【厳選】板橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選|女性の口コミ・評判も掲載

板橋区のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「板橋のおすすめパーソナルジム10選」を厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【厳選】板橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選|女性の口コミ・評判も掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「板橋のパーソナルジム10選」まとめていくね。

1.Apple GYM(アップルジム)板橋店

Apple GYM(アップルジム)板橋店

 おすすめポイント
  • 芸能&モデル業界から絶大な信頼を獲得
  • 始めやすく続けやすいリーズナブルな料金設定
  • 短期間でモデルの様なスタイルを実現する独自メソッド

 

「Apple GYM(アップルジム)板橋店」は、板橋駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

 

また「続けやすさ」「通いやすさ」を重視したリーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

 

【痩せない?】アップルジムの効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?
パーソナルトレーニングジムとして全国で高い人気と実績を誇る「アップルジム(AppleGYM)」。今回は「アップルジム(AppleGYM)」に通おうかを迷っている方のため、実際に通った利用者たちのリアルな口コミや評判、体験談などをまとめていくのでジム選びの参考にしてください。

 

サープリ博士
サープリ博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

 

サプ美
サプ美

芸能人やモデルさんからの信頼も厚いんですね!

「Apple GYM(アップルジム)板橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Apple GYM(アップルジム)板橋店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

通い始めて1か月経ったので、振り返りもかねて口コミです。

在宅が長期化し1日200歩も歩かない日々と、
ストレスによる暴食で、でっぷりとしてしまった体を見て自己嫌悪。
YouTubeやTwitterで話題のトレーニングをしても、
なかなか続けられず、更に自己嫌悪を重ねていました。

一人で続けられないなら、人に見てもらうのはどうかと
パーソナルジムに興味を持ち始めたころ、某バラエティ番組でApple GYMの存在を知りました。
手頃な価格設定とApple GYMのトレーニングで見違えるほどの姿となった芸人さんを見て、
即カウンセリングを申し込み。その後入会し、1回45分週2回のペースで通っています。

自分一人で動画を見てトレーニングしていた頃と比べ、
正しいフォームと適切な回数、無理のない範囲で
私に合わせたトレーニングメニューを組んでいただいているので、
効率良く、着実に体が引き締められているように感じています。
これまで特に嬉しかった変化は、他人に撮ってもらった写真に写る
自分の顔がこれまでにないくらいほっそりしていたこと!
パーソナルトレーニングを通じて、少しずつ自分のことを好きになれそうです。

なにより、明るく朗らかなトレーナーさんがチアアップしてくださるおかげで、
飽きずに、「またがんばろう!」という気持ちをもって続けることができていると思います。
これからも引き続き、よろしくお願いいたします!

ホットヨガに通ったり、自己流で食事に気をつけたりしていたのですが、自力ではなかなか体重を落とすことが出来なかったので、パーソナルジムに通う事を決意しました。
トレーニングはきついですが、段々と重りや回数が増えてもこなせるようになるのはすごくやりがいがあります!また、食事制限も無理ない範囲でアドバイスをいただけるので、想像していたより全然辛くなかったです!通い始めて1ヶ月くらいたちますが、すでに2キロほど体重が落ちました。
アップジムは他のパーソナルジムに比べて安価だし、板橋店のトレーナーさんはトレーニング中も優しく声をかけてくれるので、きつくても頑張れちゃいます。

コロナ禍でリモートが増え、体重が増えたため、トレーナー付きでダイエットをしたいと考え、比較的安めなこちらのジムを選びました。
トレーナーの方が一つ一つ丁寧に教えてくれるため、運動音痴の自分でも体重を減らすことができました!
正しいフォームを教えてもらえるので、体の動かし方がわかっていない自分でも、うまく動かすことができました!
8回分を終了したところですが、体重を1ヶ月で1kg減らすことができ、非常に満足しています!!
一人で頑張ることが苦手な方!ぜひ利用してみてください!!

本当に感謝です!!ありがとうございます!!

