【安い順】目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

目白のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のサムネイル画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「目白」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「目白のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】目白の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回通った場合で算出
  • 入会金や事務手数料等も加算
  • レッスン時間は1回60分に換算

安い順ランキングTOP3

スクロールできます
コース料金食事サポート個室無料レンタル
1. アップルジム55,000円月額22,000円ウェア
2. Efforia56,000円タオル
3. パーソナルランド59,840円シューズ
時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

上記が目白エリアの「料金が安いパーソナルジムTOP3」だ。

迷ったらこのジムでOK

1.Dr.トレーニング 目白店

スクロールできます
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • その都度払いでOK
  • 料金も比較的安いので続けやすい
  • プロアスリートも受ける本格トレーニング

「Dr.トレーニング目白店」は、目白駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

1回ずつの都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」でも始めやすい。

1回あたりの料金も6,700円〜と業界内ではリーズナブルなのも通いやすいポイントだ。

博士

海外のライセンスを持つトレーナー陣が、最新の学術を取り入れた最先端指導をしてくれる。

\各店先着10名まで!キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

「Dr.トレーニング 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.トレーニング 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

私は長年マラソンをやっています。 Dr.トレーニング目白では個人の目標やその日のコンディションに合わせたトレーニングメニューを提案していただき故障のない身体になりました。

引用元:「Dr.トレーニング 目白店」GoogleMap

口コミをさらに表示

妻からの勧めで、2020年10月から週1回のペースで、トレーニングしておりますが、 トレーナーの岩谷さんの適切な指導と激励によって、半年経って体重と体脂肪の減少と筋肉量の増加を見込めるようになりました。 もう50歳になるので、色々ムリだと思っていたのですが、感謝しています。 本当にありがとうございます。

パーソナルトレーニングに通いたくて見つけました。都度払いもできるので、まとまったお金がなくてもはじめられる手軽さ。トレーナーさんからの励ましの言葉もあり毎回あっという間に終わってしまうトレーニングです。

週1回~2週に1回程度のペースで2019年10月頃から通っている。当初はダイエット目的であったが、以前からテニスをしていたため、テニスのパフォーマンスアップにつながるようなトレーニング内容を取り入れていただいた。その結果ショットの安定性とパワーが並列して向上し、よりゲームが楽しめるようになった。こちらのトレーニングにおいでになる方は、パーソナルトレーニングの利点を生かして、トレーナーに対して具体的な要望や目的を明確にして相談することをお勧めする。それが効果的かつ効率的であろうと思う。

引用元:「Dr.トレーニング 目白店」GoogleMap

「Dr.トレーニング目白店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
スクロールできます
入会金35,600円
【都度払い】
スクロールできます
料金45分:6,700円
60分:8,900円
90分:13,300円
【ダイエット集中コース】
スクロールできます
料金16回:140,800円
24回:205,200円
32回:265,600円
【体験】
スクロールできます
料金80分:7,100円無料
博士

現在、期間限定で「体験料が無料になるキャンペーン」を実施しているようだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区目白3-17-23
AVIWSビル4F
アクセス目白駅 徒歩5分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\各店先着10名まで!キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

2.DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店

DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店の画像
DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店の画像
おすすめポイント
  • 〝効かせること〟に特化した無駄のないメニュー
  • 正しく&楽しく〝太らない習慣〟が身につく
  • 入会金0円&都度払いもOKで始めやすい

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」は、目白駅からは徒歩8分、雑司ヶ谷駅から徒歩2分の好立地にある。

一時的に追い込んでリバウンドを繰り返すようなトレーニング指導ではなく、無駄なく目的・目標までたどり着く〝効かせること〟に特化したパーソナルトレーニングが人気。

入会金などもかからず、1回ずつの都度払いもできるので「忙しい人」や「定期的には通えない人」も予定に合わせて通いやすい。

博士

効率的な正しいトレーニングで楽しく続けられるのがDEEDの魅力だ。

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

友達の紹介で5月末より通い出しました。 今までトレーニングというものと程遠い生活を送っていて…スタート時は前日に食べ納めして挑みました。 トレーナーさんは毎回優しくご指導いただき、食事の報告がしづらい記録を送っても、対応が素晴らしかったです。 2ヶ月半で体質改善ができたと実感しています。 初心者でもおすすめなパーソナルジムです!

