南森町のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

南森町駅3号出口から徒歩5分程のビルの2階にあります。姿勢改善目的で訪れましたが、丁寧なヒアリングを基に私に合わせたトレーニングを提案していただけます。パーソナルジムが初めてという人にもおすすめです。

骨盤矯正で骨格を整えてからトレーニングしていただけるので、始める前と後で姿勢が改善されて、身体も軽くなりました。身体が整う感じがしました。南森町の駅近でアクセスも良好な女性専用のパーソナルジムです。

ダイエットを今度こそ継続させたいと思って通い始めました。 いつも丁寧で優しくトレーニングしてくださるので、初心者にも通いやすいジムです。 今まで筋トレも運動も続きませんでしたが、レベルに合わせたトレーニングを続けてくれること、 わからない事や出来ない事があっても、その場で言いやすい雰囲気でいてくれるおかげで、 運動が苦手な私でも、毎回楽しんでトレーニングを受けられています。

食事のアドバイスなど、ボディメイクに関して気になる事は逐一LINEで相談出来たり、 歩き方や姿勢についても正しいものを教えていただいて、だいぶ改善につながりました。
スタッフの方も女性だけなので、生理やPMSでどうにもならない時も相談しやすいと思います。

南森町駅からすぐの女性専用パーソナルジムです。 こちらの体調等に合わせて、毎回様々なトレーニングを考えて下さり、週１回でも確り効果を感じることができます。 ダイエットだけでなく、姿勢改善や骨盤矯正により、以前より肩こりもなくなり、身体全体が軽くなって本当に良かったです。 引き続き頑張って通おうと思います！

明るく清潔なトレーニングルームでプロの知識を有するトレーナーと一緒に楽しくトレーニングできるのでパーソナルトレーニング初心者の方でも安心です。すでに１０キロ近く減量できましたが、もう少し頑張って行きたいと思っています。目標体重に到達できたら、次は体力アップを目指したいです。予約も取りやすいですし、都合のいい時間に行けるのも大きな魅力です。まだまだよろしくお願いいたします！

トレーナーさんが、皆さん明るくてお話しやすい方なので、通うのが楽しみになっています。 ここ数年何をしてもほとんど体重が変わらなかったのですが、こちらに通い始めてからは、我慢やしんどい思いをしなくても着実に体重が減っていっているので、驚いています。 痩せることだけでなく、姿勢の悩みに合わせたトレーニングを入れて下さったりと、いつも親身に考えて下さって感謝しています。

ダイエットで1ヶ月ほど前からお世話になってます。よくある短期間で食事制限して減量を急かされ無理に痩せるものではなく、バランス良く食事をとって自分のペースを尊重して見て貰えるのが良いところだと思います。 トレーニングは毎回、筋肉痛必須でやっぱりキツいです。が、トレーナーさんとの雑談が楽しくて、行くのが楽しみです◎ 順調に身体が締まってきて満足してます。 ここにして良かったです。

16回のトレーニング完了しました。トレーニング前と現在では体型が全然変わりました！ トレーニング中、トレーナーさんと楽しく雑談もしつつ、それでも自分の限界ギリギリを攻めた指導をしてくれるので効果抜群です。翌日から２日くらい筋肉痛があり、それが確かな効果を表していると思います。 またトレーニング終了後も、普段から健康に気をつけるようになりずっと役立つ生活の知識として身についています。 この経験を活かして今後も自主トレを続けようと思います。 山添さん、土屋さん、本当にありがとうございました！

まだ入会して間もないですが、トレーナーさんが親切で丁寧に教えてくれます。 子連れOKで融通も効かしてくれたり、子持ちにとってとても通いやすくありがたいです。 慢性便秘も腸トレとパーソナルジムを受けてよくなってきたし、まだ痩せるまではいきませんが色々意識するようになってきました。 これからも続けていきたいと思います(o^^o)

トレーナーさんがとても丁寧に優しく、そして楽しく教えてくれます。私は姿勢が悪かったのですが、なぜ悪いのか、どこがどう悪いのか、どうしたら良くなるのか。親身になってサポートして頂きました。トレーニング終わりのちょっとした疲労感が心地よく、終わってからのご飯がとても美味しかったです！ 駅からも近くとても通いやすいので、姿勢改善してみたいと考えている方に是非おすすめしたいジムです！

姿勢矯正のトレーニングを受けました。初めてだったのですがとても丁寧に説明してしてくださり、トレーニング前後の写真を比べると明らかに姿勢が良くなってました。綺麗なジムでこれから通うのが楽しみです(^^)

セミパーソナルでお世話になっています。 歴が浅いので不安たっぷりでしたが、少人数なので一人一人をしっかり見てくださるので、安心です！ 自宅でのトレーニングや食についてもお話いただけて、日々のモチベーションアップにも繋がってます^^ 少人数でじっくりトレーニングしたい方におすすめです！

