【完全網羅】文京区のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！通い放題もあり

姿勢が悪く肩や腰・背中が痛くなりがちだったので、筋肉をつけて姿勢改善出来れば良いなと思い、1年ほど通いました。

トレーナーさんが自分にあったメニューを考えて説明してくれるので、覚えやすく、家で1人でも出来て、今は習慣になりました。
パーソナルは初めてでしたが、いつも気さくに話しかけてくれるのでやりやすかったです！
これからも頑張りたいと思います！

アスレティックトレーナーの資格を持っていて、身体に詳しく的確な指導をしてくれます！
痛みがあったり、体力に自信がない人でも挑戦しやすい！

優しく丁寧に教えてくださいました。
キツかったけど使う筋肉や正しい姿勢をきちんと知れました！ありがとうございました！

結婚式に向けて通い始めました！
アスレティックトレーナーの資格を持っていらっしゃるトレーナーさんが自身の身体や筋肉のクセを見ながらトレーニングを組み立ててくださいます！
トレーニング中は負荷が軽いかな？と思っても後からしっかり筋肉痛になり、効いてるのがわかるので面白いです！
しばらく筋トレから離れていましたが、トレーニング再開したらすぐに体型が戻りました！
これから妊活に入るのでおやすみしますが、産後ダイエットにまた来たいです！

1時間の無料体験をさせていただきました。個人のペースに合わせてトレーニングメニューを組んでくださってとても楽しくトレーニングをすることができました！満足の星５です。

フルマラソンが控えており、身体の使い方をみてもらいました。普段のランニングフォーム（動画）と、実際の立位姿勢などから評価してもらい、自分の弱点に合ったメニューを立ててもらいました。トレーニング後は、重心の位置が変わる実感があり、身体が軽くなりました。またホームエクササイズも教えてもらえるので、家でも続けていきたいと思います！また伺います！ありがとうございました！

普段座りぱなしでパソコン作業も多く、スマホ画面を見る事も多いので、トレーニングは関心ありました。しかもパーソナルで安心、やっぱり専門家は違います。どんな動作をすれば一番良いか？とてもわかりやすく教えてもらいました。使わない筋肉を使ってる感覚もあり、50代なので自己管理と健康の為、これからも続けていきたいと思いました。

7月末から体重管理および、姿勢改善、体型改善のため入会しました。入会時66kgでしたが、1か月半程度で61kgまで体重を落とすことでき、また無理なく運動も続けられました。食事サポートも充実しており、特に筋トレ始めたいけど何をしたらいいかわからない人にうってつけだと思います。トレーナーの方も優しく指導してくださいますし、適宜空調を自分のほうに当たるように調整もしてくださり、細かい配慮も素晴らしいです。今後も続けて通いたいと思います。

SNSで牛窪さんを知って、今回利用させていただきました！

ジムは長続きせず、やり方もよくわからなかったのですが…かたぎり塾はパーソソナルジムにありがちな物々しい雰囲気がなく楽な気持ちでトレーニングを行えるのでとても満足できました。

牛窪さんは整体師をされていることもあってか、身体の仕組みや使い方に精通されていて、初心者の私にもわかりやすくトレーニングや痩せ方を伝えてくださりました。

牛窪さん、ありがとうございました！

ボディメイクを5年やっていますが、自分のフォームや運動負荷等の調節が難しく通い始めました！
通い初めてから自分の弱点や逆に強みまでコーチングして下さりモチベーションに繋がりました！
また定期的に通わせて頂きたいと思います！！！

普段のトレーニングを見て頂き、アドバイスや修正点を教えて頂きました。
今までやっていた自分のトレーニングの効き目よりも何倍もの筋肉痛がきました！
効果を実感できた最高のトレーニングになりました！
担当してくださった衣川さんも明るく笑顔で対応して貰えたので、苦なくトレーニング出来ました！
これから通おうと思います！

オープンしたばかりで、ジム内はとても清潔感があります。
巣鴨駅からも、千石駅からもアクセスが良く通いやすい立地も◎です。
パーソナルジムのイメージは＝月額が高いので続けられないものと勝手に思っていましたが、こちらは非常に良心的な価格だと思います！
トレーナーさんの丁寧な説明はもちろんですが、プロテインも、ウェアレンタルも無料など…お値段以上の特典が満載です。
1回のトレーニングが30分というのもまたイイです◎
トレーニングは「続けること」が一番だと思うので、このくらいの時間が無理なく、毎日、頑張りすぎず…でも頑張る！には、ぴったりです。

