下落合・中井のパーソナルジムおすすめ７選！安い・個室・通い放題も比較

始めて1ヶ月半程ですが、プロのトレーナーの方の丁寧な指導とサポートを受けられるので毎週のトレーニングが楽しみになっています。

体型も食生活の意識もかなり変わってきて、周りから褒められるので、タイパ良く効率的に成長したい方にオススメです。

ジムの雰囲気、インストラクターともに最高でした。

丁寧に教えてくれるのでとても良いなとおもいました。

ジム自体初めて通ってます。

トレーナーさんもとても優しく、その日の身体の状態（肩が痛いなど）に合わせて運動を考えてくれるので、とても助かります。

室内も綺麗です。
今後も通っていきたいです。

シンプルな環境で非常に集中しやすい環境でトレーニングも捗ります。

トレーナーさんもすごく教え方が上手くて自分の体がみるみる変わっていくのを実感出来ます。

おすすめのジムです！

下落合駅北口を出てすぐにあります。
靴もトレーニングウェアもヘアゴムも貸してもらえて水もカップでいただけるので、靴下だけ持っていれば仕事終わりでもそのまま行けて大変便利です。

予約時間枠内はトレーナーの方と2人だけになるので周りの人を気にすることもありませんが、入れ替わり制なので早めに来て開始時間前に準備することは難しいです。

予約は取りやすく平日は21時開始まで枠があります。
マシンが一台だけの小さめの施設ですが、ダイエット目的の初心者には十分なトレーニングができると感じます。

自分の転居の都合で短期間で終わってしまいましたが、丁寧で、身体の調子にも配慮していただいた指導で非常に充実しました。

ケガをしにくいフォームの指導であったり、体の使い方などについても丁寧に教えていただいています！

ひとりでトレーニングすると気づきにくい部分も多いのでとても参考になります。

靴や運動着も借りることができるので、前後に予定があっても通いやすいです。

パーソナルジムは４店目です。
継続のためには自宅からの通い安さが大事なので最も近いここに決めましたが、初回体験のときの翌日には正式にスタートしました。

まず初めて入った時の印象は清潔感があり明るい雰囲気でした。
メニューについては希望を聞いてくれますし、体調にあわせトレーニング部位、内容を変えたりと柔軟に対応してくれます。

インターバルの時間を使ってストレッチやマッサージのやり方も教えてくれるので自宅でも活用できます。
予定の変更も前日22時までアプリで簡単にできるのも魅力です。

カラダにムリな負担をかけずにトレーニングができるので気に入っています。

月8プランではじめましたが、これからは回数を上げていこうと思います。

運動不足なのに運動する気が全く起きず、パーソナルトレーニングなるものを受けてみたくて通いました。

以前に普通のジムに通って、スタッフの方にフォームやマシンの使い方をよく聞いてはいましたが、こちらで優先されるのはマシンや運動をがむしゃらにすることではなく、自分自身にとってより良い体の作り方や動かし方なのだと感じました。

春からの山岳での趣味に向けて、岩に登ったり、ロープ一本で登り降りするための筋力作りなどのメニューは、普段の生活の動きにないあまりないであろうオーダーなのに、あらゆる方面からのアプローチが考えられており、怪我をしない筋肉や骨の使い方が分かっているプロならではだと思いました。

運動能力の向上だけでなく、そういった根拠含めた知識を得られることも大きい収穫です。

また頻度高く通っても、飽きのこないバリエーションに富んだメニューと、トレーナーの方の万人受けするキャラクターで時間はあっという間に過ぎていきます。

ほんの1〜2ヶ月でも着実に体力はついていくことを実感しました。

中井店に通うたびに、いつも丁寧な指導のおかげで効果を実感しています。

マシンが少ない分、トレーナーの皆さんが工夫を凝らしてさまざまなプログラムを提供してくださるので、飽きることなく充実したトレーニングができています。

広々とした店舗内で、テンポよく無駄のない濃いマンツーマンレッスンをしていただき、いつも感謝しています。

これからもよろしくお願いします。😊

マンツーマン通い放題で、週に3回ぐらいでトレーニングをしてます。

通い始めて2ヶ月ですが、周りの人にシュッとしたと言われたなんて嬉しいです。

トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、外国人として言語に心配必要もないです。
とてもおすすめです！

