【完全版】梅田のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!リアルな口コミ・体験談も掲載

梅田のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「梅田」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・体験談・評判
  • 料金プラン

など、なるべくシンプルにまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「梅田のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

さらに厳選

迷ったらこのジム

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目次

1.【女性専用】ビーコンセプト 梅田店

ビーコンセプト 梅田店
おすすめポイント
  • 2ヶ月で生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 梅田店」は、梅田駅から徒歩6分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビーコンセプト 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

丁寧なアドバイスやご説明で、大変分かりやすかったです。頑張ろうという気持ちになりました!

引用元:「ビーコンセプト 梅田店」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてパーソナルジムの体験に行きましたが、自分で筋トレするのとは違い、自分に必要な部位に効く動きを適切に指導していただき、ためになりました。スタッフの方も親戚丁寧で続けて通いたいです。

ご丁寧に説明していただきました。とても話しやすいトレーナーさんで、2ヶ月後の自分に期待して、頑張ろうと思えました!!今から楽しみです!!

カウンセリングを受けましたが、とても親切なトレーナーさんで親しみやすかったので、これから続けていこうと思います。

質問にも丁寧に回答してくれました。 室内も清潔で、ウェアのレンタルがあったので身軽に来られるなと思いました。

引用元:「ビーコンセプト 梅田店」GoogleMap

「ビーコンセプト 梅田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市北区堂山町15-4
梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室
アクセス大阪梅田駅 徒歩7分
中崎町駅 徒歩2分
梅田駅 徒歩6分
東梅田駅 徒歩8分
扇町駅 徒歩11分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ

UNDUEX梅田店の画像
おすすめポイント
  • 女性に特化
  • 手ぶらで通える
  • 管理栄養士による食事サポートあり

「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」は、梅田駅から徒歩4分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。

女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。

トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。

博士

ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。

「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーは毎回異なり、レベルに差がある。トレーナーが違うので同じことを何度も聞かれ、適切な強度の把握もらしてもらえていない。シャワールームなどの設備もイマイチでした。値段ほどの良さは無かったです。

今までのダイエットは続かないことばかりでしたが、パーソナルジムではトレーナーの方が親切で、楽しく、モチベーション維持でき、変化がしっかり見られました。絶対変われます!!

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」GoogleMap

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初めてジムを経験しましたがトレーナーの方々は皆さん優しくてとても楽しくトレーニングできてますし、毎回測定があり、トレーナーさんがアドバイスしてくれるので食べ過ぎ抑制にもなりいいと思います。

スタッフさんが笑顔で優しく、接しやすいです。運動未経験ですが、手厚いサポートで、運転苦手な気持ちが少しずつ拭えてきてます。2ヶ月プランを申し込んだんですが中間までのあいだに5kgほど落ちてます。

トレーニングだけではなく、他愛のない話や、モチベーションの上がる話をたくさんして下さるのでやめずに頑張れています! いつもサポートしてくださるのでほんとにここにして良かったと思います!

かれこれ三、四年ほどお世話になっているジムです。 食事指導もあり、食生活の意識がかなり変わりました。どのトレーナーさんも優秀で、その都度あったメニューを提案してくれるので、毎回満足するセッションにしてくれます。 通い放題のジムにも通ったことがありますが、やっぱりパーソナルに勝るものはないです。関西で一番おすすめです。

引用元:「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」GoogleMap

「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中
33,000→16,500
料金107,800/月(税込)
内容16回×50分/2ヶ月
オプション・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可
・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料)
博士

日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。

博士

あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室半個室
女性専用
食事管理サポート月々19,800円で管理栄養士が毎日サポート
シャワー
返金保証30日間返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市北区茶屋町6-23
茶屋町TATSUMIビル7F
アクセス大阪梅田駅 徒歩2分
梅田駅 徒歩4分
営業時間8〜22時
定休日不定休

