【最新】東池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!リアルな口コミ・評判も掲載

パーソナルトレーニングジム
この記事は2022年7月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って厳選した「東池袋」のおすすめパーソナルジム6選をまとめていくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【最新】東池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!リアルな口コミ・評判も掲載

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
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LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

1.【女性専用】UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ

 おすすめポイント
  • 高級感と心地よさを兼ね備えた女性のための空間
  • 外出の前後でも気軽に手ぶらで通える
  • 面倒な食事管理もしっかりサポート

 

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」は、東池袋駅から徒歩6分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

高級感と心地よさを兼ね備えた女性のためのこだわり空間は、あえて半個室にすることで「トレーニングに励む女性の活気」が適度に感じられ、モチベーションが維持できる仕様になっている。

 

ウェア&タオルの無料レンタル、シャワー、女性用アメニティ、シャワーも完備されているので、外出の前後でも気軽に手ぶらで通えるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「管理栄養士による食事管理サポート」「糖質オフの宅配食」など面倒な食事管理をバックアップする体制もしっかり整っているぞ。

 

サプ美
サプ美

食事管理は本当に面倒なので、すごく助かりますね。

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね。

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月集中コース】
入会金
33,000円
料金107,800円/月
時間50分
回数16回/2ヶ月
その他・1日2食をコース期間中に30食無料で提供

 

サープリ博士
サープリ博士

「2ヶ月集中コース」では、合計30食分の糖質オフ宅配食がつくので、食事管理が楽なのも嬉しいポイントだ。

 

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」基本情報

住所
東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階
アクセス東池袋駅 徒歩6分
営業時間8〜22時
定休日不定休

 

「UNDEUX(アンドゥ)池袋スタジオ」特徴まとめ

女性限定
個室半個室
食事管理管理栄養士によるサポートあり
シャワー
無料レンタルウェア/タオル
全額返金保証
その他シューズ保管サービス
無料カウンセリング受付中

2.BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店

BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店
BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」は、東池袋駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また、短期集中コースでは〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『実力派トレーナー陣にしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

池袋駅に住んでることもあり、 ダイエットができるパーソナルジムを探していました!複数のパーソナルジムを検討しましたが、初回のカウンセリングでの説明がわかりやすく、ここなら目的が達成できると思い、 食事指導つきの3ヶ月のプランで入会しました!

ダイエットは食事が大切というのは知っていましたが、なぜこの食材を摂り、どのタイミングで食べるのか基礎から教えてもらい、 3ヶ月で体脂肪を6kg落とすことに成功しました😊

トレーニングも同様になぜこのトレーニングなのかを説明してくれるので、疑問を持つことなく行うことができました! 引き続き宜しくお願いします!

池袋駅から徒歩7分ほどのパーソナルジム池袋!

イケメン揃いのジムで優しくて元気いっぱいに教えてくれて痩せる気が出ます。

1時間があっという間でもう終わちゃったっていう感じで楽しく運動ができてよかった。

汗かいてもシャワールームがついているからそのまま遊びに行けちゃいます♪

初めてパーソナルジムに行き鍛える以外の姿勢から食事など指導してくださるのでパーソナルジムの魅力に惹かれました。。

池袋周辺のパーソナルジムで1番おすすめかと。

10件近くパーソナルジムの体験に行きましたが、私はビヨンドさんが1番良いと感じました。

ビヨンドさんは自分1人で出来るようになるための食事の知識とトレーニングのやり方を細かく教えてくださるところが他のジムと格段に違います。

食事内容を制限するのではなく、食習慣を見直して長く続ける事ができる食事指導をしてくれました。

トレーニングはマシンの設定方法から自分に必要な種目の選び方まで細かい指導をしてくれました。

また、3ヶ月で筋肉量が3.4キロアップし、体脂肪が減ったことで体重は増えているのに見た目が全然違ったことに1番驚きました。

今までは体重ばかりを気にしてストレスになっていたのですが、今は全く気にならなくなり気持ち的にも楽なりました。

今では自分1人で食事とトレーニングもできるようになり凄く感謝しています。

トレーナーの皆さんはいつも笑顔でジムに行くのが本当に楽しかったです。

パーソナルジム選びで迷ってる方は、ビヨンドさんに行ってみると良いですよ。

丁寧に指導してくださっているので、挫けることなく運動することができます。

また食事指導に関しても、その人に合った改善方法を提案してくださいます。

私のように、1人だと続かない方にはオススメです!