コロナ禍で体重が増えてしまい、ダイエットするも中々うまくいかず、まずは基礎代謝を上げようと、パーソナルジムを探していました。
学生時代からスポーツとは無縁だったので、初めてのトレーニングについていけるか不安でしたが、当日のコンディションやトレーニング中に強度の確認も都度してくださるので何とか続けられています。
通い始めたときに比べて筋力がつき、代謝も上がってきたので残りのパーソナルトレーニングも頑張ろうと思います。

ジムに通ったことがなく、どんなトレーニングをどのくらい(回数や時間)すればいいのか全く分からなかったのでパーソナルジムに入会しました。
運動が苦手なので不安でしたが、1つずつ丁寧に教えていただけるので、安心して取り組めます!
また、価格はネットの記載内容と同じで、無理に入会を勧められることもなく、オプションも好きに決めれました。
予約も好きな時間にとることができます!他の利用者さんが多い店舗だと難しいこともあると思うのでそこは聞いたほうがいいと思います!
食事もLINEで1ヶ月毎日報告して、レビューしてもらえるのでとても勉強になります。
体調、筋肉痛の状態などを毎回聞いて下さり、その状態によってメニューも組んでもらえます
トレーニングは筋肉痛になりますが、合間でトレーナーさんと会話ができ、楽しくトレーニングできます!!
どういうトレーニングがどこに効くのか、どんな食事をとればいいのか等の知識がついたのでとても満足しています!

通常のジムでは絶対に続かないと思い、パーソナルジムを探していました。
元々運動は得意な方ではなかったので、うまくできるか不安でしたが、トレーニングひとつひとつを丁寧に教えてくださり、またトレーナーさんが常に優しいお声がけをしてくださるので、辛くても頑張れます。
45分間のトレーニングはあっという間ですが、毎回しっかり筋肉痛になっているので効果はちゃんと出ているのだと思います。
現在は8回コースでやっていますが、継続も考えています。

コロナ禍での在宅勤務で体重が増えてしまい、家から近いパーソナルジムをネットで探していて、アップルジムに決めました。
食事制限も何をしたらいいかわからなかったのですが、取り入れるべき栄養やおすすめの食材など教えて頂いて無理なく食事制限することが出来ました!
トレーニングもどこに効くものなのか教えて頂きながら取り組めたので、より充実したトレーニングになりました。
年齢も近い女性トレーナーさんだったので、
毎回のトレーニングも楽しい雰囲気で取り組むことが出来て楽しかったです。
目標体重へも着々と近づいてきて、何より太りなく体質になったので満足です!

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【痩せない?】アップルジム全店の効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?

 

「Apple GYM(アップルジム)板橋店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】回数券
入会金
【期間限定!50%OFFキャンペーン中】
30,000円→15,000円
料金4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
時間45分/回
サープリ博士
サープリ博士

アップルジムはシャワー設備や広告費など、コストを極限まで抑えることで、リーズナブルな料金設定を実現しているんだ。

「Apple GYM(アップルジム)板橋店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

「Apple GYM(アップルジム)板橋店」基本情報

住所東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室
アクセス板橋駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日年中無休

2.かたぎり塾 板橋店&中板橋店

かたぎり塾 板橋店&中板橋店
かたぎり塾 板橋店&中板橋店

 おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾」は、板橋区内(板橋駅&中板橋駅)に2店舗あるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

 

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

2店舗とも駅から徒歩3分以内で、毎回手ぶらで通えるのも人気のヒミツですね!

「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「かたぎり塾 板橋店&中板橋店店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

腰痛改善とボディラインをきれいにする為に入会いたしました。服、シューズも毎回貸し出して頂けるので、持ち物は靴下のみでとても通いやすいです。
正しいフォームや意識するポイントをしっかり教えて頂いているので、非効率なトレーニングにならず、良かったと思っています。

ボディメイクとダイエットのためにトレーニングを始めました。キツイ!と思うトレーニングもトレーナーさんがいるからこそ頑張れます。褒めて伸ばして頂いてます笑
毎日食事のアドバイスも頂いていますがホントに知識が豊富で毎日勉強になります!毎日頂くアドバイスに感謝しています。ダイエットを楽しいと思ったのは初めてです。思いきって始めて良かったです。

