『ジム選びで損をしたくない』 『ジムが多くて選べない』 『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「学芸大学」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
おすすめポイント&特徴 リアルな口コミ・評判 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
では早速「学芸大学のおすすめパーソナルジム8選」をまとめいくね。
目次
1.パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学
正しい身体の動かし方が身につく パーソナルトレーナー歴14年超のプロが指導 初期費用なし!始めやすく続けやすい料金プラン
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」は、学芸大学駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ただ闇雲に鍛え始めるのではなく「身体の機能改善」「姿勢の改善」「立位トレーニング」そして「目的に合わせたトレーニング」とステップを分けることで、正しい身体の動かし方が身につき、より効率的なトレーニング ができる。
【月額プラン】【その都度払い】に加え、初めての人向けの【体験チケット】もあるので『パーソナルジムが初めて』『続けられるか心配…』という人でも始めやすく続けやすい んだ。
初期費用なしで始められるので「費用面が心配な人」にもおすすめ。
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今まで運動らしい運動をほとんどしたことのない私にとっての初めてのパーソナルジムです。今の身体の状態を丁寧に見てくれるところから始まり、トレーニングもできる範囲から少しずつじっくり進んでいくので、毎回いろいろな気づきがあり楽しく身体を動かすことができています。身体を動かすことに苦手意識のある方にもおすすめです。
引用元:「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」GoogleMap
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ジム等にあまり行ったことがなく、筋トレと姿勢改善のため一度受けてみたかったパーソナルトレーニングをやってみようと思いました。 自分の体がどうなっているかはYouTubeやネットを見ても分からないので、専門のトレーナーに直接見てもらえるパーソナルトレーニングから始めて良かったなと思います。
初めてのジムで利用させてもらいました。 最初は姿勢をみてもらいの歪みのことなどわかりやすく解説していただきました。 今後のトレーニングのイメージもしやすく 続けていきたいとおもいます。
学芸大学でパーソナルトレーニングジムを探していたところ姿勢改善や体の動きに特化していそうなジムだったので体験に申込みました。 実際、トレーニングしてみると自分の体が使えていないことがよく分かりました! 腰痛を改善する為に必要なことも丁寧に説明して頂き家で出来るエクササイズもわかったのでやってみようと思います。
近くでパーソナルジムを探している中で料金プランやコンセプト等を拝見し、自信とマッチしているなと思い、体験レッスンを受けました。体験も1度のみではなく三回あるため、より具体的に今後のイメージを掴むことが出来ました。 トレーニングの効果を高めるための姿勢改善の所から丁寧に教えてくださり、満足しています。
生活環境が変わり新しくスポーツを始めるにあたり、トレーニングが必須だと思ったはいいものの、実際トレーニング経験がないので、怪我をしないためのトレーニングの基礎を学ぶため、友人の紹介を受け、このジムに通い始めました。 トレーニングの種類、器具の使い方、フォームを一から丁寧に教えていただけるので大変満足しています。 また、ただトレーニングについてだけでなく、実際にスポーツの動きをする際の体の動かし方も教えていただけるので、私のスポーツライフに欠かせない存在となっています。 パーソナルなので一般的なジムよりは割高ではありますが、以上のように、それに見合った対価がある点を評価して、この評価としました。 割安の利用体験ができるので、一度行ってみることを勧めます。
引用元:「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」GoogleMap
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 通い放題 入会金ー 料金【30分通い放題コース】 28,980円/月 【40分通い放題コース】 35,980円/月 【50分通い放題コース】 46,980円/月
プラン名 都度払い 入会金ー 料金30分:6,600円 45分:8,800円 60分:13,200円
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」の特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導◯ シャワーー 無料レンタルー 全額返金保証ー
「パーソナルトレーニングジムLINK学芸大学」の基本情報
住所東京都目黒区五本木3-18-7第二飯島ビル3階 アクセス学芸大学駅 徒歩5分 営業時間8〜22時 定休日不定休
2.かたぎり塾 学芸大学店
完全個室のプライベート空間 毎回手ぶらでOK 料金が安い
「かたぎり塾 学芸大学店」は、学芸大学駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間 なので、人目を一切気にすることなく パーソナルトレーニングに集中できる。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』 『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持 されているんだ。
料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
「かたぎり塾 学芸大学店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 学芸大学店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
コスパと立地が良く、更にトレーニングウェアやシューズのレンタルも無料で手ぶらでも通えて、トレーニング中のお水もいただけるし、終わった後のプロテインも無料!予約も月初以外はアプリ内で予約が入れられる最強なシステムです!!学芸大学店のトレーナーさんは、まだお若いですが親しみやすく、いろんなサポートをしてくれます!いまの自分にとってなくなると困る存在です!