3.BEYOND 梅田店

スクロールできます
ビヨンド梅田店
ビヨンド梅田店
ビヨンド梅田店
ビヨンド梅田店
ビヨンド梅田店
ビヨンド梅田店
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 梅田店」は、西梅田駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつも本田さんにお世話になってます!
教え方が丁寧でわかりやすく、知識も豊富で、食事管理も無理なく続けられました!
トレーナーさん全員気さくで、店舗の雰囲気も明るいので初めての方でも通いやすいと思います!引き続きよろしくお願いします^^

引用元:「BEYOND 梅田店」Googleマップ

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パーソナルジムは敷居が高いように感じていましたが、40代後半に突入し体型や体調の変化が気になり始め、一大決心をして口コミ評判の良いこちらの扉を叩きました。通い始めて1ヶ月半が経過しましたが、体調と姿勢が良くなり、何よりも毎日を楽しく過ごせるようになりました。以前は仕事後は何もできないほど疲れ果てていましたが、今は仕事帰りにジム通いが出来るほど元気です。毎日の食事アドバイスのおかげであり、トレーニングする楽しさや喜びを教えて頂いたからでもあります。
口コミ通り清潔感あふれる環境のなか、トレーナーみなさんが明るく元気でとても好印象です。顧客一人一人への声掛けや対応も丁寧で優しいですし、こちらのペースに合わせながら勇気づけてくださったり頑張りを褒めてくださるので、前向きな気持ちでトレーニングができています。トレーナーさんは大会出場経験者で知識・経験が豊富、研究熱心でありこちらの疑問・問題にも真摯に向き合ってくださります。私はそこにもとても魅力を感じており、信頼できるトレーナーさんと出会えたことに感謝しています。
人生一度きり。心身ともに変化を迎えたこのタイミングで、頼もしいトレーナーさんのもとトレーニング人生をスタートすることができ、本当に良かったです!
これからもよろしくお願い致します。

元々気が向いた時に、腕立て伏せとスクワットとプランクをしており、しんどくなく出来るようになった頃、ジムに行ってみたいと思うようになりました。
マシンに触ったことすらなかったため、一から教えてもらおうというつもりで、会社からも自宅からも通いやすいこちらでお世話になることにしました。

通い始めて2ヶ月程経ちましたが、出来ることが増えるのは楽しいです。
身体の変化としては、むくみが取れてきたのが嬉しいです!
トレーニング中はしんど、、、と思う時もありますが、トレーナーさんからの励ましでがんばれる時もあります。

残りもよろしくお願いします!

初めてのジムで、人見知りで、不安なことやできないこともたくさんありましたが、トレーナーの方達がとても親切で優しいので、どのトレーナーさんとのトレーニングも楽しく取り組めています。
食事管理も体調を優先しながら色々なアドバイスをしてくださるので、無理することなく進めることができました。
たまに、食べたいものを食べれるのもすごく嬉しかったです。
仕事終わりなど少し憂鬱な気分でジムに向かっても、明るく元気なトレーナーさん達のおかげで明日も頑張ろうと前向きな気持ちになって帰ることができます。

入会前のカウンセリングからとても丁寧に詳しくダイエットプランを立案して頂き、さすがパーソナルジムだという感じでした。トレーナーの方々もすごく親しみやすく、決して楽なトレーニングではありませんでしたが挫折してしまいがちな私でも毎回のトレーニングを楽しみに続けることができました😊また、食事指導と並行してトレーニングを行うことで効率的に体を鍛えることができたと思います!パーソナルジムで迷われてる方はビヨンドジム に行けば間違いない!と言いたいくらいおすすめです✨

指導内容の充実に加え、内装やトレーナーさん達が明るいことなどもあり、通うことが楽しいと思える素敵なジムです。大会出場者が多いイメージでしたが、しっかりとしたカウンセリングで目標に合わせてメニューを組んで頂けるので、大会出場者もダイエット目的でも満足したトレーニングが受けられます。
食事指導では食べるものはもちろん、三大栄養素の目安量なども細かく教えて頂けるので、外食などどうしても食べないといけない用事がある時も、前後の食事で調整できるようになりました。

