【厳選】根津のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選!利用者の口コミ・体験談も掲載

根津のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のアイキャッチ画像

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『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「根津」

にある多数のパーソナルジムから「4つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 根津店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 根津店」は、根津駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\ 7月31日まで入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 根津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 根津店」は新店舗なので、口コミ・体験談は集まり次第まとめていくね。

博士

「かたぎり塾全店舗」の口コミ・評判を徹底調査した記事もあるので、良ければそちらも参考にしてみてね。

「かたぎり塾 根津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000円→22,000円

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都文京区根津 2-12-4 儀間ビル 2 F
アクセス根津駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 7月31日まで!入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.ROAD GYM 根津店

おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 都度払い&チケット制で利用できる
  • 子供連れもOK

「ROAD GYM 根津店」は、根津駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

入会金はかかるが、都度払い・チケット制で利用できるので、あなたのペースで好きな時に通える。

子供連れOKなので『子供がいてジムに通えない』という方にもおすすめ。

博士

個室のため周囲の視線が気にならないのも嬉しいポイントだ。

「ROAD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

体力をつけて、身体作りのために通い始めました!
他のジムと違って待ち時間なくスムーズにトレーニング開始できます。トレーナーのキムさんもとても熱心にわかりやすく教えてくれます。
筋肉もついてきました、通い続けます!

引用元:https://maps.app.goo.gl/9V4PccAWaQBuG5N19

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

40代女性です。体を引き締めたくて週2回程通っています。トレーニングは自分一人だったらこんなの絶対できない!というキツさの時もありますが、先生の励ましで達成できた時はとても嬉しく感じます。フォームを細かくチェックしてくださり、どう修正したらよいか等、わかりやすく教えてもらえます。説明はとても丁寧です。通って一ヶ月程で体の線が変わってきたのを感じ、通うのが毎回楽しみになりました。トレーニングの他、食事や睡眠についてもアドバイスしてくださるので、生活習慣まるごとの改善になりました。自分流でスポーツジムに通うよりも、ここに通ってみて良かったと思います。
予約・変更はLINEで対応してもらえる気軽さも良いです!

月に2〜3回の頻度でお世話になっています。

急な外出・外泊が入ることがあるため、LINEで予約の取得・変更ができること、また都度払いで利用できるシステムがとてもありがたいです^^

そして何よりもトレーナーさんの知識量が凄まじくて、トレーニング内容ももちろんのこと、身体の仕組みや栄養のことなどのお話もとっっても勉強になり、励みになります!!

食事内容や家での運動などが出来ておらず落ち込みながら懺悔をした時も、明るく受け止めて、すぐに改善しやすい箇所を丁寧に教えてくださったり、トレーニング中の力の入れ方や意識する身体の部分なども丁寧に教えてくださったり、運動嫌い・自分に甘い私でも、ちょっとずつ成果が出てきて嬉しいです。

いつも充実したトレーニングをありがとうございます。これからもずーっと通います!!

正月からイベントが続き、食べる機会がたくさんあり体重が増えてきてしまったのでダイエットのために通い始めました。
糖質制限なしの食事指導ということで、しっかり食べながらダイエットができるところがいい点です!
キムトレーナーにパーソナルトレーニングを受け、インターバル中食事の細かいアドバイスをしていただき、現時点で2ヶ月5kgのダイエットに成功しました!楽しく無理なく続けてられています😄
しっかり食べて、楽しくトレーニングしながら痩せたい女性におすすめのパーソナルジムです

キム先生の指導により3ヶ月で6キロ痩せました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、指導がわかりやすく、人柄の良い先生で夫婦で楽しく通うことができました。
キム先生みてますか?!お世話になりました!

40代、初めてのパーソナルトレーニングで通っています。

トレーナーのキムさんは確かな知識と的確なアドバイスで自分の限界をいつも超えさせてくれます。LINEで自宅でのトレーニングや食事の相談もできます。

個人的には料金がチケット制で予定を調整しやすいのが気に入ってます。
筋トレを継続するにはとても良いジムだと思います!

