【厳選】大塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選|女性の口コミ・評判&安い料金

大塚パーソナルジム特集パーソナルトレーニングジム
この記事は2022年3月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「大塚のおすすめパーソナルジム」を7つ紹介していくね。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【厳選】大塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選|女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「大塚のパーソナルジム7選」まとめていくね。

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

1.かたぎり塾 大塚店

かたぎり塾 大塚店
かたぎり塾大塚

 おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾 大塚店」は、大塚駅から徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

 

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

駅から徒歩分&手ぶらで通えるのも人気のヒミツですね!

「かたぎり塾 大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「かたぎり塾 大塚店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

巣鴨駅と大塚駅の近くにある綺麗なパーソナルトレーニングジムに通いはじめました! 値段も他のパーソナルジムと比較した時安く、回数券や月4・月8それぞれ自分に合ったスケジュールを組め好きな回数で毎月通えるのでとても通いやすいです♪ ウェアやシューズ、トレーニング後のプロテインまで揃っています。プロテインもたくさん種類があるので、毎回悩める嬉しさもあります^ – ^

西巣鴨駅と大塚駅の近くにできた、新しくて綺麗なパーソナルトレーニングジムに通ってます!! 自分の目的に合ったメニューを組んでくださり、毎週無理なく楽しく通っています!

大塚駅と巣鴨駅の近くにある新しいパーソナルトレーニングジムです。 以前は普通のスポーツジムに通っていましたが、マシンの使い方もよくわからず、効果もイマイチ実感しないまま時間だけが経過していたような感じでした。こちらはトレーナーさんとマンツーマンなのでできるので効率よくトレーニングできます!貸切なのでトレーニング中に他のお客さんと鉢合わせしないのもポイントが高いです。

最近出来た新しくて綺麗なパーソナルジムです! 大塚駅か巣鴨駅から歩いて10分ほど! ジムが続かない私でも、優しく、時にスパルタなトレーナーのお兄さんと楽しみながらトレーニングできてます。 ジム終わりのプロテインのラインナップを色々揃えてくれているので、毎回楽しみです!

巣鴨駅と大塚駅の近くにある最近できたパーソナルトレーニングジムです! トレーナーさんが優しく褒めて伸ばしてもらえるので初心者でも無理なくトレーニングができます。 健康に痩せられます!!

大塚駅と巣鴨駅の近くにある、綺麗なパーソナルトレーニングジムです! 手ぶらで来れて楽です!トレーニングウェアとクツもあり、手軽に利用できます!

大塚駅近のパーソナルトレーニングジムです!いい汗かきますよ~🎵いつも爽快です。トレーニング後のプロテインは格別‼️オススメはメロン味です☺️手ぶらで大丈夫なので、仕事帰りでも気軽にリフレッシュできます✨

大塚駅にあるパーソナルトレーニングジムです。 初心者の私にも分かるように詳しくフォームを教えてくれ、色々な種類のトレーニングができてオススメです! 徐々に体重も落ち体型も変わってきているのでこれからも続けたいと思います。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【月8回プラン】
入会金

無料体験当日の入会で30,000円OFF
50,000
20,000円
料金59,400円/月
時間60分/回
回数全8回
その他【オンライン食事指導】
10,000円/月

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットには欠かせない〝面倒な食事管理〟も、月たったの1万円でオンライン上でフルサポートしてくれるのもかたぎり塾が人気の理由なんだ!

サプ美
サプ美

月々の料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいですね!

「かたぎり塾 大塚店」の特徴まとめ

かたぎり塾大塚

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「かたぎり塾 大塚店」の基本情報

 

住所東京都豊島区西巣鴨1丁目3ー15 プライムステージ大塚 104
アクセス大塚駅 徒歩8分
巣鴨新田駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00〜23:00
(火曜 12:00〜22:00)
土日 09:00〜23:00
定休日不定休
地図

2.Apple GYM(アップルジム)大塚店

Apple GYM(アップルジム)大塚店

 おすすめポイント
  • 芸能&モデル業界から絶大な信頼を獲得
  • 始めやすく続けやすいリーズナブルな料金設定
  • 短期間でモデルの様なスタイルを実現する独自メソッド

 

「Apple GYM(アップルジム)大塚店」は、大塚駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

また〝始めやすく続けやすい〟を重視したリーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

 

サプ美
サプ美

芸能人やモデルさんからの信頼も厚いんですね!

