目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！口コミ・評判も掲載

トレーニングルームは清潔感があり、毎回同じトレーナーさんに指導をしてもらえます。 私の担当はトレーナー経験が豊富で、時に厳しく時に優しく、いつも楽しくトレーニングさせて頂いております。 トレーニング中のアニメ話などの雑談も、良い息抜きになっています。笑 ※シャワールームがないので、汗っかきの人は帰りの着替えを持ってきた方が良いかもしれません！ 引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

一つ一つ丁寧に教えていただけてとてもよかったです。トレーニング以外の時でもLINEなどで対応していただき助かりました。

産後のダイエットでお世話になっています。 エレベーターがあるのでベビーカーでも通えます。赤ちゃん用にマットの貸し出しもあります。赤ちゃん連れでも安心です。 トレーナーさんが親身になって食事指導やトレーニングをつけてくださいます。理想摂取カロリーを計算して細かくメモにしてくれた時は感動しました。これからもお世話になります

4か月ほど通っています。池袋からほど近くのため通いやすく、毎回楽しく通うことができています。初回体験では摂取カロリーやトレーニングの基礎的な知識を丁寧に教えていただき、明確な目標を設定していただきました。毎日の食事についてもLINEにて指導していただき、目に見えた効果が出てきました。トレーニングや食事制限のモチベーションを維持できています。これからもトレーニングを継続して健康な体を維持していきたいと思います。

2ヶ月間で16回のパーソナルトレーニングをしていただきました。フォームの丁寧な指導はもちろん、食事の栄養や身体の仕組みも教えていただき、毎回有意義なトレーニングでした！見た目も徐々に変わり、これからも筋トレ続けていきたいです！

妻からの勧めで、2020年10月から週１回のペースで、トレーニングしておりますが、 トレーナーの岩谷さんの適切な指導と激励によって、半年経って体重と体脂肪の減少と筋肉量の増加を見込めるようになりました。 もう５０歳になるので、色々ムリだと思っていたのですが、感謝しています。 本当にありがとうございます。

パーソナルトレーニングに通いたくて見つけました。都度払いもできるので、まとまったお金がなくてもはじめられる手軽さ。トレーナーさんからの励ましの言葉もあり毎回あっという間に終わってしまうトレーニングです。

週1回～2週に1回程度のペースで2019年10月頃から通っている。当初はダイエット目的であったが、以前からテニスをしていたため、テニスのパフォーマンスアップにつながるようなトレーニング内容を取り入れていただいた。その結果ショットの安定性とパワーが並列して向上し、よりゲームが楽しめるようになった。こちらのトレーニングにおいでになる方は、パーソナルトレーニングの利点を生かして、トレーナーに対して具体的な要望や目的を明確にして相談することをお勧めする。それが効果的かつ効率的であろうと思う。

駅から行きやすいです。場所も割と広くて、パーソナルとしてはちょうどいい大きさです。機材も一通りそろっており、普段あんまり使う機会のないものも使えますので、よかったと思います。またご機会あればお願いできればと思います！

外の景色が見えるオープンな空間で気持ちよくトレーニングできました✨ 器具が揃っていてトレーナーが工夫してメニューを組んでくれるので楽しそうでした✨

イケメンなだけじゃなく 真剣にトレーニング、知識 を教えて頂きました！

先週、職場近くで以前から気になっていたためのぞいてみたところ、飛び込みにもかかわらず、体験トレーニングを受けることができました。 しかもトレーニングウェアのレンタルもあり、終わった後はシャワーを浴びることができ、スーツ姿でも問題ありませんでした。

感染予防のためジムを予約制のものに替えようと、体験キャンペーン期間に利用。本格的なトレーニングは初めてだったが、ちょうどいい運動になった。見学の場合も予約しておいた方がいいかも。

通い始めて２年になります。トレーナーさんが、スポーツ医学を大学院で研究し、現在、ある大学でも教鞭を取っておられます。自分流でトレーニングをするのではなく、どの筋肉に効かせるためどういう運動をするのが効果的か、分かった上でトレーニングしたかったこともあり、ちゃんと説明してくれるので、非常に満足しています。

