池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選【女性の口コミ・評判も比較】

池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム
この記事は2021年5月に更新された最新記事です
この記事がおすすめな人
  • 『痩せたい&新しい自分になりたい』
  • 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
  • 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』

 

サープリ博士
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今回はジム探しに迷うあなたのために「池袋のおすすめパーソナルジム」を厳選した。

 

【実際に通われた方の口コミや体験】などもまとめているので参考になれば嬉しい。

 

サプ美
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池袋は多くのジムが集まる〝パーソナルジム激戦区〟なので、お一人で候補を選ぶのは大変だと思います。

 

この特集があなたのジム探しの参考になれば嬉しいです!

 


 

サープリ博士
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では早速、ジムマニア薬剤師の私が自信を持っておすすめする「池袋のパーソナルジム9選」まとめていくね。

 

サプ美
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私も隣でサポートします!

 

サープリ博士
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あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。

 

その中でも【人気のオンラインサービス】をまとめておいたのでよかったら参考にしてね。

 

 

〝あの人〟も自宅で始めてる!?
オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選【女性の口コミ・評判も比較】

 

サープリ博士
サープリ博士

では順番に「池袋のおすすめパーソナルジム9選」を紹介していくね。

 

1.【女性専用】リボーンマイセルフ 池袋店

 おすすめポイント
  • 女性だけの安心空間
  • 平均ダイエット結果「−9.4kg」 
  • 本来の姿を取り戻す「女性専用メソッド」

 

「リボーンマイセルフ 池袋店」は池袋駅から徒歩分にある〝女性専用パーソナルジム〟だ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで『男性の視線を一切気にせず集中できる』と女性利用者の評判も高いんだ。

 

女性の為だけに作られたオリジナルメソッドによって、多くの悩める女性が〝本来の自分〟を取り戻した。

 

また、「女性モニター100人」の平均ダイエット結果が−9.4kgと驚きの結果も残しているんだ。

 

驚きのモニター結果をさらに詳しく→

 

サープリ博士
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『短期間で人生を変えたい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
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女性モニターさんの平均ダイエット結果が−9.4kgは安心感がありますね!

「リボーンマイセルフ 池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リボーンマイセルフ 池袋店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、トレーナーさん全員が女性ということでとても安心して通うことができました!

トレーニング内容は自分が運動不足だったためついていけるか不安でしたが、自分に合ったプログラムを組んでいただけたのでそちらの方も問題なく取り組むことができました。

今まで好きな時に好きな分だけ食べていたこともあり食事制限は慣れるまでは大変でしたがトレーナーさんに励ましていただいて2ヶ月間頑張ることができました。

ボディラインも変わったねと周りから言われるようになり満足です!

また通えるようになったら伺いたいと思います。

ありがとうございました!^ ^

引用元:Googleマップ

 

他のパーソナルトレーニングも受けたことがありますが、ここが一番効果を感じました。

一人一人に合わせた食事指導やトレーニングメニューで確実に体型が変わっていくので楽しく続けられます。

トレーニングはキツイですが、短時間集中なので飽きっぽい私も成果を出せました。

トレーナーさんも親しみやすく、甘えない程度に厳しく私のクセや体型についてアドバイスを下さるので助かります。

短期集中でダイエットの結果を出したい人におすすめのパーソナルジムだと思います。

引用元:Googleマップ

 

変化は自分の身体が教えてくれています!!

完全女性限定ってところがすごく安心。

異性に見られたくないって気持ちが強いんで、この環境でトレーニングを出来る事がストレスフリーで頑張れています!

食事などで、困った時の相談メールも返答が素早くとても助かっています! 昔は極端に遊びや外食にお金をたくさん使っていましたが、今は自分投資にお金を使って、どんどん綺麗になる自分がいて幸せです!

引用元:Googleマップ

 

2ヶ月でこんなに成果が出て嬉しいです!

いつも優しく励まして下さり心強かったです!

一人で出来なかったダイエットもトレーナーさんが居てくれたから結果が出せました!ありがとうございました!

これからの人生自信を持って過ごしていきます!

