天王寺&阿倍野のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い

天王寺のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像ジム
サープリ博士
サープリ博士

今日は薬剤師&筋トレマニアの私が厳選した

「おすすめパーソナルジム10選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

はい!お願いします。

 

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

 

天王寺&阿倍野のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性にも評判で安い

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ10選」を

順番に紹介していくね。

 

1.【女性専用】リボーンマイセルフ 天王寺店

リボーンマイセルフ天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • 「全員女性」
  • 〝平均減量 − 9 . 4 kg 〟
  • 全てが女性のための独自メソッド

 

リボーンマイセルフは天王寺駅から徒歩1分にある

女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで、

〝男性の視線〟

を一切気にすることなくダイエットに集中できる。

 

女性のためだけに作られたオリジナルメソッドによって

これまでに多くの女性が理想や夢を実現させてきた。

 

また、女性モニター100人の平均減量が−9.4kg

と驚異の結果を残し、人生が変わったと評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

『女性専用メソッドで短期間でしっかり痩せたい』

という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

私も9.4kg痩せて人生を変えたいです!

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ベーシックダイエットコース

 

【おすすめ】 ベーシックダイエットコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金166,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】短期集中ダイエットコース

 

【安い】 短期集中ダイエットコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金87,100
時間50分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

リボーンマイセルフ天王寺店の基本情報

住所大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
アクセス&最寄駅 天王寺駅 徒歩1分
JR天王寺駅 北口 徒歩3分
天王寺駅前 徒歩4分
大阪阿部野橋駅 徒歩5分
阿倍野駅 徒歩9分
営業時間平日 9:00~22:00
土曜 9:00~19:00
祝日 9:00〜22:00
定休日日曜

 

リボーンマイセルフ天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルトレーニングウェア、シューズ、タオル
全額返金保証
その他無料駐車場あり

2.RIZAP(ライザップ) 天王寺店

ライザップ天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

ライザップ天王寺店は阿倍野駅から徒歩3分、
天王寺駅から徒歩5分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える圧倒的な実績数と完成されたサービス&サポート】

で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】シェイプアッププログラム

 

【おすすめ】 シェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金298,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

【安い】ペアシェイプアッププログラム

 

【安い】 ペアシェイプアッププログラム
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金199,000/1人あたり
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン

 

ライザップ天王寺店の基本情報

住所大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
アクセス&最寄駅天王寺駅 徒歩5分
阿倍野駅 徒歩3分
阿部野橋駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

ライザップ天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

3.エクササイズコーチ 天王寺店

エクササイズコーチ天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

エクササイズコーチは天王寺駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が1回20分&手ぶらで通えるという手軽さが人気。

 

マンツーマンのトレーニング指導に加え、

食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】 インディヴィジュアルコース

 

【おすすめ】 インディビジュアルコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金32,000
時間20分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

【安い】 パートナーコース

 

【安い】 パートナーコース
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金24,000
時間20分
回数8回
期間1ヶ月
その他トレーナーが同時に2人指導するお得なプラン

 

エクササイズコーチ天王寺店の基本情報

住所大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F
アクセス&最寄駅大阪阿部野橋駅 徒歩1分
阿倍野駅 徒歩2分
天王寺駅 徒歩3分
営業時間11:00-21:00
定休日不定休

 

エクササイズコーチ天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

4.BEZELオアシス 大阪阿倍野店

BEZELオアシス阿倍野店の画像

 

 おすすめポイント
  • オアシススポーツクラブを利用できる特典つき
  • 国家資格の柔道整復師&鍼灸師も在籍
  • 自由に選べるトレーニングプラン

 

BEZELオアシス大阪阿倍野店は天王寺駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

オアシススポーツクラブとのコラボ店で

トレーニング前後にはオアシスを利用できる特典つきだ。

 

大阪あべの店には柔道整復師や鍼灸師も在籍しているので

腰痛や姿勢が気になる人にもおすすめ。

 

トレーニングはパーソナルトレーニングや加圧トレーニングなどから

好きなレッスンを選べるのでその日の気分で楽しめる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『その日の気分で好きなトレーニングを選びたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

柔道整復師さんや鍼灸師さんもいるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払い

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払い
入会金(事務手数料など込み)15,000
料金7,000
時間45分
回数1回
期間
その他

 

