『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「東池袋」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
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目次
1.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ
- 女性に特化
- 手ぶらで通える
- 管理栄養士による食事サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」は、東池袋駅から徒歩6分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。
ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。
「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判を載していくね。
利用者の口コミ
女性専用ジムで、ウェアもシューズもレンタル出来るため手ぶらで行けます。アメニティなども充実しています。トレーナーさんが皆さん良い方で、毎回トレーニングが楽しかったです☆今後も続けていきたいですし、是非オススメしたいです!!
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」GoogleMap
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筋肉を落とさずに痩せるためにパーソナルトレーニングしようと思い、出来たばかりのジムだったのでここに決めました。 トレーナーの方々が皆さん気さくで、まったく運動しない自分にも優しく根気強く教えてくれたので、楽しみながらトレーニングできました! 遅刻や休む旨、ちょっとした相談などもLINEでやり取りできたのが便利でよかったです。 なかなか効果が出なかったのですが、自分は集中コースの後半で結果が出てきたので、諦めずやってきてよかったです…!
初めてのパーソナルトレーニングで続けられるか不安でしたが、トレーナーのみなさんが優しく教えてくださり、通うのが楽しみになっています。 食事で分からないことも気軽に相談できます。すでに身体の変化がわかるので引き続き頑張ろうと思います。
綺麗な施設でトレーナーさんも厳しくも優しい方ばかりで楽しく通っています。 家でできるようなトレーニングや食事改善など色々アドバイス頂いて、意識が変わってきました。 当初2ヶ月集中コースでしたが、引き続きアフターコースもお世話になります。
2ヶ月間の集中コースに通いました。毎回楽しくトレーニングができました。施設も綺麗で設備も整っていると思います。食事指導のおかげで日々の食事内容が改善出来て身体が軽くなったように感じます。2ヶ月で体脂肪率がだいぶ落ちたので満足です☺︎
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」GoogleMap
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「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」おすすめ&安い料金プラン
入会金 | 〈期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中〉 33,000円→16,500円 |
料金 | 107,800円/月(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料) |
日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。
あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。
「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」特徴まとめ
女性専用 | ◯ |
個室 | 半個室 |
食事管理 | 月々19,800円で管理栄養士が毎日サポート |
シャワー | ◯(パウダールームもあり) |
無料レンタル | ウェア、タオル、シューズ |
全額返金保証 | 30日間返金保証あり |
「UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ」基本情報
住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 |
アクセス | 東池袋駅 徒歩6分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |
2.BEYOND 池袋店
- 厳選トレーナーのみ在籍
- 上質&オシャレなジム内
- 食事管理も毎日サポート
「BEYOND 池袋店」は、東池袋駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
「BEYOND 池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
池袋のパーソナルジム。日頃自分でも運動はしていますが、やっぱり違う!トレーナーの方もすごく親切で、私に合ったトレーニングをいつも提案してくれます!最初はダイエット目的でしたが、綺麗なラインを作ることが目標になりました。 食事管理もして下さるので毎日の生活にも変化が出てきています。運動後のプロテインもいろんな味があり、行くたびの楽しみでもあります。ビヨンドの皆さんこれからもよろしくお願いします!
引用元:「BEYOND 池袋店」Googleマップ
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ダイエット目的で短期集中 週2回で3ヶ月通わせて頂きました。 結果ウエストがマイナス約10センチもして嬉しいです。 駅近・手ぶら・糖質制限無のパーソナルジムを探していたので条件ぴったりでした。 トレーナーさんが大会出場者ということで初心者の私にはレベル高過ぎかもとちょっぴり不安でしたが皆さんとても話しやすくて信頼出来る方ばかりでいつの間にか不安は消えてました。 結果も出て楽しくトレーニング出来るジムを探している方には凄くお勧めだと思います。 ありがとうございました。
初めてBEYOND池袋店の体験に行きました! 運動はほとんどせず、たまにキックボクシングに行くくらいなのですが、トレーナーの中村さんがわかりやすく教えてくれたので、楽しくトレーニングをすることができました! 池袋駅から徒歩で7分程度だったので、土地勘がない私でも簡単に伺うことができました! ダイエットだけでなく、食習慣や運動習慣をつけること、体力をつけることが目標なのですが、目標に合わせてお話をしてくれるので、とても安心しました! これからよろしくお願いします!
