【2023 厳選】目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！口コミ・評判も掲載

トレーニングルームは清潔感があり、毎回同じトレーナーさんに指導をしてもらえます。 私の担当はトレーナー経験が豊富で、時に厳しく時に優しく、いつも楽しくトレーニングさせて頂いております。 トレーニング中のアニメ話などの雑談も、良い息抜きになっています。笑 ※シャワールームがないので、汗っかきの人は帰りの着替えを持ってきた方が良いかもしれません！ 引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

一つ一つ丁寧に教えていただけてとてもよかったです。トレーニング以外の時でもLINEなどで対応していただき助かりました。

産後のダイエットでお世話になっています。 エレベーターがあるのでベビーカーでも通えます。赤ちゃん用にマットの貸し出しもあります。赤ちゃん連れでも安心です。 トレーナーさんが親身になって食事指導やトレーニングをつけてくださいます。理想摂取カロリーを計算して細かくメモにしてくれた時は感動しました。これからもお世話になります

4か月ほど通っています。池袋からほど近くのため通いやすく、毎回楽しく通うことができています。初回体験では摂取カロリーやトレーニングの基礎的な知識を丁寧に教えていただき、明確な目標を設定していただきました。毎日の食事についてもLINEにて指導していただき、目に見えた効果が出てきました。トレーニングや食事制限のモチベーションを維持できています。これからもトレーニングを継続して健康な体を維持していきたいと思います。

2ヶ月間で16回のパーソナルトレーニングをしていただきました。フォームの丁寧な指導はもちろん、食事の栄養や身体の仕組みも教えていただき、毎回有意義なトレーニングでした！見た目も徐々に変わり、これからも筋トレ続けていきたいです！

妻からの勧めで、2020年10月から週１回のペースで、トレーニングしておりますが、 トレーナーの岩谷さんの適切な指導と激励によって、半年経って体重と体脂肪の減少と筋肉量の増加を見込めるようになりました。 もう５０歳になるので、色々ムリだと思っていたのですが、感謝しています。 本当にありがとうございます。

パーソナルトレーニングに通いたくて見つけました。都度払いもできるので、まとまったお金がなくてもはじめられる手軽さ。トレーナーさんからの励ましの言葉もあり毎回あっという間に終わってしまうトレーニングです。

週1回～2週に1回程度のペースで2019年10月頃から通っている。当初はダイエット目的であったが、以前からテニスをしていたため、テニスのパフォーマンスアップにつながるようなトレーニング内容を取り入れていただいた。その結果ショットの安定性とパワーが並列して向上し、よりゲームが楽しめるようになった。こちらのトレーニングにおいでになる方は、パーソナルトレーニングの利点を生かして、トレーナーに対して具体的な要望や目的を明確にして相談することをお勧めする。それが効果的かつ効率的であろうと思う。

7月オープンすぐに入会しました！
トレーナーさんも優しく、時に厳しくしっかりと追い込んで下さるので、めげずに頑張れています！
少しずつ体も変わり始め、またさらに意欲が上がってます！
いつもありがとうございます！
駅近ではありませんが、トレーニング前後のウォーミングアップや有酸素運動にはちょうどいい距離だと思います！

本気でダイエットしようと思い、パーソナルに通うことを決めました！知人から教えてもらい体験に行かせていただきました。
教え方が優しく、私の限界ギリギリの重さと回数で調整してくださったので、1時間でしたが、3時間やったくらいの満足感でした！
ここならパーソナルでも高くないし、スタッフの人もカッコいいし通えそうです！！
これからよろしくお願いします！笑

通い放題でいつもお世話になっています。
週6で通ってますが、コーチは嫌な顔ひとつせず丁寧にトレーニングを教えてくれます。
施設もきれいなので、とてもオススメです。