引用元:「かたぎり塾 学芸大学店」GoogleMap
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それぞれの人の目標に合わせて、幅広い世代の方が無理なく続けられる「ちょうど良い」パーソナルトレーニングジムだと思います。かれこれ15年近く運動から離れていた私でも、かたぎり塾で1年近く続けられています。多くの方々におすすめできるジムだと思います。
夫婦でお世話になっています。 ボディメイクが趣味のような主人と運動が苦手なうえにリハビリ中である私、それぞれに合った指導を受けられる所以は、学大のトレーナーさんのスキルの高さだと思います。 また、体調や状態に合わせてしっかりメニューを構成してくれ、ブレイク中は明るいコミュニケーションでリラックスさせてくれる心遣いも続けられる理由のひとつになってます。 駅近でウェアもシューズもプロテインや水もあるので、本当に手ぶらでもOK オリジナルのプロテインと燻製ゆで卵が実はとても美味しい
イケメンで厳しくも優しいトレーナーさんのお陰で飽きることなく毎週筋トレできてます!☺️ 社会人になって毎日デスクワークなのですが、ありがたいことに肩こりにも縁なく過ごせてます💪🏻笑 24時間ジムも契約しているのですが、行くの忘れちゃうし、筋肉痛のレベルも全然違うので、筋トレしたことない方や飽き性の方にも超オススメです🍖!
40代後半になり、これまでの自己トレーニングでは身体のあちこちを傷め始め…フォームの修正やメニューの見直しなども含めて、プロのサポートが必要との思いから通い始めました。 週1回こちらでお世話になりながら、別日は自己トレーニングを行い、お蔭さまで長く悩まされた肩の痛みも再発することなく、過ごせています。 この界隈は様々なパーソナルジムがたくさんあるのですが、トレーナーさんのスキルも高く、コスパがかなりいいため長く続けられているのかなぁと思います。
コスパが良くて通いやすく、トレーナーさんの身体もがっしりしているので、トレーニング中のサポートも安心感があります。 自分は筋肉をつけたいと思っているので、そのようなトレーナーさんはとても心強いです。
引用元:「かたぎり塾 学芸大学店」GoogleMap
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「かたぎり塾 学芸大学店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 月額プラン 入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF 〉 50,000円→20,000円 料金月4回:30,800円〜 月8回:59,400円〜 内容パーソナルトレーニング1回60分 オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000円 ・運動後プロテイン付き
オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポート してくれるのが魅力。
「かたぎり塾 学芸大学店」特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導オンラインサポート:10,000円(2週間) シャワー◯ 無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン 全額返金保証ー その他子供連れOK
「かたぎり塾 学芸大学店」基本情報
住所東京都目黒区鷹番3−1−3 リエール鷹番 303号室 アクセス学芸大学駅 徒歩1分 営業時間平日 10〜22時 土日 09〜20時 定休日不定休
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
3.【通い放題OK】ELEMENT(エレメント)
パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心 楽々手ぶらで通える
「ELEMENT(エレメント)」は、学芸大学駅から車で9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
【定額通い放題制 】 なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられる のが最大の特徴。
体験取材時のトレーニング動画
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今回は通い放題パーソナルジム「ELEMENT」にて、体験レッスンを受けてきました。 実際の体験レッスンと同様の内容で実施して頂きましたので、 『体験を受けるか迷ってい…
他店舗も自由に使える 為、場所や時間にとらわれにくく予約もかなり取りやすい。
ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通える のも嬉しいポイントだ。
パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。
ELEMENT(エレメント)利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ELEMENT(エレメント)」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
1回30分、月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。 毎日通えるパーソナルジムでこの価格は安い! ・ワークアウト/筋力アップ ・シェイプアップ/身体の引き締め ・機能改善 ・ボディケア の4種類から、その日に合ったメニューを受けられるのも嬉しい。 トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。
引用元:「ELEMENT(エレメント)」GoogleMap
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まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です! トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます! 色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。 『また行きたい!』 そんな風に思える素敵なジムでした。 他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。 かなりおススメです!
