【完全版】武蔵小山のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

武蔵小山のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「武蔵小山エリア」

にあるパーソナルジムを徹底的に調査した。

  • 各ジムの特徴&おすすめポイント
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども簡単にまとめておくね。

博士

「武蔵小山エリア」を完全網羅した内容になっているので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】武蔵小山の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮せず

安い順ランキングTOP5

スクロールできます
月額料金食事サポート女性専用個室無料レンタル
同率1. かたぎり塾 59,4002週間 11,000ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
同率1. かたぎり塾女性専門店59,4002週間 11,000ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
3. リアルワークアウト61,600月額 33,000ウェア
タオル
シューズ
4. EAGLE BASE77,000ウェア
5. イルカ整骨院79,200
※料金はキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

「武蔵小山エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。


さらに厳選

迷ったらこのジム

近隣エリアはこちら

1.【女性専用】かたぎり塾 武蔵小山女性専門店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 女性トレーナーが二人三脚で理想へと導く
  • 個室のプライベート空間&手ぶらでOK
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾 武蔵小山女性専門店」は、武蔵小山駅から徒歩2分にある女性専門パーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾 武蔵小山女性専門店
かたぎり塾女性専門

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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「かたぎり塾 武蔵小山女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 武蔵小山女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

コロナ中に自宅でYouTubeを見て毎日かなり運動していましたが、週1回こちらに通う方が効果がありました。

レッスンは毎週少しずつメニューが変わるので飽きないし、かわいいトレーナーさんとお話ししながら楽しく進められるので毎週とても充実した時間を過ごせています。

施設も新しく、女性専用のためか綺麗です。
効果としては、体重が減ったり、筋肉量が増えたり、腹筋も割れてきたりと嬉しい変化がありました。
普段からも姿勢を正しくしたり、食べ物なども気をつけるようになり、日々体調や体型のことを自然と考えるようになりました。

レッスン後にはプロテインをいただけたりするので、効率的に体作りができている感じがします。今後も通っていきたいです。

引用元:「かたぎり塾 武蔵小山女性専門店」GoogleMap

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自宅近くで、自分のペースで、かつ、コロナ禍だからこそ不特定多数の人が通うジムでないところ、と探したらここを見つけました。 女性専用というところもまたポイントでした!

運動着や靴の貸し出しがあったり、トレーニング終了後はプロテインを飲ませていただけたりと、いたれりつくせりです。

そして、トレーナーさん!
とっても可愛い方なのですが、トレーニングのポイントを的確に伝えてれるだけでなく、めげそうになる気持ちをうまく奮い立たせてくれます。 とても会話上手です。
人見知りの私でもすぐに会話が弾みました。
毎週楽しみに通える素敵なジムです。

パーソナルジムを探している中で、女性専門に惹かれ体験に参加しました。
全くトレーニングや運動をしていなかったので、こんな私でも大丈夫か最初は不安でした。

しかし、解消したい悩み事に合わせたトレーニングが毎回違ったメニューで用意されており、器具を使うだけでなく、家で簡単にできるメニューが多いのも魅力です。
毎日続けられます。 ウェアと靴を貸し出していただけるので、ドリンクだけ持っていくだけでいいので、ものすごく通いやすいです。
予約も取りやすいです。
先生はとても可愛くて話しやすくて、説明も分かりやすいです。
最後にプロテインをいただけるのも良いと思います。

肩こり腰痛に悩み、マッサージ等に通いましたが効果は一時的でした…
トレーニングを受けてみて、これらが改善されることを実感しました。
専門の知識を習得したトレーナーさんに食事、生活習慣、体の使い方等、正確な知識を教えてもらうことで、効率良く健康的な体に近づけると思います。(トレーニングは真面目にカチカチというよりかは、楽しみながらも目的別にしっかりと追い込んでくれます。)

また、体を動かした後は頭がすっきりし、睡眠の質まで向上するような気がします。
良いことだらけなので、これからも通い続けたいと思います!

