【厳選】北浜・淀屋橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

北浜&淀屋橋のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

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『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために「北浜・淀屋橋」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「北浜・淀屋橋のおすすめパーソナルジム8選」をまとめいくね。


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迷ったらこのジム

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目次

1.パーソナルジムfis 北浜店

スクロールできます
パーソナルジムfis 北浜店
パーソナルジムfis 北浜店
パーソナルジムfis 北浜店
パーソナルジムfis 北浜店
パーソナルジムfis 北浜店
おすすめポイント
  • メリハリボディを目指せる
  • LINEでいつでもサポート
  • 子供連れもOK

「パーソナルジムfis 北浜店」は、北浜駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェイトトレーニングを中心に組み立てるオリジナルメニューは、筋肉量を増やし代謝を向上させ、脂肪を減らしつつボディラインを作り上げると評判。

LINEでいつでも相談や質問ができるので、不安でモヤモヤすることもない。

博士

ちなみに子供連れもOKなので小さい子供のいるママも通いやすいんだ。

\入会金0円&初回体験実施中/

「パーソナルジムfis 北浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムfis 北浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

近くにパーソナルジムなんてないかな〜と調べていたらありました(笑)初回が無料体験なのでトレーナーさんとの相性も確かめられます。私は相性バッチリでしたので即入会したのですが、入会して後悔どころか感謝しています。私のような運動音痴でもウエイトトレーニングと呼ばれるものができるようになりましたし、体のことを気遣うことができるマインドを作っていただきました。これからも継続して通うつもりです。オススメですよ!

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」GoogleMap

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広くてきれいなパーソナルトレーニングジムです。北浜にはコナミがありますが、私は1人ではやっぱりできなかったのでマンツーマンのこちらのジムに決めました。結果として、お金はかかりますが、その分真剣に取り組めますし、トレーナーさんのレベルも高いです。ちゃんとやりたい方におすすめです!

糖質制限で行き詰まっていた体重を4ヶ月かけて4キロ近く落とすことができました。 通っていたのは約週一回ですが 糖質ではなく脂質制限をすることで、必要な栄養は取りつつ効率よく体重を落とせたと思います。食事指導、トレーニング内容は元より、水、着替え、プロテイン付なのは大阪でもこちらのジムくらいかと思います。 手ぶらで行けて、満足度も高く比較的リーズナブルなので 今後も通い続けたいと思います。

トレーニングは週2回ペースで進めました。パーソナルのタイミングで食事指導や、体重計測などもあり、脱落することもなく進められました。自分のペースで体質改善が測られ、良かったです。コースは終了しましたが、継続してお世話になろうと思っております。ありがとうございました。

筋肉での増量目的でした。 食事を含め、一気通貫でお一人のトレーナーさんから丁寧に指導いただけます。着実に、徐々に上げられるベンチの重さが増えていくのが楽しみになりました。 スタジオも清潔・おしゃれです。 男女年齢問わず利用しやすい環境が整っていると思います。 自分でのトレーニングに加えて、継続して通わせていただきます😌

引用元:「パーソナルジムfis 北浜店」GoogleMap

「パーソナルジムfis 北浜店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名パーソナルトレーニング
入会金
料金1回:11,000円〜
16回:158,000円〜
内容1回60分

「パーソナルジムfis 北浜店」基本情報

住所大阪府大阪市中央区今橋1丁目4-8 Y’s Kitahama 202号室
アクセスメトロ 北浜駅 徒歩1分
京阪 北浜駅 徒歩3分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

「パーソナルジムfis 北浜店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

\入会金0円&初回体験実施中/

2.パーソナルトレーニングジム Aid淀屋橋店

パーソナルトレーニングジム Aid淀屋橋店の画像
おすすめポイント
  • 手ぶらでも通える
  • 個室&子供連れもOK
  • その都度払いで始められる

「Aid 淀屋橋店」は、淀屋橋駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

個室でのマンツーマン指導なので、人目を気にせず集中できると評判。

また、ウェアやシューズなど無料レンタルもあるので、仕事終わりなどにも手ぶらで通える。

博士

子供連れもOKなので、小さい子供のいるママも安心だ。

「Aid 淀屋橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Aid 淀屋橋店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

とても丁寧に教えてくれます。 ここに適したメニューで指導してくれます。

引用元:「Aid 淀屋橋店」GoogleMap

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レンタルウェアが無料なので仕事終わりに手ぶらでこれで良い! トレーナーさんも明るく丁寧に指導してくれるのでめちゃめちゃおすすめです!