「Apple GYM(アップルジム)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Apple GYM(アップルジム)大塚店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

自分とトレーナーしかその場にいない完全なプライベートレッスンなので人の目を気にせず運動できるのが良い。
あ~きつい!とか、疲れた~!といった弱音を実際に声に出しながら運動すると、なんだかんだちゃんと回数をこなせたりする。
他人がいるジムだとそれはできないから。
メンタル面でもダイエットの悩みを聞いてくれて励みになります。

引用元:Googleマップ

おすすめ&安い料金プラン

【8回チケット】
入会金
【期間限定!50%OFFキャンペーン中】
30,000円→15,000円
料金6,471〜6,875円/回
時間45分/回
回数全8回
サープリ博士
サープリ博士

アップルジムはシャワー設備や広告費など、コストを極限まで抑えることで、リーズナブルな料金設定を実現しているんだ。

Apple GYM(アップルジム)大塚店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

Apple GYM(アップルジム)大塚店の基本情報

住所東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル 301
アクセス大塚駅 徒歩2分
営業時間07:00-23:30
定休日年中無休
地図

3.ELEMENT(エレメント)大塚店

ELEMENT(エレメント)大塚店
ELEMENT(エレメント)大塚店

 おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 楽々手ぶらで通える

 

「ELEMENT(エレメント)大塚店」は、大塚駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

他店舗も自由に使える為、予約もかなり取りやすい。

ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。

 

サプ美
サプ美

「毎日の食事管理」も月1万円からサポートしてくれるみたいです。

おすすめ&安い料金プラン

【通い放題プラン】
入会金
30,000 → 15,000
(無料体験当日の入会なら50%OFF
料金34,800〜/月
時間30分/回
回数無制限
(1日1回まで)
その他系列他店舗も利用可能

 

【月8回プラン】
入会金
30,000 → 15,000
(無料体験当日の入会なら50%OFF
料金28,600〜/月
時間30分/回
回数月8回まで
その他系列他店舗も利用可能
サープリ博士
サープリ博士

通い放題プランだけでなく、月8回プランもあるので、予算や目的に合わせて通えるぞ。

ELEMENT(エレメント)大塚店の基本情報

住所東京都豊島区南大塚3丁目ー45−7 ラインビル201
アクセス大塚駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休
地図

 

ELEMENT(エレメント)大塚店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日サポート
(+1万円/月)
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ
全額返金保証

4.REAL WORKOUT 大塚店

REAL WORKOUT 大塚店

 おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

 

「REAL WORKOUT大塚店」は、大塚駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

 

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

 

サプ美
サプ美

系列店の利用も自由&手ぶらで通えるんですね。

「REAL WORKOUT大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「REAL WORKOUT大塚店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

今までただ単にバーベルをあげていただけでした。どこにこだわり、どこの筋肉を使うとか姿勢のしどうを受けられるのはとてもいいですね。理解したら普通のフィットネスクラブでも効果が上がりそうです。先生も丁寧に指導してくれるので続けられそうです。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】スタンダード16回チケット

【スタンダード16回チケット】
入会金
11,000円
料金57,200円/月 (税込)
時間1回60分
回数全16回

【安い】スタンダードライト8回チケット

【スタンダードライト8回チケット】
入会金
11,000円
料金30,800円/月(税込)
時間1回60分
回数全8回

 

「REAL WORKOUT大塚店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理徹底食事管理:+33,000円(税込)
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
全額返金保証

 

「REAL WORKOUT大塚店」の基本情報

住所
豊島区北大塚1-14-6
東京大塚ビル5F
アクセス大塚駅 徒歩3分
営業時間10〜23時
定休日不定休
地図

5.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大塚店

ミヤザキジム大塚店

 おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

 

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」は、大塚駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

 

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

 

