【最新】三軒茶屋のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！リアルな口コミ・評判も掲載

1回30分、月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジムです。毎日通えるパーソナルジムでこの価格は安い！

・ワークアウト/筋力アップ
・シェイプアップ/身体の引き締め
・機能改善
・ボディケア

の4種類から、その日に合ったメニューを受けられるのも嬉しい。トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。

明るくて綺麗なジムで快適でした！
初回体験受けてて一番驚いたのが、デパコス系のアメニティが豊富に置いてあったことです…！すごい。。
トーレーナーさんも優しく元気付けてくれたので最後まで頑張ることができました！近々本格的に通いたいと思います！

初めてのパーソナルジムだったのですが
安心感、清潔感がすごいです！
部屋が外観も内装もおしゃれでアメニティも完璧に揃っています。
トレーナーさんも丁寧にヒアリングしてくださって自分の頑張りたいことを徹底的にトレーニングしてくれるのでとっても達成感がありました。

通い放題というシステムもおもしろいなと思いました。
仕事終わりとか毎日通える、”習慣”的に通えるので飽き性な自分でも続けられそうです。

行ってみてよかった〜！！

何をやっても割と3日坊主のわたしですが、ここのジムは、行けない日と残念な気持ちになる…そのくらい、楽しくトレーニングを続けられています。

コロナと出産とで完全に筋力も落ち、身体もガチガチになってしまっていましたが、ストレッチやマッサージも織り交ぜながら、無理なく動けてしなやかな身体作りのメニューを組んでくださり、1ヶ月目でもかなり身体のコンディションが良くなっていることを実感できています。

とても素敵なトレーナーの方でした！鍛えたいところを伝え、30分で3つのトレーニングをやりました。直後から気持ち良いくらいの筋肉痛に！着替えや靴も借りられるので、手ぶらでいけるのも嬉しいです。

初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧に親切に教えて頂けます。合わせて食事指導もお願いしており、より効率的に結果が出せそうです。
また、持ち物も持たずに手ぶら通えるので助かります。

30分の短時間ですが中身が充実していて本人に合わせてトレーナーの方が懇切丁寧にその都度体調にあったトレーニングをしてくれます。
何よりスタッフの皆さんが親身にやっていただけるのが嬉しいです。

腰痛持ちで、ヨガやジムへ行けばギックリ腰になり、自宅で動画をみてトレーニングすればギックリ腰。でもこのまま何もしなければ、介護される側になってしまうかもという恐怖心がありました。パーソナルジムに通うならちゃんとした資格を持っているトレーナーさんがいるところへ、と主治医に言われ、パーソナルジムを数件比較して、資格を持っているトレーナーさんが多く在籍しているDr.トレーニングさんにしました。腰の状態をしっかり把握して、トレーニングの負荷を考えてくれるので、3ヶ月ほど通っていますが、一度も怪我なく、腰痛も改善されてきています。そして体重も減ってきています！毎回、明るく丁寧に出迎えてくれるので、通うのが楽しいです。やはりちゃんとした資格を持っているトレーナーさんだと安心できますね。ジム内も清潔で、更衣室も個室なので安心です。これからもよろしくお願いします！

以前、別のパーソナルトレーナーに通っていましたが、続けることが出来ませんでした。。。

こちらのジムはとても清潔感があり、担当トレーナーさん(沼崎さん)も、的確なアドバイスをしてくれますので、とてもイイ感じで続けられています！

面倒くさがりな私も、5ヶ月続けることができました。

身体を引き締めたいと思い通い始めましたが、だんだん引き締まってきています！

お家での食事のアドバイス等もして頂けるので、とても助かっています。

担当以外のトレーナーさんも、皆さんいつも笑顔で雰囲気の良いジム。
安心して、リラックスして、通うこと出来るのでおススメのジムです！

9月から沼崎トレーナーに担当して頂いております。
理想のなりたい自分の姿に向けてどんなことを頑張ればよいか初めの段階でとても丁寧にヒアリングしてくださるので、スタートからとても信頼できるトレーナーだと思いました。
まずは週一からスタートし、毎回のトレーニングがとても充実した時間だったので12月から週二回に増やしてトレーニングを続けています。
また自分には食事に対するコンプレックスのようなものが強くあったので、それに関しても習慣として続けられるようなアドバイスやご提案をしてくださるので、素直にやってみようかなといつも思えます。
一瞬だけ頑張るようなものではなく、長く習慣として続けていった結果変わっていけるようなそんなトレーニングなので、日々の自分自身の小さな変化も楽しんで続けられています。
トレーニングを始めてから苦手だった朝起きることが出来る様になったり、毎回必ずなってしまっていたタクシーでの車酔いが治ったりと、ボディメイクだけでなく生活の中での改善も沢山あり、沼崎トレーナーにはとても感謝しています。
今は週二回のトレーニングがストレス発散にもなっているので、仕事をさらに頑張る為にもこれからも続けて通いたいです。
よろしくお願いします！

