【2023 厳選】三軒茶屋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！安い順ランキングやリアルな口コミ・評判も掲載

通いやすくトレーナーも親切です。セッションが楽しいので運動とは無縁だったわたしも継続して通えています。筋力もついてきて体も楽になりました。ありがとうございます。

短時間でみっちりトレーニングが出来て、先生の指導も丁寧なので楽しく通わせて頂いてます^_^

曜日によってトレーナーの方が変わりますが、前回やった内容をしっかり引き継がれているので不安はありません。通い始めて2ヶ月ですが、筋肉量が増えてきたようなので継続して通って体を引き締めたいと思います！

24hジムに1年半通っていましたが、自己流だったため効果がなく思い切ってElementに６か月入会しました。最初の１か月で変化が現れ、顔の輪郭がシュッとなりマスクのサイズが1周り小さくなりました。トレーナーさんがプロなので、効果的なトレーニングの指導で1日30分でも十分効果があります。また食事などのアドバイスも頂けます。

去年から沼崎トレーナーに担当して頂いています。 これまではジムに入会しても通わなくなってしまうことが多かったですが、パーソナルトレーニングを初めてから運動が習慣化しました。 丁寧なカウンセリングによってメニュー設定、目標ができるので楽しくトレーニングを継続することができています。 鍛える部位の意識やフォームをしっかり指導してもらえるので個人でトレーニングする時も実践しやすいと思います。 また、館内は天井も高くとても綺麗です。

パーソナルは初めてですが、もっと早くから入会すれば良かったと強く感じて居ります。当日の筋トレは勿論のこと、食事のアドバイスや自宅で出来る簡単な筋トレ術などを教えて頂けるので大変助かります。また直前のスケジュール調整も快く引き受けて下さり感謝して居ります。丁寧且つ元気に教えてくれるトレーナーの方のお陰で今のスタイルが出来上がってると感じます！引き続きよろしくおねがいします👏🏼

ダイエット目的で、友人の勧めもありパーソナルトレーニングをはじめました。トレーナーさんと1対1という所に初めはとても緊張していましたが、担当の木曽さんはとても優しく、運動があまり得意じゃない私のペースに合わせてメニューを考えたくれるのでいつも楽しく達成感を感じて運動が出来ました。 周りのスタッフの方もとてもアットホームな感じで、安心した空間です。 食事のアドバイスもくれるのでダイエットの方も順調です。

通い始めて3ヶ月くらいです。 インストラクターの方々はどなたも素敵な雰囲気ですし、設備も綺麗で、気持ち良くトレーニングさせていただいております。 効かせたいところに確実に効かせていただけるジムです。 ココに効いてるけど合ってますか？と都度聞いて、違う場所だとすぐに修正していただき、おお〜と感動レベルです、おススメのジムです！！

通い始める前まで筋トレ・運動とは無縁の私でしたが、徐々に体重と体脂肪は減少&筋力アップし、今では翌日の筋肉痛を楽しめるまでになりました。
トレーナーの的確な指導と魅力的な人柄、清潔感のあるトレーニングルーム、子連れOK、とても良い施設です。
毎回体の歪みやコリもみてもらえるのもポイント高いです。

出産後の体重増加をなんとかしたく、パーソナルトレーニングを始めて1年程になります。
近所で唯一子供連れOKという事で迷わずリトラさんにお世話になっています。
始め泣きじゃくっていた子供もすっかり慣れました。
ダラけない程度の目標設定や、食事、自分の体の硬さなど色々相談にのってもらい、1人ではなかなかストイックにできない私には効率的にトレーニングができています。

肩や腰の痛みが辛くて通い始めました。
整体に合わせて筋トレの指導もしてくださるのがとても良いです。
筋肉をつけることで姿勢などが少しずつ改善していくのを実感しています。
運動はあまり得意でないのですが、インストラクターの先生がレベルに応じてメニューを組んでくださるので無理なく楽しく続けられます。
教え方も丁寧で分かりやすいです！
これからも続けようと思います。

産後の体重増加や骨盤の歪みを改善したいと思い、整体とトレーニングどちらもやられているRetraさんに伺いました。
姿勢チェックで指摘して頂いた骨盤の歪みが一度の調整ではっきり分かるくらい改善しましたし、トレーニングも身体のどの筋肉を意識したら良いか説明して下さり、意識してトレーニングできました。
BFR(加圧)は初めてでしたが、帰宅後いつもより下半身がスッキリして血流が良くなったのを感じ、効果を実感しました。
子連れで伺いましたが、トレーナーさんがとてもフレンドリーで子どももすぐに慣れ、安心してトレーニングできました。
食事指導も納得の内容で、このトレーニングや食事を続ければ結果が出ると思い、通い始めて5ヶ月が経ちましたが、体重や体脂肪率の減少だけでなく、以前より筋力がアップして、産前より引き締まった体型になってきたのを実感しています。
どうもありがとうございました。

