【最新】難波のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選!リアルな口コミ・評判も掲載

難波のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像ジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「難波のおすすめパーソナルジム」を厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【最新】難波のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選!リアルな口コミ・評判も掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「難波のパーソナルジム12選」まとめていくね。

 

1.【女性専用】ビーコンセプト なんば店

 おすすめポイント
  • 2ヶ月間で【本来の自分】へ生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 専属トレーナーが毎日の食事管理をサポート
  • 完全貸切&ラクラク手ぶらでOK

 

「ビーコンセプト なんば店」は、なんば駅から徒歩5分にある女性専用プライベートジムだ。

 

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

 

ダイエットはもちろん、脚やせ・下半身痩せのパイオニアとしても有名で、医師とトレーナーが共同開発した独自の脚やせメソッドで、これまでに多くの女性たちがヒップアップ、美脚、くびれ、美しい姿勢を手に入れてきた。

 

また2ヶ月間は専属トレーナーが毎日食事管理や体調面など「24時間完全サポートしてくれるので『これまでにダイエットに失敗し続けてきた女性でも安心』と評判だ。

 

【痩せない?】ビーコンセプトの口コミ・評判・本当の料金は?忖度なしで徹底解説!
女性専用パーソナルトレーニングジムとして全国で高い人気と実績を誇る「ビーコンセプト」。今回はそんな「ビーコンセプト(BCONCEPT)」に通おうかを迷っている方のため、実際に通った利用者たちのリアルな口コミや評判、体験談などをまとめていくのでジム選びの参考にしてください。

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月間で「本来の自分」へと生まれ変わりたい女性に人気のプライベートジムだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング中はジムを貸切&手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

「ビーコンセプト なんば店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ビーコンセプト なんば店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

全く痩せなかったし、同じトレーニングばっかりだったので、前太ももばっかり鍛えられた。そのせいで、余計に足が太くなりました。
前太ももの筋肉がついて、ゴツい脚になってしまって、本当に辛いです。。
アプローチしたい裏太もも、内太もも、お尻は、全く鍛えられなかった。
パーソナルなので、こちらの要望を聞いてトレーニングしてくれることを期待していたので、すごく残念です。
お金ももったいなかったので、後悔しています。

引用元:Googleマップ

約3ヶ月間通って体脂肪率5%下がりました!
無理な食事制限がなかったので楽しく続けることが出来ました!
ダイエットって厳しいイメージがあったけど、そんなことなく3ヶ月間楽しくできました😊
これからも引き続き頑張ります!

6月21日追記
4ヶ月のトレーニングで、体重がマイナス10kg、クビレもキレイにできました!
内蔵脂肪も落ちました。
毎日の食事指導や、トレーニングのおかげです
身体を動かす楽しさも分かりました!

丁寧なカウンセリングで、モチベーションが上がりました!頑張って目標達成するぞ

2ヶ月通って効果が出たので延長しました!
マンションの一室なので初め合っているか不安でしたが室内は清潔感あります👌🏻
ウェア預かってもらえるので荷物も少なく済むのも私には合ってました💭
食事部分やトレーニング内容もしっかり見てくれるのでこの2ヶ月わからないことやダイエットのしんどさは特になく楽しく効果が出たので満足です🙆‍♀️
食事内容や運動習慣身につけていきたいです〜
これからもお願いします🙌🏻

食事管理もトレーニングも初めてのことばかりで最初は不安でしたが、知識も経験も豊富なトレーナーさんにしっかりサポートしていただき安心してボディメイクに取り組むことができました。
体が変わっていくことが楽しくなり、トレーナーさんのおかげで目標以上の結果を出すことができました!
ビーコンセプトに通って良かったです!

自分に合わせたやり方で進めていくことが出来ます!トレーニングでは体のクセや特徴を見て頂き、自宅でも出来る適したトレーニング方法を丁寧に教えて頂けます。食事管理もアドバイスだけではなく、体の仕組みや食品の知識等も教わり大変ためになります。わからないことに対してもきちんと教えて下さり、無理なく励むことが出来ました!自分の体が目に見えて徐々に変化するのがとても嬉しいです!!

マンションの一室なので、プライベート感があり清潔感があります。

トレーニングに集中できて、出来てすぐということもあり綺麗です。
トレーニング後に作ってくださるプロテインが毎回美味しいので、それを楽しみに頑張っています。笑

夜遅くまでやっているので、
仕事終わりに行けて通いやすいのが嬉しいです。

初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが、丁寧なカウンセリング&説明で、「頑張ろう」という気持ちに拍車がかかり、こちらでお世話になろうと決めました。
数ヶ月後の自分が今から楽しみです。
これからよろしくお願い致します(^^)

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【痩せない?】ビーコンセプトの口コミ・評判・本当の料金は?忖度なしで徹底解説!

