【厳選】京橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！利用者の口コミ・評判も掲載

Apple GYMさんを選んだ理由は金額の安さとトレーニングの時間です。

45分というトレーニング時間が長すぎず短すぎずで一番自分に合ってると思ったからです。 良いところが沢山有りすぎる中で挙げるとすると、

①自分の専任のトレーナーなので、自分のなりたい身体に合わせて自分の身体を把握してくれている方が毎回見てくれる

②時間の融通が利く

③メニューが多く、飽きがなく楽しいのできついトレーニングでも45分があっという間に過ぎてしまう

食事のコントロールはもちろん必要だが、暴飲暴食をしない限り勝手に体型が変わっていく(実感中) 自宅トレーニングで思ってるより効果が出ていない人やジムが長続きしない人は今すぐ門を叩くべし。

ダイエット目的でApple gymに辿り着きました。 まだまだコースの途中ですが効果を実感していて、大満足です！

これまで自己流のダイエットでリバウンドを繰り返していましたが、Apple gymでは無理なく続けられる食事指導、効果的なトレーニングを提案していただけるので、続けられそうな気がします！ 久しぶりに会う友人に体型の変化を見て驚かせたいです。

トレーナーの方は知識も経験も豊富で、優しくて信頼できます。トレーニング中の雰囲気もよく、会話も楽しいです。 これからもよろしくお願いします^ ^

30歳女性です。

ダイエットやボディメイクに興味があるけど、筋トレ初心者のため、パーソナルジムに通う事にしました。

他のジムとも比較しましたが、『価格』『マンツーマンかつ同じトレーナーさんに最後までお世話になれる』『口コミ評価』の3点で決めました。

通いだして1ヶ月半が経過しましたが、アップルジムを選んでよかったです(*´-`)

トレーナーの秋山さんが紳士な方で、時には厳しくも(笑)とても楽しく和やかにトレーニングをつけて頂き、苦なく運動が習慣化出来ていると感じてます。

ウェスト周りもかなりすっきりして、ダイエット効果も実感出来ています。

今後のトレーニングもよろしくお願いします！

アップルジムでパーソナルトレーニングを始めて2ヶ月が過ぎました！

トレーナーさんが親切で丁寧なので、トレーニングはきついけど楽しいので、まだしばらくは追加で続ける予定です！

わからないことを質問すると、何でも快く答えてくださいます^_^

運動が苦手なのですが、ちょっとずつ体の変化が出てきて嬉しいです^_^

20代までは食べても全然太らなかったため、自分は太らない体質だと思い込んでいたところ、 ある日鏡に映る自分のお腹と足の太さに愕然とし、ダイエットを考え始めました。

ダイエット方法を考えたときに、普段から全く運動せず、面倒くさがりな性格のため、 食事制限や一般のジムでは続かないと思い、パーソナルジムを探しこちらのアップルジムへ通うことを決めました。

初回は想像以上にひどい筋肉痛になったため、その後2.3日は歩くのも辛かったですが、 回を重ねるごとに筋肉痛もなくなり、ちゃんと鍛えられてるのかなと思います。

また、面倒くさがりの性格のため、1か月間毎日の食事報告も億劫にならないか不安でしたが、 報告することで自分が何を食べたのか、栄養の過不足などを知ることができました。

現在はトレーナーの方への報告はしていないですが、今もアプリで必ず食事記録することが習慣付きました。

今回アップルジムに通ったことで、体重や見た目の変化があったことはもちろん、 普段の食生活に気を遣えるようになったことが本当に良かったです。

代謝をよくすることで、たまにたくさん食べてもそんなに体重の変化もないため、 これからも頑張っていきたいと思います。

立地やトレーナーさんの専門的な知識(質)、トレーニングメニュー、食生活アドバイス、機材等を考えるとコスパ良いパーソナルジムではないでしょうか。

強引な勧誘一切ありません。

コツコツ積み重ねることが大切だからと、無理な指導がないので続けられています。

BODY MAKEが目的でアップルジム京橋店に通わせて頂きました。
1カ月で筋肉量があがりお尻も引き締まって美脚に近づいてきてるのが分かります＾＾
担当して頂いた秋山さんも知識豊富で程よい厳しさ(笑)で楽しく通えました。維持出来るように頑張ります♬