池袋でパーソナルジムの体験トレーニングを何件か受けて一番良かったです! トレーニング面だけでなく食事などの知識もすごいです。 そして、1人で今後トレーニングを継続していくために必要な知識をしっかり教えてくれました。 トレーナーの中村さんが熱心に教えてくれるので、こちらもモチベーションが上がります。 今は一人でエニタイムフィットネスに通うようになりましたが、ビヨンドジムさんで教えてもらったことを継続できています! 本当にありがとうございます!
大学4年生です。川越から通っています。 運動不足で太ってきたなと感じ、パーソナルジムを調べてた際にBeyondジムが出てきました。 池袋店が1番通いやすいので、ずっとお世話になっています。 トレーナーの方が皆さん気さくで人見知りな私でもとても話しやすくて楽しいです。 トレーナーさんと会うとモチベーションが上がり、トレーニングだけでなく、食事の改善も苦なく続けられています。 通い始めてから自分のペースではありますが、目標の身体になってきました! Beyond池袋店の方は、全員がボディコンテストの大会に出場していて、優勝されてる方もたくさんいらっしゃいます。 どの方が担当されてもトレーニングも食事も的確なアドバイスをいただけるのでとても信頼しています。これからも通い続けようと思います。
引用元:「BEYOND 池袋店」Googleマップ
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「BEYOND 池袋店」おすすめ&安い料金プラン
スクロールできます
プラン名 | ライフプランニングコース |
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800円/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
スクロールできます
プラン名 | 回数券コース |
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800円 ACHIEVE 20:176,000円 BEYOND 30:247,500円 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
気になる方はぜひ利用してみてくれ。
「BEYOND 池袋店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア、タオル |
全額返金保証 | ー |
「BEYOND 池袋店」基本情報
住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F |
アクセス | 東池袋駅 徒歩1分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 今だけ体験料5,500円が無料 /
3.24/7Workout 池袋東口店
- 完全個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 池袋東口店」は、東池袋駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングは〝他人の目〟を気にせずトレーニングに集中できる。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout 池袋東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout 池袋東口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
お世話になっているパーソナルトレーニングジム。 週二回を2か月通って、10kg痩せました(^^)
引用元:「24/7 Workout 池袋店」GoogleMap
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私がこちらの店舗に通い始まり1年過ぎました。 トレーナーさんも自分の事のように親身になってトレーニング方法や食事管理などしっかりサポートして頂き、きちんと結果を出せています! これからもボディーメイクはもちろん普段の生活含めきちんと知識も増やしていきたいと思います!
痩せにくかったのが、驚くほどの勢いで体重が落ちて行ってます。 体重が急激に落ちているので、体力が落ちると思いきや、体が軽くなったこともあり、今までより動けるようになりました! あと、声出しながら体が動かせて汗をかけるのが単純に楽しいです! 自然と美容にも気を使うようになりました! これから続けていくとどんな自分になって行くか楽しみですᕙ( ‘ω’ )ᕗ
お陰様で通いはじめてもうすぐ1年が経とうとしています。トレーナーの皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。 運動嫌いで面倒くさがりなかつての自分、 まさかここまで続けられるとは思ってもいませんでした。 日頃の食習慣や運動へ意識を向ける大切さ、 ダイエットの本当の意味をこちらで学びました。 トレーナーの皆さんに丁寧にご指導いただきながら、 怪我なく無理せず楽しくトレーニングさせていただいております。 身体を動かす事に抵抗を感じることがなくなり、オシャレを楽しむ事ができるようになった今が本当に楽しいです。 初めは少しでも良いから今の自分を変えたいと思ったのがきっかけでした。いま、同じような思いを持っている方がいらっしゃいましたらぜひ、おすすめしたいです。
