【厳選】後楽園・春日のパーソナルジムおすすめ５選

とても丁寧な指導で続けられています。腰痛に苦しんでいたのですが、どこの筋肉をどう使えばいいかなど、丁寧に教えてくださり助かっています。おかげさまで腰痛もかなりなくなってきています。筋肉は裏切らないは本当だと思いました。

初めてのパーソナルトレーニングをしにきました。自宅でも動画など見ながらやることもありましたので、なかなか継続できなくて、あるいは、自分の姿勢があってるかどうか、よくわからなかった。
今日指導して頂き、どこの筋肉をどうやるのか、よくわかりました。
一回だけでも、効果を感じてますので、また
来たいと思ってます。よろしくお願いします。

内容:セミパーソナル
性別:女性

平日とお昼の5，6枠から選べるので、とても来やすいです。セミパーソナルの時間で、人と枠が被らなければパーソナルになるので、ちょっとお得感があります。定休2日ですが、私は週３-５通ってます。オーナーさんがイベント好きなので、ジム友もできます☺

トレーナーさんや他の会員の方々と楽しくおしゃべりしながら鍛えられるので、40分がいつもあっという間です！
また、部位を伝えるだけで自分に合ったトレーニングを組んでもらえて、筋肉量の少ない私でも効率的に鍛えることができています。
楽しんで運動する習慣をつけることが出来るジムだと思います💪

春日駅から徒歩一分圏内のビルと、アクセスが抜群に良いです。
とても親しみやすいトレーナーさんが、要望に合わせて、時にはコンディションに鑑みながらトレーニングしてくれます。
ストレッチや身体の構造にも詳しく、筋肉を付けたい人だけでなく、可動域を増やしたい方にもオススメです！！！

体をしぼりたくて、ダイエット・ボディメイク目的で伺いました。春日駅徒歩1分で通うにはとても便利！
24時間ジムとは違い、パーソナルトレーニングだとしっかり鍛えることが出来るのでいいと思いました。
お腹の脂肪が気になり出した方は、トレーニング始めやすいと思います。

パーソナルジムを探していたら、近所にREAL WORK OUT がオープンしたので、週に1回　トレーニングを始めました。身体のラインが変わってきた自覚はあったのですが、パンツを試着した時にお店の方にヒップがとても綺麗と褒められました。ファッションに精通した方に褒められてトレーニングの結果が出てることに感激しました。　REAL WORK OUT はその人に合ったトレーニングを提供してくれます。是非無料体験から始めてみてください。　他のパーソナルジムとは違う経験ができますよ。

結婚式に向けたダイエットのため、夫婦で利用しました。
週２回、3ヶ月ほど通いましたが、目標としていた見た目を叶えることができました！
毎回トレーナーさんが自分の体や体調に合わせたメニューを考えてくださり
時には食事の相談にも乗ってくださったり、とても親身に対応いただけてモチベーション高くボディメイクを続けることができたおかげです。
夫婦でのペアトレーニングも実施いただき、ふたりの思い出にもなりました！
運動初心者ですが、本当に通って良かったです！
本当にお世話になりました。また定期的に伺いたいです(^^)

始めて1年になります。自分のモチベーションまかせのジムは、一年で数えるほどしか通わずやめてしまいました。ホットヨガも気に入ってたのですが、タオル、ウェアなど面倒になってしまい退会…。でもここは続いています。トレーナーの皆さま親切に指導してくださりますし、頑張ろうと思わせてくださります。引きこもりの私には週一のトレーニングはありがたい時間です。

去年の夏以来、定期的に利用させてもらっています。
自分では管理しきれない身体の状態を把握してもらえるので、モチベーションを維持して楽しみながらできます。
トレーナーさんもとても信頼のおけるメンターのような存在で、今後もできるだけ続けたいと思っています。

結婚式に向けて減量のために妻と通い始めました。
近かったことと、料金システムが明快なこと、何より体験で今もご担当いただいているトレーナーさんに親切に対応いただいたことが決め手となりました。
通常メニューになかったペアトレーニングができないかとご相談しましたところ、2コマ連続で1人ずつチケットを消費して対応いただけるとのことで、妻と利用させていただきました。
体格差がありましたが、様々なメニューをご提案いただいて、有酸素運動を中心に楽しく利用できました。柔軟に検討いただき、感謝します！

ダイエット目的で別のジムに通っていましたが全く効果が出なかったため新たに探していたところ、駅からも近く通いやすい場所にあったのでここに決めました。現在通い始めて2ヶ月過ぎ、本日の体重はここ2年で一番低い値でした！！内容も本当にキツイものではなく、運動音痴の私のレベルに合わせてくれていますし、終わった後はヘトヘトというよりは、体がスッキリした感じです。ストレッチはちょっと痛いですが、効果は感じています。今後も頑張っていこうと思います^^

身体の小さな変化にも気付いてくださり、大変頼りにしています。
これからも末永く通いたいと思うジムです。

丁寧に分かりやすく指導して下さるので無理なく楽しくトレーニングが出来ています。
効果も実感していて通い始めた頃より確実に筋肉が付き、理想のスタイルになってきているので嬉しいです😌

パーソナルジムは初めてでしたが、通い始めてから体が軽くなり肩こりもなくなりました！体脂肪率も下がり、体質改善されているのが実感できます！
きちんと使うべきところが使えているかどうかしっかり見てもらえるので、やはりパーソナルジムでよかったなと思いました！
食事改善のアドバイスもしてもらえるので、様々な面でサポートしてもらえます！

とにかく身体が硬いので、いつも入念にストレッチをしてもらってからトレーニングを受けています。通い始めてから少しずつ柔軟性が上がってきました。
自分では気づかない身体のクセや弱点を的確に指摘してもらえるので、我流のトレーニングとは明らかに効果が違います。
その人の体力や年齢に合わせて、きめ細かく指導してもらえるのはパーソナルならではです。

掃除が行き届いています。
使用後のウエイトピン戻しは御多分に洩れずほぼゼロ。マシンに居座り携帯動画見続ける客が多い。マシン使用後拭かない、マシン使用中にプロテインバー喰い始める客も。
機材は
よくあるナナメのスーパースミスマシン1（インクラインベンチ）, ラック1。
他にフラットベンチ1, インクラインベンチ1。
マシンは設置が珍しいアームカール、トライセップエクステンションが1ずつ。肘痛に気をつけて使えば有効な逸品。
新しくローイングマシン、フライマシン追加。胸のマシンは普通のフラットベンチプレス相当のものが1。インクラインプレスはなし。肩は座って行うラテラルレイズがあるものの、何故かショルダープレスマシンは無し。よって私は部位によって他店も通っております。
最近は深夜近くに混むようになりました。
建物脇に自転車置きスペースがあり、真ん前の白山通りにパーキングメーターがあります。

24時間使える

綺麗ですし
やや広めでよいです

過不足なし
少々狭い空間もあるが、ベンチが全てリクライニングだったりと良心的。オーナーさん(もしくはスタッフさん)もトレーニングされてる方なんだろうなと察しがつきます。

標準的な規模のエニタイムの店舗か。狭くも広くもない感じ。この近辺はエニタイムは結構あるけど、ここはその中でも最も立地がよいと思われる。店員さんが真面目な印象。フリーウェイトはパワーラック、ベンチ台が各1台あり、ダンベル用のベンチは2台。あとはスミスマシン1台。ケーブルがあるのが嬉しいところ。あと、珍しい三角筋用のマシンもある（リテラルレイズという）。中々いいですよ。