サプ美
サプ美

少数精鋭のトレーナー陣とトレーニング環境が代表がこだわり抜いたポイントなんですね。

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

個人的に非常にオススメの個室ジムです。住んでいるところに近いですので、利用を始まりました。この前にパーソナルトレーニングを利用したことなかったですが、想像以上に効果があり、自分もジムかよったことがありますが、完全科学的な指導の方がいいと思います。 トレーナーさんも話しやすく、人体の筋肉構造やトレーニング方法論に関する知識を説明してくれるので、ずいぶん自分の体を理解できました。 個室ジムですので、ノイズなしに集中できるし、短期間に効果を見たい方にお薦めです。ちなみに、僕は外国人ですが、トレーニング中の交流も支障なくできるのもいいところだと思います。

減量と体質改善の為に入会して3ヶ月、個性豊かな2人のトレーナーに支えられて日々楽しくトレーニングさせて頂いております!

MIYAZAKIGYMさんは個々のライフスタイルに合わせた質の高いトレーニングや食事指導を受けられます!

私は3ヶ月で減量ももちろんですが、人間ドックで引っかかっていた血液の数値も改善する事ができました! オススメです!

初めてパーソナルジムを利用して1ヶ月程。 トレーナーの方は親切で、適度な距離感を保ちながら接してもらえます。 客観的かつ的確なアドバイスをもらえるのでとても助かります。 着実に変化してきているので、これからも継続していこうと思います。 筋トレに関する知識も豊富で、毎回気持ち良い刺激がトレーニング後にはあります。 無理せずに続けられるジムでオススメです。

自己流の運動もダイエットも長続きせず体重は増えるばかり。思い立ってパーソナルトレーニングのMIYAZAKI GYMに通う事になり、1ヶ月でマイナス4キロは自分でもまずまずヽ(´ー`) トレーニングは毎回5、6種類で、色んな部分の筋肉を使います。マシンを使った背中の運動がとくに気持ち良く、酷かった肩こりが無くなりました! トレーナーさんはとても真摯に接してくださいますし、身体に無理が無いようにプログラムを組んでくれるので安心安全です。 少しずつ筋肉も付いてきて身体が少しずつシマって来ました。頑張れば結果がついてくるのでモチベーションはどんどん上がりますね。

引用元:Googleマップ

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」おすすめ&安い料金プラン

【16回コース】
入会金
【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金88,000円(税込)/月
1回あたり11,000円/回
時間60分×16回
その他食事指導付き

MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店の基本情報

住所東京都豊島区北大塚2‐12‐3ドルミ大塚801
アクセス大塚駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休
地図

MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

6.ファストジム(FASTGYM)24 新大塚店

FASTGYM24 新大塚店
FASTGYM24 新大塚店

 おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

 

「ファストジム24 新大塚店」は、新大塚駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

 

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

 

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも好きな時に運動ができるのはやっぱり便利ですね!
必要な時だけパーソナルトレーニングを頼めるのも良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

【ファストジム24プラン】
初期費用5,500
料金7,200/月
パーソナル料金3,500〜/60分
その他24時間・365日使い放題

 

「ファストジム24 新大塚店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「ファストジム24 新大塚店」の基本情報

住所東京都豊島区南大塚3-1-1 3~4階
アクセス大塚駅 徒歩8分
新大塚駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし
地図

7.エニタイムフィットネス 大塚店

エニタイムフィットネス 大塚店
エニタイムフィットネス 大塚店

 おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

 

「エニタイムフィットネス 大塚店」は、大塚駅から徒歩4分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

 

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

 

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも好きな時に運動ができるのはやっぱり便利ですね!
必要な時だけパーソナルトレーニングを頼めるのも良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員プラン
初期費用5,500(税込)
料金8,580円(税込)/月
パーソナル料金8回:34,000円(税込)
その他エニタイムフィットネス全店が使い放題

 

「エニタイムフィットネス 大塚店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「エニタイムフィットネス 大塚店」の基本情報

住所東京都豊島区北大塚2-10-5 北大塚BMAビル 1-2F
アクセス大塚駅 徒歩4分
営業時間24時間
定休日なし
地図
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