【安い順】上野のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！通い放題店・口コミ・評判も掲載

以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、糖質制限が自分には厳しく、途中で停滞したまま退会。 その後3年で見事にリバウンド… このままではどんどん太る一方だと焦り、再び頑張ろうと思い入会しました。 週2回のトレーニングを重ねていくうちに、出来なかった事が出来るようになる達成感を味わえる上に、自分の体が少しずつ変わっていくのを数字と共に実感しています。 食事の脂質制限も、最初にわかりやすく指導してもらったおかげで厳しさを感じずに続けられています。 また、トレーナーの方がとにかく丁寧なのと、いつもポジティブな言葉をくださり、弱気になった時も元気を貰っています。 今後も出来る限り通い続けたい！と思えるジムです。

コロナ太りで体重が15kg以上増えてしまったので ダイエットと体調管理の為にアップルジム上野店さんに入会しました。 初めてのパーソナルジムに不安な気持ちがありましたがトレーナーの方がとても分かりやすく教えてくれるのでトレーニング未経験の僕でも楽しく続けられています。 オプションで食事指導もして頂けるのもGoodです。 半年程で10kg以上無理なく体重を落とせる事が出来ました。

自前の筋トレや軽い運動に限界を感じて初めてパーソナルトレーニングに通いましたが、トレーナーの方も丁寧に教えてくださるので、不安なく通えます。 食事サポートのプランは付けていませんが、普段の食事状況や運動量をヒアリングいただき、状況に応じたアドバイスも都度していただけます。 また、ジムのような本格的なマシンがなしで、家でもできる筋トレ方法なども教えていただき、実践するようになりました。 通うことで日々の食生活や、運動の意識も変わると思います。

以前、他のパーソナルジムに通った事があるのですがテレワークと不摂生でリバウンドしてしまい、自力では無理と思いクチコミと料金等総合的に加味してアップルジムさんにしました。 最初に食事指導を取り入れた事によりスムーズに減量も進んでいます。 スタイルの悩みや食事、生活環境等相談に乗ってもらっているのでモチベーションも保てます。 目標体重になったらトレーニングを月8回から4回に変えて継続して行きたいと思います。

結婚式に向けてダイエット目的でお願いしました。
月に4回45分のトレーニングを半年ご一緒して頂きました。価格も良心的なのにも関わらず、トレーナーの山中さんが、時に厳しくも(不規則な仕事なので食が乱れがちな中でも、色々とアドバイスを頂きました。)最後まで親身になってトレーニングをご一緒して下さいました結果、7キロの減量を達成し、最高の状態で式を迎えることができました。
習い事が続かないという自負があった中、山中さんがいつも気にかけてくださり、続けることができました。
こちらでお願いして良かったです。

宮尾のトレーナーに昨年より担当いただいております。結果、大大大満足です！

当初は結婚式に向けて目標をきめて取り組んでおりましたが、短期間にも関わらず確実に結果につながる食事指導、トレーニングメニューを考えてくださいました。
また自主トレのメニューや、日々の過ごし方（食事内容や運動量の意識等）などジムのトレーニング外も毎日こまめにLINEでフォローいただきとても助かります。

筋トレの知識が豊富で、トレーニングの指導もとても素晴らしいです。
お陰様で45分のレッスンですが、毎回適度な筋肉痛がくるのでしっかりと効いているのだと思います（笑）

元々食事制限や運動が好きな方ではないですが、挫けそうになった時も励ましの言葉をかけてくれたりとメンタル面も気にかけてくださり目標まで頑張ることができました。

宮尾トレーナーに担当いただけて本当に良かったです。
トレーニングがとても楽しいので、これからも継続して通いたいと思います♪

運動はほとんどしないタイプでしたが、結婚式のために！と思い結婚式8ヶ月前に入会しました。
元々標準体型でしたが、入会から5ヶ月間で、体重-4.5kg、体脂肪率-7%を達成しました。食べるの大好き、横になるの大好きなわたしがまさかこんな結果を出せるとは思っておらず、大大大満足です！担当してくださっている山中さんはアドバイスがとても的確で、無理のない範囲でトレーニングをしてくださります。週1回のトレーニングがストレス解消にもなり、仕事帰りで身体は疲れているはずなのですが、トレーニングの時間がいつも楽しみです。運動やジム初心者の方にも本当にお勧めしたいジムです！これから結婚式まで引き続き頑張りたいと思います。