 

「ビーコンセプト なんば店」おすすめ&安い人気料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン

 

【おすすめ】太ももダイエットプログラム
入会金
期間限定キャンペーン
38,500円 → 無料
料金コース料金10%OFFキャンペーン中
99,825円→89,842円/月(税込)
時間75分
回数【期間限定!2回分が無料追加中】
16回+2回/2ヶ月
その他・分割払い可能:月々5,545円〜
・リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
サープリ博士
サープリ博士

現在ビーコンセプトでは、最大83,000円もお得になる「期間限定大型キャンペーン」を実施中だ

 

【リバウンドが心配な女性向け】
入会金
18,700円もお得
40,700円→22,000円
料金110,880円/月(税込)
時間75分
回数16回/2ヶ月
アフターフォロー6ヶ月間月に1回パーソナルトレーニングが無料に
その他分割払い可能:月々8,125円〜

「ビーコンセプト なんば店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルシューズ、ソックス、タオル
全額返金保証
その他6ヶ月間のアフターケア
ウェアの無料預かり&毎回クリーニング
サープリ博士
サープリ博士

ビーコンセプトではウェアの無料クリーニング&保管をしてくれるので、最初にウェアを預けておけば毎回ラクラク手ぶらで通えるんだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアを最初に預けておけば、あとは毎回クリーニングと保管をしてくれるんですね!

「ビーコンセプト なんば店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710
アクセス御堂筋線なんば駅 徒歩5分
大阪難波駅 徒歩7分
JR難波駅 徒歩10分
営業時間7〜23時
定休日不定休

 

限定キャンペーン実施中
総額 83,000円 もお得

2.ラスタイル(Lastyle)心斎橋店

 

 おすすめポイント
  • 完全貸切&子供連れもOKのプライベート空間
  • 楽しみながら脂肪を燃やす独自メソッド
  • 全トレーナーが国際ライセンスを保有

 

「ラスタイル(Lastyle)心斎橋店」は、心斎橋駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

全トレーナーがフィットネス大国アメリカの国際資格を保有し、筋トレとボクササイズ&有酸素運動を組み合わせたメニューで『楽しみながら効率的に脂肪を燃焼できる』と評判。

 

1回のトレーニング時間は「90分」とゆったり用意されているので、時間に焦ることなく自分のペースで楽しめるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

また「有酸素ルーム兼シャワー室」は別個室を用意してあるので、次の人を気にせず顔を合わすこともなく利用できるのも嬉しいポイントだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアなどの無料レンタル毎日の食事管理サポートなどサービスも充実していますね。

「ラスタイル(Lastyle)心斎橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ラスタイル心斎橋店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

9月からお世話になってます!!無理のない食事管理と笑顔でトレーニングを追い込んでもらい、さらにボクササイズで日頃のストレスまで解消できちゃいます✨ もうすぐ1ヶ月半になりますが、服のサイズはワンサイズダウン⤵️友人にはちっちゃなった??と驚かれるくらい成果が出てます😄 本気で痩せたい、綺麗になりたいなら、ラスタイルさんをお勧めします💪

産後のダイエットとしてこちらのジムに入会しました。 キッズスペースはおもちゃが充実しており子どもも飽きずに遊んでくれるので、私はトレーニングに集中できて本当に助かっています。 またトレーナーさんがトレーニングの合間に子どもとも遊んでくれるので親子でとても楽しく通っております。 トレーニングルームは清潔感があり、女性には嬉しい化粧水、乳液、ドライヤー等のアメニティも揃っているので仕事帰りや用事の前でも通う事ができるのも良いなと思います。 トレーニング内容は初心者にも分かりやすく一から丁寧に教えて頂けるので毎回筋肉痛になるぐらい、しっかり効果を感じれます。 これからも親子で楽しく通わさせて頂きますのでよろしくお願いします★

元々運動してたので、痩せないと思ってましたが体型が変わりました。コロナの影響で運動できなくなり、通いはじめました。食事制限はほとんどせず、痩せるよりも体型と体力維持で通いはじめました。トレーナーが女性の方に変わってから、特に体型が変わったように思います。40過ぎているのにお尻も上がってパンツの後ろ姿が良くなりました。 ボクササイズもストレス解消になります。

いろんなジムに体験に行きましたが、食事制限が厳しく続かない所ばかりでした。こちらの担当トレーナーは親身に生活スタイルに合わせたトレーニングを考えて組んでくれるのでムリなく痩せることができ、友達から凄い褒められるようになりました!これからもお世話になります!

お医者様からの減量指示により、パーソナルトレーニングジムを探すことにしました。無酸素運動メインで有酸素運動も両方同じジムで出来る事が一番に考えて選びました。当初ボクササイズには関心がなく及び腰でしたが、やってみるとしんどいですが面白く楽しみの一つとなりました。 トレーナーさんとの相性が心配でしたが、面倒見の良い優しい好青年でとても信頼出来る方です。又、毎回少しメニューを変えて下さるのも飽きが来なくて良いですよ。 アクセスも良く、通い易いジムだと思います。

色々なパーソナルジムに カウンセリングと体験をしに行きましたが、 筋トレだけではなくボクササイズ、有酸素運動も行うのは ラスタイルさんだけでしたので入会させて頂きました。 なかなか今まではダイエットをしても痩せられず、最後の手段としてラスタイルさんをご利用させていただいているのですが 今は1ヶ月経って順調にマイナス五キロ落ち、見た目もみんなに痩せたと言われるほど変わりました。苦痛もないのでこれからもどんどん身体つきが変わっていきそ うでとても楽しみです。