パーソナルトレーニングは10年ほど前から続けていますが、以前通っていたジムでのトレーニングがマンネリ化してしまったため、別のジムを探しここに辿り着きました。
以前のジムと比べると料金は高いですが、それだけの価値があると思います。トレーナーさんの知識が豊富でアドバイスも的確、メニューもバリエーションがあり、飽きない工夫もしてくださっています。通い始めて数ヶ月　ですが、健康維持のためにもトレーニングの結果が身体に表れるよう頑張りたいと思います。

産後太りの解消と健康のために運動習慣をつけたく、辿り着いたのがこちらのジムでした。
他のジムも色々見学にに行ったのですが、雰囲気、清潔感、トレーナーさん、全てにおいて完璧で、自分が求めていたものと一致して即決しました。

週1で通わせて頂いてますが、担当の沼崎さんがトレーニング初心者の私にわかりやすく説明をしてくださり、毎回とても勉強になります。
食事の写真を送ると丁寧なアドバイスも頂けるので、楽しく食事管理もできています✨

今では苦手だった運動が趣味の一つになり、ストレスなく減量に取り組むことがてぎています。ジムに通い始めて4ヶ月ですが、無理なく体重を7㎏落とすことができました。

こちらに通い始めるまで運動とダイエットが楽しいと思えたことがなかったので、本当に人生が変わりました✨

沼崎さん、いつも本当にありがとうございます！

トレーナーの皆様の笑顔も本当に素敵で温かい雰囲気なので、とても通いやすいです😊
これからもよろしくお願い致します！

トレーナー皆さんの雰囲気も良く通いやすいです。トレーニング中はモチベーションをしっかり上げてくださります。
またトレーニングだけではなく食事の相談にも乗って頂いております。
今後ともよろしくお願いします。

在宅勤務が続いているので体の衰えを感じてパーソナルトレーニングに通い始めました。今まではジムに通い始めてもめんどくさくなって続いたことがなかったのですが、週一のペースで3ヶ月継続しています。
レベルに応じて適切なトレーニングメニューを組んでいただき、筋肉量や体脂肪率の数値が改善してきました。いい気分転換にもなり、食事にも気をつけるようになり健康的になってきた実感があります。
トレーナーは木曽さんにお願いしていますが、元整体師さんということでトレーニング前のストレッチやトレーニング中にもほぐしを入れていただいて、筋トレと整体に両方行っているような感じでとてもいいです。
おすすめします！

ペアでトレーニングを受けられるのが決め手で申込みました。しかもペアでも1人で受けるのと料金が変わらないのはとても魅力的です。
トレーナーさんによって、トレーニング内容に少しずつ違いがあり、飽きずに続けることが出来ます。
4ヶ月続けて身体がかなり変わったので、今後も続けたいと思います。(つれはアドバイスに基づく食事制限も行い、10キロ以上痩せました！)

ダイエット目的で通い始め3ヶ月が経ち、10kg近く痩せる事ができました。
トレーナーの方の指導も的確で楽しくトレーニングできています。食事や睡眠などの相談にものっていただけるので嬉しいです。
料金もリーズナブルなので、今後も継続して通いたいです。

通い始めて約半年ですが、軽い食事制限とトレーニングで8キロ落とせました。
始めた頃は酷い筋肉痛と疲れでしたが、最近は翌日には回復。
日々の体調の良さ、諦めていた洋服が着れるなど、トレーニングの成果に大満足です。
トレーナーも、その日の体調、気になる部位など希望に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので毎回同じ内容ではないので飽きません。
お値段もリーズナブルなので継続してお世話になる予定です。

ペアで通っても同じ金額なので良心的です。
トレーナーさんに励ましてもらいながら少しずつ効果が出ています。
自宅でできるトレーニングや、自分達の様子を見て内容を考えたりアドバイスをくれるトレーナーさんもいてありがたいです。

