『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回は〝ジム探しに悩む方〟のために「茗荷谷」のパーソナルジムを3つに厳選してみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「茗荷谷のおすすめパーソナルジム3選」をまとめいくね。
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1.かたぎり塾 茗荷谷店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 茗荷谷店」は、茗荷谷駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内140店舗を突破する人気のパーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。








かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持されているんだ。



『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。
「かたぎり塾 茗荷谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「かたぎり塾 茗荷谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。



今まで大型ジムで自分なりにトレーニングをやってきたつもりだったのですが、本当の体の使い方やケアを教えて頂き感謝してます。また行きたいと思います。
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初めてのパーソナルトレーニングでしたが、とても楽しかったです✨ 店内も広く清潔感があり、快適でした。 空調もちょうど良く寒くないですか?と聞いてくださって嬉しかったです。 これからの変化が楽しみです。 よろしくお願いいたします!



個室の完全パーソナルで、清潔感もあるジムなので女性の私でもすごく通いやすいです!
茗荷谷駅からすぐの立地で、水、タオル、靴、ウェアーなども全て貸出のため、仕事帰りに手ぶらでも通えるのが良いです。
初心者ですが、トレーナーさんが分かりやすく丁寧に指導してくれ、食事のアドバイスもくれるので、これからの体の変化が楽しみです!!
他のパーソナルも色々調べましたが、ここまでコスパがよく、トレーナーさんの質も高いジムはなかなかないと思います。



体型が気になり始めてここを見つけて行ってみました。最初は女性がパーソナルジムに行くのは抵抗があるかもしれないですが、駅からも近いですし、準備するものが特に必要なくて機械の使い方も1から教えてくれるし分かりやすくてすごく良かったです!



丁寧に説明して頂いて、とても楽しく出来ました!悩んでる身体のところをお話ししてそれに合ったメニューをしていただいて日常生活でも取り入れやすいと思いました。ありがとうございました。



初めてのパーソナルトレーニングで少し緊張していたのですが、とても楽しくトレーニングをさせていただきました!
トレーナーさんがわかりやすく声をかけてくれたり、自宅でも続けられるトレーニングを教えてくれたり、モチベーションを上げてもらってます。
店内も広く清潔感があり、とても綺麗で快適でした。



パーソナルトレーニングを体験して、自身の身体の痛み(慢性的な偏頭痛)を改善するためのアドバイスをいただくことができました。自身では分からない運動指導をしていただき、筋肉の過緊張部位を入念にマッサージしていただきました。おかげさまで、偏頭痛の原因の一つである首周りの緊張がほぐれたような気がします。
「かたぎり塾 茗荷谷店」おすすめ&安い料金プラン
料金の詳細を見る
- 【入会金】
-
料金 55,000→22,000
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い:8,800
月4回:30,800
月8回:59,400内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン(1回60分)】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料
「かたぎり塾 茗荷谷店」特徴まとめ
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
店舗情報を見る
住所 | 東京都文京区小石川5丁目5−1 白田ビル2階 |
アクセス | 茗荷谷駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 木曜 |
2.パーソナルジムG.O.A.T


- 医療系国家資格保有者が担当
- さまざまな悩みに対応可能
- 全プランに食事指導付
「パーソナルジムG.O.A.T」は、茗荷谷駅から徒歩1分ほどにある。
医療系国家資格保有者がトレーニングをサポート。
- ダイエット
- 慢性的な身体の痛み改善
- パフォーマンス向上
- アンチエイジング
など、さまざまな目的に合わせてサポートしてくれる。



全てのプランに食事指導がつくので「食事の見直しもついでにしたい」という方にもおすすめだね。
「パーソナルジムG.O.A.T」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルジムG.O.A.T」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
「パーソナルジムG.O.A.T」おすすめ&安い料金プラン
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【3ヶ月プラン】
- スクロールできます
料金 週1:249,000円
週2:398,000円
週3:549,000円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 6,600円
「パーソナルジムG.O.A.T」特徴まとめ
店舗情報を見る
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア タオル |
全額返金保証 | ー |
「パーソナルジムG.O.A.T」店舗情報
店舗情報を見る
住所 | 東京都文京区小日向4-7-12 茗荷谷JKHビル3F |
アクセス | 茗荷谷駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9〜21時 |
定休日 | 水曜 |
3.&8(アンドエイト)茗荷谷店


- 完全個室
- 手ぶらでOK
- 1回30分から始められる
「&8(アンドエイト)茗荷谷店」は、茗荷谷駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
3ルームありぞれぞれ個室なので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
無料レンタルも揃っているため、特に荷物を持ち運ぶこともなくジム通いが可能だ。
1回30分の短時間メニューなので「初心者の方」でも始めやすいのが特徴だね。



料金は上がるが、60分コースもあるので『30分では足りない!』という方も安心。
「&8(アンドエイト)茗荷谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
口コミ・評判を表示



毎回とても丁寧で的確なアドバイスをいただけるので、初心者のわたしでもとてもわかりやすいです。
また、食事や体調に不安がある時も親身に相談に乗ってくれる温かいサポートがあるので、安心して前向きにトレーニングに取り組めています。
身体の変化も感じてきたのでこれからもとても楽しみです!!



週2で通っています。
理想な状態を丁寧にヒアリングしてくれて、合わせてメニューを組んでくれます。
スタッフの方も気さくな方が多いです。
ただ、トレーナー指定が基本できないので、固定したい方は事前に相談したほうがいいです。



初心者でしたが、トレーナーの方々が明るく楽しく教えてくれるので続けられました。是非おススメです。



いつも楽しくトレーニングができています!
トレーナーさんもとても明るく、毎回時間があっという間に過ぎてしまいます。
これからもよろしくお願いします★



いつも利用させてもらってます!!
筋トレはしんどいだけのイメージでしたが、ここに来て良い感じに追い込めて楽しめてます!



駅前、トレーニングルームがフロア内に3部屋あるので希望日時で予約が取り易く、他パーソナルジムと比較して価格的サービス的にメリットが多いです。



その日の体調に合わせてトレーニングを組み立てていただけるので、無理なく楽しくやれており、しかも体格もかなりよくなってきました。
「&8(アンドエイト)茗荷谷店」おすすめ&最安料金プランは?
料金プランを表示
- 【入会金・手数料】
-
30,000円
- 【おすすめプラン】月8回プラン
-
料金 31,200円〜
※詳細は店舗にて内容 1回30分×8回 - 【最安プラン】月4回プラン
-
料金 15,600円〜
※詳細は店舗にて内容 1回30分×4回 - 【体験レッスン】
-
1回4,400円(40分)
「&8(アンドエイト)茗荷谷店」サービス・店舗情報
サービス・店舗情報を表示
- 【サービス&設備情報】
-
個室 ◯ 食事サポート 詳細は店舗にて シャワー ー 無料レンタル ウェア
シューズ
タオル子供連れ ー - 【店舗情報】
-
住所 東京都 文京区小石川5丁目5-2
バンビビル 3階アクセス 茗荷谷駅 徒歩1分



最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。


【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)


- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。



『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。


プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?



実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。













画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?



Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!



周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!



特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!



今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900 3ヶ月プラン:17,900 4ヶ月プラン:16,670 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |



24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。



パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
\ 無料カウンセリング実施中 /
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ3万円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額 | 料金39,000 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |



「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
月額料金 | 52,400 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/ 33,000→0円 |
料金 | 68,900 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/