【完全版】東池袋のパーソナルジムおすすめ８選｜比較表・目的別で迷わない

トレーナーの方々の質が高く、適切なトレーニングができ、顧客情報の共有、連携もしっかりしています。
スクワット一つでも、骨盤の向き、足裏の重心、背中の反り、膝の角度など、出来ない人なりに（私の事です…）、正解に近づけるよう細かなご指導を頂けます。
間違ったまま続けたら、足腰背中などの負担になるし、目的の部分に効かせにくいかも。

入会にあたって他のジムとも比較検討しましたが、流行りのコンビニジムではこのような指導は期待出来ないし、筋肉フェチが集うようなジムでは気後れしてしまうし、そもそも求めるものが違う。

少しでも健康度をUPし、（出来ればお腹の浮き輪肉も減らしたい…）私にはとても良かったです。

ずっと先まで予約が取れて、
24時間前まで変更可能なのも◎。

3ヶ月集中コースをやりました。トレーニング自体が初めてでしたが、結果もついてきて、とにかく楽しくトレーニング出来ました。トレーニング時以外でも些細な悩みも相談でき、色々な話もできるのでトレーナーさんと距離感が近いジムだと思いました。設備も整っていてきれいなのでオススメです。

3ヶ月集中コース満了し、アフターコース利用予定です。特に以下の点で良いなと思いました。
・トレーナーの方が丁寧かつ楽しく指導下さるので、毎回楽しく集中して取り組める
・小規模ながらロッカーや貸出Tシャツ等は十分なキャパがあるため、設備的に快適
・毎回体組成計に乗るため、日々の食生活等ジム外での習慣の意識付けになる
・ペーパレス、キャッシュレス決済で変な手間がない

健康診断で、経過観察が出たのをきっかけに2ヶ月集中コースでお世話になりました。
食生活の改善に向けて、食事の調理方法やアドバイスをいただき蓄積されてきた体脂肪を目標以上に落とすことができました。
筋トレも苦手でしたが、トレーナーさんのわかりやすい説明などサポートもあり楽しく終えることができました。ありがとうございました。

トレーナーの皆さんの指導が大変丁寧かつやる気を出させてくれるので、まったく運動をしたことがなかったのですが難なく続けることができました！ウェア・シューズの貸出、給水が無料なのでとりあえずジムに行けば運動できる！というところも大変良かったです☺️
これからも健康的な生活のためにアフターコースを続けたいと思います！

3ヶ月集中コースを終え、アフターコースに移行予定です
最初は苦しかったですが、体調や前回のトレーニング内容でその日のトレーニングをしてくださいます
ハードな日もありますが、トレーナーさんに励まされて頑張れました
食事指導も写真を送れば、チェックして頂けますし、満足度は高いです
これからも頑張ります

3ヶ月の集中コースを受けました。
トレーナーの方は親身に寄り添っていただき、アドバイスをくれました。
また、こちらに売ってる製品がすべてとても良くて、通っていてとても苦ではありませんでした！
体重も体脂肪率も減り、周りから痩せたと言われてとても満足しています！

2カ月コースを利用しました。
ジムは初めてで不安もあったのですが、毎回楽しく通えました。トレーニングも然る事ながら、食事についても専門的な知識からのアドバイス、調理例なども教えていただけます。トレーナーさんもみなさん楽しく、良い方ばかりです。ウエア等の貸出、トレーニング後にシャワーが使えることも大きなポイントでした。
健康を目的に通いましたが、数値的にも見た目的にもより良い身体へ改善出来、大変満足しています。

赤ちゃん連れでも大丈夫とのことで通い始めたのですが、トレーナーの皆さんが優しく面倒を見てくれながらトレーニングができるので、安心して2ヶ月間通い切ることができました。
ウェアのレンタルや靴も預けることができるので、荷物が少なくて済むのも通いやすかった理由のひとつです。
産後、体重がびくともしなかったのですが、体重や体脂肪が減って筋力が増えたので、自分でも運動を続ける良いきっかけになりました^^

運動習慣をつけたいと思っていたのですが、中々自分1人では始められずに悩んでいました。
そこでプロのトレーナーさんに教わろうとパーソナルジムを探し始めました。
池袋には仕事でよく来るので、池袋のパーソナルジムを調べたのがきっかかでビヨンドさんを知りました。
結論とても大満足なジムです！
結果的に体重も-8kgで体脂肪率も大幅に下がり嬉しいです！
担当してくれた大橋トレーナーはいつも笑顔で明かるく、素晴らしい対応をしてくれます。
ジムの内装もかっこよく、モチベーションを上げてくれる環境です。
これからも引き続き通わせていただきます。
今後ともよろしくお願いします！

