今日はパーソナルジム激戦区の梅田エリアの中で、ジム博士の私がおすすめする「厳選パーソナルジム12選」を紹介していくね。
はい！お願いします。
- 梅田のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！女性にも評判で安い＆人気
- １．【女性専用】ビーコンセプト 梅田駅東口スタジオ
- ２．【女性専用】リボーンマイセルフ 梅田店
- ３．RIZAP（ライザップ）梅田店
- ４．パームス 大阪梅田店
- ５．【女性専用】REACH STUDIO
- ６．STEP up style
- ７．パーソナルジム decor 大阪梅田本店
- ８．【女性専用】パーソナルトレーニング UNDEUX
- ９．エクササイズコーチ リンクス梅田店
- 10．24/7Workout 梅田店
- 11．ジムフィールド 梅田スタジオ
- 12．ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店
- 【番外編】オンラインダイエット Plez
- まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
梅田のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！女性にも評判で安い＆人気
では私が厳選した「パーソナルジムおすすめ12選」を順番に紹介していくね。
１．【女性専用】ビーコンセプト 梅田駅東口スタジオ
画像引用元：https://b-concept.tokyo/
- 美脚＆美尻など下半身特化プランもある
- 楽天リサーチで３冠の人気ジム
- リバウンド防止！６ヶ月間のアフターケアあり
ビーコンセプトは梅田駅から徒歩６分にある女性専用＆完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
楽天リサーチが行う「モデルが選ぶダイエットジム」で３冠に輝いた女性に人気のパーソナルトレーニングジム。
美脚・美尻など「下半身に特化したプラン」と業界最長クラス６ヶ月間のアフターケアがつく「ダイエットプラン」の２つがあり、一人ひとりの理想に合わせて選べると評判だ。
『モデルのようなスタイルを手に入れたい』という女性におすすめだ。
６ヶ月間もアフターケアが付くんですか！
私みたいに気が緩む人でもリバウンドの心配もないですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】６ヶ月間のスタイル保証付きコース
| 【おすすめ】６ヶ月間のスタイル保証付きコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 37,000 |
| 料金 | 100,800/月 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ６ヶ月間のスタイル保証付き （毎月１回のトレーニングが無料） |
【安い】ダイエットコース
| 【安い】ダイエットコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 97,600/月 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 【下半身を中心に体重＆体脂肪を落としたい人向け】 栄養指導、骨盤アライメント |
ビーコンセプト梅田駅東口店の基本情報
| 住所 | 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 |
| アクセス | 大阪梅田駅 徒歩７分 中崎町駅 徒歩２分 梅田駅 徒歩６分 東梅田駅 徒歩８分 扇町駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
ビーコンセプト梅田駅東口店の特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | シューズ、ソックス、タオル |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | ６ヶ月間のアフターケア ウェアの無料預かり＆毎回クリーニング |
２．【女性専用】リボーンマイセルフ 梅田店
- 「全員女性」
- 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
- 全てが女性のための独自メソッド
リボーンマイセルフは梅田駅茶屋町口から徒歩４分にある〝女性専用〟パーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーも女性だけという徹底ぶりで〝男性の視線〟を一切気にせずダイエットに集中できる。
女性のためだけに作られたオリジナルメソッドは、これまでに多くの女性の夢や理想を実現させてきた。
また、女性モニター１００人の平均減量が−9.4kgと驚異の結果を残し『人生が変わった！』と評判。
『独自の女性専用メソッドで人生を変えたい』という女性におすすめだ。
私も9.4kg痩せて人生を変えたいです！
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ベーシックコース
| 【おすすめ】ベーシックコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 93,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】短期集中コース
| 【安い】短期集中コース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 97,600 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
リボーンマイセルフ梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F |
| アクセス | 梅田駅 茶屋町口 徒歩4分 大阪駅 徒歩5分 阪急梅田駅 徒歩12分 東梅田駅 徒歩10分 中津駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
リボーンマイセルフ梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | トレーニングウェア、シューズ、タオル |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | 駐車場あり |
３．RIZAP（ライザップ）梅田店
- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットをフルサポート
ライザップは梅田駅から徒歩約８分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える圧倒的な実績と完成されたサービス＆サポート】で業界トップクラスの人気と知名度を誇る。
利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドでは「これまでにダイエットを諦めていた人達」も人生を変えた。
専属トレーナー＆カウンセラー＆管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
『料金よりも確かな結果にこだわる』という人におすすめだ。
料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】シェイプアッププログラム
| 【おすすめ】シェイプアッププログラム | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 149,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン |
ライザップ梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
| アクセス | 北新地駅 1番出口 徒歩10分 東梅田駅 7番出口 徒歩10分 梅田駅 徒歩８分 大阪梅田駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ライザップ梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | 専属トレーナー＆管理栄養士が毎日オンラインサポート |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、ミネラルウォーター |
| 全額返金保証 | 30日間の無条件返金保証あり |
| その他 | シューズ保管 |
４．パームス 大阪梅田店
- 完全個室＆手ぶらで通えるプライベート空間
- ストレスフリーの食事指導
- 料金が安く始めやすい
パームスは梅田駅から徒歩５分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、仕事終わりなどにも気軽に通えるぞ。
国内外の資格を持つトレーナーが「ストレスフリーの食事指導」と「効率トレーニング」でダイエット＆ボディメイクを行う。
料金も2ヶ月で約29,800円〜と安いので始めやすく続けやすいと評判なんだ。
『なるべく安くパーソナルトレーニングを始めたい』という人におすすめだ。
完全個室かつ無料レンタルもあってその価格なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ＆安い】週１回30分プラン
| 【おすすめ】週１回30分プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 50,000 |
