- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に〝おすすめジム〟を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムオタクの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム７選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
足立区のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！女性のダイエットにも評判で安い
ではパーソナルジム激戦区の北千住を含む、足立区内の数あるパーソナルジムから、私が厳選したおすすめのパーソナルジム７つを順番に紹介していくね。
１．【女性専用】リボーンマイセルフ
- 女性だけの安心空間
- 平均ダイエット結果「−9.4kg」
- 本来の姿を取り戻す「女性専用メソッド」
「リボーンマイセルフ」は北千住駅から徒歩５分にある〝女性専用パーソナルジム〟だ。
トレーナーも女性だけという徹底ぶりで『男性の視線を一切気にせず集中できる』と女性利用者の評判も高いんだ。
女性の為だけに作られたオリジナルメソッドによって、多くの悩める女性が〝本来の自分〟を取り戻した。
また、「女性モニター１００人」の平均ダイエット結果が−9.4kgと驚きの結果も残しているんだ。
『短期間で人生を変えたい』という女性におすすめだ。
女性モニターさんの平均ダイエット結果が−9.4kgは安心感がありますね！
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ベーシックコース
| 【ベーシックコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 38,000 → 19,000 （期間限定50％OFFキャンペーン中） |
| 料金 | 93,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
他にも１ヶ月から始められる「短期集中コース」もあるので、より短期間で生まれ変わりたい女性にもおすすめだ。
リボーンマイセルフの基本情報
| 住所 | 東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F |
| アクセス | 北千住駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜22時 土日祝 ９〜19時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
リボーンマイセルフの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | トレーニングウェア、シューズ、タオル |
| 全額返金保証 | ◯ |
２．【女性専用】ビーコンセプト
画像引用元：https://b-concept.tokyo/
- ２ヶ月間で【本来の自分】へ生まれ変わるオリジナルメソッド
- 専属トレーナーが毎日の食事管理をサポート
- 完全貸切＆ラクラク手ぶらでOK
「ビーコンセプト」は北千住駅から徒歩６分にある女性専用プライベートジムだ。
全国に20店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった２ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。
これまでにも多くの女性たちが「自分本来のスタイル」を取り戻し大満足の成果を上げているんだ。
また２ヶ月間は専属トレーナーが毎日食事管理や体調面などしっかりサポートしてくれるので、決して1人で無理することなく「新しい自分」を目指せると評判だ。
２ヶ月間で「本来の自分」へと生まれ変わりたい女性に人気のプライベートジムだ。
トレーニング中はジムを貸切＆手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットコース
| 【ダイエットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 → 無料 （人数限定キャンペーン中） |
| 料金 | 97,600/月 → 87,840/月 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月間 |
| その他 | ー |
ビーコンセプトは現在スペシャルキャンペーン中で、先着50人限定にはなってしまうが【入会金５万円＆コース料金10％OFF】とかなりお得に始められるんだ。
キャンペーンは予告なく終わってしまうので、入会を悩んでいる場合は自分が〝キャンペーンの対象になっているか〟を必ず確認してくださいね！
「ビーコンセプト」の基本情報
| 住所 | 東京都足立区千住３−４ ESIビル 302号室 |
| アクセス | 北千住駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ８〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
「ビーコンセプト」の特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | シューズ/タオル/くつ下 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ・託児サポート付き（毎回1,000円を負担） ・ウェアの無料クリーニング＆保管サービス付き |
ビーコンセプトではウェアの無料クリーニング＆保管をしてくれるので、最初にウェアを預けておけば毎回ラクラク手ぶらで通えるんだ。
ウェアを最初に預けておけば、あとは毎回クリーニングと保管をしてくれるんですね！
３．RIZAP（ライザップ）
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
RIZAPは北千住駅から徒歩５分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える確かな実績】と【完成されたサービス＆サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『これまでにダイエットを諦めていた人達』からも評判が高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
『料金よりも結果にこだわる』という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 149,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
RIZAPの基本情報
| 住所 | 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F |
