続けています!

引用元:「ELEMENT 駒沢大学店」GoogleMap

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1回のトレーニングは30分で短いですが毎日通えますし、トレーナーの皆さんがその日の体の調子に合わせて十分運動になるようにして下さるので、とても満足で楽しく通っております。すごく生活の活力になります!
登録店舗だけじゃなくて別店舗も利用できるので、登録店舗で時間が合わなかったり違う場所にいる日もちょこっと運動しに行けるのもすごく嬉しいです。
運動の経験がなくて習慣がついてない人でも、気軽に通いながら習慣をつけていける、すごく良いジムだと思います。

私は生まれつき虚弱体質で体を動かすのも得意ではなかった人間なのですが、トレーニングを始めてすごく体力もついて健康になった気がします。
今は体を動かすのが生活の一部になりまして、周りの色んな人から「血色良くなったね」とか言われたりもしてすごく嬉しいです
頑張って続けて行こうと思います。
いつも有難うございます!

優しく丁寧に指導していただけるので、長期間継続することができ、結果を出すことができました。
また、疲れている時はケアもしていただけたため、体が整ってトレーニングもしやすくなりました。
ありがとうございました。

1回30分でパーソナルトレーニングが受けられるので、隙間時間などに手軽に通える点がとても良いなと思います。
トレーナーさんの教え方が凄く丁寧で分かりやすい為、運動初心者の私でも楽しく通えています。
駒沢大学や三軒茶屋周辺でジムを探している方に、是非お勧めしたいです。

通い始めて1ヶ月弱ですが、1回30分っていうのと、トレーナーさんがマンツーマンで指導してくださるのでとっても通いやすいです!
ジムなど通うのが面倒くさくなる性格ですが、仕事終わりとか空いた時間にサクッと行けるので続けやすいです!
手ぶらで行けるし、トレーニング後のプロテインもいただけて、優しいトレーナーさんばかりなので楽しく通えてます!

入会して1ヶ月が経ちました!
今までジムに行くことが三日坊主でしっかり通ったことができませんでしたが、1回30分の通い放題のおかげで平日の仕事終わりにささっと行けるため、週6で通えるようになりました!
初心者の私にも、ていねいに楽しく教えてくれるので、ほんとにオススメです!

初めてパーソナルトレーニングジムに通ってます。今までトレーニング系は何をやっても続かなかったのですが、1回30分というのが自分には合ってるようで通い放題ということもあり今のところ週5でも苦なく通えてます。まだ1か月ですが寝つきが良くなったりと体調の変化を実感してます。トレーナーさんも優しく、程よい追い込みが逆に楽しくなってきてきます。

入会して約2ヶ月経ちました。トレーナーさんたちが自分の体に合わせてトレーニングしてくれるので無理なく続けられます。
また30分という時間なので隙間時間に行きやすく習慣化できそうです。
初めてパーソナルジムですが、スクワット一つでも自分でやるのとパーソナルで正しいやり方でやるのは違うなと思いました。
トレーニング前にストレッチなどもやってくれるので、肩こり持ちの自分には嬉しいです。
今後も通って自分の体が変わっていくのが楽しみです!

今までジムもパーソナルも行き長続きしませんでした。エレメントはサブスク通い放題で、先生のスキルも高く、毎日でも通えます。その結果、身体も変化してきて通うのが楽しみになってきました。

引用元:「ELEMENT」GoogleMap

「ELEMENT」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「ELEMENT」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
三軒茶屋本店世田谷太子堂店三宿店
駒沢大学店等々力店自由が丘店
人形町店神楽坂・飯田橋店池尻大橋店
恵比寿目黒店笹塚店大塚店
千石・巣鴨店赤羽店板橋店
中野店錦糸町店浅草・田原町店

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3.eviGym

結論:20社平均より「123,959円安い」

スクロールできます
eviGym銀座店の実際のジム内画像
eviGym六本木店の実際のジム内画像
eviGym武蔵小杉店の実際のジム内画像
eviGym新宿店の実際のジム内画像
おすすめポイント
  • 楽しみながら運動習慣が身につく
  • 入会金もなく必要な分だけトレーニングを利用できる
  • 全店舗が駅から徒歩5分以内&全店を自由に予約可能で通いやすい

「eviGym」は、東京都内に9店舗ある人気パーソナルジムだ。

短期でのダイエットではなく

「運動習慣が身につくこと」
「無理なく運動が続くこと」

を目的にしているので、初心者や女性でも利用しやすい。

料金は低価格(1回6,050円〜)で、入会金や年会費なども一切かからないので〝必要な分だけ〟トレーニングが利用できるんだ。

完全個室ではないが、プライベート空間は確保されているので、ほぼ誰にも会うことなくジム通いができる。

関連:【東京】都度払い・単発利用OKなパーソナルジム特集

博士

全店舗が駅から徒歩5分以内にあり、全店舗が自由に利用できるので通いやすさも抜群。

\ 今なら初回体験が1,100円で /

「eviGym」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
eviGym114,400円0円57,200円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも123,959円安い

\ 詳細は公式サイトで /

「eviGym」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「eviGym」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

使いやすさのポイントは以下3点。
・月の使用回数が期限なく繰り越せる
・予約が比較的希望通りに取れる
・パーソナルジムの中では良心的な金額
(個人の感想)
毎回楽しくレッスンしているのはもちろんですが、続けられているのは上記のポイントが理由かなと思っています。
これからも通って健康的な体を手に入れたいのでよろしくお願いします!

他にお客さんがいたのはびっくりしたけれど、完全個室のマンツーマンよりかえって安心しました!空間も綺麗でアクセスもよく、スタッフさんもとてもかんじが良かったです!

引用元:「eviGym 銀座」GoogleMap

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とても綺麗なジムで、丁寧に指導していただいたので良かったです!自分の気になる箇所や身体の不調な部分などしっかりヒアリングしてからのトレーニングなので、安心して取り組めました。

蒔田さん初め皆様いつもお世話になっております。筋肉の使い方など自分では分からない部分など細かく教えていただきながら、トレーニングできるのが楽しいです。中々ハードな蒔田さん宮久保さんによくお世話になってますが、終わったあとの達成感がすごくあります笑。身体も変わってきたなと実感しています。引き続き宜しくお願いします!

カウンセリングがとても丁寧で、入会を決めました。ひとりでは頑張れないトレーニングも明るくて元気なトレーナーさんのおかげで、毎回楽しくトレーニングできています。担当のトレーナーさんは決まっていませんが、引き継ぎがしっかりとされているため安心してトレーニングを受けられます。また、店舗が多く営業時間も長いので予約がとれやすいのもありがたいです。目標に向けてこれからもお世話になります♩

始めは期間限定でダイエットやボディメイク目的で通い始めましたが、
体の不調にも対処してくださるので気に入って継続しています。
トレーナーさんは皆さん話しやすくて、いろんな得意分野の方がいらっしゃり、知識も豊富なので、自分に合う方が見つかると思います!
トレーニングの種類も豊富で飽きずに続けられるし、しっかり一人一人に向き合って考えてくださっていると感じます。
内装もおしゃれで清潔感があって、過ごしやすく明るい雰囲気なのも好きです。
通うのが毎週の楽しみの一つになっています。
目標に向けて頑張ります〜!