明るくて綺麗なジムで快適でした! 初回体験受けてて一番驚いたのが、デパコス系のアメニティが豊富に置いてあったことです…!すごい。。 トーレーナーさんも優しく元気付けてくれたので最後まで頑張ることができました!近々本格的に通いたいと思います!
初めてのパーソナルジムだったのですが 安心感、清潔感がすごいです! 部屋が外観も内装もおしゃれでアメニティも完璧に揃っています。 トレーナーさんも丁寧にヒアリングしてくださって自分の頑張りたいことを徹底的にトレーニングしてくれるのでとっても達成感がありました。 通い放題というシステムもおもしろいなと思いました。 仕事終わりとか毎日通える、”習慣”的に通えるので飽き性な自分でも続けられそうです。 行ってみてよかった〜!!
30分の短時間ですが中身が充実していて本人に合わせてトレーナーの方が懇切丁寧にその都度体調にあったトレーニングをしてくれます。 何よりスタッフの皆さんが親身にやっていただけるのが嬉しいです。
この価格で通い放題は安いです。 一回の時間も30分と集中するにはちょうどいいですね。 トレーナーさんもお2人いますが、 お2人とも親身になって相談に乗ってくれるので、オススメです。 あと、マッサージもしてくださるので、最高です笑
24hジムに1年半通っていましたが、自己流だったため効果がなく思い切ってElementに6か月入会しました。 最初の1か月で変化が現れ、顔の輪郭がシュッとなりマスクのサイズが1周り小さくなりました。 トレーナーさんがプロなので、効果的なトレーニングの指導で1日30分でも十分効果があります。 また食事などのアドバイスも頂けます。
引用元:「ELEMENT(エレメント)」GoogleMap
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【痩せない?】ELEMENT(エレメント)口コミ・評判は?
エレメントの入会を考えているリアルな口コミを知りたいジム選びで損をしたくない 今回はそんなあなたの疑問を解消すべく、通い放題パーソナルジム「エレメント」を徹底…
「ELEMENT(エレメント)」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 全日フルタイムプラン 入会金33,000円 → 16,500円(無料体験当日の入会なら50%OFF ) 料金43,780円〜/月 内容1回30分×通い放題 オプション・系列他店舗も利用可能 ・セミパーソナルも通い放題
プラン名 月8回プラン 入会金33,000円 → 16,500円(無料体験当日の入会なら50%OFF ) 料金28,600円〜/月 内容1回30分×8回
ELEMENT(エレメント)特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導毎日サポート (+1万円/月) シャワーー 無料レンタルウェア、シューズ 全額返金保証ー
ELEMENT(エレメント)基本情報
住所東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203 アクセス学芸大学駅 車9分 営業時間10〜22時 定休日不定休
4.Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店
様々な資格を持つトレーナー陣が在籍 対応できるメニュー数がとにかく豊富 完全個室のプライベート空間
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」は、学芸大学駅から徒歩9分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
一人ひとりの計測データやライフスタイル、目的・目標から最適なプランを提案してくれ、トレーニング&フィジカル面はもちろん、メンタル面のサポートまでしてくれる手厚さが人気。
また、「医療系国家資格」や「国際資格」をはじめとする様々な資格を持つトレーナー陣が在籍 しているため、
新感覚の体感トレーニング「Go.Field オリジナルTAIKANメソッド」 全身の血流を高める「独自のトレーニングプログラム」 最新のコンディショニング手法「スキンストレッチ」 短時間で美容効果まで期待できる「加圧トレーニング」 効率的な有酸素トレーニング「サイクルフィットネス」 至福のリフレッシュ「ドライヘッドスパ」
など、対応できるメニューがとにかく豊富 なのも魅力の一つだ。
近隣には【都立大学店】があり、そちらでは「フィジカルケア」や「アニマルフロー」が受けられる。
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最近体型の変化が気になりだしたので職場の先輩に紹介してもらいました。 先ずは体験予約と思い、電話口の方も丁寧かつスムーズご案内頂きストレスなく予約を行えました。(体験パーソナルトレーニング2回のプラン) スキンストレッチとてもほぐされ気持ちが良かったです。 店内も清潔感がありましたので入会の決め手になりました。
引用元:「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」GoogleMap
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友達の結婚式に向けて体を引き締めたく、学芸大学付近でジムを探していました。 完全貸し切り型なので、子供も一緒に来れてとても助かりました。 またトレーナーさんも同じ年のお子さんがいるとの事で、色々話が合い良かったです♪
都立大学店に続き、2店舗目の出店! アスリートにとって素晴らしい環境が揃っていますし、トレーナーのスキルはもちろん、トレーナー自身がアスリートとしてボディメイクやコンディショニング、パフォーマンスアップに取り組んでいるので、刺激になりますし、信頼できます。 碑文谷周辺でパーソナルジムを探している方は是非オススメしたいです!
