『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「西新井」のおすすめジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「西新井のおすすめジム６選」をまとめいくね。
【厳選】西新井のジムおすすめ６選
では早速
「西新井」の厳選ジム
をまとめていくね！
１．【女性専用】Bodies（ボディーズ）西新井スタジオ
- 楽しみながらキレイになれる女性専用フィットネスジム
- 〝予約不要〟で好きなだけフィットネスが楽しめる
- 会員なら国内全店舗を自由に使える
「Bodies（ボディーズ）西新井スタジオ」は、西新井駅から徒歩５分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。
〝女性の心とカラダを応援〟をテーマに
- 効率的に脂肪を燃やす「サーキットトレーニング」
- 簡単カロリー消費＆美肌「ゲルマニウム温浴」
- 初心者でも楽しめる「ヨガ」
- みんなと楽しむ「ランニングイベント」
など、多彩なプログラムで『楽しみながらキレイになれる！』と女性陣から高い支持を得ている。
会員になれば営業時間内はもちろん、国内全店舗が全て利用可能になるので、場所や時間に縛られることなくフィットネスが楽しめるんだ。
博士女性だけの安心空間で〝楽しみながらキレイになりたい女性〟におすすめのフィットネスジムだ。
「Bodies（ボディーズ）西新井スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Bodies 西新井スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
週1回ほどの利用ですが、体を動かしてリフレッシュにもなるので楽しんで通ってます。頑張って続けます！
サーキットトレーニングとゲルマニウムを両方やる事で体調がとても良くなりました！
ボディーズオリジナルのプロテインも飲み始めて間食が減ってマイナス4キロのダイエットにも成功！今後もずっと続けます！！
引用元：https://maps.app.goo.gl/F4EDJGeDAR4fjtYB7
他の方の口コミはこちら
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他のジムから変えて通っています。
マシンを移動して使えるので、
待ち時間がなくストレスがありません。
ゲルマニウム温浴も温まって、
汗をかくのでスッキリします。
入会してほぼ一年が経ち、少しですがシェイプアップしているのかなという実感が出ています。
運動が苦手な私ですが、運動する習慣を身につけるには、ちょうど良い場なのかと思います。
7年目になります。
週5を目標に頑張ってます！
スタッフの方もグー👍️
インストラクターの方が、とても元気で場が明るくなります！
入会して16年になります。スタッフの皆さん、スタジオの雰囲気もとてもよくて毎回楽しく運動させていただいてます。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
約2ヶ月前から利用させていただいております。
入会前に調べた時にはほとんどスタッフさんがいらっしゃらない、セルフがメインで指導などはしてもらえない、などという情報が沢山出てきていましたが、実際はそんなことなくて！！セルフトレーニングがメインなことには変わりませんが、教えてもらいたいことや相談事などがある時にスタッフさんに声をかけてみると、とっても丁寧に教えてくださり、親身になってアドバイスしてくださいました！
パーソナルとは違うと思いますが、体型の管理もしてくださるので、
「いつまでに体脂肪◯%落とせるように頑張りましょう！」
などと目標も立てて下さり、一緒に頑張ってくれる！という私自身のモチベーションにも繋がっています！
「この調子で頑張りましょう！」
と声もかけてくださるので、褒められて伸びるタイプの私としては嬉しい限りです…(笑)
また、スタッフさんが不在の時間もありますが長時間では無いので、安心して利用しています。
いつも笑顔で素敵な挨拶をしてくださる方しかいないです(˶> <˶)♡
「頑張って来てますね！」とか「シュッとしてきましたね！？」などと声も掛けてくださるのでよりいっそう頑張れます！
運動不足になりがちな私ですが、優しくて温かいスタッフさんのおかげで通い続けることができています。
いつもありがとうございます！
引き続きサボらず通い、ナイスバディを目指します(ง •̀_•́)ง
「Bodies（ボディーズ）西新井スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ゲルマニウム温浴付きプラン
| 入会金 | 8,100円〜 |
| 料金 | 11,970円/月 |
| 内容 | ・通い放題 ・全店舗利用可 ・ゲルマニウム温浴使い放題 |
博士「トレーニング×ゲルマニウム温浴」で、カロリー消費＆デトックスもしたい女性に人気のプランだ。
レギュラープラン
| 入会金 | 8,100円 |
| 料金 | 5,970円〜/月 |
| 内容 | ・通い放題 ・全店舗利用可 |