BEZELオアシス 大阪阿倍野店の基本情報

住所大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアスビル3F
アクセス&最寄駅天王寺駅 14出口 徒歩2分
阿部野橋駅 徒歩4分
阿倍野駅 徒歩5分
営業時間月〜金 10:00〜22:00
土 10:00〜19:00
日・祝 10:00〜 18:00
定休日15日、月末日

 

BEZELオアシス 大阪阿倍野店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり(最大2時間無料)

5.24/7Workout 天王寺店

 

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

24/7Workout天王寺は天王寺駅から徒歩7分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは他人の目を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと

「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので

気軽に手ぶらで通えると評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】クイックコース
入会金(事務手数料など込み)38,000
料金196,000
時間75分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

24/7Workout天王寺店の基本情報

住所大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階
アクセス&最寄駅天王寺駅 徒歩4分
阿部野橋駅 徒歩6分
阿倍野駅 徒歩7分
営業時間7〜24時
定休日不定休

 

24/7Workout天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル、水、プロテイン
全額返金保証

———————————————————————
全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
  (1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること  (2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと  (3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと  なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。  ※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
  ※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
  ※詳細は””利用規約・免責事項””の返金規約をご確認ください。
  ———————————————————————

引用元:24/7Workout公式サイト

その他

6.ボディデザイングレイス 天王寺店

ボディデザイングレイス天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • 個室でのプライベートレッスン
  • 体幹から鍛えるので引き締まった身体を目指せる
  • 入会金なしでも1回から利用できる

 

ボディデザイングレイス天王寺店は阿部野橋駅・天王寺駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

個室の貸切空間で行うトレーニングは

マシンを使わない体幹トレーニングがベースなので、

体力に自信のない人でも安心。

 

また、1回からでも利用できるビジタープランもあるので

気軽に始めやすいと評判だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『体幹から鍛えて引き締まった身体を目指したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

マシンを使わないトレーニングがメインなんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング月8回プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング月8回プラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金70,000
時間60分
回数8回
期間1ヶ月
その他

 

【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン

 

【安い】ビジターパーソナルトレーニングプラン
入会金(事務手数料など込み)
料金10,000
時間60分
回数1回
期間
その他

 

ボディデザイングレイス天王寺店の基本情報

住所大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-9是空天王寺103
アクセス&最寄駅阿部野橋駅 徒歩5分
天王寺駅 徒歩5分
阿倍野駅 徒歩12分
営業時間記載なし
定休日記載なし

 

ボディデザイングレイス天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

7.ジムフィールド 天王寺スタジオ

ジムフィールド天王寺スタジオの画像

 

 おすすめポイント
  • 楽しさ重視のパーソナルレッスン
  • マシンを使わない自由なトレーニング
  • ムダのない引き締まった身体

 

ジムフィールド天王寺スタジオは天王寺駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

人工芝が広がる開放的なジム内では

〝遊ぶように鍛える〟をコンセプトに

マシンを使わない自由なトレーニングを行う。

 

TRXやファンクショナルトレーニングなど

体幹から鍛えられるメニューが多く、

ムダのない引き締まった身体を目指せると評判。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『自由なトレーニングで引き締まった身体を目指したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

マシンを使わないトレーニングで

遊ぶように鍛えられるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】2ヶ月集中ダイエットプラン

 

【おすすめ】2ヶ月集中ダイエットプラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金158,000
時間HP記載なし
回数16回
期間2ヶ月
その他毎日の食事指導つき
VRレズミルズ受け放題

 

【安い】月4回パーソナルトレーニングプラン

 

【安い】月4回パーソナルトレーニングプラン
入会金(事務手数料など込み)10,000
料金28,000
時間HP記載なし
回数4回
期間1ヶ月
その他VRレズミルズ受け放題

 

ジムフィールド天王寺スタジオの基本情報

住所大阪市天王寺区大道1-5-13 TOWAビルB1F
アクセス&最寄駅天王寺駅 徒歩8分
谷町線 夕陽ヶ丘駅 徒歩8分
阿部野橋駅 徒歩12分
阿倍野駅 徒歩15分
営業時間10〜22時
定休日不定休

 

ジムフィールド天王寺スタジオの特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他ウォーターサーバー

8.ボディステージ 天王寺

ボディステージ天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • オンラインでの食事サポートつき
  • 姿勢から整え理想的なスタイルづくり
  • しっかり食べながらのダイエット