引用元:「かたぎり塾 武蔵小山女性専門店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山台1丁目21–12 1階
アクセス武蔵小山駅 徒歩2分
営業時間平 日 10:00〜22:00
土 日 09:00〜20:00
定休日不定休

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.EAGLE BASE 武蔵小山店

EAGLE BASE 武蔵小山店
おすすめポイント
  • 採用率5%の厳選トレーナーが専属サポート
  • LINEでの食事管理サポートが無料で受けられる
  • 流行に左右されない〝本質的なトレーニング&食事法〟が身につく

「EAGLE BASE 武蔵小山店」は、武蔵小山駅から徒歩6分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

採用率5%〟という狭き門をパスしたトレーナーのみ在籍し、担当制を採用しているため専属トレーナーが最初から最後まで責任持って目標達成をサポートしてくれる。

トレーナーは採用後も知識・技術の向上はもちろん、接客業や社会人としての言葉遣いや立ち振る舞いに至るまで徹底的に研修を受け、利用者の「通いやすさ」や「快適さ」を最優先にしているのも特徴。

パーソナルトレーニングと聞くとハードルが高く感じるかもしれないが、妊婦さんやシニア・学生の利用者も多く、すべての世代の方々に最適なトレーニングプログラムを提案できるのも魅力だ。

ブームや流行りに左右されない〝継続できる本質的なトレーニング&食事法〟を提案してくれるため、無理なく続けられる方法が自然と身につくのも嬉しいポイントだ。

博士

LINEを使っての食事管理サポートも無料で受けられるので、『食事管理が苦手でダイエットに失敗している』『食習慣を見直したい』という方にもおすすめ。

「EAGLE BASE 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「EAGLE BASE 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

コロナ太り、エイジングによる代謝の低下に危機感を感じ、自宅近くのこちらのジムに通い始めて4か月。弱点を見極めた適切な筋トレと、いつもの食事や運動後にタンパク質を積極的に取るようアドバイスいただき、3キロ減、ほどよく筋肉もついてきてお腹回りの中年脂肪は見た目にも落ちました。

新しいビルで見晴らしもよく、広々とした空間でトレーニングできるのも楽しいです。バーベルなどのギアも(重いですが)おしゃれでかわいいのでテンションが上がります。
皆さんがおっしゃるとおり毎回計測するInBodyのリアルな数値も程よいプレッシャーになりますよ。

どうしても食事制限だけはしたくない私でも順調に成果が出たので、オススメです!

引用元:「EAGLE BASE 武蔵小山店」GoogleMap

口コミをさらに表示

EAGLE BASEで、パーソナルトレーニングを始めて3ヶ月が経ちました。
トレーナーの方が、減量の目標に合わせたトレーニングメニューを提案してくださり、その日の体調に合わせたペースで取り組んでいます。

それに、LINEによる食事指導もしていただいています。昼食にコンビニの利用が多いとお伝えしたところ、商品のオススメや選び方などを詳しく教えてくださいました。

お陰様で、自分に合ったトレーニングと食事管理が分かってきました。

毎回、In bodyで計測するので、筋肉量が増えていたり、体脂肪が減っていると、ヤル気に繋がります。

トレーナーの皆さんは、相談しやすく、いつも丁寧な対応をしてくださいます。担当の成竹さんとは、近所のお店情報などを話しながら、楽しいトレーニング時間を過ごさせていただいています。

無理なく、楽しく通えるジムです。

40代女性です。
入会から4ヶ月お世話になっていますが、「オススメ」以外の言葉はありません!
トレーニングにとても大切な「継続」は、ある意味一番の難敵ですが、こちらには
その敵に一緒に立ち向かってくれるトレーナーさんがいらっしゃいます。

■無料カウンセリングではしっかり話を聞いた上で、トレーニングの方向性やイメージを
提案してくださり、一緒にトレーニングをしてみたいと思わせてくれる。
⇒まずは始めないことには「継続」にも繋がりません。
一歩を踏み出す背中を押してくれた、魅力あるトレーナーさんに感謝!

■それぞれの目的や意向、状況に合ったトレーニング。
⇒パーソナルトレーニングだからそれが当たり前なのでは?と思うかもしれませんが、
当たり前ではありません。
トレーナーさんの知識、経験、考え方、意識等々によって、まったく変わってきます。
こちらでは適切なトレーニングを正しいフォーム・的確な負荷で行って頂けるので、
トレーニングに近道はないものの、回り道をせずに目標に向かえていると思います。
既に引き出しがとても多いトレーナーさんですが、現状に甘んじることなく、熱心に
勉強をされていて、こんなお忙しい中なのにと頭が下がります。

■トレーナーさんとのコミュニケーション
⇒とにかく密で手厚いです。これが本当に頑張るモチベーションになります。
見ていてくれる人がいる安心感と張り合いと適度な緊張感のお陰で頑張ることができます。
LINEで送る食事レポートにも日々色々なアドバイスをくださるので、勉強になり、また、
バランス良い日にもらえるお褒めの言葉もとても励みになります。
(これがエキストラ料金なしでやって頂けるのはありがたすぎる!)
セッション中も、色々な話題を交えつつ、とても楽しくお話ししながら行えるので、それも
また「継続」できるポイントのひとつです。
私の場合は、当初肩回りの可動域の左右差が酷く、教えて頂いたストレッチやトレーニング
をすることでかなり改善されたのですが(写真ご参照)、少しずつ、本当に少しずつ可動域が
広がっていることをセッションのたびに一緒に喜んで、励ましてくれるトレーナーさんが
いなかったら日々の地道な努力は絶対に続いていなかったです。
(そもそも自分一人では左右差に気付けておらず、今頃はもっと悪化して苦しんでいたかも)

