【厳選】池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

自分一人ではダイエットが続かず、費用はけして安くはないですが健康のため通うことに決めました。
3食しっかりバランスよく、量に気を付けてご飯も肉も魚も果物に乳製品まで摂るという話に、これで痩せるのか？と始めは半信半疑でしたが、3週間経ったところですが体重が落ちて体のラインが変わってきました。食事の写真を送ると丁寧にアドバイスがもらえるので、何をどのくらい食べると自分にとって適正なのか、分かってきました。
これなら通う期間が終わっても、リバウンドせず、食事を楽しんで続けていけそうです。

また、過去に腰と首を痛めたことがあり、再発しないようにトレーニングしたいという面倒なお願いを聞いてもらえるか不安でしたが、負荷や回数をこまめに確認してくれたり猫背改善の運動を入れてくれたりとしてくれるお陰で無理なくトレーニングできています。
きついメニューもありますが、トレーナーの方が、明るく優しく、コツを押さえて励ましてくれるので、毎回楽しいです。これから目標体重まで達成できるようにがんばりたいと思います。

ダイエットで2回お世話になりました！毎回体調や鍛えたい部位などの相談にのってくださり、その人に合ったプログラムを組んでくれ楽しく満足感のあるトレーニングができました。
パウダールームは個室で広く清潔でシャワーやドライヤーなども完備されていて使いやすかったです。
本当にお世話になりました！

久しぶりのトレーニングで不安でしたが、回数を重ねるごとに楽しくトレーニング出来ました。もうダメだーと思う時にタイミングよく声がけしてもらえたので、最後まで頑張れました。
女性ならではの悩みにも寄り添ってもらえる優しいジムです。
食事も、無理なく続けられる方法を教えてもらえました☺️

ダイエットコースを２ヶ月して10キロ近く痩せることができました！
トレーニングはキツイこともありますが、先生が色々指導してくださるので楽しくやれて、達成感があります！

パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、トレーナーさん全員が女性ということでとても安心して通うことができました。トレーニング内容は自分が運動不足だったためついていけるか不安でしたが、自分に合ったプログラムを組んでいただけたのでそちらの方も問題なく取り組むことができました。今まで好きな時に好きな分だけ食べていたこともあり食事制限は慣れるまでは大変でしたがトレーナーさんに励ましていただいて2ヶ月間頑張ることができました。ボディラインも変わったねと周りから言われるようになり満足です！また通えるようになったら伺いたいと思います。ありがとうございました！^ ^

ダイエットコースで9キロ近く近く体重が落ちました。きちんとポイントを抑えながら筋トレサポートしてもらえるのと、食事のアドバイスが私にはとても良かったです。
自己流では全く痩せなかったのですが。。
トレーニング自体は楽ではありませんが、優しいトレーナーさんが励ましてくれるので、なんとか頑張れます！
女性専用で、更衣室が個室で広いのも良いです。
今はたまにメンテナンスに通ってます(^^)

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしていましたが、先生がとても優しく知識も豊富なので安心して通っています。
食事指導は科学的根拠に伴っており、2カ月で理想の身体作りをするために一人一人違ったアドバイスをして下さいます。
運動は自分的には出来ていないな、と感じても先生が根気良く笑顔で付き添ってくれるので頑張れます。普段使うことのない筋肉を覚醒させていく感覚がして代謝が上がっている感覚が気持ち良いです笑
まだ2カ月経っていないですが、先生となら続けられそうです。

マシントレーニングルームはパーティションがあって集中できます。

痩せて嬉しかったのはもちろん、友人からは「なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？」「しわっぽくなってない！」と言われたのがすごく嬉しかった！