初めてのパーソナルジムに通い始めました! 会社から近くここに決めました! 靴も靴下もトレーニングウェアも全て無料レンタル! 通勤OLには本当にありがたいです! 今までスポーツジムにも何度か通いましたが、自分の意思が弱いため、飽きて数回行って退会していました。 ここのエイドさんは予約制なので、ある意味自分に強制力をかけれるので、頑張って通っています。 女性でもベンチプレスは、ムキムキスレンダーになりたい女性がするとと思っていましたが、 使ったことのない筋肉を意識して使い、筋肉の張りを感じることが出来る事を初めて知りましたよ! また、プロテインドリンクも人生初、運動後飲ませていただいてます! ひとまず10回実践中!

立地もよく、親切で通いやすいです。

引用元:「Aid 淀屋橋店」GoogleMap

「Aid 淀屋橋店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名マンスリープラン
入会金
料金8,333円〜
パーソナル料金60分:6,481円〜
プラン名都度払い
入会金
料金60分:9,259円〜

「Aid 淀屋橋店」基本情報

住所大阪市中央区高麗橋4-2-7 ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F
アクセス御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩1分
京阪 淀屋橋駅 徒歩3分
営業時間平 日 10〜21時
土日祝 10〜17時
定休日不定休

「Aid 淀屋橋店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

3.Aees Gym

Aees Gymの画像
Aees Gymの画像
おすすめポイント
  • 入会金なしのその都度払いで始められる
  • 食事や睡眠のサポートもしてくれる

「Aees Gym」は、淀屋橋駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

入会金や手数料など一切なしで「10分=1000円」の明朗会計で料金もわかりやすい。

プランに加入する必要もなく、1回30分の短時間メニューもあるので「体力に自信のない人」でも安心。

博士

オプションで毎日の食事管理や睡眠アドバイスなどもしてくれる。

「Aees Gym」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Aees Gym」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

とてもリーズナブル且つ丁寧で、同じ先生が責任持って進めてくださるので、やる気になれて週二回頑張れてます!いつもありがとうございます!

引用元:「Aees Gym」GoogleMap

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肩ケアコースを利用しています。 はじめは、どこまで効果があるのかな?と思いつつ、お試しに♪と。 初回、ダンベルを用いたトレーニングからストレッチ、肩甲骨はがし。 2回目以降、肩まわりの筋トレ、ストレッチ。 『ダンベル=筋肉痛=やだなぁ~』と思っていましたが、肩こり改善の実感と、トレーナーの丁寧な説明により、自身の考え方が改善されました。今では『筋肉痛=効いてるぞぉ♪』と感じています。 また、器具の使い方にしても細かいポイントがあり、正しい使い方をチェックしてもらえるので、マンツーマンのメリットも感じています。

今までパーソナルトレーニングジムを 色々見てきましたが、オープンしたて ということもあり、清潔、使いやすさが 抜群でした\(^o^)/ 資格を持ったトレーナーさんが 対応してくださるので、 目標に合わせたメニュー、 フォーム修正していただくことで 効果も高いのだと思います!! 価格もパーソナルトレーニングの 平均相場より大変お安く、 生活に合わせて予約を取りやすい システムだと感じました。 またお願いしたいと思います☆

広くてきれいで、しかもトレーナーの説明も親切なうえに納得できました!パーソナルジムでのトレーニングはほんと目から鱗です!トレーニング後の充実感も満点で、次のトレーニングが楽しみです。これからも利用させてもらいます!