40代女性です。
パーソナルトレーニングなので、自分のペースを理解してくれて、上手にトレーニングを進めてくれます。 心折れそうな時も励ましてもらって応援してくれるので継続出来ています。しっかりトレーニングして、希望のボディ目指します。

通い始めて3ヶ月になります。身体を動かす事は好きだったのでそちらの不安はあまりありませんでしたが、最初は食事のカロリー計算が大変そう、、と不安いっぱいでした。でも管理栄養士さんのアドバイスや優しい励ましのおかげで今も頑張れています。自分の身体にいいものを食べよう！苦手なお魚も食べよう！と色々な食材を食べようと意識する事ができるようになり、体脂肪率も体重も少しずつ減少してきています。
トレーニングは知識豊富なトレーナーの方々なので、私の疑問にも分かりやすく答えて下さり、さらにこうしたら改善できるなどの提案もしてもらえるので自分自身の知識向上にも繋がり、知らなかった事が知れた喜びを感じながら有意義な時間を過ごしています。私の身体の事であっても1人ではなかなか継続できずにいましたが、一緒に取り組んでもらえてる安心感のもとこれからも無理なく頑張っていこうと思います。なりたい自分がある方はもちろん、たとえなんとなく変わるきっかけが欲しいと思っておられる方にも参考にしてもらえれば嬉しいです。

初めてパーソナルジムに来ました。普通のジムも行っていましたが、なかなか続かなくてパーソナルにしました。ここはエステも一緒に行えるので体を鍛えた後にリラックスも出来ます。トレーナーさんも笑顔で対応してくれるので、頑張ろうと思えます。
自分の食事のコントロールも必要ですが、栄養士さんからのアドバイスもあります。
服や靴もレンタルなので気軽に行けます！
予約も取りやすいです。
始めたばかりですが、自分の目指してる体型になればいいなと思います。

トレーナーさんやエステを担当してくださる方、皆さん親切で優しい方ばかりで毎回トレーニングに行くのが楽しみです✨

ダイエットに苦手意識がありましたが、個人に合わせてメニューを組んでくださるので頑張れます！また、管理栄養士さんが毎回の食事をチェックしてアドバイスを下さるのも、すごく勉強になります。

通い始めて3週間ですが、少しずつ体型の変化を実感していますし、気持ちもすごく前向きになりました！

通い始めて良かったです。
これからも、理想の体型になれるように頑張ります！よろしくお願いいたします＾＾

通い始めて半年が経ちました。私はマイナス6〜7キロ変わりました。パーソナルトレーナーさんにトレーニングと食事、体調も含め管理してもらうことで、数字も見た目も変わりとても嬉しいです！
今は半年経ってもトレーニングを継続契約しましたが、今は担当トレーナーさんについて貰って細かく私にあったトレーニングをして頂いて、ジムに通うことが面倒だと思ったことは一度もありません！
スケジュール変更にも柔軟に対応してもらえるところも私はとても有り難く思っています！

パーソナルジム自体が初めてで、自分でトレーニングやマシンも使ったことがなく、できるかどうか、食事管理もしたことがなく不安でしたが、スタッフの方がいつも丁寧に対応していただけるので、不安なく通っています。
トレーニングも、トレーナーの方が毎回自分に合った内容でトレーニングしていただけるので、自分でも身体の変化がわかり、通ってよかったと思います。
50代では無理かと思っていましたが、効果があり年齢は関係ないとわかりました。
これからも頑張って続けていきます！

初めてパーソナルジムに通い始めましたが、トレーナーの方も優しく教えてくださり、毎回楽しく通わせて頂いてます。食事や体重管理で躓いた時も色々とアドバイスをしてくださったり、トレーニングで一緒になった方とお話しすることも多く通って良かったと思いました✨

なかなか体重が落ちなくてなやんでいましたが、トレーナーの方がいつも励ましてくださって　どうにか頑張ってこれました。50代だから無理なんかなと思っていましたが、５ヶ月たってから一気に効果があって　今では嘘のように体型が変わり喜びいっぱいです。これからも体型作りと健康な食事管理出来るように頑張ります。