週2回のトレーニング通い始めてもうすぐ3ヶ月です。
食事も指導受けて節制していますが意外と食べれる物も量もしっかりしていて辛くはないです。
会食が多いのでその時は我慢せず食べていますが
すでに8kgほど落ちています。体重よりも見た目にかなり変化が出ているので
楽しく続けています。

健康やトレーニングの知識を身に付けたくて通っています。
毎日の食事指導と毎週のトレーニング、1ヶ月で3~4キロ痩せることができました。
トレーナーたちも丁寧に指導してくれて、初心者でも通いやすいです。
料金は高そうに見えますがちゃんとやれば価値はあると思います。

本気で身体を変えたい人にはおすすめです!

今後もお世話になります。

《コーチング力の高さに驚きました》
●トレーニング+食事指導で利用●
こちらの状態に合わせてアドバイスして下さっているのが伝わるので信頼して任せることができます☺️些細な質問にも丁寧に答えて下さり充実したサポートを受けられます😊

●67kg→62kg
体脂肪率20%超→15%弱●
筋肉量が増えながら脂肪だけが落ち、体重の減少ペースよりも身体の変わり具合に驚いています。スーツの状態でも周りから痩せたのに大きくなったと声をかけられ、とても嬉しいです☺️

●トレーニングはハード、でも楽しい●
トレーナーさん達の人柄が素晴らしく、気さくにコミュニケーションを取って下さるので、厳しいトレーニングも楽しく取り組めます🔥他の利用者さん達もイキイキされており、いつも良い雰囲気です✨

●総括●
身体の変化が楽しく、自然ともっと上を目指したくなっていきます!自分の体の変化が自己肯定感に繋がり、BEYONDのパーソナルを受けてから日常の生活がより良くなりました💪
自分の体、人生を変えたい人には自信をもってBEYOND梅田店をオススメします☺️

私自身体型を変えたくて通ってみたのですが、トレーニングの正しい方法も色々丁寧に教えてくださって、雑談などをしながらと気軽に通えるパーソナルジムです!敷居が高く感じやすいパーソナルジムですが、親しみやすくトレーナーさんと仲良く楽しく自分磨きできるパーソナルなのでとてもお勧めできます!😆
また、一人一人それぞにあった食事指導もしてくださるので正しい痩せ方だったり、バルクアップも期待できていいです!

——人生が好転した—–

私は大学4年間で20キロ以上太り、卒業前の健康診断では、肥満にかかる項目全てに要注意の印がつきました。これはさすがにヤバいと思いダイエットを開始しました。

はじめは24時間ジムと悩みましたが、自分のタイミングで行けるというシステムでは自分は行かなくなると思いパーソナルに通うことにしました。
メインの担当トレーナーさんだけでなく、トレーナーさん全体で関わっていただけるアットホームな雰囲気のおかげで、通い始めてから約5ヶ月間、継続してトレーニングをできています。特に、定量的な目標を共有していただけるのでやる気が継続しています。
また、トレーナーさんだけでなく会員さんとお話しすることもあり、モチベーションの維持につながっています。

BEYONDに通って食事や睡眠を意識するようになり、体力がついて体調が良くなったように感じています。また、BEYOND という仕事と家庭以外のコミュニティに参加できていることで生活にハリが出たように感じています。

梅田でジムを探されている方は、一度BEYOND のカウンセリングやトレーニングを体験してみることをお勧めします!
私のような意思が強くない方こそパーソナルに通う価値があると思います!