池袋と目白と雑司が谷の間にあるパーソナルジムです。
トレーナーのみなさんが丁寧に教えてくださいますので、パーソナルジムデビューの初心者なおばちゃんも、楽しく通えています。
2022年7月にオープンしたばかりで施設もキレイでオススメです。

健康維持が目的であまりガツガツとトレーニングはしたいと思ってませんでした。
他のジムでは目標や食事を強制される感じがしましたが、 こちらではカウンセリングで自分に合った提案をしてくれたと思います。
運動不足も解消し食事も楽しめています。
これからもお願いします。

明るい雰囲気で初心者でも安心して通えるジムですね。
トレーナーの方の指導は優しく丁寧ですが、しっかり追い込んでくれます。
継続できそうです。

駅から行きやすいです。場所も割と広くて、パーソナルとしてはちょうどいい大きさです。機材も一通りそろっており、普段あんまり使う機会のないものも使えますので、よかったと思います。またご機会あればお願いできればと思います！

外の景色が見えるオープンな空間で気持ちよくトレーニングできました✨ 器具が揃っていてトレーナーが工夫してメニューを組んでくれるので楽しそうでした✨

イケメンなだけじゃなく 真剣にトレーニング、知識 を教えて頂きました！

先週、職場近くで以前から気になっていたためのぞいてみたところ、飛び込みにもかかわらず、体験トレーニングを受けることができました。 しかもトレーニングウェアのレンタルもあり、終わった後はシャワーを浴びることができ、スーツ姿でも問題ありませんでした。

感染予防のためジムを予約制のものに替えようと、体験キャンペーン期間に利用。本格的なトレーニングは初めてだったが、ちょうどいい運動になった。見学の場合も予約しておいた方がいいかも。

高田馬場駅から来ていますが、近くにあるので通いやすいです！ 料金も他社と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです^_^ 感染者対策もしっかりあります！ トレーニングについては間違いないです！ これからも宜しくお願いしますo(^-^)o

白を基調とした広く開放的なジムで90分やってきました。 マシーンを使う時の正しい姿勢、今のコンディションにあった運動や効果的なやり方を教えてくれます。 エクササイズ中、常に近くにいてくれるので、安心安全に筋トレできるのが嬉しいです。 食事や生活のアドバイスなども含め、とても丁寧に指導して頂きました。 靴もレンタルがあるので荷物が少なくて済んで良かったです♪

体験トレーニング90分、受けました。 ヒアリングも細かく行ってくださり、トレーナーさんも話しやすかったです。 一つ一つのトレーニングは、何を意識してやればいいのか教えてくださり丁寧に指導して頂けたので、すごく楽しくあっという間の時間でした。 飽きずに続けられ、パーソナルの良さを感じました。これから、トレーニングを習慣化して自分の体がどう変わっていくのかわくわくします。色々サポートして貰える事に感謝です。ありがとうございます！

オンラインでダイエットのサポートをしていただいています。
いつも丁寧にポジティブな言葉掛けをしてくださり、続けられています。
結果もついてきています。
ぽん太さんにお願いしてよかったです。
3ヶ月目に突入中です。
また1ヶ月、よろしくお願いします。

約4ヶ月、オンラインでお世話になりました。
生活習慣や運動、食事について毎日丁寧にアドバイスいただきました。
平日仕事をこなしながらのダイエットで理想的なスピードで減量するのは難しかったのですが、着実に3kgを落としキープできています。
今後も教えていただいたことを実践していきます。
ありがとうございました。

明るくて面白くて、元気をもらえる先生です。
オンライントレーニングでお世話になっていますが、一人一人の名前を呼んでくださることや、姿勢チェックしてコメントくださり、礼儀正しさや丁寧さが伝わります。
レッスン開催メールに書いてある一言にはユーモアもあり、楽しいです。
子供がいると早朝に家から参加できることがとても有難いです。
こちらの都合で、参加できる時とできない時がありますが、細く長くお世話になりたいと思っています。

