【2023】北千住のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選！口コミ・評判も掲載

こちらにお世話になって3ヶ月程になりますが、いつも楽しくトレーニングができています！体調に合わせて無理なくトレーニングを組んでくれるうえに脂質制限を中心とした食事指導も的確で、入会当初に立てた目標を無事に２ヶ月程で達成することができました。 トレーナーさんも親しみやすく、パーソナルジムの利用を考えている人にぜひオススメしたいジムです！！

結婚式のために通い始めて2ヶ月ほどです。 30代前半ですがパーソナルジムは初めてで、辛いのかなと心配していましたが、体調に配慮しつつサポートしてくれるので、無理なく目標体重で結婚式に臨むことができました！ トレーナーさんは親しみやすく、食事面などの相談にはとても丁寧に教えてくれるし、トレーニング中も楽しく会話しながら進みます。 毎回、通うのが楽しみになるようなジムなので、パーソナルが初めての人にもオススメです😀

お仕事の都合もあり短期2ヶ月契約ですが、飽きっぽい自分でも無理なく頑張れています。体重も体脂肪もゆっくりですが着実に落ちてきているので、入らなかったお洋服がまた着れるようになってきました^^ 残り回数終わりに近いですがもう少しで目標に到達するので頑張ろうと思います◎ スタッフの方々も親切・丁寧なため楽しく通えます◎

運動嫌いな私でも楽しく通えています。 今までトレーニングをしようと思っても正しいフォームがわからなかったり食事制限の正しい知識がなくきちんとしたダイエットが出来ていませんでしたがトレーナーさんに優しく教えていただいたお陰で無理なくダイエット出来ています。

スタンダード2ヶ月コース
【結果】体重-10.7kg/体脂肪−9%/内臓脂肪−3.5%/ウエスト−11cm
明るくコミュニケーション能力の高いトレーナーさんで通うのが楽しかったです。常にモチベーションを維持できるように、豊富な知識から的確なアドバイスを頂き、思っていた以上に痩せられて本当に感謝しています！
自分一人ではボディメイクは難しいと悩んでいる方に、自信を持っておすすめします！

【フルチェンジ3カ月コース】体重－10㎏/体脂肪－7％/内臓脂肪－3.5％/ウエスト－12cm
こんなに自分で　ダイエット減量を続けてこれたのが　驚きました。
トレーニングを通じて　心も晴れて　変わっていくのが　毎日が楽しかったです。トレーニングが筋トレが楽しみで　心と身体のデドックスになりました。
これも　トレーナーさんが支えてくださったおかげです。
ありがとうございました。

フルチェンジ3ヶ月コース
【結果】体重−8.3kg/体脂肪−7%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−12cm

8kg以上も体重を落とすことができ大変嬉しいです。
食事や自分で出来るトレーニングなどトレーナーさんにご指導いただいたことを今後も実践し、この体型を維持できるように頑張ります。ありがとうございました！

スタンダード2ヶ月コース＋延長
体重−7kg/体脂肪−8.5%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−8cm

入会前は不安もありましたが、カウンセリングもとても丁寧で、トレーナーさんも明るく人当たりの良い方でしたのでこちらのジムに入会しました。
食事管理やトレーニング内容も自身にあったものを提案してくださるため、キツい、ツラいということはあまりありませんでした。分からないことも真摯に相談にのってくださいました。
1回 約60分があっという間に感じるほど、楽しくトレーニングを続けることができました。
実際に結果も出ましたので、入会して良かったと思っています。

スタンダードコース２ヶ月
【結果】体重−7kg/体脂肪−8%/内臓脂肪−3%/ウエスト−7cm
体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、ストレスなく続けることができ、効果を出すことができました。通ってよかったです。

個室でトレーナーさんとマンツーなので人目を気にしなくていいのがいいです。 ちょこちょこおしゃべりもしつつ、しっかりトレーニングするので、ジムの翌日は筋肉痛ですが、運動してる！って実感しながら楽しく続けられてます。

カウンセリングと体験トレーニングを受けました。トレーナーさんが、元気でとても楽しく、過ごせました。都度払いと無理な勧誘がなく、ラフな感じが今のライフスタイルに合っていました。引き続き宜しくお願い致します！