引用元:Googleマップ

 

サープリ博士
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他にも多くの利用者&卒業生からたくさんの喜びや感謝の口コミが多く見られた。
中でも共通していたのが『女性専用で通いやすい』『ジムが清潔で心地よい』そして何より多かったのが『女性トレーナーさんが優しく気さくで親身になってくれた』という声だ。

 

サプ美
サプ美

「リボーンマイセルフ池袋店」の高い評判と口コミのヒミツ「ジム環境」と「トレーナーさんの人柄」にあるのかもしれませんね。

 

「モニター女性」のリアルなビフォーアフターを公式サイトで→

おすすめ&安い料金プラン

【ベーシックコース】
入会金
(事務手数料など込み)
38,000 → 19,000
期間限定50%OFFキャンペーン中
料金93,000/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月

 

サープリ博士
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他にも1ヶ月から始められる「短期集中コース」もあるので、より短期間で生まれ変わりたい女性にもおすすめだ。

「リボーンマイセルフ 池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証
その他

 

「リボーンマイセルフ 池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
アクセス池袋駅 1b出口 徒歩2分
池袋駅 西口 徒歩5分
営業時間平 日 10:00~22:00
土日祝 09:00~19:00
定休日不定休
地図

 

【期間限定】入会金50%OFFキャンペーン中

2.【女性専用】ビーコンセプト 池袋店

画像引用元:https://b-concept.tokyo/

 おすすめポイント
  • 2ヶ月間で【本来の自分】へ生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 専属トレーナーが毎日の食事管理をサポート
  • 完全貸切&ラクラク手ぶらでOK

 

「ビーコンセプト 池袋店」は池袋駅から徒歩4分にある女性専用プライベートジムだ。

 

全国に20店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

 

これまでにも多くの女性たちが「自分本来のスタイル」を取り戻し大満足の成果を上げているんだ。

 

また2ヶ月間は専属トレーナーが毎日食事管理や体調面などしっかりサポートしてくれるので、決して1人で無理することなく「新しい自分」を目指せると評判だ。

 

 

サープリ博士
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2ヶ月間で「本来の自分」へと生まれ変わりたい女性に人気のプライベートジムだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング中はジムを貸切&手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

「ビーコンセプト 池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
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次は実際に「ビーコンセプト 池袋店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

下半身痩せに特化しているジムを探していたのでカウンセリングに行き、自分に合わせたトレーニング内容に惹かれ契約しました。

池袋駅からの道も真っ直ぐなのでわかりやすく、スタジオは清潔感があり、アメニティもしっかり完備していました。

予約も比較的取りやすく、トレーナーさんがわかりやすく伝わるまで詳しく説明してくださり各セッションごと本当にピンポイントで筋肉を使ってるのが実感できます。

食生活のサポートも親身になって頂けるのでパーソナルジムに迷っている方は本当におすすめだと思います。

引用元:Googleマップ

 

まだ3回目のトレーニングですが、自分の癖に応じて、その都度やりやすい方法を探しながら、トレーニングをしてくれるので、とても効いてる感じがします!

食事指導も無理なく出来るようにアドバイスをくれるので、このまま続けられそうです!

引用元:Googleマップ

 

はじめてパーソナルジムを体験してきましたが、とても楽しく有意義な60分を体験できました。

トレーナーさんの解剖学的な知識に大変驚いてます。これから2ヶ月がんばろうと思います。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【ダイエットコース】
入会金
(事務手数料など込み)
50,000 → 無料
(人数限定キャンペーン中)
料金97,600/月 → 87,840/月
時間75分
回数16回
期間2ヶ月間
その他

 

サープリ博士
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ビーコンセプトは現在スペシャルキャンペーン中で、先着50人限定にはなってしまうが【入会金5万円&コース料金10%OFF】とかなりお得に始められるんだ。

 

サプ美
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キャンペーンは予告なく終わってしまうので、入会を悩んでいる場合は自分が〝キャンペーンの対象になっているか〟を必ず確認してくださいね!