50歳過ぎてからの筋肉量アップをかんがえていたときに、クーポンで骨盤整体を受けて効果に感動し、そのままピラティスのパーソナルを週一回受け始めました。
トレーナーの知識が素晴らしく上手に気持ちを盛り上げてくれるため、楽しくトレーニングを頑張り通せて身体の調子が確実に良くなっています。
今では生活の中の欠かせない自分のための時間になっています。

ダイエット・体調管理目的でパーソナルトレーニングに通いはじめて4〜5年経ちます。
仕事上、肩や腰などが凝りやすいため、運動を始める前に整体を施して頂いてから、その日の体調に合わせたトレーニングを考えて下さいます。
身体を引き締めるトレーニングに加え、痛くなる原因や対処法を含め身体の仕組みから教えて頂けるので、パーソナルトレーニングを始めてからは辛かった肩・腰痛もなくなりました。

全く運動経験がないため、周りに人が沢山いるような状況はちょっと恥ずかしいな出来るだけマンツーマンで教えていただけるところが良いなと検索していたところ、こちらが良さそうだったので体験させていただきました。 ウェアシューズも借りられ、更には整体も受けられるというのも大きな魅力でした。 トレーニングは初めての経験でしたか明るく可愛いトレーナーさんが都度フレンドリーに声掛けをしてくださるのでキツいながらも楽しく運動させてもらうことが出来ました。 整体も気持ち良く心も身体もスッキリし、もっと早く通えば良かった！と思いました。 これからも続けて行きたいと思います、ありがとうございました。

リモートワークと暴飲暴食のせいで大幅に体重が増え健康診断の結果もよろしくない数値が出てしまったため、意を決してパーソナルジムに通う事にしました！ 本格的なトレーニングはこれからですが、初回の今日だけでも自分では分からないような身体のことを教えてくださったりアドバイスや知識をいただき、これから通うのがとても楽しみです！ 何より女性トレーナーさんという安心感が大きいです。 お人柄も相まってたくさんお話してしまいました、すみません、、！笑 これからよろしくお願いします！

運動不足を解消したく、こちらの体験トレーニングに参加しました。とても清潔感のある環境で、トレーナーさんも明るく話しやすい方です。手ぶらで通えるのも魅力の一つで入会を決めました。60分の体験を通して、効果的に楽しく続けられると思いました。通うのが楽しみです＾＾

トレーナーさんがとても気さくで、トレーニング中も明るく声をかけてくださりながら指導してくださるので終始楽しく運動することが出来ました！ これからここで定期的な運動頑張りたいと思います。

先日体験トレーニングをこちらで受けました。室内はとても綺麗でとても快適です。トレーナーの方が親切にフォームを確認して下さったお陰で効果的にトレーニングができました！

こちらにお世話になる前、違うジムでパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けていました。 今まで、正しいフォームなど正直よく分からないままやっていましたが、今お世話になっているトレーナーさんは、一つ一つとても丁寧に、親身になって指導をして下さるので、どこに効いてるかなどとても分かりやすく、初めて受けた時は感動でした！ 実際、トータルで−12kgくらい痩せました。 お値段も他に比べてとてもリーズナブルなので、健康や美容のために継続的に長く続けたいという方にもおススメだと思います。

出産前より6キロ増えた体重が戻らず、洋服を全部買い直すよりはと思いこちらにお世話になりました。 ジムでのトレーニングだけではなく、抱っこ紐をしながらでも姿勢良く歩くコツや、自宅で少しずつ出来るトレーニングも教えていただき、3週間で出産前のスカートがとりあえず？入るようになったのはとても嬉しかったです！ もうすぐコースは終わりますが、体重もほば戻り筋肉がついて育児疲れも軽減されました。自己流ではなくプロに教わると違いますね。他所と比べるとかなり安いので継続しようか検討中です。

今までいろいろなジムに通ってきましたが、総合的に見てとても良いです。 通い始めて半年くらいですが、どのトレーナーさんに当たっても比較的ハズレがなく、トレーニングの内容も良いですが、皆さん人柄も良いです。 価格もお安いので続けられます。

ダイエット目的で、4カ月/32回コースをに通いました。結果的には14キロの減量に成功。特別な事は特になく、ジムでのトレーニングと、コーチからの食事指導（1日の食事内容をLINEで報告）ランニングやウォーキングなどの有酸素運動をコーチからのアドバイスを元に継続しただけでした。 自分は、体験トレーニングに行き、すぐ申し込み決めたのですが、ダイエットに必要な当たり前の事を指導してくれるジム、と感じたことが入った決めてでした。最初の目標は20キロ減量だったので、継続して通いたいと思っています。

