池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選【女性の口コミ・評判も比較】

パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、トレーナーさん全員が女性ということでとても安心して通うことができました！

トレーニング内容は自分が運動不足だったためついていけるか不安でしたが、自分に合ったプログラムを組んでいただけたのでそちらの方も問題なく取り組むことができました。

今まで好きな時に好きな分だけ食べていたこともあり食事制限は慣れるまでは大変でしたがトレーナーさんに励ましていただいて2ヶ月間頑張ることができました。

ボディラインも変わったねと周りから言われるようになり満足です！

また通えるようになったら伺いたいと思います。

ありがとうございました！^ ^

他のパーソナルトレーニングも受けたことがありますが、ここが一番効果を感じました。

一人一人に合わせた食事指導やトレーニングメニューで確実に体型が変わっていくので楽しく続けられます。

トレーニングはキツイですが、短時間集中なので飽きっぽい私も成果を出せました。

トレーナーさんも親しみやすく、甘えない程度に厳しく私のクセや体型についてアドバイスを下さるので助かります。

短期集中でダイエットの結果を出したい人におすすめのパーソナルジムだと思います。

変化は自分の身体が教えてくれています！！

完全女性限定ってところがすごく安心。

異性に見られたくないって気持ちが強いんで、この環境でトレーニングを出来る事がストレスフリーで頑張れています！

食事などで、困った時の相談メールも返答が素早くとても助かっています！ 昔は極端に遊びや外食にお金をたくさん使っていましたが、今は自分投資にお金を使って、どんどん綺麗になる自分がいて幸せです！

2ヶ月でこんなに成果が出て嬉しいです！

いつも優しく励まして下さり心強かったです！

一人で出来なかったダイエットもトレーナーさんが居てくれたから結果が出せました！ありがとうございました！

これからの人生自信を持って過ごしていきます！

下半身痩せに特化しているジムを探していたのでカウンセリングに行き、自分に合わせたトレーニング内容に惹かれ契約しました。

池袋駅からの道も真っ直ぐなのでわかりやすく、スタジオは清潔感があり、アメニティもしっかり完備していました。

予約も比較的取りやすく、トレーナーさんがわかりやすく伝わるまで詳しく説明してくださり各セッションごと本当にピンポイントで筋肉を使ってるのが実感できます。

食生活のサポートも親身になって頂けるのでパーソナルジムに迷っている方は本当におすすめだと思います。

まだ3回目のトレーニングですが、自分の癖に応じて、その都度やりやすい方法を探しながら、トレーニングをしてくれるので、とても効いてる感じがします！

食事指導も無理なく出来るようにアドバイスをくれるので、このまま続けられそうです！

はじめてパーソナルジムを体験してきましたが、とても楽しく有意義な60分を体験できました。

トレーナーさんの解剖学的な知識に大変驚いてます。これから2ヶ月がんばろうと思います。

トレーナーさんがとても親身になってサポートしてくれるので、自分で調べて頑張るよりも確実に短期間で効果が出ると思います。

完全個室で他の人に見られる事もないので全く運動が出来ない私でも周りの目を気にすることなく自分のペースで取り組めています。

お家でどんなトレーニングをしたらいいか簡単に出来る宿題も出してくれるので2ヶ月経つ前に履けなくなったパンツが履けるようになりました！

残り4回も頑張ります♪

初めてのパーソナルトレーニングですが、絶対に自分では出来ない質の高いトレーニングを挫けず継続的に出来るので本当におすすめです^ ^

女性専用のジムということもあり、とても綺麗で清潔な施設なうえに、手ぶらで行けるのも助かります。

トレーナーや栄養士の方々が優しく、しっかりサポートしてくれるので有難です✨

スタッフのみなさんは本当にプロ！

自分のレベルや希望に合わせて、キツすぎず、緩すぎず、ちょうどいいところで指導してくれるので、とにかくやる気になります！！

2ヵ月でウエスト10cm減り、継続中。

筋トレや食事に関して一生ものの知識を教えていただき感謝しています。

CREBIQにしてよかった(^o^)

通い始めてから１か月がたちました。

トレーナーさんのおかげで楽しく運動ができています。

毎日栄養士さんからのアドバイスしていただき、体脂肪率が５％も落ち、体重も3.5キロ落ちました。

クレビックに通って満足しています。

いつも楽しくトレーニングさせて頂いております！ 女性のトレーナーさんがいるところを探していて見つけました！

優しく気さくに励まして下さるので辛いトレーニングも毎回笑って時間があっという間です！

自宅でもできるようなトレーニング方法を教えてくれたり、その日のコンディションに合わせた内容を組んでくださるので、初心者の方でも楽しくオススメです☺︎

駅から近く、立地もいいのでとても通いやすいです♩

効果もとても感じられるのでこれからも継続して通いたいです！よろしくお願いします！

初めてパーソナルジムに通っています。 自分1人だと怠けてしまいますが、トレーナーの方についていただき、体の場所を意識して運動ができるので効果があると思います！翌日の筋肉痛が気持ちいいです！楽しく運動ができます。

店舗スタッフの対応が素晴らしいです。

金額は高いけど、それなりのサービスを提供されており、満足しています。 サプリメントについては、カウンセリングの際に通うことをメインにしたいし、今自分で使っているものがあるとお話しすれば買わなくても問題ないです。通うことにぜひお金をかけましょう。