今後ともよろしくお願いいたします!💪

身体を引き締めたいと同時に、将来大会に出場したいという思いからお世話になることにしました。約1ヶ月かけてパーソナルジムを5社まわった末、トレーナーさんの強いパッションが最後の決め手となり、こちらのジムを選びました。結果、挫折することなく通えておりとても満足しています。
現在、ダイエットではなく大会に向けた選手としてのトレーニングと食事指導を組んでいただいています。普段1人でトレーニングする時にも、教えていただいた方法を意識して取り組めるようになってきました。筋肉への効かせ方や正しいフォームがどれだけ大切か、こちらに通わなければ習得までかなり時間を要したのではないかと思います。
また、扱い重量が重く挫けそうな時もトレーナーさんの声掛けで鍛冶場の馬鹿力がでるので、自分の限界を超えていけるのがとても楽しいです!日々の食事管理でも疑問点に対してとことん向き合っていただけるので、これまでの偏った食生活を痛感し反省しながら食事をとっています。
正直なところ歳を重ねて代謝が悪くなり、理想の身体づくりを諦めていました。しかし単に食事量を少なくして間違った身体づくりをするのではなく、トレーナーさんへ思いを託し信じてトレーニングを始めて本当によかったです。
最後に書き記しておきたい思いとして、モチベーション高く続けられている理由の1つが、トレーナーさんの身体づくりに対する向き合い方です。パーソナル体験で初めてお会いした時からパッションが強く、努力家で筋トレや食事面に関するたくさんの知識をお持ちでした。現在もなお大会に出場されるプレイヤーだからこそ、ダイエットだけではなく選手希望者でも快く指導いただけ本当にありがたい限りです。

ある程度トレーニング経験がある方でも、しっかりと成果は実感できますし、経験がない方でも最初から適切な知識とトレーニングで効率的に目標達成に向かえるので、パーソナルを検討している方には是非おすすめします!

私の場合は、減量目的で通い始め、
開始前:体重67kg体脂肪24%
現在(2ヶ月後):63kg体脂肪16% になりました。
全体では4kgの減量ですが、内訳としては体脂肪は−6kg、筋肉量+2kgと理想的な減量が出来ました!
今では、このまま増量して筋肉量を増やし、また減量をして絞っていきたいと考えるようになりました。

トレーニングに関しては、個室でのマンツーマントレーニングではないです。(人がいると気が散って集中できないかなと思っていいましたが、いざトレーニングしてみると気にならないです)
トレーナーの方は大会にも出ておられるので、正しいフォームや色々な種目を教えて頂けてとても勉強になりますし、明るく話しやすい方ばかりなので、ストレスなくトレーニングをさせてもらえます。

食事管理に関しては、下手な減量をすると通常は筋量も落ちてしまい、筋量が落ちたことで代謝も落ち、リバウンドしやすい体質になってしまいますが、適切なPFCバランスを教えて頂けるのとトレーニング指導をして頂けるおかげで理想的な減量ができたと感じています。
また、私の場合開始する2ヶ月半前から自身で減量とトレーニングをしており、既に5kgほど減量したうえでの開始だったため、停滞気味になっていたのですが、食事のアドバイスをいただき大きく滞ることなく減量ができたのは感動しました。

設備に関しては、トレーニングウェアは無料レンタルできますが、シューズは置いておくスタイルです。
飲料水はないので、必要な場合は持って行く必要がありますが、実は100円で買えますので忘れても大丈夫です。(本音を言うと、置いてくれてるとありがたいですが。笑)
また、シャワーもあり、ヘアージェルなども置いてあります。
シャワーを使ったことも使ってる人も見たことありませんでしたが、ボディシートも置いてあるのでそっちを使う方が多いのかもしれません。

トレーニング後のプロテインも美味しく、個人的にはピスタチオ味がお気に入りです。

引用元:「BEYOND 梅田店」Googleマップ

「BEYOND 梅田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区曽根崎新地2丁目1−21
桜橋深川ビル 801室
アクセス西梅田駅 徒歩1分
北新地駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

4.SPACE GYM(スペースジム)梅田

おすすめポイント
  • 料金が安くて始めやすい
  • 「ペアパーソナル方式」で更にお得
  • ウェア&タオルの無料レンタルも完備

「SPACE GYM(スペースジム)梅田」は、梅田駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

料金の高いイメージがあるパーソナルジムだが、SPACE GYMでは料金相場の大体半分以下でパーソナルトレーニングが受けられるんだ。

スペースジム梅田のジム内画像
ジム内画像

また、同時に2人を指導する「ペアパーソナル方式」も導入しており、パーソナルトレーニングよりも安い料金でトレーニングが受けられる。

博士

ウェアやタオルの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

\2月末まで!最大28,600円もお得に/

「SPACE GYM 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SPACE GYM 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いくつかパーソナルのジム行った中で一番いいジムです✨
普段の姿勢から自主トレにも活かせられるトレーニングを教えて下さるのでとても助かっています。
皆さんイケメンな上に素晴らしい筋肉をお持ちなので最高に刺激を受けれます😍
価格もとてもリーズナブルなので本当オススメのジムです👍