 

ボディステージ天王寺は天王寺店から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

一人ひとりに最適のトレーニングと食事指導で理想の身体を目指しつつ、

日常生活でクセになった姿勢の改善を行う。

 

「無理なダイエット」ではなく

「続けられるダイエット」をトレーナーが2人3脚でサポートしていく。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『姿勢改善をしながらダイエット&ボディメイクをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

日常でクセになった姿勢改善もできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング16回プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング16回プラン
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金150,000
時間60分
回数16回
期間
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング8回プラン

 

【安い】パーソナルトレーニング8回プラン
入会金(事務手数料など込み)50,000
料金80,000
時間60分
回数8回
期間
その他

 

ボディステージ天王寺の基本情報

住所大阪市天王寺区大道1-8-15サンパール天王寺ビル4F 404
アクセス&最寄駅天王寺駅 徒歩6分
阿部野橋駅 徒歩10分
営業時間8:30-23:30
定休日不定休

 

ボディステージ天王寺の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

9.ファーストクラストレーナーズ 天王寺店

ファーストクラストレーナーズ天王寺店の画像

 

 おすすめポイント
  • 様々な資格を持つトレーナーが多数在籍
  • 世界基準のパーソナルトレーニングを提供
  • 多彩なメニューでベストプログラムを提案

 

ファーストクラストレーナーズ天王寺店は

天王寺駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

様々な分野で活躍するトレーナーが多数在籍し、

世界基準のパーソナルトレーニングを行うと評判。

 

多彩なトレーニングメニューから

その日のコンディションに合わせて最適なメニューを作成し、

一人ひとりの目標達成をサポートする。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『多彩なトレーニングで理想を追求したい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニングメニューが多彩だと飽きずに続けられそうですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン

 

【おすすめ】ダイエットフルサポートプラン
入会金(事務手数料など込み)51,000
料金204,000
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他カウンセリング8回つき

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い

 

【安い】パーソナルトレーニング都度払い
入会金(事務手数料など込み)10,200
料金9,200〜
時間60分
回数1回
期間
その他トレーナーにより料金変動

 

ファーストクラストレーナーズ天王寺店の基本情報

住所大阪市天王寺区南河堀町9-9是空天王寺103
アクセス&最寄駅天王寺駅 徒歩6分
阿部野橋駅 徒歩6分
阿倍野駅 徒歩12分
営業時間可能な範囲で調整
定休日不定休

 

ファーストクラストレーナーズ天王寺店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

10.エムズトレーニングジム 阿倍野店

エムズトレーニング阿倍野店の画像

 

 おすすめポイント
  • 健康的に魅せる身体づくり
  • リバウンドしにくい中長期的ダイエット
  • 全プランにLINEでのサポートつき

 

エムズトレーニングジム阿倍野店は

昭和町駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

加圧トレーニング×骨盤矯正×美容整体のオリジナルメソッドでは

健康的に魅せる身体づくりに特化。

 

6ヶ月間でゆっくりと理想の身体を手に入れることで

リバウンドのリスクを最小限に抑え、

生活習慣から変えることができると評判。

 

LINEでの食事指導や相談サポートがあるのも嬉しいポイントだ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『中長期的にリバウンドしにくいダイエットをしたい』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

生活習慣から見直して
リバウンドしにくい身体づくりをするんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニング月8回×6ヶ月プラン

 

【おすすめ】月8回×6ヶ月プラン
入会金(事務手数料など込み)15,000
料金288,000
時間40分
回数48回
期間6ヶ月
その他

 

【安い】パーソナルトレーニング月4回×6ヶ月プラン

 

【安い】月4回×6ヶ月プラン
入会金(事務手数料など込み)15,000
料金158,400
時間40分
回数24回
期間6ヶ月
その他

 

エムズトレーニングジム阿倍野店の基本情報

住所大阪府大阪市阿倍野区阪南町
1-50-27シェクル昭和町103号
アクセス&最寄駅昭和町駅 徒歩1分
阿倍野駅 徒歩16分
営業時間平日  8:00~22:00
土日 13:00~22:00
定休日祝日

 

エムズトレーニングジム阿倍野店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】 スタンダードプラン
入会金(事務手数料など込み)9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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