- ドクターストレッチに行ってみようか迷っている
- 行く前に口コミ・評判を知りたい
- 他と比べて高いか知りたい
博士今回はそんなあなたに向けて「ドクターストレッチ」を徹底的に調査した。
博士「悪い口コミ」も忖度一切なしで掲載しておくので、通う前の判断材料として活用してもらえたら嬉しい。
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博士『全身ストレッチの効果が想像できない…』という方は、初回だけ試してみても良いかもしれないね。
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【口コミは最悪？】ドクターストレッチ全店の口コミを徹底調査！
博士ドクターストレッチ全店の口コミをチェックしたので、中でも多かった内容・意見を「悪い」「良い」に分けて掲載していくね。
ドクターストレッチの悪い口コミは？苦情・クレームは？
では早速「悪い口コミ」からまとめていくね。
国内全店舗の口コミに目を通して多かった「５つの内容」と「それに関する口コミ」を掲載していくぞ。
悪い口コミ１：値段が高い
体験しました。自分でストレッチするより、楽に動かせるようになるが、コスパ悪すぎ。
引用元：「Dr.stretch マルイファミリー溝口店」GoogleMap
1回ではわからないので、3回は行ってみます。お値段は高めだと感じました。
引用元：「Dr.stretch 草加マルイ店」GoogleMap
なぜか皆5つ星と評価高め
体は軽くなりましたが値段が高め。
博士『料金が高い』という口コミは、結構見つかった。
後ほど、他のサービスと比較して解説するが、確かに安くはないかもしれないね。
２：営業・売り込みがある
結構いろいろと勧めてくるのでキチンと判断して断れる人じゃないとオススメできません
引用元：「Dr.stretch 銀座一丁目店」GoogleMap
ストレッチの質は良いですが、回数券を売り込み過ぎかと。
『回数券の売り込みがある』
という低評価の口コミが数件見つかった。
博士回数券は１回ずつ通うよりもお得なので、おすすめしたい気持ちも分からなくはないが、何度も勧められると確かに嬉しくはないね。
３：隣の会話がうるさい
先日、初めて伺いました。
自分の他に3名施術？ストレッチをされておりました。
着替えて案内され。ものの3分で不快な気分になりました。
というのは。 ここは？キャバクラか？ と感じさせてくれるような隣の男性おじさんと女性トレーナーさんの会話。
まず、声がデカい。 そして会話の内容。
おじさん男性客も常識知らずだが、それに乗っかってトレーナーさんもゲラゲラ、ホントくだらなすぎるうるさい会話にうんざりでした。
個室でやってください。 お願いします。
他のお二人様も嫌な顔されておりましたよ？？
担当していただけたトレーナーさんは、色々と質問、ストレッチの仕方を教えていただきました。
身体のストレッチをして頂いている間の心のストレッチにも期待します。
次回は、おじさん男性客がいない時間帯に！
引用元：「Dr.stretch 川口キャスティ店」GoogleMap
客筋が悪いですね。おすすめしません。
とてつもなくデカイ声で1時間仕事の愚痴を言い続ける客の真横でどんなサービスされてもね。
気が変になりそうでした。
数回行きましたが毎回そんな感じの客がいます。
他の客もゲンナリ。
スタッフが一言声のボリュームについて言えばいいのに。
若いスタッフ達はなにも言えずむしろ盛り上げてます。
ストレスで反ってからだ固くなります。
『隣の会話がうるさい』
という悪い口コミが見つかった。
博士上記画像のようにドクターストレッチは個室ではないので、どうしても同時間帯にいる利用者の声が聞こえてしまうことがあるようだ。
- 周囲に人がいるとリラックスできない
- 周囲の音をシャットアウトしたい
という方は、「個室タイプのストレッチ店」か「空いている時間帯」を狙うことをおすすめする。
博士ただ、個室タイプのストレッチ店はその分料金が高くなってしまうので、あとはお財布と相談だね。
４：店内の音楽がうるさい
店内が音楽でうるさい。また店員の雑談が頻繁