通い始めて6ヶ月、トレーナーの方々の親切なご指導のおかげでメキメキと自分の体が変わっていくのを実感しております。その時の進行時に応じて、食事、トレーニング内容も的確にアドバイスして頂いております。皆様にお勧めです。
引用元:「24/7 Workout 池袋店」GoogleMap
「24/7Workout 池袋東口店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 通常コース(2ヶ月) |
入会金 | 41,800円 |
料金 | 107,800円/月 |
時間 | 1回75分 |
回数 | 全16回 |
「24/7Workout 池袋東口店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/タオル/ソックス/シューズ |
全額返金保証 | ◯(条件あり) |
「24/7Workout 池袋東口店」基本情報
住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F |
アクセス | 東池袋駅 徒歩3分 池袋駅 徒歩14分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
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4.雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY
- 10名限定!大手には真似できない寄り添ったサポート
- 初心者や運動が苦手な方でも自分のペースで続けられる
- 代表トレーナーが専属で指導
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」は、東池袋駅から徒歩10分ほどにある。
ジムによっては、アルバイトや契約社員が担当トレーナーになることが多々あるが、雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYでは「多数の資格を持つ代表トレーナー」が専属で対応。
担当トレーナーによって結果や未来が変わる心配がないのも安心して通い始められる理由の1つだね。
普通は会員数を増やすことが目的になりがちだが、こちらではあえて10名限定にしており、サービスの質や予約の取りやすさが抜群に良いと利用者の口コミも評判。
また、ほとんどのパーソナルジムは1回のトレーニング時間を45〜60分に設定しているが、雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYは1回80分と長めにしてくれているので、
「ジム初心者」
「運動が苦手な方」
でも、逐一やり方などを確認しながら自分のペースで安心してトレーニングができる。
LINEを使って日々の食事管理サポートだけでなく、質問や相談までできるのも人気の秘密だね。
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
パーソナルでお世話になった後、オンラインで筋トレを継続しています。
パーソナルでは、私のニーズをよく聞いてくれ、それに応じた内容と私の足りてないところ、できていないところを重点的にやってくださったのが、その後のオンラインでも生きています。
またそれぞれの筋力・体力を見極めた強度設定が絶妙でした。
引き続きよろしくお願いします!
引用元:「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」GoogleMap
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最初、設定された目標体重は無理だろう…と思っていたのですが、中々落ちなかった体重が1ヶ月で3キロも落ちました!(しかも、ほぼ体脂肪です!)
今までも運動はしていたのですが、勧められたHIITトレーニングは、私の歳で動ける?って感じでしたが、なんとか(笑)続けることが出来、そのうちにパツパツで履かなかったパンツや、ワンピースがスッと着れるようになりました。
お水をしっかり飲むように勧められた事や、お腹が空かないと体脂肪は落ちないと言われた事等、日々の生活においても気付かされる事が多く、とても良かったです。
私の最終目標は「リバウンドをしない!」事なので、教えて頂いた食事内容や運動を続け、これからも頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。
運動習慣も根性もないただの主婦が、先に入会していた夫に強く勧められて入会しました。
夫婦揃ってお世話になっています。
筋トレのパーソナルトレーニングなんて運動嫌いな自分には絶対無理だと思っていましたが、ポン太先生の優しく明るいサポートのおかげで、なんとか続けられています。
先生は個々の能力や体調に合わせてトレーニングメニューを考えて下さるので、腰痛持ちの私でもとても安心してお任せできます。
ポントレイを始めて、日々、自分の身体や思考が変化していることがとてもおもしろいです!
今後とも夫婦共々よろしくお願い致します!