セミパーソナルの体験をしました。
トレーナーさんがめっちゃ明るくて、めっちゃ褒めてくれるのでモチベ上がります！

1人だとなかなか頑張れないけど、これなら続けられそう。
通い放題なので頑張って通います！

平日の夜遅くの枠も空いていて、仕事帰りに通えるし、予約も取りやすそう！

はや一年❣️グッドライフジムで整えていただいています。

今日は系列の他店舗でトレを受けました。
このように時折環境を変えてトライできるのも魅力の1つ(*^^*)。

セミパソとはいえ、皆が同じことをやるのではなく、個々のレベルや体調に合わせてセッションしていただけるなんてとても贅沢❣️

変わっていく自分を見て更にモチベUPの今日この頃(*^^*)

初めてのパーソナルジム体験で
わかりやすい教え方で教えて頂き
これから頑張って行きたいと思いました🤗✨

通い放題で、トレーナーさんも丁寧に教えてくださるので継続して通えています。

自分の鍛えたい部位や、要望によってトレーニングや食改善についても教えてくださるので非常にコスパが高いです！

これからも頑張って通おうと思います！

月一回マンツーマンコースで通い始めました。
まだ通い始めて1ヶ月ですが、モチベーションを高く保ちながら続けられそうです。個人的に以下の点に満足しています。

①個々のレベルや目標に合ったメニューをその日ごとに考えてくれる。
②予約変更などの融通が利く。
③シューズの無料レンタルができるので、手ぶらで通える。

ジム習慣がついて、もうすぐ1年です♪

トレーナーさん達も楽しい雰囲気で、継続して頑張れてます！

他のパーソナルジムと比較して、価格がリーズナブルなので継続して通いやすいです。シューズの無料貸し出しがあるので、荷物が少なく気軽に通えて助かります。リーズナブルですが、トレーニング内容は充実しています。
トレーナーさんの知識が豊富で、ご指導がわかりやすく、トレーニング中も常に前向きな声かけをしてくださり、毎回最後まで頑張る事ができます！
トレーニングは大変ではありますが、大変さを乗り越えると、メンタル面でも前向きに、元気にさせてもらえます。
今後も、ダイエット&運動のパフォーマンス向上を目標に、楽しみに通わせていただきます♪

これまでジムに通ったことはなく筋トレも大の苦手でしたが、
トレーナーさんが本当にプロで、モチベーションを上げながら自分のペースに合わせたトレーニングを常に組んでくださるので、毎回楽しくトレーニングができてます！！

大幅に痩せることも継続することも、特に最初はそんなに望んでおらず自分に期待しておりませんでしたが、
トレーナーさんのおかげで今は5kg以上痩せ、ずっとキープできています。前よりも自信がつき、今は理想のスタイルを目指してさらに頑張っています！

1対1で自分に合ったメニューが受けられるので運動が苦手な私でも安心して続けられています。
パーソナルジムなのに良心的なお値段で、トレーニングはもちろん普段の食事指導までしてくれるのでとても有り難いです。
トレーナーさんがモチベーションを上げてくれるので毎週通うをとても楽しみにしています。
これからもよろしくお願いします😊

こちらのジムに通い始めて半年ですが、自分の体型の変化にとても感動しています！
トレーナーさんもとても優しくわかりやすいので安心してお任せできます！
価格も安いのにシューズやお水もサービスなので気軽に通えるのでオススメです！
これからもずっとお願いしたいです！

モニターとして体験させて頂きました！
元々別のジムに登録していましたが、なかなか自分で追い込むことが出来ず体型にも変化がありませんでした。
ご縁があり豹の公園でモニターとしてパーソナルトレーニングを受け、MAX95kgの体重が約2ヶ月で－15kg減の80kgまで落とすことに成功しました！
食事サポートから週2回のトレーニングでここまでの結果が出たのもトレーナーの皆さんの励みと熱意のお陰です。
食事もトレーニングも自分に合ったアドバイスをくださるので無理なく楽しく続けられます。
悪い生活習慣も改善され日に日に変わっていく自分の身体に自信が持てるようになりました。
目標体重までこれからも引き続き通わせて頂きます！！