引用元:「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」GoogleMap

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トレーニングルームは清潔感があり、毎回同じトレーナーさんに指導をしてもらえます。 私の担当はトレーナー経験が豊富で、時に厳しく時に優しく、いつも楽しくトレーニングさせて頂いております。 トレーニング中のアニメ話などの雑談も、良い息抜きになっています。笑 ※シャワールームがないので、汗っかきの人は帰りの着替えを持ってきた方が良いかもしれません! 引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

一つ一つ丁寧に教えていただけてとてもよかったです。トレーニング以外の時でもLINEなどで対応していただき助かりました。

産後のダイエットでお世話になっています。 エレベーターがあるのでベビーカーでも通えます。赤ちゃん用にマットの貸し出しもあります。赤ちゃん連れでも安心です。 トレーナーさんが親身になって食事指導やトレーニングをつけてくださいます。理想摂取カロリーを計算して細かくメモにしてくれた時は感動しました。これからもお世話になります

4か月ほど通っています。池袋からほど近くのため通いやすく、毎回楽しく通うことができています。初回体験では摂取カロリーやトレーニングの基礎的な知識を丁寧に教えていただき、明確な目標を設定していただきました。毎日の食事についてもLINEにて指導していただき、目に見えた効果が出てきました。トレーニングや食事制限のモチベーションを維持できています。これからもトレーニングを継続して健康な体を維持していきたいと思います。

2ヶ月間で16回のパーソナルトレーニングをしていただきました。フォームの丁寧な指導はもちろん、食事の栄養や身体の仕組みも教えていただき、毎回有意義なトレーニングでした!見た目も徐々に変わり、これからも筋トレ続けていきたいです!

引用元:「DEED パーソナルトレーニングジム池袋・目白店」GoogleMap

「DEED パーソナルトレーニングジム 池袋・目白店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
入会金
料金都度払い:9,900円〜
月4回:32,560円〜
月6回:47,520円〜
月8回:60,720円〜
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区目白1-7-17
清幸ビル3F
アクセス雑司ヶ谷駅 徒歩2分
目白駅 徒歩8分
池袋駅 徒歩15分
営業時間08:00-22:30
定休日不定休

3.eF-foria 南池袋店

eF-foria 南池袋店
おすすめポイント
  • 月額2.2万円で通い放題ができる
  • 1回30分なので「運動が苦手な方」も安心
  • 低価格でも目的に寄り添った指導をしてくれる

「eF-foria 南池袋店」は、目白駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

月額2万円ほどでパーソナルトレーニングが通い放題できる圧倒的な手軽さが人気。

1回のトレーニング時間も30分なので「体力に自信がない方」「忙しい方」でも通いやすいのが魅力。

eF-foria 南池袋店
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • コンディショニング&ケア
  • パフォーマンスアップ
  • アンチエイジング&美容トレ

など、低価格でも一人ひとりの目的に寄り添った指導をしてくれるのも特徴だ。

『1回30分では足りない』という方には、1回60分のパーソナルトレーニングも用意されているので、みっちり追い込みをかけることも可能だ。

博士

エリア最安級の低価格×通い放題ができるのはかなり魅力的だね。

「eF-foria 南池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「eF-foria 南池袋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初心者でも通いやすいジムを探していたところ、家の近くでエフフォリアを見つけて体験に申し込みました。
筋トレ初心者で人一倍体力がないので不安でしたが、私のレベルに合わせてフォームも丁寧に指導いただけたので、すぐに入会しました。
以前は週1の筋トレも続かなかったですが、継続して週2〜3回通えており、3ヶ月で目に見えて体型が変わってきました。
1回30分なので心が折れず、どのトレーナーさんも優しくて丁寧なので気持ちよく通えてます。
池袋はパーソナルジムも多いですが、通い放題でこの価格は破格だと思います。
今後ともよろしくお願いします!

引用元:「eF-foria 南池袋店」GoogleMap

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7月オープンすぐに入会しました!
トレーナーさんも優しく、時に厳しくしっかりと追い込んで下さるので、めげずに頑張れています!
少しずつ体も変わり始め、またさらに意欲が上がってます!
いつもありがとうございます!
駅近ではありませんが、トレーニング前後のウォーミングアップや有酸素運動にはちょうどいい距離だと思います!

