『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「南森町」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「南森町のおすすめパーソナルジム７選」をまとめいくね。
近隣エリアはこちら
【比較表】南森町のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「南森町」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 新店のため 利用者評価なし | 店舗にて ご確認ください | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 バディ | 5.0 （48） | 店舗にて ご確認ください | 10回：90,000 | 4,000 | |||
 Star Gym | 5.0 （41） | 店舗にて ご確認ください | 8回：40,000 | ||||
 Body Note | 4.8 （17） | 30,000 | 8回：120,000 | 5,500 | 無料 | ||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 まるジム | 5.0 （43） | 10,000 | 8回：64,000 | ||||
 ファントレ | 4.8 （20） | 5,250 | 8回：48,400 | 3,980 | |||
 ファーストクラス トレーナーズ | 5.0 （23） | 11,000 | 8回：65,600 | 3,600〜 | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．かたぎり塾 南森町店
南森町駅 徒歩２分
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 南森町店」は、南森町駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
「かたぎり塾 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 南森町店」はオープン前なので、口コミなどは集まり次第まとめていくね！
「かたぎり塾 南森町店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：30,800円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋２丁目２−２１ コーハツビル 2階 |
| アクセス | 南森町駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験＆キャンペーン実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．バディ 南森町店
南森町駅 徒歩４分
- 栄養・睡眠・ストレス管理もサポート
- 初心者に特化した内容もあり
- 回数券で無理なく続けられる
「バディ 南森町店」は、南森町駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
- トレーニング
- 栄養
- 睡眠
- ストレス管理
など、利用者一人ひとりの目的・課題に合わせて幅広くサポートしてくれる。
初心者に特化した内容やサポート体制も整っているので「初心者」でも安心だ。
博士総合的にサポートしてほしい方におすすめだね。
「バディ 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「バディ 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
堀内さんにボディメイク指導をして頂きました。身体が固いことを相談したところ、丁寧で真摯に対応して下さり長年のこわばりが嘘のように柔らかくなりはじめました。これからも堀内さんを信じて続けたいと思います。
今まで自分でしかトレーニングをした事がなかったのですが、今回初めてパーソナルを体験してみて、トレーニングの準備から方法、食事についてまで詳しく教えて頂きました🙇♀️時間が経つのがあっという間でトレーニング自体を楽しめました^^ 1人だと継続するのが大変だなと思いましたがこんなにも手厚いサポートがあれば頑張れそうです!!🔥 …
引用元：https://maps.app.goo.gl/9KyekeXMq3UG7Mhs5
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トレーニングをこれから始める方にも、もう既にしている方にも、パーソナルトレーニングはおすすめです。毎回刺激をもらいながら、効率的にトレーニングをすることができます。トレーナーの方はやる気の出る声かけをよくしてくださるので、頑張ろうという気になります。あと、笑顔がとてもすてきです✨✨
初めて通い出して、すごく通いやすくて親切丁寧でよかったです！
空いてる時間も遅くまで空いていて助かります
この度は体験をいかしていただきました！楽しい雰囲気でトレーニングをさせていただきました😝店の方も優しく教えていただきトレーニングしやすい空気感ではかどりました！ぜひトレーニングするならここがオススメです！
私は肩甲骨と肩周りの凝りがあったのですが、まずはそこのヒアリングをして下さり、ストレッチから始まりました。
筋肉がほぐれてから筋力トレーニングをしたのですが一つ一つ丁寧に動作や意識するポイントを教えて下さったので無理なく自分のペースでできました！マシーンなども使用する事で普段は使えない筋肉が使えてる感覚もあり、とても良かったです！
なにより堀内トレーナーは人柄が良く、話しやすい雰囲気の方なのでとても楽しい時間でした。ありがとうございました！
引き続き頑張ります！
2年ほど松本さんにお世話になってます！
