【厳選】南森町のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

トレーニングをこれから始める方にも、もう既にしている方にも、パーソナルトレーニングはおすすめです。毎回刺激をもらいながら、効率的にトレーニングをすることができます。トレーナーの方はやる気の出る声かけをよくしてくださるので、頑張ろうという気になります。あと、笑顔がとてもすてきです✨✨

運動不足がきっかけでパーソナルトレーニングをして頂きました。きついことも中にはありましたが、回数を重ねるごとに重さも増えていき達成感や疲れにくい身体になりました。1人でトレーニングをすると限界までなかなか追い込む事が難しいですが、パーソナルでは追い込むことができるので体の変化が少しずつ変わっていくのが実感できました！ トレーニングで気持ち的にも元気になったりスッキリするのでオススメです！

久しぶりの運動でしたが、無理のないメニューに合わせて指導してくれるので楽しく筋トレすることができました！^ ^ なによりトレーナーさんが気さくで話しやすくて、しんどい時もモチベーションを上げてくれるので頑張ろうって思えました！！

初めて、パーソナルトレーナーの方にトレーニング指導していただきました！体型が気になってたのでダイエットに効果的なトレーニング方法や、美容や健康にもいいですし、トレーナーの方がとても丁寧に教えてくれるので特に初心者の方におすすめです！！

丁寧なトレーニング指導、食事管理、やる気を鼓舞させてくれる気迫ももらえて毎回のセッションがとても楽しみになりました。これからジムを検討される方にはぜひおすすめします

2年ほど松本さんにお世話になってます！
今は、離れたところに住んでいることもありオンラインでのサポートを受けていることが多いですが、食事管理もトレーニングも丁寧に見ていただき、減量も楽しみながら取り組めるようにしてもらってます！

トレーニングだけでなく、プライベートや仕事などなんでも話せる信頼できるトレーナーさんです！

引き続きよろしくお願いします！

友達の紹介で初めて利用させて頂きました。
設備も綺麗で、落ち着いた空間に感動しました！
ライティングもバッチリでモチベーションが上がります！
トレーナーさんも優しく、トレーニング初心者の方はオススメです。
また次回も利用させて頂きます！
ありがとうございました！

こちらのパーソナルジムは筋トレと整体を組み合わせて行っているので、身体が引き締まるだけでなく、姿勢の改善も含めて身体がメンテナンスされているのを通いながら実感できます。トレーニング中に身体のクセにもすぐに気づいていただき、それに対する対策も的確にアドバイスしてくれます。
また先日ドライヘッドスパや肩周りの調整をして頂きましたが、張った感じが解消されて頭が軽くなったのと、肩の可動域がとても広がり驚きました。
1回都度払い、月2〜4回の月額、通い放題など料金プランも豊富で自分にあった通い方ができるので、マイペースに続けて行きやすいジムかなと思います。

姿勢や癖を的確に教えてくださり、自分の体を知ることができました！体も楽になったので是非また行きたいです！トレーナーさんとも話しやすかったです☺︎

友達の紹介で初めて利用させて頂きました。
落ち着いた空間で筋トレをする事が出来ました！
設備も良く、しっかりと最後まで追い込むことが出来ました。
トレーニング初心者から上級者まで幅広く利用できると思います。
また次回も利用させて頂きます！
ありがとうございました！

姿勢の悪さが悩みで体験に行きました！
一回で改善されて、頭も軽くなり脚もしっかり地面につくようになりました！
軽く触れてるだけでカラダが変化したので痛みもなかったです！
トレーナーさんも優しくてとても親切です‼︎
いつもありがとうございます😊
これからもよろしくお願いします！

いつもお世話になってます。整体で頭の浮腫みや眼精疲労が改善され、からだが楽になりました。ピラティスやトレーニング器具もあるもあるみたいなので次回は是非やってみたいです！
ありがとうございました！

通い始めて1年ほどになりますが、明確に体が変わってきて感動しています。
筋トレのフォームや知識はもちろんのこと、体の仕組みや食事の知識も豊富で、様々な角度から指導いただけます。
設備も充実しており、継続して通いたくなる工夫も施されています。

明るく清潔なトレーニングルームでプロの知識を有するトレーナーと一緒に楽しくトレーニングできるのでパーソナルトレーニング初心者の方でも安心です。
すでに１０キロ近く減量できましたが、もう少し頑張って行きたいと思っています。
目標体重に到達できたら、次は体力アップを目指したいです。
予約も取りやすいですし、都合のいい時間に行けるのも大きな魅力です。まだまだよろしくお願いいたします！

