【安い順】上野のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！通い放題店・口コミ・評判も掲載

以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、糖質制限が自分には厳しく、途中で停滞したまま退会。 その後3年で見事にリバウンド… このままではどんどん太る一方だと焦り、再び頑張ろうと思い入会しました。 週2回のトレーニングを重ねていくうちに、出来なかった事が出来るようになる達成感を味わえる上に、自分の体が少しずつ変わっていくのを数字と共に実感しています。 食事の脂質制限も、最初にわかりやすく指導してもらったおかげで厳しさを感じずに続けられています。 また、トレーナーの方がとにかく丁寧なのと、いつもポジティブな言葉をくださり、弱気になった時も元気を貰っています。 今後も出来る限り通い続けたい！と思えるジムです。

コロナ太りで体重が15kg以上増えてしまったので ダイエットと体調管理の為にアップルジム上野店さんに入会しました。 初めてのパーソナルジムに不安な気持ちがありましたがトレーナーの方がとても分かりやすく教えてくれるのでトレーニング未経験の僕でも楽しく続けられています。 オプションで食事指導もして頂けるのもGoodです。 半年程で10kg以上無理なく体重を落とせる事が出来ました。

自前の筋トレや軽い運動に限界を感じて初めてパーソナルトレーニングに通いましたが、トレーナーの方も丁寧に教えてくださるので、不安なく通えます。 食事サポートのプランは付けていませんが、普段の食事状況や運動量をヒアリングいただき、状況に応じたアドバイスも都度していただけます。 また、ジムのような本格的なマシンがなしで、家でもできる筋トレ方法なども教えていただき、実践するようになりました。 通うことで日々の食生活や、運動の意識も変わると思います。

以前、他のパーソナルジムに通った事があるのですがテレワークと不摂生でリバウンドしてしまい、自力では無理と思いクチコミと料金等総合的に加味してアップルジムさんにしました。 最初に食事指導を取り入れた事によりスムーズに減量も進んでいます。 スタイルの悩みや食事、生活環境等相談に乗ってもらっているのでモチベーションも保てます。 目標体重になったらトレーニングを月8回から4回に変えて継続して行きたいと思います。

通い始めてまだ1ヶ月で、担当してくれたトレーナーさんも2人ではありますが、悩んでいた体幹と反り腰についても真摯にアドバイスして頂いています。トレーニング自体も身体を傷めることなく少しずつですが成果を実感しています。
今後も楽しくトレーニング出来そうです。

パーソナルジム初めて３ヶ月ほど経ちました。少しずつ代謝が上がって、食事の管理もできるようになってきたので、ジムの方にフォローしてもらいながら今後も体力作りがんばりたいです。
色々サポートしてもらえるので、おすすめです。

通い始めですが、ストレッチや整体もできるので運動しんどいと思うときでも無理なく通えそうです。

トレーナーさんも優しくて、話しながら運動していたら時間あっという間に過ぎます。

自分でジムに行っても正しい鍛え方なのかわからずでしたが、わかりやすく丁寧に教えてくれるので、もっと早くパーソナルに通えばよかったと思いました。

あと地味に、シューズを持っていかなくてよいところが嬉しいです。

トレーナーさんの知識が豊富で毎回勉強になります。丁寧に指導してくれるので初心者でも分かりやすく頑張れます。食事から自宅での自主トレまで惜しみなく気さくにアドバイスくださり感謝です。

身体の構造に対する専門知識が豊富でとても勉強になります。自分の想像以上に早く身体が良くなっていくと感じています。またとてもアットホームで良い環境で良いです。

いつも辛いけど確かに効くトレーニングをしていただき、気も使っていただき、楽しくトレーニングを続けて行けています！

これからも楽しみながらトレーニングを続けていきたいです！！

広くてとっても綺麗です。今後ベビーサークルを用意してもらえるそうなので、赤ちゃん連れのママさんもゆっくり来れそうです。

個人のレベルや体調に合わせた指導をしてくださるので、トレーニング初心者の私でも無理なく続けられそうです！
ジム内は清潔感があって、とてもキレイです。
これからもよろしくお願いいたします😊