学芸大学付近でパーソナルトレーニングジムを探していまして、ゴーフィールドフィットネスさんを見つけました。 トレーナーの方もベテランさんで、安心してトレーニングが出来ました!
初めてヘッドスパを体験して、大変気持ちよかったです!!! ベッドだけではなく肩や肩甲骨周辺のマッサージ込みで、凝り固まった箇所が一気にほぐれる感じがしました。 トレーニングと併せて通わせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします☺️
ゴルフの飛距離に悩んでおり、知人の紹介で加圧トレーニング、スキンストレッチを体験しました。 その効果もあり可動域が広がり、スウィングスピードと飛距離が大幅に伸びました!! これから毎週通いたいと思います! ありがとうございました!!
春先から妻と交互に通わせていただいており、 コロナ渦でも、完全貸し切り型はとても安心出来ます。 またトレーナーさんも現役アスリートが多く、食事指導もお願い出来ます。 体験代もリーズナブルな価格設定なので、試す価値はあると思います。
引用元:「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」GoogleMap
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 パーソナルトレーニング/コンディショニング 入会金\今なら無料/ 20,000→0円 料金月1回:8,500円 月4回:32,000円(8,000円/回) 月6回:45,000円(7,500円/回) 月8回:56,000円(7,000円/回) 内容1回50分 オプションヘッドスパ:初回3,000円
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導◯ シャワー◯ 無料レンタル◯ 全額返金保証ー
「Go.Field Fitness(ゴーフィールドフィットネス)碑文谷店」基本情報
住所東京都目黒区碑文谷5-7-2 グレイビル 302号 アクセス学芸大学駅 徒歩9分 営業時間平日 09:30-20:00 土日祝 09:30-19:00 定休日水曜
5.Dr.トレーニング 学芸大学店
その都度払いでOK 料金も比較的安いので続けやすい プロアスリートも受ける本格トレーニング
「Dr.トレーニング学芸大学店」は、学芸大学駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
1回ずつの都度払いで始められるので、「定期的には通えない人」 でも始めやすい。
1回あたりの料金も6,700円〜 と業界内ではリーズナブルなのも通いやすいポイントだ。
海外のライセンスを持つトレーナー陣が、最新の学術を取り入れた最先端指導をしてくれる。
「Dr.トレーニング 学芸大学店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Dr.トレーニング 学芸大学店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーの皆さんとても感じが良くて、笑顔が素敵です。 私の担当トレーナーは毎回モチベーションを上げてくれる、とっても可愛い女性で、会話も楽しんでいます。 身体のコンディション、目的に合わせたトレーニングのおかげで確実に身体が変化して来ました。 週1のトレーニングを楽しみにしています。
引用元:「Dr.トレーニング 学芸大学店」GoogleMap
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通い始めて9ヶ月になります。毎回体脂肪や筋肉量を計測してから始めるのでモチベーションになりますし、トレーナーの皆様が親切でLINEでご連絡を頂けるので週1でサボらずに続けられています。パーソナルですし、都度支払いで、飲むプロテインもその場で購入でき便利です。今後身体の変化が感じられればいいなと思います。
身体引き締め目的で通い始め、1ヶ月が経ちました。 ジム初心者のため続けられるか心配でしたが、優しいスタッフのみなさんが迎えてくださるおかげで通うのが楽しいです。 1対1で担当トレーナーがしっかり見てくれるので、自分では気づけなかった身体の軸のゆがみ、癖などを知ることもできます。 厳しい食事制限を勧められることもなく、無理なくできることから教えてくださるので初心者にもおすすめのジムだと思います。
トレーナーと1対1のパーソナルトレーニングなので、これまで3日以上続かなかったジム通いを1年続けられています。都度払いで、1回1時間、週1回で良いというのも継続できた理由かと思います。 そして何より、担当トレーナーが毎回丁寧にトレーニングメニューを考えてくれて、1回1回の動きをその場で細かく修正してくれるので、圧倒的に効率が良いトレーニングが出来ます。普段の食事や家でのストレッチ方法まで指導頂き、体重減だけではなく、慢性的だった肩こり・腰痛などもほとんどなくなりました。