初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、丁寧にお話を聞いてくださり、自分に合った運動や食事のことなどアドバイスして頂けて良かったです。
トレーニング中も頑張れるように声がけしてくださり、久しぶりの運動でしたが終わった後とてもスッキリしました。
重い腰を上げて、行ってよかった!と思いました。

毎回、通うのが楽しみになる位、楽しくトレーニングする事が出来ました。
トレーナーは、どんな質問に対しても、的確な答えをしてくれ、いろいろ勉強しているんだなと感心しました。
トレーニング中は、曲を流してくれるので、リズムに乗ってトレーニングが出来ます。
実際に2ヶ月通ってみて、明らかに身体が引き締まりました。
これからは、こちらで習った事を、家でも出来る範囲で頑張ってみようと思います。
パーソナルトレーニングジムを探している方に、是非お勧めしたいジムです。

完全個室で駅から近く、一般的なパーソナルよりも圧倒的に安いことから現在通っています。個人の目的とレベルに合わせたメニューを無理なく組んでもらえるので、経験の少ない自分でも毎回成長を実感できています。
そのため、運動を習慣にするきっかけとして初心者の方からでも安心して続けられるジムだと思います。

家からも駅からも通いやすいと思ったこと
値段が他のところよりコスパよさそうだったこと
手ぶらで行けること
個室の上に新設で安心できると思ったこと

四つの理由から登録して通い始めてます。説明も優しいしちゃんと教えてもらえると思うので、目標達成して効果を感じられる日を楽しみにしてます

自宅から近くてリーズナブルだと思い、入会しました。毎回こちらの希望をきいてくれて、トレーニングを提案してくれます。1回ごとの負担が少ないので続けられそうです。

初めてでも 気軽に通える雰囲気や
イケメンの先生が やる気をアップさせます。

白が基調で清潔で 楽しく通えるパーソナルジムです。

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【徹底調査!!】かたぎり塾全店のリアルな口コミ・評判は?

 

「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」おすすめ&安い料金プラン

【月8回プラン】
入会金

無料体験当日の入会で30,000円OFF
50,000
20,000円
料金59,400円(税込)/月
時間60分/回
回数全8回
その他【オンライン食事指導】
10,000円/2週間

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットには欠かせない〝面倒な食事管理〟も、オンライン上でフルサポートしてくれるのもかたぎり塾が人気の理由なんだ!

サプ美
サプ美

月々の料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいですね!

「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」基本情報

かたぎり塾 板橋店

かたぎり塾 板橋店
住所東京都板橋区板橋1丁目46−3 k101 アビターレ
アクセス板橋駅 徒歩2分
新板橋駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月・木

 

かたぎり塾 中板橋店

かたぎり塾 中板橋店
住所東京都板橋区中板橋20−1 モダ・ビエント中板橋プラシア102
アクセス中板橋駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月・木
今だけ体験レッスンが無料

3.STUDIO RID

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 子供連れもOK
  • 24時まで営業で夜遅くでも通える

 

「STUDIO RID」は、大山駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室なので人目を気にせず集中でき、キッズルームもあるので「小さい子供のいるママ」も安心。

 

営業時間が9〜24時と長いので「仕事で遅くなりがちな人」でも焦らずジム通いができるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

専属トレーナーがトレーニング&食事指導をトータルサポートしてくれる。

 

サプ美
サプ美

夜24時まで営業しているのはすごくありがたいですね。

「STUDIO RID」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「STUDIO RID」の口コミ・評判は、集まり次第掲載していくね。

 

「STUDIO RID」おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月プラン】
入会金
15,000円
料金8回:44,000円/月
16回:80,000円/月
時間50分
期間2ヶ月

 

「STUDIO RID」基本情報

住所東京都板橋区大山東町59-11 植井ビル2F
アクセス大山駅 徒歩2分
営業時間9〜24時
定休日不定休

 

「STUDIO RID」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他深夜24時まで営業
子供連れOK

 

【完全網羅】池袋のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!女性の口コミ・評判・安い料金
今回は池袋にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ&人気15選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性のリアルな口コミや評判を比較してまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

 

4.3c fitness パーソナルトレーニングジム

3c fitness パーソナルトレーニングジム

 おすすめポイント
  • エリア最安値の料金プラン
  • 手ぶらで通える。レンタル類無料
  • 無理な食事指導無し。ストレスの少ない食事法で無理なく理想の体へ