このコロナの状況下スタッフと客が大声でおしゃべりしまくる。
またその隣の客との距離も十分に取れてない。
店内を大音量のディスコミュージックが流れリラックスできない。
等々意識が低いと言う意味で残念な店。
施術は結構上手い。
『店内の音楽がうるさい』
一部店舗にて『店内のBGMが大きい』という口コミが見つかった。
博士リラックス目的で利用する方も多いと思うので、是非とも音量は調節してほしいね。
５：トレーナーに差がある
他の方も書かれてますが施術者によりバラつきがヒドい。
自分はストレッチと呼べない暴力的な圧力だけで、後日腰痛がひどくなり、いまも悩まされて怒りすらあります。
男性スタッフでした。
引用元：「Dr.stretch 池袋東口店」GoogleMap
施術者のスキルのばらつきがかなり大きい。
体調が3日ほど持続して改善する場合もあれば、今日は整体かな？という日もあれば、痛みを食いしばり過ぎて、全身筋肉痛になったり、足首や膝が痛くなったり。
『トレーナーにより差がある』
という低評価の口コミもいくつか見つかった。
トレーナーは固定制ではないので、日によって担当が変わる可能性がある。
この「トレーナーによる差」は、他のサービスでも共通の問題ではあるが、トレーナーの差が気になる場合は、相性の良いトレーナーを見つけ次第指名するという手もある。
博士ただ、指名するには別途料金が発生するので、そちらもお財布と相談といった感じだね。
博士指名料は【550円〜/回】となっており、詳細は「公式サイト」に記載があるのでそちらを参考にしてほしい。
ドクターストレッチの良い口コミは？
博士続いては、ドクターストレッチ利用者の「良い口コミ・評判」についてまとめていくね。
１：とても楽になった
初回体験で女性スタッフの方に60分施術してもらいました。
背中のハリがなくなって、とてもラクになりました。
また、人間の身体のことなど丁寧に教えていただき、とても勉強になりました。
時間に余裕が生まれたら、継続して通って身体を根本から改善したいと思います。
ありがとうございました。
引用元：「Dr.stretch 海浜幕張店」GoogleMap
何度か通っていますが、かなり肩こりがらくになりました！マッサージに行くより効きます！
引用元：「Dr.stretch 千歳烏山店」GoogleMap
肩こりを根本的にどうにかしたくて行きました。
自分の肩こりの原因を筋肉の仕組みから説明してもらい、とても為になりました。
ストレッチは痛いですが、とても気持ちいです。
また、終わったあとは実感できるくらいに体が楽になりました。
体も柔らかくなったと思います。
定期的に通う価値があると思います。
『とても楽になった』
という口コミは多く見つかった。
「1人でのストレッチ」や「マッサージ」では伸ばしきれない筋肉までアプローチできるため『身体が楽になった』という内容だね。
博士『マッサージに通っても良くならない』という方は一度試してみる価値はあるかもしれないね。
２：身体が軽くなった・身体が柔らかくなった
いつも、ありがとうございます。
ストレッチをするようになって、痛風も収まってきて、体調もかなり良くなってます！
前屈も着実に床との接近率が増えて、自分でもかなり驚いてます。
恐らく今が人生で一番身体が柔らかいです（笑）
お酒を飲む人や運動不足の人にオススメしたい今日この頃の俺です。
来年もよろしくお願い致します。
気になっていて今年の初めに体験で行ってきました。
そこから毎月1回のペースで通ってます。
指名制度があり毎回指名してやってもらってます。
徐々に気になっていて部位が改善し少しずつですが柔軟性が出てきました。
通って良かったとおもいます。
引用元：「Dr.stretch 高円寺店」GoogleMap
とても体が硬く、肩こりが酷いので利用しました。
丁寧に悩みを聞いてくださり、安心して受けられました。
施術はリラクゼーションとは程遠く、トレーニングに近いハードさ。
キツめのストレッチでしたが、トレーナーさんも応援しながらやってくれたので、頑張れました。
終わってからびっくりするほど体が柔らかくなっていて、とても軽くなった気がします。
