目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選【女性の口コミ・評判も比較】

目白のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム
この記事は2022年6月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「目白のおすすめパーソナルジム」を7つ厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【厳選】目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選|女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「目白のパーソナルジム7選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

1.DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店

 おすすめポイント
  • 〝効かせること〟に特化した無駄のないメニュー
  • 正しく&楽しく〝太らない習慣〟が身につく
  • 入会金0円&都度払いもOKで始めやすい

 

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」は、目白駅からは徒歩8分、雑司ヶ谷駅から徒歩2分の好立地にある。

 

一時的に追い込んでリバウンドを繰り返すようなトレーニング指導ではなく、無駄なく目的・目標までたどり着く〝効かせること〟に特化したパーソナルトレーニングが人気。

 

入会金などもかからず、1回ずつの都度払いもできるので「忙しい人」や「定期的には通えない人」も予定に合わせて通いやすい。

 

サープリ博士
サープリ博士

効率的な正しいトレーニングで楽しく続けられるのがDEEDの魅力だ。

 

サプ美
サプ美

入会金もかからず自分のペースで通えるのは確かに始めやすいですね!

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

とても、店内も綺麗で明るく 担当のスタッフさんが親身になり 一緒にダイエットに取り組んでくださり 良いパーソナルジムです!!

ぜひ、お友達にもおすすめしたいです♪

短期間での過度な食事制限や、キツすぎるトレーニングなどはなく、自分のペースで続けられています。

週1回程度通い、いただいたアドバイスを参考に、食事や運動を取り入れて、緩やかに体重が落ちています。

リバウンドしたくない、少しずつでも着実に体を変えていきたい方におすすめです。

時に優しく厳しく指導していただき 楽しくトレーニングできました。

へこたれてると優しい笑顔に励まされ 頑張ることができました!

引用元:Googleマップ

 

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】定額コース

【定額コース】
入会金
(事務手数料など込み)
なし
料金月4回:29,600
月6回:43,200
月8回:55,200
時間60分

 

【安い】その都度払い

【その都度払い】
入会金
(事務手数料など込み)
なし
料金9,000/回
時間60分

 

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」の基本情報

住所東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
アクセス雑司ヶ谷駅 徒歩2分
目白駅 徒歩8分
池袋駅 徒歩15分
営業時間08:00-22:30
定休日不定休

2.Dr.トレーニング 目白店

 おすすめポイント
  • その都度払いでOK
  • 料金も比較的安いので続けやすい
  • プロアスリートも受ける本格トレーニング

 

「Dr.トレーニング目白店」は、目白駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

1回ずつの都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」でも始めやすい。

 

1回あたりの料金も6,700円〜と業界内ではリーズナブルなのも通いやすいポイントだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

海外のライセンスを持つトレーナー陣が、最新の学術を取り入れた最先端指導をしてくれる。

 

サプ美
サプ美

本格的な指導が1回ずつの「都度払い」で受けられるんですね。

「Dr.トレーニング 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Dr.トレーニング 目白店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

私は長年マラソンをやっています。

Dr.トレーニング目白では個人の目標やその日のコンディションに合わせたトレーニングメニューを提案していただき故障のない身体になりました。

パーソナルトレーニングに通いたくて見つけました。都度払いもできるので、まとまったお金がなくてもはじめられる手軽さ。トレーナーさんからの励ましの言葉もあり毎回あっという間に終わってしまうトレーニングです。

引用元:Googleマップ

 

「Dr.トレーニング目白店」おすすめ&安い料金プラン

【その都度払い】
入会金
(事務手数料など込み)
35,600
料金45分:6,700
60分:8,900
90分:13,300

 

「Dr.トレーニング 目白店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「Dr.トレーニング 目白店」の基本情報

住所東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4F
アクセス目白駅 徒歩5分
営業時間9〜22時
定休日不定休

3.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)目白店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)目白店

 おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

 

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」は、目白駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

 

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

 

サプ美
サプ美

少数精鋭のトレーナー陣とトレーニング環境が代表がこだわり抜いたポイントなんですね。

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

駅から行きやすいです。場所も割と広くて、パーソナルとしてはちょうどいい大きさです。機材も一通りそろっており、普段あんまり使う機会のないものも使えますので、よかったと思います。またご機会あればお願いできればと思います!