千石駅から徒歩4分、巣鴨駅から徒歩6分程の所にあるパーソナルジムです。

健康とダイエットのためにジムに通おうと思ってたのですが、1人でトレーニングする事が正直不安なのでパーソナルジムを探していました。

そんな折に見つけたこちらはトレーニングだけでなくマッサージもやって頂けます！より自分に合ったメニューを提案してもらえるので、ここのジムにして正解だったと思います(*ˊᗜˋ)

トレーナーの方が親切で通いやすいです。

この価格でトレーナー付きの通い放題は最安値なのではないでしょうか。とてもお得だなぁと感じております。
“運動を続ける事”を目的として入会してますが、無理なく楽しく続いております。ボディケアもしていただけるので、マッサージに行く回数も減った様な気がします。
一石二鳥ですね。

以前から通っているELEMENTさんのパーソナルジムが千石巣鴨エリアにできていたので行ってきました！結果、とても良かったです🙆‍♂️

30分のパーソナルトレーニングというと短く聞こえますが、休憩のスパンをそんなに取らず、トレーナーさんによって限界値まで引き出されるので、かなりキツイです。

筋肉痛が続いてる時や疲れている時は、30分まるまるストレッチをお願いすることもできます。

私の場合は身体が硬すぎて筋トレに支障が出かねないので、定期的にストレッチを挟むようにしています。

鍼灸師の方やプロスポーツ選手のマッサージをしていた方なども在籍していて、筋トレはもちろんのことストレッチの満足度も高めです。

短時間で筋トレして結果を得たい、コスパ志向高めな方におすすめです。

近所にパーソナルジムが出来たと知り、いざ体験利用へ。

昨年骨折をしたり、子供も産まれたりで、なかなか運動から遠のいてたため、正直どこまでついていけるのか不安を持ちながらも、恐る恐るインターフォンを押しました。(店の中が見えない分、初めての人は少し勇気がいるかも？笑)

すると、爽やかなトレーナーさんが出迎えてくれました。生後5ヶ月の息子がいたのですが『全然大丈夫ですよ〜子供ウェルカムです！』とヨガマットを敷いて下さり、隣で見守りながら(途中抱っこもしながら)トレーニングが出来ました。

トレーナーさんは元々幼稚園の体育の先生をしていたようで、子どもに温かく声をかけてくださったり、途中泣いたりもありましたが、安心して参加できました。

体験利用内容は、
カウンセリングとカラダ分析！
骨の傾きや筋肉のバランスを見てくださり、結果オーマイガー🤷‍♂️でしたが、どうすれば改善できるかを教えていただき、硬いところを指圧でグイグイやってもらいました！

身体がスッキリしたところで、
有効なトレーニングを実践を交えて教わり、少し汗ばみながらも気持ちよくトレーニングができました。(トレーニングウェアを借りれるのは嬉しいポイント💡)

恥ずかしながら、パーソナルジムは器具を使って背中押されながら、初めからガンガン鍛えていくものだと思ってたので、指圧がはじまった時には驚きました。『これだけの為に通うのもあり？』と一瞬思ったくらいです。笑

要望に合わせてだと思うのですが、久しぶりの運動で運動不足解消が目的だった自分にはちょうど良い内容でした！

ずっとつらかった首こりと肩こりがたった一回の施術て、とてもよくなりました！
とても丁寧に自宅でもできるストレッチを教えていただき続けていたら、慢性的な頭痛も改善されました！
トレーナーさんのお人柄もとても良く、また落ち着いたらお伺いできればと思います。

慢性的にあった肩こり、腰痛が通うようになってから出にくくなりました！体の使い方や、姿勢など、普段の生活からどこを意識したらいいかも教えていただけるので、助かっています😊突発的な痛みの相談にものっていただけて、家族みんな頼りにしています！

頭痛や肩凝りとは一生付き合っていくものだと諦めかけていましたが、一時的にでも身体が軽くなったらありがたいという気持ちで駆け込みました。
初回、マッサージやストレッチをしていただいて、驚くほど身体が楽になりました。
トレーニング中、きついことも多々ありますが、終わってみると、楽しかった！という爽快感がわいてきます。
覚えが良くなくても、毎回丁寧に指導してくださるので、安心して取り組めます。
そのおかげで、週一回、気付けば2年も経っていました。
いつからか、頭痛薬を飲む回数がぐんと減り、諦めなくて良かったと痛感しています。
身体のためにも、心の健康のためにも、継続していきたいと思っています。

