巣鴨のジムおすすめ11選!口コミ・評判も掲載

巣鴨おすすめジム特集

『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために「巣鴨」のおすすめジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「巣鴨のおすすめジム11選」をまとめいくね。

目次

1.【女性専用】NEXT GYM (ネクストジム)

NEXT GYM TOKYO 目黒店の画像
おすすめポイント
  • 完全個室&女性専用パーソナルジム
  • 荷物不要!毎回気軽に手ぶらで通える
  • 初心者でも楽しく安心のトレーニング&サポート体制

「NEXT GYM(ネクストジム)」は、巣鴨駅から徒歩10分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

  • 完全個室
  • 手ぶら通いOK
  • 営業時間8〜24時

と、抜群の通いやすさに加え、「フィットネス初心者」でも〝楽しみながら身体の変化を実感できるトレーニング〟が評判。

食事内容やダイエット、トレーニングに関する不安や疑問は、オンライン上でいつでも相談でき、常にトレーナーがサポートできる体制が整っている。

博士

子供連れもOKなので「子供が居てジムに通えない…」という人でも通いやすい。

「NEXT GYM(ネクストジム)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「NEXT GYM(ネクストジム)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分ではダイエット成功したことがなく、続けられるか自信がない中で入会しました。でもトレーナーさん達が優しくフレンドリーで、楽しみながら続けられました!徐々に体型も変わっていって、周りから褒めてもらえるようになり少し自信もつきました。何より苦手な筋トレが楽しいと思えるようになったことが大きな収穫です。本当にありがとうございました!

引用元:「NEXT GYM(ネクストジム)」GoogleMap

「NEXT GYM(ネクストジム)」おすすめ&安い料金プラン

プラン名16回プラン
入会金20,000円
料金176,000円〜
内容16回×60分

「NEXT GYM(ネクストジム)」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導オンラインで食事管理をサポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/靴下/シューズ
全額返金保証
その他子供連れOK

「NEXT GYM(ネクストジム)」の基本情報

住所東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602
アクセス巣鴨駅 徒歩10分
営業時間8:00~23:45
定休日なし

2.かたぎり塾 巣鴨店

かたぎり塾 巣鴨店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 巣鴨店」は、巣鴨駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。

「かたぎり塾 巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

夏までにかっこいい体を作りたくて入会しました。トレーニングを丁寧に指導してくれるのはもちろん、食事などのアドバイスも貰えました。店内も清潔に保たれています。トレーナーの方が気さくな方なので話しやすいです。 全体的に満足しています。

引用元:「かたぎり塾 巣鴨店」GoogleMap

「かたぎり塾 巣鴨店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000円→20,000円
料金月4回:30,800円〜
月8回:59,400円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000円
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

「かたぎり塾 巣鴨店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導オンラインサポート:10,000円(2週間)
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

「かたぎり塾 巣鴨店」基本情報

住所東京都豊島区北大塚1−2−12
大塚第2ロイコーポ1階
アクセス巣鴨駅 徒歩4分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月・木

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

3.パーソナルトレーニング&整体 LIBONA巣鴨

LIBONA巣鴨
LIBONA巣鴨
おすすめポイント
  • トレーニング×整体で理想の身体づくり
  • 個室でのプライベートレッスン
  • ボディケアもあり

「パーソナルトレーニング&整体 LIBONA巣鴨」は、巣鴨駅から徒歩3分ほどにある。

パーソナルトレーニングと整体を組み合わせた独自メソッドが人気。

ダイエットはもちろん、運動不足の解消や体の歪み調整、ボディケアなどメニューも豊富だ。

博士

総合的な身体づくりをしたい人におすすめだ。

「パーソナルトレーニング&整体 LIBONA巣鴨」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「LIBONA巣鴨」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニングから食事の話までとても面倒見よくお世話になっています! 雰囲気もとても良いです

引用元:「LIBONA巣鴨」GoogleMap

「パーソナルトレーニング&整体 LIBONA巣鴨」おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニングチケット
入会金
料金4回:39,600円〜
16回:123,200円〜
内容1回60分
オプション・トレーナー指名料:550〜2,200円
・30日間の食事管理:66,000円