仕事帰りに手ぶらで通えてるのが何よりもありがたいです。
トレーナーの方も無理せず続けられる強度でメニューを組んでくださり、習慣化を優先してくれる点が信頼できます。

完全プライベートの空間のおかげでプレッシャーなくトレーニングできます。筋肉を鍛えるのにすぐにできないことがあっても、トレーナーが自分のレベルに合わせて項目を変えてくれるのでよかったらです。

無料体験ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。清潔感もある素敵な空間でした。トレーナーさんの人柄も良く、楽しく筋トレが出来ました。

綺麗なジムです。
初心者にも無理のないメニューを用意してくれて、続けられそうです。

先日はありがとうございました！
駅から近く、通いやすいです！
トレーナーさんの知識も豊富で、安心して通うことができます！
これからよろしくお願いします🙇

施設は綺麗ですし、手ぶらでOKなのでありがたいです

筋力アップのためにアスフィット上野店を利用しました。パーソナルトレーニングを受けて筋肉量が増えたことを実感できています。
これからも頑張ります！！！

産後のダイエットのために上野店で受けました。ウェアや靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのが良いと思います。単価は大手に比べたら高いかもしれませんが、他のパーソナルトレーニングと違い、整体や姿勢矯正からできることや、子供と一緒に受けられるところも魅力的だと思いました。
無理に負荷をかけるトレーニングをせず、弱いところを強化していただけるよう、指導してくださったので、安心して通えると思います。

コロナ中に徐々に体重が増えて積もり積もった脂肪をどうにかしたくてアスフィット上野店のパーソナルトレーニングに通い始めました。
食事の指導や身体の仕組みなど色々なことを教えてくださり、目から鱗のことも多いです。厳しいながらも楽しく続けさせていただいているので、根性のない私でもなんとかついて行けていて感謝しています。
姿勢矯正も受けているので、デスクワークの肩凝り、首凝りがかなり改善されました。それがとても楽で嬉しいです。筋肉と体力をつけて姿勢も良くなれば、生活が楽になるかと期待しています。

体力改善、ダイエットをしたくて、
近隣のパーソナルジムを探していたところ、アスフィット上野店を見つけて来店しました。
整体もしてくれてアドバイスもあるので、身体をほぐしてもらいつつ、トレーニング出来そうなのは良いな。と思いました。

肩こりや姿勢改善のためにアスフィット上野店に通い始めました。整体とトレーニングで少しずつ良くなってきました。ありがとうございます。

施設が広くて綺麗です。
セミパーソナルだけど、トレーナーの方が一人一人をしっかりと見てくださるので充実したトレーニングを受けられます。
そのお陰で現時点、1年以上続けて通ってます。

新御徒町駅から徒歩1分。
通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

筋トレ器具やマシンがすごく充実している店内は、まるでテーマパークにいるような気分です。特にスミスマシンの可動が抜群でした！

トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、一緒に体を動かす仲間もいて、通うのがとても楽しいです。

東上野の家から歩いて5分ほどの距離で週4回以上トレニングできるようになりました。セミパ放題でやらせていただいていて、筋力は明らかに前より上がりました。ほぼRYOさんが指導していただいてる状態で、専門知識が豊かで、色々アドバイスも頂き、ありがたいです。

自身のだらしない身体に鞭を打つべくジム通いを検討していたところ、このグッドライフジムを見つけました。
入会に際して決め手となったのは、安価な月会費と家からの距離、セミパーソナルという形態(パーソナルよりも敷居が低そうかな？)でした。
まだジムに通い始めて1ヶ月程度ですが、とても満足しています。

参加者のレベルや状態に合わせてトレーニングを組んでくれるため、バリエーションが豊富で飽きることはありません。
入会前は1回40分のトレーニングってちょっと短いかも…と思っていましたが、大間違いでした(笑)。トレーニング終了後にジムの2階から1階に降りる時にはいつも足がパンパンで、充実感を感じています。

来月より週1から通い放題にプラン変更しますが、トレーニング後にアドバイスをいただいたりとサポートも手厚いため、今まで以上に意欲的に取り組めそうだなと思っています。もちろん取り組む本人次第ではありますが、かかった時間と費用以上の満足度・環境を提供してくれるジムだと思います。