博士「レギュラープラン」は、トレーニングのみ通い放題のシンプル＆安いプランだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2F |
| アクセス | 西新井駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | アリオ西新井休館日に準ずる |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
２．【女性専用】カーブス 大師前店
- 一回30分で効果的
- 女性専用フィットネスジム
- 予約いらずで好きな時に通える
「カーブス 大師前店」は、大師前駅から徒歩１分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。
予約いらずでいつでも通える便利さと〝一回たったの30分で効果的〟なサーキットトレーニングは「体力や運動に自信のない女性」から圧倒的な支持を得ている。
20代からシニア世代まで幅広い世代が通うアットホームな雰囲気は『とても通いやすい』と評判で人気のジムだ。
博士予約入らず＆１回30分なので、自分の好きなペースで通えるのが人気のヒミツだね。
「カーブス 大師前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「カーブス 大師前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
コーチの皆さんが温かく、とても雰囲気が良いです。
仕事帰りに行くと、コーチが、きょうも頑張って来られましたね、と声をかけてくださり、なんだかホッとした気持ちになります。
まだ通い始めて数ヶ月ですが、認知機能や筋力、躓きにくくなった、など自分なりに成果を感じています。
カーブスと出会えてよかったです。
スタッフがとても素晴らしいです。
メンバー一人一人に丁寧なフレンドリーな声がけをされていていつ行ってもとてもあたたかい気持ちになります。
短い時間で効率的にトレーニングできるところもとても気に入っています。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 料金 | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区西新井１丁目１−１２ ナカムラビル 103号 |
| アクセス | 大師前駅 徒歩１分 西新井駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 10〜13時、15時〜19時 土曜 10〜13時 |
| 定休日 | 日曜 |
３．GOODLIFEGYM 西新井大師店
- 低価格＆通い放題もできる
- 入会者の約９割が初心者で始めやすい
- マンツーマン＆セミパーソナルの両方がある
「GOODLIFEGYM 西新井大師店」は、大師前駅から徒歩10分ほどにある。
- マンツーマン指導の「パーソナル」
- 最大４名で行う「セミパーソナル」
２つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。
「初心者の割合」や「入会後の継続率」も高いので、
『なかなかジム通いが続かない…』
『部活のように皆と運動したい』
という方にも選ばれている印象だね。
博士全店舗の行き来が自由な「通い放題プラン」もあり、価格もリーズナブルなので気になる方はチェックしてみて欲しい。
＼最大20,000円OFFキャンペーン実施中／
「GOODLIFEGYM 西新井大師店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「GOODLIFEGYM 西新井大師店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
本日通い始めて半年が経ちました！
トレーナーさんや会員の方達がとても優しく雰囲気が良くてあっという間でした。
トレーナーさんはとても親切で誠実にトレーニングに向き合ってくれます。
おかげでケガや痛めることなく継続してトレーニングが出来てます。
初心者の人ほどオススメのジムです。
これからもよろしくお願いします！
セミパーソナル月1回から通い始め、今は通い放題でトレーニングをしています。
コロナ太り解消と運動不足解消を目的に通い始めました
運動を全くしてきておらず、初心者でしたが、
個人個人のレベルに合わせてトレーニング指導していただけています。
また、トレーナーさんはじめ、通われている方達も明るく楽しいジムです！
雰囲気もアットホームです！
10か月ほど通い、コロナ太り分を全て解消することができました。
引き続き頑張っていきたいと思います！
引用元：https://maps.app.goo.gl/zcCzf9w4tYVNBZPE6
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通い始めてから一年が経ちました。
ダイエット目的で始めてから6キロの減量に成功しました。
トレーナーさんはとても面白く、一人一人に合わせた内容で指導してくれるので自分のペースで頑張ることができます。
ダイエット目的で通い始めましたが、