今は、離れたところに住んでいることもありオンラインでのサポートを受けていることが多いですが、食事管理もトレーニングも丁寧に見ていただき、減量も楽しみながら取り組めるようにしてもらってます！
トレーニングだけでなく、プライベートや仕事などなんでも話せる信頼できるトレーナーさんです！
引き続きよろしくお願いします！
今回堀内さんにトレーニングをして頂きました。
日頃から身体は動かしている方だと思っていましたが、いざトレーニングが始めると自分の筋力の無さを痛感しました…
身体の動かし方や、出来ていない箇所をその都度分かりやすく訂正していただけたり
わたしの筋力に合わせたメニューを考えてくださったので、わたし自身とても勉強になりました。
気さくで親身に寄り添ってくださるトレーナーさんです！
ずっと自宅で我流で筋トレしてましたが、ちゃんとフォームを習得したいと思いコチラへ！
堀内トレーナーに教えていただき、改めて基礎を学べました！
丁寧に優しくかつ適切に教えてもらえたおかげでポイントがすぐに理解できました！
話しやすく会話も楽しかったのでとても充実した時間を過ごせました！おすすめです！
下半身がとても硬かったので
ストレッチと筋トレをしてもらい、する前は前屈した時にペットボトル約1本分床との差があったのですが、してもらった後に前屈をすると床に手が着くまでになっていました！
今回ストレッチだけでなく筋トレも必要なんだなという事が学べました！
堀内トレナーに見てもらいました！
人柄は親身に寄り添ってくれて会話も楽しい人なのでオススメです!!
「バディ 南森町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 10回：90,000円 20回：180,000円 |
| 内容 | 1回60分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区西天満3-6-22 日宝北大阪屋ビル 402 |
| アクセス | 南森町駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．Star Gym
南森町駅 徒歩４分
- 姿勢改善に特化
- 骨盤矯正やヘッドスパなどケアメニューもあり
- プライベート空間で子供連れもOK
「Star Gym」は、南森町駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
- トレーニング
- ピラティス（女性限定）
を組み合わせた姿勢改善に特化したジムで、一人ひとりの身体の歪みをチェックし、痩せるだけでは達成できない姿勢改善を提案。
ジム内はプライベート空間になっており、子供連れでも利用可能だ。
博士骨盤矯正やヘッドスパなどのケアメニューもある。
「Star Gym」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Star Gym」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
以前より顔の歪みや姿勢の悪さが気になっており、初めて小顔矯正や骨格矯正の施術をして頂きました。短時間で顔の歪みや頭の疲れが取れ、本当に驚きました。トレーナーの藤田さんはとても知識が豊富で、自分の日常生活の癖を簡単に見抜かれ、改善に向け詳しいアドバイスまでして頂きました。
色々なことをお話しながら楽しい時間を過ごせたので、とてもおすすめです！
引用元：GoogleMap
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肩こり、腰痛、ヒップアップ等の全身のスタイルアップでピラティスとジム両方を利用させていただきました。
半年間ですが、しっかり効果がでてとても満足です！
ピラティスでは特に背骨の動きや全身の柔軟性等見てもらいながらトレーニングをしてもらえました。腹式呼吸等でもしっかり体幹を鍛えることができたので、お腹周りの引き締めができました。
ジムでは最初に整体をした後でトレーニングをすることで、より効果的に鍛えることができました。特に肩こり改善とヒップアップに効果がでました。
お二人ともとても優しい方達で楽しくトレーニングをさせていただきました。
ありがとうございました😊
また機会があれば利用させていただきます！
整体を受けさせてもらいました！
デスクワークで腰が痛かったんですが
本当に良くなりました😭
ありがとうございます🙇
またお願いします🙇
毎回の調子に合わせてメニューを組んでくださり、何よりもトレーニングが楽しく、継続して通えてます！！
いつもお世話になってます。整体で頭の浮腫みや眼精疲労が改善され、からだが楽になりました。ピラティスやトレーニング器具もあるもあるみたいなので次回は是非やってみたいです！
ありがとうございました！
姿勢や癖を的確に教えてくださり、自分の体を知ることができました！体も楽になったので是非また行きたいです！トレーナーさんとも話しやすかったです☺︎
友達の紹介で初めて利用させて頂きました。
落ち着いた空間で筋トレをする事が出来ました！
設備も良く、しっかりと最後まで追い込むことが出来ました。
トレーニング初心者から上級者まで幅広く利用できると思います。
また次回も利用させて頂きます！
ありがとうございました！
通い始めて1年ほどになりますが、明確に体が変わってきて感動しています。
筋トレのフォームや知識はもちろんのこと、体の仕組みや食事の知識も豊富で、様々な角度から指導いただけます。
設備も充実しており、継続して通いたくなる工夫も施されています。
友達の紹介で初めて利用させて頂きました。
設備も綺麗で、落ち着いた空間に感動しました！
ライティングもバッチリでモチベーションが上がります！
トレーナーさんも優しく、トレーニング初心者の方はオススメです。
また次回も利用させて頂きます！
ありがとうございました！
引用元：GoogleMap
「Star Gym」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング・ピラティス】