食事の取り方も、トレーニングも細やかな体の動き１つで全然効果が変わってくるんです。
これはプロに教えてもらわないとわからないと思います。

ただ薄っぺらかった20代の身体より、今の女性らしいラインが好き♪
健康的な食事で健康数値も見違えるようになりました。

自己流では１Kg痩せるだけでやつれていましたが、RIZAP WOMAN では魔法にかかったみたいに健康的で女性らしい身体になることができました！

「誕生日だけは好きなものを好きなだけ食べていいよ」と言われてびっくり！
それでも結果を出せるのは、トレーナーのスキルと徹底的な管理のおかげです。

無料トレーニング体験を受けてきました！！ この1年自分で下半身に特化した筋トレを続けて来ましたが、大きな変化が見られずモヤモヤしていたので思い切って体験に行かせていただきました！ 体験では自分の骨格から脚が張る原因まで事細かに説明していただけて、すごい思い当たる節も多くて勉強になりました！実際のトレーニングも普段自分でやっていたメニューと同じはずなのに姿勢と動作の仕方でこんなにも負荷の変わり方が違うのかとビックリしました😳前腿が痛くならなかったことに感動です！！ 2ヶ月でどれくらい変われるか分かりませんが、変われるように頑張りたいです✨

産後ダイエットのためにパーソナルジムに入会したいと思い、妊娠中からチェックしていたビーコンセプトの無料カウンセリングへ行きました。
体作りのプラン(食事・トレーニング)について丁寧にご説明いただきました。
私の質問にも一つ一つしっかり回答いただき、乳児を育児中であることも踏まえた上で色々とご提案いただけて安心できました。
しっかり説明を受けて納得できたので契約しました！
これから美ボディと体力作りのためにトレーニングがんばります！

下半身痩せに特化したトレーニングができるとのことで、無料カウンセリング受けてきました。とてもわかりやすく説明していただき、また悩みや質問に対しても丁寧に答えてくださりました。運動を普段してなくても大丈夫とのことだったので安心しました。これから頑張りたいと思います！

無料カウンセリングにいきました。
丁寧に説明をしていただいて接客もとても良くこのテンションでトレーニングしていただければ頑張れるかもと思い、即入会しました。
また他の店舗にも通えることも魅力的です。
トレーナーの方といつでも連絡が取れるグループがあり、良い意味で監視されるのでモチベーションを保てるかなと思います。
下半身に特化したジムということでこれから楽しみです。

無料体験を受けました！
自分の体がどうなってるのか骨格を見てもらえたのは初めてでした。
下半身中心ですが、全身やりたいと言ったら満遍なく教えていただけました。
どこに効かせたらいいかも分かりやすく自分でやってるのと大違いでした。
3ヶ月しっかり学びたいと思います！

無料カウンセリングに参加させていただきました。
下半身に脂肪がつきやすいタイプで、特に太ももはダイエットしても中々痩せにくいと聞いたことがあったので不安もありましたが、
太ももに肉がつきやすい理由やどうすれば解消できるのかなど、とても丁寧に説明して下さったので、ダイエット頑張ろう！という気持ちになりました☺️

手ぶらOKで負担がないことや、パーソナルで他の人とも会うことがないのでコロナ禍の中でも安心して通えそうです！

しっかりお時間を頂き丁寧にご説明頂けて、やる気にさせて貰えました。トレーニングウェアも預けられるとのことで、仕事帰りに立ち寄りやすいのも好印象ですし、こちらの生活に寄り添って頂けるのではないかなというところが良かったです。

駅からも近く、女性専用のジムで店舗内もキレイなので安心して通うことができます！

トレーナーや栄養士の方々からも丁寧に指導していただけるので、初心者にも優しいジムです！

通いはじめて２ヶ月が経ちました。順調に6kg落ちてます。食事もトレーニングも慣れるまでが大変でしたが、今は指導のおかげで習慣になりました。

痩せて健康になりたい人におすすめです。

加圧トレーニングに10ヶ月通って、体重・体脂肪ともに数値が減らず、周りからも「痩せられない体質なんだよ」と言われ、最後のつもりで入会しました。
何をしても痩せなかったのに、始めて１か月で数値も見た目も変わりました。
食事面では、何を食べるのかを考えなくてはならなくて、ちょっと大変ですが、だんだんと胃腸の調子がよくなっていき、不眠が癒やされ、精神的にも安定してきました。
トレーニングは、トレーナーがとても細かく見てくれて、きちんと矯正してくれるので、正しい姿勢で効果を実感できます。毎回どんなトレーニングなのか楽しみに通っています。体全体のバランスも良くなってきました！
結果的に痩せながら、健康にもなれ、それが短期間でできるので入ってよかったと思います。
トレーナー、栄養士もみんな優しく、いつも前向きに励ましを与えてくれるので、毎回モチベーションもあがります。