減量・基礎代謝アップを目的に通い始めて2ヶ月経ちました。

トレーナーさんは、トレーニングの目的、フォーム、重心の取り方、呼吸など毎回分かりやすく指導してくれます。
パーソナルトレーニングなので、出来ていないところを見逃さず的確に修正してくれます。
（自己流のトレーニングやオンライントレーニングでは得られないことだと感じています。）
また、以前より良くなったところもちゃんと見ていて褒めてくれます、モチベーションが上がります。

おかげで、少しずつ効果が出てきました。
筋力なし柔軟性なし運動苦手の私ですが楽しく通っています。
信頼できるトレーナーさんの元で、理想の自分に近づけるよう頑張れそうです。

元々超虚弱かつコロナ期間中無駄な肉がつきまくった身体をどうにかしたく初めてのパーソナルとして色々体験した後、こちらに決めて入会しました！
明るく物腰柔らかなトレーナーさんばかりで、モチベーション上げて頂いています！担当頂いているサトシさんからは腰痛などの悩み解決や、目指すところを相談した上で、私の体の癖と凝っている部分を分析して、丁寧なストレッチからレーニングまで段階を踏んだプランを50分で組んでもらっています。入会して2ヶ月ですが、腰の痛みはお陰様で本当に解決しました😊
入会前比較した上でも、パーソナルとしては非常にリーズナブルだと思います。

通い始めて2ヶ月位経ちますが、非常に満足しています。
私自身は初めてのパーソナルトレーニングでマンツーマンでお願いしています。ダイエットと姿勢を正すための筋肉を付けたいという私の要望を聞いていただきながら、その目的のために上手くトレーニングを提案して下さります。雰囲気も良く、負荷も時にキツく、時にやさしくといった感じですので、長期的に続けられそうに感じています。
予約も好きな時に取れますし、他のサービスより安価な事もサービスの魅力です。

いつも楽しく通わせてもらっています。
運動経験はほとんどなく最初は不安でしたが、トレーナーさんに丁寧にご指導いただき、徐々に正しいフォームで筋トレができるようになりました！
フォームが正されるにつれてより負荷がかかるようになり、トレーニング終わりにはかなり汗だくになりますが、今はそれが気持ちが良いです^ ^
日によりトレーナーの方は違いますが、しっかりと連携もいただいています。
ウェアや靴をお借りできるのも助かります。
パーソナルトレーニングの中では料金もお安く、初心者にも優しくしてくださるので、とてもおすすめです！

上野駅から5分くらいのパーソナルトレーニングジムです。室内はとても明るく清潔で、広くはありませんが、マンツーマンでゆったりとトレーニングができます。

コロナで在宅ワークが続き、筋トレしたいけど1人だと絶対に続かないので、今回トレーニングを受けることに。
トレーナーさんも優しく、フォームもしっかりみてくれるし、毎回色々なバリエーションでメニューを考えていただけます。回数を重ねる毎に負荷も大きくなってきて、久しぶりに大汗をかいています！

入会前の説明もとても丁寧でしたし、予約も前日までなら変更できるので、助かっています。
私のプランは1週間だけですが、しっかりとした食事指導もあり、パーソナルトレーニングに興味がある方にはおすすめのジムです。

トレーナーの方は明るくフレンドリーなので、初心者の私でも質問しやすい雰囲気です。
雑談の中にも食事のアドバイスをしてくれるので助かります。
コース終了後も月に１度は無料でトレーニングをしてくれるそうなので、とても良心的なジムだと思います。
私は運動をする習慣がなかったので入会しても続けられるかが心配でしたが、今では楽しく通えています。

結婚式のためにと通い始めました。
通い出して一ヶ月ほど経ちますが、1.5キロ程体重が落ちました。

入会時の過度な勧誘等、不快に感じることは一切ありませんでした。
LINEでの食事指導は初回セッションから7日間あり、とても丁寧なお返事をいただきやる気もあがりました。
本格的な筋トレは始めてでしたが、フォームを直していただき、補助もしていただけるので安心して思いっきりトレーニングできると思います。
セッション前に体調を伝えるとそれに合わせてすぐメニュー変更をしていただけるのがありがたいです。
たまに畑野さんにいじめられ（追い込まれ）るのも個人的にはとても楽しいです笑