- スクロールできます
料金 4回：24,000円
6回：33,000円
8回：40,000円
通い放題：39,800円（８〜18時限定）
※ピラティスは女性のみ内容 パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区紅梅町2-19 ジューム南森205 |
| アクセス | 南森町駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 木曜 |
４．Body Note
南森町駅 徒歩１分
大阪天満宮駅 徒歩２分
- マシン充実の広々ジム
- １回単位でその都度払いもOK
- 食事管理サポートつきの「ダイエットプラン」もあり
BodyNoteは、南森町駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
マシン充実の広々ジム内では、より目的に添ったトレーニングができる。
日々の食事管理サポートつきの「短期ダイエットプラン」や入会不要の「都度払い」などメニューも多いので、目的に合わせて通える。
博士個室ではなく、広々とトレーニングしたい人におすすめ。
「Body Note」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Body Note」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最初のカウンセリングが好印象だったのと、ジムの設備が綺麗でしたので入会しました。
筋トレも食事指導も優しく丁寧していただき、特に食事は万年ダイエットをしてる私でも知らない知識を教えていただいて、本当に勉強になりました！もちろん体重もきっちり着実に減ります。
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ダイエットで1ヶ月ほど前からお世話になってます。よくある短期間で食事制限して減量を急かされ無理に痩せるものではなく、バランス良く食事をとって自分のペースを尊重して見て貰えるのが良いところだと思います。
トレーニングは毎回、筋肉痛必須でやっぱりキツいです。が、トレーナーさんとの雑談が楽しくて、行くのが楽しみです◎
順調に身体が締まってきて満足してます。
ここにして良かったです。
普段の筋トレもそうですが、食事の見直しができた事が1番為になりました！今まで間違った知識だったので、食事面で勉強になる事が多く、痩せるだけでなく健康的になりました🤗
ダイエットで1ヶ月ほど前からお世話になってます。
よくある短期間で食事制限して減量を急かされ無理に痩せるものではなく、バランス良く食事をとって自分のペースを尊重して見て貰えるのが良いところだと思います。
トレーニングは毎回、筋肉痛必須でやっぱりキツいです。が、トレーナーさんとの雑談が楽しくて、行くのが楽しみです◎
順調に身体が締まってきて満足してます。 ここにして良かったです。
トレーニングだけでなく食事など、健康的に鍛えるために必要なことも教えてもらえるのがよかったです。
トレーナーさんも気さくで話しやすく楽しく通うことができました。
16回のトレーニング完了しました。トレーニング前と現在では体型が全然変わりました！
トレーニング中、トレーナーさんと楽しく雑談もしつつ、それでも自分の限界ギリギリを攻めた指導をしてくれるので効果抜群です。翌日から２日くらい筋肉痛があり、それが確かな効果を表していると思います。
またトレーニング終了後も、普段から健康に気をつけるようになりずっと役立つ生活の知識として身についています。
この経験を活かして今後も自主トレを続けようと思います。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
短期集中プラン
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金 | 240,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| オプション | 毎日の食事管理サポート |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分：12,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市北区南森町2-3-37 昭和南森町ビル4F |
| アクセス | 南森町駅 徒歩１分 大阪天満宮駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 日祝 |
５．パーソナルジム まるジム 南森町店
南森町駅 徒歩６分
大阪天満宮駅 徒歩６分
- その都度払いもOK
- マシンを使わないトレーニング
- 柔道整復師によるボディケアもあり
「まるジム 南森町店」は、南森町駅から徒歩６分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝マシンを使わないトレーニング〟が特徴的で、自宅でも真似しやすく必要以上に筋肉をつけないスタイルづくりが評判。
また、柔道整復師が在籍し、腰痛や姿勢改善などにも対応している。
博士1回単位でその都度払いで通えるのも嬉しい。
「まるジム 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「まるジム 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
いつも親身に相談にのってくれ、いつも身体を楽にしてくれます。
時間が合わず別のところにも行ったことあるが、やっぱりここじゃないと無理です！
引用元：「まるジム」GoogleMap
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内装お洒落で気分上がりました!!