これからも継続していこうと思います。
『身体が軽くなった』
『身体が柔らかくなった』
という口コミも多く見つかった。
博士ストレッチというだけあって『柔軟性が上がった』と、感じる方は多いようだね。
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３：疲れにくくなった・疲れが取れた
体がとても良い感じになります。
トレーナーも丁寧で疲れにくい体になります。
マッサージと違い体の動きを整える事ができます
引用元：「Dr.stretch 国分寺店」GoogleMap
通うようになってから疲れがたまりにくくなりました。
自分でもストレッチするようになり自律神経とかにも効いてる気がします。
トレーナーさんが親切です。
引用元：「Dr.stretch 国分寺店」GoogleMap
友人に勧められて、以前よりこちらにお世話になっています。
こちらに通ってから体がかなり柔らかくなり、疲れにくくなりました。
プロの方が伸ばしてくれると、自分のストレッチでは伸ばしきれないところにもアプローチしてくれるので、体への効果がやはり違います。
施術後は本当に楽になります。 マッサージや整骨院にも結構通いましたが、効果が一時的で、根本改善には繋がらずに悩んでいました。
そうした方は継続的に通ってみる事をお勧めします。
値段は格安のマッサージと比べると高いですが、それとは価値が違うと感じます。
スタッフさんは明るく礼儀正しい方ばかりです。
体の事にもとても詳しいので色々教えもらっていて、勉強になります。
『疲れにくくなった』
という口コミも結構多かった。
硬くなった身体・筋肉に刺激を与えることで、血流が良くなり疲労回復に効果があるのは間違いない。
博士普段使えていない筋肉をプロの技術で伸ばしてもらうことで、疲れにもアプローチができるようだね。
４：痛みが軽減した
腰痛が驚くほど軽減しました！！
20年ぐらいひどい腰痛で悩んで色んなマッサージや整骨院に通って、腰を中心にケアをしてましたが数日でまた痛みを感じ、またすぐ通うを繰り返してました。
ドクターストレッチでは腰にかける負担を、背中やお尻や足のストレッチをし、普段使わない筋肉を伸ばし柔らかくする事で、体の可動域を増やし腰への負担を減らす方法をしてくれました。
もともと体も固い自分は腰以外にも首や体全体のケアに繋がってます。
仕事中に腰痛で集中が出来なかったたり、やる気さえ無くなる日もありましたが、そんな悩みが解消されました。
本当に感謝してます。
いつ行っても明るく丁寧に接してくれるスタッフも最高です。
これからもよろしくお願いします。
引用元：「Dr.stretch 高円寺店」GoogleMap
腰痛で10年以上悩んでおり、あらゆる種類の施術を受けましたが、ここに毎週通い始めてから改善していっています。
ただ、担当の人によってかなり実力差があるので、指名はした方がいいです。
引用元：「Dr.stretch 麻布十番店」GoogleMap
最近は忙しくて行けていませんが、肩から背中にかけての疲れや腰痛などを感じたときにお世話になっています。
対応してくださるスタッフ一人ひとりの技術が高くて、さすがだなと毎回感じています。
そして、施術中のトークも楽しくて、60分があっという間に過ぎていきます。 これからもお世話になります！
よろしくお願いします🥺✨
引用元：「Dr.stretch 川口キャスティ店」GoogleMap
腰痛や肩凝り等でマッサージをしても良くならなかった方は、試してみると良いでしょう。
少し費用がかかりますが、私は３か月ぐらいすると身体が変わってきて、腰痛が改善されてきました。
『痛みが良くなった』
という口コミもかなり多かった。
- 整骨院ではダメだったけど…
- マッサージでは良くならなかったけど…
など、『他では痛みが軽減しなかったが、ストレッチで改善された』という口コミが多くみられた。
痛みの原因は人それぞれなので『他を試したけど改善されない…』という方は、ストレッチのプロの技術を体感してもいいかもしれないね。
５：コスパが良い/行く価値がある
一人では難しいストレッチをしっかりやってくれます。