「3c fitness パーソナルトレーニングジム」は、新板橋駅から徒歩3分ほどにある。

 

エリア最安級の「リーズナブルな料金設定」と「毎回手ぶらで通える便利さ」が人気。

 

無理な食事指導は一切なく、一人ひとりのライフスタイルに合わせた「ストレスの少ない食事方法」で理想の体へと導いてくれると口コミも評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

費用面が不安な人にもおすすめのパーソナルトレーニングジムだ。

 

サプ美
サプ美

料金が安いのは魅力的ですね!

「3c fitness パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「3c fitness パーソナルトレーニングジム」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

今まで一度もジムに通ったことがなかったのですが、毎回丁寧に教えてくださり、頑張った分褒めてくださるのでモチベーションも維持出来ています!トレーナーさんもとても親切で話しやすいです。また、自分に合ったトレーニングにしてくれるので初めてのジム通いにもオススメです!今後ともよろしくお願い致します。

通い始めて半年程になります。リバウンドで悩んでいた所、パーソナルジムの中でも値段がとても安く駅からも近いこちらのジムにお世話になり始めました。
入会時から自分に合ったトレーニングや食事内容を凄く丁寧アドバイス頂き、無理のない内容でここまで続けられています。
特に食事に関しては食べながら健康的に痩せるというプランでアドバイスして頂き、現在までで体重も約10kg程落ちているのでとても満足しています。
またトレーナーさんの知識量が多く、体やトレーニング・食事等何でもすぐに答えてくれるのもとてもありがたいです。
ダイエット関連で悩みのある方にはオススメできるパーソナルジムです。

分かりやすい説明と、食事に関しても無理しすぎることの無い指導で、モチベーションもあげてもらえます!!
価格も続けやすいので、長く続けていくこと検討しています。

通い始めて2カ月ほど経ちますが、変化をとても実感しています。身体の仕組みや筋力とダイエットの知識、食事のアドバイスも頂けて、納得しながら進められます。現状で体重も4キロ落ちました!個々に合わせたメニューを組んでくれるので本当に無理なく楽しく続けられています。当初の目標まであと1キロですが、これからも定期的にお世話になるつもりです。
一般のフィットネスジムでは使ったこと無かったマシンを独り占め出来るのも魅力ですね!トレーナーさんも話しやすいし頑張れば褒めて貰えるのでモチベーションも保ちやすいです(^^)これからもよろしくお願いします☆

結婚式の準備をきっかけに半年前から通い始めましたが、結婚式当日はたくさんのゲストからスタイルを褒められ、成果が出たのだなと嬉しく思いました。週1だと無理なく続けられ、心身ともに効果的だと感じているのでこれからも続けていけたらと思います。
また、トレーナーも目的に合わせたメニューを組んで、トレーニング中も丁寧に説明してくれるので、安心して楽しく取り組めます!

自分の悩みに合わせた的確なトレーニングと食事指導をしてくれるので無理なく頑張れます。
また分からないことはすぐ教えてくれるので安心です。

お世話になってます。
丁寧で無理のない目的に沿ったメニューを考えてくださるので頑張れます!

引用元:Googleマップ

 

「3c fitness パーソナルトレーニングジム」おすすめ&安い料金プラン

【月4回プラン】
入会金
11,000円/(税込)
料金27,478円(税込)
時間60分×月4回
その他食事指導付き

「3c fitness パーソナルトレーニングジム」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINE等でサポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズレンタル&保管
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「3c fitness パーソナルトレーニングジム」基本情報

住所東京都北区滝野川5-40-2 クレドハイツ滝野川1階
アクセス新板橋駅 徒歩3分
板橋駅 徒歩6分
西巣鴨駅 徒歩9分
下板橋駅 徒歩10分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜21時
定休日月曜

5.ANZE

パーソナルトレーニングジムANZE板橋の画像

 

 おすすめポイント
  • 業界では珍しい半年間のプログラム
  • 週1回のトレーニングでOK
  • オンラインでの食事管理サポートあり

 

