『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「荒川区のおすすめパーソナルジム」を６つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】荒川区のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選｜女性に評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「荒川区のパーソナルジム６選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．LiME 南千住店｜南千住駅 徒歩５分
- 無料レンタル完備！毎回手ぶらでOK
- 女性誌にも取り上げられる人気メソッド
- 必要以上の筋肉をつけない引き締まったスタイルづくり
LiME南千住店は南千住駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
人気女性誌にも取り上げられる女性に人気のジムで、「運動が苦手な女性」でもできるリバウンドのリスクを抑えたダイエットが評判。
トレーニングはマシンを使わないので、必要以上の筋肉をつけずに〝引き締まったスタイル〟になれると評判。
管理栄養士監修の健康的な食事指導や安心の10大保証などサービスも充実。
ウェアやタオル、シューズなどの無料レンタルも揃っているので、手ぶらでも通えるみたいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】スタンダードプラン
| 【スタンダードプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 35,000 |
| 料金 | 99,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 返金保証30日付き オンライン食事指導付き |
【安い】ライトプラン
| 【ライトプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 35,000 |
| 料金 | 60,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 12回 |
| 期間 | 1.5ヶ月 |
| その他 | オンライン食事指導付き |
『２ヶ月も頑張れないけどダイエットはしたい…』という人に人気なのがライトプラン。
LiME南千住の基本情報
| 住所 | 東京都荒川区南千住2-22-1 |
| アクセス | 南千住駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ９〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
LiME南千住の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | オンラインで毎日サポート |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | シューズ/ウェア/タオル/水 |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | ー |
２．Fit Mate｜日暮里駅 徒歩５分
- 完全個室のプライベート空間
- 自宅などでオンラインプログラムが見放題
- 女性トレーナーも在籍
Fit Mateは日暮里駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
体重の数値よりも〝見た目の変化〟にフォーカスしたプログラムが人気。
会員は300種類のエクササイズを組み合わせたオンラインプログラムを自由に視聴できるので、スキマ時間を活用して身体を動かせるんだ。
女性トレーナーも在籍しているので、女性同士の相談などもしやすいと評判だ。
オンラインプログラムが自宅でも視聴できるんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 月２回：25,000 月４回：40,000 |
| 時間 | 60分 |
Fit Mateの基本情報
| 住所 | 東京都 荒川区 西日暮里2-40-3 日神パレス日暮里501 |
| アクセス | 日暮里駅 徒歩５分 西日暮里駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日 09:30-20:00 土日 09:30-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Fit Mateの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．LIVERTH ONE 日暮里店｜日暮里駅 徒歩３分
- 空間を独占！自分だけの貸切空間
- 管理栄養士による食事指導もあり
- パーソナルトレーニングはオプションなので初期費用が安い
LIVERTH ONEは日暮里駅から徒歩３分ほどにあるプライベートジムだ。
自分一人だけで空間を独占できるので、好きな音楽をかけながらでもトレーニングができるんだ。
パーソナルトレーニングや管理栄養士による食事指導もあるので『マンツーマンでサポートしてほしい』『トレーニング方法が分からない…』という人も安心だ。
パーソナルトレーニングは自分の必要な時だけ頼める「オプション制」になっているので、初期費用を抑えてトレーニングを始められるんだ。
自分だけの貸切空間でトレーニングができて、目的に合わせてプランをカスタマイズできるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】レギュラープラン
| 【レギュラープラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 月会費 | DAY：8,000 Night：10,000 Holiday：9,000 Midnight：7,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月８回 （週２回） |
| 利用可能時間 | DAY：平日 8-17時 Night：平日 17-24時 holiday：土日 0-24時 midnight：24-8時 |
| その他 | パーソナルトレーニング：＋10,000円/60分 （※トレーナーにより料金は変動） |
パーソナルトレーニングは必要な時だけ依頼すればOKなので、費用負担を抑えられる。
【安い】ベーシックプラン
| 【ベーシックプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 月会費 | DAY：6,000 Night：8,000 Holiday：7,000 Midnight：5,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月４回 （週１回） |
| 利用可能時間 | DAY：平日 8-17時 Night：平日 17-24時 holiday：土日 0-24時 midnight：24-8時 |
| その他 | パーソナルトレーニング：＋10,000円/60分 （※トレーナーにより料金は変動） |
LIVERTH ONE 日暮里店の基本情報
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里5-52-6 日経商事日暮里ビル 503 |
| アクセス | 日暮里駅 徒歩３分 千駄木駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
LIVERTH ONE 日暮里店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．マタドール 東京荒川店｜東尾久三丁目駅 徒歩５分
- スポーツに特化したパーソナルジム
- メールやラインで食事＆メンタル面もサポート
- 栄養士によるパーソナル栄養指導もあり
マタドール東京荒川店は荒川区東尾久にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝スポーツに特化〟したパーソナルジムとして、多くのアスリートのパフォーマンスアップ＆怪我予防をバックアップ。
メールやLINEを使って食事指導やメンタル面のサポートもしてくれるのも心強いんだ。
栄養士によるパーソナル栄養指導もあるので、食事面の相談もしっかりできるぞ。
スポーツに特化したパーソナルトレーニングジムなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ベーシック/ゴールド/プラチナ会員
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | ベーシック：18,000 ゴールド：32,000 プラチナ：56,000 |
| 時間 | 55分 |
| 回数 | ベーシック：月２回 ゴールド：月４回 プラチナ：月８回 |
マタドール東京荒川店の基本情報
| 住所 | 東京都荒川区東尾久2-48-15 |
| アクセス | 東尾久三丁目駅 徒歩５分 赤士小学校前駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
マタドール東京荒川店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
５．ボディガレージ町屋｜町屋駅 徒歩８分
- 完全個室のプライベート空間
- 無料レンタル完備！手ぶらでもOK
- 女性トレーナーも在籍
ボディーガレージ町屋は町屋駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝あなたの理想のために〟をコンセプトに、完全個室のプライベート空間で、一人ひとりのオリジナルプログラムを実践。
ウェアやタオル・シューズなどトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、仕事終わりなどでも気軽に手ぶらで通えるんだ。
LINEを使った食事指導もあるので『食事管理がどうにも苦手…』という人でも安心だ。
仕事からそのまま手ぶらで通えるのはすごく楽ですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 16回コース：15,000 24回コース：7,500 32＆48回コース：なし |
| 料金 | 16回：144,000 24回：216,000 32回：288,000 48回：432,000 |
| 時間 | 60分〜 |
ボディガレージ町屋の基本情報
| 住所 | 東京都荒川区荒川1-7-4 |
| アクセス | 町屋駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 08:30-24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ボディガレージ町屋の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア/タオル/シューズ/靴下 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