知識もしっかりしていて、改善したい場所を伝えれば、気持ちよく伸ばしてもらえるので、身体が軽くなります。
マッサージ屋とは違うので、身体を伸ばして欲しいだけの人には高い価格設定ですが、ちゃんとした目的や目標を持ってる方には、行くべき価値のあるお店です。
末端の子にまで、しっかり教育が行き届いてるのか、特に指名をしなくても、一定の効果が望めます。
これからも定期的に通おうかと思います。
引用元：「Dr.stretch ヤエチカ店」GoogleMap
最高です。
今までマッサージなどたくさん行きましたがこんなにクオリティの高い店は初めてです。
単価は高いですが、クオリティ高すぎてコスパはいいと思ってます。
『単価は高いが、コスパは良い』
『行くべき価値がある』
先程『料金が高い』という口コミをいくつか紹介したが、一方で『コスパは良い』という口コミもいくつか見つかった。
トレーナーがマンツーマンでパーソナルストレッチをしてくれるため、正直料金はそこそこする。
それでも『価格以上の価値を感じた』『確かに高いけど、コスパは良い』という口コミがいくつか投稿されていた。
博士価格を「高い」と感じるか「価格以上」と感じるかは人それぞれ。
世の中には多彩なサービスがあるので、いろいろ試して見るのも良いかもしれないね。
６：身体がスッキリした
定期的に利用させてもらっています。
今回は首と肩、腰の痛みが激しく辛い状態でした。
スタッフさんが丁寧にヒアリングして頂き痛み悩みの部分をしっかりストレッチして貰いました。
なんと終わったあとは気分爽快で痛みも無くなりました‼️
近くまた利用しにいきます💪
引用元：「Dr.stretch ヤエチカ店」GoogleMap
通りすがりに、ふと寄ってみました。整体には、現在も通っていますが、身体の硬さには自信があり（笑）
整体では治らない施術を受けたことは実感できました。
私の場合、かなり硬いので、痛かったです（笑）
しかし、かなりスッキリしました。
継続して行きたいと思いますが、お財布ピンチかもー（笑）
引用元：「Dr.stretch ヤエチカ店」GoogleMap
きついけど、終わったら爽快度200%！
整体では慢性化した腰痛などは改善出来ないと知っているので、私はストレッチが合ってます。
トレーナーさんとマンツーマンで、少しずつ柔軟性を向上させて可動域を改善していきたいです。
『身体がスッキリした』
という口コミも多く見つかった。
博士硬くなった筋肉を効果的に伸ばし、刺激を与えることで『スッキリした』『爽快感がすごい』など「効果を実感した方」は多いみたいだね。
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ドクターストレッチのトレーナー・スタッフへの口コミ・評判は？
心地よく通う上で、トレーナーとの相性はとても大切だ。
今回は、ドクターストレッチ全店に投稿された全口コミに目を通し、中でも印象的だった「悪い口コミ」「良い口コミ」をそれぞれ引用してまとめておくね。
トレーナーへの悪い口コミ
客にタメ口をきくスタッフが何人かいる。そうすっか、チョーうざいっすね。そういう言葉は聴きたくはないな。ただ技術はあるので惜しい。
引用元：「Dr.stretch 横浜ポルタ店」GoogleMap
一部の店員さんの態度が悪くてクレームをいれた。
店長さんが良い方なので不問にしたが意外に精神面では子供の店員さんが多いのが困ります。
引用元：「Dr.stretch アトレ亀戸店」GoogleMap
担当スタッフは良い方ですが、電話応対の女性スタッフ非常に感じが悪いです。
キャンセルせざるを得ず、前日電話をしたら、呆れた感じで鼻で笑われました。
施術時も、自身の担当の声も聞こえないくらい声デカイし。
『言葉遣いが悪い』
『一部店員の態度が悪い』
という口コミも数件見つかった。
ドクターストレッチのトレーナーは比較的若いので『言葉遣いが気に食わない』と感じる方はいるのかもしれない。
博士『一部店員の態度が悪い』という口コミもあり、不快な思いをした利用者も居たみたいだ。
トレーナーへの良い口コミ