通い始めてから体重も見た目も、身体が変わっていくことに嬉しさを感じています。
クレビックでのトレーニングは自分では追い込めないところまで鍛えてくれるのできついですが(笑)、明るく楽しく励ましてくれるトレーナーさんのおかげで終わった後はいつも達成感があります！
栄養士さんの食事サポートも勉強になることばかりで、無理なく続けられています！
トレーニングの質はもちろんですが、トレーナーさんや栄養士さんの雰囲気もとても良いので通っていて楽しいです！

通い始めて1ヵ月ほど経ちますが、みるみる身体が変わっていくのがわかり、嬉しく思っています。特に体重だけでなく、体脂肪や筋肉量にもフォーカスし、健康的で美しい身体を目指せます。
トレーナーさんも栄養士さんも明るくコミュニケーションを取ってくれ、個々に寄り添っていろんなことを教えてくださいます。
設備としては、ウェアがすべてレンタル出来るので、仕事帰り等でも手ぶらで行けるのがとてもいいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします！

女性専用で、駅近でアクセスが良くて通いやすく、フロアも白を基調とした感じでとても綺麗です✨
ウェアやシューズも借りられるので余計な荷物がなくて済むのも助かります！
トレーニングの面と食事の面でトレーナーさんと栄養士さんがそれぞれ見てくださるので心強いですし、正しい姿勢や器具の使い方、一生ものの栄養の知識などを知ることができ、トレーニング期間だけでなくその後にも繋がるとてもよい経験が出来ます！
自分1人ではここまで頑張れなかったと思います。。
少しずつですが数値や見た目にも変化が現れて無理なく続けられています😌
メニューもその日のコンディションや鍛えたい部位をヒアリングして組んでくださいますし、鍛えたところはピンポイントでしっかり筋肉痛になるのでちゃんと効いてるんだな〜と実感できます！
プロテインも飲みやすくてとても美味しいです♪
通う前と通った後では明らかに食や運動に対しての考え方が変わりました✨
迷っている方は是非カウンセリングだけでも受けていただくと良いかと思います❣️

友人がみるみる痩せて綺麗になったので、秘密を教えてもらったところCREBIQでトレーニングをしたとの事。私も綺麗に痩せたかったので紹介してもらったのがきっかけでした。手ぶらで通えるので会社帰りに行くのも楽です。トレーニングも筋肉にちゃんと効いているせいか毎回筋肉痛です。食事指導も的確でとても勉強になります。なかなか減らなかったお腹の脂肪もなくなりつつあるので、これからも続けて行きたいと思います。

駅近で綺麗なジムでコンテストで実績のあるトレーナーが指導してくれます。 ダイエットが続かない自分もこんなに継続できていけるのはいつも丁寧に優しく教えてくれるトレーナーのおかげです、体重も少しずつ減りつつあるのでこのまま頑張っていきたいです。 是非オススメしたいジムです。

丁寧に指導してくださっているので、挫けることなく運動することができます。また食事指導に関しても、その人に合った改善方法を提案してくださいます。私のように、1人だと続かない方にはオススメです！

いつもお世話になってます!
今までトレーニングを自分でしたことがなかったのでパーソナルに通い始めました!
皆さん優しいです(筋トレ中は厳しいです)
これからも通っていきたいと思います✨

一年ほど前からお世話になっており、トレーナーの皆さんの人柄と知識が素晴らしいので、運動が苦手な私も安心して通うことができています。
平日も21時スタートまで予約が取れるので、仕事終わりに通うことができとても助かります。
無理な食事制限は全く無いので、正しい食事をしっかり取り痩せることができました。
知識と経験は一生ものと感じていますので、お金と時間を投資する価値があります。

いくつかのパーソナルジムを検討した上でビヨンドさんに入会しました！

1番の決め手は真摯に向き合ってくれる姿勢にとても好感を持てたところです。

自分の為に頑張ろうと思ったダイエットでしたが、一緒に喜びを共有し、次への課題を設定してくれるのでトレーナーさんを困らせたくない、喜ばせたい気持ちにならせてくれました^ ^

