- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム11選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
北新地のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ６選」を
順番に紹介していくね。
１．ライザップ（RIZAP）梅田店
- 他の追随を許さない「別格のサービス＆サポート体制」
- 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップ梅田店は北新地駅から徒歩６分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
『14万人を超える圧倒的な実績』と『別格のサービス＆サポート』で業界トップクラスの人気を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドはこれまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が「あなたを中心としたチーム」を作成し、責任を持って〝理想のカラダ〟へとより最短で導く。
『料金よりも結果にこだわる』
という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 298,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
【安い】ペアシェイプアッププログラム
| 【安い】ペアシェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 199,000/1人あたり |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン |
ライザップ梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
| アクセス | 北新地駅 徒歩６分 東梅田駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ライザップ梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専属トレーナー＆管理栄養士がオンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | シューズ保管 |
２．パームス東梅田店
- 完全個室＆手ぶらで通えるプライベート空間
- 料金が安い
- ストレスフリーの食事指導
パームス東梅田店は北新地駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、気軽に手ぶらで通える。
国内外の資格を持つトレーナーがストレスフリーの食事指導と最適トレーニングでダイエット＆ボディメイクを行う。
料金も2ヶ月で約29,800円〜と安いので始めやすく続けやすいと評判なんだ。
『なるべく安くしっかりとパーソナルトレーニングを受けたい』
という人におすすめだ。
完全個室かつ無料レンタルもあってその価格なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ＆安い】週１回30分プラン
| 【おすすめ】週１回30分プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 29,800〜 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | 他にも複数プランあり |
パームス東梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪市北区曾根崎2-8-5 お初天神EAST BLDG２階 |
| アクセス | 東梅田駅 徒歩５分 北新地駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 平 日 13〜22時 土日祝 11〜20時 |
| 定休日 | 月金 |
| 地図 |
パームス東梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/シューズ/タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．B CONCEPT 梅田・堂島スタジオ
画像引用元：https://b-concept.tokyo/
- 美脚＆美尻など下半身特化プランもある
- 楽天リサーチで３冠の人気ジム
- リバウンド防止！６ヶ月間のアフターケアあり
ビーコンセプトは北新地駅から徒歩２分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
楽天リサーチが行う「モデルが選ぶダイエットジム」で３冠に輝いた女性に人気のパーソナルトレーニングジム。
美脚・美尻など「下半身に特化したプラン」と業界最長クラス６ヶ月間のアフターケアがつく「ダイエットプラン」の２つがあり、一人ひとりの理想に合わせて選べると評判だ。
『モデルのようなスタイルを手に入れたい』
という女性におすすめだ。
６ヶ月間もアフターケアが付くんですか！
私みたいに気が緩む人でもリバウンドの心配もないですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】６ヶ月間のスタイル保証付きコース
| 【おすすめ】６ヶ月間のスタイル保証付きコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 37,000 |
| 料金 | 201,600 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月＋６ヶ月 |
| その他 | ６ヶ月間のスタイル保証付き （毎月１回のトレーニングが無料） |
【安い】ダイエットコース
| 【安い】ダイエットコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 195,200 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 【下半身を中心に体重＆体脂肪を落としたい人向け】 栄養指導、骨盤アライメント |
B CONCEPT 梅田・堂島スタジオの基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
| アクセス | 北新地駅 徒歩２分 西梅田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
B CONCEPT 梅田・堂島スタジオの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEでサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | シューズ/靴下/タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ６ヶ月のアフターフォローあり |
４．パーソナルトレーニングジム VADY 堂島店
- マシン充実の広々ジム
- コンディショニングルームを完備
- カフェスペース併設でリラックスもできる
VADYは北新地駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルジムらしからぬ、広々としたジム内には最新マシンが充実し、目的に合わせてトレーニングができる。
また、コンディショニングルームを完備しているので、トレーニング後の身体ケアも可能だ。
個室ではないぶん、広々としたジム内が魅力
広々とした空間でパーソナルトレーニングが受けられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】会員パーソナルプラン
| 【会員パーソナルプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 13,000 |
| 月会費 | 13,000〜 |
| パーソナル料金 | 4,000〜/回 （60分） |
| その他 | トレーナーにより料金変動 |
VADY堂島店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎新地2-4-1 ホテルマイステイズ堂島 2Ｆ |
| アクセス | 西梅田駅 徒歩５分 北新地駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 ８〜23時 土曜 10〜23時 日祝 10〜18時 |
| 定休日 | 第３木曜 |
| 地図 |
VADY堂島店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
５．加圧トレーニングスタジオ POU
- 加圧＆EMSトレーニングで効率的な身体づくり
- 入会金なしでその都度払いで始められる
- 気軽に手ぶらでも通える
POUは北新地駅から徒歩３分ほどにある加圧トレーニングスタジオだ。
加圧＆EMSトレーニングなど「体力に自信のない人」でも低負荷でできる効率トレーニングを採用。
ちなみに「続けられるか心配な人」のために、入会しなくてもその都度払いで始められる。
ウェアなどの無料レンタルもあるので、手ぶらで通うこともできる。
加圧＆EMSで効率的なトレーニングができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】レギュラープラン
| 【レギュラープラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 19,820〜 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４回〜 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】チケットプラン
| 【チケットプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 6,200〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| その他 | ー |
POUの基本情報
| 住所 | 大阪市北区曽根崎新地2丁目1-13 曽根崎澤田ビル4F |
| アクセス | 北新地駅 徒歩３分 西梅田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平 日 ７〜23時 土日祝 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
POUの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア/タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