仕事柄外食が多かったり、不規則な生活を送る私にもわかりやすく、無理のないアドバイスをしていただけます。 トレーニングはもちろん楽ではないですが、私のその日の体調に合わせてくださるのがとっても良いです。 トレーナーの小柳さんは気さくで、トレーニングも楽しい雰囲気にして下さってありがたいです。 自分の身体に向き合う良い機会を作って下さった場所です♪

引用元:Googleマップ

 

「ラスタイル(Lastyle)心斎橋店」おすすめ&安い料金プラン

【2ヶ月コース】
入会金
33,000円
料金105,600円/月
時間90分
(筋トレ+ボクシング:60分
フリー有酸素運動:30分)
回数16回
期間2ヶ月
その他・毎日の食事管理サポート付き
・コース終了後のアフターサポート付き

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月コースは終了後も4ヶ月間は「月に1回のトレーニング」が無料になる。

コースが終わってもしっかりとサポートしてくれるぞ。

 

サプ美
サプ美

「コース終了後のリバウンドしやすい期間」を最後まで責任を持ってサポートしてくれるんですね!

「ラスタイル(Lastyle)心斎橋店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理毎日サポート
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証30日間の全額返金保証
その他子供連れOK

 

「ラスタイル(Lastyle)心斎橋店」の基本情報

住所大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階
アクセス心斎橋駅 徒歩5分
大阪難波駅 徒歩15分
営業時間平 日 09:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:30
定休日不定休

3.【女性専用】スパイスアップフィットネス 心斎橋店

スパイスアップフィットネス心斎橋店の画像

 

 おすすめポイント
  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • 女性らしいボディラインに特化
  • ヒップ専用マシンを多数導入

 

「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」は、なんば駅から徒歩3分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

女性らしいボディラインづくりに特化していて、中でもヒップトレーニングに注力。

 

ヒップ専用マシンを多数導入し、あらゆる角度からヒップラインを作り上げると評判。

 

ヒップトレーニングは見た目の向上だけでなく、腰痛改善にも効果的なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性らしいボディライン、特にヒップラインを改善したい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

ヒップラインを美しく見せることに特化しているんですね!

「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

スパイスアップフィットネス心斎橋店に通って1年以上なりました。
筋トレをしたこともなくスポーツジムにも通ったことがない私がここまで続けられてのは、
担当のトレーナーさんの教えがわかりやすく、、目標にむけてしっかり導いてくれたからです。
トレーニングはキツイですが一人では絶対出来ないところまでしっかりトライ出来ので達成感もあり、お尻も丸くなりました!
女性トレーナーさんばかりなので、トレーニングのことだけじゃなく、毎日の食事や日々の小さなことも親身になって聞いてくださるので
安心して相談できます。
第二の家みたいに思ってます。
スパイスでトレーニングを続けられる方が多いので予約が取りにくいこともありますが。。
運動したことない方も安心して始められるパーソナルジムだと思います。

女性専用のフィットネスジムなので、来ている人もトレーナーさんも女性しかいないので、他のジムに比べて気軽に通いやすいです。

施設内もきれいで使いやすく、ダイエット目的でもよし、しっかりトレーニングをしたい方はパーソナルトレーニングをしてもよし、自分の目的に合わせて通い方を決められるのもおすすめです。一人はハードルが高くても、グループトレーニングもあるので、仲間と一緒に頑張ることもできます。
トレーナーさん達は知識と経験豊富で、お尻だけでなく全身をトレーニングできるので、個々に合わせたトレーニングを取り入れてくれます。

ここに通う前は三日坊主でしたが、通い始めてトレーニングをして体を動かすことの楽しさを知り、自然と継続することができて三日坊主を克服することもできました!気づいたら体も変わり、ここに出会えてよかったなと思えています。

一年前から週1回で通っています!
パーソナルトレーニングで自分合ったトレーニングを指導してくれて、体型も一年前と変わったように思います!
女性専用で通いやすく、女性
トレーナーさんも優しくて面白いです!

友達にパーソナルトレーニングを勧められたので難波付近でジムを探していました。コロナ太り解消のためフィットネスデビュー!楽しく運動習慣が身につき、健康に過ごせてます。
私は岡部友さんの本を見て、心斎橋店を見つけました。その日のうちに体験を申し込みました!キラキラしてて体験の日は不安もありましたが、初心者の私でも面白さを感じられて運動を継続しようと思えました。
予約もグループレッスンだとネットで予約できるので手軽さもあります。

心斎橋からも難波駅からもアクセスもよく、ホテルの中にもあるので、綺麗だし安全です。
パーソナルトレーニングに通って2年ぐらいになりますが、女性トレーナー目線で筋肉や、食事療法など細かなところまでご指導頂き、理想のヒップアップ、ボディラインができてきました。