本気でダイエットしようと思い、パーソナルに通うことを決めました!知人から教えてもらい体験に行かせていただきました。
教え方が優しく、私の限界ギリギリの重さと回数で調整してくださったので、1時間でしたが、3時間やったくらいの満足感でした!
ここならパーソナルでも高くないし、スタッフの人もカッコいいし通えそうです!!
これからよろしくお願いします!笑

通い放題でいつもお世話になっています。
週6で通ってますが、コーチは嫌な顔ひとつせず丁寧にトレーニングを教えてくれます。
施設もきれいなので、とてもオススメです。

池袋と目白と雑司が谷の間にあるパーソナルジムです。
トレーナーのみなさんが丁寧に教えてくださいますので、パーソナルジムデビューの初心者なおばちゃんも、楽しく通えています。
2022年7月にオープンしたばかりで施設もキレイでオススメです。

健康維持が目的であまりガツガツとトレーニングはしたいと思ってませんでした。
他のジムでは目標や食事を強制される感じがしましたが、 こちらではカウンセリングで自分に合った提案をしてくれたと思います。
運動不足も解消し食事も楽しめています。
これからもお願いします。

明るい雰囲気で初心者でも安心して通えるジムですね。
トレーナーの方の指導は優しく丁寧ですが、しっかり追い込んでくれます。
継続できそうです。

引用元:「eF-foria 南池袋店」GoogleMap

「eF-foria 南池袋店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる

月額制パーソナルトレーニング30

入会金
料金22,000円
内容1回30分×通い放題

パーソナルトレーニング60

入会金
料金10回:70,000円
20回:136,000円
30回:198,000円
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区南池袋1-8-7
会津天宝ビル201
アクセス目白駅 徒歩7分
営業時間平日 11〜21時
土日祝 10〜19時
定休日年末年始休業あり

4.MIYAZAKI GYM 目白店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)目白店
おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

「MIYAZAKGYM 目白店」は、目白駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

「MIYAZAKGYM 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MIYAZAKGYM 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニング、ありがとうございました!久々のトレーニングでしたが、トレーナーさんが優しく教えてくださって、楽しんで出来ました。ジムもとても綺麗で、眺めも良く、素敵な場所でした。またお願いします!

引用元:「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」GoogleMap

口コミをさらに表示

駅から行きやすいです。場所も割と広くて、パーソナルとしてはちょうどいい大きさです。機材も一通りそろっており、普段あんまり使う機会のないものも使えますので、よかったと思います。またご機会あればお願いできればと思います!

外の景色が見えるオープンな空間で気持ちよくトレーニングできました✨ 器具が揃っていてトレーナーが工夫してメニューを組んでくれるので楽しそうでした✨

イケメンなだけじゃなく 真剣にトレーニング、知識 を教えて頂きました!

引用元:「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)目白店」GoogleMap

「MIYAZAKGYM 目白店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
入会金【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金176,000円〜
内容・16回×60分
・食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート毎日LINEでサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区目白3丁目5−12
目白コアビル5階
アクセス目白駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.パーソナルランド

パーソナルランド高田馬場のレッスン画像
おすすめポイント
  • 3つの駅から通える立地
  • 好きなペースで通える月額制
  • 継続4ヶ月目から料金が安くなる

「パーソナルランド」は、目白駅から徒歩11分ほどにある。

高田馬場はもちろん、下落合駅や目白駅からも通える立地。

料金は月額制で

【時間】30/60/90分
【回数】月4or8回

と、選択できるようになっており、足りなければ後からパーソナルトレーニングの追加も可能だ。

完全個室ではないが、パーテーションで仕切られているため視線など気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。

博士

ちなみに入会から4ヶ月経過後は料金が5%OFFになるみたいだ。

「パーソナルランド」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルランド」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

最初にどんな身体になりたいかカウンセリングして頂き全身をバチバチにトレーニングできました!キツいとと思っていたけど楽しくてあっという間に90分経っていてました!継続して身体が変わるのが楽しみです♪ 店内のコンセプトも素敵で駅からの道も分かりやすく行きやすかったです!