池袋周辺でパーソナルジムを探していて、体験トレーニングがあったので予約して行って来ました。駅から近くてわかりやすく便利だなと思いました。
今回はパーソナルは米山トレーナーが担当してくれましたが、とても丁寧で初心者にもわかりやすい言葉で説明してくださり、ひとつひとつの動作を理解しながらトレーニング出来ました。
女性ならではの悩みや、理想のスタイルに近づける相談も、話しやすく、親しみやすいトレーナーさんでした。

ウェアもシューズも準備してあり、トレーニング中のドリンクも、トレーニング後のプロテインも用意されているので、手ぶらで行けるのが嬉しかったです。これならお仕事帰りにも通えそう。

こちらのオリジナルプロテインチョコ味をいただきましたが、濃厚で甘さは控えめ美味しかったです！

お友だちにもおすすめしたいトレーニングジムです。

産後の体型変化をきっかけに、24時間ジムに通っていましたが、筋トレメニューがマンネリ化していたのと、効いているのか分からなかったため、パーソナルジムを探していました。
こちらのジムを選んだ理由は口コミがよかったのと、立地が東池袋駅徒歩1分と通いやすかったためです。
自己流のときとは違い、バランスよくメニューを組んでもらえ、体全体的に鍛えることができました。また、自分1人では使わなかった器具も使い方や力の効かせ方が分かるようになり、自身のルーティンメニューを確立することができました。結果、1人トレのときも楽しめるようになりました！トレーナーの寺嶋さんには大変親身になって教えていただきました！
週1で約半年間通いましたが、いろいろな器具の使い方を覚えたのと、重量も当初の倍上げることができるようになり、成長を実感することができました。
しばらく自主トレで頑張りますが、またお願いすると思います！！

引き締まった身体に憧れて
BEYOND池袋店に通い始め
４ヶ月が経ちました！
担当トレーナーは大橋さんです！
トレーナーさん達の雰囲気がとても良く
いつも明るく声をかけてくれて
毎回楽しく通えています！！
ちょっとした不安でも
しっかりと相談にのってくれて
その日の自分に合わせて
トレーニング内容を決めてくれるので
無理なく安心して
トレーニングが出来ています！！
最近周囲の人から痩せた？と言われ、
目標だった引き締まった身体に
少しずつ近づけている事を実感出来ました！！

BEYOND池袋店
すごくおすすめです！！

2ヶ月程前からボディメイク目的で通ってます。
自分は2年ほど前から我流で筋トレをしていましたが、限界を感じたので入会を決めました。
フォームの矯正や食事管理など、1人では意識できなかった事を楽しく学べています。
おかげさまで少しづつですが、身体も変わってきました。
結果ももちろんですが、何より担当トレーナーの大橋さんと楽しくトレーニングできているので、入会してよかったと思っています。
そろそろ折り返しですが残り2ヶ月もよろしくお願いします。

2023年4月からダイエット目的で通いはじめ、いまも週2でトレーニングを続けています。これまで自力では頑張っても痩せられなかったのですが、こちらでトレーニング+食事指導をしてもらい約3ヶ月で4kg減量できました！ほかにもトレーニングを続けることで生活動作もしやすくなり、気持ちも前向きになるので健康的な生活を送れるようになりました！

担当してくださっている大橋さんは体の解剖や栄養の知識も豊富な方で、自分に合ったトレーニング法や食事の仕方を一緒に考えてくれます。仕事柄会食が多くても結果が出せたのは大橋さんのおかげだと思います。

いまはトレーニングが生活の一部になったので、本当にはじめてよかったと思っています。今後ともよろしくお願いします！

忙しい人にも通いやすいジムでおすすめです🙌

昨年からコロナで自宅で週5勤務となり今まで変動のなかった体重が5キロ増となり危機を感じて通い始めました。

担当の市元さんは私が仕事で残業などで遅れてもスケジュールやトレーニングメニューを調整してくださったり、接待などで高カロリーを食べなくてはならない時もあるので食事管理まで丁寧に見てくださいます☺️

なかなか運動が得意でなく、忙しさもあり通い続けるのが難しい私でもトレーナーの皆さんのおかげで無理なく通えて、「行かなきゃ行けない」という気持ちではなく「運動しないと気持ち悪いなぁ」と思うまでになりました✨