2ヶ月16回の短期集中コースで通っています。

ロッカールームやトレーニングルームは清潔感があり、トレーナーの皆さんはフレンドリーかつ誠実に対応してくれるので、とても良いです。

個人的にはシューズの預かりとウェアのレンタルが無料なのが大変ありがたかったです。

仕事前後でも休みの日でも身軽なので、足取りも軽やかに通うことが出来ています。

食事管理もコントロールすることがなかったのですが、目標通りに出来なかった日があっても、アドバイス頂いて翌日に活かせるので、さほどストレスも感じず、しっかり食べて体を作れていると実感できます。

トレーニングの仕方も説明あるし、フォローもアドバイスも的確で、実際成果(見た目の変化、体重の約4kg減)も出ています。

ダイエットやボディメイクを検討中の方はオススメです!

一年ほど前からお世話になっており、トレーナーの皆さんの人柄と知識が素晴らしいので、運動が苦手な私も安心して通うことができています。

平日も21時スタートまで予約が取れるので、仕事終わりに通うことができとても助かります。

無理な食事制限は全く無いので、正しい食事をしっかり取り痩せることができました。

知識と経験は一生ものと感じていますので、お金と時間を投資する価値があります。

いくつかのパーソナルジムを検討した上でビヨンドさんに入会しました!

1番の決め手は真摯に向き合ってくれる姿勢にとても好感を持てたところです。

自分の為に頑張ろうと思ったダイエットでしたが、一緒に喜びを共有し、次への課題を設定してくれるのでトレーナーさんを困らせたくない、喜ばせたい気持ちにならせてくれました^ ^

3ヶ月のコースで6キロの脂肪を落とすことに成功し、今はより身体のラインを綺麗に作っていくことを第一に週2回トレーニングしています!

大人になってこんなに夢中になることが出来るとは思ってもいなく、トレーナーの方々にはとても感謝しております!

今後ともどうぞ宜しくお願いします!^ ^

ビヨンドは芸能人御用達、すでに綺麗な人がさらに綺麗を目指す場所というイメージがあって躊躇していましたが、今ではもっと早く行けばよかったと思ってます。

いつでも親身に、前向きに、全力でサポートしてくれます‼︎

初心者にすごくすごーくオススメのジムだと思います!

食事のとり方は一生ものの知識がつきますし。 たまに無茶食いしてしまう私ですが、残念とか失敗なんて事を絶対に言わずに「ナイスチートデイ‼︎」なんて言葉をかけてくれる中村トレーナーに感謝して、目標までもう少し続けていきたいと思います!

引用元:Googleマップ

 

「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」おすすめ&安い料金プラン

【短期集中コース】
入会金
無料
料金140,800円/月(税込)
時間50分/回
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

【短期集中コース】にはLINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【回数券】
入会金
無料
料金・STANDARD 10:96,800(1回9,680円)
・ACHIEVE 20:176,000(1回8,800円)
・BEYOND 30:247,500 (1回8,250円)
時間50分/回
回数10/20/30回
その他・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理管理サポート付き
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
アクセス東池袋駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日不定休

3.24/7Workout 池袋東口店

24/7Workout 池袋東口店
24/7Workout 池袋東口店

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout 池袋東口店」は、東池袋駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

「24/7Workout 池袋東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「24/7Workout 池袋東口店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

お陰様で通いはじめてもうすぐ1年が経とうとしています。トレーナーの皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。 運動嫌いで面倒くさがりなかつての自分、 まさかここまで続けられるとは思ってもいませんでした。 日頃の食習慣や運動へ意識を向ける大切さ、 ダイエットの本当の意味をこちらで学びました。 トレーナーの皆さんに丁寧にご指導いただきながら、 怪我なく無理せず楽しくトレーニングさせていただいております。 身体を動かす事に抵抗を感じることがなくなり、オシャレを楽しむ事ができるようになった今が本当に楽しいです。 初めは少しでも良いから今の自分を変えたいと思ったのがきっかけでした。いま、同じような思いを持っている方がいらっしゃいましたらぜひ、おすすめしたいです。

痩せにくかったのが、驚くほどの勢いで体重が落ちて行ってます。 体重が急激に落ちているので、体力が落ちると思いきや、体が軽くなったこともあり、今までより動けるようになりました! あと、声出しながら体が動かせて汗をかけるのが単純に楽しいです! 自然と美容にも気を使うようになりました! これから続けていくとどんな自分になって行くか楽しみですᕙ( ‘ω’ )ᕗ

私がこちらの店舗に通い始まり1年過ぎました。 トレーナーさんも自分の事のように親身になってトレーニング方法や食事管理などしっかりサポートして頂き、きちんと結果を出せています! これからもボディーメイクはもちろん普段の生活含めきちんと知識も増やしていきたいと思います!