引用元:Googleマップ

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」おすすめ&安い料金プラン

【16回コース】
入会金
【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金88,000円(税込)/月
1回あたり11,000円/回
時間60分×16回
その他食事指導付き

MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店の基本情報

住所東京都豊島区目白3丁目5−12目白コアビル5階
アクセス目白駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

4.KO•RE•KA•RA

 おすすめポイント
  • これからの生活の質を高めるトレーニング
  • 一人ひとりに最適なプログラムを作成
  • 肩こり&腰痛改善にも対応

 

「KO•RE•KA•RA」は目白駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝これからの自分のために〟をコンセプトに、経験豊富なトレーナー陣が健康で美しい身体を維持し、いつまでも楽しくイキイキとした日々を送れるようなサポートをしてくれる。

 

一人ひとりの体格や体力・目的に合わせた最適なプログラムを作成し、遠回りすることなく結果を導いてくれるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛改善などにも対応できる。

 

サプ美
サプ美

自分に最適なプログラムでこれからの自分のための身体作りができるんですね!

「KO•RE•KA•RA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「KO•RE•KA•RA」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

今日はありがとうございました!これから頑張っていきたいと思います!リニューアルしたらしく内装はかなりきれいで、トレーナーさんもマスクとフェイスガード着用でコロナ対策もばっちりでした。自分のペースにあったジムを探していたので、これからトレーニングが楽しみになりました!

私の体力や筋力、目標に合わせたオリジナルトレーニングで、結果がまったく違うことに驚きました。私より私のことを分かってくれているトレーナーがいるからこそ続けられています

トレーニングに通い始めてから、ダイエットのような外見の変化だけでなく、長年辛かった腰痛が改善するなど、カラダへの変化を実感しており、毎日の生活にハリが出てきました

引用元:公式サイト「会員様の声」より

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルチケット

【パーソナルチケット】
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
(期間限定!体験当日入会で無料)
料金42,000〜
時間50/80分
回数4回〜
期間2〜9ヶ月
(回数により変動)

 

【安い】月額コース

【月額コース】
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
(期間限定!体験当日入会で無料)
料金29,600〜
時間50/80分
回数4回〜

 

「KO•RE•KA•RA」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「KO•RE•KA•RA」の基本情報

住所東京都豊島区目白3丁目5-11 フィル・パーク目白2F
アクセス目白駅 徒歩3分
営業時間平 日 10〜21時
土 日 09〜18時
定休日祝日

5.REALWORKOUT(リアルワークアウト)目白

パーソナルトレーニングジムREALWORKOUT(リアルワークアウト)目白の画像

 おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

 

「REAL WORKOUT 目白」は、目白駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

 

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

 

サプ美
サプ美

系列店の利用も自由&手ぶらで通えるんですね。

「REALWORKOUT 目白」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「REALWORKOUT 目白」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

トレーナーさんがとても親切で分かりやすく、トレーニングが楽しめました!

通います!

引用元:Googleマップ

 

「REAL WORKOUT 目白」おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルチケット】
入会金
(事務手数料など込み)
11,000
料金61,600〜
時間60分
回数8回

 

「REALWORKOUT 目白」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「REALWORKOUT 目白」の基本情報

住所豊島区目白3-13-20 DAIGO104
アクセス目白駅 徒歩3分
営業時間10〜23時
定休日不定休

6.パーソナルジムLiB 目白店

パーソナルトレーニングジムLiB 目白店の画像

 おすすめポイント
  • 身体のケア&コンディショニングもできる
  • 子供連れでも通える
  • その都度払いもOK

 

「パーソナルジムLiB 目白店」は、目白駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

整骨院としての一面もあるので、パーソナルトレーニングだけでなく身体のケア&コンディショニングもできる。

 

1回ずつの都度払いもOKなので「定期的には通えない人」でも始めやすいんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「トレーニングと身体のケアの両方をしたい人」におすすめ。

 

サプ美
サプ美

身体のケアやコンディショニングもできるんですね!