結婚式のためにダイエット目的で入会しました！

膨大な数のパーソナルジムがある都内で、特にクチコミが良く、しかも優しいお値段のこちらに決めました。
週1回・45分のコースを契約し、意志の弱い私は家での運動やストレッチなどサボりまくっていましたが、6ヶ月で体重は6kg落ち、服がSサイズでも余裕で入るようになりました。

トレーナーさんはどなたも清潔感がありトークも面白く、かといって適度な距離感も保っており、きついトレーニングを続けるのが嫌になったりしないようにとても工夫されているんだなと思いました。
私の担当は男性のトレーナーさんですが、ダイエットの敵である女性の生理やホルモンバランスについての勉強も熱心にされており、とても理解があります。

運動はあまり得意ではないのですが、
いつのまにか挙式では見せる予定のない腹筋を割りたいなとか、もっと脚を細くしたいなとか思い始め、筋トレがすごく楽しくなっています。
これからもお願いしたいです。

細やかに食事指導をして下さり、毎回のトレーニングもこちらのモチベーションを上げるように指導頂けらので、通っているのがとても楽しいです。筋肉を落とさず、体脂肪だけが順調に落ちてきており、一人ではとても出来なかったと思うので、大手に比べて価格が安いことも含めて、とても満足です。

40代前半の男性です。
運動不足で腰が慢性的に悪く、何処か通いやすいジムはないかなと探していた所、運良くBasisさんに巡り合い昨年の秋から通っております。
当初より並木トレーナーに一貫してお世話様になっております。若いトレーナーですが経験豊富で、トレーニングをしたことない私のような年齢の顧客にも適切な指導をして下さり、
体重70㎏→63㎏、
体脂肪21％→13％
としっかり効果を出して頂いております。
数字的にもそうですが、トレーニングの効果が見た目にも分かるようになるまでにそれほど時間がかかりませんでした！
腰も非常に快調です。
本当に通って良かったなと思っておりますし、今後も継続していきたいです。
トレーニング未経験の方には特におすすめします！

通い始めてそろそろ3ヶ月経ちますがおかげさまで93kgから10kg痩せることに成功しました！
トレーナーの指導も適切なこともそうですが、立地面(駅から10分かからないぐらい)、レンタルウェアが無料、終電近くまで営業している+24時間以内であればいつでもキャンセルな可能な点などスケジュール調整がしやすいこともポイントが高いです。
年内に65kg行けるよう頑張りますので引き続き宜しくお願い致します。

働き方の変化による身体の不調と、ジムに通い続けられないズボラな性格からの脱却を目的に、こちらのジムを紹介して貰い通い始めました。
週1回45分のトレーニングを約半年続け、8キロ弱の減量に成功することができました！
いつも楽しく会話をしながら、私の弱音に厳しく指導してくださる山中さんには感謝です！笑
よくある短期集中型のジムとは違い、長期的に運動の習慣を身につけられるので自分にはとても合っていたと思います！
目標体重まであと5キロ！これからも宜しくお願いします！

通い始めてまだ1ヶ月で、担当してくれたトレーナーさんも2人ではありますが、悩んでいた体幹と反り腰についても真摯にアドバイスして頂いています。トレーニング自体も身体を傷めることなく少しずつですが成果を実感しています。
今後も楽しくトレーニング出来そうです。

パーソナルジム初めて３ヶ月ほど経ちました。少しずつ代謝が上がって、食事の管理もできるようになってきたので、ジムの方にフォローしてもらいながら今後も体力作りがんばりたいです。
色々サポートしてもらえるので、おすすめです。

通い始めですが、ストレッチや整体もできるので運動しんどいと思うときでも無理なく通えそうです。

トレーナーさんも優しくて、話しながら運動していたら時間あっという間に過ぎます。

自分でジムに行っても正しい鍛え方なのかわからずでしたが、わかりやすく丁寧に教えてくれるので、もっと早くパーソナルに通えばよかったと思いました。

あと地味に、シューズを持っていかなくてよいところが嬉しいです。

トレーナーさんの知識が豊富で毎回勉強になります。丁寧に指導してくれるので初心者でも分かりやすく頑張れます。食事から自宅での自主トレまで惜しみなく気さくにアドバイスくださり感謝です。