3ヶ月のコースで６キロの脂肪を落とすことに成功し、今はより身体のラインを綺麗に作っていくことを第一に週２回トレーニングしています！
大人になってこんなに夢中になることが出来るとは思ってもいなく、トレーナーの方々にはとても感謝しております！

今後ともどうぞ宜しくお願いします！^ ^

2ヶ月16回の短期集中コースで通っています。

ロッカールームやトレーニングルームは清潔感があり、トレーナーの皆さんはフレンドリーかつ誠実に対応してくれるので、とても良いです。

個人的にはシューズの預かりとウェアのレンタルが無料なのが大変ありがたかったです。
仕事前後でも休みの日でも身軽なので、足取りも軽やかに通うことが出来ています。

食事管理もコントロールすることがなかったのですが、目標通りに出来なかった日があっても、アドバイス頂いて翌日に活かせるので、さほどストレスも感じず、しっかり食べて体を作れていると実感できます。

トレーニングの仕方も説明あるし、フォローもアドバイスも的確で、実際成果（見た目の変化、体重の約4kg減）も出ています。
ダイエットやボディメイクを検討中の方はオススメです！

パーソナル未経験者の方におすすめのジムです。

私は、他のパーソナルジムに1年ほど通っていましたが、今年からビヨンドさんにお世話になっています。

ビヨンドさんの指導は、他のジムに無いくらい親切なので特に初心者の方には1番おすすめかと。
トレーナーさんの質が高いのでもちろん経験者も👌

行ってみると分かります。

ダイエット、引き締まりの体を目指す、ストレス発散、生活リズムに合う運動習慣を身につける…など、何かのきっかけでジム始めようとする初心者にピッタリのセミパーソナルジムです！通ってから一年間経って筋肉つけて体重上がったのに、周りの人に痩せた？って聞かれるくらい健康的な身体ができました😌曜日によって違うトレーナーのレッスンを受けることができますので、何回来ても飽きませんから、運動始めたい人に本当におすすめします👍（週3-5通ってるものです)

運動習慣がなく1人では続かないと思ったのでパーソナルジムを探していて問い合わせをし、パーソナルトレーニングを行いました。運動だけでなく食事面の指導は初めてだったので、バランスの取れた食事を意識できるようになりました。徐々にトレーニングに慣れてボディラインに変化が出たり、周りの人にスッキリしたと言われて嬉しかったです。

健康のためにパーソナルトレーニングに興味を持ちました。
こちらのジムでは自然な食材でのヘルシーな指導を受けて体調を崩すことなく目的達成てまきました！

池袋駅の西口、立教通りに面したビルの４階にあるパーソナルジムです。池袋で通いやすくて安いジムを見つけていてカウンセリングのお話の感じが良かったので通いはじめました。
以前、通っていたパーソナルジムは、ワンルームでしたが、WELBEXさんは綺麗な個室のトレーニングルームや着替える部屋もあって気持ち良く通えています。女性にもおすすめだと思います。少し早めに着いた時でも、受付のところで座って待ってて良いので意外と嬉しいポイントです。
マニュアルチックなトレーニングでないところや、食事についても食事制限と言うよりもキチンとした食事を摂る事を勧められるので、食べる事が唯一の趣味の私には合っています。
担当いただいているトレーナーさんが優しく丁寧で、いろいろと親身になっていただいているのでストレスなく楽しんで続けていられます。お陰でこれだけ好きなものを食べ続けててもお腹はスッキリ！美ボディでなくてもいい感じのボディをキープできているので満足です。

池袋の駅近くでパーソナルジムを探しており、いくつか体験する中でこちらでも体験させていただき、その場で入会することにしました。トレーナーさんが丁寧で、フレンドリーな程よい距離感でいつも楽しく通わせてもらっています。料金的にもリーズナブルだと思います。良いジムを見つけられて良かったです。
パーソナルジムに通うのは、最初は、なかなか勇気がいりますが、悩んでいるならまずは、こちらのカウンセリングに行ってみることをお勧めします。引き続きよろしくお願いします！！