| 料金 | 29,800〜 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | 他にも複数プランあり |
パームス大阪梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区中崎西3-3-43 北大阪中崎第2ビル6階 |
| アクセス | 大阪駅 徒歩7分 地下鉄梅田駅 徒歩5分 阪急線梅田駅 徒歩5分 地下鉄中崎町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パームス大阪梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、タオル、シューズ、ドリンク |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | − |
５．【女性専用】REACH STUDIO
- 女性専用＆個室のプライベート空間
- ダイエット＆トレーニング未経験者専門店
- ミスユニバース、女子アナも担当するトレーナーが専属指導
REACH STUDIOは大阪梅田駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット＆トレーニング未経験者専門店として「これまでにダイエットに失敗した人」をはじめ、20〜60代の幅広い世代が通っている。
筋トレだけでなく、キックボクシングやバイクエクササイズなどメニューが充実しているので、飽きずにジム通いが続けられるんだ。
ミスユニバースや関テレ女子アナなども担当するトレーナーが専属で、目標達成をサポートしてくれる。
ダイエット＆トレーニング未経験者専門店なら年齢を問わず通いやすいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】６ヶ月コース
| 【６ヶ月コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 43,000〜/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 32回 |
| 期間 | ６ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】チケットコース
| 【チケットコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | ２回：22,000〜 10回：99,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | ー |
REACH STUDIOの基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区万歳町3-41 城野ビル105号 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩13分 大阪梅田駅 徒歩10分 東梅田駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜22時 土日祝 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
REACH STUDIOの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯（5,000円/月） |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
６．STEP up style
- 定額制通い放題プランあり
- ストレスフリーなダイエット＆ボディメイク
- 個室のプライベートレッスン
STEP up styleは大阪梅田駅から徒歩10分ほどにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
〝ストレスフリーで体型を変える〟をコンセプトに、一人ひとりのレベルに合わせた内容でパーソナルトレーニングを行う。
また通い放題プランもあり『短期間で成果を目指したい！』という人からも人気なんだ。
食事制限もないので〝ストレスフリー〟に身体を変えたい人におすすめだ。
通い放題プランがあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング16回コース
| 【おすすめ】16回コース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 99,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】通い放題プラン
| 【安い】通い放題プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 59,800 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 無制限 |
| 期間 | 1ヶ月 |
| その他 | − |
STEP up styleの基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 ミヤプラザ中津701 |
| アクセス | 大阪梅田駅 徒歩10分 梅田駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜22時 土日祝 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
STEP up styleの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
７．パーソナルジム decor 大阪梅田本店
- 個室でのプライベートレッスン
- 外食や飲み会が多い人向けのダイエット
- しっかり食べて健康的に痩せるトレーニング
decorは梅田駅から徒歩10分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
飲み会や外食など「食生活が乱れがちな人」のダイエットを得意としており、時間効率を重視したメソッドで理想を追求できる。
しっかり食べて痩せる「デコール式ダイエット」は、食に対する正しい知識も身につくので『リバウンド対策もできる』と評判だ。
『仕事関係や人付き合いもあり、なかなかダイエットができない…』という人におすすめだ。
飲み会が多い人でもダイエットができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】スタンダードコース
| 【おすすめ】スタンダードコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | − |
| 料金 | 64,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】パーソナルトレーニング都度払い
| 【安い】パーソナルトレーニング都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 9,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | １回 |
| 期間 | − |
| その他 | − |
decorの基本情報
| 住所 | 大阪市北区鶴野町4－11 朝日プラザ911号室 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩10分 大阪梅田駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 平 日 14〜23時 土日祝 11〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
decorの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
８．【女性専用】パーソナルトレーニング UNDEUX
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- エステ＆美容整体もあり
- 宅配食がつくプランもあり
UNDEUXは梅田駅から徒歩４分にある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
〝女性が本来もつ美しさ〟を引き出すことを目標に、トレーナーと管理栄養士がダイエット＆身体づくりをサポート。
ダイエットには必要不可欠である食事管理が苦手な人のために、１日２回の宅配食がつくプランもあるので食事で悩むこともないと評判。
『面倒な食事管理を任せてダイエット＆身体づくりをしたい』という女性におすすめだ。
宅配食がつくプランがあれば、食事管理がすごく楽ですね。
おすすめ＆安い料金プラン
２種類の2ヶ月コースがあって、それぞれ「宅配食つき」か「管理栄養士による毎日の食事指導」のどちらかがつく。
どちらも金額は同じなので自分の好みで選べばOKだ。
【おすすめ】2ヶ月集中コース（宅配食つき）
| 【おすすめ】2ヶ月集中コース（宅配食つき） | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 98,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | １日２回の宅配食つき（全60食） |
【おすすめ】2ヶ月集中コース（食事指導つき）
| 【おすすめ】2ヶ月集中コース（食事指導つき） | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 98,000/月 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | 管理栄養士による毎日の食事指導つき |
パーソナルジムUNDEUXの基本情報
