【安い順】目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

妻からの勧めで、2020年10月から週１回のペースで、トレーニングしておりますが、 トレーナーの岩谷さんの適切な指導と激励によって、半年経って体重と体脂肪の減少と筋肉量の増加を見込めるようになりました。 もう５０歳になるので、色々ムリだと思っていたのですが、感謝しています。 本当にありがとうございます。

パーソナルトレーニングに通いたくて見つけました。都度払いもできるので、まとまったお金がなくてもはじめられる手軽さ。トレーナーさんからの励ましの言葉もあり毎回あっという間に終わってしまうトレーニングです。

週1回～2週に1回程度のペースで2019年10月頃から通っている。当初はダイエット目的であったが、以前からテニスをしていたため、テニスのパフォーマンスアップにつながるようなトレーニング内容を取り入れていただいた。その結果ショットの安定性とパワーが並列して向上し、よりゲームが楽しめるようになった。こちらのトレーニングにおいでになる方は、パーソナルトレーニングの利点を生かして、トレーナーに対して具体的な要望や目的を明確にして相談することをお勧めする。それが効果的かつ効率的であろうと思う。

トレーニングルームは清潔感があり、毎回同じトレーナーさんに指導をしてもらえます。 私の担当はトレーナー経験が豊富で、時に厳しく時に優しく、いつも楽しくトレーニングさせて頂いております。 トレーニング中のアニメ話などの雑談も、良い息抜きになっています。笑 ※シャワールームがないので、汗っかきの人は帰りの着替えを持ってきた方が良いかもしれません！ 引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

一つ一つ丁寧に教えていただけてとてもよかったです。トレーニング以外の時でもLINEなどで対応していただき助かりました。

産後のダイエットでお世話になっています。 エレベーターがあるのでベビーカーでも通えます。赤ちゃん用にマットの貸し出しもあります。赤ちゃん連れでも安心です。 トレーナーさんが親身になって食事指導やトレーニングをつけてくださいます。理想摂取カロリーを計算して細かくメモにしてくれた時は感動しました。これからもお世話になります

4か月ほど通っています。池袋からほど近くのため通いやすく、毎回楽しく通うことができています。初回体験では摂取カロリーやトレーニングの基礎的な知識を丁寧に教えていただき、明確な目標を設定していただきました。毎日の食事についてもLINEにて指導していただき、目に見えた効果が出てきました。トレーニングや食事制限のモチベーションを維持できています。これからもトレーニングを継続して健康な体を維持していきたいと思います。

2ヶ月間で16回のパーソナルトレーニングをしていただきました。フォームの丁寧な指導はもちろん、食事の栄養や身体の仕組みも教えていただき、毎回有意義なトレーニングでした！見た目も徐々に変わり、これからも筋トレ続けていきたいです！

7月オープンすぐに入会しました！
トレーナーさんも優しく、時に厳しくしっかりと追い込んで下さるので、めげずに頑張れています！
少しずつ体も変わり始め、またさらに意欲が上がってます！
いつもありがとうございます！
駅近ではありませんが、トレーニング前後のウォーミングアップや有酸素運動にはちょうどいい距離だと思います！

本気でダイエットしようと思い、パーソナルに通うことを決めました！知人から教えてもらい体験に行かせていただきました。
教え方が優しく、私の限界ギリギリの重さと回数で調整してくださったので、1時間でしたが、3時間やったくらいの満足感でした！
ここならパーソナルでも高くないし、スタッフの人もカッコいいし通えそうです！！
これからよろしくお願いします！笑

通い放題でいつもお世話になっています。
週6で通ってますが、コーチは嫌な顔ひとつせず丁寧にトレーニングを教えてくれます。
施設もきれいなので、とてもオススメです。

池袋と目白と雑司が谷の間にあるパーソナルジムです。
トレーナーのみなさんが丁寧に教えてくださいますので、パーソナルジムデビューの初心者なおばちゃんも、楽しく通えています。
2022年7月にオープンしたばかりで施設もキレイでオススメです。

健康維持が目的であまりガツガツとトレーニングはしたいと思ってませんでした。
他のジムでは目標や食事を強制される感じがしましたが、 こちらではカウンセリングで自分に合った提案をしてくれたと思います。
運動不足も解消し食事も楽しめています。
これからもお願いします。

明るい雰囲気で初心者でも安心して通えるジムですね。
トレーナーの方の指導は優しく丁寧ですが、しっかり追い込んでくれます。
継続できそうです。

駅から行きやすいです。場所も割と広くて、パーソナルとしてはちょうどいい大きさです。機材も一通りそろっており、普段あんまり使う機会のないものも使えますので、よかったと思います。またご機会あればお願いできればと思います！