ダイエット目的で、仕事終わりに週2〜3で通っているのですが、約1ヶ月弱で全体的に引き締まってきました！セミパーソナルだと、他の利用者さんとも一緒になってモチベが上がりますし、週や時間帯によってトレーナーさんやメニューが違って、飽きずに通えるのは利点だと思いました！

店舗スタッフの対応が素晴らしいです。

金額は高いけど、それなりのサービスを提供されており、満足しています。 サプリメントについては、カウンセリングの際に通うことをメインにしたいし、今自分で使っているものがあるとお話しすれば買わなくても問題ないです。通うことにぜひお金をかけましょう。

セッション（トレーニング）については、やればわかる良さがあります。

値段の安いジムの門は何度も叩いては.運動嫌いなため、勝手に挫折してばかりでしたが、RIZAPの場合は、高いお金を払ってしまうので、元を取らないと！という気持ちが働き、結果としてコスパがよいことになります。

おかげさまで4ヶ月で17キロ痩せました。

このお店のスタッフは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。

受付の方もプロ意識が高く、楽しく通わせてもらっています。

面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

とても丁寧です。

初めてから3ヶ月で、約7キロ減りました。
今も現状維持できる程度に続けています！
ここのプロテインはどの味も試したけど、全部美味しいです(^^)特にカフェオレ味が好き！

無料体験してきました。
コーチの方も明るく丁寧で、早速入会しました。
頑張ってトレーニング始めます‼︎

ハードすぎず楽しく通えてます。トレーニング時間も短めで(筋肉痛になりますが)持ち物もいらないので会社帰りに行けて便利。毎回担当トレーナーさん違いますが、どの方に当たっても人柄、知識ともに素晴らしく魅力的です！

月8回コースで4ヶ月ほど、ダイエットがしっかりできています。
マシーンでのトレーニングなので、目標が数値化されていて楽しく継続できると思います。

最初20分では短いと思いましたが、1人でジム行くより効率的にトレーニングが出来てると思います。体重も下がって来ているので、このまま続けて行きたいと思います。

パーソナル始めてもうすぐ2ヶ月ですが、順調に体重も落ちてきて身体の変化もわかるようになってきました！
悩んでることも何でも相談できるので、通ってて楽しいです！

す！コーチのみなさんもとても優しくて楽しく通わせてもらってます！

都内6件のパーソナルトレーニングジムに、体験でなく継続で通いましたが、最終的にココが1番良かったです。筋トレには理屈も大事、量こなす実践も大事、どちらが欠けても物足りないけど、ココは筋肉に神経行き届かせて使う方法をきちんと説明してくれるだけでなく、しっかり効き目あるように個人に合わせて楽しく追い込んでもらえます。あと、大会出るような本気のトレーナーさんばかりなので、ダイエット(体脂肪を狙って絞る減量)のプロに、食事のことも何でも相談できます。プロテインマイスターとかよく分からない資格だけ持ってる方より、栄養や代謝の仕組みの知識も完璧だし、自分の身体でも証明してくれる、素晴らしいトレーナーさんばかり。あと、みんなイケメンで優しいのでメンタルにも良い。ダイエットはストレスとの戦いでもあるので、うまくテンションを上げてくれる相性の合うトレーナーは大事です。通い始めて１年、8kg落としました！

筋トレ初心者でしたが親切丁寧に教えてもらえて楽しく続いています！結果も出て、成長が実感できるので自信もつきました。初心者の方にもトレーニング歴の長い方にもオススメです！

月4定額コースに通って4ヶ月目になります！いつも明るく丁寧に教えていただいて感謝です(^^)コスパが良いのに設備もちゃんと綺麗でおしゃれなのでトレーニングの時もテンションが上がります♪一人でダイエットしていた時はなかなか減らなかった体重も減少しました！また、なかなか体重が減らない時も、具体的にどうしていけば良いのか色々と提案していただくので、ダイエット時にありがちな一人でモヤモヤすることがあまりないと思います。おすすめのパーソナルトレーニングジムです(^^)

