アップルジム（AppleGYM）のリアルな口コミ・評判・体験談は!?

マンションの個室で完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。消毒、除菌もされていて安心出来るジムでした。
トレーナーさんも優しい方で、
その日の体調や、気になっているところを相談しながら無理なく丁寧に教えいただきました。自分は肩凝りが酷く、肩甲骨周りが硬くなってしまいがちなんですが、トレーニングマシーンでフォームなど細かく教えていただながらやっていたら、終わってから姿勢が綺麗になっていたのでびっくりしました。
1回でも結果が直ぐに実感出来たので、続けてみたいなと思いました。

デスクワークの為、ダイエットも兼ねて ウォーキングを始めましたが、 なかなか効果が出ず通い始めました。

ヨガもジムも経験のない初心者の私でしたが、 周りからも『痩せて綺麗になった！』 と言ってもらえるようになりました😊

トレーナーさんがとても優しいので、 食事等ダイエットの相談は勿論のこと、 時には談笑しながら運動も進めるので、 私のような初心者さんや1人での継続が 難しい人には特にお勧めしたいです✨

今日は初めてパーソナルジムに行ってきました！

私の要望に合わせてメニューを組んでいただき、しっかり追い込み鍛えることができました🤣
スタッフの方も優しくてとても気さくで楽しい時間でした！
女性でも通いやすく、自分に合わせて筋トレができるのでとってもおすすめです💪🏻

ありがとうございました！！

太ってしまったため、健康的に痩せたくてApple GYMに通うことにしました。Apple GYMでトレーニングを始めて、少しずつ身体が引き締まり、体重も落ちて、トレーニングに行くのがどんどん楽しみになりました。食事に関しても無理せず続けられるような食事をアドバイスして頂けたので、これからも続けていけると思います。
はじめはまともに腹筋もできませんでしたが、少しずつでもできるようになったことをほめてくださり、運動が苦手な私にも合わせて的確なアドバイスをしてもらえたので、とても楽しくトレーニングすることが出来ました。仕事でつかれているときでもいい気分転換になりました。
トレーニングを始めていなかったら運動もせず、食事も気にせずどんどん太っていたと思います。
痩せたいと思っているけどどうしたらいいかわからない人、運動経験があまりない人でもオススメです。

ゴルフの飛距離を伸ばすために筋力をつけたいと思いアップルジムでのパーソナルトレーニングを始めました。トレーニング初心者でしたが、レベルと目的にあったメニューを提案いただき(キツすぎて無理なものではない)、また正しいフォームを丁寧に教えていただけました。
スイングが力強くなっただけでなく、体型の変化など短期間で効果を実感しました。また徐々に提案されるトレーニングがレベルアップするので、自分の成長を感じられることもあり、楽しく続けることができます。
パーソナルトレーニングは高級なものだと思っていましたが、効率的に効果が出るのでコスパが良く、始めてよかったと思います。

一年ほど24時間のジムに通っていましたが、中々痩せずに初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。

とても雰囲気も良く清潔的で通いやすかったです。
細かいカウンセリングと私に合ったトレーニングメニュー、正しい食事管理で全く痩せれなかった私が健康的に痩せられました。

担当のトレーナーさんは優しくとても気さくで話しやすく、色々な相談にも乗ってくれます。トレーニング中も励ましてくださり、1人では普段できないような事もできるようになり驚きました。トレーニングが楽しく思えるようになったのもトレーナーさんのお陰です！

まだコースの途中ですがコースが終わったら今度はボディメイクを教わるために通い続けたいと思います。本当に信頼できるジムです。

子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。

猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。

ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。
子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。

トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。

元々近所のジムに自己流で通っていましたが、コロナ渦で通えなくなり体重が増えてしまいいい機会と思い一念発起しApple GYMに通うことにしました。
最初は他のパーソナルジムと比べると安めであったことが通うきっかけとなりましたが、トレーニング内容などにも大変満足しています。
最初のトレーニング前に目標に合わせた食事量(糖質、脂質、タンパク質、カロリー)を具体的な数字として上げてもらい非常にわかりやすく、料理ができないことを伝えると外食やコンビニ食でもオススメの商品を教えてくれて自分のライフスタイルに合わせて提案してくれるので助かりました。

厳しい食事制限はなく、むしろ食事のアドバイスを丁寧にしていただき、またトレーニングメニューも多種多様で様々な刺激を与え、そして何よりも思うように体脂肪が落ちない時、共に悩み解決策を考えて下さいます。

ボディメイクしてもらうのではなく、一緒にボディメイクするという感覚で、とても気軽に通うことができます。

結果としては2ヶ月で約-8kg、体脂肪率も-5%近く（うろ覚えです）落ちていました。

停滞しても、信じて続けることが早く脂肪を落とす近道だと思います。

20代前半からお酒を飲み続けぽっこりお腹になってしまった自分を30代になる前に卒業したいという思いからApple GYMへの入会を決意しました。
食事制限も想像ではとてもきついものというイメージがありましたが、最初の食事説明の際に指導を受けた時は意外にも食べれる量にびっくりました。
トレーニングでは最初の下半身を行った次の日は
かなりの筋肉痛がきてコース終了まで続けられるか不安になりましたが、後半になる頃には下半身のトレーニングを楽しんでいる自分がいてびっくりしました。

体重も目標にしていた−4キロを超えて−6キロまで痩せる事ができて大変満足しています。
体重や見た目以外にも整体などに通い詰めても中々治らなかった肩こりが改善された事がデスクワークが多い私には本当に嬉しい限りです。

今後も教わった食事方法とトレーニングを継続して更なる理想に近づいていきたいと思います。
一生使える知識が身につき本当にパーソナルジムに通って良かったと思っています。
本当にありがとうございました。

自粛期間中にかなり太ってしまい、ただ痩せるのではなく自分の理想の身体にしたいと思い入会しました。

このジムを知ったきっかけはYouTuberの動画でした。

最初は苦しい筋トレや厳しい食事制限があると思っていましたがそんなものはなく、とてもカッコいいトレーナーの方が筋トレも自分のペースに合わせてメニューを組んでくれたので楽しく続けられました。

料金も他のジムよりも安くて、食事の知識など一生使える知識を学べたこと、なにより自分の身体が理想的な身体に近づいたことを考えると入会してよかったと心の底から思います。