スタッフの皆さんがいつも明るく笑顔で迎えてくださるおかげで😊半年以上続けることができました。大人になって最長の習い事です😅 都度払いで自分のペースで通えるのも魅力の一つです。 いつも適切で適度なトレーニングで、ちょっとした不調に対してもその場で改善策を考えてくれるので安心できます。 一つ一つのトレーニングの効果や動きの確認ができ、ただ運動するよりも頑張れます。 会話も楽しみながらトレーニングできて、ストレス解消にもなってます。 いつもありがとうございます😊
身体の使い方が合っているかを都度細かく聞ける&見ていただいてる、使うべきところを使えていない時はなぜそうなってしまうのかの理由をこれまた都度聞ける&答えていただけるのがホントに良いです。1 on 1だからこその品質だと思います。『今日はふくらはぎむくんでますねー』とトレーニングスタート時のストレッチの際に言われた時にはホントびっくりしました😱 担当トレーナーの方だけでなく、スタッフ皆さんが元気よく声をかけて下さり、フランクで明るい事も続く理由の一つですね。ダイエット、筋量増加、スポーツのパフォーマンスUP。。とそれぞれ目的は人によって異なると思いますが、個人の目的合わせて丁寧に指導してくださいますので、決してPriceは高くないと思いますよー、毎回質問しまくりですww とてもおススメのジムです😊
引用元:「Dr.トレーニング 学芸大学店」GoogleMap
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【入会前必見】ドクタートレーニングの口コミ・評判を徹底調査
『料金が高そう』『人気の理由は?』『利用者のリアルな口コミは?』 など、様々な疑問や不安を全て解消するために「ドクタートレーニング」について徹底的に調査をした…
「Dr.トレーニング学芸大学店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 パーソナルトレーニング 入会金35,600円 料金45分:6,700円 60分:8,900円 90分:13,300円
「Dr.トレーニング 学芸大学店」の特徴まとめ
女性専用ー 個室ー 食事指導◯ シャワー◯ 無料レンタルー 全額返金保証ー
「Dr.トレーニング 学芸大学店」の基本情報
住所京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST アクセス学芸大学駅 徒歩3分 営業時間9〜22時 定休日不定休
6.3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ
個室&子供連れOK トレーナーが全員運動指導歴10年以上 加圧トレーニング&キックボクシングメニューもあり
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」は、学芸大学駅から徒歩2分ほどにあるダイエット専門 パーソナルトレーニングジムだ。
ウェイトトレーニングや加圧トレーニングに食事指導を組み合わせたプログラムを軸に、運動指導歴10年超のトレーナー陣がダイエットを成功へと導く。
また、オプションではキックボクシングを取り入れたミット打ち もあるので『トレーニングだけでは飽きそう…』という人でも楽しみながらシェイプアップ ができる。
個室&子供連れもOKなので「小さい子供のいるママ&パパ」も通いやすい。
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最初はダイエット目的で加圧トレーニングをはじめました!今ではダイエット以上に運動を続けることの大切さを感じています。 いつも飽きないようにいろいろなメニューを取り入れてくれて楽しく通えています‼
引用元:「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」GoogleMap
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トレーナーの石川さんは知識と経験が豊富な方で、効果的なトレーニング方法だけでなく、肩や腰の痛みなど体のさまざまな悩みに答えてくれます。お店も完全予約制で他のお客さんはいないので、安心してトレーニングできます。
加圧トレーニングとペアストレッチのメニューで通いながら3年になります。 あまり習い事は続かないタイプだったんですが、珍しく長く続いています。 毎回体調や気分にあわせて運動量を調整してもらえるので負担なく続けられています。 最初は全く分からなかった筋肉を動かす感覚がすこし分かるようになりました!
