【痩せない?】アップルジムの効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?

アップルジムを徹底解説特集の画像
最新キャンペーン情報あり
  • お年痩せ玉特別キャンペーン
    16,500円or33,000円OFF

1月31日までの期間限定だが、最大33,000円もお得になるキャンペーンを実施中だ。

博士

店舗により割引額が異なるので、詳細は公式サイトにてチェックしてほしい。

  • アップルジムは本当に効果ある?
  • 痩せない?リバウンドしない?
  • ジム選びで損をしたくない
博士

今回はアップルジムを検討しているあなたの疑問を徹底的に解消していく。

博士

実際に利用した方々のリアルな口コミ・評判もまとめていくので、ぜひ参考にしてほしい。

目次

アップルジムとは?人気の秘密は!?

アップルジム人気の秘密は?
博士

ではまず「アップルジム」人気の秘密3つを簡単にまとめていくね。

人気の秘密
  • 芸能業からも絶大な支持
  • 業界最安クラスの料金設定
  • リバウンドしにくい習慣が自然と身に付く

Apple GYM(アップルジム)は

日本一芸能人が通うパーソナルジム

とも呼ばれ、芸能人やモデルなど見た目が重視される業界人からも高い支持を集める完全個室のパーソナルジムだ。

  • マンツーマントレーニング
  • 食事アドバイス
  • 歩き方改善
  • 姿勢改善

を組み合わせた独自メソッドでは『短期間でも目標を達成できた』と利用者の口コミも評判。

また、業界最安クラスのリーズナブルな料金設定もアップルジムが選ばれている理由の1つだ。

博士

ただ痩せるだけでなく、長期に渡ってスタイルを維持できるような「リバウンドせず、太りにくい生活習慣」が身につくとも評判だ。

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

アップルジム利用者のリアルな口コミ&評判は?

アップルジムの口コミ・評判は?
博士

それでは「アップルジム」を実際に利用した人たちのリアルな口コミ&評判をまとめていくね。

アップルジムの悪い口コミ・評判・トラブルは?

結論:悪い口コミは数件見つかったが、トラブルは見つからなかった。

全42店舗に寄せられた500件以上の口コミ・評判を全てチェックしたが、いわゆる〝トラブル〟に関する口コミなどは発見できなかった。

博士

ただ、悪い口コミは数件見つかったのでこちらでも掲載しておくね。

悪い口コミの抜粋/

『コロナ対策があるとの記載でしたが、十分ではなかった』
『カウンセリングでの結果予想と結果が違った』
『予約をすっぽかされた』

検討されている方への注意喚起として、感染対策が十分になされていません。
前の人の直後に入った時も、器具など消毒もなくそのままです。
トレーナーも消毒なくそのまま使います。
検温も入り口には置かれていますが、使われていません。
コロナ対策されているかのようにウェブサイトには記載されていますが、実態と異なりますので、ご注意ください。

カウンセラーという立場の人の対応が適当過ぎる。
単なる勧誘なんだけど、あなたならマイナス5kg、8kg、痩せるとか、電話で、その気にさせる。
実際、2ヶ月で3kgしか痩せなかった。
アレは何だったのか?信じた自分がバカだった。

引用元:【アップルジム銀座店

博士

現状、特にトラブル等は確認できなかったので、見つかり次第追記していくね。

入会後トラブルを避ける3つの方法
  1. 「無料カウンセリング」や「初回体験」を受ける
  2. その場のノリや勢いで決めない
  3. 少しでも『合わないかも…』と思ったら入会しない

まずは「無料カウンセリング」や「初回体験」を活用するのがおすすめ。

あなた自身が実際に体感することで、

〝トラブルに発展するケース〟
〝入会後に損をするリスク〟

は大幅に低減できる。

最近では「入会の強要」「しつこい勧誘」などをしてくるジムはかなり減っていて、『合わない』と思えばすぐに帰宅すればOK。

むしろ「入会の強要」などをするジムは、ろくなジムではないので〝地雷ジム〟だと思って回避するのがおすすめだ。

\ 今だけ最大 33,000OFF /

アップルジムの良い口コミ・評判は?