私は、健康と体力維持のために、毎日、1万歩あるくことを心掛けて生活していましたが、それでも筋力は上がらず、体重は増える一方でした。2023年1月、ROADGYMのリーフレットが自宅ポストに入っており、心が動きました。すぐに予約をして、体験しました。予約初日、パーソナルトレーナーのキムさんと初めてお会いし、一通りのトレーニングを行って、これはイイと実感しました。翌週から定期的に通えるように予約をして、1週間に1回、トレーニングを続けています。キムさんのアドバイスは、食事内容・調理方法・睡眠時間・普段の身体の動かし方など多岐にわたり、的確でとても貴重です。毎回のトレーニングでは、少しの変化でも褒めてもらえ、それがモチベーションに繋がっています。キムさんのプロフェッショナリズム、トレーニングに対する情熱は、私がトレーニングを継続していくうえでとても刺激になっています。少しずつ筋力がつき、食事のことも考えて生活するようになり、週1回のトレーニングが楽しみになっています。これからも健康と体力維持、特に減量を目指して頑張ります。最後になりましたが、壮年期の私でもできていますので、迷っている方、ぜひ、チャレンジしてみてください。

トレーナーさんの知識が豊富で、大事なところは反復しつつも飽きが来ないように工夫してくれ、モチベーションを維持することができます。食事でどんなことに気を使ったらいいかといったことも具体的な例を挙げながら教えてくれるので、やってみようかな、となりやすいです。価格も非常にリーズナブルであり、LINEを使って予約をとるのも簡単で、長く続けられそうです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/9V4PccAWaQBuG5N19

「ROAD GYM」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金・手数料】

5,000円

【おすすめプラン】回数券チケット
料金12回:92,400円〜
24回:163,200円〜
内容1回60分
【最安プラン】都度払い
料金30分:4,800円
60分:8,500円
【体験レッスン】

3,300円

サービス・店舗情報を表示
【サービス&設備情報】
個室
食事サポート
シャワー
無料レンタル
子供連れ
【店舗情報】
住所東京都文京区根津1-17-1
シーアイマンション根津弥生坂1階
アクセス根津駅 徒歩2分

3.LIVERTH ONE 根津店

LIVERTH ONE 根津店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートジム
  • オプションで管理栄養士の食事サポートもあり
  • 1回ずつの都度払いでパーソナルトレーニング

「LIVERTH ONE 根津店」は、根津駅から徒歩2分ほどにあるプライベートジムだ。

個室タイプのジムを貸し切って

  • セルフトレーニング
  • パーソナルトレーニング

の好きな方を楽しめる。

あなた一人だけの空間なので、周りを気にすることなく集中できる。

博士

パーソナルトレーニングは受けたい時に1回ずつから受けられる。

「LIVERTH ONE 根津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「LIVERTH ONE 根津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

定期的に運動がしたくて始めました。
完全プライペートな環境です。月4回、隔週でトレーナーの方に指導いただいています。トレーナーの方はとても元気でモチベーションの向上につながっています。

引用元:「LIVERTH ONE 根津店」GoogleMap

口コミをさらに表示

セア様にパーソナル指導頂きました。
細かく指導頂き、とても参考になりました。
今後ともよろしくお願いいたします。

ジムも気持ちよく使用させて頂いています!

人の目線を気にせずトレーニングできます
他の店舗よりも狭いのが難点

プライベートな空間で隠れ家的なジムです!
1人で利用してもいいですし
パーソナルジムとしても
利用できます!
LIVERTH ONEのジムは店舗によって
コンセプトが違うので
他店利用してみることもおすすめです!

特に根津店はアットホームな感じがして
ゆっくりトレーニングができます!

駅から近くて隠れ部屋的なプライベートなジム空間です!週1〜2回パーソナルトレーニングを行っててどんなにきつくても励ましてくれるので頑張れます!
コロナの時期でも安心して通っています!