整体に行くよりこちらに行った方が断然調子が良くなりますし、自分の状態のことを詳しく教えてくれます。
頭痛があると不思議とすぐに分かるようですし、頭痛をとるためのマッサージをするだけで頭痛が和らぎます。
また、まずは柔軟性を作るためにストレッチから徐々に運動量を増やしていくような自分にあったメニューなので、毎回達成感があります。
ここに来ると不思議とやる気を貰えます。
体の構造、食事の仕方等指導いただけるので本物だなと毎回思います。

腰痛がひどくラボに通い始めました。
施術、ストレッチも的確で少々太り気味でしたが理想的な減量のお陰で、少しずつ改善されました。
これからも頑張って通いたいと思います。

インストラクターの方の治療のおかげで足の可動域が大幅に広がりました。

24時間フィットネスで続かなかったトレーニング。
先生のモチベーションの上がる声掛けと、1人では頑張れないちょうどいい負荷のおかげで、気づけば毎週かかさず通うことが出来て、家族に褒められるくらい体型が良くなりました。
これからもお世話になります。
予約取れなくなってしまうと困るので、あまり人気出過ぎないといいのですが…笑

個室の完全パーソナルで、清潔感もあるジムなので女性の私でもすごく通いやすいです！

茗荷谷駅からすぐの立地で、水、タオル、靴、ウェアーなども全て貸出のため、仕事帰りに手ぶらでも通えるのが良いです。

初心者ですが、トレーナーさんが分かりやすく丁寧に指導してくれ、食事のアドバイスもくれるので、これからの体の変化が楽しみです！！

他のパーソナルも色々調べましたが、ここまでコスパがよく、トレーナーさんの質も高いジムはなかなかないと思います。

駅からすぐで通いやすい立地にあるのとトレーナーさんも優しい方で安心して通えそうです！
ジムもすごく綺麗で、靴下だけ持参すればあとは全部レンタル出来るので手ぶらで行けるのは嬉しいです！

初めてのパーソナルトレーニングで少し緊張していたのですが、とても楽しくトレーニングをさせていただきました！
トレーナーさんがわかりやすく声をかけてくれたり、自宅でも続けられるトレーニングを教えてくれたり、モチベーションを上げてもらってます。
店内も広く清潔感があり、とても綺麗で快適でした。

１年近く毎週通ってますが、毎週しっかり筋肉痛になるぐらい効いています。
私のレベルやその日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んでいただけるので、無理なく楽しく続けられています。
ボディメイクの目的で通い始めましたが、身体を動かすことやトレーナーさんとの会話は仕事の合間の気分転換になっています。
これからも通い続け理想の身体を目指します。

生まれてこの方運動を避けてきたものの、一念発起して入会。

途中で嫌になるかと思ってましたが、毎週のレッスンが楽しみになるくらい、トレーナーさんは親身になってくれるし、モチベーションも自己肯定感も上げてくれます。
いつも笑顔ですごくフレンドリーですがトレーニング中は追いつめてきます笑

トレーニングは毎回絶妙なキツさで、少しずつ成長していっているのが実感できます。自分の体力やその日のコンディションに合わせてプログラムを組んでもらえるので安心感があります。変な姿勢になってないかとか、常にチェック、サポート入りながらトレーニングできます！

その他いいところ…店内いつも清潔、ウェア、シューズ、タオル、水、プロテイン全部用意されてて手ぶらで行けるのが便利、会費もパーソナルとしては良心的、あと勧誘とか物販とかが全くないのも快適です。

デスクワークで、運動経験も全くないところから始めて、楽しく続けられています。
きついけれど、ギリギリできるようなメニューを毎回組んでいただいてます。
まずは運動の習慣をつけたいなと思って始めたのですが、慢性的だった肩こりが良くなってきたのも嬉しいです。

ボディラインをすっきりさせたくて、体験の後そのまま入会しました。
パーソナルトレーニングは初めてですが、トレーナーさんが絶妙な加減で明るく鍛えてくれるので続いています。
ウェア、シューズ、タオル、水やプロテインと手ぶらで行けるのは仕事帰りにありがたいです。
これからもよろしくお願いします！