今はそれだけじゃなく健康や食事や、日々の体の動かし方にも興味がでてきて、その都度、知りたい事や疑問をぶつけるのですが、毎回的確な返事をくれるケンタトレーナーには感謝をしています！！
これからも頑張って通い続けたいです！
通い出して1年半ほど経ちました！
楽しく続けられるはもちろん、目標に向かってトレーナーが親身になりメニューを考え取り組んでくれるため、なりたい自分になれます！！
トレーナー１人に対して、会員がMAX4人で1セッションです。
グループでトレーニングすることもありますが、鍛えたい箇所をトレーナーがヒアリングしてくれるため、各々が別のトレーニングを行うことが多いです。
基本は1種目2〜3セット行うことが多いです。
パーソナルとは違い、全種目がっつりトレーナーが付くことはいですが、はじめに正しいフォームとエラーポイントをしっかり教えてくれるので安心してトレーニングを行えます。
自分についていなくてもトレーナーはしっかり見てくれているので、遠くから『その調子でーす！』や『右足はもっと後ろですよ！』など声をかけてくれます。
しっかり見てくれている為、手を抜いたりしているとちゃんとバレます笑
でもその分しっかりトレーニングに取り組めるので結果なりたい自分になれると思います！
とてもいいジムです！！！！
会員同士の雰囲気もいいので継続して通えると思います！
セミパ通い放題を通わせていただいて一年経ちました！
その日の体調や疲労感などを含めてメニューを組み立ててくださるので無理せず通うことができています。
トレーナーさんもみなさんユニークです😆
当日キャンセルができてキャンセル料等もないことも魅力です！
これからもよろしくお願いします！！
旅行に行くために痩せたいなと思い、自宅から通えるジムを探して通い始めました🏋️♀️
今までマシンなど使ったことはなかったですが、使い方を丁寧に教えていただき色々な筋トレを楽しめました😌
セミパーソナルも毎回違う方とお会いしますが皆さん優しくて明るい方が多く毎回楽しく通うことが出来ました！
引っ越しのため退会してしまうのがとっても残念です😢また機会があったら利用したいです！お世話になりました🫶
トレーナーの方がカウンセリングを元に指導してくれます。
ジムには通っていましたが、日頃自分自身のトレーニングを客観的に見ることが出来ない為、フォームの改善等指導して頂きました。
初心者の方にも現在ジムに通われている方にもお勧めです！
約10ヶ月通っておりますが週3ペースで継続できています。
初めは当時併用していた大手フィットネスジムのパーソナルトレーニングとの兼ね合いから
週一回のコースでしたが、3ヶ月通ったところで通い放題のコースに切り替えました。
切り替えた理由を振り返ってみると、距離の近さや会費の安さなどもありますが
やはり（トレーニングが）厳しくも（人柄が）優しいトレーナーさんの存在が大きく
こうして10ヶ月続けてこれたのもそのおかげだと感じております。
これからも何処かに引っ越さない限りは通い続けて
理想とする身体を目指して、同じ目的で集まったセミパーソナルの皆さんと
楽しくトレーニングしていきたいと思います。
入会前は普通にフィットネスジムに通っておりました。
追い込めるのに限界を感じて、マンツーマン通い放題に入会しました。
はやり、トレーナーさんにサポートしてもらいながらの筋トレはかなり追い込めますし、自分だけでは気づかない、苦手な部位や体の硬さも指摘してくれて、バランスの良い体作りをサポートしてくれるので、入会して半年経ちますが、体重も落ち、筋肉量も増え、姿勢も良くなりました。
丁寧に優しく相手に寄り添いながらトレーニングしてくださるので 誰でも無理なく目標に合わせて気軽にスタートできるおすすめのジムです！
ベテランさんも楽しく 鍛えてくださるのでどんな目標の方、初心者、経験者 どなたでも通いやすので本当におすすめです
こちらのジムに通う事になったきっかけは体重増加と体幹を鍛えたいと言う思いからでした！
家の近所で探していて４件体験に行った結果こちらのコスパがとても良かったのでマンツーマン通い放題で通わせてもらっています。
元々、股関節に痛みがあり中々思う様に体が動かせずにいましたがその日の体調にあったプログラムでトレーニングをして頂けるので助かりました。
辛いメニューでも一緒にやって頂けるし褒めてくれて応援もして頂けるので諦めずに頑張ろうと言う気持ちにしてくれます。
食事の面も質問すればアドバイス頂けます。
そろそろ5カ月が経ちますが成果も出ているので、長く続けて行きたいと思っています。
悩んでいる皆さん是非体験に参加してみて下さいネ！
「GOODLIFEGYM 西新井大師店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
入会金 30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF - 【通い放題プラン】
-
料金 マンツーマン：34,800
セミパーソナル：19,800内容 ・全店舗相互利用可
・人数限定プラン - 【週１回プラン】
-
料金 マンツーマン：24,800
セミパーソナル：14,800 - 【体験】
-
料金 3,000
設備・サービスを見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | シューズ |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区西新井６丁目２３−２４ |