おかげさまで体重も減り前より筋肉がついてきたのとコロナで体力が落ちていたのも気がかりだったり便秘も悩んでいましたがトレーナーさんと相談しながらトレーニングして改善されてきました！これからも自分のペースでトレーニングするため通います🔥

ダイエットがしたいと思い、パーソナルジムを探していたところランキングサイトで1位と2位のところに見学に行き、BEYONDの方が自分に合っていたため入会を決めました。

入会してから3ヶ月経ち、約8キロ痩せることができました。
現在も週2で通っていますが、自分でもジムに通いトレーニングが出来るようになりました。

池袋近辺でパーソナルジムを探しているならBEYONDをオススメします！

池袋駅付近のパーソナルジムを調べて体験に行きました。自宅が板橋にあり、家から近いことと池袋駅から近いことが１番の条件でした。

ダイエットとボディメイクが目的でパーソナルジムへの入会を検討していましたが、ビヨンド池袋店のクチコミの評価が非常に高い為、体験に行くことを決めました。

将来的には自分で1人でエニタイムフィットネスなどの24時間ジムに通いたいと思っているので、トレーニングの基礎を学びたいと思っていました。ビヨンド池袋店ではトレーニングだけでなく食事管理の指導も細かく行なってくれる為、自分でこれからボディメイクしていくための知識を得ることができています。

通っている経過としては２ヶ月間で体脂肪-6キロ落とすことができ、筋肉量を落とさないように体脂肪率を落とすことができました。食事管理では糖質制限なしということに驚いていましたが、実際に始めてみると無理なく体脂肪を落とすことができて良かったです。

トレーナーの皆さんは笑顔が素敵で、いつも明るく出迎えてくれるのでとても通いやすいジムです。これからパーソナルジムの入会を検討されている方にはオススメです！

2024年1月から6か月のトレーニングと食事指導でお世話になっています。
加齢による代謝低下とコロナ禍での運動不足で過去最高体重を更新し続け、人間ドックでもこのままいくとまずいですよと言われ、健康な体を目指して、ダイエットの為通い始めました。
選んだポイントは、相談時に短期間の無理な計画ではなく、現実的且つ私ができそうだという絶妙なプランを提示してくれたのと、大丈夫です！一緒にがんばりましょう！と力強いサポート宣言をもらえたことです。
大好きな白米は減らさずOKと言われたのもハードル下がりました。
お酒も大好きですが、飲むなでは無く、こういう工夫したらいいですよとアドバイスをくれて、又、栄養成分にしても基礎知識の説明をしてくれた上での助言なので、理解して実行しやすく、無理なくセーブや置き換えができているように思います。
トレーニングは地味にきついですが、週2通い、1か月弱で約4キロ落とすことができました！自分でも無理をしている感じがないのでびっくりでしたが、今後どこまで落とせるか楽しみです。引き続きトレーナーさん信じて頑張りたいと思います！
自分に合った節度ある食事習慣やトレーニングで健康になりたいと思っている方にお勧めです！

ビヨンド池袋に通い始め、7ヶ月以上が経過いたしました。
ライフプライニング16回で入会した後、マンスリー2に切り替え通い続けています。
寺嶋さんや、米山さんに主にお世話になっています。
ジムに通ったことがなく、器具の使い方が最初はわかりませんでしたが、ビヨンドに通い正しいフォーム等が身につきました。
ビヨンドに通い始める前と比べて確実に筋肉がついたと思います。
周囲の人にもガタイが良くなったと言われることが増えました！
ジムに今まで通ったことがない方々、ジムに行きたいけど１人ではサボってしまう方々におすすめです！

私がこちらの店舗に通い始まり1年過ぎました。
トレーナーさんも自分の事のように親身になってトレーニング方法や食事管理などしっかりサポートして頂き、きちんと結果を出せています！

これからもボディーメイクはもちろん普段の生活含めきちんと知識も増やしていきたいと思います！

痩せにくかったのが、驚くほどの勢いで体重が落ちて行ってます。
体重が急激に落ちているので、体力が落ちると思いきや、体が軽くなったこともあり、今までより動けるようになりました！

あと、声出しながら体が動かせて汗をかけるのが単純に楽しいです！ 自然と美容にも気を使うようになりました！
これから続けていくとどんな自分になって行くか楽しみですᕙ( ‘ω’ )ᕗ

お陰様で通いはじめてもうすぐ1年が経とうとしています。トレーナーの皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
運動嫌いで面倒くさがりなかつての自分､ まさかここまで続けられるとは思ってもいませんでした。 日頃の食習慣や運動へ意識を向ける大切さ、 ダイエットの本当の意味をこちらで学びました。