身体の構造に対する専門知識が豊富でとても勉強になります。自分の想像以上に早く身体が良くなっていくと感じています。またとてもアットホームで良い環境で良いです。

いつも辛いけど確かに効くトレーニングをしていただき、気も使っていただき、楽しくトレーニングを続けて行けています！

これからも楽しみながらトレーニングを続けていきたいです！！

広くてとっても綺麗です。今後ベビーサークルを用意してもらえるそうなので、赤ちゃん連れのママさんもゆっくり来れそうです。

個人のレベルや体調に合わせた指導をしてくださるので、トレーニング初心者の私でも無理なく続けられそうです！
ジム内は清潔感があって、とてもキレイです。
これからもよろしくお願いいたします😊

仕事帰りに手ぶらで通えてるのが何よりもありがたいです。
トレーナーの方も無理せず続けられる強度でメニューを組んでくださり、習慣化を優先してくれる点が信頼できます。

完全プライベートの空間のおかげでプレッシャーなくトレーニングできます。筋肉を鍛えるのにすぐにできないことがあっても、トレーナーが自分のレベルに合わせて項目を変えてくれるのでよかったらです。

無料体験ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。清潔感もある素敵な空間でした。トレーナーさんの人柄も良く、楽しく筋トレが出来ました。

綺麗なジムです。
初心者にも無理のないメニューを用意してくれて、続けられそうです。

先日はありがとうございました！
駅から近く、通いやすいです！
トレーナーさんの知識も豊富で、安心して通うことができます！
これからよろしくお願いします🙇

施設は綺麗ですし、手ぶらでOKなのでありがたいです

筋力アップのためにアスフィット上野店を利用しました。パーソナルトレーニングを受けて筋肉量が増えたことを実感できています。
これからも頑張ります！！！

産後のダイエットのために上野店で受けました。ウェアや靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのが良いと思います。単価は大手に比べたら高いかもしれませんが、他のパーソナルトレーニングと違い、整体や姿勢矯正からできることや、子供と一緒に受けられるところも魅力的だと思いました。
無理に負荷をかけるトレーニングをせず、弱いところを強化していただけるよう、指導してくださったので、安心して通えると思います。

コロナ中に徐々に体重が増えて積もり積もった脂肪をどうにかしたくてアスフィット上野店のパーソナルトレーニングに通い始めました。
食事の指導や身体の仕組みなど色々なことを教えてくださり、目から鱗のことも多いです。厳しいながらも楽しく続けさせていただいているので、根性のない私でもなんとかついて行けていて感謝しています。
姿勢矯正も受けているので、デスクワークの肩凝り、首凝りがかなり改善されました。それがとても楽で嬉しいです。筋肉と体力をつけて姿勢も良くなれば、生活が楽になるかと期待しています。

体力改善、ダイエットをしたくて、
近隣のパーソナルジムを探していたところ、アスフィット上野店を見つけて来店しました。
整体もしてくれてアドバイスもあるので、身体をほぐしてもらいつつ、トレーニング出来そうなのは良いな。と思いました。

肩こりや姿勢改善のためにアスフィット上野店に通い始めました。整体とトレーニングで少しずつ良くなってきました。ありがとうございます。

施設が広くて綺麗です。
セミパーソナルだけど、トレーナーの方が一人一人をしっかりと見てくださるので充実したトレーニングを受けられます。
そのお陰で現時点、1年以上続けて通ってます。

新御徒町駅から徒歩1分。
通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

筋トレ器具やマシンがすごく充実している店内は、まるでテーマパークにいるような気分です。特にスミスマシンの可動が抜群でした！

トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、一緒に体を動かす仲間もいて、通うのがとても楽しいです。

東上野の家から歩いて5分ほどの距離で週4回以上トレニングできるようになりました。セミパ放題でやらせていただいていて、筋力は明らかに前より上がりました。ほぼRYOさんが指導していただいてる状態で、専門知識が豊かで、色々アドバイスも頂き、ありがたいです。

自身のだらしない身体に鞭を打つべくジム通いを検討していたところ、このグッドライフジムを見つけました。
入会に際して決め手となったのは、安価な月会費と家からの距離、セミパーソナルという形態(パーソナルよりも敷居が低そうかな？)でした。
まだジムに通い始めて1ヶ月程度ですが、とても満足しています。