近所で通えるジムを探しており、こちらのジムにお世話になりました。
感染対策もしっかりしているし、最初のカウンセリングや目標設定のすり合わせなどは十分に時間をかけて行ってくれます。
食事指導に関しては、タイムリーにフィードバックをくれました。
コミュニケーションをしっかり取りながら指導してくださるトレーナーさんだと思います。
ポン太先生のトレーニングはキツイですが、楽しいです。
運動をすると身体にも気を遣うようになるので、だんだん効果が出てきました。(体重が減ってきました。)
まだ初めて1ヶ月半ですが、1年続けて運動を習慣化させたいと思っています。
何事も始める時は勇気がいりますが、ポン太先生のトレーニングは続けやすい環境を作ってくれていると個人的には感じます。
そしてポン太先生の人柄がトレーニングに表れているような気がして、朝早いトレーニングにも前向きに取り組めます。
大手含めて何度かパーソナルジムは経験済みですが、ぽん太さんのジムが一番結果が出ました。
他所は、基本的にはテンプレートにあるような形でまずはビッグスリーを鍛えること、みたいな形になりがちですが、ぽん太さんはこちらがどうなりたいかの目標設定を細かにブレイクダウンしてくださり、それに合わせたメニューを毎回スマホに準備してくれるので、こちらとしても頑張らないとという気持ちにさせてくれます。
最終的には自分のことなので、こちらのマインドがとても大事でありますが、ぽん太さんは二人三脚でマインドセットをしてくださるので、結果が出やすいのだと思います。
理想の身体になったあとも継続したいと思えるジムが見つかってよかったです。
決まった曜日、時間に楽しく参加する事で朝の運動習慣が身につき、おかげで充実した毎日を送れてます。
これまで他のオンライントレーニングに参加してましたが、ここが1番丁寧で成果が出ました。
休憩時間の合間にお話しされるダイエットのコツなども活かしながら、わずか半年で5kg体重を落とす事が出来ました。
HIITトレーニングはハードですが、ぽん太先生が熱心に鼓舞して下さるので頑張れます!
これからもよろしくお願いします!
引用元:「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」GoogleMap
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | Professionalプラン |
入会金 | 0円 |
料金 | 16回(2ヶ月):242,000円 24回(3ヶ月):344,800円 32回(4ヶ月):436,500円 48回(6ヶ月):617,100円 |
内容 | ・限定10名 ・トレーニング1回80分 ・LINEで食事管理サポート付き |
無料オプション | ・オンラインHIITプラン無制限 ・グローブ&シューズ支給 ・セッション毎のサプリメント支給 |
プラン名 | Follow Upプラン |
入会金 | 0円 |
料金 | 月2回:18,000円 月4回:34,200円 月6回:45,900円 月8回:57,600円 |
内容 | ・Professionalプラン終了者が対象 ・トレーニング1回60分 |
オプション | ・オンラインHIITプラン無制限 ・セッション毎のサプリメント支給 |
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | LINEでサポート |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」基本情報
住所 | 東京都豊島区雑司が谷1-4-9 |
アクセス | 東池袋駅 徒歩10分 |
営業時間 | 平日 9〜22時 土曜 8〜12時 |
定休日 | 土曜PM、日曜、祝日 |
5.ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店
- 完全個室&子供連れもOK
- 楽しみながら脂肪を燃やす
- 全トレーナーが国際ライセンスを保有
「ラスタイル 池袋東口本店」は、東池袋駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
全トレーナーがフィットネス大国アメリカの国際資格を保有し、筋トレとボクササイズ&有酸素運動を組み合わせたメニューで『楽しみながら効率的に脂肪を燃焼できる』と評判。
1回のトレーニング時間は「90分」とゆったり用意されているので、時間に焦ることなく自分のペースで楽しめるんだ。
「有酸素運動ルーム兼シャワー室」は別個室を用意してあるので、次の人を気にせず顔を合わすこともなく利用できるのも嬉しいポイントだ。
「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ラスタイル 池袋東口本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
まだ始めて一ヶ月も経っていませんが、体重が約3kg、体脂肪率は3%落とせました!
普通のパーソナルジム だと期限が2ヶ月など決まっているところが多いですが、ラスタイルさんは、期限がなく、自分のペースで通うことができるので、オススメです!!
ボクササイズなどもあるので、トレーニングもとても楽しいです!!
引用元:「ラスタイル 池袋店」GoogleMap
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今まで自分だけで頑張っても痩せられなかったのですが、このジムに入会し活動を続けたところ、予想以上の効果を得られることができました
思い切って入会して本当に良かったです。
決して厳しすぎることはなく、適度な運動と適度な食事を提案してくださるので、身体にも健康にも優しいジムだと思います。
トレーナーさんも明るく優しくとても頼りになるので、毎回楽しくトレーニングできています。
通い始めて1ヶ月半になります。
トレーナーの遠藤さんに担当して頂いてますが、 筋トレの知識は勿論のこと、食事に関しても 知識がとても豊富なので安心して指導を受けることができています。
トレーナー全員が有資格者の方達なので、分からないことを質問しても丁寧に且つ的確な アドバイスを頂けるので、既に自分の身になって食事コントロールもできています。
私はただ痩せたいだけではなく、今後普段の生活に 戻った後もリバウンドしない体作りと知識を得たくて ジムを探していましたが、ラスタイルさんが まさに私の探していたジムでした。
開始から-6kg減でとても順調です。
駅からも通いやすく、設備も綺麗です。
キックボクシングが導入されているのも ほかのジムにはない魅力の1つです。
私はラスタイルさんに入会してほんとによかったです!お勧め致します(^^)
初めてのジムとしてラスタイルさんに通いましたが、食生活や日々の習慣がいかに大事なのかを実感することができ、体脂肪もしっかり落とすことができたので非常に満足でした!