セッション（トレーニング）については、やればわかる良さがあります。

値段の安いジムの門は何度も叩いては.運動嫌いなため、勝手に挫折してばかりでしたが、RIZAPの場合は、高いお金を払ってしまうので、元を取らないと！という気持ちが働き、結果としてコスパがよいことになります。

おかげさまで4ヶ月で17キロ痩せました。

このお店のスタッフは知識が豊富で、真面目な方ばかりです。

受付の方もプロ意識が高く、楽しく通わせてもらっています。

面倒なウエアの用意も不要、シューズは預けて、アメニティもしっかり良いものが揃っているので安心です。

とても丁寧です。

通って1ヶ月半ほど経ちました！

最初は筋トレのジムなんて通えるか心配だったんですがスタッフの皆さんが優しいので通えています！！

私は体重の変化に一喜一憂してしまうんですが、私の暴飲暴食のせいで体重が増えても、大丈夫！とこれからの食事のアドバイスをしてくれます。

筋トレ自体は20分ですがかなりきつく筋肉痛になります！

でもトレーナさんが褒めてくれるので楽しくやっています！

これからも通いますのでよろしくお願いします☆

手ぶらで来れるところがとても良いです。

会社帰りにも気軽に通えます。 駅から近いのもうれしいです。

マシンの使い方も親切に教えてもらえて フォームもチェックしてもらえて 至れり尽くせりです。

糖質制限も合わせて始めました。

2ヶ月後 体がどうなっているか すごく楽しみです！

初めてから3ヶ月で、約7キロ減りました。

今も現状維持できる程度に続けています！

ここのプロテインはどの味も試したけど、全部美味しいです(^^)特にカフェオレ味が好き！

パーソナル始めてもうすぐ2ヶ月ですが、順調に体重も落ちてきて身体の変化もわかるようになってきました！

悩んでることも何でも相談できるので、通ってて楽しいです！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、こうなりたいという要望を取り入れたトレーニングを行ってくださいました！

また、トレーニング以外でも食事や日常生活に関することなどなんでも答えてくださり非常に参考になります。

今後とも宜しくお願い致します！

限界ギリギリを見極めて追い込んでくれるの 目に見えて結果が出て、辛いけど楽しくトレーニングできます！

またその日の体調に合わせてストレッチを入れてもらえるので凝りもなくなり、マッサージに行くことがなくなりました！

個人のレベルに合わせてメニューを 組んでくださりパーソナルということで 人目を気にせずにトレーナーさんに 励ましてもらいながら正しいフォームで 効率良くトレーニングができ食事についても 分かりやすくアドバイスしてくれます。

あるパーソナルジムに通っていてリバウンドしたので、今度はちゃんと自分に合う所を見つけようと思いラスタイルさんにお世話になる事にしました！

パターン化されているのではなく、全てにおいてオーダーメイドという事に惹かれ入会を決めました。

ラスタイルさん、とても良いです！

全てが他のジムと違うというか通う私達の目線に立って考えられたプログラムなんだなと感じます！

そもそも、筋トレの他にボクシングも出来て最後に有酸素運動まで出来るなんて他ではないですし、食事指導も世間で流行ってるようなものではなく自分に合わせて提案してくれました。

トレーナーさんも気さくで知識が豊富なのでとても頼りになります！

以前のように元の生活に戻ったらリバウンドなんて事がないだろうなーと今から感じます！

体重も無理なく落ちているので、このまま頑張ってキープ出来る身体目指したいです。

ラスタイルさん、ホントおすすめです！

知人の紹介で体験をさせて頂きました。

パーソナルトレーニングは初めてだったので緊張でしたが、きさくなトレーナーさんでとても良いと思い、入会しました。

食事の指導やトレーニングの知識がとても豊富でたくさん勉強になりました。 今までの食事と生活がまるで変わりました。

12回コースで体重-5.4キロ、体脂肪率-7.4%は想像以上でした。

自分に自信が持てるようになりました。ありがとうございました。

通い始めて2ヶ月程になります。

個室でトレーニング出来るのは周りを気にする事もなく、気楽でよいです。 ただ体重が落ちれば良いというのではなく、ダイエット後の代謝やリバウンドをしないように食事内容やひと月に落とす体重等も考えられているのもとても良いと思いました。

ダイエット後も自分で体重、体型をコントロール出来るように指導してもらっています。

トレーニング内容もここをもっと鍛えたいという要望にも応えてくれて、毎回その人にあったトレーニングを組んでくれます。

トレーナーさんも丁寧でとても優しいですよ^_^

改めてこのジムを選んで良かったなと思っています！

パーソナルジムを色々調べた結果、ビヨンドジム池袋店にお世話になることにしました。

食事管理をしてもらいながらのトレーニングで、約1ヶ月位ですが体脂肪が落ち始めてます。

そしてここでトレーニング後にいただくプロテインがとても美味しいから頑張れてます！笑

体験トレーニングに行きました！

トレーナーの方が今の自分の体の状況をしっかり見てくれました^^ まずは、どこの力が足りてないか確認してから、私は下半身のトレーニングを行いましたが、パーソナルトレーニングなのでしっかり体の位置も教えてもらいながらトレーニングできましたー！

ジムの施設も綺麗で清潔感があり、終わった後のプロテインも美味しかったです♪

迷ってる人は、体験トレーニングおすすめですー！