パーソナルジム初体験です。 今までは月額の通い放題のジムを利用していましたがトレーナーに付いてもらい正しいフォームや知識でトレーニングを受けると効果が全く違い驚きました。 適当なフォームで持ち上げていた重量より軽い重りでも、トレーナー指示のもと正しいフォームで行うとかなり筋肉痛になります。 普段は翌日だけの筋肉痛でしたが、パーソナル後は2〜3日ほど筋肉痛が続くのでそれだけ効率よく効いている証拠です。 また、限界まで追い込むための補助をしてくれるので怪我をする心配もありません。 入会金や月額などは不要なので、通い放題のジムとの併用もオススメです。1ヶ月に1.2回はAeesGymでフォームの指導をしてもらい、それを実践すると独学でやるより断然良いです。 トレーナーの体に関する知識も豊富なので、筋トレ以外でもとても勉強になるジムです。

引用元:「Aees Gym」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名都度払い
入会金
料金30分:3,000円〜

Aees Gymの基本情報

住所大阪府大阪市中央区平野町2-5-12 みすや21ビル 3F
アクセス淀屋橋駅 徒歩4分
北浜駅 徒歩4分
営業時間11〜23時
定休日不定休

Aees Gymの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導毎日の食事管理サポート
(+2万円/月)
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

4.TRI:FIT

TRI:FITの画像
おすすめポイント
  • DNA検査を活用したダイエット
  • 平日は24時まで営業で通いやすい
  • 女性に人気の加圧トレーニングもあり

TRI;FITは、北浜駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

平日は夜24時まで営業しているので、仕事で遅くなっても焦らず通える。

3ヶ月間のダイエットプランもあり、DNA検査を活用して〝自分だけのダイエット〟ができると評判。

博士

体力に自信のない女性でも安心な「加圧トレーニング」もある。

「TRI:FIT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TRI:FIT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフの皆さんが明るくて、しんどいトレーニングも分かりやすく指導してくれて楽しく引っ張ってくれるので、今までのジムより無理なく続けられています!出来なかった事も出来るようになったり、変化が分かりやすいので、楽しいモチベーションを保ちながら運動できているのが嬉しいです!女性専用で、施設が新しくて綺麗なのも良い所だと思います⭐︎

引用元:「TRI:FIT」GoogleMap

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クロスフィット大阪城に通い始めて1年3か月になります。以前違うジムに通っていたのですが、自己流でやっていたのもあり、すぐに辞めてしまいました。 クロスフィットでは毎回違う動きをするので飽きずにできますし、こちらのジムでは少人数のクラスでコーチの方々がフォームも確認してくださるので故障に繋がりにくく、ありがたいです。

女性の先生がとても丁寧で尊敬できます!パワーヒップネスを受けていましたが、メインのクロスフィットも初心者の私がはじめやすいカリキュラムを組んでくださり、楽しく通えています。

初めてまだ3ヶ月くらいで、月4回しか行けてないのに最初できなかったことがやれるようになってきて本当に感動です!!「絶対できるようになる!!」と言われても半信半疑でしたが、まさか数ヶ月でできるようになるとは思わなかったです😊みんな美意識高い女子ばかりで行くと刺激にもなります(笑)運動をしたくても子供が小さく、仕事もフルでしているのでなかなか時間を作るのは難しかったですがクロスフィットは短時間でガッツリやれるので時間がない私でも続けれています!!クロスフィットやり始めて本当よかったです☺️

少人数グループで女性専用。 そのせいなのか、とても丁寧に見てもらえます。クロスフィットの動きは難しいものが多いから、きちんと教えてもらえるのがとても嬉しい。 駅からも近く、ガラス張りのスタジオでジムはとてもきれい🤩やる気もアップします。 呼吸がしやすいマスクを毎回準備してもらえた、り、グループのメンバーさん同士が和やかになれるよう自己紹介とフリートークの時間があったり、と細やかな心遣いが感じられます もちろん、しっかり鍛えてもらえます💪

引用元:「TRI:FIT」GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

プラン名3ヶ月プラン
入会金10,000円
料金228,000円〜
内容24回×50分
プラン名パーソナル+加圧プラン
入会金10,000円
料金50分:9,500円〜

TRI:FITの基本情報

住所大阪市中央区淡路町2-5-15
キューアス淡路町ビル 2階
アクセス北浜駅 徒歩6分
淀屋橋駅 徒歩6分
営業時間平日 09:00-24:00
土祝 10:00-18:00
定休日日曜・第3木曜

TRI:FITの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導ダイエットプランには付帯
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

5.ファーストクラストレーナーズ 北浜本店

ファーストクラストレーナーズ 北浜本店の画像
ファーストクラストレーナーズ 北浜本店の画像
おすすめポイント
  • 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
  • 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
  • 多彩なメニューでベストプログラムを提案

「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」は、北浜駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。