| アクセス | 大師前駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:00 土日祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 日曜 |
＼最大20,000円OFFキャンペーン実施中／
４．エニタイムフィットネス 西新井店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 西新井店」は、西新井駅から徒歩１分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 西新井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 西新井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
施設に問題は無い、スタッフさんもみんな爽やかで親切。
ただ、利用者の中に他の人をジロジロジロジロずっと見てくるお爺さんがいて気持ち悪くて本当に不愉快。
見回りでフロア歩いてる時にさりげなくスタッフさんから注意して欲しいくらいだ。
男女関係なくジロジロ見てるので本人は無意識なんだろうけどほんっとに、超不愉快😅😅
広々としたワンフロアでトレーニング器具も一通り揃っていて駅近でとても利用しやすいジムです。
メーカーはprecorが採用されています。lifefitnessがあまり好きじゃないのでこれも良いです。
引用元：「エニタイムフィットネス 西新井店」GoogleMap
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マシンは普通、耐えられない一点はシャワー室ニティッシュや紙ガ置いてないこと。
また、水が温まるまで数分も要るなんてありえないです。
今まで各エニタイムの店舗を回ってきましたが、こんな店舗ガ初めて！
いつもスタッフ感じいいです。 一生懸命やってますね。 お世話になりました！
今までのエニタイムで一番使い勝手がいいです。
２つ強いて要望するのであれば、ステップとレッグカールが欲しいです😆
清潔ですしメンバー同士とてもマナーがエニタイムグッドです👌
もちろんスタッフの方も心地よい感じです。
エニタイム 西新井を利用させていただきました。
駅近で一階の店舗でわかりやすい場所にありました。
中は比較的広いと思います。
良かったのは、ウォーターサーバーが誰でも飲めるようになってます。
トレーニングに詳しいスタッフがいてアドバイスもしてくれて初心者でも安心して使えると思います。
フリーウエイトエリアもホワイトボードを使って皆が使えるような工夫もしてあります。
あとは他ではなかなか無い無料のウォーターサーバーもあります。エニタイムの中でもとても雰囲気の良いジムだと思います。
比較的にどの時間いっても、ストレスフリーでトレーニングできていいです。
以前大きいスポーツジムに通っていた時は、人も多く使いたいマシーンが中々使えないことが多かったですが
ここはそんなことなく、程よいです(*^^*)
ダンベルが50キロまであり、館内もとても広く、トレーニングしやすい環境です！
それとスタッフの方々がとても接しやすいです！
今までのエニタイムで一番使い勝手がいいです。
２つ強いて要望するのであれば、ステップとレッグカールが欲しいです😆
清潔ですしメンバー同士とてもマナーがエニタイムグッドです👌
もちろんスタッフの方も心地よい感じです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,678円〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区梅島3-33-6 1F |
| アクセス | 西新井駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | なし |
５．メガロス24 西新井店
- 24時間＆365いつでも利用可
- 専用アプリで24時間いつでもサポート
- オプションでパーソナルトレーニングもあり
「メガロス24 西新井店」は、西新井駅から徒歩３分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
先程の「エニタイムフィットネス 西新井店」と同じく、24時間＆365日いつでも使える便利さが人気。
フィットネス初心者でもトレーニングを楽しめるように、専用アプリを使ってトレーニング動画の閲覧や食事アドバイスメニューの提供などもしてくれる。
博士『そもそもトレーニング方法がよく分からない』という人のためにパーソナルトレーニングもオプションで実施しているので「フィットネス初心者」も安心だ。
「メガロス24 西新井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「メガロス24 西新井店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 6,600円 |