引用元:https://goo.gl/maps/zePHoxgLhwfAiPzw6

口コミをさらに表示

筋トレ初心者で、1人で出来るか不安があったのでパーソナルトレーニングで探していました。大阪の梅田にあって値段も通いやすいプランがあるスペースジムさんに通わせてもらっています。いつも限界を超えさせてくれるトレーニングのおかげで笑 体脂肪率が26%から19%になった時は感動しました!!トレーナーさん皆さん優しくて丁寧なので、初心者でも続けられました。

パーソナルジムをこちらで決めた理由は、人・立地・雰囲気でした。通って2年未満ですが、トレーナーさんの知識量も多く、丁寧に細かく指導してくれるのでとても満足しています(^^)
自分の体調や、鍛えたい部位など希望にも対応して下さいますので、やる気も上がります!!
いつもありがとうございます✨✨✨

友人の勧めで入会しました。
初めてのジム経験でしたが、丁寧にわかりやく教えてくださいました。
またどのトレーナーの方もフレンドリーで、女性でも男性でも楽しくトレーニングができると思います。
自分1人でジムに通うときにも役立つことをたくさん教えてくれるので、いずれは1人でトレーニングができるようになる自信がつきます。
おすすめです!!

トレーナーさんたちは、みなさん若くて爽やかな方ばかりです。
WEB予約可能でレンタルウェアもあるので、中年のゆるーいダイエット目的だけど気軽に楽しく通えています。
混雑時はワンフロアで最大3組ほどが同時にトレーニングしますが、来てるのは男女半々くらいの印象。めっちゃ恥ずかしがり屋の人は、人と被らない空いてる時間をオススメします。
トレーニング内容も、SNSで見たアレやりたい!とか、ココの部位を鍛えたい!とかリクエストすれば応えてもらえるので、明確な目標がある人も良いと思います。

スペースジムはガラス張りになっていて、梅田の景色を眺めながらトレーニングできるので、いつもリフレッシュになってます!
さらにスペースジムはめっちゃいい匂いするから俄然やる気が出る。(笑)
週1で最高の環境の中、僕の課題に合わせてプロのトレーナーさんがメニューを組んでくれて、そのやり方を分かりやすく説明してくれるので、普段のトレーニングの質も爆上がりしてます!

引用元:https://goo.gl/maps/zePHoxgLhwfAiPzw6

「SPACE GYM 梅田」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケット制

入会金20,000円
料金16回:114,400円
24回:171,600円
32回:228,800円
40回:286,000円
内容・1回60分
・トレーナー指名料1回1,100円

都度払い

入会金20,000円
料金60分:8,250円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区
曾根崎2丁目3−2 602号室
アクセス梅田駅 徒歩5分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\2月末まで!最大28,600円もお得に/

5.【女性専用】REACH STUDIO 梅田

REACH STUDIOの画像
REACH STUDIOの画像
おすすめポイント
  • 女性専用&個室のプライベート空間
  • ダイエット&トレーニング未経験者専門店
  • ミスユニバースや女子アナも担当するトレーナーが在籍

「REACH STUDIO 梅田」は、大阪梅田駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ダイエット&トレーニング未経験者専門店として「これまでにダイエットに失敗した人」をはじめ、20〜60代の幅広い世代が通っている。

筋トレだけでなく、キックボクシングやバイクエクササイズなどメニューが充実しているので、飽きずにジム通いが続けられるんだ。

博士

ミスユニバースや関テレ女子アナなども担当するトレーナーが専属で、目標達成をサポートしてくれる。

「REACH STUDIO 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REACH STUDIO 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