博士

約500件以上の良い口コミ&評判が見つかったので、ここでは最新の一部を抜粋していくね。

良い口コミの抜粋/

『トレーナーと2人3脚でダイエットでき、大満足』
『はじめは緊張したが、とても優して楽しく通えた』
『自己流で失敗していたが無理なく5キロ痩せた』
『丁寧な食事指導で生涯の財産になりました』
『価格・トレーナー・結果全てに満足できた』

現在、アップルジムに通って3ヶ月です。
ジムに通うまではトレーニングの知識もなく始めましたが、トレーナーの方が自分に合ったトレーニングや食事管理をして下さるのでパーソナルジムだからこそ続けられているんじゃないかと!
食事管理では健康的に食事が出来る様にアドバイスを下さるので、良い習慣になりました。
楽に?大きな負担なく続けれます👍
アップルジムの回し者みたいなコメントしてますが、そのくらい通って良かったと思ってます👏

駅近で立地の良いパーソナルジム。内装も綺麗で清潔感があります。感染対策もばっちり。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんは無理させることなく、きめ細やかで的確に指導をしてくださるので、とにかく楽しく続けられました。
特によかったのは、本格的なトレーニングが不慣れでもフォームの確認が丁寧かつしっかり声かけをしてくださるので、きつくても最後までやり遂げられました。
食事面やメンタル面も気軽に相談でき、トレーナーさんと二人三脚で頑張れます。
ダイエットも成功して、結果にも大満足です。

引用元:【アップルジム中野店

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

【痩せない?】アップルジム利用者のダイエット効果は?

アップルジム利用者のダイエット効果は?
博士

続いては、アップルジム利用者のリアルな効果に関する口コミ・評判を掲載していくね。

良い口コミの抜粋/

『通い始めてから10kg以上の減量に成功』
『2ヶ月で5,5キロほど減量できた』
『1ヶ月で10キロ絞れました』

結婚式に向けたダイエットを目的で、初めてパーソナルジムに挑戦しました!
過去自分でさまざまなダイエットにもチャレンジしてきましたが、全て途中で断念…。
間違ったやり方で痩せるのではなく、綺麗にボディメイクをしながら痩せたい!と思い、Apple GYMさんにお世話になりました。
結果、3ヶ月で6㌔減、体脂肪率8%減、ウエストは約10㌢も減らすことが出来ました…!!
体のラインも綺麗で、今までで1番自信の持てる体型になれました。
大大大満足です!
トレーニングも程よく、食事管理もとても丁寧に指導いただけたので、単純にカロリーを減らせばいいと思っていた考え方が変わり、正しい知識がつきました。
何よりトレーニングがいつもあっという間に感じるくらい楽しめました。
これからは自分でこの体型を維持していきたいと思いますが、トレーニングも食事管理も、これまでの知識を活かして頑張れそうです!
本当にお世話になりました。
ありがとうございました!

ダイエットが1人では続かず、パーソナルジムならと思い、駅から近く通いやすいので、こちらで頑張ろうと思い入会しました!あと、他よりお値段がお安いのもとても魅力でした。
運動が好きではなく…正直続くか不安でしたが、トレーナーさんが付いていてくれると楽しくトレーニング出来て、続けられました。食事に関しても今までは、カロリーしか考えてなかっですが、色々と学べ、トレーナーさんのアドバイスもあり、食生活の見直し、そして今後の食生活にも活かせるので為になりました。
お酒が好きなので、飲んでたし、たまに好きなもの食べましたが、2ヶ月で5,5キロほど減量できました通ってよかったです!

引用元:「アップルジム 中野店」Googleマップ

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

アップルジムは痩せない?リバウンドする?