| 料金 | 7,590円〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区西新井栄町1-18-33 |
| アクセス | 西新井駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ２４時間 |
| 定休日 | なし |
６．セントラルフィットネスクラブ24 西新井
- 24時間利用可能なジムエリア
- スパエリア＆ドライサウナも完備
- 多彩なレッスン＆プログラムが楽しめるスタジオ完備
「セントラルフィットネスクラブ24 西新井」は、西新井駅から徒歩３分ほどにある。
- 24時間利用可能な「ジムエリア」
- 多彩なレッスン＆プログラムで汗を流せる「３つのスタジオ」
- プール
- サウナ
- スパ
など一人ひとりが目的に合わせた楽しみ方ができる。
駅近かつ駐車場もあるので、通いやすさも人気の理由だ。
博士筋トレだけでなく、多彩なエクササイズレッスンやプール、温浴設備を堪能したい人におすすめ。
「セントラルフィットネスクラブ24 西新井」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「セントラルフィットネスクラブ24 西新井」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタッフにありえない対応をされた。ジム自体はすごく良い。 2回無料でパーソナルトレーニングを受けることが出来るのですがその時に当たった男性 名前は伏せますが上のトレーナーです。 彼がお金を払ってトレーニングしてくださいとの勧誘がしつこい。僕は他のところではこの倍の値段でやってるんですがここは半額で出来るんです！まるで悪徳商法のようなやり口 職場やお金のことも聞かれ何故他人にそこまで言わないと行けないのか。しまいには今日支払いますか？など考えますと行った次の日の夜には電話がくるなどお年寄りや断れない人にはきついとおもう。しまいには僕が教えるまでマシンは使わないほうがいいなどとなんでお前に決められないと行けないんだ。皆さんも気をつけてください。
3.4年程前に2年間通いました。
中山さんには凄くお世話になり、オススメの筋トレ方法、飲んだ方が良いサプリなど沢山教えて頂きました。
目標だった体脂肪一桁を達成することが出来ました。
辞める前に感謝を伝えそびれてしまいましたが筋トレの楽しさを教えて頂きありがとうございました。
引用元：「セントラルフィットネスクラブ24 西新井」GoogleMap
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スタッフの方はそれぞれだなと
どこも同じ問題をかかててると思うが
毎日のように居るメガネ白髪じいさんの態度がかなり醜い
スタッフもじくじたる思いだとおもうので
評価につなげるのはどうなのかなとは思うところ
セントラル やはり施設がよいですね！ スタッフも丁寧
受付やインストラクターが元気いっぱい。 挨拶も気持ちよいですね。
他のセントラルも行ったことあるけど、 西新井は広くて明るくてキレイ❗ 受付の女の子が情報共有が弱い気がしますが、 他は特に不満なし。 お風呂もジムも広くて明るくてキレイ。 スタジオレッスンには個性的な先生が多く、 有料プログラムも充実してます。 ここがいいと遠くから通う方もいます。 私も週に２回くらい行ってます。 特にボクササイズを取り入れた、 ファイトアタックのレッスンが大好き。 木曜日のレッスンは、 元プロボクサーの先生が担当していて、 本格的な指導をしてくれます。 スタジオレッスンは、 ある程度アレンジをしていいらしく、 先生によって個性が出ているので、 先生にファンがついていることも多いです。 私は産後の体型戻しで通い始め、 かれこれ７年は通っているかも。 これからもずっと通う予定です。
よく利用します。
店内もゆとりがあり静かな空間が保たれていて、とても気持ち良くゆったりと過ごせます。
マッサージも充実しており、上手な方々多いので助かります。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
シングルプラン
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 11,000円〜/月 |
| 内容 | 時間問わず利用可能な人気プラン |
ミッドナイトモーニングプラン
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 4,378円〜/月 |
| 内容 | 月・火・水・木 23:30〜翌9:30 金 23:30〜翌10:00 土 21:00〜翌10:00 日 20:00〜翌9:30 祝日 20:00〜翌営業日開始時間 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都足立区西新井栄町１-17-10 |
| アクセス | 西新井駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 ９〜20時 土曜 10〜20時 日祝 10〜19時 |
| 定休日 | 金曜 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／