キャンペーンについて公式サイトでさらに詳しく

「ビーコンセプト 池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルシューズ/タオル/くつ下
全額返金保証
その他・託児サポート付き(毎回1,000円を負担)
・ウェアの無料クリーニング&保管サービス付き

 

サープリ博士
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ビーコンセプトではウェアの無料クリーニング&保管をしてくれるので、最初にウェアを預けておけば毎回ラクラク手ぶらで通えるんだ。

 

サプ美
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ウェアを最初に預けておけば、あとは毎回クリーニングと保管をしてくれるんですね!

「ビーコンセプト 池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701
アクセス池袋駅 西口 徒歩4分
営業時間8〜22時
定休日不定休
地図
人数限定キャンペーン中
最大約6万円OFF

3.【女性専用】クレビック(CREBIQ)池袋店

 おすすめポイント
  • 女性を理想へ導くための独自プログラム
  • 専属栄養士による食事管理
  • ウェア&タオルなど完備で手ぶらで通える

 

「クレビック 池袋店」は池袋駅から徒歩4分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。

 

女性のために創りあげられた独自プログラム

『夏までにくびれがほしい』
『姿勢美人になりたい』
『美脚になりたい』
『モデルのようなスタイルになりたい』

など女性一人ひとりの理想を〝より短期間〟で実現すると評判だ。

 

専属の栄養士によるLINEを使った食事指導は〝食べたものを写真で送るだけ〟なので、簡単&ストレスフリーにダイエットができると人気。

 

ウェアやタオル、ドリンクなどトレーニングに必要なものは全て無料で完備されているので、気軽に手ぶらでも通えると女性に人気だ。

 

サープリ博士
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『今年こそは理想のカラダを手に入れたい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も今年の夏までにダイエットもしてくびれが欲しいです!

「クレビック(CREBIQ)池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
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次は実際に「クレビック池袋店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

トレーナーさんがとても親身になってサポートしてくれるので、自分で調べて頑張るよりも確実に短期間で効果が出ると思います。

完全個室で他の人に見られる事もないので全く運動が出来ない私でも周りの目を気にすることなく自分のペースで取り組めています。

お家でどんなトレーニングをしたらいいか簡単に出来る宿題も出してくれるので2ヶ月経つ前に履けなくなったパンツが履けるようになりました!

残り4回も頑張ります♪

引用元:Googleマップ

 

初めてのパーソナルトレーニングですが、絶対に自分では出来ない質の高いトレーニングを挫けず継続的に出来るので本当におすすめです^ ^

女性専用のジムということもあり、とても綺麗で清潔な施設なうえに、手ぶらで行けるのも助かります。

トレーナーや栄養士の方々が優しく、しっかりサポートしてくれるので有難です✨

引用元:Googleマップ

 

スタッフのみなさんは本当にプロ!

自分のレベルや希望に合わせて、キツすぎず、緩すぎず、ちょうどいいところで指導してくれるので、とにかくやる気になります!!

2ヵ月でウエスト10cm減り、継続中。

筋トレや食事に関して一生ものの知識を教えていただき感謝しています。

CREBIQにしてよかった(^o^)

引用元:Googleマップ

 

通い始めてから1か月がたちました。

トレーナーさんのおかげで楽しく運動ができています。

毎日栄養士さんからのアドバイスしていただき、体脂肪率が5%も落ち、体重も3.5キロ落ちました。

クレビックに通って満足しています。

引用元:Googleマップ

サープリ博士
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他にも「トレーナー&栄養士」「嬉しい結果」に関する口コミが多く見られた。

サプ美
サプ美

クレビックはトレーナーさんと栄養士さんがチームを組んでサポートしてくれるので、しっかりと効果を引き出せるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【スタンダードプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金98,000/月
時間60分
回数16回
期間2ヶ月間
(最大4ヶ月まで)

 

サープリ博士
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他にも平日限定だが約25%もお得になる「デイタイムプラン」などもある。

「クレビック(CREBIQ)池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属の栄養士がLINEで毎日サポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル/くつ下
全額返金保証
その他

 

「クレビック(CREBIQ)池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ9F
アクセスJR池袋駅 徒歩4分
営業時間平 日 10〜23時
土日祝 10〜19時
定休日不定休
地図