夫婦でペアトレーニングを通い始めて2ヶ月たちました。
毎回楽しく通ってます。トレーニングも毎回違うし、60分もあっという間に過ぎてしまいます。
翌日から数日、筋肉痛が毎回激しくありますが、体が引き締まってきているのかと。
トレーナーのさとうさんも、質問したら色々と詳しく教えてくれます。知識豊富です。

日頃の運動不足解消とゆるい減量目的の為に始めました。
靴下さえ持参すればウェアや、シューズも貸し出して下さるので仕事帰りでも気軽に行けます。
トレーニングはとても分かりやすくフォームや効果のある部位を丁寧に教えてくれます。程よくキツく、できたら褒めくらるので、毎回楽しく通えてます！
週一ペースで通っているので、自宅でも出来そうなトレーニングを教えてくれるので時々家でもするようになりました！
ここなら続けられるパーソナルジムです！

トレーニングウェア、タオル、シューズも貸して頂けるので本当に手ぶらで気軽に行けます！
ジム内はいつも清潔で無駄なものが一切無い感じ。
トレーナーの方は論理的に、こう言う理由で、この部分を鍛えますとわかりやすく教えて頂けます。
その日の体調や筋肉痛の状態によってメニューを替えて下さるので無理なくモチベーションを保てたまま続けられると思います！

20代 女性
立地もよく、手ぶらでいけるのが有り難いです。ほとんど運動経験ありませんでしたが、毎回やり方を丁寧に教えてくださり、励ましてもらえるので、継続して続けられそうです。食事のアドバイスもしてもらえるのも助かります！結果を出せるよう頑張ります！！！

20代女性です。
筋トレを始めて2ヶ月になりました。
トレーナーの皆さんに丁寧に教えていただき、楽しく続けられています。
食事の取り方ややストレッチのやり方なども色々アドバイス頂いてます。

初心者でしたが、トレーナーの方々が明るく楽しく教えてくれるので続けられました。是非おススメです。

運動が苦手で習慣もなかったので自分でも通えるか不安でしたが、レベルに合わせてメニューを設定してもらって無理なく続けられています。栄養面でも色々な知識を教えてくださるので勉強になります。アプリで気軽に予約をとれるのも便利です。

トレーニングを始めて3ヶ月の50代です。今まで全く運動をしてこなかったので不安もありましたが思いきって入会して正解でした。
気軽に話しをしながらのトレーニングはストレス発散にもなっていて毎回楽しいです。
簡単に体重は減りませんが少しづつ筋肉がついてきているのを感じています。
半年後シルエットが変わっているように頑張ります！！

20代男性です。30分×週2ペースで通っています。スタッフさんの声掛けのおかげで頑張り続けられています！

20代　男性

ダイエット目的で通い始めて4ヶ月が経過して
計画通りに体重が減っているので、とても満足してます！
これからも宜しくお願いします！

30代で男です。
ぽっこりお腹を凹ませたいのと健康維持の為、利用しました。
店舗はあまり広くないスペースなのが逆に集中して出来るので、自分のペースを重視する方はおススメ！
トレーナーの方が知識が豊富でまた分かりやすく教えてくれるので飽きずにモチベーションを保って続けられそう！

親切に教えていただけてとても満足してます。

運動不足解消のために通わせてもらっています✨️毎回きちんと筋肉痛がくるので効いてるな～と実感します！！
親切なトレーナーが一から指導してくれるので女性でも安心して通えるのでおすすめです😁

パーソナルトレーニングは初めての利用でしたが、変化させたい部位などカウンセリングを親身に聞いてくれて心強いです！
日常生活でも簡単に取り入れられる様なトレーニング方も教えて下さり、モチベーションが上がりました。
またお邪魔させてもらいます。

時間いっぱい指導を頂きました。
現在私は他のジムに通っておりますが、パーソナルは初で私の要望である上半身や腰を重点的にやってもらい、今後のトレーニングに対してのヒントを頂きました。
お時間が合えば是非、今後も通わせて頂きたいと思います。
ありがとうございます。

スポーツの補強目的で平日週一ペースでの利用。
コーチはスパルタンレースの競技者で、各種有資格者。
トレーニング種目のフォームだけでなく身体の正しい使い方・力の入れ方から指導してくれる。
セッションの最後にはストレッチもしてもらえるので、とにかく高重量を挙げたいトレーニーよりもケアまで一度に済ませたい週末スポーツ愛好家におすすめ。
設備もよくあるボディメイク専門パーソナルジムより揃っていると思う。