引用元:「パーソナルランド」GoogleMap

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高田馬場駅から来ていますが、近くにあるので通いやすいです! 料金も他社と比べて通いやすい金額なのでとても嬉しいです^_^ 感染者対策もしっかりあります! トレーニングについては間違いないです! これからも宜しくお願いしますo(^-^)o

白を基調とした広く開放的なジムで90分やってきました。 マシーンを使う時の正しい姿勢、今のコンディションにあった運動や効果的なやり方を教えてくれます。 エクササイズ中、常に近くにいてくれるので、安心安全に筋トレできるのが嬉しいです。 食事や生活のアドバイスなども含め、とても丁寧に指導して頂きました。 靴もレンタルがあるので荷物が少なくて済んで良かったです♪

体験トレーニング90分、受けました。 ヒアリングも細かく行ってくださり、トレーナーさんも話しやすかったです。 一つ一つのトレーニングは、何を意識してやればいいのか教えてくださり丁寧に指導して頂けたので、すごく楽しくあっという間の時間でした。 飽きずに続けられ、パーソナルの良さを感じました。これから、トレーニングを習慣化して自分の体がどう変わっていくのかわくわくします。色々サポートして貰える事に感謝です。ありがとうございます!

引用元:「パーソナルランド」GoogleMap

「パーソナルランド」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
入会金\体験後1週間以内の入会で無料/
11,000円→0円
料金月4回:33,440円
月8回:59,840円
内容パーソナルトレーニング1回60分
博士

現在はオープンキャンペーン中で、上記よりもお得に始められるみたいだ。
詳しくは公式サイトにてチェックしてほしい。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区下落合2丁目6-21
サンプロビル2階
アクセス目白駅 徒歩11分
営業時間平日 10~22時
土日祝 10~19時
定休日不定休

6.雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY

雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY
おすすめポイント
  • 10名限定!大手には真似できない寄り添ったサポート
  • 初心者や運動が苦手な方でも自分のペースで続けられる
  • 代表トレーナーが専属で指導

「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」は、目白駅から自転車で5分ほどにある。

ジムによっては、アルバイトや契約社員が担当トレーナーになることが多々あるが、雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYでは「多数の資格を持つ代表トレーナー」が専属で対応。

担当トレーナーによって結果や未来が変わる心配がないのも安心して通い始められる理由の1つだね。

普通は会員数を増やすことが目的になりがちだが、こちらではあえて10名限定にしており、サービスの質や予約の取りやすさが抜群に良いと利用者の口コミも評判。

また、ほとんどのパーソナルジムは1回のトレーニング時間を45〜60分に設定しているが、雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYは1回80分と長めにしてくれているので、

「ジム初心者」
「運動が苦手な方」

でも、逐一やり方などを確認しながら自分のペースで安心してトレーニングができる。

博士

LINEを使って日々の食事管理サポートだけでなく、質問や相談までできるのも人気の秘密だね。

「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

1年以上お世話になっています。
トレーナーは過去にオリンピックを目指していたということもあり、今までご自身がトレーニングを実際に積まれてきた経験のみならず、科学的根拠に基づいた深い知識を交えてわかりやすく説明し、鼓舞してくれます。
何よりもいつも前向きで明るく、悩みや希望に応えようと一緒に考えてくれるのでとても信頼しています。
ここで頑張った苦しみや努力は必ず自分に返ってくる。自分との約束を守れば、自信に繋がり前向きになれる。といった言葉に励まされ続けられています。
おかげで体力も気力も向上し、疲れにくく病気知らずです。
いつもありがとうございます。

引用元:「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」GoogleMap

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オンラインでダイエットのサポートをしていただいています。
いつも丁寧にポジティブな言葉掛けをしてくださり、続けられています。
結果もついてきています。
ぽん太さんにお願いしてよかったです。
3ヶ月目に突入中です。
また1ヶ月、よろしくお願いします。

約4ヶ月、オンラインでお世話になりました。
生活習慣や運動、食事について毎日丁寧にアドバイスいただきました。
平日仕事をこなしながらのダイエットで理想的なスピードで減量するのは難しかったのですが、着実に3kgを落としキープできています。
今後も教えていただいたことを実践していきます。
ありがとうございました。

明るくて面白くて、元気をもらえる先生です。
オンライントレーニングでお世話になっていますが、一人一人の名前を呼んでくださることや、姿勢チェックしてコメントくださり、礼儀正しさや丁寧さが伝わります。
レッスン開催メールに書いてある一言にはユーモアもあり、楽しいです。
子供がいると早朝に家から参加できることがとても有難いです。
こちらの都合で、参加できる時とできない時がありますが、細く長くお世話になりたいと思っています。