初めてウェイトトレーニングをしたジムです。パーソナルトレーニングは敷居がとても高いイメージを持っていたのですが、女性トレーナさんばかりと知って女性が安心して通えそうだったので体感トレーニングから始めました。
筋トレをしたことがない私に合わせてメニューを考えてくださったり、お家で出来る事も教えたくださるので、
運動する事がしっかり習慣になりました。
動くためには、しっかり食べないといけないこともわかり、食事の相談も乗ってもらえ、
私の生活に取り入れやすい形で始めることが出来ました。運動と食事と合わさって
これからの自分の変化にもとっても楽しみです💓

女性専門のパーソナルトレーニングジムを探していて、他に安いジムとかライザップとか、色々体験や見学に行きました♡
その中でもスパイスアップフィットネスを選んだ理由は、ヒップアップを体験トレーニングの日にすでに感じられたこと♡
女性トレーナーで女性専門、ジム内は女性限定の空間だったこと♡
ジムが可愛いしいつも綺麗♡

あとは、心斎橋大丸やなんばマルイでよくお買い物するので、駅近でなんば駅や心斎橋駅から徒歩で3分以内に着けて、提携の駐車場があること!

自覚なかったけど、肩こりがなくなって身体がすごくスッキリして、便秘がなくなりました!これは食事指導してもらったからかなぁ?

ダイエットたくさんやってきたけど、痩せてはリバウンド繰り返してたから、今は全然そーゆーのなくて毎日ハッピーにお洋服選び放題、スタイル良くなったと思う♡

家族にもヒップアップしたね!って言われます♡

引用元:Googleマップ

 

「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月コース
入会金あり(詳細は店舗にて)
料金139,000円〜/月
時間50分/回
回数16回
期間2ヶ月
その他毎日食事サポートつき

 

【安い】パーソナルトレーニングその都度払い
入会金あり(詳細は店舗にて)
料金9,350円〜16,500円/回
時間50分/回
その他トレーナーにより変動

 

「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区心斎橋筋2‐5‐15 5F
アクセス御堂筋線なんば駅 徒歩3分
南海なんば駅 徒歩10分
JR難波駅 徒歩15分
営業時間平日:10:00-21:00
土日:10:00-19:00
定休日不定休

 

「スパイスアップフィットネス 心斎橋店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

4.ライザップ(RIZAP)なんば店

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強のあなた専用チームがダイエットをフルサポート

 

「ライザップ(RIZAP)なんば店」は、なんば駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

【やめた方が良い?】ライザップのリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!
今回はライザップ(RIZAP)を実際に利用した方々のリアルな口コミ・評判を「悪い口コミ」「良い口コミ」問わず徹底的に調査しました。ライザップへの入会を検討する上で絶対に知っておきたいポイントなどもまとめているので、ぜひジム探しの参考にしてください。

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「ライザップ(RIZAP)なんば店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ライザップ(RIZAP)なんば店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

予想以上に結果が出ました。 健康的に痩せる大学に通ったと思えば、 決して高くはありません。

毎回タニタの体組成計で測ってくれるのがいいですねー。 久しぶりに行ったけど、良かったです。

キツい!でも、楽しい❗綺麗で個人個人のトレーニングでその人にあった状態で運動が出来ます。ロッカーもカギ🔑が暗証式で使いやすい。シャワールームも アメニテも良いですよ。

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップ全店のリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

「ライザップ(RIZAP)なんば店」設備・サポート一覧

個室食事管理サポートオンラインサポート
女性専用子供連れ返金保証(条件あり)

「ライザップ(RIZAP)なんば店」無料レンタル・サービス一覧

ライザップ(RIZAP)なんば店

ウェアタオルシューズ
靴下プロテインミネラルウォーター
個室シャワー 

「ライザップ(RIZAP)なんば店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】マンツーマントレーニングコース
入会金
50,000
料金149,000/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。

 

サプ美
サプ美

「料金を支払った後の費用的負担」「2ヶ月後の新しい自分の姿」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね!

「ライザップ(RIZAP)なんば店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
アクセス御堂筋線なんば駅 徒歩1分
JR難波駅 徒歩12分
四ツ橋線なんば駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.ピーエムパフォーマンス

ピーエムパフォーマンス

 おすすめポイント
  • 呼吸エクササイズで身体を整える
  • 健康で長持ちする身体へ
  • 痛みや不調にも対応

 

「ピーエムパフォーマンス」は、なんば駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

呼吸エクササイズやコンディショニングなどを取り入れたオリジナルプログラムでは、健康的で長持ちする身体づくりができると評判。

 

ダイエットから痛み、不調の改善なども行っているので、目的や悩みに合わせたパーソナルトレーニングが受けられる。

 

サープリ博士
サープリ博士

『身体を整えながら健康的に理想を追求したい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

健康的な身体づくりはとても大事ですもんね。

「ピーエムパフォーマンス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ピーエムパフォーマンス」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