「パーソナルトレーニング&整体 LIBONA巣鴨」の基本情報

住所東京都豊島区巣鴨1-30-6
第3マルナカビル1階4階
アクセス巣鴨駅 徒歩3分
営業時間平 日 10〜21時
土日祝 10〜19時
定休日月曜

4.プライベートジムObito

プライベートジムObitoのジム内画像
プライベートジムObitoの施術ルーム画像
おすすめポイント
  • 姿勢改善×ダイエット
  • 複数のメニューを組み合わせ可能
  • 完全貸切でトレーニング&施術が受けられる

「プライベートジムObito」は、巣鴨駅から徒歩8分ほどにある。

姿勢改善×ダイエットを組み合わせたプログラムが特徴で、歪んだ身体の状態を修正しつつ、効率的にトレーニングを行う。

  • パーソナルトレーニング
  • ストレッチ&マッサージ整体
  • 小顔&骨盤調整
  • 痩身エステ
  • 足つぼフットケア

など、メニューも豊富で、目的や目標に合わせて都度メニューを選択できる。

施設内は完全貸切で利用できるので、周囲の視線を気にせずお子さんと一緒に通うことも可能だ

博士

ちなみに、会員はチャットでいつでも相談ができる。

「プライベートジムObito」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムObito」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーの方がとても優しくて、自分のことのように親身になってくれます。専用チャットでトレーニングのフィードバックなど、気になる事があっても聞きやすいです。また、その日の体調にあわせてメニューを組んでくれるので、長く続けられます。ダイエットだけでなく、心身ともに健康になれるので、老若男女問わず通えるジムだと思います。

引用元:「プライベートジムObito」GoogleMap

「プライベートジムObito」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金22,000円
料金月1回:7,700円
月2回:15,400円
月3回:23,100円
月4回:30,800円
内容1回60分

「プライベートジムObito」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
全額返金保証
その他

「プライベートジムObito」基本情報

住所東京都文京区本駒込6丁目3−24
YAMATOMURA Green Terrace A01
アクセス巣鴨駅 徒歩8分
営業時間平日 10〜22時
土日 08〜22時
定休日不定休

5.JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店

JOYFIT巣鴨店
JOYFIT巣鴨店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングあり
  • JOYFIT全店舗が自由に使える

「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」は、巣鴨駅から徒歩1分ほどにある24時間ジムだ。

24時間&365日いつでも使え、女性や初心者でも使いやすいマシンが充実している。

店舗数も多く、会員は全店舗が自由に利用可能なので、職場近くや自宅近く、旅行先でもトレーニングができるぞ。

博士

パーソナルトレーニングも行っているので『トレーナーにしっかりと指導して欲しい』という人も安心だ。

「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

アクセスが良いので仕方ないが割と狭い。 フリーウェイトは8Fにあり、ピーク時間は中々使えないことがある。 通常のマシンや有酸素マシンはピーク時でも使える。 スタッフさんの対応は人によってまちまち。 ジョイフィット系列は共通してシーテッドローが無いので入れてほしい。

駅前で24時間利用可能 2,30代の層が利用しやすいジムに見えました。マイペースにコツコツできる方オススメです。

引用元:「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」GoogleMap

「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名ナショナル会員
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
内容全国のジョイフィットが使い放題

「JOYFIT(ジョイフィット)巣鴨店」の基本情報

住所東京都豊島区巣鴨2丁目1-6
森川第二ビル7F/8F
アクセス巣鴨駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

6.エニタイムフィットネス 巣鴨店

エニタイムフィットネス 巣鴨店
エニタイムフィットネス 巣鴨店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」は、巣鴨駅から徒歩2分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

設備はトップクラスに良い だけど2022年になってからユーザーの民度がかなり悪くなった 同じマシンやラックを1時間以上占拠するのは当たり前 スタッフに聞いても注意する気がないのか絶対に繰り返す 正直混雑してるときはまともにトレーニングできないので 深夜や平日の日中しか使う気が起きない 平日の19時以降は動物園状態なのでオススメしない