若いトレーナーさんですが、ポイントを押さえた指導、一つずつ褒めながら進めてくださるので、できてきている気がします。体も締まってきたし間違いなく効果あります。これからもよろしくお願いします。

個室かつ女性トレーナーなので安心して利用できます。 また、国家資格をお持ちとのことなのでやはり身体のことにとても詳しく、分かりやすく説明してくれるので納得してトレーニングができています！ そしてなによりとにかく明るくて可愛らしく、トレーニングの教え方が上手なトレーナーさん達なので通うのが楽しいです😌 運動したいけどなという女性の方にはぜひ一度行ってみて欲しいです！！ いつもありがとうございます！

丁寧にカウンセリングをしてくれるので、目標が自分の中でも明確になりモチベーションが上がります。トレーニングもキツイ中でもやり切れる追い込み方をしてくれるので達成感がありました💪🏻 空間も明るく清潔感があって進んで通いたくなるジムです☺️ …

産後の体型変化を改善するために自分に合ったトレーニングや食事管理をしたくてパーソナルジムを探していたところ、女性専用ジム、女性トレーナー、通いやすい立地もありこちらに決めました。 私はいつも子連れでお邪魔しているのですが、子どもがぐずっても温かく対応してくださるので本当に助かります。 今まで気になっていても目をつぶっていたO脚や脚の太さをすぐに見抜いて改善するプログラムを組んでくれて、毎回少しずつメニューが変わるので飽きずにトレーニングができます。 産後のタイミングだとなかなか自分の時間をとることが難しいですが、ここに来ているときだけは自分と向き合う時間がとれているような気がします。運動がストレス解消にもなり楽しく通えています。 トレーナーの方は気さくで話しやすく、食事と運動で健康的に体を改善する方法をアドバイスしてくれます。ジムも清潔感があって快適です。 体も引き締まりつつあり効果を感じるのでこれからも通いたいと思います。

北千住で駅近のパーソナルジムを探していました。筋肉ムキムキのたくましい体ではなく、女性らしいしなやかな体つきを目指せることや、無理してギュッと絞るのではなく、リバウンドしないように長く継続できる食生活を身につけられる食事指導が決め手となり、入会しました♪学生時代も含め、運動経験が全くありませんが、無理なく体を痛めることもなく鍛えることができています。トレーニング中も体の使い方や上達を褒めてくださるので、モチベーションが下がらないまま継続できています。週2で通い始めて1ヶ月経ちましたが、腰回りや背中周りなど、目に見えて贅肉が落ちてきました！残りの1ヶ月も頑張ります♪

食事制限だけのダイエットではなく、運動もして、健康的に痩せたいと思い、ジムを探していました。パーソナルジムに興味があり、女性専用、女性のトレーナーさんということで、単発で申し込んだところ、とても良かったので、今は、週1で通っています。 通い始めて、1ヶ月ですが、少し身体が引き締まり、体力もつきました。 トレーナーさんは、とても話しやすく、フォームも丁寧に修正してくれます。 初心者の方でも安心して、通えるジムだと思います。 また、楽しく運動ができるので、毎回、あっという間に、時間がたちます。 今後も宜しくお願いします！

女性専用の完全個室、女性トレーナーが指導してくれる点が安心だったので選びました。単発も可能だったので、お試し感覚で指導を受ける事が出来るのも良いです。 初回のトレーニングでは姿勢をみてくれましたが、自分の姿勢が結構歪んでいることを知りました。 今までは家でYouTubeを見ながら筋トレをするくらいだったので、トレーナーさんにみてもらって初めて自分に合ったやり方を知れた気がします。一回の指導でも結構体に効いてる実感があり驚きです！ トレーナーさんはとても親身になってサポートしてくれるので一緒に頑張る人がいるのは心強いです。 これからもサポートお願いします！