トレーニングでも、姿勢も含めてしっかりとサポートしてくれるだけでなく、家でもできる筋トレやストレッチも教えてくれるので、ジム初心者な私でも安心して通うことができました。
ボクササイズも丁寧に教えてくれますし、良いストレス解消になりました。
担当のトレーナーさんも、トレーニング中に沢山褒めてくださったり、ちょっとした雑談もしたりと、とても親切で話していて楽しかったです。 ひとまず終了になりますが、ラスタイルさんで教わった知識やトレーニングの経験を普段の生活に活かしていきたいと思います。
初めてのジムでラスタイルさんを選んで本当に良かったです!ありがとうございました!
筋トレオンリーだけでなくボクササイズがトレーニングに組み込まれていて、楽しく痩せれそうと思い入会しました。
パーソナルジムは食事制限が辛そうなイメージがあり、正直1ヶ月すら続くか不安でした。
食べる事が大好きな私にとっては苦痛になるのはわかっていた。
実際トレーナーさんと話しての感想は予想以上に制限されるのだと思った。
私は頭がかたいので今までの食生活からいきなり真逆の生活にしなければいけないと思ったが、徐々に変えていきましょうとトレーナーさんと話をしながら行ったので救われた。
難しいのは自分が続けられる食事メニューを見つけられる事だと思う。 トレーニングは辛いが楽しい。
1人でジムに行き、ネットで調べての何となくの知識でトレーニングするのとプロのトレーナーにサポートしてもらうのとは結果がだいぶ違う。自分のペースで出来る事が良かったと思いました。
引用元:「ラスタイル 池袋店」GoogleMap
「ラスタイル 池袋東口本店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 2ヶ月コース |
入会金 | 30,000円 |
料金 | 105,600円/月 |
時間 | 90分 (筋トレ+ボクシング:60分 フリー有酸素運動:30分) |
回数 | 全16回/2ヶ月 |
オプション | ・毎日の食事管理サポート付き ・コース終了後のアフターサポート付き |
2ヶ月コースは終了後4ヶ月間は「月に1回のトレーニング」が無料になり、コースが終わってもしっかりサポートしてくれるぞ。
「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事管理 | 毎日サポート |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/シューズ/タオル |
全額返金保証 | ◯ |
その他 | 子供連れOK |
「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」基本情報
住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階 |
アクセス | 池袋駅 徒歩6分 東池袋駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平日 09:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:30 |
定休日 | 不定休 |
6.エニタイムフィットネス 東池袋店
- 24時間&365日使い放題
- パーソナルトレーニングも実施
- 全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 東池袋店」は、東池袋駅から徒歩8分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 東池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「エニタイムフィットネス 東池袋店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね。
「エニタイムフィットネス 東池袋店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月会員プラン |
入会金 | 5,500円 |
料金 | 7,700円〜/月 |
パーソナル料金 | 詳細は店舗にて |
オプション | 全店舗が使い放題 |
「エニタイムフィットネス 東池袋店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事管理 | ー |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「エニタイムフィットネス 東池袋店」基本情報
住所 | 東京都豊島区東池袋3-20-3 東池袋SSビル B1F |
アクセス | 東池袋駅 徒歩8分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
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『痩せたいけどジムに通うのが面倒』『自宅でダイエットを成功させたい』『Plezでどんなサポートを受けられるか知りたい』 今回は、私が実際にオンラインダイエット「プ…
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
他の方のビフォーアフターを見る≫
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
口コミをさらに表示
友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap 
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額 料金 | 39,000円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 プラチナ会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額料金 | 52,400円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
料金 | 68,900円 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
\今なら無料体験実施中/