マシン充実、スタッフも元気で対応良好。
カリスマ的なパーソナルトレーナーもいる

爽やかで、若い男性スタッフが多く、通い詰めたいと心から思った。

引用元:「エニタイムフィットネス 巣鴨店」GoogleMap

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月会員プラン
入会金5,500円
料金8,360円〜/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が利用可能

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「エニタイムフィットネス 巣鴨店」の基本情報

住所東京都豊島区巣鴨1-11-1
巣鴨ダイヤビル 2F
アクセス巣鴨駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日なし

7.ハイアルチ巣鴨スタジオ

ハイアルチ巣鴨スタジオのジム内画像
おすすめポイント
  • 唯一無二の高地トレーニング
  • 細胞から活性化
  • 1回30分でも高い効果に期待できる

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」は、巣鴨駅から徒歩3分ほどにある高地トレーニングスタジオだ。

スタジオ内には標高2,500メートル級と同等の低酸素環境を完備。

低酸素環境で身体を追い込むことで細胞が活性化され、

  • ダイエット
  • アンチエイジング
  • 冷え性の改善

など、多様な効果にも期待できる。

ハイアルチ巣鴨スタジオのトレーニング風景

30分歩くだけでも高い効果に期待でき、セミパーソナル形式なので

『トレーナーに指導してほしい』
『体力に自信がない』

という方でも安心。

博士

昔はわざわざ遠征しないと体感できなかった高地環境が巣鴨で体感できる。

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

30分と限定した時間で運動出来るのが、長く続くコツですかね、初めて1年以上スポーツジムが続いています、自宅近くに出来てくれてThanks!

引用元:「ハイアルチ巣鴨スタジオ」GoogleMap

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

入会費入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
心拍ベルト:2,200円
料金月4回:11,000〜13,200円
月8回:17,600円
月30回:20,900円

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「ハイアルチ巣鴨スタジオ」基本情報

住所東京都豊島区巣鴨1丁目3−1サクラリア1階
アクセス巣鴨駅 徒歩3分
営業時間平日 7:00〜13:00、16:00〜22:00
※平日13:00~16:00は営業時間外
土曜 7:00〜19:00
日祝 7:00〜17:00
定休日月曜

8.カーブス 巣鴨

女性専用カーブス
おすすめポイント
  • 女性専用フィットネスジム
  • 一回たったの30分でOK
  • 予約不要で通い放題

「カーブス 巣鴨」は、巣鴨駅から徒歩2分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。

1回たった30分で効率的なトレーニングができると評判。

予約不要&通い放題なので、自分のペースで通えるんだ。

博士

「運動が苦手な人」や「体力に自信のない人」でも無理なく続けられる。

「カーブス 巣鴨」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「カーブス 巣鴨」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

予約なしでいつでも都合のいい時に行けるのがいいですね。ひと月に何回行っても利用料はかわらないし、女性だけなので、いらん気を使わなくて楽しく運動できるので毎日のように通っています。

引用元:「カーブス 巣鴨」GoogleMap

「カーブス 巣鴨」おすすめ&安い料金プラン

料金詳細は店舗にて

「カーブス 巣鴨」の基本情報

住所東京都豊島区巣鴨3丁目31−2
アルカディア篠館 7F A
アクセス巣鴨駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜13時、15〜19時
土曜 10〜13時
定休日日曜

9.巣鴨スポーツセンター

巣鴨スポーツセンター
巣鴨スポーツセンター
巣鴨スポーツセンター
巣鴨スポーツセンター
おすすめポイント
  • トレーニングルームには指導員が常駐
  • 多彩なプログラムが楽しめる「スタジオ」「プール」を完備
  • サウナ&ジャグジーもあり

「巣鴨スポーツセンター」は、巣鴨駅から徒歩2分ほどにある。

有酸素マシンやウェイトマシンを多数揃えた「トレーニングルーム」に加え、エアロビやダンス、ヨガ、ピラティスなど多彩なプログラムが楽しめる「スタジオ」「50mプール」を完備。

サウナやジャグジーも完備されているので、トレーニング後に汗を流すこともできる。

博士

トレーニングルームやスタジオには指導員がいるので、「トレーニングが初めての人」でも安心だ。

「巣鴨スポーツセンター」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「巣鴨スポーツセンター」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

プールの水がくさい、、 50mレーンを2つに区切る構造物に近付くと香ってくる 改修してほしい

巣鴨の駅前にこんな施設があるなんてビックリでした。素晴らしい!