本人の希望や、腰痛など弱い部分をきちんと毎回確認しながら進めてくださる、本当にいい先生です。トレーニング初心者でしたが、長く継続できたのは先生のおかげです。1年半程通って、体重も体脂肪も落ちました。何より体の調子が継続して良かったです。 指示も的確で、集中してトレーニングした箇所は毎回翌日に筋肉痛でした。 引っ越しでもう通えないのが本当に残念…( ; ; )新しいジムに通いはじめて、先生の良さを更に実感してます。 見た目は少〜しやんちゃな雰囲気もある先生ですが、真面目で、爽やかで優しい先生です!学大に住んでる人にめちゃくちゃおすすめします!! 最高なパーソナルジムですが、1つだけ難点をあげるとしたら、、音楽。 先生は音楽にこだわりがないそうで、毎回おなじ00年代ポップがひたすら流れていましたw 生徒さんに「またこれですか?」と突っ込まれたら、ローテーションしているそうです。笑 先生、ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
担当さんには今の所に移転する前からお世話になっています!最初の頃は週2回くらいでトレーニングして満足のいく効果が出ました。最近は自分でもジムに行ってトレーニングをしているのでパーソナルトレーニングの頻度は減らしていますが、いつもトレーニングの進み具合や食事内容を相談にのってもらっています。状況合わせて適切なアドバイスをしてくれるのでオススメです。
引用元:「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」GoogleMap
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 月額パーソナルプラン 入会金10,000円 料金月4回:30,000円 月8回:56,000円 内容1回50分
プラン名 都度払い 入会金ー 料金25分:7,500円 50分:10,000円
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」の特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導◯ シャワーー 無料レンタルー 全額返金保証ー
「3M WORKOUT 学芸大学駅前スタジオ」の基本情報
住所東京都目黒区鷹番3-3-11 S・M石井202 アクセス学芸大学駅 徒歩2分 営業時間10〜22時 定休日不定休
7.&balance
女性トレーナーが1から丁寧にサポート ジムを貸切&子供と一緒に通える 1回ずつの都度払いでもOK
「&balance」は、学芸大学駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「ダイエット」 「美脚トレーニング」 妊娠前後の「マタニティトレーニング」 効率的に脂肪を燃やす「HIITトレーニング」 しなやかな身体作りに最適な「アニマルフロー」
など、メニューも豊富で、女性トレーナーが女性目線で身体づくりをサポートしてくれる。
ジム内は貸切で利用できるので『人に見られたくない』『子供と一緒に通いたい』という方にもおすすめ。
女性トレーナーが1から丁寧に指導してくれるので「初心者」「女性」も通いやすい。
「&balance」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「&balance」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
約1年お世話になっています。いつも私に合ったメニューを考えてくださって、しっかりトレーニングしてくださいます。担当トレーナーさんには本当に感謝しております(^^)おかげさまでコンプレックスだった下半身太りがスッキリしてきたと家族や友だちから言われるようになりました!もっと進化したいので、今後もよろしくお願いいたします!
引用元:「&balance」GoogleMap
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夫婦で週一トレーニングを始めて一年になりますが、かわいいトレーナーさんが明るく元気にわかりやすく、しっかり限界まで追い込んでくれるので、楽しく続けられています。ボディメイクにも興味ありつつ、これからもお世話になります!
約半年間、週に一度のペースで通っています。普段から運動はしていますが、通い出してからの体型の変化が著しいです。自身の身体能力と体力に合わせたトレーニングをしていただけるので、無理なく続けられると思います。トレーナーの方の知識も豊富なのでトレーニングのみならず、食事内容なども相談に乗ってくれます。楽しくトレーニングしながら、しっかり結果を出していけるので今後も通いたいと思います。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが トレーナーさんがすごく気さくで 通っていてすごく楽しいです🥰 学生時代までは色々なスポーツをやっていて 運動は得意でしたが、トレーナーさんが いい感じに追い込んでくれるので ここに来ると毎回筋肉痛になります😂 トレーナーさんが1人ずつにあった メニューを考えてくれるので 毎回達成感を感じ満足です★ やっぱりパーソナルトレーニングの方が しっかりと筋肉を動かせて 効果が感じられると思います!! 店舗も綺麗でとても清潔感があります! 終わった後に出してくれる プロテインが頑張った自分へのご褒美です❤︎ 今後も週1で頑張って通おうと思います!