オンラインの『ダイエット・1ヶ月間徹底サポート』でお世話になりました。
１ヶ月の期間でたくさんの知識を教えてくださり、毎日食事内容、運動、体重チェックしていただきました。
おかげでモチベーションさがることなく楽しくダイエットができました。
１ヶ月でかなり変わりました。大満足の結果です。
しかしこれからもダイエットは続きます。
この出会いがなければ前のままの自分でした。
本当に感謝しかありません。
近かったら絶対に通いたいジムです！！
オンラインでも大満足です！！ ありがとうございました(*^^*)

オンライントレーニングを受講し始めて1年以上経ちます。
それまでは運動をする習慣が無く、疲れやすい体質改善の為に始めました。
自分の為に始めた運動でも、回数が多かったり制限が多いとストレスを感じてしまうのを懸念していましたが、先生の講座は自由度が高く、ストレスフリーで長く続いています。
運動を続けることは、体力面はもちろん精神面も安定して良いことだと気づかせてもらいました。
これからもマイペースで長く続けていきたいと思います。

先生のオンラインHIITトレーニングを1年以上受講しています。
先生の元気でパワフルな掛け声と筋トレのおかげで、朝から元気が出ます♪
先生のトレーニングを始める前と比べて、太りにくくメリハリのある体型になりました。
ジムをオープンされたとお聞きし、先日伺いました。
とても素敵なジムで、オンラインと平行して対面でのトレーニングも検討しています。
体力がつくだけでなく、日々の生活でも前向きで明るい気持ちになれます。おすすめです♪

通い始めて２年になります。トレーナーさんが、スポーツ医学を大学院で研究し、現在、ある大学でも教鞭を取っておられます。自分流でトレーニングをするのではなく、どの筋肉に効かせるためどういう運動をするのが効果的か、分かった上でトレーニングしたかったこともあり、ちゃんと説明してくれるので、非常に満足しています。

トレーナーさんがとても親切で分かりやすく、トレーニングが楽しめました！通います！

約1年通っています。 運動が元々そこまで得意ではなく、自分の意思ではやる気が全く起きませんが、毎週トレーナーさんと楽しく話すことも楽しみにしつつ、トレーニングすることでモチベーションを維持したまま運動できています。 自分では正しい姿勢でできているか不安になりますが、毎回丁寧にアドバイスしていただいております。 初心者の私でも安心して運動することができ、とても良いジムだと思います。

３か月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングでお世話になりました。 質の高い指導を受けられることはもちろん、LiBのトレーナーさんたちは、私生活含めとにかく話しをよく聞いて、どんなことも親身になって一緒に考えてくださいます。体のケアだけでなく、心にも寄り添ってメニューを考えてくださるので、運動初心者の私でも無理なく続けることができました。 ひとりひとりに真剣に向き合ってくださるトレーナーを探している方はぜひLiBへの入会をおすすめします。

産後だということや体力に合わせて進めて頂き、モチベーションが上がるような褒め方でわたしはとても続けやすかったです！運動から長年離れていましたが、めんどくさがりなわたしにもこれなら続けられそうです！食事の仕方もガラッと変わりましたし、コンディショニングもかなり体がほぐされて良かったです！ありがとうございましたm(_ _)m

3ヶ月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングをお願いしました！トレーニングや食事指導の基礎を教えて頂ける他、身体に関する考え方や習慣化といった所まで沢山刺激を受けました。パーソナルトレーニングを選ぶ前までは、3ヶ月間でどれだけ減量してダイエットを終わらせられるか、と考えていました。しかしここでは「まずは身体を変えるための土台作りから！」と言って頂き、この3ヶ月が終わったあとも行動が習慣化するよう初めから卒業を見据えてフォローして貰いました。3ヶ月で急激に痩せてダイエットは辞めよう！と思っていた気持ちから、健康であるために一生続けられる習慣を作りたい、というように心境が変化出来た点は、確実に人生が変わる1歩になったのかなと思います！