引用元:「巣鴨スポーツセンター」GoogleMap

「巣鴨スポーツセンター」おすすめ&安い料金プラン

プラン名クラブ会員
入会金1,100円
料金7,540円〜/月

「巣鴨スポーツセンター」の基本情報

住所東京都豊島区巣鴨2-8-1
アクセス巣鴨駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜21時
土曜 10〜19時
日祝 10〜17時
定休日毎月末日、夏季、年末年始

10.stickcise大和郷本店


stickcise大和郷本店

おすすめポイント
  • シニア世代も安心の独自トレーニング
  • 栄養&睡眠面もサポート
  • 医師と提携し、一人ひとりの健康計画も作成

「stickcise大和郷本店」は、巣鴨駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

代表者が開発したスティックを使った独自トレーニングは、「シニア世代」や「運動が苦手な人」にもおすすめ。

医師と提携しており、一人ひとりの健康計画も作成してくれる。

博士

また、トレーニングだけでなく、栄養面や睡眠面のサポートもしてくれるぞ。

「stickcise大和郷本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「stickcise大和郷本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

オープン日と体験会で2度伺いました。 2回とも翌日、程よい筋肉痛で、普段使っていない筋肉を使え、スタジオ内には最新機器が揃っており、融合させることでとても効果的にトレーニングをすることが出来ました。 とても人体に詳しいインストラクターの方達で、たくさんの知識を与えて頂き、面白かったです。 スティクを使い安定し、安全に。 またスティックを使うことで負荷もかけられるので、老若男女問わず行えるトレーニングだと思います。 運動不足の祖父にもお勧めしたい。 ありがとうございました!

引用元:「stickcise大和郷本店」GoogleMap

「stickcise大和郷本店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニング
入会金22,000円
料金1回:9,350円/月(税込)
8回:72,600円/月(税込)
16回:140,800円/月(税込)
内容1回50分

「stickcise大和郷本店」の基本情報

住所東京都文京区本駒込6-5-4 HM本駒込ビル1F
アクセス巣鴨駅 徒歩5分
千石駅 徒歩3分
営業時間9〜21時
定休日日曜

11.TARGET本部

TARGET本部のジム内画像
TARGET本部のジム内画像
おすすめポイント
  • 巣鴨駅から徒歩1分の好立地
  • キックボクシングが楽しめる
  • 女性や初心者でも始めやすい

「TARGET本部」は、巣鴨駅から徒歩1分ほどにあるキックボクシング&フィットネスジムだ。

  • 会員クラス
  • プロクラス
  • キッズクラス
  • レディースクラス
  • フィットネスクラス(女性専用)
  • ヒップアップクラス(女性専用)

など、目的やレベルに合わせたクラスが用意され、会員はいつでもトレーニングに参加できる。

女性利用者や初心者の会員も多く、トレーナーがしっかり指導してくれるので『キックボクシングをしてみたいけどついていけるか不安…』という方も安心。

博士

『筋トレだけではジム通いに飽きてしまいそう』『思いっきり身体を動かしたい』という方におすすめだ。

「TARGET本部」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TARGET本部」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2年以上通っていますが、スタッフの方が全員とても気さくで雰囲気が初心者にも優しい感じで気持ちよく毎回トレーニングさせてもらってます!

引用元:「TARGET本部」GoogleMap

「TARGET本部」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月会員
入会金入会金:5,000円
事務手数料:3,300円
料金男性:13,200円
女性:12,100円
大学生:12,100円
小中高生:9,900円
プロ選手:13,200円

「TARGET本部」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「TARGET本部」基本情報

住所東京都豊島区巣鴨2丁目5−2 都ビル 5F
アクセス巣鴨駅 徒歩2分
営業時間平日 11〜13、16〜22時
土曜 11〜20時
日曜 11〜18時
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを1つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

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