とても丁寧に教えて頂きました。 トレーニング頑張ります。

スタッフも環境も最高です。セッションを毎回楽しみにしています。流石って感じですね。

目標をしっかりたててください、頑張っていきます。

トレーナーニングはその日のコンディションに合わせてしてくれるし、皆さん気さくで話しやすいので続けやすいです！パーソナルだし、気さくな方ばかりなので相談しながらトレーニングを進められるのも魅力です！ 店舗のインスタとかあったらもっと魅力を広められるかなと密かに思ってます^^

食事管理の面ではライフスタイルに合わせての具体的な改善案や代替え案を提示して下さり、これならできそう！！とモチベーションも上げられました！！ トレーニングはこれからですがとても楽しみです！2ヶ月間頑張って、トレーニングが完了しても健康的な生活、運動ができるようにしっかりやっていきたいと思えました！

女性のトレーナーさんもいらっしゃって、とても快適な空間です。トレーニングはもちろん、自宅での食事についても自主トレ、ストレッチについても丁寧に対応して頂けます。私は体調に波があって不安でしたがアドバイスを頂いてかなり改善しました！

年齢的に身体がたるんできて、どうしようかと思ったときに、ここを見つけ、通うようになりました。 体重は当初からあまり変わってませんが、（筋肉になってると信じてるので笑！）見た目の引き締まり感は大満足です。また、食事に気を使うようになりました。 スタッフの人も良い方ばかりで、良いところを見つけたなぁと思ってます！

いつも開始前に今日の体調を聞いてくれて、それに合わせて30分しっかりマンツーマンでトレーニングしてくれます。グループでなくマンツーマンで出来るし、スタッフのに皆さんも気さくな方ばかりなので、疑問に思ってることなどをしっかりと聞けるのでとても楽しく通えるジムです。いつもありがとうございます😊

その日の体調に合わせて、トレーニングのメニューを考えてもらえます。 トレーニング後の体の変化に毎回びっくりします。どのトレーナーさんも親切で丁寧に教えてくれます。 お値段以上の価値があると思います。 オススメです☆

アクセスのいい場所で、予約も毎回都合のいい時間に取りやすいので利用しやすくて良いです。 トレーニング内容も個人に合わせてくれるので筋トレ初心者にも続けやすいです

結婚が決まったときに１番不安だったのは体型のことでした。結婚式は絶対やりたかったけど、当時の体型のままドレスを着るのはすごく抵抗がありました。私は食事制限をしない限りうまく痩せられないということはわかっていましたが、意志が弱いのでダイエットも長続きしませんでした。
でも、結婚式のためと思い、食生活サポートもしてくれる大阪市のプライベートジムに行くことにしました。プロの方が介入してくれるだけで食事制限は予想以上にうまくいきました。パーソナルジムでいい汗をかいて、食事もコントロールできている自分が嬉しくて、そのおかげで続けることができた気がします。結婚式までに目標以上に痩せられて、リバウンドが嫌なので引き続き通っています。

もうすぐ全12回のトレーニングが終わりますが、毎回楽しく、時に厳しく笑、トレーニングしています。体の歪みやフォームのアドバイス、自己トレーニングへのアドバイス、食事のことなどなどたくさん勉強させていただいています。
楽しく運動できて、すっきり汗かいて、
素敵なパーソナルトレーニングジムです。
施設もとても綺麗ですし、トレーニング器具も
沢山あります！

結婚式に向けてドレスを選びに行ったのですが、互いの体型のひどさに愕然！！何とかして体を絞らなければと、大阪市にあるプライベートジムに入会しました。ここにはブライダルトレーニングコースがあり、完全オリジナルのプログラムを組んでもらえて、夫婦一緒にトレーニングできるため通うことにしました。今まで気にしたことがなかった食事のことや運動など、大変な時もありましたが、いろいろと学びながら理想の体型にまで近づけることができました。おかげでドレスとタキシードが似合い、最高の結婚式をすることができました。今ではジムで習ったことを参考にしながら生活を続けているので、お互いに体型を維持しています。

もう2年以上もお世話になっています。続くパーソナルは生活や気持ちも変えてくれます。

他のキックボクシングジムにも見学に行きましたが、一番清潔感もあって、女性でも通いやすそうと思い入会しました。

初回サポートが3回付いているので、安心してスタートできました。

運動は苦手なのですが、ミット打ちが本当に楽しいです！
始めは緊張しましたが、スタッフの方々がいつも優しく声をかけてくれるので、これからも続けられそうです！

体型にも変化があればなと期待して、これからも頑張ります！

キックボクシングを家の近くで探していて最近出来たとの事でいってみました！
中はとても綺麗でカフェスペースもあり、ゆっくりも出来ます。
初めてでしたが、トレーナーの方がとても分かりやすく教えてくださり通いやすいと感じました。
初めての人がジムの使い方が困惑しないよう3回のサポートつきも安心して通えるキッカケとなりました。
これからとても楽しかったです(´˘`＊)