私は以前通ってたジムのパーソナルトレーナーの松方トレーナーがこちらでもトレーニングされているので、6月からお世話になってます。
予約している時間はほぼ自分だけなので、新型コロナウイルスで密が気になる方にはおすすめです。
パーソナルを受けるきっかけは2年前に右手を手術して、ジムでどういう運動すれば良いかわからないので、パーソナルをお願いしました。最初の頃は、痩せたい!二の腕、お尻、ふくらはぎ、背中などパーツ痩せを考えていました。が、呼吸や姿勢、食事などトータルでアドバイスしていただけるので身体のバランスがよくなりました。悩まされてた腰痛が最近は全くありません。肩こりも酷かったのが軽くなりました。ありがとうございます!
もう少し、くびれがあるようになりたいので ご指導お願いします!
なんば駅からも近くて、シューズ無しでオッケーなので、荷物が少なくてとても楽です!
お水も1本いただけるので、ありがたいです。
これからも宜しくお願いします!

ジムに通っていますが、自分に合ったトレーニング方法を知りたくて体験に行きました。

わたしの場合は、筋肉の正しい動きをいかに日常生活で使えるかというか観点で指導をしてもらいました。

むやみに筋トレをするのではなく、本来きちんと使えていない筋肉を日常生活で取り戻す→筋肉がつくという発想がなかったので新鮮でした!

体験の後、腕を振って肩甲骨を意識して歩く・立っている時の重心を気にするなど、日常生活での意識がすごく変わりました!
教えてもらった正しい動きをしばらく実践してみようと思います\( ¨̮ )/

ピラティスのトレーナー、インストラクターをしていますが、また違ったトレーニング方法ですごく楽しいです!
わたしは自体重メインのトレーニングで反り腰改善や背中をメインにやってもらいました!

自分では気づけないところを見てもらえるので、とても為になります。

またよろしくお願いします☺︎

体験で一度行きました。
小さい頃からのコンプレックスで改善できるものではないと思っていましたが、身体の表面的なことだけではなく、神経系まで考えて指導してもらえたので改善に繋がりました!
決めつけられず、親身になって寄り添い、正確な知識で導いてくれ、身体面、精神面でもとても楽になりました。
ありがとうございました。
気軽に一度の体験でも私のように正しいことが知れて、自分の為になるのでお勧めの場所です。

仕事柄、毎日体を動かす為ケガをしないようにメンテナンスを兼ねて通っています。通って5年ケガなく思いきりよくパフォーマンス出来ているのはここに通っているからです!!
また、ここ1ケ月半くらいは部分的に引き締めたいなど自分の要望に応じてメニューを組んでもらっています。
いやーさすが!!とゆうくらいに効果を感じています(^^)
楽しみながらも、結果がでて大満足です!!
これからも、通い続けたいですねー(^^)

肩と腰の痛みが酷くて、ストレッチとトレーニングを教えてもらっています。
血液検査の結果を見てもらい、食事の面でのアドバイスもたくさんいただいています。

2か月間ダイエットでお世話になりました。とても丁寧且つ熱心なご指導のおかげで、楽しみながらしっかり結果が出せました!周りにもオススメしたいパーソナルトレーニングジムです◎

引用元:Googleマップ

 

「ピーエムパフォーマンス」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月ダイエットコース
入会金詳細は店舗にて
料金150,000円
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他LINEなどで食事サポート

 

【安い】その都度払い
入会金詳細は店舗にて
料金7,700円/50分

 

「ピーエムパフォーマンス」基本情報

住所大阪府大阪市浪速区難波中2-6-12 サウスポイントビル2F
アクセス南海線なんば駅2F 南改札口 徒歩1分
御堂筋なんば駅 5番出口 徒歩3分
JR難波駅 徒歩7分
大阪難波駅 徒歩1分
営業時間平日 9:00~22:30
水曜 15:30~22:30
土日祝 9:00~20:00
定休日不定休

 

「ピーエムパフォーマンス」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

6.24/7Workout 難波店

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout 難波店」は、JRなんば駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

営業時間が7〜24時と長いので、通いやすいのも魅力ですね!

「24/7Workout 難波店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「24/7Workout 難波店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

まずは2ヶ月と思い通い始めて1年以上が経ちます。
途中でトレーナーさんが代わることになりましたが辞めたいという選択はありませんでした。
トレーナーさんが変わっても確かな知識と結果を与えてくれると思えたからです。
そしてやはり間違っていませんでした。
毎週筋肉痛になりながらも次を楽しみにできるのはトレーナーさんの優しい笑顔(たまに悪魔に見える時もありますが 笑)と励まし、何より結果がついてくるからです。
筋肉は裏切らないを信じて楽しく歳をとっていくために続けようと思います。

トレーナーさんも優しく、毎回のセッションも楽しみです。今後も通い続けたいです!

1年前からのお付き合い
自分の努力も必要だけど広告通り2ヶ月で10kg以上落ちた!
トレーナーも皆さん丁寧なパーソナルジム‼︎

いつも楽しく追い込んでもらってます!

