【完全版】心斎橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

以前は、どうやって、ダイエットしたらいいかわからずに、加齢と共に体重が増加していくストレスと恐怖を感じていました。こちらを知り、痩せるだけでなく、私のようなある程度、歳を重ねたものでも、綺麗になれるんだと実感できました。トレーナーさん、施設、食事指導、トレーニング方法、どれをとっても私は大満足でした。２ヶ月で体脂肪が９％落ちたのもすごく嬉しいことでした。見た目が全然違う。感謝の意味を込めて、投稿します。

2ヶ月集中トレーニングしましたが、トレーナーさん皆さんいい人ばかりで、子連れで通ってましたが、娘も喜んで通ってくれました。トレーニング内容も、自分にぴったりのトレーニングをしていただき、大変満足しております。施設も清潔感があり、トレーニングを検討してる人にはおススメです。

いつも親身になってトレーニングをして頂いています‼︎1人じゃ諦めてしまうのでこれからも頑張って通います‼︎トレーニング終わりはいつも爽快できて良かったと思える素敵なジムです‼︎

去年の2月から3カ月コースを始めて、今はアフターコースをしています。週に1回トレーニングに通っていますが、程よく筋肉もついてきて、友人からも引き締まったと言われます。トレーナーの方々もとても親切で、分かりやすく丁寧に教えてくださいます。パーソナルトレーニングを探しているなら、UNDEUXは、おススメです。

筋トレ初心者で、1人で出来るか不安があったのでパーソナルトレーニングで探していました。大阪の梅田にあって値段も通いやすいプランがあるスペースジムさんに通わせてもらっています。いつも限界を超えさせてくれるトレーニングのおかげで笑 体脂肪率が26%から19%になった時は感動しました!!トレーナーさん皆さん優しくて丁寧なので、初心者でも続けられました。

以前はフリーで利用できるジムを契約していましたが、
定期的に通うことができずパーソナルジムに変更しました。

契約の決め手は、
女性のトレーナーさんがいて
体験でもすごく丁寧に教えていただいた点と
普段の食事の写真を見せたら軽い指導をしていただけると言ってもらった点です^^！

通ってまだ１ヶ月ですが、
周りの人に「身体ちょっと変わり始めてるね」と
言ってもらったのでパーソナルに切り替えてよかったなと思っています！

トレーニングも楽しいので通うのも苦じゃなくなりました✨

初心者でも丁寧に個人のペースに合わせて指導してもらえます。
スタッフの方も皆さん明るく挨拶をして下さり、気持ち良くトレーニングができます。
産後の体力づくり＆身体引き締めの為に通い始めましたが
駅近で通いやすく、赤ちゃんを連れての参加も快く受け入れて下さり、とても助かってます。
週一のペースなので育児のリフレッシュにもなっています。
筋肉痛は2〜3日で取れるような内容で考えてして下さっているので無理なく続けられいます。

ダイエット目的で最近通わせて頂いてます！ドアを開けた瞬間第一印象は映えジム！お洒落すぎてチャラっ！て正直思っていたんですが、スタッフ皆さん雰囲気の良い方ばかりで笑顔でこんにちは！と挨拶してくれます！
支払いも月額制、チケット制、都度払い制が選択できますし(パーソナル、ペアパーソナルも選択出来ます)、各トレーナーさんの教え方もとても丁寧です！
空きがあればトレーナーさんを指名する事も出来ます！トレーニング自体はもちろんきついししんどいです！笑
でも次の日筋肉痛がくる部位がトレーナーさんがここに効いてきますって言われてた部位にしっかりくるし、トレーニング中すごく褒めてくれるし時間ギリギリまでトレーニング出来るし納得いく顔立ち、体型、接客態度の方ばかりでやる気に繋がります！
食事の面も相談すればアドバイスしてくれますよ！
これからも頑張って身体変えていこうと思います、よろしくお願いします！

今年4月から週1でパーソナルトレーニングを受けています。
もともと、入会する1年前から筋トレを始めていたのですが、思うように体が大きくならないことや、巻き肩が改善されないことに悩みを抱えていました。
しかし、space gymで大会で受賞経験のあるプロのトレーナーさんに、より筋肉に効かせるトレーニングフォームを指導してもらってから、1人でやっていた頃とは比べものにならないくらい成長しました。
また、トレーニング終わりに飲むありえないぐらい美味いプロテインスムージーはひそかな楽しみです。

予約時間を急に変更して頂き、ありがとうございました！！
しっかり体を分析して、初めのカウンセリングから 体の事を教えて下さり、自分が弱いところや 普段使えていないところを教えて下さりとても勉強になりました！！
皆さんとても素晴らしい対応で行ってよかったと本当に思えました！！ ありがとうございました！