トレーナーさんがとても親切で分かりやすく、トレーニングが楽しめました！通います！

約1年通っています。 運動が元々そこまで得意ではなく、自分の意思ではやる気が全く起きませんが、毎週トレーナーさんと楽しく話すことも楽しみにしつつ、トレーニングすることでモチベーションを維持したまま運動できています。 自分では正しい姿勢でできているか不安になりますが、毎回丁寧にアドバイスしていただいております。 初心者の私でも安心して運動することができ、とても良いジムだと思います。

３か月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングでお世話になりました。 質の高い指導を受けられることはもちろん、LiBのトレーナーさんたちは、私生活含めとにかく話しをよく聞いて、どんなことも親身になって一緒に考えてくださいます。体のケアだけでなく、心にも寄り添ってメニューを考えてくださるので、運動初心者の私でも無理なく続けることができました。 ひとりひとりに真剣に向き合ってくださるトレーナーを探している方はぜひLiBへの入会をおすすめします。

産後だということや体力に合わせて進めて頂き、モチベーションが上がるような褒め方でわたしはとても続けやすかったです！運動から長年離れていましたが、めんどくさがりなわたしにもこれなら続けられそうです！食事の仕方もガラッと変わりましたし、コンディショニングもかなり体がほぐされて良かったです！ありがとうございましたm(_ _)m

3ヶ月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングをお願いしました！トレーニングや食事指導の基礎を教えて頂ける他、身体に関する考え方や習慣化といった所まで沢山刺激を受けました。パーソナルトレーニングを選ぶ前までは、3ヶ月間でどれだけ減量してダイエットを終わらせられるか、と考えていました。しかしここでは「まずは身体を変えるための土台作りから！」と言って頂き、この3ヶ月が終わったあとも行動が習慣化するよう初めから卒業を見据えてフォローして貰いました。3ヶ月で急激に痩せてダイエットは辞めよう！と思っていた気持ちから、健康であるために一生続けられる習慣を作りたい、というように心境が変化出来た点は、確実に人生が変わる1歩になったのかなと思います！

非常に丁寧で親身になってトレーニングに寄り添ってもらえます。老若男女問わずその人に合った最適な提案していただくことができます。わからない点にも納得いくまで教えていただけるので様々な相談に乗ってもらえます。確実に体の変化は実感できます。

3年ほど前からこちらのトレーナーさんにトレーニングを見ていただいています。 筋トレのフォームだけでなく、トレーニング頻度や筋肉のつき方等に合わせて細かくトレーニングメニューを組んでいただいたり、私の生活に合わせた食事を考えていただいたりと、分からないことがあれば丁寧に教えてくださいますし、本当に親身に相談にのってくださいます。 今回こちらの目白のジムにお伺いしパーソナルトレーニングを行っていただきましたが、室内はとても清潔で、髪ゴムやボディーシートも常備されていたりと、すごく快適な空間でした。 マシンなどの設備も良く、普段ジム施設で行うのと変わらない強度でトレーニングを行うことができ、大変満足しました(筋肉痛に苦しんでいます笑)。 またお伺いします！

1年前からここのトレーナーさんにパーソナルトレーニング受けてて、48kgから40kgまでダイエット成功しました！食糧は減量してもお酒はどうしてもやめられなくて週5飲んで週1パーソナルトレーニング受け続けるだけで成功しちゃってるのでもうやめられないです笑 先生にいつも感謝してます！

個人的にパーソナルトレーニングをお願いしました！ 誰にでも当てはまるようなやり方ではなく、自分の体が今どうなっていて何が必要か、どうしたらできるようになるかということや人間の体の構造みたいなところまでわかりやすく詳しく教えていただけてとってもためになりました！！ できてなかったら改善してもらって出来たら沢山褒めてくれて約1時間くらいでしたがずっと楽しくて一瞬で終わってしまいました 最高に楽しかったですありがとうございました！！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！