通いやすいジムです。運動にも身体のことにもまったく興味がなかったのですが、なんとなく続けてるうちに7キロ痩せ、検査の数値も優秀？になりました。先生の知識が豊富なので毎回「あ！そういうことか！」と納得して進められます。私のような50代運動嫌い、パーソナルジムはなんだか怖いから嫌、そんなおばさんでも大丈夫、安心して通えるジムだと思います。

結婚式に向けてのトレーニングをお願いしました。毎回ストレッチや筋肉ほぐしから始めて、目的に合わせて指導してくださいます。先生は優しく分かりやすく教えてくださるので、トレーニングも楽しめました！

近くで通えるジムを探しており、口コミが良かったこちらへお伺いしましたが、結果大正解でした！
指導も丁寧でフォームも的確にアドバイスいただけます。また、室内も広々しており快適にトレーニングできます。
手ぶらで通えるところも非常に助かります。オススメです！

本当にパーソナライズされている指導で、的確で信頼できます。
色々と行きましたが、まさにパーソナルトレーニングとはこういうものなのかと、初めて感じることができました。

近所で通いやすい所でのジムを探しており、クチコミなどから良さそうと思い体験を受けてみました！結果大正解♪
いつもとても楽しくトレーニングさせていただいております。（自分が終わりたいと思うちょっと先まで鍛えられます笑　でも楽しく誘導されるので頑張れます）
他のジムに行ったことはありますが、こんなに丁寧に細かく見ていただいた所はありません。
変な癖がついていないか、より効果のある動きが出来ているか、豊富な知識と指導経験により非常に安心して運動が出来ています。
パーソナルとしてのレベルが違う！と思います。
筋肉のつながり・動きをタブレットを通して教えてくださるのも面白いです^^
せっかく運動するのであれば、自分にあったステージで、強度で、段階を踏みながらステップアップ出来るのが１番ですよね^^
自身の体をしっかり見てくださるので、長く続けていきたいです。
運動が得意な方にもそうでない方にも、幅広くお勧めしたい素敵なジムだと感じます。

いくつかパーソナルに通いましたが圧倒的におすすめです！
豊富な知識と経験はもちろんですが、波岡さんの人柄、そしてジムも駅近、綺麗で手ぶらでトレーニング可能です。
また食事指導やストレッチなど、単に高負荷をかけて筋肉を付けるという形ではなく、トータルで身体を使える状態に良くしていくように導いてくれます。
巷ではジムが乱立しておりますが、信頼出来る環境で根本から体を改善していきたいという方に是非おすすめします！

筋トレだけでなくトータルにアドバイスくれる。
走り込んだ脚の疲れたところに金属で軽く擦ってもらったら、太ももからふくらはぎ、足の裏まで凄く楽になった。
ストレッチもやってくれたので、疲れたときに来るといいな。

丁寧なカウンセリングとわかりやすい指導で楽しみながら体験出来ました。
初めてのパーソナルジムで不安な面もありましたが、トレーナーの方がとても親切に細かいところまで説明してくださり、初心者でも気兼ねなく通いやすいと思いました。
また、ペアでも問題なくトレーニングや指導をしてくださるのもとても有難かったです。

MIYAZAKI GYM根津店さん
先日カウンセリングとトレーニング体験をしました。とても丁寧な対応でした。室内も清潔で良かったです。トレーニング自体未経験でしたが体験を通じて雰囲気を感じられて良かったです。
これからお世話になります。

普段全く身体を動かすことなく過しており一人だと行くのも億劫になるので、ペアトレーニングもあるミヤザキジムに体験で伺いました。
トレーナーである高橋さんは無理をさせない中での負荷をかけることに意識してくださり、あっという間の体験でしたが終わったあとすごく爽快な気持ちになりました。
ダイエット目的でなく筋力アップが目的なので的確なアドバイスをいただけ勉強になりました。
ジム自体は必要最低限のものだけを置いている感じですが、身体を動かすのに華美な設備は必要なく、大切なのは相手の目的に合わせたアドバイスをしてくださるかどうかであると実感できました！
ありがとうございました。

ボディメイクと筋力アップを目的に始めてパーソナルジムを検討していました。
体験で担当してくださった木下さんはアドバイス等のスキル面だけでなく、人柄もよくこちらに契約することを決めました！
1対1でこれから付き合っていくことになるので、担当してくださる方の人柄はかなり大切かなと思っています。
これから自分の体を変えていくために頑張ろうと思えるジムだと感じました！