4.BEYOND(ビヨンド)池袋店

引用元:BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店HP

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND  池袋店」は池袋駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また、短期集中コースでは〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

 

サープリ博士
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『実力派トレーナー陣にしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND(ビヨンド)池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND 池袋店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

食事管理の方法からトレーニングまで初心者なのにも関わらず親身になって教えていただきました。
今までジムで筋トレをちゃんとしたことがなかったので不安もありましたが、分かりやすいご指導のおかげで今では1人でもトレーニングが出来るようになりました(^^)
BEYONDに通ったことでトレーニングの楽しさも知れたし、身体を動かすことでいいストレス発散になります!
なによりトレーナーの方が全員知識が豊富で、初心者でも安心して通えます(^^)

引用元:Googleマップ

 

パーソナルジムを色々調べた結果、ビヨンドジム池袋店にお世話になることにしました。

食事管理をしてもらいながらのトレーニングで、約1ヶ月位ですが体脂肪が落ち始めてます。

そしてここでトレーニング後にいただくプロテインがとても美味しいから頑張れてます!笑

引用元:Googleマップ

 

体験トレーニングに行きました!

トレーナーの方が今の自分の体の状況をしっかり見てくれました^^ まずは、どこの力が足りてないか確認してから、私は下半身のトレーニングを行いましたが、パーソナルトレーニングなのでしっかり体の位置も教えてもらいながらトレーニングできましたー!

ジムの施設も綺麗で清潔感があり、終わった後のプロテインも美味しかったです♪

迷ってる人は、体験トレーニングおすすめですー!

引用元:Googleマップ

【BEYOND GYM】公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【短期集中コース】
入会金
(事務手数料など込み)
無料
料金281,600(税込)
時間50分
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
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「短期集中コース」は毎日のパーソナル食事管理が付き『心が折れそうな時でもしっかりとサポートしてくれる』と利用者からも評判なんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに1人で食事管理を続けるのは本当に大変なので、話を聞いてもらえるだけでも助かりますね!

【回数券】
入会金
(事務手数料など込み)
無料
料金・STANDARD 10:96,800(1回9,680円)
・ACHIEVE 20:176,000(1回8,800円)
・BEYOND 30:247,500 (1回8,250円)
時間50分/回
回数10/20/30回
その他・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
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回数券は「トレーニングだけを受けたい人」「定期的には通えない人」に人気のプランなんだ。

 

サプ美
サプ美

まとめて買うほど「1回あたりの料金」がお得になりますね!

「BEYOND(ビヨンド)池袋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEを使った食事管理サポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND(ビヨンド)池袋店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
アクセス池袋駅 東口 徒歩7分
東池袋駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日不定休
地図

5.WELBEX 池袋西口店

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 安心の30日間全額返金保証もあり
  • ダイエット効率を高めるDNA分析を採用

 

「WELBEX 池袋西口店」は池袋駅から徒歩10秒ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。

 

DNA分析を取り入れ、自分の遺伝子タイプを知ることで〝1番効率的なプログラム〟で理想の身体を追求できると評判。

 

 

サープリ博士
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30日間の全額返金保証もあるので、万が一成果を実感できない時でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

個室のプライベート空間&自分に最適なプログラムで理想の実現を目指せるんですね。

「WELBEX 池袋西口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「WELBEX 池袋西口店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

3ヶ月で目標達成、体脂肪も7%下がりました!最近何となく太ってきてて、痩せないなーと思っていたのに。食事制限しなくても筋トレしたらちゃんと痩せるよと言っていたのを信じてよかった。人工芝でシューズなしのトレーニングなのと綺麗なジムなので、トレーニング楽しくできてます。

引用元:Googleマップ

 

いつも楽しくトレーニングさせて頂いております! 女性のトレーナーさんがいるところを探していて見つけました!

優しく気さくに励まして下さるので辛いトレーニングも毎回笑って時間があっという間です!