引用元:「LIVERTH ONE 根津店」GoogleMap

「LIVERTH ONE 根津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金11,000円
料金通い放題:16,500円
週3回or1日2時間:11,000〜13,200円
週2回:7,700〜11,000円
週1回:5,500〜8,800円
内容1回1時間
パーソナルトレーニング1回:8,800円
10回: 82,500円
20回:154,000円

※トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都文京区根津2丁目20−6 2階
アクセス根津駅から徒歩2分
営業時間24時間
定休日不定休

4.JOYFIT24 根津

スクロールできます
JOYFIT24 根津
JOYFIT24 根津
JOYFIT24 根津
おすすめポイント
  • 好きな時に自主トレできる
  • 他店舗も利用できる
  • パーソナルトレーニングもあり

「JOYFIT24 根津」は、根津駅から徒歩5分ほどにある24時間ジムだ。

会員は24時間・365日いつでも好きな時に自主トレが可能。

パーソナルトレーニングも実施しているので、

『トレーニング方法が全く分からない』
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』

という方でも安心。

博士

他店舗の利用もできるので、場所に縛られることなくトレーニングが始められるのが特徴だね。

「JOYFIT24 根津」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「JOYFIT24 根津」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

他の人が言うようにスタッフは部屋に引きこもり。
たまたま覗いてしまったら、勢いよく扉を閉められた。
マナーの悪い客も、そこそこいて不快。

比較的広い施設だと思います。

引用元:「JOYFIT24 根津」GoogleMap

口コミをさらに表示

勝手に利用して勝手に帰るって感じ。スタッフは部屋の中にばかり居て愛想が無いし、運動の知識が無い人も居る。シャワーブースのみで浴槽は無いです。

昼間にいるスタッフさんが独特……

根津界隈に住んでいた時しょっちゅう利用していました。
特に早朝・深夜は空いていてよい。女性ですが、元々治安のよいところですし特段心配はありません。
土曜日の午前中は比較的混んでいるかな?
やっぱりジムは近くじゃないと行かなくなりますので、次転居するときにはジムの近いところにしようと決意しました。

フリーウエイトエリアには、パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンが1台ずつ。その他に普通のベンチと腹筋用脚付きベンチが1台ずつ。

マシンも、脚、腹、背中用が2〜3台ずつの他、肩、腰用もあります。

有酸素もトレッドミルだけで12台。

フリーウエイトは利用表に名前を書き、20分で交代する仕組み。ただし、次の利用者がいない場合はプラス20分延長可。慣れればそこまでストレスはない。

平日の夜や、休日の午前中は混んでいる。混み具合やジムの大きさは、地方のジョイフィットに慣れていると最初は驚くかも。

客層はまさに老若男女という感じ。レベルも、ただ身体を動かしたいだけのおっちゃんおばちゃんから、ムキムキのガチ勢まで幅広い。24時間のジムだから、みんな自分のペースで好きなことやってるという感じ。

男性スタッフ3人、女性スタッフ2人が交代で営業時間に入ってる。男性スタッフ3人は、全員良い体な上にイケメン。

色々な店舗を複数回利用しているが根津店が1番
気持ち良く利用出来ます。
たまたまかもしれませんが、マシンもフリーウエイトも乱暴に器具を扱ったりする人に遭遇した事が有りません。
シャワー室も綺麗です。

第一印象でロッカーのドアが開けっ放しの店は変な輩が多いです。
他店舗では普通に消毒後に使う拭き取り紙がロッカールームの床やシャワー室に捨てられていたり色々嫌な事やびっくりする事が山程有りますがここではまだ有りません。
少し遠いですが又利用したい店舗です。

引用元:「JOYFIT24 根津」GoogleMap

「JOYFIT24 根津」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金5,500円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金30分:3,300円
60分:6,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都台東区谷中1丁目5-11
ディアプラザ根津 B1F
アクセス根津駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日なし

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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