いつもお世話になっているトレーナーさん、ありがとうございます☺️

整体に半年通っても治らなかった腰痛が
月4回ジムに通って1ヶ月ほどで治りました😳
運動嫌いでしたが、体を動かすことが楽しく感じれるようになりました!
トレーナーさんの坂本さんありがとう🕊
毎回毎回のセッションが日々の活力になっています!

こんな安くて立地よくて設備も繰越も可能なジム他にないと思いました!!
入会して半年ですがこれからも通いたいです🔥
スタイル抜群な腹筋かっこいい女子目指します💪

辰美さんに担当してもらっています。私の場合ボディメイクというよりは、演奏会が近くなりピアノの練習量が増えると必ず肩や首周りに不調が現れるのを根本的に改善したくて通い始めました。目的に合わせて適切で無理のないトレーニングを提案してくれて、運動嫌いの私でもモチベーションを維持して続けていけそうだと感じています!

全くの運動初心者のため、トレーニングについて行けるか心配でしたが、どのトレーナーさんも、褒め上手・乗せ上手で楽しくトレーニングできています。

もうすぐ入会してから1年。
『1年続ける』という目標が達成出来そうです。これからも、頑張ります!
よろしくお願いします。

蒔田トレーナーに担当していただくようになり、自分でも驚く程、身体と意識が確実に変化しています。毎回、マニュアル通りでなく、その時その時の状態に合わせてメニューを提案してくれるので、飽きることもなく、キツイ時も「こんなに考えてもらってるのだから、頑張らねば!」と思えます笑!
勉強熱心で、日々の食事や歩行などについてのアドバイスもいただき、毎日を一層健康に楽しく過ごすことができ、感謝しています!!! 出会えてよかった!
これからも元気に長生きするために頑張ります!! みなさんもぜひ!^_^
おすすめです^_^

引用元:「eviGym銀座店」GoogleMap

「eviGym」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「eviGym」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
新宿店銀座店銀座3rd店
表参道店六本木店恵比寿店
恵比寿East店渋谷東口店渋谷公園通り店

\ 今なら初回体験が1,100円で /

4.アップルジム

結論:20社平均より「95,359〜111,859円安い」

アップルジムでの体験の様子
おすすめポイント
  • 初心者でもモデルのようなスタイルを目指せる
  • 姿勢から見た目を変える独自トレーニング
  • 全店舗が「完全個室×駅近」で通いやすい
  • 徹底的なコストカットで低価格を実現
スクロールできます
アップルジム調布店のジム内画像
Apple GYM(アップルジム)北千住店
Apple GYM(アップルジム)高田馬場店
Apple GYM(アップルジム)飯田橋店
Apple GYM上野店
Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店

「アップルジム」は、全店舗が完全個室×最寄駅から徒歩5分以内という通いやすさ抜群の人気パーソナルトレーニングジムだ。

  • トレーニング
  • 姿勢改善
  • 歩き方改善

などを組み合わせた独自メソッドでは、初心者でもモデルのようなスタイルを目指せると評判。

現に芸能人やモデルの利用もかなり多く、スタイルや見た目に気を遣う彼女たちの理想を叶え続けている。

芸能人やモデルの利用者が多いと聞くと『料金が高そう』と思うかもしれないが、料金は業界でもトップクラスに低価格。

ダイエットやボディメイクに関係のない豪華な装飾や過剰な広告費などを徹底的にカットすることで、利用者の支払う料金を低価格に抑えているんだ。

博士

完全個室の駅近プライベート空間で『なるべく安く理想を実現したい!』という方に選ばれている。

\ 今なら最大33,000円OFF

「アップルジム」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
アップルジム126,500〜143,000円33,000円→16,500円
(期間限定で50%OFF中)
55,000円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも95,359〜111,859円安い

\ 今なら最大33,000円OFF

「アップルジム」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「アップルジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

日頃の運動不足解消のため、週2回2ヶ月ほど通わせていただきました!つきっきりで丁寧に教えていただけるからこそ、運動が苦手な私でも無理なく続けられました。それぞれのトレーニングで適切に身体が動かせているか確認しながら進めていただいたのが印象的でした。一回45分間という時間も続けやすいポイントだと思います。パーソナルジムの中ではお手頃な価格帯であり、夜遅い時間まで予約できるので非常におススメです!

通い始めて1ヶ月半ほど経ちます。
体重はまだあまり変化ありませんが、見た目が段々引き締まってきた感じと、気になっていた肩こりも改善してきました!
キツいトレーニングではなく、じんわり汗をかく位ですが、自己流では難しかった背中やもも裏も翌日しっかり筋肉痛になるので、ちゃんと効いている感じがします。
45分という時間もちょうど良く、予約が取りやすいのも助かります。
しばらく続けてみようと思います

引用元:「アップルジム 神楽坂店」GoogleMap

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コロナ+テレワークでどんどん太り、またジムに契約しても自主的に行くのでは続かなかったことからパーソナルジムを選びました!
まだ入会して1ヶ月程度ですがパーソナルジムにしてよかったなと思います。
自分ではわからなかった機器の使い方や、どこを今鍛えているのかなどトレーニングを通してプロの方に教えてもらえるので勉強になります!
またトレーナーの方がいるおかげで、サボらず頑張れます。笑
まずは週二回取り組んで、どこかのタイミングで食事指導のオプションもつけたりしてみたいなと検討中です。
これからも通います(*^^*)

夏に沖縄旅行に行くこともあり、体を引き締めたいと思い入会しました!元々フィットネスクラブで1人でトレーニングをしていましたが、フォームを丁寧に教えていただいたことで、「しっかり効かせるとはこういうことか!」と実感しました。同じ重さでやっていても全然違います。最初は全然上がらなかった重さも、1ヶ月で変わった気がします!
パーソナルジムの中ではお手頃な価格ですし、営業時間も長いので非常に通いやすいと思います。

30代になる前に運動の習慣化とダイエットをしたいな。と思い通い始めました!いままでジム通いをした事がなかったので、今回パーソナルジムに通うことにして大正解だったなと思います。普通のジムよりかは値段は高めかと思いますが、パーソナルジムの中だと比較的手頃な価格かと思います!フォームの良し悪しで筋肉痛になる部位が違うことにも驚きましたし、怠けそうになる時もトレーナーさんがいると頑張らないとなぁと思うので、すぐサボりたくなる人にもおすすめです。笑
トレーニングもその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく出来てとても楽しいです!食事指導のオプションもつけましたが、これも勉強になることばかりで今後役に立ちそうだなと思うのでつけてよかったなと思いました!