こちらのジムは文句無しでおすすめです！
完全パーソナルジムで1セット集中的に指導していただけるので、効率よくトレーニングができ、個人的にもダイエット効果はもちろん、失われていた学生時代の筋肉が戻ってくるのを日々実感しています。

私はジム完全初心者だったのですが、初回のお試しコースに行った際、即入会を決めました。
決め手はトレーナーの若生（ワコウ）さんです。
明るくポジティブで、とにかく話がしやすいです。（明るい方ですが空気を読めないオシャベリではありません！）
各々の生活習慣、運動レベル、性格に合わせて、「決して楽ではないが疲れすぎないちょうど良い筋トレ」を当てはめてくれます。
無理な食事制限も全く強要されません！

価格設定もこのエリアでは1番安いんじゃないでしょうか。
初心者の方にも是非おすすめしたいジムです。

3月末に月4回コースに入会して、体験を除いて10回やりました。体重は2kg程の減量とそこまで変わりませんが、体脂肪率が35％から29％弱とかなり減りました。見た目的にも引き締まってきたと思います。
最近は負荷も増やしていただきヒイヒイ言っていますが(笑)、限界を見極めて適切な補助もしてくださるので続けられています！
人見知りですがトレーナーさんもとても明るくて話しやすいので、楽しくトレーニングできてます。

14回ほどパーソナルトレーニングしました。トレーナーさんも気さくで楽しく通えています。自分の筋肉が大きくなっている実感もありますし、日々のトレーニングにも活かせてます。
これからもより自分の目指す体のために通わさてもらいます。

産後ダイエットモニターで3ヶ月お世話になりました。

週1回のトレーニングとコンディショニング、毎日の食事指導を経て、数字としてもシルエットも、嬉しい結果を得ることができました。

ストレスなく続けられる方法や知識も得られたので、引き続き通わせていただきます！

産後の体力と筋力を回復させるためにLibに通い始めました。

ライフスタイルや目標に丁寧に寄り添ってメニューを組んでいただけるので、まだ2回目ですが身体も精神面も大変整ってきました！

これからも宜しくお願いします！！

毎週パーソナルトレーニングでお世話になっていますが、通うようになってから自分の身体に向き合う機会が持ててとても良い時間になっています。

トレーナーさんは毎回私の良いところを励ましてくれて、とても良いモチベーションになっています。

アットホームな雰囲気も通いやすいです。

幼児・小学生の子ども連れてトレーニングが出来るのは、とてもありがたかったです。

体の動かし方など、丁寧に教えていただけました！

知人の紹介で体験に行ったのですが、体験が終わってすぐ入会を決めました！
決め手は佐々木恵太という最高のトレーナーです！

健康に対しての熱量がとにかく高く、一緒にいるだけで元気とやる気がもらえます！
トレーニングも無理なく楽しく、116キロあった体重も3ヶ月で100キロまで落ちました！

健康への意識を変えてくれた恩人です！
これからも一生付き合って行きたいと想える人達であり場所です！

皆さん、まずは体験してみて下さい！！

自分でトレーニングはしていましたが、なかなか身体に変化がなく、30代中盤を迎える中で何かのきっかけになればと思い入会をしました。

定額で通い放題のパーソナルトレーニングのジムもありますが、仕事をしながら通うということを考えるとなかなか難しく、悩んでいましたが、Libの体験に伺ったときにトレーナーの方の『無理せず自分のペースで身体を作りましょう』という一言で、入会を決意しました。