引き続きよろしくお願い致します！

30代前半、男性です。
2か月弱、週に2～3回程度で継続して通っています。
1からカラダづくりをしてみようと思い、トレーニング24回、食事指導1か月のプランに入会しました。
〇食事指導について
トレーナーさんがついてくださり、毎日食事に関してフィードバックいただけます。昨日摂取した食事のカロリーがどの程度だったか、ＰＦＣバランスはどうか、という点はもちろん、お薦めの食材や、プロテインの目的別の摂取タイミングなど、かなり詳しく専門的な意見をくれます。過去に何度も、無理な糖質オフ＆リバウンドを繰り返していましたが、1か月かけて適切な摂取量をカラダにしみこませられたので、今のところリバウンドなく体重、体脂肪を落とせています。1週間か、1か月かで迷われている方には絶対に1か月をおすすめします。知識のない方にとって、やり取りの内容は財産になると思います。
〇トレーニングについて
とにかくトレーナーの皆さんのパフォーマンスがすごいです。トレーナーさんひとりひとりが優秀で個性があり、毎回違ったトレーニングを味わえます。そのため、飽きがまったくありません。それと同時に、過去に自分がしたトレーニング内容や、重量はしっかりと記録いただき、重点的に強化したい部位や目指したいカラダも共有していただいているので、目標に向かって一直線にトレーニングを行えている感覚があります。
〇コストパフォーマンスについて
今まで何度も（パーソナルではない）ジムに通い、上野エリアで他にもパーソナルの体験も受けましたが、これ以上のコストパフォーマンスが臨めるジムはないと思います。さぼり癖のある自分にとっては、トレーニング終了後、月1で通えるという点もすごくありがたいです。自信を持っておススメします。

普段運動ゼロで継続できるか不安でしたが、トレーニング5回目を終え、徐々に体力がつき、トレーニングの内容もレベルアップして楽しくなってきました。入会を検討する際、他のパーソナルジムと比べましたがコスパ良いと思います。初回体験後も、変な勧誘が一切ないのが安心できました。
夜遅い時間でもトレーナーが空いていれば、前日まで予約できるので仕事や家事の合間にいくのにとても便利です。
体力に合わせて無理なく、でも頑張れるレベルでトレーニングメニューをその日の状態を見ながら調整してくれますので、体力に自信なくても継続できる仕組みとスタッフが揃っているのだと感じています。

入会して1年経過しましたが、毎回のトレーニング・食事についてのアドバイス、適度な追い込み等していただき、自分自身の考え方も変わってきた気がします。 自分の目標に向けてサポートしていただき、とてもありがたいです。 スタジオも活用させていただき、トータルでみるとコスパも非常に良く今後も通いながらいずれは自分自身でトレーニングができるようになりたいです。 引き続きよろしくお願いします！

パーソナルの筋力トレーニングとスタジオでの有酸素運動で、筋力アップしつつ脂肪燃焼が狙えます！スタッフさんは、とてもフレンドリーに接してくださり、OZに来ると元気が貰えます(*´꒳`*)運動嫌いでもきっと好きになれますよ。 ジム内には本格的なマシーンが沢山あり、ボディビルなどの大会に出る方から、運動初めての方まで幅広くいらっしゃいます！年代も20代から高齢の方まで幅広いです。御徒町駅の目の前にあるので立地もとても良いと思います！

スタッフの方々みなさん親切で、とても居心地の良いジムです(^^) トレーニングも、個人のレベルや要望に合わせて教えてくれるのでありがたいです！ パーソナルトレーニングは予約制ですが、結構前に予約しておかないと数日前だと埋まってしまいます…(+_+) コロナ対策もしっかりすぎるほどして下さるので、とっても安心して通えます(^^)

トレーナーと1on1でのトレーニングが受けられます。これにより、自分に甘えることなく適切な負荷をかけたトレーニングが可能です。 基本は加圧での筋トレ30分、加圧でのトレッドミル15分、無加圧でのトレッドミル15分の1時間セットですが、さまざまなスタジオトレーニングにも参加できます。また、追加料金を払えば個人向けにアレンジされたトレーニングプランでのトレーニングを受けることもできます。 自分一人だと長続きしない人にはおすすめだと思います。