「ANZE」は、板橋駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

業界では珍しい【週1回×6ヶ月コース】が1番人気で、リバウンドのリスクを抑えた無理のないスタイルづくりが評判。

 

オンラインで日々の食事管理サポートもあるので『ついつい油断してつまみ食いしてしまう…』という人でも安心だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にすることなく集中できるんだ。

 

サプ美
サプ美

半年間ゆるやかに体重を落とせばリバウンドのリスクも少なそうですね。

「ANZE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ANZE」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

感染予防対策を掲げているが実行できているとはいえない、常にキャンペーンを行っていて価格が明確でない、食事管理アプリが未完成のうえ過疎り過ぎ、衛生的でない。良い点もあったはずだけど思い出せない。

あれ食べちゃダメ。これはダメ。高い金出して成果出なかった唯一のパーソナル。本当二度と行かない。

引用元:Googleマップ

2年近くお世話になっております。スタッフさんたちは皆さん優しくて気さくな方々なので、何でも相談できます。トレーニングルームは4つあり、比較的広く、とても清潔です。目標に向けてのトレーニングメニュー組みはもちろん、当日の体調に合わせて柔軟にトレーニング対応していただいてますので、とても有意義な時間を過ごせています。駅からも近く、コロナ対策もしっかりしているので、安心して通えています。

数年前からお世話になってます。
こちらの体調や生活に応じて要望に沿ったトレーニングを提供してくれますので、無理なく体力作りができ、大変ありがたいです。
身体のことについて、疑問点や不安なことを質問した際の回答も適切です。
私個人はダイエット目的ではなく、体力の維持向上及び健康増進が目的ですが、服はサイズダウンしました。また、以前より疲労感がかなり軽減し、回復が速くなった気がします。
始める前と今とでは、身体の感じが全然違うことを実感しています。今の方が良いです。

トレーニングルーム、トイレや洗面台などの水回りなど、全体的に清潔だと思います。
トレーナーの方々も礼儀正しく親切です。
きちんと要望を伝え努力すれば、結果を得ることができるジムだと思います。

週1回のコースで通いだして7年目になります。担当の玉手さんいつもありがとうございます。向上心が高くトレーニング合間の会話もとても楽しいです。仕事で捻挫をした時もその時の体調に合ったトレーニングをして頂けたので助かりました。30代半ばになっても20代の時と変わらず体型維持が出来ているのでとても満足しています。これからもよろしくお願いします。

友達の紹介で行きました。
昔違うパーソナルジム行きましたが
辛いのに効果が出なくて
行くのを辞めてしまいました。
こちらは無理のない食事指導や
自分に合わせたトレーニング内容を
考えてくれて、
効果が目に見えて出てき始めたので
毎週通うのが楽しみになってます。
これからも通い続けたいと思います。

2年半ほど前に週1×6ヶ月コースで約8キロ減量しました。その後も月2回のトレーニングを続けています。ANZEのトレーナーさんとの信頼関係も継続出来ている要因です。運動嫌いだった私がおすすめするのですから間違いありません!

引用元:Googleマップ

 

「ANZE」おすすめ&安い料金プラン

【6ヶ月コース】
入会金
16,500円
料金50分:45,800円
80分:54,000円
回数月4回(計24回)
期間6ヶ月
その他オンライン食事管理サポート付き

 

【都度払い】
入会金
16,500
料金50分:13,200
80分:14,870

 

「ANZE」基本情報

住所東京都板橋区板橋1-14-6 蕃ビル3F
アクセス板橋駅 徒歩1分
新板橋駅 徒歩4分
下板橋駅 徒歩6分
営業時間平 日 09:00-23:30
土日祝 09:00-21:00
定休日不定休

 

「ANZE」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理12,960〜/月
シャワー
無料レンタルタオル
全額返金保証

6.ASWA

ASWA板橋パーソナルトレーニングジム

 おすすめポイント
  • 「運動が続かない人」でも効果を実感できるプログラム
  • LINEを使ってのサポートもしてくれる
  • 気軽に手ぶらでも通える

 

「ASWA」は、板橋駅から徒歩20秒ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

「運動が続かない人」でもしっかりと効果を実感できるプログラムが人気。

 