私が希望したお尻に効くトレーニングを中心に指導してくれました。
トレーナーの方の指導もわかりやすく、楽しくトレーニングをすることができました！清潔感のある空間で、シャワーもあってよかったです。

どのトレーナーさんもいつも的確にアドバイスしてくださり楽しくトレーニング出来てます😊👏
性別年代関係なく会員さん同士も仲良くて一体感のあるジムです！！
いつもありがとうございます😌

アクティブ50オーバーでお世話になって５ヶ月ほどですが、体力が少しずつ付いてきたと感じています。
体力が付くと気力にも影響があって、毎日が楽しくなりました。
身体の使い方や、何故その筋肉を鍛える必要があるのかなど、説明がとても的確で素晴らしいプログラムだと思います。50代以上の方には、本当にオススメしたいです。

スタッフさんも皆さん素敵で、気持ち良く通わせて頂いています。上手くなりたいという欲も出てきましたので、まだまだ頑張ります。これからもよろしくお願いします！

体験から話しやすい雰囲気でたのしかったです！
説明も丁寧でわかりやすく、初回でも安心して体験できました。
ありがとうございました！

アクティブ50オーバーは、同年代とのレッスンで無理なく楽しく通わせて頂いてますー！
ミット打ち楽しい🎶
お仲間もできてたのしい♪

パーソナルで女性専用で
トレーナーさんも女性なので
ジムが初めての人にとっても良い環境だと思います。

食事の指導がしっかりしていて
外食の予定があれば調整の相談もできます。
自分自身の意識も変わってきました。
ノートに書くというアナログなところも
意識付けにはいいと思います。

トレーニングは１つの種目で
身体の複数の部分に効かせるもので
最初は難しかったですが
とても効率の良いものだと思います。
筋肉をただつけるのではなく
女性らしい身体のラインを目指して…
というのも理解できます。

いま楽しんで通えているので
満足できる結果が出るまで
お世話になろうと思っています。

気になる方は１度カウンセリングに行ってみるべきだと思います。
強引な勧誘もなく安心して行けました。

楽しみながら通えています♪
トレーナーさんが親身になってくれ、目標体重まで頑張ろう！って思わせてくれます。
女性専用でプライベート空間で ここに決めて良かったです。

8月中旬からスタートして約6kg減量、お腹回りは−10㎝になりました。
普段運動をしないので、ウェイトトレーニングは心配でしたが、トレーナーさんのあたたかい声かけとサポートのおかげで、毎回がんばれています！あと、4回になりますが、最後までがんばれそうです。食事制限だけではなかなか痩せず、2年間自分なりにがんばっても、ぜんぜん痩せなかったので、今回健康的に痩せれて本当に嬉しいです。食事も長年にわたり朝御飯抜きだった生活から脱却しました！それに、体幹が整っていなかったせいか、姿勢が悪かったのですが、トレーニングで姿勢も良くなり、まわりの人に「立ち姿がすごく綺麗になったね！」と言われたりもします。
運動嫌いや苦手な人にもオススメですし、本当に痩せたいと思ったら、やはりパーソナルでしっかりみてもらうのは本当にオススメです。

毎回とても丁寧に指導していただき、その日の体調に合わせてトレーニングメニューも臨機応変に対応してくださります。40代、貧血気味の私でも安心してトレーニングできています。女性専用なので気持ち良く通えて、しかも結果もついてきており楽しみな時間になっています。食事面も的確にアドバイスしてくださり、ど素人の私が徐々に得た栄養面での知識は一生モノですので、少し費用はお高いですが通う価値はアリです。強引な勧誘も全くないです。