運動不足と体を変えたくて入会しました。普通のジムも行ったことがなかったので勿論パーソナルジムも初でしたが、フォームから細かく丁寧に指導して頂けるのがよかったです。トレーニング中も声をかけてくれるので一人でやるよりも頑張れます。週に2回でも効果が感じられるので、更に頑張ろうと思えます。とてもおすすめです。

運動不足解消と姿勢を正したいので通っています。運動が苦手で1人では不安だったのでパーソナルジムを選びましたが、フォームをしっかり見て貰えて、トレーニング前後の姿勢なども客観的にみてもらえるので選んでよかったです。強度も自分にあったものを確認してもらいながらできます。
毎回そのときに合った種目を選んでくださるので飽きることもなく45分があっという間に感じます。終わったあとの効いた!という実感と充足感はしっかりあるので丁度よい時間なんだなと満足しています。
生活スタイルに合った時間で予約がとりやすいですし、1回の時間もきっちり決まっているのでとっても通いやすいと思います。これからも続けたいと思います。

30代を目前にして、このままではヤバいと初めてしっかりとジムに通いました。
コロナ禍に学生時代の部活やYoutubeの見よう見まねなど中途半端な知識で宅トレをしてみようとしたときもありましたが、ちゃんとプロに教えてもらうことの価値がよくわかりました!
最初はなかなか教えていただいたとおりに身体が動かないことが多かったのですが、どうしたらいいのかステップをより細かくしてくれたり言葉を駆使してくれたりと、おかげで段々と感覚を掴めました。
45分ということでテレワークのお昼休みの間に行って帰ってくることもでき、通いやすさの点でも良かったです!

初めてのパーソナルジムでしたが、感想は凄く良かったです。
仕事の関係上週一でしか行けなく「これで効果はでるのか』心配でしたが、効果は的面にでました。
しかもトレーニングの時間は短いですが、短くてもちゃんと筋肉に効いてるのも分かりました。

次回も必ず、行かせて頂きたいと思いました。

ありがとうございます。

今までは我流でトレーニングを行っていましたが、モチベーションも続かないし、少し痩せてはすぐにやめてしまい、リバウンドするを繰り返しておりました。
パーソナルジムでは自分の限界までトレーニングを行っていただき、モチベーションが下がりそうな時もトレーナーが最初の目標を思い出させてくれて常に高いモチベーションを保つことが出来ました。正しいフォームを教わることが出来るので、我流でやっていた時よりも効果は2~3倍になってると思います。
パーソナルトレーニングに行っていない時も一人で可能なトレーニング方法を教わり、日々実践することで徐々に身体が絞まっていくの感じています。
みんな!!夏に向けて猛チャージだ!!

引用元:「アップルジム神楽坂店」GoogleMap

「アップルジム」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「アップルジム」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
表参道恵比寿中目黒
下北沢神田人形町
銀座錦糸町葛西
北千住西日暮里上野
秋葉原神楽坂飯田橋
高田馬場新宿五反田
中野東中野駒沢大学
二子玉川吉祥寺荻窪
高円寺高円寺2号赤羽
王子練馬大泉学園
板橋池袋大塚
蒲田西口蒲田東口立川
府中調布東口調布中央口
八王子小田急町田JR町田

\ 今なら最大33,000円OFF

5.かたぎり塾

結論:20社平均より「69,559〜99,559円安い」

スクロールできます
かたぎり塾 菊名店
かたぎり塾 千歳船橋店
かたぎり塾 綾瀬店
かたぎり塾 亀戸店
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 入谷店
かたぎり塾 住吉店
かたぎり塾 新中野店
おすすめポイント
  • アロマ香る清潔感抜群の完全個室
  • ウェアなど無料レンタル、プロテインまで完備
  • 料金は業界最安級の低価格!月額払いで始められる
  • 全国で200店舗を突破!圧倒的な実績数&安心感

「かたぎり塾」は、日本全国に200店舗以上展開する人気パーソナルジムだ。

正直汗臭いイメージがあるジムだが、かたぎり塾の「圧倒的な清潔感」と「やる気を引き出すアロマ香る個室空間」は女性人気も高い。

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かたぎり塾 明大前店
かたぎり塾 菊名店
かたぎり塾 綾瀬店
かたぎり塾 相模大野店
かたぎり塾 鶴見店
かたぎり塾 肥後橋店
かたぎり塾 日暮里店

ウェアやタオルなどの無料レンタルだけでなく、プロテインなども無料で完備されており、荷物一切不要で通えるのも選ばれている理由だね。

初心者の利用もかなり多く

『トレーニングなんてしたことない』
『運動が苦手すぎる』

という方でも、あなたのレベルに合わせたプログラムを提案してくれるので安心だ。

博士

何より料金が低価格で、月額払いで始められるのがありがたいポイントだね。

\今なら無料体験実施中 /

「かたぎり塾」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
かたぎり塾138,800〜
168,800円
50,000→20,000円
(無料体験当日の入会で3万OFF
59,400円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも69,559〜99,559円安い

「かたぎり塾」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「かたぎり塾」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつもお世話になっているパーソナルジムです

優秀なトレーナーと豊富なトレーニング器具が揃っており、飽き性の僕でもマンネリ化しない様トレーニングメニューにも気を遣って下さります。

ずっとパーソナルには興味がありましたが、
高額なイメージもあり中々手を出せずにいましたが、こちらのパーソナルジムは
良心的な価格で心からオススメのパーソナルジムです

夏に向けて体を鍛えたいので、これからもよろしくお願いいたします。

人生で初めてのパーソナルを受けた。
もともと2年間くらい独学でトレーニングをしていたが、身体の使い方などを分かりやすく教えて頂き、自分1人でのトレーニングの効率が格段に上がりました!!
そして何よりトレーナーさんの人柄が素晴らしく、普段口コミ等書かないのですが、書かずにはいられませんでした笑
心からおすすめです!!

引用元:「かたぎり塾」GoogleMap

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こちらで初パーソナル受けました。
個人で筋トレなどしていましたが、正しい形でのトレーニングの仕方など丁寧に教えてもらいました。
トレーニングしてる実感があり、今後続けるのがとても楽しみです。丁寧なサポートありがとうございます!

教え方が丁寧で、わかりやすかったです。
新しくできた場所なのでとってもきれいです。
トレーニングの洋服も貸してくれて手ぶらでもおっけいです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)!
靴もきれいなのが揃ってました👏

とても綺麗な清潔感のあるジムです!
目標に向けてトレーナーの方が親身になってトレーニング内容など考えてくれて、
楽しくトレーニングできています。トレーナーとの相性も重要だと思いますが、すごく優しい人なので良かったです。
ここに通い始めて良かったです。

夏に向けてボディメイクをしようと決心し体験に行かせていただきました!
出来たばかりのようで店内はとても綺麗で、トレーナーの方も親身に話を聞いてくれました。
夏までの目標を逆算して効率の良いトレーニング方法を教えてくれて、俄然やる気が出てきました。
夏に向けて頑張っていきたいと思います!

とてもわかりやすく親切丁寧に教えてくれました!
足を怪我していたのですが、怪我に負担がかからないように考慮してメニューを考えてくれました!
本当にありがとうございます!