トレーナーの皆さんに丁寧にご指導いただきながら、 怪我なく無理せず楽しくトレーニングさせていただいております。
身体を動かす事に抵抗を感じることがなくなり、オシャレを楽しむ事ができるようになった今が本当に楽しいです。

初めは少しでも良いから今の自分を変えたいと思ったのがきっかけでした。いま、同じような思いを持っている方がいらっしゃいましたらぜひ、おすすめしたいです。

数年間で太ってしまった身体を引き締めること、結婚式に向けて身体を仕上げたいという思いから、24/7に伺いました。

ただ痩せるだけではなく、タキシードが似合うような身体づくりをしていただき、今後リバウンドしないような指導もたくさんいただきました！本当にありがとうございました！！

通い始めて6ヶ月､トレーナーの方々の親切なご指導のおかげでメキメキと自分の体が変わっていくのを実感しております｡

その時の進行時に応じて、食事､トレーニング内容も的確にアドバイスして頂いております｡皆様にお勧めです｡

いつもお世話になっております。

池袋店のトレーナーさんはどの方に当たっても真摯に対応していただけますので安心して通う事が出来ております。

チケット制で、少額からパーソナルを試してみたいという方に大変おすすめです。

トレーナーさんがとても知識豊富で丁寧にマッサージやストレッチもしてくれます。

運動も無理なく楽しく続けられて毎回行くのが楽しみです！自分の体のことをちゃんと見てアドバイスしてくれるので安心して通えます！

その日の身体の状態に合わせて、トレーニングやストレッチを組み合わせて行っていただくことができます。

食事改善のアドバイスもいただけるので、通うたびにモチベーションが高まっています。

どのトレーナーの方も知識が深く、自分の状態や悩みにそってしっかり、かつ、わかりやすく指導して下さいます。

おかげさまで調子も良く、毎回楽しく継続させていただいてます！日中姿勢がとても良くなりました！

最近通い始めました！

運動は久しぶりだったので最初は不安でしたが、スタッフの方がとても親切で安心しました。

それぞれの場面での正しい身体の使い方など丁寧に教えてくれるので、初心者でも通いやすいです。

トレーニングした翌日は筋肉痛になり効いているのがわかり、これからが楽しみです！

ジムに通うのが初めてで、トレーニング方法を教えてもらいたいと思い数ヶ月前から通っています。

自分の目標にあったトレーニングメニューを考えてくださり、また毎回メニューが違うので飽きません。

トレーナーの皆さんが明るく、たくさん褒めてくださるので楽しくトレーニングできています。

また根拠を持って教えてくださるので理解しやすいです。
初心者でもとても通いやすいジムだと思うのでおすすめです。

清潔で明るい空間で駅からも近く通いやすいです。

なによりトレーナーがみんな心優しく、トレーニングにに関してはしっかり攻めてきてくれます。

日によっては気軽にメンテのみ(ストレッチなど)でも全然行けるので、座りっぱなしの僕にとっては本当に助かります。
いつもありがとうございます。

いつも銀座店に通ってるのですが今回大塚店にお邪魔しました。
内装もとても綺麗で駅から近いので通いやすいなと思いました。
またお邪魔します。

こっちにもお邪魔してみましたが、内装が綺麗でした。
完全個室になっているので周りの目が気にならずできるとこが◯ですね。
職場からはこちらが近いので都合に合わせて店舗を変えていけるのがまた◯です。

銀座店に半年程通っていますが、インストラクターの方がトレーニングから日々の食事に至るまで、親切丁寧に指導してくれるお陰で、目に見えて身体が変わってきました！
ウェア/靴のレンタルが無料にも拘らず、価格もリーズナブルな為、引き続き通わせて頂きます！

毎週通わせていただいています！
楽しみながらトレーニングできるので助かっています♪
トレーナーさんも気さくなかたばかりです♡

銀座の店舗を利用していましたが、新しくオープンしたとのことで今回利用させていただきました！
とても綺麗で清潔感があり、良い環境でトレーニングすることができました！
スタッフの方も丁寧に指導していただき、これからも通わせていただきたいと思います！

普段は銀座の方に通っているのですが新しく大塚の方にも出来たということでふらっとお邪魔させて頂きました。
銀座店と同じくとてもいい雰囲気でいつもと変わらずバッチリ鍛えることが出来ました。
デザインさんはとにかく親身な指導で毎回すごく楽しく前向きにメニューがこなせるので本当にありがたいです。
今後も銀座店と併せて通わせて頂きます。