仕事柄、前傾姿勢になることが多く、長年、巻き肩猫背です。また、運動する機会がなく、お尻のたるみも気になっていたので、こちらに通い始めました。 以前、24時間ジムに入会したこともありますが、長続きせずでした。今回、パーソナルジムということで、トレーナーさんが私に合ったトレーニングやストレッチを提案してくださり、トレーニング中も1対1でフォローしてくれるので、楽しく行えます。 トレーニング後はお尻がきゅっと引き締まり、胸が開いて、肩甲骨の動きが良くなるなど、直後効果も実感出来ます。 もちろん、セルフケアでのトレーニングも教えてくれますので、通いつつ、自分でトレーニングもしながら、綺麗な体型を目指していきたいです！ 今後もよろしくお願いします！

初回の無料体験時にトレーナーさんがとても明るく親切にカウンセリングしてくださり、雰囲気がよかったためすぐに入会を決めました！
メインはAIマシンでのトレーニングですが、トレーナーさんが対応してくださる時間帯にはより細かく指導してくださったり、様々な有酸素運動やAIマシンに組まれていないトレーニングなども教えてくださるので、トレーナーさんとのおしゃべりも含めてとても楽しく通うことができています！
今月で入会からちょうど1年が経ちましたが、1回のトレーニングが40分ほどで、予約なしで好きな時間に行くことができるのも続けやすいポイントだと思います(＾＾)

30分程度のトレーニングなので気軽に楽しく通っています。
トレーニング中はトレーナーさんが丁寧に指導してくれるのでとても効果のあるトレーニングができます！
これからも体型維持と健康な身体作りの為に続けていきたいと思います😊

30分という短い時間で充実したトレーニングを行なう事ができます。トレーナーさんも気さくに話しかけてくださる方ばかり、定期的なカウンセリングもあり、気がついたら長く通っていた！という感じです。

体力・筋力向上とダイエット目的で通い始めました。
パーソナルトレーニングどころかジムにも通ったことのない初心者ですが、器械や身体の使い方をわかりやすく丁寧に教えてもらえます。
トレーニング中の様子を見ながらギリギリの強度を指示してもらえるので、効率的にトレーニングが出来ているように感じます。
始めてまだ1か月くらいで、次の日は筋肉痛が辛いですが、トレーニング自体は1回45分で続けるのにちょうど良い長さだと思います。

ダイエット目的でパーソナルジムに通い始めました。
なにをやるのかもわからない状態で通い始めて、約2ヶ月経ちました。
トレーニングが終わると毎回、腕や足がプルプルになり、翌日筋肉痛になりますが、トレーニングの合間に休憩があり、体調や体のどこに負担が来たか聞いてくれます。
それによって、おもりを変えたり、休憩の時間を少し長く取ったり、無理のないトレーニングをしてくれます。

初めてのパーソナルトレーニングです。
駅からの道はまっすぐでとても分かりやすい立地にあります。
近くに飲食店が多く、誘惑が多いですが、、 いい意味で、トレーニングは毎回追い込んで頂けました。
良いトレーニングをして頂けました。 初回は食事指導もあり、食事についても詳しく教えて頂けたのがありがたかったです。
今後に活かせそうです。

初めてパーソナルジムに通いましたが、お値段以上ですごく良かったです。

他のところの体験レッスンもいくつか受けましたが、トレーナーさんのヒアリングと説明の丁寧さ、目的に合わせた的確なメニュー設定を頂けたこと、なのに他社さんよりお値段がお手頃だったのでこちらを選びました。
トレーニング中は食事管理のコースではないのに食生活のことも親身になって相談に乗ってくれたり、メニューも自宅や、自分でジムに行った時にも使えるものを、私の体の癖を理解して細かくやり方を教えて頂けたので効率的に鍛えることができたと思います。
ただ、帰って自分一人で同じことをやろうとしても全然効き方が違ったりしてうまくできないので、そういうときにトレーナーさん達の力量の高さを実感します。
ジム自体も清潔で、アメニティがshiroなのも嬉しいポイントでした。

10回コースで一旦終了しますが、また意識が低くなってきた時には再開しようと思います。

ダイエットのために通い始めました！約5ヶ月間お世話になって、毎日の食事管理やマンツーマンのパーソナルトレーニングのおかげで健康的に痩せることができました！わたしは食べることが大好きなのですが食べないダイエットではなくバランスのいい食事に変える方法だったのでストレスなく続けることができました。わからないこととか聞いたらすぐ教えてくださって、食事の知識も増えました！自分でダイエットしようとしてもなかなか続かなかったので本当にビヨンドさんに通ってよかったなと思います。駅からも近いし設備も綺麗でトレーナーさんたちもみなさん優しくて楽しくてとてもおすすめです！