オンラインの『ダイエット・1ヶ月間徹底サポート』でお世話になりました。
1ヶ月の期間でたくさんの知識を教えてくださり、毎日食事内容、運動、体重チェックしていただきました。
おかげでモチベーションさがることなく楽しくダイエットができました。
1ヶ月でかなり変わりました。大満足の結果です。
しかしこれからもダイエットは続きます。
この出会いがなければ前のままの自分でした。
本当に感謝しかありません。
近かったら絶対に通いたいジムです!!
オンラインでも大満足です!! ありがとうございました(*^^*)

オンライントレーニングを受講し始めて1年以上経ちます。
それまでは運動をする習慣が無く、疲れやすい体質改善の為に始めました。
自分の為に始めた運動でも、回数が多かったり制限が多いとストレスを感じてしまうのを懸念していましたが、先生の講座は自由度が高く、ストレスフリーで長く続いています。
運動を続けることは、体力面はもちろん精神面も安定して良いことだと気づかせてもらいました。
これからもマイペースで長く続けていきたいと思います。

先生のオンラインHIITトレーニングを1年以上受講しています。
先生の元気でパワフルな掛け声と筋トレのおかげで、朝から元気が出ます♪
先生のトレーニングを始める前と比べて、太りにくくメリハリのある体型になりました。
ジムをオープンされたとお聞きし、先日伺いました。
とても素敵なジムで、オンラインと平行して対面でのトレーニングも検討しています。
体力がつくだけでなく、日々の生活でも前向きで明るい気持ちになれます。おすすめです♪

引用元:「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」GoogleMap

「雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY」料金・設備・アクセス

料金プランをみる

プロフェッショナルプラン

入会金0円
料金16回(2ヶ月):242,000円
24回(3ヶ月):344,800円
32回(4ヶ月):436,500円
48回(6ヶ月):617,100円
内容・限定10名
・トレーニング1回80分
・LINEで食事管理サポート付き
無料オプション・オンラインHIITプラン無制限
・グローブ&シューズ支給
・セッション毎のサプリメント支給

フォローアッププラン

入会金0円
料金月2回:18,000円
月4回:34,200円
月6回:45,900円
月8回:57,600円
内容・Professionalプラン終了者が対象
・トレーニング1回60分
オプション・オンラインHIITプラン無制限
・セッション毎のサプリメント支給
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区雑司が谷1-4-9
アクセス目白駅 自転車5分(駐輪場あり)
営業時間平日 9〜22時
土曜 8〜12時
定休日土曜PM、日曜、祝日

7.パーソナルジムLiB 目白店

パーソナルトレーニングジムLiB 目白店の画像
おすすめポイント
  • 身体のケア&コンディショニングもできる
  • 子供連れでも通える
  • その都度払いもOK

「パーソナルジムLiB 目白店」は、目白駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

整骨院としての一面もあるので、パーソナルトレーニングだけでなく身体のケア&コンディショニングもできる。

1回ずつの都度払いもOKなので「定期的には通えない人」でも始めやすいんだ。

博士

「トレーニングと身体のケアの両方をしたい人」におすすめ。

「パーソナルジムLiB 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムLiB 目白店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

3ヶ月のトレーニング・コンディショニングでお世話になりました。最初は大変で通えるかなと心配でしたがたくさんのアドバイスと知識をいただきなんとか頑張れました。自分の生活スタイルに合ったアドバイスもいただきけ、もう少し続けていけたらと思えるようになりました。コンディショニングもガチガチになった体をその時に合ったマッサージで元に戻していただきとても楽になりました。 ありがとうございます。

引用元:「パーソナルジムLiB 目白店」GoogleMap

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3か月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングでお世話になりました。 質の高い指導を受けられることはもちろん、LiBのトレーナーさんたちは、私生活含めとにかく話しをよく聞いて、どんなことも親身になって一緒に考えてくださいます。体のケアだけでなく、心にも寄り添ってメニューを考えてくださるので、運動初心者の私でも無理なく続けることができました。 ひとりひとりに真剣に向き合ってくださるトレーナーを探している方はぜひLiBへの入会をおすすめします。