やるからにはしっかりやろうと食事指導のオプションもお願いしましたが、どんな時間に送ってもレス早く対応いただき、非常にありがたかったです。

ただ良い身体を作る、ただ健康になる、だけでなく、自分なりの身体を作る目的の部分にもフォーカスしてメニューなども組んでくださるので、本当に入会して良かったです！

着替えや靴は持参が必要ですが、その分料金が安く、予約も取りやすい（スマホアプリで取れる）ので満足しています。月謝ではなくチケット制なので、通えない月でも無駄がないです。

通い始めて2ヶ月くらいですが、トレーニングで肩甲骨が出てきたり、脚が引き締まったりと思ったより早く効果が出てきました。

パーソナルジムは初心者で初めて使う機材ばかりですが、トレーナーがわかりやすく教えてくれます。きめ細かく教えてもらえるのでありがたいです。

筋トレをはじめたくて、料金や通いやすさを考慮して決めました。
1人では心が折れそうなのでパーソナルジムにしました。

トレーニングみっちりと高濃度で短時間で行い、週一ペースなので無理なくやれているのでいい感じです。

体を鍛えたいけど1人では続かないという人はおすすめです。
トレーニング中ときに褒められ、ときに限界まで追い込まれるのでサボれません。

筋トレを初心者からはじめたい方には最適なパーソナルジムだと思います。

完全在宅でほとんど動く事が無くなり、運動をしたいけれど筋トレの知識も無く、どうすれば良いか教えてもらいたいと思い入会しました。
食事のアドバイスやトレーニングに関する質問等、親身に答えて頂けるので安心できましたし、今後にも活かせる為とても勉強になりました。
スケジュールに関しても柔軟にご対応頂けるので助かりました。
気さくなトレーナーさんのおかげで楽しく通えています。

1年で5キロ増えてしまったのでダイエットを決意し、家から近いパーソナルジムを探したところ、効果がありそうだったので入会してみました。
食事指導も自分の生活を踏まえた上で教えてもらったので、無理なく行えています。フォームを教わりながら、トレーニングができるので初めての私でも続けられています。

運動ほぼ未経験のダイエット初心者で、痩せるために何から始めて良いか分からず、パーソナルジムに入会しました。
結果、4週間の食事指導、週2回のトレーニングを1ヶ月半続けて、現状5キロ痩せることができました。
無理なく健康に過ごしていて、期待以上の成果が出ていると感じています。

食事指導では毎回良かった点と具体的なアドバイスを述べていただき、ペースを掴むことができました。

トレーニングは辛すぎず、正しいフォームや、どこの筋肉に効かせるべきかを教えていただきながら行うので充実感があります。
徐々に体が引き締まるのを感じたり、少しずつ重りを重くできたりと変化が楽しく、続けられています。

健康維持のため運動習慣を身につけたくなり、周辺でパーソナルジムを探した結果、徒歩圏内かつ安価だったので入会しました。

トレーナーの方にフォームを教わりながらトレーニングできるので、運動経験がない自分でも不安なく続けられています。

高田馬場のパーソナルジムをWEB検索で調べて見つけて通い始めました。
トレーニングに加えて最初は栄養指導もつけさせていただいて、3ヶ月で体重6kg減 (ほぼ標準体重まで) することができました。

トレーニングはもちろんですが、週の半分はお酒を飲む習慣を尊重しつつの栄養指導が自分にはめちゃくちゃありがたかったです笑

最近近くに引越してきて、近所のパーソナルを探してました。

Googleマップで調べて、家の近所なので、とりあえず体験に行きましたが、他と比較検討する必要のないくらいのトレーナーの方が良いだけではなく、質も自分のニーズにあったものでした。

今まで4か所のパーソナルジムを行きましたが、この値段でのトレーニングの質はオススメです。
身体が理想通りになることを祈ります！

一つ一つの身体の動きを丁寧に教えてくれて
どこを使ってるのか効いている箇所もよく分かりました。

優しい女性のトレーナーさんだったので安心して受けれて最後にストレッチで身体を伸ばしてくれるのが気持ちよくて嬉しかったです。

白を基調とした広く開放的なジムで90分やってきました。

マシーンを使う時の正しい姿勢、今のコンディションにあった運動や効果的なやり方を教えてくれます。

エクササイズ中、常に近くにいてくれるので、安心安全に筋トレできるのが嬉しいです。

食事や生活のアドバイスなども含め、とても丁寧に指導して頂きました。

靴もレンタルがあるので荷物が少なくて済んで良かったです♪

太り始めたことをきっかけに近所にあるパーソナルランド高田馬場店さんに入会しました。

自分で通う24H営業のジムでは長続きしなかったのですが、やはりパーソナルジムだとトレーニングメニューを考えてくれたり、食事のサポートなどもしていただけるので長く続けることが出来そうです。