多彩なトレーニングメニューからその日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、一人ひとりの目標達成をサポートする。

博士

『多彩なトレーニングで理想を追求したい』という人におすすめだ。

「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

新里トレーナーにお世話になっています。いつも親身に身体の様子を伺って下さり、今の自分に最適なトレーニングプランを組んで下さいます。国家資格を保有されてるトレーナーさんなので、トレーニングの後は身体のケアもしてくれます。こちらでトレーニングすると女性らしい綺麗なボディラインになりますし、身体のメンテナンスも出来るので本当にオススメです。

引用元:「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」GoogleMap

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週1回、菊池トレーナーからトレーニングを受けておりますが、その時のコンディションや私の希望メニューなどを考慮して頂いた上で色々な運動メニューをとりこんでくれます。また、運動する事がとても楽しくなってきて、体力維持又は健康的なボディー引き締めを目標とされている方にオススメしたいです!日頃から楽しくトレーニングして頂いてありがとうございます😊

2年前から菊池トレーナーにお世話になっています。 肩凝りや腰痛も改善されて理想の体型を維持する事ができています。 「筋肉の学習能力」という理論を応用し、痛みのある部位を筋肉やバランス、体幹でコントロールするトレーニングを受けています。 パーソナルなので今の状態に合った方法を受ける事ができるのも魅力です。 自信を持って家族や友人にもお勧めできるプライベートジムです。

菊池さんのトレーニングはしんどいんだけど楽しくて、通い始めてもうすぐ2年。少しずつできることが増えてきたのがすごく嬉しい! その日の体調や気分に合わせてメニュー組んでもらえるので、マイペースに続けることができています。 これまでジム通いが続かなかったので始める前はかなり不安でしたが、いつの間にか腰痛も解消されていたし、思い切って始めて良かったです。

いつも森トレーナーにお世話になっています。 私に合ったトレーニングやベストな日常生活の過ごし方など真剣に寄り添っていただいています。 森さんのトレーニングを受けるようになってからライフスタイルが変わり、身体が健康になっているのを日々感じています。 これまで多数通ってきたジムのトレーナーさんとは違い、知識だけでなくお客様に対するサービスや接し方などいつも安心してトレーニングを受けられます。 毎回のトレーニングが楽しみです。 引き続きよろしくお願いいたします。

引用元:「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」GoogleMap

「ファーストクラストレーナーズ 北浜本店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名ダイエットフルサポートプラン
入会金51,000円
料金204,000円〜
内容16回×60分
プラン名都度払い
入会金10,200円
料金60分:9,200円〜

ファーストクラストレーナーズ 北浜本店の基本情報

住所大阪市中央区東高麗橋2-5グラン・コープ東高麗橋2F
アクセス北浜駅 徒歩6分
営業時間7〜23時
定休日不定休

ファーストクラストレーナーズ 北浜本店の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

6.FUNCS

FUNCSの画像
おすすめポイント
  • 動きやすく疲れにくい身体へ
  • 必要以上の筋肉をつけないトレーニング

FUNCSは、淀屋橋駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝日常生活の質〟を向上させるようなトレーニングが人気で、必要以上に筋肉をつけずに「引き締まった身体」を目指せると評判。

身体の歪みやクセ・動きなどもしっかり評価&分析してくれるので、根本から改善できる。

博士

昔のような動きやすく疲れ知らずの身体を取り戻したい人におすすめだ。

「FUNCS」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FUNCS」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金10,000円〜
料金30,000円〜
内容1回60分×4回〜
プラン名パーソナルチケット
入会金10,000円
料金60分:8,500円〜

FUNCSの基本情報

住所大阪市中央区北浜3丁目1-14 タカラ淀屋橋ビル702
アクセス淀屋橋駅 徒歩1分
営業時間平 日 8〜22時
土日祝 9〜18時
定休日不定休

FUNCSの特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

7.パーソナルジムMile 天満橋北浜店

パーソナルジムMile 天満橋北浜店
おすすめポイント
  • 無理のないトレーニング
  • 多彩なメニューから最適なプランを作成
  • Mile独自のストレッチであなた本来の姿勢へ