産後だということや体力に合わせて進めて頂き、モチベーションが上がるような褒め方でわたしはとても続けやすかったです!運動から長年離れていましたが、めんどくさがりなわたしにもこれなら続けられそうです!食事の仕方もガラッと変わりましたし、コンディショニングもかなり体がほぐされて良かったです!ありがとうございましたm(_ _)m

3ヶ月間のパーソナルトレーニング、コンディショニングをお願いしました!トレーニングや食事指導の基礎を教えて頂ける他、身体に関する考え方や習慣化といった所まで沢山刺激を受けました。パーソナルトレーニングを選ぶ前までは、3ヶ月間でどれだけ減量してダイエットを終わらせられるか、と考えていました。しかしここでは「まずは身体を変えるための土台作りから!」と言って頂き、この3ヶ月が終わったあとも行動が習慣化するよう初めから卒業を見据えてフォローして貰いました。3ヶ月で急激に痩せてダイエットは辞めよう!と思っていた気持ちから、健康であるために一生続けられる習慣を作りたい、というように心境が変化出来た点は、確実に人生が変わる1歩になったのかなと思います!

非常に丁寧で親身になってトレーニングに寄り添ってもらえます。老若男女問わずその人に合った最適な提案していただくことができます。わからない点にも納得いくまで教えていただけるので様々な相談に乗ってもらえます。確実に体の変化は実感できます。

引用元:「パーソナルジムLiB 目白店」GoogleMap

「パーソナルジムLiB 目白店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
入会金20,000円
料金都度払い:10,000円〜
4回:38,000円〜
時間1回:50分〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート3万円/月
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区目白5-7-18
バハラ2メジロ101
アクセス目白駅 徒歩15分
椎名町駅 徒歩4分
営業時間月〜土 08:30-21:00
日・祝 08:30-17:00
定休日水曜

8.Personal Training Studio arg目白店

パーソナルトレーニングスタジオ オーグ目白店
おすすめポイント
  • 週1回50分で結果を導くメソッド
  • 専属トレーナーが責任を持って指導
  • リバウンドしにくい体づくりが得意

「Personal Training Studio arg目白店」は、目白駅から徒歩10分ほどにある。

週2回のパーソナルトレーニングが主流だが、こちらでは週1回50分でも結果を引き出す独自メソッドが人気。

先程の「アップルジム高田馬場店」と同様、トレーナーが日によって変わることなく専属で指導してくれるので、信頼関係も構築しやすい。

博士

リバウンドしにくい体づくりを得意としており、有料オプションではあるが、日々の食事管理サポートもある。

「Personal Training Studio arg目白店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Personal Training Studio arg目白店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

予約時の迅速さ、当日の運動内容、全て満足です。 丁寧に体の使い方を教えてくださるので運動が苦手な自分でも効率よく動かすことができ、気持ちの良い汗をかくことができました。 一番不安に感じていた予約の取り方、プラン変更についての相談も丁寧で、ここなら他のジムと違い安心して続けていけるかなと思っています。

引用元:「オーグ目白店」GoogleMap

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丁寧に説明してください、料金も良心的ではじめてみようと思いました。体験トレーニングも早速筋肉痛なりそうです。誠実なトレーニングジムだと感じました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧にご指導いただき、正しいフォームでしっかり出来ました。 また、施設自体も清潔感がありました。

はじめてのパーソナルだったが、丁寧にポイントを教えてもらいながら正しいフォームでトレーニングできた。外観も室内も清潔感があって素敵!

暖かい雰囲気で、気さくなトレーナーさんはとても心地いいですね

引用元:「オーグ目白店」GoogleMap

「Personal Training Studio arg目白店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる

ダイエットコース

入会金11,000円(税込)
料金16回:158,400円
24回:237,600円
36回:316,800円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・食事指導付き

月額コース

入会金11,000円(税込)
料金月4回:44,000円
月8回:88,000円
内容1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでサポート(+11,000円)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区下落合2−10−15
齋藤ビル101
アクセス目白駅 徒歩10分
営業時間9〜22時
定休日月・火

9.アップルジム 高田馬場店

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「アップルジム 高田馬場店」は、高田馬場駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 高田馬場店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 高田馬場店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