1年間お世話になりました!
長いようで短く、とても濃いダイエット生活でしたが、トレーナーのなつかさんのおかげで楽しくて、楽しく通ってたらいつのまにか約15kg痩せていました。

引用元:「REACH STUDIO 梅田」GoogleMap

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半年間、お世話になりました!私は外食に行くことも多かったですが、−7キロと体脂肪率−6.5%落ちました!いつも楽しくお話しながら、トレーニングしていて、あっとゆうまの半年間でした!元々、トレーニングや食事制限の知識とか全くなかったのですが、なつかさんの指導により身につくことができました!!独り立ちがんばります!

1年間お世話になりました!
トレーニングとゆーのは、かなり厳しいものですし、続けるとなると、さらに厳しいものです。
嫌になる時も正直あります。そこで続けれる為には、何が必要かと言うと、私はトレーナーさんのチカラだと思います。知識はもちろんですが、人柄やこちらのテンションを上げてもらえる人間力こそが、トレーナーさんの真の力だと個人的には感じます。
reach studioのトレーナーさんには、それがあると思います。痩せたいだけじゃなく、ボディメイクしたい方や、コンプレックスを克服したい方、是非行ってみてください!

1年間お世話になりました★ 産後全く運動をしてなったので最初はかなりしんどかったです。 でも続ける事でずっと悩みだった頭痛、肩こりもなくなり、何より12kgも痩せる事ができました! トレーナーさんがとっても話しやすく毎回あっという間の1時間でした。 本当に楽しく1年間通えました!! ありがとうございました♪

ジムに通うと続かないのは自分自身感じてたので完全予約制のREACHに入会しました。 Natsukaさんの指導は体に効くと1日目から実感! 食事も見て頂き、2ヶ月目でウエスト-7cm! 服も可愛く着こなせるようになり感動。 トレーニングに行く事が楽しみになりました笑 他のジムにはないレトロな雰囲気もオシャレで素敵でした。

引用元:「REACH STUDIO 梅田」GoogleMap

「REACH STUDIO 梅田」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

6ヶ月コース

入会金なし
料金43,000円〜/月
内容32回×60分

チケットコース

入会金なし
料金2回:22,000円〜
10回:99,000円〜
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート◯(5,000円/月)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区万歳町3-41
城野ビル105号
アクセス梅田駅 徒歩13分
大阪梅田駅 徒歩10分
東梅田駅 徒歩11分
営業時間平 日 10〜22時
土日祝 10〜22時
定休日不定休

6.STEP up style 梅田

STEP up styleの画像
STEP up styleの画像
おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • 定額制通い放題プランあり
  • ストレスフリーなダイエット&ボディメイク

「STEP up style 梅田」は、大阪梅田駅から徒歩10分ほどにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

〝ストレスフリーで体型を変える〟をコンセプトに、一人ひとりのレベルに合わせた内容でパーソナルトレーニングを行う。

また通い放題プランもあり『短期間で成果を目指したい!』という人からも人気なんだ。

博士

食事制限もないので〝ストレスフリー〟に身体を変えたい人におすすめだ。

「STEP up style 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「STEP up style 梅田」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今日は、足ツボマッサージ体験を受けました。片足ずつ体験したら、体重のかかり方など変化がとてもわかりやすかったです。両足マッサージ終えての帰り道は、足の裏がいつもより使えてる感覚で、歩幅も大きく快適に歩けました。ありがとうございました!ここへ行くたびに、自分の身体との対話が増える気がします。

引用元:「STEP up style 梅田」GoogleMap

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身体の事、食事の事。おそらく何でも相談できます^ ^知識豊富で勉強好きなトレーナーさんです♪♪後は自分との相性だけで選べば間違いないパーソナルジムです。

足ツボ体験させていただきました! とにかく体に関するいろんな知識が豊富なので、どんな悩みも解決してもらえると思います。 自宅から少し遠いですが、それでも通ってみたいなと思えるジムです。 ここに通ったらいったいどんな自分になれるのかな?とワクワクすると思います!

