なんば＆難波エリアのパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！女性にも評判で安い

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「なんば＆難波エリアのおすすめパーソナルジム」を厳選した。

サプ美

「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！

【厳選】なんば＆難波エリアのパーソナルトレーニングジムおすすめ11選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「なんば＆難波エリアのパーソナルジム11選」まとめていくね。

サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。

【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」

サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?

サープリ博士

続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

引用元：Plez公式サイト

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

引用元：Plez公式サイト

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

引用元：Plez公式サイト

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

引用元：Plez公式サイト

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

引用元：Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン

サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね！

サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！

オンラインダイエットPlez 公式サイト

１．【女性専用】ビーコンセプト　なんばスタジオ

画像引用元：https://b-concept.tokyo/

ビーコンセプトはなんば駅から徒歩３分にある

完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

楽天リサーチが行う「モデルが選ぶダイエットジム」で

３冠に輝いた女性に人気のパーソナルトレーニングジム。

美脚・美尻など「下半身に特化したプラン」と

業界最長クラス６ヶ月間のアフターケアがつく「ダイエットプラン」の２つがあり、

一人ひとりの理想に合わせて選べると評判だ。

サープリ博士

『モデルのようなスタイルを手に入れたい』

という女性におすすめだ。

サプ美

６ヶ月間もアフターケアが付くんですか！

私みたいに気が緩む人でもリバウンドの心配もないですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】６ヶ月間のスタイル保証付きコース

【安い】ダイエットコース

ビーコンセプトなんばスタジオの基本情報

ビーコンセプトなんばスタジオの特徴まとめ

公式サイト

２．【女性専用】スパイスアップ　心斎橋店

スパイスアップはなんば駅から徒歩３分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性らしいボディラインづくりに特化していて、

中でもヒップトレーニングに注力。

ヒップ専用マシンを多数導入し、

あらゆる角度からヒップラインを作り上げると評判。

ヒップトレーニングは見た目の向上だけでなく

腰痛改善にも効果的なんだ。

サープリ博士

『女性らしいボディライン、特にヒップラインを改善したい』

という人におすすめだ。

サプ美

ヒップラインを美しく見せることに特化しているんですね！

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月パーソナルトレーニングコース

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

スパイスアップ心斎橋店の基本情報

スパイスアップ心斎橋店の特徴まとめ

３．【女性専用】リボーンマイセルフ　心斎橋店

リボーンマイセルフはなんば駅から徒歩15分にある

女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

女性のためだけに作られたオリジナルメソッドによって

これまでに多くの女性が理想や夢を実現させてきた。

また、女性モニター１００人の平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。

サープリ博士

『女性専用メソッドで短期間でしっかり痩せたい』

という女性におすすめだ。

サプ美

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです！

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】ベーシックコース

【安い】短期集中コース

リボーンマイセルフ心斎橋店の基本情報

リボーンマイセルフ心斎橋店の特徴まとめ

公式サイト

４．RIZAP（ライザップ）　なんば店

ライザップはなんば駅から徒歩１分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス＆サポート】

で業界トップクラスの人気を誇る。

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム

【安い】ペアシェイプアッププログラム

ライザップなんば店の基本情報

ライザップなんば店の特徴まとめ

公式サイト

５．エクササイズコーチ　心斎橋店

エクササイズコーチはなんば駅から徒歩６分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が１回20分＆手ぶらで通えるという手軽さが人気。

マンツーマンのトレーニング指導に加え、

食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」

という人におすすめだ。

サプ美

１回たった20分でOKなんですね！

それなら無理なく続けられそうです。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】　インディヴィジュアルコース

【安い】　パートナーコース

エクササイズコーチ心斎橋店の基本情報

エクササイズコーチ心斎橋店の特徴まとめ

公式サイト

６．PMP

PMPはなんば駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

呼吸エクササイズやコンディショニングなどを取り入れたオリジナルプログラムでは

健康的で長持ちする身体づくりができると評判。

ダイエットから痛み、不調の改善なども行っているので

目的や悩みに合わせたパーソナルトレーニングが受けられる。

サープリ博士

『身体を整えながら健康的に理想を追求したい』

という人におすすめだ。

サプ美

健康的な身体づくりはとても大事ですもんね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月ダイエットコース

【安い】パーソナルトレーニング50分コース

PMPの基本情報

PMPの特徴まとめ

７．24/7Workout　難波店

24/7Workoutはなんば駅から徒歩８分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室でのトレーニングは他人の目を気にせずトレーニングに集中できる。

トレーナーとのマンツーマントレーニングと

「３食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので

気軽に手ぶらで通えると評判だ。

サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

おすすめ＆安い料金プラン

24/7Workout難波店の基本情報

24/7Workout難波の特徴まとめ

【24/7 ワークアウト】公式サイト

８．プライベートジム　ボディサイジング

ボディサイジングは難波駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

デザイナーズビルを使用した

完全個室のプライベート空間は落ち着いた雰囲気で集中できると評判。

LINEやSNSを使った食事指導や相談サポートもあるので

疑問や不安もすぐに解消できると人気。

また、１回からでも利用できるプランもあるので気軽に始めやすいと評判だ。

サープリ博士

『完全個室のプライベートジムで日頃からサポートしてほしい』

という人におすすめだ。

サプ美

１回から利用できるのも嬉しいですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月短期集中プログラム

【安い】ビジター利用プラン

ボディサイジングの基本情報

ボディサイジングの特徴まとめ

９．プライベートジム　ハイネス　難波

ハイネスは難波駅から徒歩３分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニング業界のレジェンドである山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドと

管理栄養士監修の食事指導で魅せる身体を目指す。

〝お節介すぎる〟サポートで一人ひとりの目標達成へ向け

二人三脚でパーソナルトレーニングを行う。

サープリ博士

『理論づいたパーソナルトレーニングで理想を追求したい』

という人におすすめだ。

サプ美

お節介すぎるサポートなんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】スタンダードプラン

【安い】スポットパーソナルトレーニングプラン

プライベートジム ハイネスの基本情報

プライベートジム ハイネスの特徴まとめ

10．パーソナルプライベートジム　KOIFIT　難波

KOIFITは難波駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間では

人目を気にせずトレーニングできると評判。

シャワーや無料レンタルも完備しているので、

仕事帰りやお出かけ前にも通いやすい。

LINEやSNSを使用した日々の食事サポートもあるので

食事管理が苦手な人にもおすすめだ。

サープリ博士

『ダイエットには欠かせない食事管理があまり得意ではない』

という人におすすめだ。

サプ美

食事管理は私も本当に苦手です。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】標準コース

【安い】お手軽コース

パーソナルプライベートジムKOIFITの基本情報

パーソナルプライベートジムKOIFITの特徴まとめ

11．大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店

Aid難波奏町店は難波駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

理学療法士がトレーナーをつとめ、

ダイエットからボディメイクだけでなく

姿勢改善や腰痛などの痛み、身体の不調にも対応する。

個室のため子供連れでも通えるので

小さい子供のいるママも利用しやすいと評判だ。

サープリ博士

『姿勢改善や腰痛などを緩和しつつダイエット＆身体づくりをしたい』

という人におすすめだ。

サプ美

姿勢や腰痛にもアプローチできるんですね。

おすすめ＆安い料金プラン

【おすすめ】マンスリーメンバーズプラン

【安い】ワンタイムメンバープラン

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店の基本情報

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店の特徴まとめ

【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？

サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

サープリ博士

特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

サプ美

確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！