トレーナーさんが、皆さん明るくてお話しやすい方なので、通うのが楽しみになっています。
ここ数年何をしてもほとんど体重が変わらなかったのですが、こちらに通い始めてからは、我慢やしんどい思いをしなくても着実に体重が減っていっているので、驚いています。
痩せることだけでなく、姿勢の悩みに合わせたトレーニングを入れて下さったりと、いつも親身に考えて下さって感謝しています。

ダイエットで1ヶ月ほど前からお世話になってます。
よくある短期間で食事制限して減量を急かされ無理に痩せるものではなく、バランス良く食事をとって自分のペースを尊重して見て貰えるのが良いところだと思います。

トレーニングは毎回、筋肉痛必須でやっぱりキツいです。が、トレーナーさんとの雑談が楽しくて、行くのが楽しみです◎
順調に身体が締まってきて満足してます。 ここにして良かったです。

16回のトレーニング完了しました。トレーニング前と現在では体型が全然変わりました！
トレーニング中、トレーナーさんと楽しく雑談もしつつ、それでも自分の限界ギリギリを攻めた指導をしてくれるので効果抜群です。
翌日から２日くらい筋肉痛があり、それが確かな効果を表していると思います。

またトレーニング終了後も、普段から健康に気をつけるようになりずっと役立つ生活の知識として身についています。

この経験を活かして今後も自主トレを続けようと思います。 山添さん、土屋さん、本当にありがとうございました！

２か月間で８キロ減量を目標に開始しましたが、無事に達成しました。無理なく自分のペースで進めることができたので、ストレスも少なく、とてもよかったです。
＋４キロ減量したいので、２か月コースでしたが、延長することにします。
今まで、自分流でダイエットを何度もしていましたが、やっぱりプロの方に見てもらえて、これまでやり方が間違っていたことも実感できたので、よかったです。

まだ入会して間もないですが、トレーナーさんが親切で丁寧に教えてくれます。 子連れOKで融通も効かしてくれたり、子持ちにとってとても通いやすくありがたいです。 慢性便秘も腸トレとパーソナルジムを受けてよくなってきたし、まだ痩せるまではいきませんが色々意識するようになってきました。 これからも続けていきたいと思います(o^^o)

トレーナーさんがとても丁寧に優しく、そして楽しく教えてくれます。私は姿勢が悪かったのですが、なぜ悪いのか、どこがどう悪いのか、どうしたら良くなるのか。親身になってサポートして頂きました。トレーニング終わりのちょっとした疲労感が心地よく、終わってからのご飯がとても美味しかったです！ 駅からも近くとても通いやすいので、姿勢改善してみたいと考えている方に是非おすすめしたいジムです！

姿勢矯正のトレーニングを受けました。初めてだったのですがとても丁寧に説明してしてくださり、トレーニング前後の写真を比べると明らかに姿勢が良くなってました。綺麗なジムでこれから通うのが楽しみです(^^)

セミパーソナルでお世話になっています。 歴が浅いので不安たっぷりでしたが、少人数なので一人一人をしっかり見てくださるので、安心です！ 自宅でのトレーニングや食についてもお話いただけて、日々のモチベーションアップにも繋がってます^^ 少人数でじっくりトレーニングしたい方におすすめです！

あと少しで通い始めて1年になります。モチベーションを保ち続けられているのも、臨機応変に対応してくれる頼れるトレーナーさんのおかげです！駅前店は名前の通り駅からも近くて、会社帰りなども通いやすくとてもおすすめです^ ^

一年以上通わせてもらってます！ しっかりとカウンセリングをして頂き、 自分の理想的な身体や姿勢になれるように メニューを組んでくれます。トレーニングも 楽しく、トレーナーの方も丁寧に教えて下さるので 毎週ジムに行くのが楽しみです♪

長年の歪んだ姿勢を正してもらい、呼吸法を教えてもらい、また楽しませながら遊び感覚で運動が出来るようにキックボクシングをしてストレスも発散出来楽しく通ってます。

2人で通えるジムを探していて、ここに通い始めました！ジムに行ってもどう鍛えて良いか分からず…パーソナルジムだと1人で通うことになるし…ということで、ここはぴったりでした。 夫婦で通っていますが、個室なので周りの目も気にせずワイワイ楽しくトレーニングさせてもらっています。

いつも、目標やその日の体調に合わせてトレーニング指導してもらっています。 運動は苦手ですが、トレーニングの効果も感じているのでこれからも続けて通いたいジムです。

とても優しく教えてくださり、またキツイ瞬間も励ましてくれるので週1ペースで通えてます。少し元気がない時も身体を動かすとなぜか元気がでてきます。身体を動かすと気持ちも変わるのだと実感してます。 家でできるワークも教えてくださり今では習慣化できるようになりました。 身体に対する意識も変わってきて少しずつですが効果も感じてます。 ジムに通いたいけどと悩んでる方、おすすめします！