こちらにお世話になる前、違うジムでパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けていました。

今まで、正しいフォームなど正直よく分からないままやっていましたが、今お世話になっているトレーナーさんは、一つ一つとても丁寧に、親身になって指導をして下さるので、どこに効いてるかなどとても分かりやすく、初めて受けた時は感動でした！

実際、トータルで−12kgくらい痩せました。
お値段も他に比べてとてもリーズナブルなので、健康や美容のために継続的に長く続けたいという方にもおススメだと思います。

出産前より6キロ増えた体重が戻らず、洋服を全部買い直すよりはと思いこちらにお世話になりました。
ジムでのトレーニングだけではなく、抱っこ紐をしながらでも姿勢良く歩くコツや、自宅で少しずつ出来るトレーニングも教えていただき、3週間で出産前のスカートがとりあえず？入るようになったのはとても嬉しかったです！
もうすぐコースは終わりますが、体重もほば戻り筋肉がついて育児疲れも軽減されました。自己流ではなくプロに教わると違いますね。他所と比べるとかなり安いので継続しようか検討中です。

半年ほど通っています。曜日により担当トレーナーが変わり、それぞれの方のアプローチは違いますが、逆に飽きないので飽きっぽい人には合っているのではないでしょうか。運動習慣がついて元気になりました！シューズが置けるのが地味に助かります。
施設・設備は標準的なのかなと思いますが、価格とのバランスを考えれば文句なしだと思います！

さまざまなダイエット法がある中で、あれこれやってみても自力では限界がありました。24/7ワークアウトでは、私の生活習慣や運動歴、現在の体調などを考慮し、臨機応変に適切な対応をしていただきながら一度も風邪をひく事もなく、15kg近く減量に成功しました。健康的に痩せればこのぐらいで卒業しても良いと考えていましたが、もう少し格好良くなりたくて、次なるボディメイクに向けて2年目を迎えたところです。いつでも質問を受け止めてすぐに回答いただけるのも安心です。
なんとなく元気のない日でも、歳で（笑）節々痛めていても休まずにトレーニングを受ければ必ず元気になって帰宅できます。
トレーナーさん、トレーニング最高です！

3ヶ月コースでスタートしました！
3ヶ月目に入りますが、体重&体脂肪率ダウンも順調です。
毎日の食事管理と週2回のトレーニング、自己流では徹底できなかったり、追い込めなかったりするところを色々アドバイスいただきながら、モチベーションも維持できています。
勝本トレーナー、いつもありがとうございます。
引き続きがんばります！

2ヶ月コースを申し込みました。まだ途中ですが、毎度のトレーニングはキツイですが楽しくモチベーションを維持しながら続けられています。食事管理も徹底してくださり、励まされながらダイエットできるので1人では絶対できないようなことも頑張れます！北村トレーナー、勝本トレーナーいつもありがとうございます！

膝の手術後の痛みが年を重ねるごとに酷くなり、痩せて膝の負担を減らしたいという目的で入会しました。そして、今やっているスポーツでパフォーマンス力も向上できたらいいなと。自己流では痩せることが出来なかったのでプロの力をかりようと思いました。
北村トレーナーが担当で、話しやすくこちらの要望や、質問にもすぐに答えていただけるし、アドバイスがとても的確です。停滞期もありましたが、乗り越えられて4か月程で目標の10キロ減達成しました。これからは、筋力アップを目標に頑張っていきたいと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

2020年12月から2ヶ月の短期集中コースを受講させて頂き、その後延長を重ね結局年間での受講を決意。在宅勤務に溺れた57歳のカラダをトレーナーの方々が鍛えてくださった。古傷に加齢を重ねた膝痛や腰痛持ちに合わせて、また摂食障害の自分に合わせて、無理をさせず、けれど励ましながらご指導くださる店長に感謝。きっとこれからもお世話になるのだと思う。少しずつではあるが、良い方向に変化してゆく自分のカラダが嬉しい。

皆さんとても親切に 取り組んでくれます。今日から本格的に1時間のトレーニング開始。励ましてくれる人が側にいてくれるだけで頑張れます！まだ2回目ですが 次も頑張ろうって気がおきるのは トレーナーさんたちのおかげだと思います。自分1人でキツいトレーニングは甘さが出て出来ないけど 色んな話しをしながらやるトレーニングは楽しい時間です｡

パーソナルジムは初めてでしたが、やはり個別トレーナーによる指導はとても効果的。
生活リズムも変わりコロナ禍でなまった体がずいぶんスッキリしました。3ケ月コースでしたがとても楽しく続ける事ができました。ありがとう。