トレーナー様もお優しく頼もしくて トレーニング時間あっとゆうま!!
おすすめジムです✨✨
清潔感のあるジムで、床が芝になっていてるのでシューズ不要なのも嬉しい！丁寧なアドバイスがありつつ、無理をしすぎないトレーニングを受けられました!!同じメニューではなく1人1人にあったトレーニングをしてもらえるのは有難いです😊整体で疲れも和らぎ大満足でした！
パーソナルと姿勢矯正で通っています！
自分に合った方法でトレーニングさせてくれるので無理せず身体を引き締めれます^_^
反り腰がすごいのですが、姿勢矯正で瞬時に楽になります。これからもよろしくお願いします！
初めてキックボクシングを体験させて頂きました！
約1時間みっちりしてもらい、
凄くストレス発散になりました！
どこの筋肉に効くなど、しっかり教えて頂きながらしてもらえるので、ダイエットやしっかり鍛えたい方におすすめです！
また、友達やカップルでも一緒に体験できるので、楽しく鍛えれます！！
今後も通わせて頂きます！
ありがとうございました♪
引用元：「まるジム」GoogleMap
「まるジム 南森町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 60分：8,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市北区天神橋三丁目4-14 天満ガーデン2F |
| アクセス | 南森町駅 徒歩６分 大阪天満宮駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 詳細は店舗にて |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
６．ファントレ南森町
南森町駅 徒歩７分
大阪天満宮駅 徒歩４分
- 楽しく遊ぶトレーニング
- 個室＆子供連れOK
- その都度払いもOK
「ファントレ南森町」は、南森町駅から徒歩７分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝楽しむ〟をコンセプトに、遊んでいるかのようなトレーニングで「運動＆筋トレ嫌いの人」でも続けられると評判。
個室かつ子供連れでもOKなので、小さい子供のいるママも安心。
博士1回単位でその都度払いで始められるので、初期費用も抑えられる。
「ファントレ南森町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファントレ南森町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
週一でパーソナルを続けていますが、動ける身体の維持のため、柔軟性と筋力の両方を鍛えて貰っています。結構成果ありと思います。やさしく、厳しく、変化をつけたトレーニングをして貰えるので、これからも続けていきたいです。
建物は少し古いですが、内装は過不足なくOKです。
口コミをさらに表示
いつもお世話になっています✨
週一で通い始めて２年くらい？になるかと思います。無理なく続けられるペースと内容にしてくださるのでしんどさよりも達成感があり毎週楽しいです。食事制限などの指示はされませんが、ダイエットをしたい時などその時その時でアドバイスもしてくださります。
２年で体脂肪率5%くらい減ったのでとても嬉しいです。これからも維持できるように通いたいです。
お世話になっております。
毎回、楽しくトレーニングを教えていただいております。
現在5回目くらいですが、身体が引き締まってきたのか服にゆとりがでてきました。
何より、続けることが大事だと思いますので、トレーナーさんも素晴らしく、雰囲気も良いのでオススメです。
いつも楽しくトレーニングしてます。
トレーナーさんも丁寧に教えてくれて分かりやすいです！
週一で通ってます！
子供連れでも安心！
とても楽しくトレーニングできます！アットホームな感じも続けやすくてとてもおすすめです！いつもありがとうございます😊
長年の歪んだ姿勢を正してもらい、呼吸法を教えてもらい、また楽しませながら遊び感覚で運動が出来るようにキックボクシングをしてストレスも発散出来楽しく通ってます。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 10,000 |
| 料金 | 60分：5,250円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区東天満２−５−１７ 古林タワービル７階 |
| アクセス | 南森町駅 徒歩７分 大阪天満宮駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
７．ファーストクラストレーナーズ 南森町店