お世話になって早一年。三日坊主の私でも楽しく筋トレ続けられているのは、温かいスタッフの皆様の指導の賜物と感じてます。 食事を全く減らさないという、自分に甘々の筋トレのため、体重に変動はありませんが、おかげさまで筋肉量は4kg以上増え、体脂肪も目標まで後3%となりました。 引き続き、筋量アップ、目指せ懸垂!で頑張りますのでよろしくお願いします(^_^)

引用元:Googleマップ

 

「24/7Workout 池袋東口店」おすすめ&安い料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円
料金107,800円/月
時間75分
回数全16回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout 池袋東口店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
全額返金保証
(条件あり)

 

「24/7Workout 池袋東口店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F
アクセス東池袋駅 徒歩3分
池袋駅 徒歩14分
営業時間7〜24時
定休日不定休

4.チキンジム(Chicken Gym)池袋店

チキンジム(Chicken Gym)池袋店
チキンジム(Chicken Gym)池袋店

 おすすめポイント
  • 〝続けられる〟を重視した楽しいプログラム
  • 無料レンタル完備!手ぶらで通える
  • 食事管理サポート&特製弁当もあり

 

「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」は、東池袋駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝憧れの身体に挫折した者たちへ〟をコンセプトに、凄腕トレーナー陣が「楽しみながら続けられるパーソナルトレーニング指導」で、理想の体へと導いてくれる。

 

分割払いを利用すれば月々6,400円から通えるので『費用面が不安でパーソナルジムに通えなかった』という人にも選ばれている。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも完備されているので、気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

LINEでの食事管理サポート目的別に4種類の特製弁当の販売などもあるみたいですね。

「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

ウェアなどは全て揃っているから手ぶらで行けるのはとてもいい。 でも、月→金の昼間働いてる人は向いてないかも。平日19時台、土日はわりと絶望的に予約取れない、、、

どなたかも書いてましたが、平日仕事帰りの夜、土日が全然予約取れなくて、やる気になってるのにテンション下がる。。。 前の人が終わるの遅くて私のせいじゃないのに、私の時間が短くなってた上に、更に終わるのも早くてなんか納得いかない。

引用元:Googleマップ

結婚式を控えてるので自分の身体へのスタイル作りの為にコチラへ‪(*・ᴗ・*) パーソナルジムに初めて通うので不安がたくさんでしたが、スタッフのみんなも優しい(トレーニング時は時々鬼です笑)、施設も新しいので綺麗です!!! 女性からするとアメニティも揃ってるし、ドライヤーとコテ(アイロンも可)もあるので助かります!!! しっかり自分のペースに合わせてトレーニングができます。 スクワットすら普段からやらない私でも徐々に出来てきて楽しくなってきてる自分がいます。 結婚式までとは言わずその後も目指して頑張ります!!!

個人の鍛えたい所をヒアリングした上で最適なトレーニングを提案してくれます! トレーナーの方も優しく丁寧に指導してくれます。今まですぐにダイエットを諦めてしまってばかりでしたがここにくると熱心に指導していただけるのでまたやる気になります!!予約は少し取りづらいので早めに予約した方がいいです。

池袋駅から徒歩5分くらいで近い 手ぶらで行っても大丈夫だから仕事終わりとかに予約して行けて良い。 水もプロテインも無料だしプロテイン美味しくてびっくり! トレーナーさんも優しくて楽しい人ばっかりで、楽しくトレーニング出来ます! 予約が埋まりやすいから早めに予約しないと夜遅くなったりしちゃうとこだけ注意かな

チキンジムさんはウェアも貸してくれるから手ぶらで行けるし、水もプロテインも無料で提供してくれるのでとても行きやすいです。 また、アメニティが充実してるだけでなく、スタッフの方が丁寧に指導してくれるのでとても楽しく体作りが出来てるなと感じます。 これからもよろしくお願いします!

初めてのパーソナルジムです 施設が綺麗で、タオルや靴も貸し出しがあって荷物がいらない所が気に入っています。 楽しく続けられそうです。

いつも楽しく通わせてもらってます!! 疑問に思ってることもその場で聞いて色々アドバイスもらえるのですごくタメになってます!