春日駅の近くでパーソナルトレーナーを探していて見つけました。カウンセリングの段階から丁寧に対応してもらって安心してトレーニングに臨んでいます。

筋力アップを目的にパーソナルトレーニングを受けました。自分では気付きにくいフォームのズレや、体の弱点を的確に指摘してもらい、非常に有意義でした。施設は質素ながらも清潔で、気持ちよく利用できます。

担当いただいた池田さんが私の体力や目標に合わせた的確なアドバイスをしてくれるので早速、効果を実感できました。これからも通いたいと思っています！

根津駅から徒歩3分くらいにあるパーソナルジムです。先日体験をしてきたので、以下は感想です。

・新しくできたばかりなので設備が綺麗
・担当のトレーナーさんのホスピタリティが◎
・路面店のため出入りが楽
・女性も通いやすそう
・チケット制なので始めやすい

おすすめのジムです！

根津駅から徒歩5分圏内のパーソナルジムです。
丁寧なカウンセリングで生活スタイルに合わせた指導をしてくださいます。
トレーニングも励ましながらして頂けるのでモチベーションを維持しながら実践できました。

根津駅パーソナルジムにて体験を受けさせていただきました。
カウンセリングではトレーナーの方の自己紹介から始まり、非常に打ち解けた雰囲気でカウンセリングを受けることが出来ました。
体験レッスンでは一通りのメニューを受けさせていただいたので、満足ができた状態で本レッスンにも進めるような気がしています。

トレーナーさんはとても熱心に指導してくれます。
カウンセリング:無理ない範囲で、目標を設定できるよう、親身に相談に乗ってもらえます。
体験レッスン:トレーニングのただしいフォームを教えてもらえます。継続して、理想の体型になれると確信したので、即入会しました。

立地もとてもよく、おすすめです！

オープン時より通わせて頂いています。
お陰様で体調もとても整う為、20年来行きつけのリンパドレナージュにもあまり通わなくなっていましたが、1年振りに施術に行ったら身体の変化をとても褒められました。

肩の筋肉がピアノ線位だったのがロープ位になってます!と言われ、ヒップもきれいに筋力がついて、身体全体弾力が増して理想的なボディになってますねと褒められました。

たくさんの方の身体を診ていらっしゃる施術者の方が、やはりパーソナルジムは効率よく効果的ですね!と褒めて下さったので、とても嬉しく思い、かたぎり塾は長く続けていきたいと思っています。

とても清潔感のある室内、親しみのあるキャラクターでセッションも分かり易いトレーナー さん。
服の貸し出しやアメニティも揃っているので、特に準備することなくフラッと行けます。
トレーニング負荷も、いい感じに筋肉痛になるし、自分だけでは錣えられない箇所や動きを指導してもらえるので楽しいです。

初心者なので器具の使い方もわからず、一から教えてもらおうと通い始めました。

週1回１ヶ月通いましたが、以前より少し重いものにトライできたり、回数を多くできるようになったり、変化を感じています。

トレーナーさんに角度を修正されると同じトレーニングでも効き方が全く異なり、1時間で色々なところのトレーニングをさせてもらえて、痩せたい箇所を伝えるとその希望に合うメニューを組んで頂けるのでとても効率的に鍛えられます。

相談しやすいトレーナーさんのお人柄と新しくて設備がとてもキレイなところ、手ぶらで通えるところもお気に入りです。

体験トレーニングを受けてきました。 室内は明るく清潔感もあり初めて行うトレーニングでもポイントを教えて頂けたので不安なく行えました！ 目標の体型目指してこれから頑張ります！

パーソナルトレーニングずっと前から試してみたかったので、家に一番近いかたぎり塾に通い始めました。入会して2ヶ月経ちましたが、いつも丁寧にご指導いただいて、毎回自分の成長を感じながら楽しく筋肉を作っています。ウェアとシューズも借りられるので手ぶらでいけるのも最高です！

身体の引き締めのために通っています。
根津店担当のトレーナーさんは丁寧にカウンセリングをしてくださり、「自宅でのトレーニングメニューの開発」「食習慣の改善」など、要望に合わせて提案をしてくれるので満足しています◎