あと少しで通い始めて1年になります。モチベーションを保ち続けられているのも、臨機応変に対応してくれる頼れるトレーナーさんのおかげです！駅前店は名前の通り駅からも近くて、会社帰りなども通いやすくとてもおすすめです^ ^

一年以上通わせてもらってます！ しっかりとカウンセリングをして頂き、 自分の理想的な身体や姿勢になれるように メニューを組んでくれます。トレーニングも 楽しく、トレーナーの方も丁寧に教えて下さるので 毎週ジムに行くのが楽しみです♪

2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました！ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。

いつも、目標やその日の体調に合わせてトレーニング指導してもらっています。 運動は苦手ですが、トレーニングの効果も感じているのでこれからも続けて通いたいジムです。

とても優しく教えてくださり、またキツイ瞬間も励ましてくれるので週1ペースで通えてます。少し元気がない時も身体を動かすとなぜか元気がでてきます。身体を動かすと気持ちも変わるのだと実感してます。 家でできるワークも教えてくださり今では習慣化できるようになりました。 身体に対する意識も変わってきて少しずつですが効果も感じてます。 ジムに通いたいけどと悩んでる方、おすすめします！

YouTubeなどで見ているだけではわからなかった正しいフォームなど教えてもらえてよかったです。自宅トレも教えてもらえたので頑張ります。

日頃から運動せずにいたので、このままでは心配になり、ジムに通うことにしました。 体が硬く体力もなかったのですが、トレーナーの上原さんのお陰で、少しずつ身体変化が出てとても嬉しいです❣️ 毎回、丁寧に指導していただき、たくさん励まされて、トレーニングをするのがどんどん楽しくなっています。 ポジティブに目標体型を目指し、娘に負けないよう素敵な体型を得るように頑張ってます😋 これからも宜しくお願いします。

元々体を動かすのが好きで、いろいろスポーツはしたいものの、働き出してから中々時間がとれずの日々でした。体を動かしたくて、ジムもいろいろ通いましたが、また行きたいと思うことはなく、自分に必要なのはただ体を動かすためだけではなく、心もリフレッシュできるところがいいなぁと感じていました。そんな時に出会ったトトノエテラス。 トレーナーさんの笑顔に毎回元気をもらっています！！何より終わった後の爽快感は気持ち良すぎです。またこれからもよろしくお願いします^_^

長年便秘や下痢などの過敏性腸症候群症状に困ってました。いろんな健康食品、漢方、お薬試しました。少し良くなるが、安定しませんでした。ジム通って運動頑張ってみるものの、体のズレや変形があるため、毎度いろんなところ痛めるだけで続けれませんでした。トトノエテラス通ってから、運動習慣を身につけることができて、何より健康のために、ずっと足らなかった最後の1ピースを見つけられた感じです。今はお腹の調子が完璧で、痩せ型で代謝悪い体質も徐々に変わって来た気がします。行ってよかったわー

駅近で通い易く、トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれます。本格的な設備も整っていて清潔感もあります。南森町で加圧を探してるならおすすめします。

運動嫌いの私が3年以上も続いていることにびっくり！ テレワークで慢性的な運動不足のため、今は筋トレ+有酸素運動に切り替えさせてもらってます。状況にあわせてトレーニングの内容や時間をあわせて頂いているのも、マンツーマンでしっかり集中できることも永く続けている理由かもしれません。 夏に向けてシェイプアップ頑張るぞ～！

初心者で運動習慣もなく不安でしたが、 トレーナーさんには無理のないペースでいいから続けることが大切と言われ、仕事が忙しい時はお休みしながら、気がつけば２年くらい続けられています。 30分のトレーニングが私には合っていて、ちょうど疲れた頃に終わるのがいい感じです。 体調もよく、多少食べても太らなくなってきたので継続していくつもりです。

平山トレーナーに担当して頂いています。 トレーニング中にとても的確なアドバイスをしてもらい、追い込んでくれます。コミュニケーションをとりながら親切に接してくれるのでやる気が上がりこれからも続けれそうです！！ 施設といい、平山トレーナーといいとても親切で綺麗なところなので大変満足です。

自分自身、元々ジムに通っていましたがやり方が分からなかったり、中々体重が落ちなくて悩んでいました。 そこで、パーソナルジムで平山トレーナーに担当していただいて食事指導やトレーニング方法、基礎的な事を教えてもらい徐々に身体が変わってきている気がします！ 毎回、楽しくトレーニングも出来ているので満足です！

平山トレーナーに担当していただきました。 体調や体の状態に合わせたメニューを丁寧に教えて頂きました。体重が少しずつ落ちて行き、体が引き締まりました。トレーニングはフォームがとても大切みたいです。

平山トレーナーに担当してもらってます！ トレーニングのやり方やどこの部分が鍛えられるかなど事細かく教えてくれます。 高評価の理由はもう一つあり、トレーニング後の食事も教えてくれると言うところが高評価に繋がってます。 食事やトレーニングの勉強にもなります。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！