今までの中で一番通いやすくとても楽しくジムに通うことができています!プロテインもとっても美味しくて、個人的にはきな粉がオススメです✨

引用元:Googleマップ

 

「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」おすすめ&安い料金プラン

サープリ博士
サープリ博士

チキンジムでは、複数のプランが用意されているが、ここでは「人気のプラン」と「最安プラン」を紹介しておくね。

【おすすめ】プレミアムプラン

入会金
35,000
料金148,500円/月
分割払い時10,700円〜(税込)/月々
時間パーソナルトレーニング:60分
ストレッチ:30分
回数16回/2ヶ月
その他・管理栄養士による食事指導
・各種無料レンタル完備
・飲料水&プロテイン無料
・遺伝子検査付き
サープリ博士
サープリ博士

プレミアムプランには、「管理栄養士による食事指導」やダイエット効率を向上させる「遺伝子検査」「ストレッチ」など様々なサービスサポートが付いている。

【安い】ボディメイクライトプラン

入会金
35,000
料金52,600円/月
分割払い時3,500円〜(税込)/月々
時間パーソナルトレーニング:30分/回
回数16回/2ヶ月
その他・各種無料レンタル完備
・飲料水&プロテイン無料
サープリ博士
サープリ博士

最安プランの「ボディメイクライトプラン」はトレーニング時間も1回30分と短時間でOKなので『運動が苦手』『短時間だと嬉しい』という人におすすめだ。

「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
全額返金保証
その他トレーニング時のミネラルウォーター、プロテインサービス

 

「チキンジム(Chicken Gym)池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋1-21-13
aune池袋 11F
アクセス東池袋駅 徒歩7分
営業時間7〜23時
定休日年末年始

5.ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店

 おすすめポイント
  • 完全貸切&子供連れもOKのプライベート空間
  • 楽しみながら脂肪を燃やす独自メソッド
  • 全トレーナーが国際ライセンスを保有

 

「ラスタイル 池袋東口本店」は、東池袋駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

全トレーナーがフィットネス大国アメリカの国際資格を保有し、筋トレとボクササイズ&有酸素運動を組み合わせたメニューで『楽しみながら効率的に脂肪を燃焼できる』と評判。

 

1回のトレーニング時間は「90分」とゆったり用意されているので、時間に焦ることなく自分のペースで楽しめるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

また「有酸素ルーム兼シャワー室」は別個室を用意してあるので、次の人を気にせず顔を合わすこともなく利用できるのも嬉しいポイントだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアなどの無料レンタル毎日の食事管理サポートなどサービスも充実していますね。

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ラスタイル池袋東口本店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

ウェディングドレスを着るために通い始めました。

最初は週2で通っていたのですが、体重の落ちがあまりよくなくて、しっかり休息をとるためにも週1に変更してもらいました。

その間も食事指導をしてもらって、体重がスムーズに落ちるようになり、10キロちょっと落とすことができました。

前撮りの日程に合わせて1ヶ月トレーニングに通わなかった時期もあるのですが、自宅でできるトレーニングを教えてもらい食事指導も毎日してもらって、その期間でも減量することができました!

融通の効く感じがとっても良かったと思ってます!

毎日励ましてもらったおかげで暴食も防げました。

ここに通って本当によかっと思います。

来週の前撮りが楽しみです!。

初めてのジムとしてラスタイルさんに通いましたが、食生活や日々の習慣がいかに大事なのかを実感することができ、体脂肪もしっかり落とすことができたので非常に満足でした!

トレーニングでも、姿勢も含めてしっかりとサポートしてくれるだけでなく、家でもできる筋トレやストレッチも教えてくれるので、ジム初心者な私でも安心して通うことができました。

ボクササイズも丁寧に教えてくれますし、良いストレス解消になりました。 担当のトレーナーさんも、トレーニング中に沢山褒めてくださったり、ちょっとした雑談もしたりと、とても親切で話していて楽しかったです。

ひとまず終了になりますが、ラスタイルさんで教わった知識やトレーニングの経験を普段の生活に活かしていきたいと思います。

初めてのジムでラスタイルさんを選んで本当に良かったです!

ありがとうございました!