本日、初パーソナルトレーニングを受けました。清潔感のある店舗/丁寧な指導をしてくれるトレーナー。とても満足しました。駅から近く利便性も良い。ありがとうございました。

某24時間ジムに2年ほど通ってます。
負荷を高めてトレーニングを行う度に身体のどこかしらを痛めてしまうので、我流では限界があるなと思い身体のケアも相談出来る所を…と探していたところホームページを拝見して体験に伺いました。

パーソナルは初めてだったのですが
特に知りたかった
“どこまで負荷をかけて良いのか”
丁寧に指導して下さって安心して受けられました。
トレーニングシャツや靴を無料でレンタル出来るので身一つで行けるのは良いですね!

引用元:「かたぎり塾 牛込柳町店」GoogleMap

「かたぎり塾」の設備・サービス・サポート

個室シャワー
(店舗により変動)
手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用
(女性専門店もあり)
子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「かたぎり塾」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
赤坂店学芸大学店武蔵小山本店
武蔵小山ANNEX店武蔵小山女性専門店西荻窪店
桜新町店中野店阿佐ヶ谷店
恵比寿店大塚店荻窪店
高円寺店中目黒店赤羽店
西新宿女性専門店大井町店赤羽女性専門店
阿佐ヶ谷ANNEX店豪徳寺店板橋店
中板橋店高円寺ANNEX店千歳船橋店
笹塚店荻窪ANNEX店住吉店
桜上水店亀戸店小岩店
大森女性専門店不動前店駒込店
新中野店日暮里店亀有店
国分寺店王子店瑞江店
菊川店中村橋店上北沢店
武蔵境店桜台店永福町店
武蔵新田店入谷店巣鴨店
清澄白河店蔵前店三河島店
祖師ヶ谷大蔵店明大前店旗の台店
浅草店綾瀬店国分寺ANNEX店
白山店早稲田店狛江店
上板橋店大岡山店野方店
町屋店ひばりヶ丘店池上店
石神井公園店両国店浜田山店
曙橋店西馬込店大山店
保谷店戸越店武蔵小金井店
森下店江戸川橋店押上店
大泉学園店東十条店新高円寺店
広尾店学芸大学女性専門店上石神井店
金町店千歳烏山店ときわ台店
東中野店浅草橋店下落合店
西永福店大島店三ノ輪店
方南町店葛西店牛込柳町店
下高井戸店富士見ヶ丘店白金高輪店
用賀店鷺ノ宮店茗荷谷店
お花茶屋店幡ヶ谷店茅場町店

\今なら無料体験実施中 /

6.BEYOND

結論:「回数券なら」20社平均より「97,559円安い」

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BEYOND (ビヨンド)横浜店
ビヨンド(BEYOND)ジム 北千住店
BEYOND(ビヨンド)ジム天神
BEYOND (ビヨンド)横浜店
BEYOND(ビヨンド)ジム 立川ANNEX店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロがマンツーマンでサポート
  • 高品質なマシンが完備された最高の環境
  • 目標のさらに上を行く本格オーダーメイドトレーニング

「BEYOND」は、全国に100店舗以上ある人気パーソナルジムだ。

採用率50倍という狭き門を突破し、自らもボディメイクコンテスト等で優勝や入賞など結果を残す実力者が在籍。

ビヨンドの実際のトレーニング画像
BEYOND(ビヨンド)ジム 宇都宮店

最も効率的に結果を導く方法」を熟知したトレーナーが、あなたの目的や悩み改善を最短ルートでフルサポートしてくれる。

BEYONDは入会金も無料なので、コース代金だけで無駄なく利用できるのも嬉しいポイントだ。

BEYONDは高品質なマシンや最新のツールなど、利用者一人ひとりの幅広いニーズに対応できるような最高の環境が整っているのも魅力の1つだ。

博士

初心者から上級者まで、十人十色の目的に寄り添った指導をしてくれるぞ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月料金入会金月額料金
BEYOND140,800円
or
281,600円
0円70,400円
or
140,800円
20社平均238,359円31,755円102,906円

平均よりも97,559円安い

BEYONDでは

・パーソナルトレーニングのみ「回数券」
・食事管理サポートなどがつく「短期プラン」

があり、選ぶプランによって料金が変動する。

博士

トレーニングのみの「回数券プラン」なら、平均よりも低価格で本格的な指導が受けられるんだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2022年10月より週1回程度通い、明らかに身体が変化しました。ベンチプレスも60kgから始め今では90kgでトレーニング出来るようになりました。トレーナーさんの質が高く、トレーニングに対するモチベーションも高く保つことができました。店長さんの人柄もよく店舗の雰囲気がとても良いジムです。体験もある為入会に迷われてる方は是非行ってみても良いと思います。

健康診断の結果が悪かったことと、年々体が重く感じ、体質改善とダイエット目的で通い始めました。週1回程度で約3ヶ月で5キロ減量できました。食事管理の仕方も優しく丁寧に教えてくださいます。トレーニングメニューはオリジナルで私は下半身を重点的にみてもらっています。トレーナーの方達は若くて明るく楽しい方々ばかりです。ビジネスマナーもしっかりしており好印象です。強引な勧誘は一切ありません。今後も引き続き緩く通いたいとおもいます。

引用元:「BEYOND 池袋店」GoogleMap

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日頃自分でも運動はしていますが、やっぱり違う!トレーナーの方もすごく親切で、私に合ったトレーニングをいつも提案してくれます!最初はダイエット目的でしたが、綺麗なラインを作ることが目標になりました。
食事管理もして下さるので毎日の生活にも変化が出てきています。運動後のプロテインもいろんな味があり、行くたびの楽しみでもあります。ビヨンドの皆さんこれからもよろしくお願いします!

ダイエットとボディメイクで3ヶ月集中-7kg、無理な食事制限もなく達成できました!!
厳しくも優しいサポート&頑張らざるを得ない環境で毎度達成感のあるワークアウトを体験でき、生活習慣の変化にも貢献して頂きました。
食、身体共に知識経験が豊富で、大会受賞者のスタッフさんも多く在籍されてるいるので、
本気!!で身体変えて、継続力も養いたい方にはオススメです

膝の痛みをなんとかしたくて、2回ビジターで訪れました。整形外科では膝は悪くないと診断されているので、体の歪みから来ているのだろうと、普段使わない筋肉を鍛えることを教えてもらいました。個人レッスンは初めてですが、ほめてのばす方針か、とても楽しく教えていただきました。運動音痴の私が、楽しかったなんて、驚きです。

夫婦で利用しています。色々なダイエットをし挫折を繰り返してきましたが、初めてダイエットに成功し継続できています。1人だと、トレーニングしたいけど、どうしていいかわからないことばかりでしたが、初心者でもわかりやすく、とても丁寧に教えてくれます。
ダイエットで挫折した方、トレーニングの仕方のわからない方にもおすすめです!
私は、1人でトレーニングするとサボってしまうので、ビヨンドに出会えてよかったと心から思っています。

3月から9月の半年間本当にお世話になりました!
大会に少し興味があったため、トレーナーが大会経験者であることを条件にしてパーソナル探しをしていました。

ジムに通い出したけど何をすればいいかわからない、、食事はどこを気をつければいいのか、、などについて基本的なことから親身になって相談に乗って下さり、たくさんアドバイスしていただきました。ジムの中もとても綺麗で整っているため、自然とやる気が出ます。毎回beyondに行くのが楽しみでした!