外の景色が見えるオープンな空間で気持ちよくトレーニングできました✨ 器具が揃っていてトレーナーが工夫してメニューを組んでくれるので楽しそうでした✨

イケメンなだけじゃなく 真剣にトレーニング、知識 を教えて頂きました！

その日のコンディションに合ったメニューを考えていただき、楽しくトレーニングできています。トレーナーさん皆さんいつも笑顔で明るく迎えてくださり、行くたびに元気をもらえます。筋肉を付けたいところをピンポイントで指導していただけるので、すぐに効果が出るのも嬉しいです。体のラインが変わってきているので、これからも通いたいと思います！

通い始めて約1ヶ月です。
都度身体の調子に合わせてストレッチや筋トレのメニューを考えてくださいます。
また、きついことが苦手なので続くか不安でしたが、楽しく通わせていただいています。
これからもよろしくお願いいたします！

今まで何ヶ所かジムに通いましたが続かず…ASPIさんには去年から通わせていただくようになり、自分にあったトレーニングを提案していただけるので無理なく毎回楽しくトレーニングできています。
首肩こりも酷く困っていたのですが身体のストレッチ、メンテナンスもしてくれてやってもらった当日でも首肩こりがだいぶ良くなり驚きです。
トレーニングもですが、そういった身体の不調で悩んでいる方にもオススメしたいです。

知人紹介で今年からお世話になっています。
産後の体重増加や元々腰痛などもあったので出来れば信頼出来る方を指名して私の身体を長く見て頂きたいと思い、今は良いトレーナーさんと出会う事が出来ました。
楽しく会話をしながら私に合うトレーニングやストレッチをしてくださいます。
運動への苦手意識が強いので、がっつり筋トレ！と言われると気持ちが付いて行かずジムに行かなくなってしまった経験がありましたが、今では次いつ行こうかな？と考えるほど楽しく通わせて頂いてます！何よりお値段も手頃で助かりますし、こちらなら無理せず自分に合った運動が出来るかと思います。

ダイエットのためにシェイプアッププランを利用しました。
減った体重よりも細く見えると友達に言われて筋トレのおかげかなと思っています。
そのあともマンスリーで続けやすい金額とシステムでありがたい…
トレーナーさんも事務局も対応がよく、信頼できると感じています。
筋トレは自分でもやれなくはないと思っていたのですが、しんどくなるとどうしても体が楽な方向に逃げようとするので、それが防げるだけでも利用する価値があると思います。
適切なトレーニングの種類を選んでもらえて、回数もカウントしてくれ、励ましてくれ、と時間と労力を最高効率で使えるので始めてよかったと思います。

減量とボディメイクが目的で通っています。食事指導のサポートでは、必ず良かった点を挙げた上で改善点を指導してもらえます。モチベーションの維持という見えない戦いを続けるには、こういった細やかな配慮が非常にありがたいです。
トレーニングでは、なぜこの部位を鍛えたいのか、鍛えた先にどうなるのかを説明してくれます。そのため日々の体の変化にも気づきやすく、もっと鍛えたいという欲が出てくると思います。
自分の場合は、疲れると肩こりに悩まされていたのが解消したりと、思わぬ副産物もあったので、これからもASPIでお世話になりたいと思います。

みなさん前向きに優しくコーチングをしてくれるので、毎回楽しくトレーニングできます。食事トレーニングも分かりやすく丁寧に教えてくれますし、こちらに通ってから体型や体調が自分史上最高潮にいいです！

いつもお世話になっております。
通い始めて約4ヶ月、どのトレーナーさんも気さくな方ばかりで、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。どこに効くトレーニングなのかを、ひとつひとつ丁寧に説明してもらえるのもわかりやすくてありがたいです。しっかり追い込んでもらえるのでいつも筋肉痛ですが、徐々に筋肉量も増えてきて、今では毎週ジムに行かないと落ち着きません！😂今後ともぜひよろしくお願いします！

姿勢や動きをみて体のどこがいけないのか分かるので、姿勢矯正や筋力のどの部位が不足してて、どのように鍛えればいいのか丁寧に教えてくれるので
毎回満足してます。
ジムから帰宅した後、家でもできる筋トレやストレッチなども、教えていただき健康維持にとても役立ってます。
価格もパーソナルでは、リーズナブルな方だと思い資格のあるトレーナーさん方なので、信頼と尊敬を抱き
毎度、楽しみに通いたいと思うジムです。

高田馬場駅から来ていますが、近くにあるので通いやすいです！ 料金も他社と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです^_^ 感染者対策もしっかりあります！ トレーニングについては間違いないです！ これからも宜しくお願いしますo(^-^)o