月額プランにはLINEサポートもついており、食事や運動に関する質問や相談などが気軽にできるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ウェアやシューズの保管&洗濯もしてくれるプランもあるので、毎回手ぶらで通うこともできるぞ。

 

サプ美
サプ美

LINEサポートやウェアやシューズの保管&洗濯などサービスも充実してますね。

「ASWA」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ASWA」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

いくつかのジムに通いましたが長続きせず…。でもアスワは初めて通い続けられてます! 今後も続けていく予定です♪

身体の歪みや癖をすぐに見抜いてくれて指導してくれます!動き方の説明はホワイトボードを使って絵を描いてくれ、分かりやすく教えてくれます! おっとりしたイケメントレーナーさんですが、トレーニングはしっかりやってくれます( ̄^ ̄)ゞ 駅前なのでとても通いやすいです。

非常に親切で接しやすいトレーナーさんなので、安心できます。 駅からすごく近いので便利ですね。

駅前なので場所も分かりやすく、子供連れでも通えるというところが1番助かります‼︎ 室内もとても清潔で設備も整っていました(^^) トレーナーさん達もとても優しく、食事管理やトレーニングメニューなどもしっかり寄り添って考えてくれるのでとても安心して通えました‼︎

引用元:Googleマップ

 

「ASWA」おすすめ&安い料金プラン

【月額プラン】
年会費5,000円
(カウンセリング時に入会で無料)
料金月1回:8,000円
月4回:26,000円(6,500/回)
月8回:48,000円(6,000/回)
時間60分

 

【非会員プラン】
入会金
なし
料金月4回:48,000円
月1回:12,000円
時間60分

 

「ASWA」基本情報

住所東京都北区滝野川7-8-10
第2城北ビル502
アクセス板橋駅 徒歩20秒
新板橋駅 徒歩6分
下板橋駅 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

 

「ASWA」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEで相談可
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ
全額返金保証
その他ウェア&シューズの保管&洗濯(オプション)

7.Livitup ときわ台

 おすすめポイント
  • 楽天リサーチ2冠の実績
  • 1回ずつの「都度払い」もOK
  • 日々の食事管理サポートもしてくれる

 

「Livitup ときわ台」は、ときわ台駅から徒歩1分ほどにある。

 

楽天リサーチ2冠にも輝いたヨガ&ピラティススタジオで、高い満足度を誇る。

 

パーソナルトレーニングも行っていて、目的に合わせて選べる4種のコースを軸に、一人ひとりの悩み改善や理想の実現をバックアップしてくれるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

人気のダイエットコースには食事管理サポートがついているので「これまでにダイエットに失敗した人」でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

1回ずつの「その都度払い」もOKなので「定期的には通えない人」でも通いやすいですね。

「Livitup ときわ台」おすすめ&安い料金プラン

【ダイエットコース】
入会金
7,000円
料金64,000円/月
時間50分
回数月8回
期間2ヶ月・3ヶ月プランもあり
その他食事管理サポート付き

 

【その都度払い】
入会金
7,000円
料金5,000円/回
時間50分
その他加圧トレーニング/パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチのみ可

 

「Livitup ときわ台」基本情報

住所東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F
アクセスときわ台駅 徒歩1分
営業時間火~木 10~22時
土日祝 09~17時
定休日月・金

 

「Livitup ときわ台」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理メールで毎日サポート
シャワー
無料レンタルシューズ・ヨガマット
全額返金保証

8.加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増

 おすすめポイント
  • 初心者&運動が苦手な人向けのマンツーマンレッスン
  • 1回たったの20分でも効果的な加圧トレーニング
  • 子供連れもOK

 

「加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増」は、成増駅から徒歩3分ほどにある。

 

「運動をほとんどしたことがない人」でも安心の初心者向けスタジオで、専門の資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導してくれる。

 

短時間&低負荷でも効果を引き出せると人気の加圧トレーニングを専門としており、1回たったの20分でOKなんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「運動が苦手な人」や「体力に自信がない人」でも安心して通えるのでおすすめ。

 