南森町駅 徒歩６分
- 完全個室のプライベート空間
- 堺東駅から徒歩１分の好立地
- パーソナルジムながら開放的な広々空間
「ファーストクラストレーナーズ 南森町店」は、南森町駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
最近はマンションの一室を活用したパーソナルジムが多い中、ファーストクラストレーナーズは開放的な空間作りをしており、ストレスフリーにパーソナルトレーニングが楽しめる。
そんな広々空間を貸切でマンツーマン指導が受けられるので、周囲の視線を気にすることなくトレーニングに集中できるんだ。
博士広々としたジム内には様々なトレーニングツールが完備されているので、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが可能だ。
「ファーストクラストレーナーズ 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファーストクラストレーナーズ 南森町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動不足気味で通い始めたのですが担当の平山トレーナーがいつも優しく的確に教えてくださるので凄く充実しています。実際に通い始めてから体の変化が見てとれる様になり、ジムに行くのがとても楽しいです！！
引用元：「ファーストクラストレーナーズ 南森町店」GoogleMap
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平山トレーナーに担当して頂いています。 トレーニング中にとても的確なアドバイスをしてもらい、追い込んでくれます。コミュニケーションをとりながら親切に接してくれるのでやる気が上がりこれからも続けれそうです！！ 施設といい、平山トレーナーといいとても親切で綺麗なところなので大変満足です。
いつも松村優花トレーナーにお世話になっております。
自分が気になっていた背中の筋肉の張りや贅肉がレッスンを継続することで少しずつなくなってきて、後ろ姿がスッキリ綺麗になったね！と友人に褒められます。
また、もともとO脚で足のラインも気になっていましたが、少しずつ足の形が綺麗になって整ってきてる気がしているので、これからも健康や美しさを保つためにトレーニングを続けていこうと思います！ありがとうございます。
平山トレーナーに担当していただきました。 体調や体の状態に合わせたメニューを丁寧に教えて頂きました。体重が少しずつ落ちて行き、体が引き締まりました。トレーニングはフォームがとても大切みたいです。
通う前は、基礎体力を付けると言う目的で、ジム初心者がパーソナルトレーニングに通うのは場違いなのかなと思ったりもしましたが、自分の身体の筋力の弱い所や姿勢など、プロに見てもらいながらトレーニングするのはかなり効果的だと感じています。
田村明日香トレーナーの人柄と飽きさせないトレーニングメニューのおかげで、今までジム通いが長続きしたことのなかった私が今回は楽しく通うことが出来ています。
ジムの場所も地下鉄の駅から歩いて近いので助かってます。
田村トレーナーにお世話になっています。
身体のバランスや筋肉の強度など細かいチェックと共に的確なアドバイスをいただき、毎週日曜が楽しみになるようなトレーニングです。体力が付いて、バランスも良くなってきたと褒めて頂いたので今年も更に精進したいと思います。
平山トレーナーに担当してもらってます！ トレーニングのやり方やどこの部分が鍛えられるかなど事細かく教えてくれます。 高評価の理由はもう一つあり、トレーニング後の食事も教えてくれると言うところが高評価に繋がってます。 食事やトレーニングの勉強にもなります。
「ファーストクラストレーナーズ 南森町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ボディメイク・ダイエット36
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 244,800円〜 |
| 内容 | １回60分×36回 |
ベーシックプラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額料金 | 7,700円〜/月 |
| パーソナル料金 | 30分：5,100円〜 60分：8,200円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市北区紅梅町6-20 倉橋ビル4F |
| アクセス | 南森町駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！