丁寧にトレーニングして頂いて、毎週楽しく通えています。
レベルに合わせてメニューを考えてくれるので、運動経験がなくても安心出来ます。

全身バランス良くトレーニングしてくれます。筋肉痛もいい感じ。毎回ペアトレで楽しくトレーニングしてます。おすすめです☆

トレーニングはキツい種目もあったりしますが、鍛えたいところ、体型を変えたいところにフォーカスできるような内容を考えていただいていていると思います。少しずつですが体型も変わり、体重も減ってきました。
スタジオはコンパクトですが、清潔感があり、気持ちよくトレーニングできます。

初心者だったのですが、丁寧にやり方を教えていただいたので、正しいフォームを身につけることができました！

1人でのダイエットで成功したことがなかったので、パーソナルジムに行こうと思いweb検索してました。
パーソナルジムだと大体器筋トレが中心で有酸素運動はできないと思っていたのですが、ラスタイルさんはランニングマシーンやボクササイズもあり、有酸素運動も取り入れれることができる！ということが、沢山ジムがある中の決めてでした。
食事に関して、取った方ががいいもの避けた方がいいものを初めに指導してくれましたし、日々の食事をLINEで報告してアドバイスをもらえるので修正もしやすく意識もつきやすくなりました。
トレーニングはしんどすぎで行きたくない！っという強度ではなく、楽しく身体に刺激が入る感じで私自身は継続しやすいと感じております。
通い始めてまだ1ヶ月半くらいですが、すでに5キロ体重も減り、見た目にも変化があったように感じます。
まだまだ目標には辿り着いてないですが、ラスタイルさんと一緒だったら達成できるんではないかととても期待できる内容です。

何度もダイエットに挫折してきて、痩せることを諦めていました。
コロナで人生最大まで肥えてしまっていい加減にどうにかしないと……！と思って通い始めました。
毎日筋トレしないと行けないわけでも、
凄くキツい食事制限があるわけでもなく、
週に一回て体重がスルスル落ちています！
ボクシングのエクササイズもあって楽しいです！

今まで自分だけで頑張っても痩せられなかったのですが、このジムに入会し活動を続けたところ、予想以上の効果を得られることができました。思い切って入会して本当に良かったです。
決して厳しすぎることはなく、適度な運動と適度な食事を提案してくださるので、身体にも健康にも優しいジムだと思います。
トレーナーさんも明るく優しくとても頼りになるので、毎回楽しくトレーニングできています。

約3か月間通い、9キロ程減量に成功しました。
もともと運動は苦手で体力もなく、体験に行ってみたらトレーナーさんはすごくムキムキな人だったので、通い始めは「場違いなところに来てしまったかな…」と不安でいっぱいでしたが、
トレーナーさんのコミュ力とポジティブさ、知識の豊富さに助けられ、かつ思っていたよりも無理のない食事制限で「辞めたい」とは一度も思うことなく、ここまで減量することが出来ました。

当初契約の12回通った後は、トレーニングが楽しかった事もあり、4回分追加で通う事にしました。（最終日も継続の勧誘等は一切なく、継続もできるという提案レベルで、終始顧客目線で素晴らしいなと思いました。）
自分のまわりでパーソナルを探している人がいたら、おすすめしたいと思います！

通い始めて約１か月半です。
今まで色々なダイエットに手を出しては挫折を繰り返してきたので、もう自力では無理かなと思い、パーソナルジムを探していました。
カウンセリングを受けて親切で丁寧だったので入会しました。
適切な食事指導でバランスよく食べているので無理なく続けられます。
食事に関しては、知らなかったことをたくさん教えてくださるのでとても勉強になります。今のところ５キロくらい減っています。
1人だと絶対すでに挫けている時期ですが、トレーナーの方が親切にアドバイスをくれるのでがんばれます！

トレーナーさんの食事、トレーニングに関する知識が素晴らしいので、困った時に相談したらすぐに答えを出してくれるのでとても有難いです。
また、トレーニングがほんとに楽しいです！運動嫌いな人も楽しく運動できるし、トレーナーさんがきちんと会話しながらトレーニングを優しく丁寧に教えてくれるので、ラスタイルに行く日が楽しみになります！完全個室で、シャワールーム完備なので文句なしのおすすめのジムです！

人生最大サイズになってしまい、人生初のジムとしてラスタイルさんに通わせていただいています。
担当のトレーナーさんは親身になって話を聞いてくださり、質問にもすぐに答えてくださって心強いです。