昨年5月から毎週通わせていただいています。最初はパーソナルジムだと少しハードル高いかもなって印象があったのですが、全然そんなことはなく、トレーナーの方は気さくで、とても楽しく利用しています。 ジム内は清潔感あっておしゃれな雰囲気ですが、トレーナーの方の人柄含めアットホームな感じでとても落ち着きます。近所の友達の家に遊び行くみたいな、そんなフランクな気持ちで行ける場所! もちろんトレーニングはしっかりしてくれて、身体や動きにも変化を感じています。 友達からも最近体つき変わった?と言ってもらえるほどに。自分はスキーやスノボをするのですが、前より断然滑りやすくなったと思います。 楽しくトレーニングして結果にコミット。とても感謝しています。 元々はご近所だったから通い始め、今は遠くに引っ越したのですが、変わらず通い続けられるほど、良い場所。 おすすめです!
ダイエット目的で、約4ヶ月間、週2回通わせて頂きました。成果もさることながら、トレーナーの方のモチベーションの上げ方などが、とても心地よく、初めての体験ながら、ずっと楽しく通わせて頂いていました。今では、教えて頂いたトレーニング方法を自分で実践し、継続してトレーニングをしています。 今は、どんどん重量の負荷を増していくことが楽しくなっています。 初回トレーニングから7ヶ月経過しましたが、簡単にいうと、当初持ち上げていた重量の2.5倍でトレーニングできるくらい上げられるようになりました。 店舗は、とても綺麗で文句なしです。 本当に非の打ち所がない100点のお店でした。
学芸大学駅からすぐですが、少しだけ場所が分かりづらかったです。郵便局のすぐ隣です。 ジム内はかなり綺麗で、終了後もシャワー浴びれるので、朝一でも仕事終わりでもどちらでも使えて◎ ヘアワックスとかも完備されていた点は、個人的にポイント高いです。 トレーナーさんも程良く?(笑)限界値を探りながらメニューを考えてもらっている感じがして、さすがパーソナルトレーニングは違うなと、とても満足です。オススメです!
引用元:「&balance」GoogleMap
「&balance」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 パーソナルトレーニング 入会金詳細は店舗にて 料金60分:9,350円
「&balance」特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導◯ シャワー◯ 無料レンタルー 全額返金保証ー
「&balance」基本情報
住所東京都目黒区碑文谷6-1-20 AREA M-3A アクセス学芸大学駅 徒歩 営業時間12〜21時 定休日火曜、水曜
8.REALWORKOUT 学芸大学
系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい 個室なので人目が気にならない 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 学芸大学」は、学芸大学駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備 しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REALWORKOUT 学芸大学」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「REALWORKOUT 学芸大学」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
半年コースは他のジムと比べても とてもお得です!! フォームなど丁寧に教えてくださるので 初心者にはいいと思いました。 褒めて伸ばしてくれるトレーナーさんです! とても面白いのでこれからも頑張って続けます!
引用元:「REALWORKOUT 学芸大学」GoogleMap
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先生が優しく指導してくれ、運動不足&苦手な私でもしっかり追い込んでくれました✨女性にも良いと思います! 内装もオシャレだし、場所も駅から近いし、通いやすいパーソナルジムだと思います😊
他を知らないので比べられませんが、運動嫌いな私でも続けてこれたのはトレーナーさんがとにかく話しやすくて良い人!1年でこの変化があるのはトレーナーさんのおかげです!トレーニング中もその都度丁寧に指導してくれるので安心しかないです。 食事の相談も気軽に出来ますし色々な話しが出来るのもトレーニングだけじゃない楽しさがあります。
主人が通っていたのもあり、こちらへ通うようになりました。 トレーナーさんは、明るく知識も豊富でとても話しやすい方です(^^) 私の体の癖や弱い部分を一目で見抜き、ストレッチしながらトレーニングするので、鍛えている筋肉を意識しながらトレーニングできるようになるのでパフォーマンスがあがり、きいてるーってなります(´∇`) むやみやたらに筋トレするのではなく、その人に合ったトレーニング出来るのはとても良いと思います。 この内容でこの価格は、本当に良心的だと思います。 スタジオは風が通って換気がよく感染対策もしっかりされているので安心です。 いつもありがとうございます。
こちらに通い始めて3ヶ月以上たちましたが、 出会えて良かったと思っています。 駅近で立地も良いですし、内装もきれいです。 またウェアの貸出やトレーニング後のプロテインもついているため 価格はかなり良心的です。 そしてなによりトレーナーさんの人柄も良く、 知識もかなり豊富で一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考えてくださっているのを感じます。 運動嫌いで自分に甘い私ですが いつもたくさん褒めてくださるので、モチベーション維持して頑張れています! 結果もそうですが、個人的には継続的に通い続けられることが重要なので 継続しようと思えていることで大満足です。 これからもよろしくお願いします!