引用元:Googleマップ

 

「24/7Workout 難波店」設備・サポート一覧

個室食事管理サポートオンラインサポート
女性専用子供連れ返金保証(条件あり)

「24/7Workout 難波店」無料レンタル・サービス一覧

ウェアタオルシューズ
靴下プロテイン水素水
個室シャワー 

「24/7Workout 難波店」おすすめ&安い料金プラン

2ヶ月コース
入会金
41,800円
料金107,800円/月
時間75分
回数月8回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout 難波店」の基本情報

住所大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34 SKパレス道頓1F
アクセス大阪難波駅 徒歩9分
JRなんば駅 徒歩6分
営業時間7〜24時
定休日不定休

7.Body Sizing

プライベートジムボディサイジングの画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • LINEやSNSでの食事や相談サポート
  • 1回からでも利用できる

 

「Body Sizing」は、難波駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

デザイナーズビルを使用した完全個室のプライベート空間は落ち着いた雰囲気で集中できると評判。

 

LINEやSNSを使った食事指導や相談サポートもあるので、疑問や不安もすぐに解消できると人気。

 

また、1回からでも利用できるプランもあるので気軽に始めやすいと評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『完全個室のプライベートジムで日頃からサポートしてほしい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回から利用できるのも嬉しいですね。

「Body Sizing」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Body Sizing」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

トレーニングだけではなく、食生活もサポートしていただけるとのことなので契約し、4か月ほど通っていました。 最初の1週間は食生活についてアドバイスを頂けていたのですが、途中から何も言われず・・。トレーニングの際に、アドバイスください。と言うと「わかりました!」と言われたのですがその後も何も言われませんでした。 結果的に身体は絞れたのですが、そのトレーナーさんのやる気がないのか、他の方で手いっぱいなのかわかりませんが残念でした。 オーナー様は気さくな方でした。

引用元:Googleマップ

術後で落ちた筋力を取り戻すために通い始めました。体調を考慮しながら的確にアドバイス、トレーニングして下さり頼りになるトレーナーさんばかりです。健康維持&筋力アップこれからも頑張ります!

いつも親切に指導して頂いてます。トレーニングを1人でするのは中々難しいので頼りになります。体を動かすとストレス発散にもなり、食事面のサポートもあり正しい食事が出来るようになりました。未来の自分が楽しみです!

トレーニング、食事指導と知らなかったことがいっぱいですごく勉強になりました! 身につけた知識であと4キロ頑張って減量したいと思います。

親切で、楽しくトレーニングしてもらってます

引用元:Googleマップ

 

「Body Sizing」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月短期集中プログラム
入会金11,000円
料金158,400円
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他食事指導つき

 

【安い】ビジター利用プラン
入会金
料金13,200円/60分
その他食事指導はなし

 

「Body Sizing」基本情報

住所大阪市浪速区桜川1-2-4 ZEN901
アクセスJR難波駅 徒歩2分
地下鉄四ツ橋線 なんば駅 徒歩4分
地下鉄御堂筋線 なんば駅 徒歩5分
大阪難波駅 徒歩9分
営業時間9〜22時
定休日日曜

 

「Body Sizing」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルタオル
全額返金保証
その他シューズ保管
ミネラルウォーター支給

8.プライベートジムHighness(ハイネス)

プライベートジムハイネスの画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートジム
  • 業界のレジェンド山本義徳氏の理論に基づくトレーニング
  • お節介すぎるサポート

 

「プライベートジムHighness(ハイネス)」は、難波駅から徒歩3分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

パーソナルトレーニング業界のレジェンドである山本義徳氏の理論に基づいたトレーニングメソッドと管理栄養士監修の食事指導で魅せる身体を目指す。

 

〝お節介すぎる〟サポートで一人ひとりの目標達成へ向け二人三脚でパーソナルトレーニングを行う。

 

サープリ博士
サープリ博士

『理論づいたパーソナルトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

お節介すぎるサポートなんですね。

「プライベートジムHighness(ハイネス)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「プライベートジムHighness(ハイネス)」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

値段の安さに惹かれ選びました。
実際に通ってみると、トレーナーさんは優しくて面白いし女性でも通いやすい環境でした。
トレーニングも食事制限も1人1人にあった方法で行ってもらえるので無理せず頑張れます。
16回のトレーニングで体脂肪率も見た目も変わり新しい自分になれた気分です。自分に自信もつきました。本当に大満足です。
痩せたい、筋肉をつけたい、少しでも変わりたい、そんな方は是非一度体験に行ってみる事をおすすめします!