24Hジムで日々トレーニング 他パーソナルトレーニングもいったことありますが 行くたびに、今まで自分は何のトレーニングをしていたのだろうと驚きます。今回は脚のトレーニングでしたが とても丁寧でわかりやすい説明 根本的なところをやはり理解せずして体はつくられないということ それを、しっかりと理解してアプローチしてくださる 素晴らしい知識量にいつも感動です。ありがとうございました。

筋トレで1年近く利用させてもらってます。とにかく体のことに凄く詳しいです。トレーニング中の関節の細かい角度などはもちろんですが、食事や栄養のことも。 口コミだけではたぶん分からないし、うまく言えません。体験しないと分からないと思うので、ぜひ体験して欲しいと思います。 耳ツボもおすすめです。

引用元:「STEP up style 梅田」GoogleMap

「STEP up style 梅田」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

16回コース

入会金10,000円
料金99,000円〜/月
内容16回×60分

通い放題プラン

入会金10,000円
料金59,800円
内容1回60分×通い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 
ミヤプラザ中津701
アクセス大阪梅田駅 徒歩10分
梅田駅 徒歩12分
営業時間平 日 10〜22時
土日祝 10〜20時
定休日不定休

7.パーソナルジム decor

プライベートジム decorの画像
プライベートジム decorの画像
おすすめポイント
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 外食や飲み会が多い人向けのダイエット
  • しっかり食べて健康的に痩せるトレーニング

「decor」は、梅田駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

飲み会や外食など「食生活が乱れがちな人」のダイエットを得意としており、時間効率を重視したメソッドで理想を追求できる。

しっかり食べて痩せる「デコール式ダイエット」は、食に対する正しい知識も身につくので『リバウンド対策もできる』と評判だ。

博士

『仕事関係や人付き合いもあり、なかなかダイエットができない…』という方におすすめだ。

「decor」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「decor」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてパーソナルトレーニングを体験しました。 店内は清潔感がありトレーナーさんは話しやすくて無理な勧誘もされませんでした。立地も梅田ロフトから近くて通いやすい! 自分では筋肉痛になるまで追い込めないので、これからしっかり指導してもらう予定です!

引用元:「decor」GoogleMap

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30代目前にしてお腹周りの肉が気になりだしたので、こちらでパーソナルトレーニングを受けてみました。 トレーニング未経験かつ、男性トレーナーでしたので、緊張だらけでしたが 楽しくトレーニングできました。 内容も私の動ける範囲でのレベルやチャレンジメニューなど濃い内容でした。 運動音痴な私でも理解でき、わかりやすかったです。 お腹周りはすぐ解消されないので、頑張って週2回通ってみます。 よろしくお願いします。

もう1年ほどお世話になっています。私は週1回のペースですが、体重は6kgほど落ち、何よりもウエストは10cm以上細くなりました。他の方と比べてゆっくりのペースでダイエットしていますが、毎回のトレーニングが楽しみで通っています。人見知りな私ですが、気さくにいろんなお話をしてくれたり、運動音痴な私のペースに合わせてくれたりと優しいトレーナーさんです。他のパーソナルジムと比べて、継続されている方が多いと聞きましたが、納得のできるジムだと感じています。これからもお世話になります。

結婚式がある為、パーソナルジムを探していました。 自分のドレス姿のデコルテ、背中がムチムチしているのが嫌で見える部分のトレーニング指導してもらいました。 家でできるトレーニングも教えてもらい、とても真面目そうな親身のあるトレーナーさんでした。 最初は緊張しましたが、カウンセリングですぐ緊張もほぐれていました。 楽しくトレーニングできそうなので、式まで楽しみです。

パーソナルジムを探していて体験から当日入会の流れで、モニターとして2ヶ月お世話になりました。 筋トレ初心者の僕にも優しく丁寧に教えてくださり安心して通えました。 食事制限に関しては結構食べれる物が多くビックリしたぐらいで全然苦じゃなかったです。 ジム初心者の方や筋トレ初心者の方には本当にオススメできるジムだと思います。