| 住所 | 大阪市北区茶屋町6-23 茶屋町TATSUMIビル7F |
| アクセス | 梅田駅 徒歩４分 中崎町駅 徒歩９分 東梅田駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
パーソナルジムUNDEUXの特徴まとめ
| 女性限定 | ◯ |
| 個室 | − |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ |
| 全額返金保証 | ◯ |
| その他 | − |
９．エクササイズコーチ リンクス梅田店
- １回たったの20分で効果的
- ウェア無料レンタルで気軽に通える
- マンツーマン指導で初心者にもおすすめ
エクササイズコーチは梅田駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
最先端技術を活用したマシンを使用したトレーニングは１回たったの20分でも効果的と人気。
マンツーマンのトレーニング指導に加え、食事指導もしてくれるので「ダイエットをしたい人」にもおすすめ。
女性コーチの希望もできるので、女性も安心して通えるんだ。
『体力に自信がない』『短時間で効率的にトレーニングしたい』という人におすすめだ。
１回たった20分でOKなんですね！
それなら無理なく続けられそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】インディヴィジュアルコース
| 【おすすめ】インディビジュアルコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 32,000 |
| 時間 | 20分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | − |
【安い】 パートナーコース
| 【安い】パートナーコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 24,000 |
| 時間 | 20分 |
| 回数 | ８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | トレーナーが同時に2人指導するお得なプラン |
エクササイズコーチリンクス梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F |
| アクセス | 大阪駅 徒歩３分 梅田駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 11:00-22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
エクササイズコーチリンクス梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | − |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | − |
10．24/7Workout 梅田店
- 完全個室のプライベート空間
- 無理な食事指導なし！３食たべれる
- 手ぶらで気軽に通える
24/7Workoutは梅田駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングは、他人の目を気にせずトレーニングに集中できる。
トレーナーとのマンツーマントレーニングと「３食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、気軽に手ぶらで通えると評判だ。
『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。
食事をしっかり食べられるの嬉しいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】クイックコース | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 38,000 |
| 料金 | 98,000/月 |
| 時間 | 75分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | − |
24/7Workout梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階 |
| アクセス | 大阪駅 中央改札口 徒歩7分 梅田駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
24/7Workout梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、ソックス、タオル |
| 全額返金保証 | ◯
|
| その他 | − |
11．ジムフィールド 梅田スタジオ
- 24時間営業
- マシンを使わない自由なトレーニング
- ムダのない引き締まった身体
ジムフィールドは梅田駅から徒歩７分にある24時間パーソナルトレーニングジムだ。
24時間サポート体制が整うジム内では〝遊ぶように鍛える〟をコンセプトにマシンを使わない自由なトレーニングを行う。
TRXやファンクショナルトレーニングなど体幹から鍛えられるメニューが多く、ムダのない引き締まった身体を目指せると評判。
『自由なトレーニングで引き締まった身体を目指したい』という人におすすめだ。
マシンを使わないトレーニングで遊ぶように鍛えられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】2ヶ月集中ダイエットプラン
| 【おすすめ】2ヶ月集中ダイエットプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 79,000/月 |
| 時間 | HP記載なし |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | 毎日の食事指導つき VRレズミルズ受け放題 |
【安い】月4回パーソナルトレーニングプラン
| 【安い】月4回パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 28,000 |
| 時間 | HP記載なし |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | 1ヶ月 |
| その他 | VRレズミルズ受け放題 |
ジムフィールド梅田店の基本情報
| 住所 | 大阪市福島区福島6-17-5 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩７分 福島駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ジムフィールド梅田店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | ウォーターサーバー |
12．ファーストクラストレーナーズ 梅田北一号店
- 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
- 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
- 多彩なメニューでベストプログラムを提案
ファーストクラストレーナーズは梅田駅から徒歩8分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、初心者からトップアスリートまで目的に合わせたトレーニングが受けられると評判。
多彩なトレーニングメニューを用意しているので『飽きずにジム通いができる』と人気。
『多彩なトレーニングで理想の身体を追求したい』という人におすすめだ。
トレーニングメニューが多彩だと飽きずに続けられそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン
| 【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 51,000 |
| 料金 | 102,000/月 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| その他 | カウンセリング8回つき |
【安い】都度払い
| 【安い】都度払い | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,200 |
| 料金 | 9,200〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | トレーナーにより料金変動 |
ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区豊崎３丁目１４−６ |
| アクセス | 梅田駅 徒歩９分 大阪梅田駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 可能な範囲で調整 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ファーストクラストレーナーズ梅田北一号店の特徴まとめ
| 女性限定 | − |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | − |
| 無料レンタル | − |
| 全額返金保証 | − |
| その他 | 子供連れOK |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】 スタンダードプラン | |
| 入会金（事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