サプ美
サプ美

確かに1回20分なら私みたいに体力がなくても続けられそうです。

「加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増」おすすめ&安い料金プラン

【月額プラン】
入会金
10,000円
料金12,000円/月
時間20分
回数4回

 

サープリ博士
サープリ博士

他にもパートナーストレッチやもみほぐしなど身体ケアができるメニューもあるぞ。

「加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増」基本情報

住所東京都板橋区成増2-10-3 三栄ドメール2階
アクセス成増駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日毎月29・30・31日

 

「加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

9.QREST BODY 赤塚

パーソナルトレーニングジムQREST BODY 赤塚の画像

 おすすめポイント
  • 最新の加圧「VRC」を導入
  • 過度な食事制限なしのストレスフリーなダイエット
  • 1回30分の短時間メニューもあり

 

「QREST BODY 赤塚」は、赤塚駅&下赤塚駅から共に1分ほどの場所にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝自分史上最高の身体〟をテーマに、効率的なトレーニングとバランスを意識したストレスフリーな食事指導で、健康的に引き締まったスタイルづくりをサポート。

 

1回30分の短時間コースも選べるので「忙しい人」や「体力に自信がない人」でも始めやすいんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットだけでなく、運動不足解消や不調改善をしたい人まで幅広く対応してくれる。

 

サプ美
サプ美

バランスを意識したストレスフリーな食事指導なら無理なく理想を追求できそうです。

「QREST BODY 赤塚」おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
35,000円
料金1回:8,000円
4回:28,800円
6回:42,400円
8回:54,400円
時間50分

 

【VRC加圧プラン】
入会金
35,000円
料金1回:6,500円
4回:24,000円
6回:33,000円
8回:40,000円
時間30分

 

「QREST BODY 赤塚」基本情報

住所東京都板橋区赤塚新町1-22-7共栄ビル4F
アクセス赤塚駅 徒歩1分
下赤塚駅 徒歩1分
営業時間火~木 10:00~22:00
土日祝 09:00~17:00
定休日月・金

 

「QREST BODY 赤塚」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

10.FANGパーソナルジム 西台

FANGパーソナルジム 西台

 おすすめポイント
  • 楽しさを重視した二人三脚トレーニング
  • 1回ずつの都度払いでも通える
  • 子供連れもOK

「FANGパーソナルジム 西台」は、西台駅から徒歩1分ほどにある。

 

〝楽しさ〟を重視したパーソナルトレーニングで、理想の実現をトレーナーが二人三脚でサポートしてくれる。

 

パーソナル業界では「2ヶ月プラン」「短期プラン」など、期間縛りが多いが、その都度払いも用意されているので、「定期的に通えない」という人でもおすすめ。

 

サープリ博士
サープリ博士

事前に連絡すれば、子供連れもOKだ。

 

サプ美
サプ美

女性トレーナーさんもいるので、女性も通いやすいですね。

「FANGパーソナルジム 西台」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「FANGパーソナルジム 西台」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

こちらに通い始めて2ヶ月程が経ちます!
体重は3キロ落ち、筋肉がついてきているのも
実感してきています!!

もともとは別のスポーツジムで
パーソナルを受けていたのですが、
なんだかあまり効果が実感できず
FANG パーソナルジムを
紹介していただきました。

アットホームな空間で
スタッフの方もとっても話しやすい方です!
トレーニングはハードですが
毎回終わった後には達成感があり
前より筋トレが大好きになりました!

そしてなによりトレーニング後の
プロテインが格別です!
私のおすすめはクッキー&クリームに
バナナトッピングです!

今後も通い続けて美ボディ目指します笑

4ヶ月ほど、週に一回通っています。
今まで筋トレ嫌いだった自分が、優しいトレーナーのおかげで筋トレが好きになり、身体も変わり、体重も減りました。
LINEで食事の写真を送ると食事指導もしてくれるので、大変勉強になります。
ジムが続かないという人は是非体験してほしいです!

いつもお世話になってます。

運動経験ほぼなかったので緊張しましたが、優しいトレーナーさんのおかげで楽しく通えています。

その日の体調でトレーニング内容も変えてくださるので、無理なく続けられます!

最初は筋肉痛がつらかったけど、今は筋肉痛がないと違和感!笑

楽しく話しながら からだを動かしてストレス解消にもなるので、オススメです!