特に、女子でフリーウェイトのエリアに踏み出せない、ジムに行っても何をすればいいか分からない、と思っている方、私も最初は同じでしたが、今は積極的にフリーウェイトでトレできます!!

効かせ方や正しいフォームを教わることは、自分の自信に繋がるだけでなく、自分の体と向き合い1番好きな自分になるための第一歩だと思います。

いまではたくさんのジムやパーソナルがありますが、beyondにして良かったと心から思います☺︎

4月から9月までお世話になりました!
パーソナルジムで食事とトレーニングの両方を教えていただきたかったので、ここを選ばせていただきました。
食事管理からトレーニングまで様々な事を教えていただき、今後に活かし続けられるいい経験になりました。
トレーナーの方々も優しい方ばかりで毎週楽しかったです!

初めて来たのですが、トレーナーのトレーニング知識の量や、メニューの精密さ全てに驚かされました!!
休憩もしっかりあって、個人の力量に合わせてくれます。
今まで我流でやっていた分、どこの筋肉に効いているのか?効果があるのか?など不安を抱えながらトレーニングを行なっていましたが、担当のスタッフが全て答えてくれて不安が解消されました。(宍戸トレーナーオススメです!!)
終わった後にプロテインが用意されているのですが、プロテインがいい。最高でした。味は杏仁豆腐が超オススメです!!マジで美味しいです。
長くなりましたが、初心者〜上級者全てのカテゴリーの方にオススメできると思います。
本当にいいトレーニングができました!!!ありがとうございました!!

トレーニング歴が長く、大会入賞者ばかりが在籍しているので、安心して質の高いトレーニングが受けられます!

食事の面では、個人の目標に合わせたプランを一緒に考えてくださるので、ストレスフリーでダイエットや、ボディメイクができます👍

現在、体験料が11,000円のところ0円で受けられるキャンペーンを開催しているようなので、少しでも興味のある方は行ってみて欲しいです!

引用元:「BEYOND 池袋店」GoogleMap

「BEYOND」の設備・サービス・サポート

個室
(店舗による)
シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
(店舗による)
食事サポート
(有料)
月額払いチケット制
博士

BEYONDはプランによっては食事管理が無料でついているので『本格的に食事指導をしてほしい』という方でも安心だ。

「BEYOND」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
麻布十番店六本木店渋谷宮益坂店
銀座店赤坂店自由が丘店
恵比寿店五反田店大井町店
新宿店飯田橋神楽坂店高田馬場店
錦糸町店錦糸町ANNEX店池袋店
北千住店秋葉原店葛西店
中野店練馬江古田店立川店
立川ANNEX店吉祥寺店吉祥寺ANNEX店
聖蹟桜ヶ丘店町田店所沢秋津店
八王子店

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

7.T-balance

結論:20社平均より「73,159円安い」

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パーソナルトレーニングジム ティーバランス秋葉原店
パーソナルトレーニングジム ティーバランス川崎店
ティーバランス 錦糸町店
おすすめポイント
  • マンションタイプの完全個室空間
  • 子供連れもOKでママも安心
  • 手ぶら通いもできる

「T-balance」は、東京や大阪など首都圏を中心に展開する人気パーソナルジムだ。

完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。

子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。

博士

短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。

「T-balance」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
T-balance165,200円45,600円59,800円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも73,159円安い

「T-balance」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「T-balance」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ダイエットが続かない私でしたが、こちらに通い始めて意識が変わりました!
とにかく分かりやすく丁寧なご指導をいただいており、トレーニングがとても楽しいです。
リバウンドしない食事も教えていただいており、大変感謝しています!

お金を払って行く必要あるのか?ってジムは多いですが、いつも達成感を感じさせてもらえてます!
その日の体調によって、トレーニング内容を変えてくれるので安心して通えます!
家でもできる運動とかも教えてもらえるので嬉しい!
人気があって予約が近日だと取りにくいのが残念です…
なので、予定が分かっている時は早めに予約を取るのがお勧めです!!

引用元:「T-balance 新宿三丁目店」GoogleMap

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パーソナルなのに、手軽に通うことができ、一年近く通っています!
ダイエットだけでなく、日々のリフレッシュにおすすめです。
室内も綺麗でプロテインも美味しいです。

初めてのパーソナルジムでしたが、毎回その日の自分の状態に合わせて指導していただけるので続けることができました!またトレーナーさんがいつでもポジティブなので通うと元気になれます!
食事やモチベーション面についてもアドバイスくださるので、とても良い先生に会えたな~と思います!

お水も服も用意されてるので手ぶらで行けるのがありがたいです。
1人では運動できないですがトレーナーさんがプラン組んでくれて無理なく通えてます。

移動はほぼタクシーで運動が兎に角嫌いな私でも楽しくて1年半続きました。パーソナルジムって敷居が高いなぁって考えてる方に凄くオススメです。
運動が苦手な人でも出来る範囲でのトレーニングから始まりますし、完全個室なので周りを全く気にせずトレーニング出来ます!
そしてトレーナーさんがいつもポジティブな言葉を投げかけてくれるので、私はそのお陰で自分の今までのネガティブな性格を変えてもらえました。

毎回筋肉痛になる箇所がトレーニングしたところでしっかり効いているのと、トレーニングの仕方が自分に合っていてどんどん自分の体が変化してるのがわかります✨自分じゃ出来てるかわからないトレーニングも教えてくれるので1番通いやすいパーソナルジムです!

親しみやすくてなんでも話しやすい雰囲気でした!
楽しく追い込むことができました!
ウエストも3ヶ月で10cm程度下げることできました☺︎ありがとうございます♪

プロのトレーナーにみてもらって正しいフォームでトレーニングができています!
トレーニング以外ではトレーナーさんと楽しく会話しているので、ストレスなく取り組めています。

目標に合わたフレキシブルなトレーニング、及び食事内容に関する的確なアドバイスがあり、非常にありがたいです。今後の変化が楽しみです。

引用元:「T-balance 新宿三丁目店」GoogleMap

「T-balance」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「T-balance」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
表参道渋谷渋谷駅前
秋葉原池袋西口池袋西口別館
自由が丘奥沢自由が丘新宿三丁目
西新宿中目黒麻布十番
北千住北千住駅前銀座
三田錦糸町神楽坂
吉祥寺吉祥寺本町新宿南口
練馬練馬別館二子玉川