白を基調とした広く開放的なジムで90分やってきました。 マシーンを使う時の正しい姿勢、今のコンディションにあった運動や効果的なやり方を教えてくれます。 エクササイズ中、常に近くにいてくれるので、安心安全に筋トレできるのが嬉しいです。 食事や生活のアドバイスなども含め、とても丁寧に指導して頂きました。 靴もレンタルがあるので荷物が少なくて済んで良かったです♪

体験トレーニング90分、受けました。 ヒアリングも細かく行ってくださり、トレーナーさんも話しやすかったです。 一つ一つのトレーニングは、何を意識してやればいいのか教えてくださり丁寧に指導して頂けたので、すごく楽しくあっという間の時間でした。 飽きずに続けられ、パーソナルの良さを感じました。これから、トレーニングを習慣化して自分の体がどう変わっていくのかわくわくします。色々サポートして貰える事に感謝です。ありがとうございます！

ダイエット目的で初めてパーソナルジムへ入会しました。
他のパーソナルジムに比べて安価で、かつ、立地も悪くないため、比較的通いやすい部類になるのかなと思います。
トレーニングはもちろんキツイですが、初心者でも無理なく続けることは出来ました。
個人でダイエットをする際に、続かない人間だった為、そういう方にはオススメです。
通った効果としては、元々太っていたこともあり、3か月で15kg減量、ウエストもベルトの穴が2～3つ程きつく出来るようにはなりました。

約1年半ぶりにパーソナルジムを再開しました。
以前は運動を定期的に行う習慣もなく、何か始めないと！と普通のジムに入会したものの会費だけを支払う日々に…笑 パーソナルジムならきっと強制的にトレーニングができるはず、と加圧トレーニングからスタート。
紆余曲折を経て、2ヶ月前にお値段的にも継続の可能性が高いと期待して入会しました。
週2回のペースは意外と自分に合っていて、トレーニングを楽しんでます。

コロナ禍でテレワーク主体の働き方となったため、運動不足解消の目的でパーソナルジムに通い始めました。
ボディメイクをしたいと思いカウンセリングに応募させていただきました。
カウンセリングの際にしっかりと話を聞いていだき入会を決意しました！
具体的にどこの筋肉を鍛えるか、それによってどのような変化や効果があるかを教えてくれるので、自分の体に対する関心も上がったように思います。
また、その日のトレーニングで鍛えた筋肉だけが筋肉痛になるので、体に余計な負担がかかっていないことがわかり、安心して週2回のトレーニングに通っています。👍

去年の冬頃から始めました。
パーソナルジムは初めてで、運動自体もかなり久しぶりで体力的な不安もありましたが、トレーナーの丁寧な対応と指導力、トレーニングの楽しさによって、続けられています。
筋力も付いてきたようで、疲れにくくなりました。仕事後の疲労感が違います！
身体のラインも少しずつ変化しているのがわかるので、よりやる気が出ますね。
高田馬場のアップルジムのメリットは、駅から近く通いやすい。
トレーナーが爽やかで丁寧、優しい！ これは一番大事。
種目を変えたり、動き方に小さな変化を付けて飽きさせないようにしてくれます。
私としては45分を全て、トレーニングに使ってくれるところも、無駄がなくて目的にあっていました。
デメリットとしては、他のジムではオプションや食事指導が付いての値段設定と内容なので、細かくやりたい方は少し物足りない感じもあるのかもしれません。
それも、高田馬場のトレーナーはできる限り目的によって適切なメニューに合わせてくれるかと思います。
相談には適切に対応してくれています。 トレーニングによって、身体も心も健康になれば、日常生活の生きやすさはかなり変わります。
パーソナルトレーニングは特に、自分の身体や体調に合わせて、プログラムを組み立ててくれるので、怪我や病気の予防にもつながり、安心感もあります。
やって良かった習い事の上位になりました！これからもがんばります。

筋トレ目的で、1月末から週二で通っており、しっかり筋肉がついてきました。
3キロ増量でき、脂肪率2%ぐらい減りました。
高田馬場駅から徒歩3分、家から徒歩15分の立地で通いやすいです。
値段も他のパーソナルジムに比べてかなりお得なので継続してやってます。
もちろん効果もしっかりあり望んでいた結果を出すことが出来ました。
施設も清潔でとても快適にトレーニングできます。
是非、他の人にもおすすめしたいです。

オンラインでダイエットのサポートをしていただいています。
いつも丁寧にポジティブな言葉掛けをしてくださり、続けられています。
結果もついてきています。
ぽん太さんにお願いしてよかったです。
3ヶ月目に突入中です。
また1ヶ月、よろしくお願いします。