オープンしたてで清潔感もあり、トレーナーさんも入会者の方ひとりひとりに丁寧な対応をしてくださってると感じます。各種トレーニンググッズの無料貸し出しがあり、手ぶらで通えるので続けられそうです。

本郷三丁目駅近くにあるパーソナルジムです。
トレーナーは話をしっかり聞いてくれてトレーニングメニューを考えてくれます。
１日の摂取カロリーやPFCバランスなども…
要望にも答えてくれて満足してます。
あと話しやすい笑
今後ともお世話になります!！

近所でパーソナルジムを探しており、最近オープンしたというこちらのジムに伺いました。

中は非常に清潔で、トレーナーの方も自身の悩みに丁寧に耳を傾けていただきました。

BIG3や懸垂、ラットプルダウン等がコンパクトにできる器具があり、
24時間ジムでなかなかパワーラックが空かなかったり、トレーニング時間をコンパクトに、かつ効果的に行いたい方におすすめです。

約1年週1~2で通ってます．
会社員で，筋トレによる定期的な運動で，日常を活動的にしたいと思って通っていますが，おかげさまで実現できています．
その都度のコンディションに柔軟にメニューを対応していただいていて，無理なく続けられます．

コロナ自粛で運動不足が続き、心身ともに疲れやすくなっていた時にこちらのジムのチラシを見て、とりあえず体験に行きましたがトレーナーの方が気さくで親しみやすく、ジム内も清潔感がありとてもよかったです！
筋トレ初心者の私でもできるようトレーニングメニューを進めてくれたり、フォームも細かくチェックしてくれました。
パーソナルトレーニングはマッチョの方がゴリゴリトレーニングするイメージがありましたが…笑
こちらのジムは体の状態などを気にかけてくれながら丁寧にトレーニングをしてくれるので女性でも通いやすいと思いました。
トレーニング後はちゃんと筋肉痛がきて、運動不足が解消できて疲れやすさもなくなってきてるのを実感できたので通い続けてみたいと思います！

もともと運動は苦手なのですが、週1回のペースで楽しく続けられています。
フォームだけでなく、食事など生活習慣についてもアドバイスいただけます。

全くの初心者でしたが、一つ一つの動きを毎度丁寧に説明してくださり、メニューや負荷を適切に調整してくださったので、楽しく続けることができました。
おすすめです！

家から近く通いやすいことと、他と比べてリーズナブルなのでこちらに決めました。部屋も広くトレーニングしやすい。トレーナーさんも気さくな方で、24時間のジムにも通ってますが、マシンの使い方なども丁寧に教えてくれたり、食事もアドバイスしてくださり助かってます。

日に日に運動不足で不健康になっていくのを改善したく、本郷･後楽園辺りでパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムが口コミの評判が良く価格も安かったので、半年強通わせていただきました。
完全に何もわからない状態からのスタートでしたが、フォーム等を非常に丁寧に教えていただけて、トレーニング中の疑問にも詳しく答えていただけたので自分なりに理解しつつトレーニングすることができ、健康体に近づくことができました。
引越しに伴って自分でトレーニングを続けてみようと思い、一旦通いを止めましたが、続けられなかったらまた戻ろうと思うくらいには人柄･トレーニング内容･価格全てが素晴らしいジムだと思います。

いつもストレス発散と元気チャージができるので、飽き性の私でも継続できています◎楽しくしっかり追い込んでくれるので、ジム後の筋肉痛が快感です！佐野トレーナーありがとうございます！

水道橋にあるジムです。
トレーナーも気さくな方で、毎回楽しくやらせて貰っています。
毎回１コマの１時間も早く感じます。
自身でトレーニングを計画的にし続けるのが苦手という私のような人間には、まさにうってつけです。
食事指導も徹底されています。
指導内容通りに食生活を見直した結果、早くも１ヶ月で体重が４キロ落ちました。
良く考えて貰っていると感じます。

普段からダンスをしているので運動する機会はありますが、筋力を付けたかったので初めてパーソナルトレーニングを通うことにしました。

トレーニングは初心者で、方法や姿勢も知らなかったですが毎回優しく指導してくださり、腰痛持ちでしたが筋力が付いたことによって次第に腰の痛みも軽減し、姿勢も良くなってきました！
また、いつも好きな音楽を流しながら、会話も弾みながら楽しくトレーニングすることが出来ました。