8.Dr.TRAINING

結論:平均より「61,959円安い」

Dr.トレーニング 恵比寿本店
Dr.トレーニング 恵比寿本店
おすすめポイント
  • 1回ずつの「都度払い」でも利用できる
  • 医学とトレーニングを融合させた世界基準の指導
  • 専門知識や資格を保有するトレーナーが多数在籍
  • 痛みや不調改善など、より細やかな悩みにも対応可能

「Dr.TRAINING」は、東京都内に22店舗あるメディカルパーソナルジムだ。

医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

そんな高品質なトレーニングを「その都度払い」や「お得な回数券」で利用できるので、あなたの無理ないペースでジム通いが始められるんだ。

関連:【東京】都度払い・単発利用OKなパーソナルジム特集

博士

公式サイトでは所属トレーナーの保有資格なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

\ 入会金無料キャンペーン中 /

「Dr.TRAINING」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

スクロールできます
2ヶ月総額入会金月額料金
Dr.TRAINING176,400円35,600円70,400円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも61,959円安い

\ 入会金無料キャンペーン中 /

「Dr.TRAINING」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「Dr.TRAINING」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

半年ほど週1回通っています。全く運動の習慣がない状態でのスタートでしたが、毎回その週の状態に合わせてメニューを考えて下さり、初心者でも続けられています。更衣室等も清潔で女性も通いやすい環境だと思います。

コロナ太りをして、去年年末から人生初のパーソナルトレーニングはじめました。運動への苦手意識と続かない予感でしたが、体験で栁原トレーナーにお会いして、明るく元気なかわいい先生に、よしやってみるか!とはじめました。毎週楽しくて、気づいたらどんどん体が変わっていき、毎回違うメニューやアドバイスも丁寧にいただき、通って本当によかったです。仕事がかなりストレス溜まる内容ですが、栁原トレーナーとトレーニングすると、気持ちもスッキリ前向きに切り替えていけて、心から感謝です。さらにパワーアップしていけるよう、先生お願いします。スタッフの皆様も明るく活気あり、着替える場所も個室で、女性も安心して、通いやすい空間です。

引用元:「Dr.TRAINING 池袋店」GoogleMap

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2ヶ月半ほど、週3回ペースで願永トレーナーにお世話になっています。

元々運動は嫌いではなかったはずなのに、コロナ禍を言い訳にビックリするほどの体重&体脂肪率に。そんなわたしでも願永さんは丁寧にコンディションをみながらトレーニングしてくださり、食事のPFCバランスなどのアドバイスも適切にしてくださいます。

何より、ものぐさなわたしにいつも励ましの声かけ(決してうるさくなく心地よい程度)をして、頑張らせてくれています。あと、たまに外食してもそれを悪とはせず、長い目で継続できるご提案をいただけるのも嬉しいです。更には、おばさんの世間話にも全力で乗っかってくれていつも癒されています。

結果も徐々にでてきて、体重の減少以上にシルエットに変化が出ています!そして身体が楽!!

一年スパンで大幅減量と筋力アップを目論んでいますが、他のパーソナルよりも良心価格で続けやすいです。他のトレーナーの皆さんも、いつも気持ちの良いご挨拶ありがとうございます。

まだまだお世話になりますが、引き続きよろしくお願いいたします!

昨年から週に1回程願永トレーナーにお世話になってます。
姿勢改善等を目的に通い、体重が10キロ・体脂肪も5%程落ちました。

今後とも引き続きお願いします!

柳原さんには週2回お世話になっております。
どんなトレーニングも長続きしなかった私ですが
食事でダイエットしリバウンドの繰り返しでしたが無理のない食べてもよい食事指導から細かなトレーニングサポートは
他にはないと思います。
目に見えて成果出てきているのでモチベーションも上がって美と健康のためにこれからも続け行こうと思います。

2022年6月から約半年間、週に2回程願永トレーナーにお世話になってます。
ダイエット目的で通い始めて、体脂肪も5%程落ち、今まで独自のダイエットやファスティングでは実感できなかった効果を大きく感じています!

願永トレーナーは、私のその日のコンディションに合わせてメニューを考えくださり、まじめで知識も豊富なので安心してトレーニングをお願いすることができてます!

他のトレーナーも毎回必ず明るく挨拶してくださり馴染みやすく、年齢性別問わず通いやすいジムです!

今まで長く続かなかったジム通いも願永トレーナーのおかげで続きそうです!
いつもありがとうございます。

約5ヶ月程通っています。
コロナ禍で運動する機会がめっきり減り、体型はみるみる酷くなり、何だか体調も悪い日々…。
現状、約5kg痩せました!
以前、某パーソナルジムに通った事もあるのですが、体重の減るペースは、たしかに前のパーソナルよりはゆっくりではあります。
でも短い期間で絞るのは、食事の制限も多く、ストレスも多く、結果しっかりリバウンドしてしまいました…。
今回は体重の変化はゆっくりでいいので、ちゃんと運動習慣を身につけたいと思って都度払いで通えるこちらのジムの体験に行きました。
通う回数も変えられるので
無理しないペースで運動習慣をつけたり、食事の急激な制限等は無いので、体にも心にも負担が少なく、ストレスがなく通えています。
今ではトレーニング以外にも1時間ぐらいお散歩したりダンスレッスンを受けるようになりました。
体験で栁原トレーナーにお会いして、そこからずっとトレーニングをお願いしていますが、日々の体調を相談すると、いろんなメニューを考えてくれるので、安心してトレーニングできています。
トレーニングのインターバルの時には、プライベートなお話もさせて頂いて、明るくていつも元気なトレーナーさんなので、仕事終わりに疲れて「今日はトレーニングしんどいなー」と思う日も、トレーナーさんに会いに行く気持ちで通えているのもあります(笑)
スタジオも綺麗ですし、他のスタッフの方たちも、いつも明るく挨拶をして下さるので、とてもいいパーソナルジムだと思います。
まだまだ目標には遠いですが、ゆっくりトレーニングしていきたいと思います!これからもよろしくお願いします!

コロナ禍で太ってしまいましたが、4ヶ月で4キロ減、体脂肪は減って筋肉量が増えました!デニムもサイズダウンしました!トレーナーの方々は皆さん優しく、楽しく、運動嫌いな私に合わせたトレーニングを組んでくださいます!

都度払いで年単位で通えるパーソナルジムを探して、Dr.トレーニングを見つけました。
4月の体験トレーニングから半年ほど、市来トレーナーに担当してもらっています。
初めてのパーソナルジムですが、毎週楽しく通わせていただいています!
自分で運動や筋トレをしていてもあまり成果が出ませんでしたが、通い始めてから体脂肪率-7%、体重も-6kgくらいを達成することが出来ました!
始めはスクワットを正しいフォームで出来ず、他のトレーニングもしっかり出来るものが少なかったのですが、市来さんのお手本と分かりやすい説明のおかげで、出来るトレーニングがどんどん増えていっていることと、休憩中の会話が楽しいことがとてもモチベーションに繋がっています。
教わったことに気をつけながら自宅でも取り組んでいます。
また、どこの筋肉を使っているのか説明をしてくれたり、1種目終わってどの部位に効いているかを聞いてくれたりすることで、どこが鍛えられるのか、自分のフォームが合っているのかなどを知ることが出来て満足しています。
今では、家でのトレーニングや食事についてのアドバイスも実践しながらの生活と週1回のジムが習慣になってきました。以前より体力や筋力が格段についたのを実感出来て嬉しいです。
他のトレーナーの方々も丁寧な対応と爽やかな挨拶をしてくださり、こちらの気持ちも明るくなります。いつもありがとうございます!
市来トレーナーと目標に向けてこれからも頑張っていきたいと思います!
これからもよろしくお願いします!