「パーソナルジムLiB 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「パーソナルジムLiB 目白店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】「良い内容」も「悪い内容」も全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

ボディケアとカイロを定期的に受けていますが、通い始めて2週間。

自分の体に対する意識が上がり私生活も注意するようになったので体の変化を感じています。

週2回通う事で自分が忘れそうになった時に次の予約が入っているので元に戻る前に次のメンテナンスができるのはとても良いです。

思っている以上に体がボロボロだったのでここにしっかり通ってメンテナンスをしようと思います!

パーソナルトレーニングも、ゴリゴリ系から体幹トレーニングや呼吸法、栄養までしっかりサポートしてくれるのでここに通えば全て整います(^^)

信頼できるトレーナーさん、施術家さん達です🎶

Libはライフイズビューティフルの略で、人生における食事や運動というパーソナルトレーニングだけではなくフェイシャルマッサージ・整体・カイロといった美容・コンディショニングもできる居心地の良い場所です。一緒に寄り添ってトータルコーディネートをしてもらえるので行くたびに元気がもらえます。価格も都心のジムとは思えない良心的な価格です。体験もやっているので気軽に行ってみるといいでしょう。

池袋と要町の間にももう1店舗あります。

スタッフがトライアスロンをしているので同じ競技をしている身としてはとても理解があり施術もトレーニングもスムーズです。整体には相性があると思いますが、毎回姿勢をみてわかりやすく体の状態を擦り合わせてからスタートしてもらえます。

ブログもわかりやすいしブログを読むだけで勉強にもなります。

自転車で行くことが可能です。地元に愛される素敵なお店です。

健康で綺麗になる方法を私に合わせて楽しく丁寧に教えてくれます!

パーソナルジムは敷居が高そうで特別な事をしそうなイメージですがLiBはいつでも気軽に利用出来ます!エステや流行りのダイエットよりも絶対効果大大大

これからも末永く宜しくお願いします

引用元:Googleマップ

 

「パーソナルジムLiB 目白店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】回数券

【回数券】
入会金
(事務手数料など込み)
20,000
料金50分コース:38,000〜
75分コース:57,000〜
回数4回〜

 

【安い】都度払い(単発)

【都度払い】
入会金
(事務手数料など込み)
20,000
料金50分:10,000
75分:14,200

 

「パーソナルジムLiB 目白店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理3万円/月
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「パーソナルジムLiB 目白店」の基本情報

住所東京都豊島区目白5-7-18 バハラ2メジロ101
アクセス目白駅 徒歩15分
椎名町駅 徒歩4分
営業時間月〜土 08:30-21:00
日・祝 08:30-17:00
定休日水曜

7.LIMIT GYM 目白

LIMIT GYM

 おすすめポイント
  • 目白駅から徒歩3分
  • リーズナブルな料金設定
  • ダイエット、姿勢改善、肩こり改善にもアプローチ

「LIMIT GYM 目白」は、目白駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

リーズナブルな料金設定で、始めやすく続けやすいのが特徴。

パーソナルトレーニングだけでなく、ストレッチもできるので、ダイエットに加え、姿勢改善や肩こり改善などにもアプローチできると口コミも評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

個室なので、周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニングが楽しめるぞ。

 

サプ美
サプ美

子供連れもOKみたいですね。

「LIMIT GYM 目白」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LIMIT GYM 目白」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

1年前からここのトレーナーさんにパーソナルトレーニング受けてて、48kgから40kgまでダイエット成功しました!食糧は減量してもお酒はどうしてもやめられなくて週5飲んで週1パーソナルトレーニング受け続けるだけで成功しちゃってるのでもうやめられないです笑 先生にいつも感謝してます!

引用元:Googleマップ

 

「LIMIT GYM 目白」おすすめ&安い料金プラン

【1ヶ月4回プラン】
入会金
16,500円(税込)
料金29,920円(税込)
内容月4回

 

「LIMIT GYM 目白」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「LIMIT GYM 目白」の基本情報

住所東京都豊島区目白3-13-22 ローゼ目白201
アクセス目白駅徒歩3分
営業時間7:00-23:00
定休日不定休

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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