結論:口コミ調査結果では「痩せた人は多く」「リバウンドした人は少ない」

博士

500件以上のアップルジムに関する口コミを確認したが、『痩せなかった』『リバウンドした』という口コミは見つけられなかった。

博士

ただ、先程紹介した口コミのように『痩せたけど、もっと痩せたかった』という口コミは2件見つかった。

アップルジムのリアルな効果・ビフォーアフターは?

博士

続いては「アップルジム利用者」のリアルな効果・ビフォーアフター画像と口コミ・評判をまとめていくね。

アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター
アップルジムビフォーアフター

アップルジムは本当に安いの?安いヒミツは?

アップルジムの料金プランについての画像

結論:他ジムと比較すると確かに安い

博士

料金が安いと言われる「アップルジム」が本当に安いのかを解説していくね。
まずはアップルジムの料金プランを見ていこう。

アップルジムの料金プラン

スクロールできます
プラン名チケットプラン
入会金【期間限定!50%OFFキャンペーン中】
33,000円→16,500円
料金4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

アップルジムは本当に安いの?

博士

アップルジムと大手パーソナルジム2社の料金を比較してみよう。
(価格は2022年12月時点のもの)

スクロールできます
入会金料金内容個室無料レンタル返金保証
アップルジム16,500円110,000円16回×45分ウェア
RIZAP55,000円327,800円16回×50分ウェア
タオル
BEYOND無料281,600円16回×55分店舗によるウェア
タオル
シューズ
※コースは【2ヶ月×週2回通った場合】を仮定
博士

上記はあくまで料金や大まかなサービスを比較した表になるが〝料金の安さ〟に関しては『本当に安い』といえる結果となった。

アップルジムが安い理由は?怪しい?

アップルジムはなぜ安い?のサムネ画像

結論:怪しいわけではない。安いのには2つの理由がある

博士

正直、あまりにも安すぎると『怪しいジム?』『通っても大丈夫?』と疑心暗鬼になるのは人類共通だろう。

博士

ではなぜ「料金がここまで安いのか」を私なりに調べたので、2つの理由とともに解説していくね。

安い理由①:内装にお金をかけていないから

アップルジム

1つ目は「内装にお金をかけていない」から。

最近は「インスタ映え」を意識するパーソナルジムが多く、ジム内を豪華に装飾することで、利用者の獲得を図っている。

しかし〝豪華な内容費用〟は、もちろん利用者の料金に上乗せされあなたが一部を負担するんだ。

博士

「内装やサービスが豪華なジム」の料金が高めなのには、こういった理由もある。

Apple GYM(アップルジム)

アップルジムは、トレーニングに関係ない内装にはほとんどお金をかけていないので、「内装が豪華なジム」と比べて料金が安いんだ。

なので、料金よりも「インスタ映え」や「豪華な設備」を重視する人には、他のパーソナルジムがおすすめだ。

関連:実力派トレーナー&豪華な設備「BEYOND」を徹底調査

関連:充実したサービス・サポートが魅力「RIZAP」を徹底調査

安い理由②:サービスを追加オプションにしているから

アップルジムが安い理由の2つ目は「食事指導」などを必要な方だけの追加オプションにしているから。

多くのパーソナルジムでは、食事指導・サポートにかかる費用は最初から料金プランに含まれている。

そのため〝あなたにとって不要なサービス〟があったとしてもそのサービス分の料金も支払わなくてはならないんだ。

アップルジムは、サービスを追加オプション制にすることで「必要な人が必要な分の料金を支払えばOK」という料金システムになっている。

博士

ただ『料金は気にしないので、サービス&サポート面を最優先にしたい方』は、大手パーソナルジムなんかがおすすめだ。

アップルジムが安い理由
  • 内装など豪華な設備にお金をかけていない
  • 万人に不要なサービスは追加オプションにしている

関連:実力派トレーナー&豪華な設備「BEYOND」を徹底調査

関連:充実したサービス・サポートが魅力「RIZAP」を徹底調査

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

アップルジムの食事指導は厳しい?