3ヶ月間の食事管理＋24回のトレーニング
のプランで通わさせていただきました！

今までなんとなくでジムに通う程度でしたが、
いろいろなトレーニング方法や正しいフォームをしっかり身につけることができ、食事の知識も学ぶことができました！
トレーナーの方もとてもフレンドリーで、いつもトレーニングに行くのが楽しかったです(^^)
おかげさまで、一人でもしっかりトレーニングを続けていける習慣を身につけることができました！

ありがとうございました！

3ヶ月間、食事の報告と週2日のトレーニングでお世話になりました。
器具が充実しており、さまざまなマシンの使い方を学べるので
今後、自主的にトレーニングをする際にも役立ちます。
トレーナーの方々も優しく話しやすいため、日々の食事報告も苦になりません。
友人などにもパーソナルトレーニングをオススメしたくなりました！

パーソナルジムの中では安価で通いやすい。初心者でも身体の動かし方や筋肉の意識の仕方を丁寧に教えてもらえる。ウェアのレンタル、水、プロテインが毎回無料なのが嬉しい。

月8回コースでお世話になりました。 4階にあるので、それもトレーニングの一部になります。 料金が他店よりもはるかに安い分、食事指導などはありません。 トレーニングの合間の時間を無駄にせず、うまく利用して、食事面や宅トレについて質問をし、しっかりと吸収して帰る事をお勧めします。 とても親切に何でも教えてくれますよ。 ダイエットは８割が食事と言われています。 トレーニング後に外食とか甘い考えでは痩せまん。 私は2ヶ月通って、辞めてから１か月経ちますが４キロ減です。スカートも握り拳ひとつ入るようになりました。ウェアやプロテインも無料で提供して頂き、大竹トレーナーも親切でとても良かったです。 強いて言わせて頂ければ、入店時の手指消毒の徹底厳しくして下さるともっと安心して利用できると思います。

初めてのパーソナルトレーニングですが、自分に合ったトレーニングを指導してくださり、無理なく続けられます。 パーソナルトレーニングなのに料金も安く、ウェアとタオルがレンタルでき、お水にプロテインまでいただけるので、仕事帰りに手ぶらで行けるのがとても良いです！

コロナ太りで体型が気になったので、半年通いました。トレーナーさんは親切ですし、指導も分かりやすかったです！ 体重はあまり気にしていなかったので、食事制限はしていませんでしたが、太りにくくなったのかなと思います。値段も他のパーソナルより安いので、長期で通う方にオススメです。

コミュニケーションをしっかり取ってくれて、適切な指導をしてくれました。またトレーナーの方のスキルが高く満足出来きた事と適切な指導のもとにトレーニングを実施した結果、筋力アップに繋がりました。

会員になる際の説明や、トレーニング中の説明をとても丁寧にしていただき、快適にトレーニングできています。私自身、今まで一人でダイエットを行なっており、続かないし、適切な知識もなかったため、失敗の繰り返しでした。もし、私と同じ経験がある人にはおすすめです。価格もよく、一緒に教えてもらいながら追い込めるので、一人では頑張れない人、本気で痩せたい人はとてもおすすめです。

アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんが、あたたかく、迎えて、声をかけてくれる。
クロストレーニングという、新しいマシンもあり、使える。

高い代金を払っただけはあります。

“セミパーソナル”という他ではあまり聞いたことがなかったワードと価格に興味をもってまずは、週1からはじめてみました。トレーナーさんは自分の状態をしっかり見た上でわかりやすく指導してくれます。また、はじめは他の人とうまく一緒にできるのか心配でしたが、それぞれがその日に鍛えたい部分のトレーニングができることやトレーナーさんの明るさとストイックさで、とても楽しく一体感のある時間を過ごすことができています。ここなら頑張れると思い、早速通い放題に切り替えました。平日夜は21時が最終と遅くまでやっているのも魅力的です。