今まで自分だけで頑張っても痩せられなかったのですが、このジムに入会し活動を続けたところ、予想以上の効果を得られることができました。思い切って入会して本当に良かったです。
決して厳しすぎることはなく、適度な運動と適度な食事を提案してくださるので、身体にも健康にも優しいジムだと思います。
トレーナーさんも明るく優しくとても頼りになるので、毎回楽しくトレーニングできています。

 

今まで自分だけで頑張っても痩せられなかったのですが、このジムに入会し活動を続けたところ、予想以上の効果を得られることができました。

思い切って入会して本当に良かったです。

決して厳しすぎることはなく、適度な運動と適度な食事を提案してくださるので、身体にも健康にも優しいジムだと思います。

トレーナーさんも明るく優しくとても頼りになるので、毎回楽しくトレーニングできています。

約3か月間通い、9キロ程減量に成功しました。

もともと運動は苦手で体力もなく、体験に行ってみたらトレーナーさんはすごくムキムキな人だったので、通い始めは「場違いなところに来てしまったかな…」と不安でいっぱいでしたが、 トレーナーさんのコミュ力とポジティブさ、知識の豊富さに助けられ、かつ思っていたよりも無理のない食事制限で「辞めたい」とは一度も思うことなく、ここまで減量することが出来ました。

当初契約の12回通った後は、トレーニングが楽しかった事もあり、4回分追加で通う事にしました。(最終日も継続の勧誘等は一切なく、継続もできるという提案レベルで、終始顧客目線で素晴らしいなと思いました。)

自分のまわりでパーソナルを探している人がいたら、おすすめしたいと思います!

結婚式を控えていたので痩せよう!!となりダイエットについて調べましたが、糖質制限といってもネットの情報はいろいろあるのでどれを信じればいいのか良くわからず… 運動もしないといけないのは分かってますが元々運動が嫌いなこともありやるならパーソナルジムで徹底的にやろうと思いこのジムを選びました。

食事についてもどのように制限すればいいか詳しく説明していただけて料理するときにとても助かりました。

また運動についても基本的に1週間に1回通うだけだったので運動苦手な私にも合っていました…σ(^_^;)

12月から本格的に通って8キロぐらい痩せました!

ここでトレーニングして本当によかったです!

通い始めて1ヶ月半になります。

トレーナーの遠藤さんに担当して頂いてますが、 筋トレの知識は勿論のこと、食事に関しても 知識がとても豊富なので安心して指導を受けることができています。

トレーナー全員が有資格者の方達なので、分からないことを質問しても丁寧に且つ的確な アドバイスを頂けるので、既に自分の身になって食事コントロールもできています。

私はただ痩せたいだけではなく、今後普段の生活に 戻った後もリバウンドしない体作りと知識を得たくて ジムを探していましたが、ラスタイルさんが まさに私の探していたジムでした。

開始から-6kg減でとても順調です。

駅からも通いやすく、設備も綺麗です。 キックボクシングが導入されているのも ほかのジムにはない魅力の1つです。

私はラスタイルさんに入会してほんとによかったです!お勧め致します(^^)

引用元:Googleマップ

 

「ラスタイル 池袋東口本店」おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月コース】
入会金
30,000
料金105,600円/月
時間90分
(筋トレ+ボクシング:60分
フリー有酸素運動:30分)
回数16回
期間2ヶ月
その他・毎日の食事管理サポート付き
・コース終了後のアフターサポート付き

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月コースは終了後も4ヶ月間は「月に1回のトレーニング」が無料になる。

コースが終わってもしっかりとサポートしてくれるぞ。

 

サプ美
サプ美

「コース終了後のリバウンドしやすい期間」を最後まで責任を持ってサポートしてくれるんですね!

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日サポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階
アクセス池袋駅 徒歩6分
東池袋駅 徒歩6分
営業時間平 日 09:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:30
定休日不定休

6.エニタイムフィットネス 東池袋店

エニタイムフィットネス 東池袋店

 おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

 

「エニタイムフィットネス 東池袋店」は、東池袋駅から徒歩8分にある24時間フィットネスジムだ。

 

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

 

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

時間や場所に縛られないフィットネスライフっていいですね!

「エニタイムフィットネス 東池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「エニタイムフィットネス 東池袋店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね。

 

「エニタイムフィットネス 東池袋店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員プラン
入会金
5,500円
料金7,700円(税込)/月
パーソナル料金詳細は店舗にて
その他エニタイムフィットネス全店舗が利用可能

 

「エニタイムフィットネス 東池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「エニタイムフィットネス 東池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋3-20-3 東池袋SSビル B1F
アクセス東池袋駅 徒歩8分
営業時間24時間
定休日なし
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