引用元:「decor」GoogleMap

「decor」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

スタンダードコース

入会金
料金64,000円/月
内容16回×60分

都度払い

入会金15,000円
料金60分:9,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪市北区鶴野町4-11
朝日プラザ911号室
アクセス梅田駅 徒歩10分
大阪梅田駅 徒歩6分
営業時間平 日 14〜23時
土日祝 11〜18時
定休日不定休

8.24/7Workout 梅田店

おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べてダイエット
  • 毎回手ぶらでOK

「24/7Workout 梅田店」は、大阪駅・福島駅から徒歩10分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

博士

『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。

「24/7Workout 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第掲載していくね。

「24/7Workout 梅田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通常コース(2ヶ月)

入会金41,800円
料金107,800円/月
内容全16回×1回75分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
(条件あり)
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市福島区福島6-24-6
リノ新梅田1~5F
アクセス大阪駅 徒歩10分
福島駅 徒歩10分
営業時間7〜24時
定休日不定休

9.ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店

ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店の画像
ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店の画像
おすすめポイント
  • 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
  • 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
  • 多彩なメニューでベストプログラムを提案

「ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店」は、梅田駅から徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、初心者からトップアスリートまで目的に合わせたトレーニングが受けられると評判。

多彩なトレーニングメニューを用意しているので『飽きずにジム通いができる』と人気。

博士

『多彩なトレーニングで理想の身体を追求したい』という方におすすめだ。

「ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

お友達を誘って二人でパーソナルトレーニングを受けました💪 久しぶりの筋トレでしたがスタジオの雰囲気が良くリラックスして受けれました➡次の日は筋肉痛になりましたが、楽しかったので続けていけそうです!!気合い入ります! トレーナーの方も元気がありとても楽しかったです!

引用元:「ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店」GoogleMap

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トレーニングを始めて2年、こんなに継続しているのは、ひとえにトレーナーさんのおかげだと思っています。 マシンに頼らず、自分の身体を使ってのトレーニングが魅力で、楽しいお喋りもしつつ、トレーナーさんと一緒なら頑張れる自分がいます。 可能な限りトレーニングを続けて、体づくりをしたいと思います。

トレーナーの児玉さんといつも楽しくトレーニングしています。その日の体調を考慮して、メニューを組んでくれるので助かります。解剖学を熟知して細かく指導してもらえるので、的確に鍛えたい部位を鍛えられます。 施設は綺麗で清潔感があります。裸足でトレーニングするので、シューズが必要ない点も気に入っています。

お世話になってもうすぐ1年です。 スタジオもお洒落でキレイで気持ちいいです! ボディーメイクの部分的なリクエストをすればそれにピッタリ合ったトレーニングをプランニングしてくださってしっかり成果が出ます。 トレーナーの方はとても素敵な方で毎回お会いするのが楽しみです! これからもトレーニング楽しみたいです!

向畑トレーナーのトレーニングを楽しく受けさせて頂いています。運動が苦手な私に、いつも笑顔で丁寧に教えてくれるので本当に感謝です。 トレーニング後の筋肉痛は辛いですが、向畑さんのおかげで運動が好きになってきました。理想の身体を目指して、これからも頑張ります!

引用元:「ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店」GoogleMap

「ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットフルサポート

入会金51,000円
料金102,000円〜/月
内容16回×60分

都度払い

入会金10,200円
料金60分:9,200円〜
※トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区
豊崎3丁目14−6
アクセス梅田駅 徒歩9分
大阪梅田駅 徒歩7分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

10.RIZAP(ライザップ)梅田店

RIZAP(ライザップ)梅田店の画像
RIZAP(ライザップ)梅田店の画像
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)梅田店」は、梅田駅から徒歩8分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 梅田店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)梅田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9
梅新ファーストビル2F
アクセス北新地駅 1番出口 徒歩10分
東梅田駅 7番出口 徒歩10分
梅田駅 徒歩8分
大阪梅田駅 徒歩12分
営業時間7〜23時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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