参加者のレベルや状態に合わせてトレーニングを組んでくれるため、バリエーションが豊富で飽きることはありません。
入会前は1回40分のトレーニングってちょっと短いかも…と思っていましたが、大間違いでした(笑)。トレーニング終了後にジムの2階から1階に降りる時にはいつも足がパンパンで、充実感を感じています。

来月より週1から通い放題にプラン変更しますが、トレーニング後にアドバイスをいただいたりとサポートも手厚いため、今まで以上に意欲的に取り組めそうだなと思っています。もちろん取り組む本人次第ではありますが、かかった時間と費用以上の満足度・環境を提供してくれるジムだと思います。

減量・基礎代謝アップを目的に通い始めて2ヶ月経ちました。

トレーナーさんは、トレーニングの目的、フォーム、重心の取り方、呼吸など毎回分かりやすく指導してくれます。
パーソナルトレーニングなので、出来ていないところを見逃さず的確に修正してくれます。
（自己流のトレーニングやオンライントレーニングでは得られないことだと感じています。）
また、以前より良くなったところもちゃんと見ていて褒めてくれます、モチベーションが上がります。

おかげで、少しずつ効果が出てきました。
筋力なし柔軟性なし運動苦手の私ですが楽しく通っています。
信頼できるトレーナーさんの元で、理想の自分に近づけるよう頑張れそうです。

元々超虚弱かつコロナ期間中無駄な肉がつきまくった身体をどうにかしたく初めてのパーソナルとして色々体験した後、こちらに決めて入会しました！
明るく物腰柔らかなトレーナーさんばかりで、モチベーション上げて頂いています！担当頂いているサトシさんからは腰痛などの悩み解決や、目指すところを相談した上で、私の体の癖と凝っている部分を分析して、丁寧なストレッチからレーニングまで段階を踏んだプランを50分で組んでもらっています。入会して2ヶ月ですが、腰の痛みはお陰様で本当に解決しました😊
入会前比較した上でも、パーソナルとしては非常にリーズナブルだと思います。

通い始めて2ヶ月位経ちますが、非常に満足しています。
私自身は初めてのパーソナルトレーニングでマンツーマンでお願いしています。ダイエットと姿勢を正すための筋肉を付けたいという私の要望を聞いていただきながら、その目的のために上手くトレーニングを提案して下さります。雰囲気も良く、負荷も時にキツく、時にやさしくといった感じですので、長期的に続けられそうに感じています。
予約も好きな時に取れますし、他のサービスより安価な事もサービスの魅力です。

入会して1年経過しましたが、毎回のトレーニング・食事についてのアドバイス、適度な追い込み等していただき、自分自身の考え方も変わってきた気がします。 自分の目標に向けてサポートしていただき、とてもありがたいです。 スタジオも活用させていただき、トータルでみるとコスパも非常に良く今後も通いながらいずれは自分自身でトレーニングができるようになりたいです。 引き続きよろしくお願いします！

パーソナルの筋力トレーニングとスタジオでの有酸素運動で、筋力アップしつつ脂肪燃焼が狙えます！スタッフさんは、とてもフレンドリーに接してくださり、OZに来ると元気が貰えます(*´꒳`*)運動嫌いでもきっと好きになれますよ。 ジム内には本格的なマシーンが沢山あり、ボディビルなどの大会に出る方から、運動初めての方まで幅広くいらっしゃいます！年代も20代から高齢の方まで幅広いです。御徒町駅の目の前にあるので立地もとても良いと思います！

スタッフの方々みなさん親切で、とても居心地の良いジムです(^^) トレーニングも、個人のレベルや要望に合わせて教えてくれるのでありがたいです！ パーソナルトレーニングは予約制ですが、結構前に予約しておかないと数日前だと埋まってしまいます…(+_+) コロナ対策もしっかりすぎるほどして下さるので、とっても安心して通えます(^^)

トレーナーと1on1でのトレーニングが受けられます。これにより、自分に甘えることなく適切な負荷をかけたトレーニングが可能です。 基本は加圧での筋トレ30分、加圧でのトレッドミル15分、無加圧でのトレッドミル15分の1時間セットですが、さまざまなスタジオトレーニングにも参加できます。また、追加料金を払えば個人向けにアレンジされたトレーニングプランでのトレーニングを受けることもできます。 自分一人だと長続きしない人にはおすすめだと思います。