| アクセス | 北千住駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
RIZAPの特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の無条件返金保証あり |
| その他 | シューズ保管 |
４．身体新変論 VER
- 自身のコンプレックスを自身に変えた代表直伝プログラム
- DNA検査付きで、より最適なダイエットが可能
- 女性栄養士も在籍で食事の相談もできる
身体新変論VERは北千住と西新井に店舗を持つパーソナルトレーニングスタジオだ。
元ぽっちゃりの代表トレーナーをはじめ、コンテスト出場歴のある実力派トレーナー陣や女性栄養士が在籍し〝変わりたい人〟を全力でバックアップ。
入会時にはDNA検査を行うことで、一人ひとりに〝より最適なオーダーメイドプログラム〟を実践できるんだ。
コンプレックスを感じていて『変わりたい…』と考える人におすすめだ。
実際に自身のコンプレックスを自信に変えた代表トレーナーさんがいるのは心強いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | ８回：80,000 16回：160,000 24回：240,000 32回：320,000 |
| 時間 | 50分 |
| その他 | DNA検査付き |
16・24・32回プランにはそれぞれ１・２・３回の無料セッションがつくぞ。
身体新変論 VERの基本情報
| 【北千住スタジオ】 | |
| 住所 | 東京都足立区千住旭町23-3 ひばちビル3階 |
| アクセス | 北千住駅 徒歩５分 牛田駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 | |
| 【西新井スタジオ】 | |
| 住所 | 東京都足立区栗原3-10-14 |
| アクセス | 大師前駅 徒歩４分 西新井駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 | |
身体新変論 VERの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | DNA検査付き |
５．ミネルバ整骨院
- 完全予約制で人目を気にせず通える
- 身体のケア＆メンテナンスもできる
- １回ずつの「都度払い」もOK
ミネルバ整骨院は六町駅から徒歩１分ほどにある整骨院＆パーソナルトレーニングジムだ。
完全予約制なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。
パーソナルトレーニングだけでなく、身体の痛みや歪み、姿勢改善、身体のケアまで幅広く対応できるので、様々な身体の悩みを並行して解決できるんだ。
「自分だけの空間で、トレーニング＆ケアを受けたい人」におすすめだ。
トレーニングとケア＆メンテナンスが一箇所で受けられるの良いですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 （キャンペーン中は無料） |
| 料金 | ８回：72,000 16回：136,000 24回：192,000 32回：240,000 |
| 時間 | 60分 |
【安い】その都度払い
| 【その都度払い】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 （キャンペーン中は無料） |
| 料金 | 10,000/回 |
| 時間 | 60分 |
ミネルバ整骨院の基本情報
| 住所 | 東京都足立区六町1-17-33タートルベルズ1F |
| アクセス | 六町駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平 日 11〜22時 （木曜のみ15時から） 土日祝 11〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ミネルバ整骨院の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
６．121FITNESS 綾瀬店
- パーソナルトレーニング＆自主トレの両方が楽しめる
- 個室でのプライベートレッスン
- 子供連れでもOK
121FITNESSは綾瀬駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
１Fのフィットネスエリアと２Fのパーソナルエリアがあり、会員はパーソナルトレーニングと自主トレの両方を楽しめる。
２Fのパーソナルエリアは『個室感覚で人目を気にせず集中できる』と評判。
パーソナルトレーニングのない日でも自主トレで身体を動かしたい人におすすめ。
パーソナルトレーニングだけでなく、ジムを自由に使って自主トレができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 月２回：15,000 月４回：25,000 月８回：48,000 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | フィットネスエリアを自由に使える |
121FITNESS 綾瀬店の基本情報
| 住所 | 東京都足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101 |
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 木曜 |
| 地図 |
121FITNESS 綾瀬店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
７．パーソナルジム ZEXER
- 大手パーソナルジム出身トレーナーが指導
- 食事管理サポートもしてくれる
- 割安な継続プランもある
ZEXERは江北駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
元大手パーソナルジム出身トレーナーによる、知識と培った経験を活かした指導が評判。
初回コース終了後にはお得な継続プランもあるので、リバウンドせずにスタイル維持ができるんだ。
「長期的にパーソナルジムに通いたい人」におすすめ。
お得な継続プランがあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】初回パーソナルトレーニングコース
| 【初回コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 16回：160,000 24回：240,000 |
| 時間 | 60分 |
| 頻度 | 週１〜３回 |
| その他 | 終了後にはお得な継続コースあり |
ZEXERの基本情報
| 住所 | 東京都足立区西新井本町3-11-11 |
| アクセス | 江北駅 徒歩５分 大師前駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ZEXERの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
