【超厳選】八潮のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選

40代過ぎて、登山を始めたことをきっかけに自分の体力の無さを改めて実感。
パーソナルトレーニングのジムを自宅近くで探し、こちらに辿り着きました。
先生の指導は丁寧でわかりやすく、筋トレ初心者の私でも通い始めて2か月で体力面での効果を実感しています。
かたぎり塾にして本当に良かった♪

今年で50歳、自分の体型を鏡で見たらお腹が大変なことに〜 体重計を見たら言うまでもありません(笑)
体力も日々衰えを感じてきたので思いきってジムに行こうとネットで検索。
家の近くでもあり、かたぎり塾の無料体験へ。
そこから本契約 (週1） して早3ヶ月、体重も5kg近く減り筋肉もついてきました。
食事の面やトレーニング面でも、いろいろアドバイスを頂きここまできました。
トレーナーさんはとてもいい感じで、質問や疑問に対して細かく教えてくれます。
これからも 、続けていきたいと思います。
よろしくお願いします。

ダイエットをスタートしたのは良いもののなかなか自分の意思だけでは運動、筋トレ等出来なかったので、入会しました。
1ヶ月と短い期間でしたが、自分に合ったトレーニングをしていただき、退会する頃には最初よりも負荷をかけられたり、代謝が上がったような気がします。
今後もここで得たトレーニングや運動習慣を続けていけられるようにしたいです！ありがとうございました。

一人でやるより、効かせられます。
トレーナーが、優しく追い込んでくれます。

ダイエットを目的に週2回で通い始めてから1ヶ月が経ちました。
体脂肪が少しずつ減少し、体が引き締まってきたことを実感しています。
パーソナルトレーニングは初めてですが、一人でジムでトレーニングしていた頃と比べて、科学的に適切な負荷をかけるようにサポートして頂けるので毎回成果を感じています。
トレーナーの30kg以上のダイエット経験に基づいた筋トレやダイエットへのアドバイスを頂けるので、食生活を含めたダイエットへの総合的な取り組みができています。
長く続けていける価格設定ですので、ダイエットと体質改善のために暫く続けていこうと思います。

2022年12月14日追記
人間ドックを受けてきました。
体重76.2kg→63.5kg
腹囲97cm→81cm
一年でここまで変わりました。
かたぎり塾に通ってなかったら何も変わらなかったと思います。

1時間あっという間に過ぎます。キツいけどできるって感じの丁度いいトレーニングをやらせてもらえるので、モチベーションが続きます。トレーナーさんも優しく丁寧に指導してくれます。このジムにしてよかったです。

自分の気になる部分を集中的にトレーニングして頂き、食事指導もしていただきました！初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが丁寧に教えて下さり、しっかり体重が落ちて、身体も綺麗に引き締まってきています✨これからもよろしくお願いします！

週1~2回のトレーニングと食事指導で、運動を全くしていなかった私でもメリハリのある女性らしい体になれました！いつもゆっくりと丁寧に教えてくださるので、焦らず自分のペースで頑張れています。 食事指導も専門的な知識を交えながらも分かりやすくアドバイスくださるので、忙しい中でも無理なく続けられています！ 今まで全くしていなかった運動や料理が今は楽しいです！

足立区の西新井から通っています！ トレーナーさんがとても気さくで丁寧に教えてくれます。料金も安く質の高いパーソナルトレーニングを受けることができます！ 2ヶ月で4キロ体脂肪を減らして2キロ筋肉量を増やすことができました！ 食事管理コースでは、メンタルメンを支えてもらいながら無理なく食事の提案をしていただけました。現状では予約も取りやすくとても満足しています！

モチベーションの維持とトレーニングの質を高めるために通い始めました！ トレーナーさんがしっかり体の調子と要望に合わせてメニューを用意してくれて、教えもとても丁寧なので、目指したい体に成長しつつあります！ 料金が安い上に質の高いトレーニングが受けられるので、コスパ抜群だと思います！ 予約も調整しやすく、自分が取りたい時間に取れているので、満足しています！

平日18時〜20時位は結構混んでいる。22時以降利用すればそれほど混んでいない。 店内は清潔感があり、マシンも多くあるように感じる。エニタイムフィットネス全店に言えることだが、24時間はやはり便利。 自分的にはシャワーだけでなく大浴場もつけてほしいので、星−1。

鍵付きのロッカーがないところがマイナス点。 施設は綺麗だし、土日のご飯どきは割と空いてるから好き。 シャワーも綺麗！女性専用は1個しかないけどあんまり使ってる人いない感じ。

新しく出来たとのことで利用しました スタッフの方々が清楚で美人な方が多く、とても話しやすかったです トイレなどの水回りも掃除が行き届いて気持ちよく利用できました

産後の筋力体力強化・体型戻しのため、通わせていただいています。 整体の施術後は、歪んでしまっている箇所が楽になりました。 パーソナルトレーニングでは、トレーナーさんが、個別の筋トレ・食事メニューを組んでくださいます。明るく楽しく励ましてくれるため、頑張れています。 マンツーマンなので、このご時世、混雑しない点もありがたいです。 週1回ほどのペースで通っていますが、身体も改善してきますし、日常生活でも少し運動や食事内容を意識したりと、気持ちも変化してきたので良かったなと思っています。

まず、個室になってる施術場所に、広いトレーニングルームにびっくりしました。院長さんはとても話しやすく、施術が最高です！終わったあとはすごく体がスッキリしました。トレーナーさんは筋肉すごくて怖いイメージしかなかったのですが、実際は優しく楽しく面白くトレーニングをして頂けたので、運動嫌いな私でも楽しいと思えました！また色々な提案もして頂けるので、続けて通いたいと思います。

足首の捻挫で長年苦しんでましたが、佐藤先生に施術をして頂いてからだいぶ良くなりました。運動時のパフォーマンスも上がり昔のように動けるようなりにとても感謝してます。 私のようにスポーツの怪我で悩んでる方もたくさん居ると思います。なかなか良くならない方は是非一度行ってみるのをおすすめします。

ヘルニアになり腰痛で夜も眠れない日が続いたため、少しでも良くなればと整体の施術をお願いしました。 それから週2回ほど施術していただき、およそ1ヶ月で夜も眠れぬ痛みが緩和されました。 痛みが治まり始めた頃合いで日々のリモートワークによって凝り固まった体の機能改善のためパーソナルトレーニングも始めました。 トレーナーさんがメニューを考えてくださるので自分にとって最適な負荷や部位のトレーニングを行え、また楽しく会話しながらのトレーニングで時間を忘れて取り組んでしまうこともしばしばです。 整体の施術・トレーニングを始めて約3ヶ月ほど経過しましたが、おかげさまで腰痛もほぼ治まり趣味であった釣りや登山にも出かけられるようになりました！

ヘルニアになり腰痛で夜も眠れない日が続いたため、少しでも良くなればと整体の施術をお願いしました。 それから週2回ほど施術していただき、およそ1ヶ月で夜も眠れぬ痛みが緩和されました。 痛みが治まり始めた頃合いで日々のリモートワークによって凝り固まった体の機能改善のためパーソナルトレーニングも始めました。 トレーナーさんがメニューを考えてくださるので自分にとって最適な負荷や部位のトレーニングを行え、また楽しく会話しながらのトレーニングで時間を忘れて取り組んでしまうこともしばしばです。 整体の施術・トレーニングを始めて約3ヶ月ほど経過しましたが、おかげさまで腰痛もほぼ治まり趣味であった釣りや登山にも出かけられるようになりました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！