週1~2回で1年ほど、市来トレーナーにお世話になっております。
もともと長期にわたるデスクワークで姿勢がとんでもなく悪くなっており、身体もガチガチで、体験トレーニングの時はまともにスクワットもできないレベルでした。
効果的なストレッチを教わり、続けていくうちにできる種目も増えていき、今では姿勢もかなり改善し、肩こりや腰痛もほとんどなくなりました!
やり始めは難しい種目もありますが、怪我をしないようにきっちりとフォームを教えてくれるので、安心してトレーニングに取り組めます。
周りからも1年前に比べるとかなり体つきが変わってきたと言われるようになりました。
長く続けられているのも、トレーニングの日程も柔軟に対応してくれ、キャンセル料なども一切ないので、ストレスなく通うことが大きいかもしれません。
日々の詳細な体組成計のデータも行くたびにレポートで送ってくれるので、体の変化が数値で見られるのもモチベーションになります。
また、食事の相談も気軽に受けてくれるので助かっています。
引き続きよろしくお願いします!

引用元:「Dr.TRAINING 池袋店」GoogleMap

「Dr.TRAINING」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「Dr.TRAINING」東京都の店舗情報

東京都の店舗一覧
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9.【女性専用】ビーコンセプト

結論:20社平均より「58,675円安い」

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ビーコンセプト 梅田店
ビーコンセプト 名古屋栄店
ビーコンセプト 名古屋栄店
ビーコンセプト 南越谷店
ビーコンセプトのTOP画像
おすすめポイント
  • 脚痩せ&下半身痩せに特化
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト」は、10都道府県に30店舗以上ある人気の女性専用プライベートジムだ。

ビーコンセプトが人気のヒミツは〝短期間でもあなた本来の美しさ〟を引き出す独自メソッドにある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、

医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」

で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

またコース期間中は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

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2ヶ月総額入会金月額料金
ビーコンセプト179,684円0円89,842円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも58,675円安い

「ビーコンセプト」のリアルな口コミ・評判は?

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
博士

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのパーソナルで少し不安でしたが丁寧に説明してくださり安心しました。ダイエットよりはボディメイク目的なのをお伝えしたところ、それメインのトレーニング体験させていただいたのでよかったなと思います。これから一緒に頑張っていきたいです!

最初に思ったことは、怪しい建物と男性スタッフで“え?身の安全大丈夫?”って思ったけど…。全然、大丈夫!
一番、驚いたのは観察能力がすごい!自分で自覚していた箇所を当てるのって身体のこと詳しくないと答えられないから、専門性があると感じました。自分に投資をしたので、絶対に改善していきます。

引用元:「ビーコンセプト 池袋店」GoogleMap

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脚痩せに特化しているパーソナルトレーニングジムということで、初回カウンセリングを受けました!
トレーナーの方はとてもフレンドリーで話しやすい方で、緊張せずに自分のダイエットの悩みなども気軽にお話しできました!
ただダイエットするだけでなく、脚痩せもできるので、これからの体型の変化が楽しみです!
がんばります!!

大木さんがカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、全く初心者の私でも安心して始めることが出来ました。トレーニングも動きを教えて下さるだけでなく、一つ一つの効果や身体の仕組みも教えてくださり勉強になりました。大木さんや山本さんのトレーニングは楽しくて、辛くならずに通うことが出来たので、BCONCEPTを選んで良かったです。姿勢改善にも繋がり大満足でした。これからも習慣づけてジムに通っていきたいと思います!ありがとうございました!

ボディメイクのためパーソナルジムの入会を検討しており、5社体験を受けこちらに決めました。
他社と違い女性に特化したトレーニングだったことが決め手でした。
トレーナーさんの説明もわかりやすく丁寧で、狙ったところにしっかり効いていたため、体験だけでもとても勉強になりました。
私の頑固な太腿と二の腕をなんとかしてくれると信じて3ヶ月頑張ります!

本日無料カウンセリングに伺いました。スタジオ内は綺麗で、トレーナーの方もとても丁寧かつ気さくにカウンセリングを実施いただき、不安を全て解消した上で、ビーコンセプトさんを選ぶことが出来ました。
これから一緒にトレーニングをしていくことがとても楽しみです。

カウンセリングを受けました。
運動経験もなく初めてのジムで何も分からない状態でお伺いしましたが、親切で分かりやすく説明していただきました。自分が気になっている身体の部分の特徴や傾向を教えてもらい、興味が湧いて「入会してみたいな」と思うカウンセリングでした。これから頑張りたいなと思いますのでよろしくお願いします。

無料カウンセリングに行きました!
初めてだったので緊張していたのですが、
お話が丁寧でこちら側のお話も
しっかり聞いてくださいました!
入会のコースで迷っていると
強引な勧誘などは一切なくて
その人に合うと思われるコースを
提案してくれたので親切だなぁって思いました!

無料カウンセリングにて伺いました。話もわかりやすく、説明がとても丁寧だったので今後に不安なく通えると思いました。運動はほぼしたことがないのと食事制限が出来るかが懸念点でしたが、ストレスフリーでやりましょうと言っていただけたのが良かったです。これから宜しくお願いします。

引用元:「ビーコンセプト 池袋店」GoogleMap

「ビーコンセプト」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「ビーコンセプト」の店舗情報

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新宿店池袋店池袋2号店
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自由が丘店秋葉原店北千住店
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立川店吉祥寺店蒲田店
人形町店神楽坂店

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

10.【女性専用】OUTLINE

結論:20社平均より「23,559円安い」

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OUTLINE 錦糸町店
OUTLINE 吉祥寺店
OUTLINE 北千住店
OUTLINE 関内店
OUTLINE 戸塚店
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!毎回気軽に通える

「OUTLINE」は、東京や神奈川を中心に展開する女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

※人気店のためお早めに

「OUTLINE」の月額料金を比較

「20社平均」と2ヶ月料金を比較

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2ヶ月総額入会金月額料金
OUTLINE214,800円30,000円92,400円
20社平均238,359円31,755円102,906円

20社平均よりも23,559円安い

「OUTLINE」のリアルな口コミ・評判は?