非常に丁寧で親身になってトレーニングに寄り添ってもらえます。老若男女問わずその人に合った最適な提案していただくことができます。わからない点にも納得いくまで教えていただけるので様々な相談に乗ってもらえます。確実に体の変化は実感できます。

3年ほど前からこちらのトレーナーさんにトレーニングを見ていただいています。 筋トレのフォームだけでなく、トレーニング頻度や筋肉のつき方等に合わせて細かくトレーニングメニューを組んでいただいたり、私の生活に合わせた食事を考えていただいたりと、分からないことがあれば丁寧に教えてくださいますし、本当に親身に相談にのってくださいます。 今回こちらの目白のジムにお伺いしパーソナルトレーニングを行っていただきましたが、室内はとても清潔で、髪ゴムやボディーシートも常備されていたりと、すごく快適な空間でした。 マシンなどの設備も良く、普段ジム施設で行うのと変わらない強度でトレーニングを行うことができ、大変満足しました(筋肉痛に苦しんでいます笑)。 またお伺いします！

1年前からここのトレーナーさんにパーソナルトレーニング受けてて、48kgから40kgまでダイエット成功しました！食糧は減量してもお酒はどうしてもやめられなくて週5飲んで週1パーソナルトレーニング受け続けるだけで成功しちゃってるのでもうやめられないです笑 先生にいつも感謝してます！

個人的にパーソナルトレーニングをお願いしました！ 誰にでも当てはまるようなやり方ではなく、自分の体が今どうなっていて何が必要か、どうしたらできるようになるかということや人間の体の構造みたいなところまでわかりやすく詳しく教えていただけてとってもためになりました！！ できてなかったら改善してもらって出来たら沢山褒めてくれて約1時間くらいでしたがずっと楽しくて一瞬で終わってしまいました 最高に楽しかったですありがとうございました！！

丁寧に説明してください、料金も良心的ではじめてみようと思いました。体験トレーニングも早速筋肉痛なりそうです。誠実なトレーニングジムだと感じました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧にご指導いただき、正しいフォームでしっかり出来ました。 また、施設自体も清潔感がありました。

はじめてのパーソナルだったが、丁寧にポイントを教えてもらいながら正しいフォームでトレーニングできた。外観も室内も清潔感があって素敵！

暖かい雰囲気で、気さくなトレーナーさんはとても心地いいですね

育児で疲れた体の施術をしてもらっています。 パーソナルトレーナーの方達なので食事のことなども相談に乗ってくれ、ダイエットする方には最適だと思います。 普段の生活の中でのストレッチをこうすると少し楽になりますよなどのアドバイスも頂き、とても親切で親身に話を聞いてくれます。 最近はラジオ波もやって頂きとてもスッキリします。 これからもお世話になりますのでよろしくお願いします♪

体の歪みが気になり、通い始めお世話になっています。 先生方も気さくで、知識も豊富でとても安心して通えています。 今後もお世話になろうと思っています。

新宿店からのリピーターです。 しっかりトレーニングでき、マッサージで癒してもらえるので、いつも楽しみに来ています。 これからもよろしくお願いします。

身体のケアとトレーニングを目的に利用しています。自分の目的に合わせたトレーニングを組んでくれるのはもちろん、どこに効いているのかをわかりやすく説明してくれるので取り組みやすいです。トレーナーもフレンドリーでコミュニケーションが取りやすいので通いやすい環境です。

開店した時からずっと通ってます！ 全身をほぐしてくれる治療も、マシンを使ったトレーニングも、その時の状態に合わせてうまく組み合わせてくれるため、定期的に通うことで健康的な身体の状態が維持できています。 日頃仕事などで疲れが溜まっているときは、こちらに駆け込んで治療してもらうのですが、毎回施術は的確で一発で疲れが吹っ飛びます(^^)！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！