思っていた以上のスパルタでびっくりしましたが サポートもちゃんとしてくれるので いつもなかなか続かない事が多いですが 今回は目標のマイナス5キロ達成しました！

良いジムと思います。本気モードのアスリートの方が多いような気がします。

設備面やトレーナーさんのレベルは間違いなく関西トップクラスのジムです。
24時間営業となりさらに使いやすくなりました。
自分は今まで全く運動して来なかったんですが、VADYに通いはじめてトレーニングがめっちゃ好きになりました。
パーソナルトレーニングやカウンセリング、ケア、フリートレーニングと8年経った今も大変お世話になっております。40代前半で健康的な身体でいられるのもVADYがあるからです。
人生100年時代、あと40年、50年と通いたいですね。頑張ってトレーニング継続していきたいと思っています。

初めは不安いっぱいでしたがトレーナーさん達は本当に私の体をしっかりみてくれて私にあったパーソナルトレーニングをしてくれます！

とにかくやる気を引き出してくれる！

トレーナーさん達も体を鍛えている方、大会に出ている方達なので、辛い気持ちもすごい理解してくれます！

食事管理は私に合った物を紹介してくれます！
本当に皆さんに出会えてよかった！

体験からの即決で入会して半年くらいになります。

更衣室は清潔で、アメニティも女性が嬉しいと思うものが置かれているし、心地良く過ごして欲しいと整えられているのが分かります。 部屋自体かわいいし！

トレーニング指導は的確で、BEYONDを選んでほんっっと良かったと、毎回思いながら通っています。

未だに、正しいスタートポジションすら取れないでまごまごするような私にも、妥協せず、丁寧に分かるように言葉を重ねて教えてくれる張遼トレーナーのおかげで身体も変わってきました。

パーソナルは決して安い買い物ではないですが、それ以上の価値のあるジムだと思います。

私なんかが行って良いのかな、、、とかなり不安に思いながら体験に行った自分を褒めたい！と思うくらい素敵なジムに出会えました😌✨

以前通っていたジムや他のジムに比べて正直料金は上がりますが、自分の気持ちさえしっかりあればそれ以上の価値を与えて下さるジムです🌸

素人から見ても、トレーナーさんのレベルの高さを感じました！ 知識量はもちろん、その豊富な知識でトレーナーさん自身も日々努力されているのがすごく刺激的でしたし、わたしの姿勢や体の使い方をしっかり見て、わたしに合ったトレーニングを指導して下さりました！

トレーニング中も体の構造から説明してくれてとっても分かりやすかったです✨ パーソナルジムで迷われてる方、是非1度体験に行ってみてほしいです😌

ダイエット目的で通い始めました。

群雄割拠の堀江パーソナルトレーニングジムの中では高めな料金設定でしたが、その価値は十分にあるな、と実感しながら通っています。

運動経験はあるもののジム経験はほとんどなく、設備の使い方や正しいトレーニング方法を知らなかった私にとって、トレーナーの本田さんは、とても親切かつ丁寧に、ただ極限まで追い込む厳しさも持ちつつ(笑)、指導してくださるのでとてもありがたいです。

また食事管理も今回お願いしたのですが、単純なカロリーコントロールやPFCバランスの話だけではなく、食材やタイミングなどの指導もいただき、まだ途上ではありますが効果を実感しながら進められています。

単に体重を減らすだけではなく、太りにくい身体作りを目指す方にとって、トレーニング・食事指導ともにおススメしたいジムだと思います。

友人に誘って頂いてジムに通い始めました。最初は行くの悩んでましたがジムに通ってる人達がどんどん綺麗になっていく姿を見て通いたい！と思って友人と一緒に行きました。
今までも何回かジムに通ってましたが中々続かない事が多かったですがエイトプラウドにお世話になってから1年少し続く事が出来てます。
鈴木さんはその日の身体の状態や精神状態も見抜いて下さって自分に合ったトレーニングをして下さいます。
仕事やプライベートで落ち込む事も多いですが鈴木さんに会うと元気を貰えます。
今日も喝を入れて頂いてやる気スイッチを押してもらうことが出来ました。
目標に向かって今日からまた頑張ろうという気持ちにさせてもらいました。鈴木さんには感謝でいっぱいです。
これからもよろしくお願いします♡♡

通うようになって2年過ぎました。ストレスで太ってしまい、自己流で少し痩せましたが長続きせず、これは人に頼るしかないと思い、ここに通う事にしました。 担当のトレーナーさんはとても話しやすくて楽しくトレーニングしています。
トレーナーさんは時折、私の年齢に関して、地雷を無意識に踏んで行きますが、そのお蔭(笑)で、トータル20㎏ほど痩せる事が出来ました。感謝してます。

1年ほどお世話になってます。
鈴木さんのトレーニングは、運動や筋力アップの方はもちろん、運動に苦手意識や始めることを迷っている方にもおすすめしたいです(^^)♪
その時々の体調や気持ち、顔色などからメニューも選んでくださいますし、追い込むときは追い込んでくれます！
理想の体型、というよりは体調や肩こりに悩み、トレーニングを始めましたが、肩こりの緩和に加えて、体型も変わっていくのが楽しくなり、本当に鈴木トレーナーに出会えて良かったと思っています(o^^o)

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！