YouTubeなどで見ているだけではわからなかった正しいフォームなど教えてもらえてよかったです。自宅トレも教えてもらえたので頑張ります。

日頃から運動せずにいたので、このままでは心配になり、ジムに通うことにしました。 体が硬く体力もなかったのですが、トレーナーの上原さんのお陰で、少しずつ身体変化が出てとても嬉しいです❣️ 毎回、丁寧に指導していただき、たくさん励まされて、トレーニングをするのがどんどん楽しくなっています。 ポジティブに目標体型を目指し、娘に負けないよう素敵な体型を得るように頑張ってます😋 これからも宜しくお願いします。

元々体を動かすのが好きで、いろいろスポーツはしたいものの、働き出してから中々時間がとれずの日々でした。体を動かしたくて、ジムもいろいろ通いましたが、また行きたいと思うことはなく、自分に必要なのはただ体を動かすためだけではなく、心もリフレッシュできるところがいいなぁと感じていました。そんな時に出会ったトトノエテラス。 トレーナーさんの笑顔に毎回元気をもらっています！！何より終わった後の爽快感は気持ち良すぎです。またこれからもよろしくお願いします^_^

長年便秘や下痢などの過敏性腸症候群症状に困ってました。いろんな健康食品、漢方、お薬試しました。少し良くなるが、安定しませんでした。ジム通って運動頑張ってみるものの、体のズレや変形があるため、毎度いろんなところ痛めるだけで続けれませんでした。トトノエテラス通ってから、運動習慣を身につけることができて、何より健康のために、ずっと足らなかった最後の1ピースを見つけられた感じです。今はお腹の調子が完璧で、痩せ型で代謝悪い体質も徐々に変わって来た気がします。行ってよかったわー

駅近で通い易く、トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれます。本格的な設備も整っていて清潔感もあります。南森町で加圧を探してるならおすすめします。

運動嫌いの私が3年以上も続いていることにびっくり！ テレワークで慢性的な運動不足のため、今は筋トレ+有酸素運動に切り替えさせてもらってます。状況にあわせてトレーニングの内容や時間をあわせて頂いているのも、マンツーマンでしっかり集中できることも永く続けている理由かもしれません。 夏に向けてシェイプアップ頑張るぞ～！

初心者で運動習慣もなく不安でしたが、 トレーナーさんには無理のないペースでいいから続けることが大切と言われ、仕事が忙しい時はお休みしながら、気がつけば２年くらい続けられています。 30分のトレーニングが私には合っていて、ちょうど疲れた頃に終わるのがいい感じです。 体調もよく、多少食べても太らなくなってきたので継続していくつもりです。

平山トレーナーに担当して頂いています。 トレーニング中にとても的確なアドバイスをしてもらい、追い込んでくれます。コミュニケーションをとりながら親切に接してくれるのでやる気が上がりこれからも続けれそうです！！ 施設といい、平山トレーナーといいとても親切で綺麗なところなので大変満足です。

いつも松村優花トレーナーにお世話になっております。
自分が気になっていた背中の筋肉の張りや贅肉がレッスンを継続することで少しずつなくなってきて、後ろ姿がスッキリ綺麗になったね！と友人に褒められます。
また、もともとO脚で足のラインも気になっていましたが、少しずつ足の形が綺麗になって整ってきてる気がしているので、これからも健康や美しさを保つためにトレーニングを続けていこうと思います！ありがとうございます。

平山トレーナーに担当していただきました。 体調や体の状態に合わせたメニューを丁寧に教えて頂きました。体重が少しずつ落ちて行き、体が引き締まりました。トレーニングはフォームがとても大切みたいです。

通う前は、基礎体力を付けると言う目的で、ジム初心者がパーソナルトレーニングに通うのは場違いなのかなと思ったりもしましたが、自分の身体の筋力の弱い所や姿勢など、プロに見てもらいながらトレーニングするのはかなり効果的だと感じています。
田村明日香トレーナーの人柄と飽きさせないトレーニングメニューのおかげで、今までジム通いが長続きしたことのなかった私が今回は楽しく通うことが出来ています。
ジムの場所も地下鉄の駅から歩いて近いので助かってます。

田村トレーナーにお世話になっています。
身体のバランスや筋肉の強度など細かいチェックと共に的確なアドバイスをいただき、毎週日曜が楽しみになるようなトレーニングです。体力が付いて、バランスも良くなってきたと褒めて頂いたので今年も更に精進したいと思います。

平山トレーナーに担当してもらってます！ トレーニングのやり方やどこの部分が鍛えられるかなど事細かく教えてくれます。 高評価の理由はもう一つあり、トレーニング後の食事も教えてくれると言うところが高評価に繋がってます。 食事やトレーニングの勉強にもなります。