自宅でもできるようなトレーニング方法を教えてくれたり、その日のコンディションに合わせた内容を組んでくださるので、初心者の方でも楽しくオススメです☺︎

駅から近く、立地もいいのでとても通いやすいです♩

効果もとても感じられるのでこれからも継続して通いたいです!よろしくお願いします!

引用元:Googleマップ

 

初めてパーソナルジムに通っています。 自分1人だと怠けてしまいますが、トレーナーの方についていただき、体の場所を意識して運動ができるので効果があると思います!翌日の筋肉痛が気持ちいいです!楽しく運動ができます。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月パーソナルプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金99,000/月
時間60分
回数トレーニング:16回
食事指導プログラム:1回
期間2ヶ月間
その他・DNA分析キット付き
30日間の全額返金保証付き

 

「WELBEX 池袋西口店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証30日間の全額返金保証あり

 

「WELBEX 池袋西口店」の基本情報

住所東京都豊島区西池袋5ー1−5
第二春谷ビル4F
アクセス池袋駅 西口C3出口 徒歩10秒
営業時間月〜土 10〜23時
日 曜 10〜19時
定休日金曜
地図

6.ライザップ(RIZAP)池袋東口店/西口店

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強のあなた専用チームがダイエットをフルサポート

 

「ライザップ」は池袋駅の東口と西口の計2店舗ある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「ライザップ池袋」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ライザップ」を利用した人たちの【リアルな口コミ】全て原文そのまま掲載しておくね。

 

店舗スタッフの対応が素晴らしいです。

引用元:Googleマップ

 

金額は高いけど、それなりのサービスを提供されており、満足しています。 サプリメントについては、カウンセリングの際に通うことをメインにしたいし、今自分で使っているものがあるとお話しすれば買わなくても問題ないです。通うことにぜひお金をかけましょう。

セッション(トレーニング)については、やればわかる良さがあります。

値段の安いジムの門は何度も叩いては.運動嫌いなため、勝手に挫折してばかりでしたが、RIZAPの場合は、高いお金を払ってしまうので、元を取らないと!という気持ちが働き、結果としてコスパがよいことになります。

おかげさまで4ヶ月で17キロ痩せました。

このお店のスタッフは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。

受付の方もプロ意識が高く、楽しく通わせてもらっています。

面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

引用元:Googleマップ

 

とても丁寧です。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム
入会金
(事務手数料など込み)
50,000
料金149,000/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。

 

サプ美
サプ美

「料金を支払った後の費用的負担」「2ヶ月後の新しい自分の姿」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね!

「ライザップ池袋」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の無条件返金保証あり
その他シューズ保管

「ライザップ池袋」の基本情報

【東口店】
住所
東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
アクセス池袋駅 東口 徒歩5分
地図
 
【西口店】
住所
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
アクセス池袋駅 西口 徒歩5分
地図
営業時間7〜23時
定休日不定休

7.エクササイズコーチ 池袋東口店

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

「エクササイズコーチ 池袋東口店」は池袋駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が1回20分手ぶらで通えるという手軽さが人気。

 

料金が安いにも関わらず、マンツーマンのトレーニング指導に加え、食事指導もしてくれるので「初心者」や「なるべく安く済ませたい人」にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」「運動にあまり自信がない」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

「エクササイズコーチ 池袋東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「エクササイズコーチ 池袋東口店」利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

通って1ヶ月半ほど経ちました!

最初は筋トレのジムなんて通えるか心配だったんですがスタッフの皆さんが優しいので通えています!!

私は体重の変化に一喜一憂してしまうんですが、私の暴飲暴食のせいで体重が増えても、大丈夫!とこれからの食事のアドバイスをしてくれます。

筋トレ自体は20分ですがかなりきつく筋肉痛になります!

でもトレーナさんが褒めてくれるので楽しくやっています!

これからも通いますのでよろしくお願いします☆

引用元:Googleマップ

 

手ぶらで来れるところがとても良いです。

会社帰りにも気軽に通えます。 駅から近いのもうれしいです。

マシンの使い方も親切に教えてもらえて フォームもチェックしてもらえて 至れり尽くせりです。

糖質制限も合わせて始めました。

2ヶ月後 体がどうなっているか すごく楽しみです!