普段は銀座のジムに通っていますが、こちらにも遊びに来てみました。
内装がとても綺麗でよかったです。
2店舗目オープンおめでとうございます🎊

身体を動かすのが気持ちいい！そして顔も身体もかっこいいトレーナーがサポートしてくれるパーソナルジムです！
短時間でしっかり疲労して、筋肉もプルプル　効率よく燃焼出来そうです！

最初、設定された目標体重は無理だろう…と思っていたのですが、中々落ちなかった体重が1ヶ月で3キロも落ちました！（しかも、ほぼ体脂肪です！）
今までも運動はしていたのですが、勧められたHIITトレーニングは、私の歳で動ける？って感じでしたが、なんとか（笑）続けることが出来、そのうちにパツパツで履かなかったパンツや、ワンピースがスッと着れるようになりました。
お水をしっかり飲むように勧められた事や、お腹が空かないと体脂肪は落ちないと言われた事等、日々の生活においても気付かされる事が多く、とても良かったです。
私の最終目標は「リバウンドをしない！」事なので、教えて頂いた食事内容や運動を続け、これからも頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。

運動習慣も根性もないただの主婦が、先に入会していた夫に強く勧められて入会しました。
夫婦揃ってお世話になっています。
筋トレのパーソナルトレーニングなんて運動嫌いな自分には絶対無理だと思っていましたが、ポン太先生の優しく明るいサポートのおかげで、なんとか続けられています。
先生は個々の能力や体調に合わせてトレーニングメニューを考えて下さるので、腰痛持ちの私でもとても安心してお任せできます。
ポントレイを始めて、日々、自分の身体や思考が変化していることがとてもおもしろいです！
今後とも夫婦共々よろしくお願い致します！

近所で通えるジムを探しており、こちらのジムにお世話になりました。
感染対策もしっかりしているし、最初のカウンセリングや目標設定のすり合わせなどは十分に時間をかけて行ってくれます。
食事指導に関しては、タイムリーにフィードバックをくれました。
コミュニケーションをしっかり取りながら指導してくださるトレーナーさんだと思います。

朝活HIITトレーニングでお世話になってます。継続参加して少しずつできるようになってきました。ダイエットや筋トレ、健康に関する知識も豊富な信頼できるトレーナーです。

大変お世話になりました。
丁寧にフォローいただき、目標達成できました。

Professionalプランを3ヶ月続けています。体つきが明らかに変わりました、しばらく継続していく予定です

2ヶ月ほど通っています。
複数のパーソナルジム体験に行き、質問回答やトレーナーさんとの相性、理想の自分へのイメージのしやすさなどからこちらに決めました。

筋トレやピラティス、マシンでの有酸素運動、食生活改善などを組み合わせての内容となります。
許容範囲などを見ながら声かけしてくださり、無理や無茶はなく続けていきやすいです。
体重や体脂肪率といった数値部分のほか、姿勢などへのアドバイスもいただけております。

効果も着実に出てきており、目標達成する日が楽しみです。

とても親切に接客していただきました！
初めてパーソナルトレーニングに通いましたが、すごく楽しかったです😊
身になるレッスンをありがとうございました😇🥳

初めてパーソナルジムに通ってます！体験の時から、話をしっかり聞いて、アドバイスをくれました。トレーニングもわたしのペースに合わせてやってくれて、トレーニングしながら、色んな話をしてくださるので、日常生活から姿勢や歩き方を改善できてます！自分のペースでトレーニングしたい方はおすすめです！

初めてのパーソナルジム体験でした。
鍛えていくべき箇所や方法を明確に教えていただき、効率よくトレーニングができたと思います。
筋トレや身体作りに関する様々な知識も教えていただき、自身の生活やダイエット方法を改めて見直せて貴重な時間になりました。
トレーナーの方も本当に優しくお話も面白かったので楽しく通うことができ感謝の思いでいっぱいです！

今まで自分なりに宅トレしたり、頑張っていたのですが、自分の体の癖や落としたい部位によってどこを意識してやるかを的確に教えていただき、意識する部位を変えるだけで、頑張りの成果が全く変わることを学びました。
普段の体の使い方も見直すことができ、以前よりも自分の体を理解できているように感じます。

本当にありがとうございました。

久しぶりのパーソナルジムで体力的にも心配でしたが、その日の体調に合わせてかつ私の理想の体型になるようなメニューを組んでいただいたので、楽しくトレーニングできました。
効果も徐々に出てきてモチベーションにもなってます。