パーソナルトレーニングに興味はありましたが、勇気がなくなかなか踏み出せずにいました。。
そんな中、highness さんは合同トレーニングでも対応できるという事だったので、臆病な自分でも夫婦一緒という形で遂にパーソナルを始める事ができました^ ^
実際トレーニングが始まると、
トレーナーの人もいい人で面白く、体脂肪率や体内年齢もみるみる落ちていき楽しくなり、充実した日々を過ごせました^ ^

ジム内も清潔で、トイレには常に最低でも4個以上のスタンプが押されていました。
多い時には8個以上のスタンプで便器が埋めつくされているのも見ました^ ^

2ヶ月半ほどの期間でしたが、むちゃくちゃいい時間が過ごせました^ ^
また行きたいです^ ^
本当にありがとうございました^ ^

パーソナルトレーニングジムは初めてで続けられるか不安でしたが、トレーナーさんのテンションが高くてとても楽しく続けられています♪施設内もとても綺麗です。食事もしっかりと指導して貰えるのに、お値段がかなりリーズナブルだと思います。これからもよろしくお願いします!♪

2ヶ月お世話になりました。最初はとても不安でしたが施設内はとても綺麗ですし、トレーナーの方も凄く明るくてお話上手で筋トレはキツかったですが楽しく通う事が出来ました!
1体1なのでしっかりと見てくださいますし、料理の指導も丁寧に返していただきました。
しっかりとした内容なのにお値段がリーズナブルで通って本当に良かったです。

下半身痩せと腹筋の縦線が欲しくて入会しました。
適切な食事指導とトレーニングのお陰で23%あった体脂肪率が、8回目にしてついに20%を切って19.3%に!!
体内年齢も22歳!!(実年齢36歳)
腹筋も少しずつ形がでてきて、おしりも上がり、脚も細くなり浮腫みにくくなりました!!
あと3回のトレーニングでどこまでいけるか楽しみです( *ˊᵕˋ)
トレーナーさんも話しやすく上手に追い込んでくれるので、毎回とても楽しくトレーニングできてます♪♪

スタッフのテンションが高いのでいつも笑わせてもらってます。乗せ上手なのでこっちも元気になります。
食事の管理も徹底的に管理されると逃げたくなるのでわりと任せてもらってます。
いつも程よい距離感でとても良いです。
ゆるーく痩せてきてるので満足してます。
もう少し続けたいなーとは思ってます。
最近YouTuberになったそうで良かったら見てあげてください。笑

清潔なジムで、初心者にも細かく筋トレのフォームや食事方法について指導してくださるのでとても通いやすいです。

引用元:Googleマップ

 

「プライベートジムHighness(ハイネス)」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】スタンダードコース
入会金11,000円
料金88,000円/月
時間50分
回数月8回
期間2ヶ月
その他日々の食事指導、プロテインサービス

 

「プライベートジムHighness(ハイネス)」基本情報

住所大阪市浪速区桜川1-2-6 ZENⅡ401
アクセス難波駅 徒歩3分
大阪難波駅 徒歩9分
なんば駅 徒歩13分
営業時間9〜22時
定休日不定休

 

「プライベートジムHighness(ハイネス)」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ
全額返金保証
その他ウォータサーバー
駐車場あり

9.パーソナルプライベートジム Koi-Fit

KOIFITの画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 手ぶらでも通える
  • LINEやSNSで食事サポート

 

「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」は、難波駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間では、人目を気にせずトレーニングできると評判。

 

シャワーや無料レンタルも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前にも通いやすい。

 

LINEやSNSを使用した日々の食事サポートもあるので、食事管理が苦手な人にもおすすめだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ダイエットには欠かせない食事管理があまり得意ではない』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事管理は私も本当に苦手です。

「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

すごく優しくて知識もあるトレーナーが指導してくださいます!! パーソナルジムはここを選べば間違いないです!!

モデルさんばりのイケメンなのに、知識や経験の豊富なトレーナーが指導してくれるジムです。一人ひとり真面目に丁寧に向き合ってくれる人柄なので、安心して通えます。

体験を受けさせてもらいました! トレーナーさんの教え方がとても分かりやすいです! 体についての深い知識から食事の方法など、わからないことはなんでも教えてくれます!

まず初めに、身体が硬くても大丈夫です! 私が実証します!笑 筋トレは個人のスキルに合わせて指導して下さるので無理なく怪我なく安心安全ですし 日常で使える筋トレやストレッチ方法も教えてもらいながら、 尚且つ肩凝りやむくみの改善、歩き方の指導までして頂き、トレーニングしに行って筋肉痛でバキバキのはずが身体軽いという なんとも言えない不思議な感覚です(^^)! ただ筋トレをするだけではなく身体の不調も考慮しながら親身に対応して下さる 本当に魅力的なパーソナルトレーニングです! まずは体験から試すことができるので全力でオススメさせて頂きます😊

体験を受けさせてもらったのですが、とてもトレーナーの教え方が分かりやすくオススメです。 食事方法やわからないことはなんでも教えてくれます。

体験いきました! 自分の体の特徴に応じてトレーニングはもちろん、ストレッチまでしてくれました。 ありがとうございました!