引用元:Googleマップ

 

初めてから3ヶ月で、約7キロ減りました。

今も現状維持できる程度に続けています!

ここのプロテインはどの味も試したけど、全部美味しいです(^^)特にカフェオレ味が好き!

引用元:Googleマップ

 

パーソナル始めてもうすぐ2ヶ月ですが、順調に体重も落ちてきて身体の変化もわかるようになってきました!

悩んでることも何でも相談できるので、通ってて楽しいです!

引用元:Googleマップ

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】インディビジュアルコース

【インディビジュアルコース】
入会金
(事務手数料など込み)
18,000
料金16,000〜/月
時間20分
回数4回
その他コーチとのマンツーマンコース

 

【安い】パートナーコース

【パートナーコース】
入会金
(事務手数料など込み)
18,000
料金12,000〜/月
時間20分
回数4回
その他トレーナーが同時に2人を指導するコース

 

サープリ博士
サープリ博士

料金と時間を見てもらえると分かるように「エクササイズコーチ」はそのリーズナブルな料金設定効率的な短時間トレーニングが人気のヒミツなんだ。

 

サプ美
サプ美

さらに手ぶら通いOK&食事指導付きなので『コスパを重視する方』におすすめですね!

「エクササイズコーチ 池袋東口店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証
その他

 

「エクササイズコーチ 池袋東口店」の基本情報

住所東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
アクセス池袋駅 徒歩3分
西武池袋駅 徒歩1分
営業時間平 日 10〜21時
土日祝 10〜19時
定休日不定休
地図

8.DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店

 おすすめポイント
  • 〝効かせること〟に特化した無駄のないメニュー
  • 正しく&楽しく〝太らない習慣〟が身につく
  • 入会金0円&都度払いもOKで始めやすい

 

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」は池袋駅から徒歩15分ほどにある。

 

一時的に追い込んでリバウンドを繰り返すようなトレーニング指導ではなく、無駄なく目的・目標までたどり着く〝効かせること〟に特化したパーソナルトレーニングが人気。

 

入会金などもかからず、1回ずつの都度払いもできるので「忙しい人」や「定期的には通えない人」も予定に合わせて通いやすい。

 

サープリ博士
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効率的な正しいトレーニングで楽しく続けられるのがDEEDの魅力だ。

 

サプ美
サプ美

入会金もかからず自分のペースで通えるのは確かに始めやすいですね!

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、こうなりたいという要望を取り入れたトレーニングを行ってくださいました!

また、トレーニング以外でも食事や日常生活に関することなどなんでも答えてくださり非常に参考になります。

今後とも宜しくお願い致します!

引用元:Googleマップ

 

限界ギリギリを見極めて追い込んでくれるの 目に見えて結果が出て、辛いけど楽しくトレーニングできます!

またその日の体調に合わせてストレッチを入れてもらえるので凝りもなくなり、マッサージに行くことがなくなりました!

引用元:Googleマップ

 

個人のレベルに合わせてメニューを 組んでくださりパーソナルということで 人目を気にせずにトレーナーさんに 励ましてもらいながら正しいフォームで 効率良くトレーニングができ食事についても 分かりやすくアドバイスしてくれます。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】定額コース

【定額コース】
入会金
(事務手数料など込み)
なし
料金月4回:29,600
月6回:43,200
月8回:55,200
時間60分

 

【安い】その都度払い

【その都度払い】
入会金
(事務手数料など込み)
なし
料金9,000/回
時間60分

 

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」の基本情報

住所東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
アクセス池袋駅 徒歩15分
目白駅 徒歩8分
雑司ヶ谷駅 徒歩2分
営業時間08:00-22:30
定休日不定休
地図

9.ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店

ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店の画像

 おすすめポイント
  • 完全貸切&子供連れもOKのプライベート空間
  • 楽しみながら脂肪を燃やす独自メソッド
  • 全トレーナーが国際ライセンスを保有

 