長年悩まされてきた肩こりが軽くなってきたので、感謝しかないです~

これからもよろしくお願いします☆

ダイエット目的で通わせて頂いてます。
お洒落な内装は勿論、アメニティやアロマ、お喋りに至るまで、細部まで気配りされていてとても癒されます。

トレーニング中も細部までよく見て、その時々の動きや体調に合わせて指導して下さるので頼りまくってます。
私自身は知識ゼロ・スポーツも不得意ですが、食事面や体調管理の相談も細かく聞いてアドバイスを下さるので、不安や疑問も引きずらずに楽しく続けられてます。

自宅で出来るトレーニングも教えてくださるので、家でもちょっとした時間に自主トレ出来ます。

何よりもトレーナーさん方のお人柄が良く、トレーニングを楽しんで欲しいというお気持ちがヒシヒシと伝わって来るので(そして褒め上手!)、毎回行くのがとても楽しみです。

今後もよろしくお願いします。

パーソナルは初めて入会しましたが、
その日の体調を見ながら限界まで追い込んでもらえるので、一人でのトレーニングとは達成感が段違いです。
また、家でも取り組めるメニューやストレッチを教えてもらったり、食事の相談に乗ってもらったりと、丁寧なサポートにより、トレーニングのモチベーションを維持できるのが大変ありがたいです。

いつもお世話になっております。
代表トレーナーさんとは、2年以上パーソナルで見て頂いており、今回新たにOpenしたジムへ引き続き通わせて頂いております。

以前には、某スポーツジムで他のパーソナルの方に教わった事もあるのですが、
せっかく教わってるのに、鍛えた感が無く、、
悩んでいた時に、代表のトレーナーさんと出会い、筋トレを楽しく続ける事が出来ております。
希望する体型(体重)や目標設定に応じて、トレーニングメニューや食事&プロテインのタイミングなど、細かく教えて頂いております。

2週間に1度のペースを目標に代表トレーナーさんのパーソナルで見て頂き、
その他の日は、自分でトレーニング。
パーソナルの日は、フォームや重量の補助で追い込んでもらえるので、チェックをしてもらっています!

アットホームな感じと明るいトレーナーさんなので、1時間のトレーニング中も、
インターバルの間も、楽しく会話しながら追い込めるので、頑張れます❣️

私のオススメは、トレーニング後に飲む
プロテイン!
その場で直ぐにプロテインを作ってくれるので、飲みながら帰ります!トッピングでバナナを追加して作ってもらっています😋

初めてパーソナルジムというもの通いましたが、こんなに楽しいものだとは思っていませんでした。
自己流でトレーニングはしていましたが、フォームはもちろん、キツくなってきた時の乱れなども細かく見てサポートしてくれます。
基本的に連絡や相談は代表トレーナーさんと公式LINEを使用して行っているのですが、夜遅くでも返信をくれたりしてとても親身な方です。(でも出来ればゆっくり休んでほしいので夜中には返信しなくてもいいですよ)

ここまでは他のジムでもやってくれるかと思いますが、FANGの最も魅力的な特徴のはトレーナーさんたちのキャラクターです。
これは他にはなく、かつとても重要なポイントだと思います。
アットホームな雰囲気で、次に予約がない時間などは話し込んでしまうこともしばしばです。
だからこそここに来るのが楽しいし、トレーニングも楽しく行うことができます。

ダイエットやトレーニングなど目的は様々かと思いますが、パーソナルに通うことを検討されている方はぜひ一度見学に来てみてください。

引用元:Googleマップ

 

「FANGパーソナルジム 西台」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】短期集中2ヶ月コース
入会金
10,000円
料金96,000円
内容パーソナルトレーニング全16回×60分

 

【安い】都度払い(単発)
入会金
10,000円
料金60分:9,000円
90分:13,000円
120分:17,000円

 

「FANGパーソナルジム 西台」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「FANGパーソナルジム 西台」基本情報

住所東京都板橋区蓮根3-9-7 メトロード西台2番館
アクセス西台駅 徒歩1分
営業時間10〜23時
(時間外は要相談)
定休日不定休

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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