住宅地の一角にあるサテライト店ですが、とてもアットホームな環境でトレーニングができます。
ライザップは3店舗でお世話になってきましたが、三軒茶屋店は渋谷へのアクセスも徒歩圏内でトレーニング後の有酸素にもぴったりです。

3ヶ月で-10kg痩せました。サテライトオフィスなので、広くはありませんが、マンションの一角に入っているため、アットホームで通いやすいです。

通っているジムのパワーラックが１台・20分制限の為、パワーラックがあるレンタルジムを探していて存在を知りました。バーベル種目の目標重量があったのでパーソナルで教えてもらうのもアリだなと無料体験のウェブ申込で即予約、即入会、それから毎週通ってます。通いやすくて的確指導、最高です！

当方、アラフォー女性。自分一人だと「どんなトレーニングをやればいいのか分からない」「頑張れない」「続かない」という悲しい現実を目の当たりにし、通いやすい（自宅から近く、ウェアの貸し出しなどがあり会社帰りでも楽に通える）パーソナルジムを探していました。
結果、こちらにして正解でした。必要十分な設備と真摯なトレーナーさん（工藤さん）に出会えたからです。今は、常に前向きな激励をもらいながら一つ一つのフォームを上達させることに集中しています。自分のフォームのチェックなんか、一人でやっていては絶対に無理でしたね…人体の構造から動きの理屈を説明してもらえるのもうれしいです。
運動することに対してイマイチ前向きになれない人にもオススメできるジム／トレーナーさんです。

ジムに行っても正しくトレーニングできているか分からなかったので入会しました。毎回丁寧に正しいフォームを教えてくれるので効果を実感できています。下が焼肉屋なのでたまに飯テロです。

4月に入会して4ヶ月目で健康体重から美容体重へマイナス5kgの減量に成功しました。
筋トレ嫌いの私がはじめてのパーソナルで自分に出来るのか不安でしたが、無理のない範囲での食事や運動のアドバイスと週1回のトレーニングでストレスなく続けられました。

1人ではモチベーションを保つのが難しいですが、予約をしてるから行く気になるし、励ましてもらったり、気になる体の動きの癖や不具合を都度解消して頂けるので、トレーナーの方の存在の大切さを感じます。

こちらのパーソナルジムはとってもおすすめです！

トレーナーさんが2人とも人柄が良く、ダイエットや筋トレの知識も豊富！健康的に減量できるようアドバイス頂いてます。筋トレが苦手だった私ですが、無理なく通えてますし、順調に減量できています。
バナナ味のプロテインが美味しい！

じわじわ上がって来た体重と、運動不足でさすがにまずいと感じ、自宅でなにかトレーニングしても甘えが出て続かない。ジムに行きたくても何をやったら良いのかわからない。
そんな初心者はがっつり指導してもらわなきゃだめだとパーソナルをいくつか体験に行きこちらに決めました。
糖質制限などではないバランスの良い食事指導で気になる事などしっかり見てもらえます。
すごく勉強になり、食事選びが上手になりました！これは今後一生役に立つと思います。
フォームもかなりしっかり指導してもらえて、
コツが掴めてくると嬉しいです。
まだ1ヶ月ですが全体的にすっきりしてきたのが目に見えてきました。
トレーナーさんは明るく絶妙なコミュニケーションのイケメンで通うのは苦に感じたことはないです。キュッと上がったおしりが目の保養です。

週2回のコースで現在18回目です。
トレーニングしたこともなくなんの知識もない所からのスタートでしたが、わたしののペースに合わせて頂けるので、精神的にも全く苦労なく通えています！
素朴な疑問にも毎回丁寧に答えていただけるので、自分の体と筋肉の仕組みを知れる面白さもあります！自宅トレーニングが苦手なわたしにはぴったりな環境です🙆‍♀️
最近はサイズダウンした服を着れるようになったり、以前に着ていた服にゆとりができたりとコツコツと結果が現れている実感ができています！またそれを一緒になって喜んでくれるトレーナーさんの対応もモチベーションアップに繋がってます👍👍
時間の調節もすぐに応えてくれるのもありがたいです🙇‍♂️🙇‍♂️体を動かすことが身につくまでしばらくお世話になりたいと思っています😊😊

RENさんで筋力の弱い所はパーソナルトレーニングをしてもらい、筋肉が硬い所はストレッチをかけてもらうことで、腰痛が改善して、とても楽になり助かりました。ありがとうございます。

ペアトレーニングでお世話になりました。親身に厳しくコーチして頂きました。

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！