引用元:Googleマップ

 

「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月標準コース
入会金55,000円
料金140,800円/月
時間60分
回数16回(週2回)
期間2ヶ月
その他毎日食事管理サポート

 

【安い】2ヶ月お手軽コース
入会金55,000円
料金74,800円/月
時間60分
回数8回(週1回)
期間2ヶ月
その他毎日食事管理サポート

 

「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」基本情報

住所大阪府大阪市浪速区元町1-3-11是空NANBAⅡ201
アクセスJR難波駅 徒歩1分
地下鉄なんば駅 32番出口 徒歩1分
大阪難波駅 徒歩4分
営業時間9〜22時
定休日不定休

 

「パーソナルプライベートジム Koi-Fit」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証

10.エクササイズコーチ なんばスカイオ店

エクササイズコーチ なんばスカイオ店

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」は、南海なんば駅から徒歩直結のパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が1回20分&手ぶらで通えるという手軽さが人気。

 

マンツーマンのトレーニング指導に加え、食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

月6回コースに通い始めてもうすぐ一年になります。 コーチの皆さんが親切な方ばかりで、モチベーションも上げて下さるので楽しくトレーニングが出来ています。 今まで苦手意識のあったプロテインも、今では毎日摂り入れるのが日課となり、理想の体型に近づいているのを実感しております。 これからも継続して通いたいと思います。

いつも親身に細かくお食事の指導、マシーンの使用方法も身体にダイレクトにきくように指導してくださいます。 食事はなるべく無理のないように、生活スタイルに合わせて指導してくださるので助かります。 これからも短時間でトレーニングが終わることもあり通い続けたいと思います^_^

いつも楽しみながらトレーニングしています。 トレーナーの方の質も高く、それぞれの個性に合った指導をしてくださるので、飽きずにトレーニング出来ます。これからも一緒に目標達成して行きたいと思います。よろしくお願いします‼︎

以前、別の店舗に通わせて頂き半年で5㎏落ちた経験からまた入会させて頂きました。 こちらのなんばスカイオ店でも順調に減量出来ています。 コーチの皆様は優しく親身になって下さり気軽に相談やお話が出来るので安心して通わせて頂いています。 また、店舗も落ち着いているのでトレーニングに集中して取り組む事が出来ます。

入会してまだ2ヶ月目ですが、コーチの皆さんがとても優しくて頑張れています。 ご飯に関しても適切なアドバイスを貰えているので助かります。

パーソナルということで、トレーナーが必ずマンツーマンで指導してくれる。ヤル気のない日も、トレーナーのおかげで頑張れる。場所は便利で清潔感があるのも良い。そしてなによりも手ぶらで来れるということ。私はこちらに通って筋肉の大切さを知り、日常も運動しなくちゃと思うようになれたことも嬉しい。

自分一人でトレーニングできない人にはピッタリです!食事指導もしてくれてありがたいです!!

引用元:Googleマップ

 

「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】インディヴィジュアルコース
入会金19,800円
料金月4回:17,600円〜
月6回:25,080円〜
月8回:31,680円〜
時間20分/回
 マンツーマンプラン

 

【安い】パートナーコース
入会金19,800円
料金月4回:13,200円〜
月6回:19,800円〜
月8回:26,400円〜
時間20分
回数月4回〜
その他トレーナーが同時に2人指導するお得なプラン

 

「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階
アクセス南海なんば駅 直結
御堂筋線 なんば駅 徒歩7分
営業時間11〜21時
定休日不定休

 

「エクササイズコーチ なんばスカイオ店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

11.Aid難波湊町店

Aid難波奏町店の画像

 

 おすすめポイント
  • 理学療法士が在籍
  • 姿勢改善や身体の痛みや不調にも対応
  • 個室かつ子供連れもOK

 

「Aid難波奏町店」は、難波駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

理学療法士がトレーナーをつとめ、ダイエットからボディメイクだけでなく姿勢改善や腰痛などの痛み、身体の不調にも対応する。

 

個室のため子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママも利用しやすいと評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『姿勢改善や腰痛などを緩和しつつダイエット&身体づくりをしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

姿勢や腰痛にもアプローチできるんですね。

「Aid難波奏町店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】マンスリーメンバーズプラン
月会費9,200円/月
料金(10回券)67,800円
時間60分
回数10回

 

【安い】ワンタイムメンバープラン
月会費なし
料金10,200円/60分
その他月会費なしで利用できるプラン

 

「Aid難波奏町店」基本情報

住所大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 ZenⅡ 601号室
アクセスなんば駅 徒歩13分
大阪難波駅 徒歩9分
JR難波駅 徒歩2分
営業時間HP記載なし
定休日不定休

 

「Aid難波奏町店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、シューズ、プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

12.【閉店】リボーンマイセルフ 心斎橋店

リボーンマイセルフ心斎橋店の画像

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

「リボーンマイセルフ 心斎橋店」は、なんば駅から徒歩15分にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで〝男性の視線〟を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

 

女性のためだけに作られたオリジナルメソッドによって、これまでに多くの女性が理想や夢を実現させてきた。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用メソッドで短期間でしっかり痩せたい』という女性におすすめだ。

 

「リボーンマイセルフ 心斎橋店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ショートコース
入会金22,000円
料金101,200円/月
回数16回
期間2ヶ月

 

「リボーンマイセルフ 心斎橋店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
アクセス心斎橋駅 3番出口 徒歩3分
四ツ橋駅 1番出口 徒歩5分
なんば駅 御堂筋経由 徒歩15分
JR難波駅 徒歩18分
営業時間10:00~21:00
定休日不定休

 

「リボーンマイセルフ 心斎橋店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルトレーニングウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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