食べるのと飲むのが好きなわたしですが、引き続きトレーニングしながらボディメイクしていけたらと思います！
いつもありがとうございます☺️

いつもお世話になっています！！！
筋トレがとても苦手ですが、何とか続けられています！
なかなか運動する機会がないので、とても気分転換になっています〜！
ウェアとかも貸出なので楽ですし、予約も取りやすいです！

とても熱心に親身になって教えて下さいます。
毎回トレーニングに行く日が楽しみです。
トレーニングウェアやタオルやミネラルウォーターも準備していてくれるので、手ぶらで行けて忙しい私にはぴったりです。
はじめて１ヶ月程経ちましたが、減量も筋力アップも好成績！身体を動かす事が嬉しい日々です。

30歳になり体の不調、体型の悪化があり 友人からの紹介でジムにも行ったことなかったのですが初めてこのパーソナルジムに通い出しました。
継続性の無い性格の私ですがトレーナーの方も親しみやすく自分のペースでしっかりトレーニングを考えてくれるので無理なく続けられています。

トレーニングも食事のアドバイスも、いつもポジティブな声かけと共に行なっていただけるので、大変感謝しています。おすすめです！！

本郷のパーソナル&セミパーソナルジム。
駅近で、路面店なのでとても通いやすいです。
トレーナーさんはがとても優しく、そしてイケメン！です。
丁寧な指導で、モチベーションが上がります。

20代女性です。
運動不足解消とボディメイク目的に通っています。トレーナーさんは爽やかで優しく明るく丁寧にトレーニングをご指導してくれます！おすすめのジムです！

30代女性です。姿勢改善とボディメイクの為、セミパーソナルに通っています。
マンツーマンのパーソナルとはまた違って、ワイワイと楽しいです！腰に不安がありましたが、セミでもしっかりとトレーナーさんがついてくれるので安心してトレーニングで追い込めます。
体幹と下半身がしっかりとしてきて、腰痛が改善されてきました。
今後はメリハリのあるボディラインを目指して頑張ります！

1月から週1で通ってます。
トレーニングの仕方がわからない自分にとってはセミパーソナルがとてもいいです！
運動習慣がついて、身体の調子もいいです。
今後も無理なく楽しく通います！

ジム内は温かみがあり、落ち着いた空間です！
スミスマシンで色々な種目を行えるそうなので、 これからが楽しみです！
トレーナーさんが優しく、説明もわかりやすいので安心して身を任せられます☺️

5月からマンツーマン通い放題で利用してます。ボディメイクを目的にやっていて、しっかり追い込んでもらってます。楽しく追い込んでくれるので、続いてます。

「肩が痛い」「このフォームだと違和感がある」などを伝えれば、その時の状態に合わせたトレーニングメニューに変更していただき、「これはジムで1人でやってたら無理だな」というクオリティで続けられます。

食事や生活習慣に関するサービスはありませんが、トレーニング中に聞けばなんでも教えてくれます。僕は食事は自分でなんとかできそうだったので、わからないところだけ聞けて助かってます。

ジム内はとても清潔なのでいつも気分よく取り組めます。トレーナーさんは明るく優しいです。人見知りがちな僕でも、トレーナーさんとの空間が気まずいとは一切思わなかったのが、ありがたいです。

セミパーソナルトレーニングを体験しましたが、トレーナーの方の教え方も分かりやすくて楽しくトレーニングできました。
内装も清潔感があって、友人同士で伺うのもすごく楽しいだろうなぁと思いました。
セミパーソナルは、複数で行うグループセッションみたいなものなのでトレーニング苦手な方も楽しくできると思います！
オススメです！

プレオープンに伺わせて頂きました！
日頃自分自身のトレーニングを客観的に見ることが出来ない為、フォームの改善等指導して頂きました。
トレーニングの方法が解らない方、夏に向けてダイエットしたい方にオススメのパーソナルジムです！
引き続き御世話になる予定です。

20代男性です！ボディメイク目的で入会を決意しました！少しずつ大胸筋も出てきており、見た目の変化が出てきてとても嬉しいです！トレーナーの方も爽やかで明るくトレーニングを行ってくれるのでトレーニングが毎回楽しいです！

パーソナルのトレーニングジムはトレーナーさんの人柄で良くも悪くもなると思う。
このグッドライフジムのトレーナーさん達は人柄も良いし、なにより皆さんイキイキとしていたのが素晴らしいと感じた。
初心者の方でも没頭できるセミパーソナルというトレーニングのスタイルもあるし、万人にオススメできるジムです。