出典：https://g.page/dr-stretch-koenji?share
利用者の口コミ
皆さん親切で、元気で気持ちが良いです。
勧誘もしつこく無いです。
引用元：「Dr.stretch 吉祥寺店」GoogleMap
どのスタッフも漏れなく上手い。
研修で合格出来ず辞める新入社員がいるそう。
それくらい厳しい教育を受けてから店に立つとの事。
めちゃくちゃ身体楽になります。
悪い口コミもいくつか見つかったが、一方で「良い口コミ」も多く見つかった。
確かにトレーナーによって相性に差があるとは思うので〝相性が良い〟〝施術が上手い〟と感じたら、多少料金はかかるが指名してしまうのも良いかもしれない。
博士指名せずに他のトレーナーで相性が合わないと、指名料以上のお金を損してしまうことになるからね。
【本当に極上？】ドクターストレッチの肩甲骨はがしの効果・口コミは？
ドクターストレッチといえば「肩甲骨はがし」が有名だね。
ドクターストレッチの「肩甲骨はがし」に関する情報も調査したのでまとめておくね。
肩甲骨はがしの効果は？
肩甲骨は周囲を多くの筋肉で覆われており、姿勢の悪さやデスクワーク等で血流が悪くなり、硬直化していく。
すると我々が悩まされている…
- 肩こり
- だるさ
- 頭痛＆めまい
- 原因不明の不快感
- 猫背や巻き肩など姿勢の悪化
など、多数の筋肉に囲まれているがゆえに様々な悪影響を生み出すんだ。
それにも関わらず、肩甲骨周りは1人ではケアするのが難しいため、悩みを抱える方が多い。
博士そんな肩甲骨を元の健康な状態にリセットするのが「肩甲骨はがし」だ。
【実際の動画】肩甲骨はがしストレッチはこんな感じ！
博士一度「肩甲骨はがし」を受けてみると分かるが
『え、肩ってこんなに動いたっけ？』
『すごい軽くなった気がする』
となる。
ドクターストレッチの肩甲骨はがしの口コミ・評判は？
博士「肩甲骨はがし」を実際に体感した利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
長年お世話になってます。肩甲骨剥がしをしてもらい、全身ほぐしてもらって、体調万全です。
引用元：https://goo.gl/maps/2JhBhDa2YVCYo7Kd9
いつもありがとうございます。
一人ではできないストレッチが魅力的です。
肩甲骨はがしは色々ビックリさせられます。
とにかく気持ち良いの一言です。
引用元：https://goo.gl/maps/X39TdxzPCJFPJrkv7
博士「肩甲骨はがし」に関する口コミはかなり多く見つかった。
自分1人ではなかなかケアできないため利用者が多いみたいだね。
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【高い？】ドクターストレッチの料金は？他社と比較してみた！
続いては、ドクターストレッチの料金プランをまとめていくね。
はじめに料金の解説をした後に、他社サービスとの料金比較もしていくので〝料金が高いか安いか〟も検証していく。
初回体験・都度払いの料金一覧
他社との料金比較
比較対象となりそうな
- もみほぐし＆マッサージ店
- 他のストレッチ専門店
- 整体院
上記３つのサービスと料金を比較してみるね。
「もみほぐし＆マッサージ店」と料金を比較
| 料金 | |
| ドクターストレッチ | 8,910円/60分 |
| ラフィネ | 6,600円〜/60分 |
| Re.Ra.Ku | 6,600円〜/60分 |
| りらくる | 3,600円〜/60分 |
| もみの匠 | 2,980円〜/60分 |
博士料金だけを比べると「もみほぐし店」の方が安いね。
「他のストレッチ専門店」と料金を比較
博士続いてはドクターストレッチと同じく「ストレッチ専門店」と料金を比較していくね。
| 料金 | |
| ドクターストレッチ | 8,910円/60分 |
| stretchex | 7,500円〜/60分 |
| TOP STRETCH | 7,920円〜/60分 |
| イーストレッチ | 9,900円〜/60分 |
| SSS | 11,000円〜/60分 |