パーソナルジムは高いジムが多い中、他のジムと比べてコスパがとても良いうえ、トレーナーさんの質も良く、ちゃんと効果もでています。 コスパが良いのに、ウェア、靴、タオルの貸し出しもあり、最後にプロテインも頂けるのでとても良いです。入会して良かったです!
引用元:「REALWORKOUT 学芸大学」GoogleMap
「REAL WORKOUT 学芸大学」おすすめ&安い料金プラン
プラン名パーソナルチケット 入会金11,000円 料金61,600円〜 内容8回×60分
「REALWORKOUT 学芸大学」の特徴まとめ
女性専用ー 個室◯ 食事指導◯ シャワーー 無料レンタルウェア/タオル/シューズ 全額返金保証ー
「REALWORKOUT 学芸大学」の基本情報
住所目黒区鷹番3-1-3 リエール鷹番401 アクセス学芸大学駅 徒歩1分 営業時間10〜23時 定休日不定休
最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
自宅でダイエットが完結 ダイエット成功者1,000人Over 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟 オンラインダイエットに特化した人気のサービス だ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング 」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結 するため
「自宅から出るのが面倒な人 」「忙しくてジムに通えない人 」「スキマ時間を活用したい人 」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく 〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFF と圧倒的に安い のも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
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『痩せたいけどジムに通うのが面倒』『自宅でダイエットを成功させたい』『Plezでどんなサポートを受けられるか知りたい』 今回は、私が実際にオンラインダイエット「プ…
プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?
実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
他の方のビフォーアフターを見る≫
画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです! 丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
口コミをさらに表示
友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます! 腰痛も治って健康にもなりました。 具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました! ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました! 正しい方法だと成功するんだなと思いました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 ダイエットプラン 入会金9,800円 月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 内容・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題
24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
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から最適なプログラムを提案 してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット 〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につく ので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
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「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。 感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。 週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。 3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました! 食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。 体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。 とても、おすすめなサービスだと思います!
引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。 DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。 私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。 トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。 トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました! 体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。 今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。 そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。 最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。 そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。 自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。 脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。 トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。 毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。 一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。 トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。 オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした! フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。 回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。 また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです! それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。 最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。 食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。 そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。 好きなお洋服も着れるようになりました! 自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。 ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。 トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。 もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした! これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。 ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。 しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした! 何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。 地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。 食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました! トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました! 利用して良かったです!
引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 ゴールド会員 入会金\今だけ3万円OFF キャンペーン中/ 33,000円→0円 月額 料金 39,000円 内容・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。 『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名【入会数No. 1】 プラチナ会員 入会金\今だけ3万円OFF キャンペーン中/ 33,000円→0円 月額料金52,400円 内容・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 ブラック会員 入会金\今だけ3万円OFF キャンペーン中/ 33,000円→0円 料金68,900円 内容・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き
「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。
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【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)
自宅でダイエットが完結 ダイエット成功者1,000人Over 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟 オンラインダイエットに特化した人気のサービス だ。
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など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく 〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFF と圧倒的に安い のも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
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実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
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プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
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利用者の口コミ
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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます! 腰痛も治って健康にもなりました。 具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!
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特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました! ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!
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引用元:Plez公式サイト
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プラン名 ダイエットプラン 入会金9,800円 月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 内容・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題
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パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
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利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。 感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。 週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。 3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました! 食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。 体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。 とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。 DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。 私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。 トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。 トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました! 体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。 今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。 そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。 最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。 そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。 自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。 脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。 トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。 毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。 一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。 トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。 オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした! フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。 回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。 また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです! それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。 最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。 食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。 そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。 好きなお洋服も着れるようになりました! 自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。 ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。 トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。 もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした! これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。 ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。 しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした! 何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。 地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
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「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 ゴールド会員 入会金\今だけ3万円OFF キャンペーン中/ 33,000円→0円 月額 料金 39,000円 内容・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き
「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。 『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名【入会数No. 1】 プラチナ会員 入会金\今だけ3万円OFF キャンペーン中/ 33,000円→0円 月額料金52,400円 内容・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き
「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
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