高田馬場から徒歩3分の立地で選びました。
本当に近くて通いやすいところにあります。
初めてのパーソナルトレニングの体験で16回のコースを完了したばかりですが、値段も他のパーソナルジムに比べてかなりお得なので継続しようと思ってます。
もちろん効果もしっかりあり望んでいた結果を出すことが出来ました。
トレーナーの今井さんは筋トレ、ダイエットの専門知識が豊富な正に「プロ」で、最大限の効果が出るようにプランを立ててくれます。
また気さくな性格でリラックスさせるトークも上手なので毎回楽しく(も厳しく)トレーニング出来ました。

引用元:「アップルジム 高田馬場店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ダイエット目的で初めてパーソナルジムへ入会しました。
他のパーソナルジムに比べて安価で、かつ、立地も悪くないため、比較的通いやすい部類になるのかなと思います。
トレーニングはもちろんキツイですが、初心者でも無理なく続けることは出来ました。
個人でダイエットをする際に、続かない人間だった為、そういう方にはオススメです。
通った効果としては、元々太っていたこともあり、3か月で15kg減量、ウエストもベルトの穴が2~3つ程きつく出来るようにはなりました。

約1年半ぶりにパーソナルジムを再開しました。
以前は運動を定期的に行う習慣もなく、何か始めないと!と普通のジムに入会したものの会費だけを支払う日々に…笑 パーソナルジムならきっと強制的にトレーニングができるはず、と加圧トレーニングからスタート。
紆余曲折を経て、2ヶ月前にお値段的にも継続の可能性が高いと期待して入会しました。
週2回のペースは意外と自分に合っていて、トレーニングを楽しんでます。

コロナ禍でテレワーク主体の働き方となったため、運動不足解消の目的でパーソナルジムに通い始めました。
ボディメイクをしたいと思いカウンセリングに応募させていただきました。
カウンセリングの際にしっかりと話を聞いていだき入会を決意しました!
具体的にどこの筋肉を鍛えるか、それによってどのような変化や効果があるかを教えてくれるので、自分の体に対する関心も上がったように思います。
また、その日のトレーニングで鍛えた筋肉だけが筋肉痛になるので、体に余計な負担がかかっていないことがわかり、安心して週2回のトレーニングに通っています。👍

去年の冬頃から始めました。
パーソナルジムは初めてで、運動自体もかなり久しぶりで体力的な不安もありましたが、トレーナーの丁寧な対応と指導力、トレーニングの楽しさによって、続けられています。
筋力も付いてきたようで、疲れにくくなりました。仕事後の疲労感が違います!
身体のラインも少しずつ変化しているのがわかるので、よりやる気が出ますね。
高田馬場のアップルジムのメリットは、駅から近く通いやすい。
トレーナーが爽やかで丁寧、優しい! これは一番大事。
種目を変えたり、動き方に小さな変化を付けて飽きさせないようにしてくれます。
私としては45分を全て、トレーニングに使ってくれるところも、無駄がなくて目的にあっていました。
デメリットとしては、他のジムではオプションや食事指導が付いての値段設定と内容なので、細かくやりたい方は少し物足りない感じもあるのかもしれません。
それも、高田馬場のトレーナーはできる限り目的によって適切なメニューに合わせてくれるかと思います。
相談には適切に対応してくれています。 トレーニングによって、身体も心も健康になれば、日常生活の生きやすさはかなり変わります。
パーソナルトレーニングは特に、自分の身体や体調に合わせて、プログラムを組み立ててくれるので、怪我や病気の予防にもつながり、安心感もあります。
やって良かった習い事の上位になりました!これからもがんばります。

筋トレ目的で、1月末から週二で通っており、しっかり筋肉がついてきました。
3キロ増量でき、脂肪率2%ぐらい減りました。
高田馬場駅から徒歩3分、家から徒歩15分の立地で通いやすいです。
値段も他のパーソナルジムに比べてかなりお得なので継続してやってます。
もちろん効果もしっかりあり望んでいた結果を出すことが出来ました。
施設も清潔でとても快適にトレーニングできます。
是非、他の人にもおすすめしたいです。

引用元:「アップルジム 高田馬場店」GoogleMap

「アップルジム 高田馬場店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※11/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\入会金 16,500円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都新宿区高田馬場4-11-13
アート第一ビル 2B
アクセス高田馬場駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\今だけキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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