約4ヶ月、オンラインでお世話になりました。
生活習慣や運動、食事について毎日丁寧にアドバイスいただきました。
平日仕事をこなしながらのダイエットで理想的なスピードで減量するのは難しかったのですが、着実に3kgを落としキープできています。
今後も教えていただいたことを実践していきます。
ありがとうございました。

明るくて面白くて、元気をもらえる先生です。
オンライントレーニングでお世話になっていますが、一人一人の名前を呼んでくださることや、姿勢チェックしてコメントくださり、礼儀正しさや丁寧さが伝わります。
レッスン開催メールに書いてある一言にはユーモアもあり、楽しいです。
子供がいると早朝に家から参加できることがとても有難いです。
こちらの都合で、参加できる時とできない時がありますが、細く長くお世話になりたいと思っています。

オンラインの『ダイエット・1ヶ月間徹底サポート』でお世話になりました。
１ヶ月の期間でたくさんの知識を教えてくださり、毎日食事内容、運動、体重チェックしていただきました。
おかげでモチベーションさがることなく楽しくダイエットができました。
１ヶ月でかなり変わりました。大満足の結果です。
しかしこれからもダイエットは続きます。
この出会いがなければ前のままの自分でした。
本当に感謝しかありません。
近かったら絶対に通いたいジムです！！
オンラインでも大満足です！！ ありがとうございました(*^^*)

オンライントレーニングを受講し始めて1年以上経ちます。
それまでは運動をする習慣が無く、疲れやすい体質改善の為に始めました。
自分の為に始めた運動でも、回数が多かったり制限が多いとストレスを感じてしまうのを懸念していましたが、先生の講座は自由度が高く、ストレスフリーで長く続いています。
運動を続けることは、体力面はもちろん精神面も安定して良いことだと気づかせてもらいました。
これからもマイペースで長く続けていきたいと思います。

先生のオンラインHIITトレーニングを1年以上受講しています。
先生の元気でパワフルな掛け声と筋トレのおかげで、朝から元気が出ます♪
先生のトレーニングを始める前と比べて、太りにくくメリハリのある体型になりました。
ジムをオープンされたとお聞きし、先日伺いました。
とても素敵なジムで、オンラインと平行して対面でのトレーニングも検討しています。
体力がつくだけでなく、日々の生活でも前向きで明るい気持ちになれます。おすすめです♪

３か月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングでお世話になりました。 質の高い指導を受けられることはもちろん、LiBのトレーナーさんたちは、私生活含めとにかく話しをよく聞いて、どんなことも親身になって一緒に考えてくださいます。体のケアだけでなく、心にも寄り添ってメニューを考えてくださるので、運動初心者の私でも無理なく続けることができました。 ひとりひとりに真剣に向き合ってくださるトレーナーを探している方はぜひLiBへの入会をおすすめします。

産後だということや体力に合わせて進めて頂き、モチベーションが上がるような褒め方でわたしはとても続けやすかったです！運動から長年離れていましたが、めんどくさがりなわたしにもこれなら続けられそうです！食事の仕方もガラッと変わりましたし、コンディショニングもかなり体がほぐされて良かったです！ありがとうございましたm(_ _)m

3ヶ月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングをお願いしました！トレーニングや食事指導の基礎を教えて頂ける他、身体に関する考え方や習慣化といった所まで沢山刺激を受けました。パーソナルトレーニングを選ぶ前までは、3ヶ月間でどれだけ減量してダイエットを終わらせられるか、と考えていました。しかしここでは「まずは身体を変えるための土台作りから！」と言って頂き、この3ヶ月が終わったあとも行動が習慣化するよう初めから卒業を見据えてフォローして貰いました。3ヶ月で急激に痩せてダイエットは辞めよう！と思っていた気持ちから、健康であるために一生続けられる習慣を作りたい、というように心境が変化出来た点は、確実に人生が変わる1歩になったのかなと思います！

非常に丁寧で親身になってトレーニングに寄り添ってもらえます。老若男女問わずその人に合った最適な提案していただくことができます。わからない点にも納得いくまで教えていただけるので様々な相談に乗ってもらえます。確実に体の変化は実感できます。

丁寧に説明してください、料金も良心的ではじめてみようと思いました。体験トレーニングも早速筋肉痛なりそうです。誠実なトレーニングジムだと感じました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧にご指導いただき、正しいフォームでしっかり出来ました。 また、施設自体も清潔感がありました。

はじめてのパーソナルだったが、丁寧にポイントを教えてもらいながら正しいフォームでトレーニングできた。外観も室内も清潔感があって素敵！

暖かい雰囲気で、気さくなトレーナーさんはとても心地いいですね