トレーナーさんもとても優しく、店内も広くて清潔感がありました。

ジムも清潔でトレーナーさんが親切でとても良かったです！
一回で引き締まった気がします！

色々なパーソナルジムに行ってみましたが、最後にストレッチをしてくれたのはこちらだけでした！また通いたいです。

器具は揃ってるけど、混み過ぎてて他の店舗の1.5倍の時間かかる。会員制限守ってるんですかね？
あとマナー悪いやつ多すぎる。
・20分以上占有
・3人以上のグループトレ
・サンダル
・スミスでダンベル

混んでる時間に福利厚生でジム使ってるスタッフなんなの？少し考えろ。

ウエイトエリア、マシンエリア共に種類が豊富でかなり充実しています。無料のロッカーあり、タオルの100円レンタルあり、給水器あり、自販機にはDNSのドリンクありとオーナーさんの心遣いが感じられます。

この広さで男性用シャワールームが２つしかないのは…もう一つ増やして欲しいですね。でもシャンプー、ボデイソープ、綿棒、ティッシュ完備。

地下のトレーニングエリアにアロマディフューザーが設置されてホテルのようないい香りが漂っています。

良い点
・マシンの数、種類が充実している。他のやる気のないエニタイムはここを見習ってほしいぐらい。
・ルールが多い上にやや厳密に運用している。良い点に入れたのは、これのおかげである程度秩序が保たれていると感じたから。目的を忘れずに普通にトレーニング集中していれば不自由を感じない。
・鍵付きロッカーがある。

悪い点
・地下なので換気が不十分。臭気がこもってる。
・混んでる。ただでさえマシンで溢れていて狭いのに特に平日の夕方は地獄。

近くに住んでいた時は重宝していた。引っ越した今でもたまに自転車で行くくらい。やる気のある運営会社？なのでそこが運営している他の店舗もマシンが豊富で良いです。応援してます。

マシーンの数は、かなりあります。

朝の早い時間帯でもかなりの会員さんたちがいて、いつ行っても混んでいる状況です。

ほとんどの方がマナーが良いのでトレーニングはしやすいと思いました。

日本トップレベルのハンマーストレングスを設置されています。トレーニングの聖地とも言えます。

マナーに関する注意喚起（掲示物、放送など）も素晴らしかったです。よく見かけるスマホをいじりながら、ベンチ台やマシンに座って休憩している光景は、ほぼ無かったです。とてもトレーニングがやりやすかったです。

今まで行ったエニタイムの中では最高のジム。
有酸素エリアとウェイトエリアが別のフロアにあって、
充実したマシンのラインナップにオーナーさんのプロ意識と拘りを感じる。
特に地下のマシンエリアは大手のジムにも勝る雰囲気。

地下のマシンエリアは携帯電波が入りにくく、
ベンチに居座って携帯弄ってる会員が然程居ないのが嬉しい。
電波が辛うじて繋がる地下入り口近辺に屯してるのが邪魔だけど。

鍵付きのロッカーに、備品揃った綺麗なシャワールームに
じっくりとトレするにはこのジムがお薦めです。

マシン、スタッフさん、コスパなど、総合的に勘案して都内最強格のエニタイムではないかと。
無料の鍵付きロッカーや冷水機など、他のエニタイムにはないサービスが圧倒的満足感に繋がっています。

ガチトレーニーも多いので刺激をもらえます。
名物スタッフ？の中野さんのマッチョ度もよきかな〜（特に脚がよき）
LINEポイントでもらえるギフトでプロテインを賄えるのもありがたし。