博士「ストレッチ専門店」と比較すると料金は中間くらいだね。
「整体院」と料金を比較
博士続いては「整体院」と料金を比較してみるね。
博士整体院は個人店が多く、名前は伏せて料金だけ掲載しておくね。
| 料金 | |
| ドクターストレッチ | 8,910円/60分 |
| P店 | 9,900円〜/60分 |
| K店 | 8,580円〜/60分 |
| U店 | 11,000円〜/60分 |
| O店 | 11,880円〜/60分 |
博士整体院と比較するとやや安いといった感じだね。
博士あくまでも料金だけの比較になるので、参考程度に見てほしい。
1回8,910円は高いのでは…
『1回60分で8,910円は高いのでは…』
『効果を実感できなかったら…』
こんな風に思うかもしれないが、私も同意見だ。
8,910円も払うなら是が非でも効果を実感したいよね。
ただ、どのサービスにも共通して言えることだが、必ずそのサービスとの相性がある。
相性の良いサービスは効果を感じやすいし、その逆もある。
- ストレッチ
- もみほぐし
- 整体
- 鍼灸
- はり灸
など、サービスは沢山あるので、色々試してみることをおすすめする。
博士なので、まず初回だけお得にお試しをしてみて〝効果を実感できなかったら〟別のサービスを利用してみるのがおすすめ。
博士公式サイトから〝初めの1回〟はかなりお得に利用できるので、メリットを体感できれば「お得な回数券」などを考えても良いかもね。
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ドクターストレッチで体験はできる？
ドクターストレッチでは、初回限定ではあるが体験価格でストレッチを受けることができる。
一回あたりの料金も通常の半額ほどで受けられるのでお得にプロの技術を体感できるぞ。
博士『ストレッチで本当に身体が変わるのか』と、効果が気になる方も多いと思うので、一度体感して見るのも良いかもしれないね。
ドクターストレッチを「体験価格」で予約する方法は？
体験の予約は「公式サイトのWeb予約」から以下流れで簡単にできる。
博士予約は上記の３ステップで簡単に完了する。
分からない方向けに一応画像を使って解説しておくね。
Step１:公式サイトにて【Web予約】をタップ
博士まずは、公式サイトの【Web予約】をタップ。
Step２:【初回体験ストレッチ予約フォーム】を入力
- お名前
- ふりがな
- 電話番号
- メールアドレス
博士まずは上記の必須項目を入力。
Step３:【希望の店舗・日時】を選択で完了
博士あとは「希望店舗」「希望コース」「希望日時」を選択。
博士最後に【予約内容確認画面】が表示されるので、予約内容を確認すれば完了だ。
ドクターストレッチを辞めたい・退会したい時は？
『ドクターストレッチは辞めれる？』
『退会はすぐにできる？』
どのサービスでもそうだが「辞める方法」や「退会する方法」は気になるよね。
結論から言うと、ドクターストレッチはすぐに辞められる。
ドクターストレッチの料金形態は
- 入会金０円
- 都度払いor回数券
上記のシステムなので「通うペース」や「辞めるタイミング」は、あなたが自由に決められる。
『大分良くなってきた！』
とあなたが感じればもう通う必要はない。
博士おすすめなのは、通っている間に〝自宅でもできる方法〟を少しずつ教えてもらうこと。
博士日頃から少しだけでもケアする習慣をつけておくことで、ある程度まで悩みが改善できれば自分でもケアをできるようになるんだ。
まとめ
今回は、人気のストレッチ専門店「ドクターストレッチ」について徹底的に調査をした。
『ドクターストレッチに行ってみたい』
『どんなものか試したい』
そう思ったらまずは「初回体験価格」で利用するようにしよう。
初めから回数券などを購入すると、万が一あなたに合わなかった時に悲しい思いをする。
博士初めは公式サイトから「初回体験価格」でお試しをして、効果を実感できれば、都度払いや回数券で続けることをおすすめする。
博士日本には色々なサービスが増え、あなたの悩みを解決するものは必ずある。
それぞれ試してみて、あなたに最適なサービスを見つけてほしい。