代々木店に2年半ほどお世話になっています。北千住店はリフォームされているのかとてもきれいな空間でした。コンパクトではありますが、セミパーソナルでも十分に追い込むことが出来ます。私は運動経験なしからのスタートでしたが、トレーナーの方々が丁寧に教えてくれるのでついていけなくなることはないですし、会員さんもほとんどが初心者なので、それぞれのレベルに合ったトレーニングをしています。GOODLIFEに通うようになってから、筋トレに関しては運動の得意不得意はあまり関係ないのだな、と感じています（私は球技以外の体育は何も出来ません）。ハードルが高いと思われがちかと思いますが、全くそんなことはないので、私のような人でもとりあえず通い続ければ絶対に体は変わります。体を変えたい人は是非体験に行ってみて下さい！

通い放題なので週3日を目標にしています。 レッスン前に今日はどこを鍛えたいかをヒアリングしてくれてその人に合ったメニューを毎回組んでくれます。トレーナーさんが正しいフォームやどの部分に効くトレーニングか丁寧に説明してくれます。キツくなって楽なフォームになってしまうとすぐに見抜かれるので40分でも毎回体のどこかは筋肉痛になります。楽しく通えているので今後の体の変化が楽しみです！

旦那の紹介でこのgymを入会しました！ トレーナーが優しくて面白い人です！ セミパソナル通い放題で週三回くらい行きました。 筋トレの知識を教えていただき、いつも自分の限界を越えるまでにサポートしていただきました！ いい体になるように頑張ります！

いつもご利用させていただいています‼︎ トレーナーさんが丁寧にご指導してくださるおかげで、楽しく理想の体に近づけられています‼︎ 室内もとても綺麗で、鏡張りの壁がやる気を上げてくれます‼︎💪 今後も利用します‼︎ よろしくお願い致します‼︎🙇‍♂️

内装がキレイでトレーナーさんの対応もとても丁寧なので初心者の自分でも続けられそうです！ 紹介してくれた友人に感謝です！

体力に自信の無い私は1回30分×週2回で通っています。短時間でも毎回筋肉痛があります。 前回は何キロを何回出来た等の記録があるので効率的なトレーニングが出来ますし、フォームや呼吸等毎回細かく指導してくれるので初心者でも安心して通えます。減量目的で3ヶ月目、体重も減ってますが何より体型が変わってきたのでこれからも楽しみです。 広くて清潔な店内で技術の高いトレーナーさんの指導、憧れのパーソナルトレーニングがずっと続けられる金額も有り難いです。そして、長年の腰痛が治りました。背中トレーニングのおかげかなと思います。

目標体型に対して真摯にアドバイスしてくださるのは勿論のこと、自分では気づかない弱点を丁寧に説明してくださり勉強になることばかりです！そのおかげで、自力では到底辿り着けなかった、1ヶ月半で4.5キロ減、体脂肪率5%減しました(涙) 残り1ヶ月半で体型がよりシュッとなるよう、トレーナーの皆さんにとことん頼りながら、喝入れてもらいながら頑張ります！

建物が新しく、施設は広く清潔感があり、設備も充実しておりモチベーションがあがります。トレーナーもトレーニング目的に沿って、その日の体調に合わせて飽きさせないメニューを組んでくれます。週1回自分の身体と向き合うにはとても良いジムだと思います。

いつもトレーニングでお世話になっております! 30分で利用していますが毎回しっかりやってくださるので終わった後もやりきって帰れます。施設も綺麗で予約も取りやすく、万が一希望の日程と時間で取れなくても他店利用が出来るのでとても助かっております。今後とも宜しくお願いします🙏

週一で通っています。パーソナルトレーナーの銘苅さんにお世話になってますが、筋トレをするにしてもフォームのチェックだとか、その日の体調を見ながらその場でトレーニング内容を調整してくれて、非常に効果的だと感じています。パーソナルトレーナーなんて高くて絶対行けないだろうな、と思ってましたが、全く無理のない金額でコスパ最高です。 トレーニングを始めてから、体もメンタルも調子が良くなってきました。週に一度飲みに行くのを我慢して、こちらに通えば体調と心の調子が整い、仕事の生産性も上がるので、かなりオススメです。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！