博士

「OUTLINE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

何度も自己流ダイエットを行いましたが、痩せることができず。
3ヶ月アウトラインに通って、体重も体脂肪率も
大幅に減らすことができました、
身体の気になる部分や悩みを相談すると、
すぐに改善方法、筋トレメニュー、ストレッチ方法などを教えてくれます。
インターバル中にも、色んな情報を教えて下さるので、
たくさん勉強になりました。
トレーナーさんにLINEでいつでも相談できるので、
安心感もあります。

運動未経験の私でも、楽しく継続出来ています!最初に食事について相談する機会があり、まずそこで普段の食事内容を見直すことが出来ます。過度な食事制限は無く、決めたことを無理の無い範囲で実践し、週1回程度通い続け、順調に体重や体脂肪率を落とすことが出来ています。トレーナーさんが開始前と比べ、どのくらい変化したかを教えてくださり、モチベーションに繋がっています!
毎回少しずつ違うメニューで飽きずに続けることが出来、トレーナーさんの知識も豊富な為、アウトラインを選んで本当に良かったです!これからも楽しく通い続けようと思います!

引用元:「OUTLINE 吉祥寺」GoogleMap

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普段から運動する習慣も無く、ジムに通うこと自体初めてだったのですが継続して通う事ができています。
トレーニング以外にも食事や睡眠、家でできるストレッチの仕方など自分の生活リズムに合ったものを丁寧に教えてくれました。食事などで何か分からない事があってもその都度LINEで相談でき、アドバイスしていただけるのでとても心強いです。運動やジムに対して苦手意識が強かったのですが、アウトラインに通い始めトレーニングすることの楽しさを感じる事ができました。私のようにジムに通うのが初めての方や自分のペースでゆっくりトレーニングしたい方も安心して通う事ができると思います!

万年ダイエッターで1人でコツコツやってましたが、年齢が上がるとともに減るどころか増える一方で、危機感を感じ通い始めました。
ダイエッターとはいえ、運動もさほどしていなかったので、いきなりバキバキの筋トレやるのかなぁと不安でしたが、個人のレベルに合わせてプログラムを組んでもらえるので、柔軟性が0の私は、柔軟性を高める運動から。でもこんなんで痩せるのかなぁと思いましたが、通っていくうちに自分でも実感できるくらい、あれ?お腹痩せたかな?あれ?お尻の肉落ちたかも?と思えるようになりました。
食生活の改善はトレーナーさんがかなり丁寧にアドバイスをくれるので、食べていたのに体重は落ちていった印象です。1人でやっている時とは違うなというのを実感してます。何せやってもやっても増えてましたから(笑)
知識とか習慣をプロの力を借りて身につけるのも一つの手かと思います。

産後ダイエットの為に約半年間お世話になりました。
アウトラインを選んだ大きな理由は子連れで通えることでしたが、結果的にこちらを選んで本当に良かったです。
0歳児を連れて通うのには不安もありましたが、ハイローチェアやベビーサークルなども必要に応じて用意してくださり、いつも安全にも配慮してくださっていたので安心してトレーニングに集中することが出来ました。
ダイエットの面でも大変満足で、知識が豊富で優しいトレーナーさんに精神的にも支えられながら、楽しく無理なくダイエットを続けることが出来ました。
私の体質や生活スタイル、その時の体調なども考慮したがら的確なアドバイスをしてくださったので、自己流のダイエットではどうしても落ちなかった体重がトレーナーさんの食事アドバイスでスルスルと落ち始めたのにはびっくりしました!
家族や友人にも痩せたねと言ってもらえて嬉しい限りです!
ダイエットに行き詰まった時には必ずまたお世話になります!

産後のダイエットのために利用しました。
運動経験が無くとても不安でしたが、私に合わせたメニューでトレーニングしていただけたので無理せず結果を出すことが出来ました。トレーナーさんは知識も豊富で、各メニューがどの筋肉に効いて、どんな効果があるかを詳しく教えてくださいました。食事指導も、あまり上手くいかない時もトレーナーさんの前向きな言葉のおかげでモチベーションを保つことが出来ました。
私のような運動初心者にはパーソナルジムはピッタリで、2ヶ月でも満足できる結果が出せました。ありがとうございました。

初めてパーソナルジムでボディメイクに挑戦することにしたのですが数あるパーソナルジムの中でもアウトラインさんにたどり着けて良かったと思っています。
トレーナーの方は親身に丁寧に私の体調や体質に合わせて提案してくれるので無理なく続けることが出来ています。
またなぜこのトレーニングをやるのか、どんな効果が得られるのかきちんと説明してくださるので例え少しキツいトレーニングであっても納得して取り組むことができます。

今までは自己流で効率良くダイエットをしようとしていましたが、コストはかかってもプロの方の力を借りて取り組む方が結果効率的です。
2ヶ月半で体重も体脂肪率も順調に落ちてきているので引き続き頑張ろうと思います!

昨年の11月から通っていますが、運動未経験の私でも継続できています!初心者の方が通いやすいジムだと思います!トレーナーさんは皆さん知識が豊富で、トレーニングだけでなく食事面もサポートしてくださいます。モチベーションも保ってくださるおかげで、楽しくトレーニングができています!これからも続けていきたいです!

はじめてパーソナルジムを利用しました。その時点での到達度や体調に合わせてメニューを調整してもらえるので、きついながらも無理せず続けられました。トレーナーの皆さんも明るく気さくで楽しい雰囲気でトレーニングできました。四ヶ月やって初回時より大分筋肉がついたという実感があります。体重は大幅に減ることはありませんでしたが、始める前よりも体が締まった実感があり、また太ってきられなくなっていた服が着られるようになり嬉しかったです。運動は苦手だと思っていましたが筋トレはやればやっただけ成果が出るので今後も自分で続けていきたいと思います。

健康的な身体や食生活を目指している方に、お勧めです!
トレーナーさんはみなさん親切で、一人一人の体の癖に合ったトレーニングを提供してくださるので、毎回通うのが楽しみです。
レッスンで教えて頂いた筋トレやストレッチ、食生活についてアドバイス頂き、身体も自然と締まってきました!

女性トレーナーも男性トレーナーもみなさん、わかりやすくて知識が豊富なので、安心してお任せ出来ると思います。

引用元:「OUTLINE 吉祥寺」GoogleMap

「OUTLINE」の設備・サービス・サポート

個室シャワー手ぶら通い
食事サポート
(無料)
女性専用子供連れ
食事サポート
(有料)
月額払い都度払い

「OUTLINE」の店舗情報

東京都の店舗一覧
新宿池袋町田
北千住錦糸町吉祥寺
恵比寿・広尾下北沢秋葉原
銀座渋谷蒲田
練馬中野立川
赤羽自由が丘

※人気店のためお早めに

まとめ

ただ料金が安いだけ」のジムなら数多くあるが、今回は「口コミ・評判」や「サービスの質」などが高いにも関わらず料金が安いパーソナルジムだけを厳選してまとめてみた。

また、前半に解説した「損をしないジム選びの方法」なども活用しながら「あなたにぴったりのジム」を見つけて欲しい。

博士

最後まで読んでくれてありがとう。
あなたにぴったりのジムが見つかることを祈っている。

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