さまざまなダイエット法がある中で、あれこれやってみても自力では限界がありました。24/7ワークアウトでは、私の生活習慣や運動歴、現在の体調などを考慮し、臨機応変に適切な対応をしていただきながら一度も風邪をひく事もなく、15kg近く減量に成功しました。健康的に痩せればこのぐらいで卒業しても良いと考えていましたが、もう少し格好良くなりたくて、次なるボディメイクに向けて2年目を迎えたところです。いつでも質問を受け止めてすぐに回答いただけるのも安心です。 なんとなく元気のない日でも、歳で（笑）節々痛めていても休まずにトレーニングを受ければ必ず元気になって帰宅できます。 トレーナーさん、トレーニング最高です！

3ヶ月コースでスタートしました！ 3ヶ月目に入りますが、体重&体脂肪率ダウンも順調です。 毎日の食事管理と週2回のトレーニング、自己流では徹底できなかったり、追い込めなかったりするところを色々アドバイスいただきながら、モチベーションも維持できています。 勝本トレーナー、いつもありがとうございます。 引き続きがんばります！

皆さんとても親切に 取り組んでくれます。今日から本格的に1時間のトレーニング開始。励ましてくれる人が側にいてくれるだけで頑張れます！まだ2回目ですが 次も頑張ろうって気がおきるのは トレーナーさんたちのおかげだと思います。自分1人でキツいトレーニングは甘さが出て出来ないけど 色んな話しをしながらやるトレーニングは楽しい時間です｡

パーソナルジムは初めてでしたが、やはり個別トレーナーによる指導はとても効果的。 生活リズムも変わりコロナ禍でなまった体がずいぶんスッキリしました。3ケ月コースでしたがとても楽しく続ける事ができました。ありがとう。

いつも楽しくトレーニングさせていただいています！ 駅からのアクセスも良く通いやすいです。 なによりトレーナーの方のお人柄が良く、気さくで素敵だと思います！また、リハビリの国家資格を持っているということで知識も豊富で、親切かつ丁寧にわかりわすく説明してくださるのでトレーニングも進めやすいです。 お人柄的にもお値段的にも良心的なので、これからも通いたいと思います😊

三軒茶屋駅からアクセスがよく通いやすいです。 メニューはシンプルでわかりやすく、初めての方でも体験しやすいと思います。トレーナーの方は幅広い年齢層のお客様との対応経験が有り、安心して任せる事が出来ます。今後もこちらで自分の身体と向き合っていきたいと思います。

自律神経を整えて、体力、筋力アップを目的にお世話になってます。呼吸のタイミングや自身で気づけないところをアドバイスしながらして下さるので、毎回効果を感じています。整体もセットのパーソナルはオススメだなと思います。

私は結婚式のためのボディメイクとして利用させてもらいました！ 三軒茶屋の栄通りのところにあります。 通り過ぎてしまいそうになりますが、隠れ家風で自分だけの時間に集中できます！ 室内は割とこじんまりとしてますが、それがまたアットホームな空間でトレーナーさんとも和気あいあいと出来ました。 大きい鏡もあるので、ポージングを見るにもおすすめです！ トレーナーさんが理学療法士の免許を取得されているのも専門性が高く、とても信頼できました！

慢性的な腰痛がありました。腰に負担をかけないような動きや、正しい姿勢がわかりました。今後も通うことにしました。

ダイエット目的で通っています。 3ヶ月通って10キロほど体重ほど落ちました！ 伊丹トレーナーは、とても親身になって話を聞いてくれるので助かります。 私みたいな40代でも続けることができます。 いろいろ近所のパーソナルトレーニングを調べてみましたが、HabiFillさんが1番安いので助かっています。

運動の習慣をつける目的で通いはじめて数ヶ月になります。ジム通いは週一回ですが、普段の食事から運動まで細かくレクチャーしてくださるおかげで、始める前後で体重も少しずつ落ち、目に見えて成果が出ていることに対してとても満足しています。先生もとても親身になってくださるので毎回のトレーニングが楽しみです。これからパーソナルトレーニングをはじめる方にとてもおすすめです！

トレーニング当日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく自分のペースで続けられています。 身体の構造から懇切丁寧に教えてくださり、どのトレーニングにも納得感があります。 体重以上に見た目の変化を実感しています。

いつもありがとうございます。血液検査の数値の悪化からダイエットをしなければならず通うことを決意してから2ヵ月半たちましたが、毎週楽しく通わせていただいています。 運動をしたことがなくとても不安でしたが、親切的確にできる範囲の運動指導と食事指導をしていただけました。おかげさまで当初より5キロ減量し血液検査の結果はよくなってきました。また、五十肩も改善運動をいれていただいて腕の可動域がひろがってきました。 当初と比べて少しずつ体が動きやすくなっていて今後の変化が楽しみです。引き続きよろしくお願いします。

通わせていただいて3ヵ月程が経ちましたが、毎週楽しく通わせていただいています。 1人だと全くできなかったトレーニングの習慣も通い始めたおかげでやっとできるようになりました。食事指導もありがたく、自分自身も正しい知識が沢山ついてきてます。 少しずつ体重も増えてきて効果も実感してきました。 また3ヵ月後の変化を楽しみに引き続きよろしくお願いします！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！