アップルジムの食事指導についてのサムネ画像

結論:厳しい食事指導・制限はない

パーソナルトレーニングジムは〝食事制限が厳しそう〟というイメージがあるが、アップルジムでは長続きしない無理な食事制限は行わない方針のようだ。

目標達成のために必要な食事アドバイスをしてくれ、あなたが卒業後でも1人で継続できるように実践を通して指導してくれる。

実践しながら身につけた食事管理方法は〝一生物の知識〟になるので、卒業後もリバウンドすることなくスタイル維持ができるんだ。

博士

アップルジム卒業生たちのリアルな口コミも掲載しておくので、参考になれば嬉しい。

食事指導への口コミ抜粋/

『厳しい食事制限はなく、体重は約-8kg落ちた』
『意外に食べることができ、結果は目標を遥かに上回った』
『厳しい食事制限があると覚悟してたが、そんなものはなかった』

元々近所のジムに自己流で通っていましたが、コロナ渦で通えなくなり体重が増えてしまいいい機会と思い一念発起しApple GYMに通うことにしました。
最初は他のパーソナルジムと比べると安めであったことが通うきっかけとなりましたが、トレーニング内容などにも大変満足しています。
最初のトレーニング前に目標に合わせた食事量(糖質、脂質、タンパク質、カロリー)を具体的な数字として上げてもらい非常にわかりやすく、料理ができないことを伝えると外食やコンビニ食でもオススメの商品を教えてくれて自分のライフスタイルに合わせて提案してくれるので助かりました。

引用元:「アップルジム 練馬店」Googleマップ

アップルジムのキャンペーンや割引はある?

【2022年12月8日 更新】新着キャンペーン情報あり

アップルジムのお得な割引は?

アップルジムでは不定期だが過去には「プラン料金の割引」「入会金半額」「キャッシュバック」など様々な割引やキャンペーンを行っている。

2022年12月8日現在のキャンペーン内容は以下の通り。

  1. 【期間限定】入会金半額(16,500円OFF)
  2. 乗り換え割
    ∟過去・現在パーソナルジムに通っている方は入会金33,000円が無料
  3. ペア割
    ∟入会金1名分無料×コース料金20%OFF
博士

元々が安いが、今ならさらにお得に始められるキャンペーン中だ。

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

カウンセリングや見学に料金はかかる?

アップルジム無料カウンセリング

結論:カウンセリングや見学は無料

アップルジムでは「カウンセリング」や「見学」が無料でできる。

体験トレーニングは実施していないようなので、「店舗の雰囲気」や「トレーナーとの相性」を確認するにはどちらかを活用するのが良いね。

博士

無料予約は公式サイトからできるので、後から損をしないためにもぜひ活用してみて。

博士

念の為、『予約方法が分からない』という方向けに画像を使って解説しておくね。

無料カウンセリングの予約方法は?

STEP
アップルジム公式サイトにアクセス
STEP
【WEB予約】をタップ
STEP
必要事項を入力して予約完了
博士

無料予約はこの3ステップで完了だ。

博士

では、画像を使ってまとめていくね。

Step1.公式サイトにアクセス

博士

まず初めに「アップルジム公式サイト」へアクセスする。

Step2.【WEB予約はこちら】をタップ

博士

公式サイトにアクセスすると、下記の画面が表示される。

アップルジム無料カウンセリング予約の解説
博士

上記画像の黄色枠で囲った【WEB予約はこちら】をタップ。

Step3.必要事項を入力して予約完了

博士

タップすると下記の【予約画面】が表示される。

アップルジム無料カウンセリング予約画面
アップルジム無料カウンセリング予約の手順
博士

「上記の必須項目」を入力し、最後に【無料カウンセリング予約】をタップすれば予約完了だ。

\ 今ならさらに16,500円もお得 /

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次