「ラスタイル 池袋東口本店」は池袋駅から徒歩6分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

全トレーナーがフィットネス大国アメリカの国際資格を保有し、筋トレとボクササイズ&有酸素運動を組み合わせたメニューで『楽しみながら効率的に脂肪を燃焼できる』と評判。

 

1回のトレーニング時間は「90分」とゆったり用意されているので、時間に焦ることなく自分のペースで楽しめるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

また「有酸素ルーム兼シャワー室」は別個室を用意してあるので、次の人を気にせず顔を合わすこともなく利用できるのも嬉しいポイントだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアなどの無料レンタル毎日の食事管理サポートなどサービスも充実していますね。

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ラスタイル池袋東口本店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

あるパーソナルジムに通っていてリバウンドしたので、今度はちゃんと自分に合う所を見つけようと思いラスタイルさんにお世話になる事にしました!

パターン化されているのではなく、全てにおいてオーダーメイドという事に惹かれ入会を決めました。

ラスタイルさん、とても良いです!

全てが他のジムと違うというか通う私達の目線に立って考えられたプログラムなんだなと感じます!

そもそも、筋トレの他にボクシングも出来て最後に有酸素運動まで出来るなんて他ではないですし、食事指導も世間で流行ってるようなものではなく自分に合わせて提案してくれました。

トレーナーさんも気さくで知識が豊富なのでとても頼りになります!

以前のように元の生活に戻ったらリバウンドなんて事がないだろうなーと今から感じます!

体重も無理なく落ちているので、このまま頑張ってキープ出来る身体目指したいです。

ラスタイルさん、ホントおすすめです!

引用元:Googleマップ

 

食事管理、トレーニングともこちらの体調や性格など考慮して、指導してもらえていると感じました。効果もでました。
トレーナーが毎回同じというのも、安心できました。

引用元:Googleマップ

 

知人の紹介で体験をさせて頂きました。

パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張でしたが、きさくなトレーナーさんでとても良いと思い、入会しました。

食事の指導やトレーニングの知識がとても豊富でたくさん勉強になりました。 今までの食事と生活がまるで変わりました。

12回コースで体重-5.4キロ、体脂肪率-7.4%は想像以上でした。

自分に自信が持てるようになりました。ありがとうございました。

引用元:Googleマップ

 

通い始めて2ヶ月程になります。

個室でトレーニング出来るのは周りを気にする事もなく、気楽でよいです。 ただ体重が落ちれば良いというのではなく、ダイエット後の代謝やリバウンドをしないように食事内容やひと月に落とす体重等も考えられているのもとても良いと思いました。

ダイエット後も自分で体重、体型をコントロール出来るように指導してもらっています。

トレーニング内容もここをもっと鍛えたいという要望にも応えてくれて、毎回その人にあったトレーニングを組んでくれます。

トレーナーさんも丁寧でとても優しいですよ^_^

改めてこのジムを選んで良かったなと思っています!

引用元:Googleマップ

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月コース

【2ヶ月コース】
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金192,000
時間90分
回数16回
期間2ヶ月
その他・毎日の食事管理サポート付き
・コース終了後のアフターサポート付き

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月コースは終了後も4ヶ月間は「月に1回のトレーニング」が無料になる。

コースが終わってもしっかりとサポートしてくれるぞ。

 

サプ美
サプ美

「コース終了後のリバウンドしやすい期間」を最後まで責任を持ってサポートしてくれるんですね!

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日サポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「ラスタイル(Lastyle)池袋東口本店」の基本情報

住所東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階
アクセス池袋駅 徒歩6分
東池袋駅 徒歩6分
営業時間平 日 09:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:30
定休日不定休
地図

【番外編】おうちで楽々!オンラインダイエット「Plez」

オンラインダイエットPlez

 おすすめポイント
  • ジムに通わなくてOK
  • 自宅でダイエットが完結
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。

 

〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。

 

 

〝おうちダイエット〟のビフォーアフターを公式サイトで→

 

サープリ博士
サープリ博士

『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800
料金2ヶ月プラン:19,900/月
3ヶ月プラン:18,200/月
4ヶ月プラン:17,350/月
内容・日々の食事管理サポート
・トレーニング指導
・いつでも相談&質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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