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」は、北浜駅から10分ほどにある。

厳しい食事制限やハードなトレーニングではなく、中長期的にスタイルを維持できるような〝無理のないトレーニング〟が人気。

メニューも多彩で、

  • 筋トレ
  • ピラティス
  • ヨガ
  • ストレッチ
  • ボディケア

など、多種多様なメニューからあなたの悩み・目標に最適なプランを作成してくれる。

料金プランも「回数券」「月額プラン」「都度払い」など、複数用意されているので、あなたのペースで通えるのも嬉しいポイントだね。

博士

トレーニング×独自ストレッチで、ダイエットはもちろん、姿勢改善や疲労回復も狙いたい方におすすめだ。

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

爽やかで清潔な店内と気さくで話しやすいスタッフさん。 全面に敷かれている芝生も気持ち良いです! 丁寧にわかりやすく説明して下さるので、初心者の方にもおすすめのジムです!

引用元:「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」GoogleMap

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元気なオーナーと魅力的なスタッフがサポートしてくれます!結果を出したいならココです!試して見る価値ありですね😇

トレーナーさんがめっちゃ元気で楽しかったです。 また行きたいです😉 いつも元気もらってます。

ダイエットを始めたくて習いだしたトレーニングも数年になりますが、今年より、天満橋北浜店のmileさん、ななみ先生にパーソナルトレーニングをお世話になっています。 幼少より、かなり硬い体で疲れやすい怪我の多い体質でしたので、少しでも柔らかくなりたくて、無茶なお願いをしているのですが、とても丁寧でわかりやすい説明を頂きながら順序よく教えて下さいます。おかげでだんだんと柔軟に動くことが出来るようになり、腕の痺れもほぼ治り、大変感謝しています。

通い始めて一年が経ちます。体型があきらかに改善してきていて、毎日が楽しいです。トレーナーのななみ先生は教え方が上手で、アドバイスも的確なので、とても信頼しています。何より人柄が最高です!明るくて誠実で、毎回元気をもらえます。 これからもよろしくお願いします!

天満橋近くのMileさん、パーソナルジムを体験させて頂きました。すごく丁寧で楽しく教えて頂き、身体も心鍛えて頂きました! 体質が変わって行くのが日に日に分かり大満足しています 半年後が楽しみです😌

職場の近くでパーソナルジムを探していましたが、めちゃくちゃいいジムと出会うことができました! 天満橋にこんなお洒落で綺麗なジムがあったとは! 自分の目標や理想に寄り添いながらレベルに合わせて丁寧に指導して頂けるので初心者でも安心して通うことができます! いろんなパーソナルジムを試してみて思いましたが、トレーナーさんの人間性や相性が一番の決め手ですよね。。。 Mileさんは数あるジムの中でも一番良かったです!スタッフの方がとても温かくサポートしてくれますし、塩谷ボスのちょうどいいスパルタ指導のおかげで楽しく、そして効果的なジムライフをおくれています!

引用元:「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」GoogleMap

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金12,000円
料金月4回:36,000円
月8回:72,000円
内容パーソナルトレーニング1回50分
プラン名回数券
入会金12,000円
料金1回:10,000円
11回:100,000円
内容パーソナルトレーニング1回50分
博士

あとはパーソナルトレーニング以外にボディケアプランも用意されている。

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「パーソナルジムMile 天満橋北浜店」基本情報

住所大阪市中央区大手通り2丁目4-7
實栄大手前ビル4F
アクセス北浜駅 徒歩10分
営業時間10〜21時
定休日不定休

8.Beau Coups 大阪北浜

Beau Coups 大阪北浜の画像
おすすめポイント
  • 個室でのプライベートトレーニング
  • 1回単位の「その都度払い」でOK

「Beau Coups 大阪北浜」は、北浜駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全予約制のため、ジムを貸切のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられる。

プランなど加入なしの「その都度払い」で1回ずつ始められるので、初期費用も抑えられるぞ。

博士

ジムを貸切にできるので、人目が気になる人におすすめだ。

「Beau Coups 大阪北浜」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Beau Coups 大阪北浜」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「Beau Coups 大阪北浜」おすすめ&安い料金プラン

プラン名会員プラン
入会金
月会費6,000円〜
パーソナル料金8回:32,000円〜
プラン名都度払い
入会金
月会費なし
パーソナル料金45分:6,000円〜

Beau Coups 大阪北浜の基本情報

住所大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F
アクセス北浜駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日不定休

Beau Coups 大阪北浜の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
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「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

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コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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