8月末からお世話になっています。
最初は体力や筋力がなさすぎて、すぐにヘトヘトになっていましたがなんとかここまでこれました。体重はもちろん、見た目にも変化が出てきて敬遠していたジーンズをはくようになりました！マンツーマンだと逃げられないので、しっかりトレーニングができるのが一番良かったです。食事については最初はお腹が空きすぎてしんどくなったりしましたが今は体が慣れて少ない量でも満足感を得られるようになりました。あと１週間で終わりますが、目標まで少しでも近づけるように頑張ります！

自分のライフスタイルに沿ったダイエット方法を提案してくださいます。説明も丁寧でとてもわかりやすいです。女性ということで、女性ならではの悩みなども共感してくださったり、とても安心感があります。シューズやタオルや着替えなど、何も持って行かなくてもいいというところも魅力的です。少しずつですが、これからも頑張っていこう思います。

ウェアも貸して頂けるので通いやすいです。
ダイエットコースでマイナス7.2キロ達成しました。食べ物に対する意識も変わるので、もっと早く通えばよかったと思います♪

桜ノ宮ジムフィールドで体験させて頂きました！楽しくトレーニング出来たのでよかったです♪痩せて可愛い服着れるように頑張ります！

自宅からも会社からも通いやすい中間の位置にあるのとクチコミを見て桜ノ宮パーソナルトレーニングジムに加入しました。現時点で3回しか行けてませんが終わったあとは達成感と疲労感でよく眠れます。翌日以降は体が軽くなった感じがするので日常生活の歩行も億劫では無くなりました。初心者でありがちな姿勢が悪く膝や腰を痛めてしまう事もなく、違和感がある場合は都度報告するとフォームを訂正してくれるので勉強になります。 食事も一緒に申し込んだので何を食べたらいいのか分からないにならないのでストレスは特に感じません。

通い初めて１年以上です。桜ノ宮スタジオは広くて綺麗で運動しやすく、トレーナーの皆さんも優しく教えて頂き、三日坊主の私でも1年以上通うことができています。最近、身体改善の停滞期に入り悩んでいましたが、トレーナーさんが親身に話しを聞いて頂き、トレーニング以外にも食事の面でも色々教えて頂き、年内目標に向けてモチベーションを立て直し、再エンジンをかけることができました。

運動習慣をつけたいと思い入会しました。 トレーナーの方がそれぞれ飽きないトレーニングメニューを考えてくれて、楽しくトレーニングできています！気がつけば1年継続することができました！！ これからもたのしいトレーニングよろしくおねがいします！

パーソナルトレーニングのワークアウトコースを2ヶ月利用して、結果、2ヶ月で体重7kg落ちました。 スポーツをしなくなってからかなり太ったのと仕事でも身体の節々に痛くなってきたので一度身体を絞ろうと思い、調べて体験した結果フィールド大阪に登録しました。 今まではトレーニングジムに通っていたけど、１人だとなかなか長続きせず、三日坊主やったけど2ヶ月続けてやり通すことができました。 トレーニングはトレーナー皆で情報共有していて毎回限界まで追い込まれますが苦痛はなくてホンマ楽しかったです。また、トレーナー皆で見てもらえてる感じが個人的には良かった。 食事も制限は厳しくなく、メニューの変更や何を食べるのがベストか伝えてもらえるのでわかりやすかったです。 体重はもちろん、見た目や姿勢もすごく良くなり、体力、筋力もついたと思う。服のサイズも1〜2サイズ落ちました。 家族や周囲の人にも痩せたと言われ個人的には結構満足してます。 まだこれを維持できるように続けていくつもりです。

スポーツジムと違って色んな身体の鍛え方があり凄く勉強になります。 トレーニングは中々きつい‼︎😵 ですがとても面白いです。トレーニング時間も中身が濃い！のでトレーニングした感が凄く有りますね。トレーナーさんも私が頑張れるように明るく指導してくださるので「頑張らなければ〜」って思わせてくれて助かります。 これなら続けていけそう(笑)

スタジオの雰囲気がとても良かったです。芝生だし、香りもよかったし、マシンではないグッズ（ファンクショナル器具とゆうらしい）がたくさんあってトレーニングしたくなりました。私は飽き性なのと、トレーニングに自信がなかったのですが、パーソナルトレーニングなのでトレーナーの方が一緒にしてくれて、トレーニングはしんどい！とゆう自分の中の常識が変わって、すごく嬉しかったです。あとは、とりあえず動いてたら身体は変わるんだって、ここに来て知れました。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！