■次回のフォロー、通いやすさ
⇒セッションの終わりに必ず次回の予約日時を確認してくださることや、前日までなら何度でも
キャンセルや変更OKというフレキシビリティも「継続」に繋がる大事な要素です。

■黒で統一された清潔感溢れるスタイリッシュな室内と、窓の外に広がる素晴らしい景色。
⇒こういう面でもトレーニングを頑張るモチベーション、大事です。

■毎回のInBody測定
⇒測定結果を紙で頂けるので、各数値の推移も良く分かり、励みになります。
こちらも、エキストラ料金なしで毎回測定頂けるのは非常にありがたいです。

パーソナルジムはなかなか敷居が高いと思っている方も多いと思いますが(私もそうでした)、
まずは一歩踏み出して無料カウンセリングに行かれてみることをおすすめします。
新しく、素晴らしい世界が広がりますよ。

通い始めて半年ほど経ちます。
30代女性です。運動経験ゼロ、中学生頃からいろんなダイエットに我流で取り組みましたが目標を達成できたことはなく(ずっとぽっちゃり)、自分じゃ無理だ!とやっと諦めがついてこちらのジムに駆け込みました。
糖質ダイエットで眠れなくなったのも大きなきっかけでした。

体験に行ってみようと思った理由はこんなところです。
①夜遅くまでやっていること
:続けたくても仕事のせいで行けないのが嫌だったので、遅くまでやっているところを探しました。
②トレーナーさんとマンツーマンであること
:トレーニング、食事指導サポート、その他の質問など全て専属のトレーナーさんとやり取りします。
③値段が安すぎず高すぎないこと
:高すぎると手が出ないし、安すぎてもトレーナーさんはジム掛け持ちなのかなとか心配になるし、私の中で安心できる価格帯でした。
④女性のトレーナーさんがいること

体験に行ってみて、ジムは素人目ですが本格的だと思いましたし、それでいて初心者向けのアドバイスも丁寧にしてくださるし、何よりトレーナーさん(成竹さん)の知識量と、気さくで優しくてさっぱりした雰囲気に安心できたので、契約を決めました。

私は痩せられない体質なんだとほぼ諦めていましたが(ある程度落ちると本当に体重がびくともしないので)、トレーニングと食事指導、メンタル面のケア(弱音を全面的に受け止めてくれます)など、全面的にサポートしてもらい、順調に体重落ちていってます。

以下、通い始めてからのエピソードになります。
仕事が忙しく、本腰を入れられない期間が2ヶ月ほど続いたのですが、食事は続けることを目標に無理のない範囲で、トレーニングは体のこわばりをとるものなども組み込んでもらい、その結果毎月1kgペースで落ち続けたのでびっくりしてます。毎日家に籠もってベッドとデスクの往復の日々なのに、ちゃんと成果が出ているので続けてよかったと思いました。
現在半年で5kg減と、目覚ましい成果は出ていないのですが、落ち続けてることが自分としては物凄い成果です。

特に、しんどくてもジムに来てください!リフレッシュできるトレーニングや、ちょっとしたマッサージもできるので!とトレーナーさんが言ってくれ、実際に行ってみると、まずトレーナーさんの元気な声で目が覚めたようになり、楽しくおしゃべりしながら言われるがままトレーニングしてるうちに、帰る頃にはすっきりしているので、行くの面倒だなと思うことはありませんでした。
(泥の中に沈んでいたのをひっぱり上げてもらって日の目を見る感じです。いつも本当にありがとうございます。)

あと、個人的にすごいなと思ったのが、食事は低脂質高タンパクになるよう努めますが、定期的に食欲が爆発してもうケーキとドーナツとチーズとラーメンのことしか考えられないみたいな時期があり、トレーナーさんに泣きつくと、それはもうしょうがないから全然食べていいですよ!とあっさりOKがでます。そうするとふっと食欲が消え、その何でも食べてもいい状態でコンビニに行って本当に食べたいものを選ぶと、不思議と脂質が低い消化に優しいものになるので、すごいなあといつも思ってます。(その後ちゃっかりケーキは食べちゃいますが)

上記はトレーナーさんのメンタル面での細やかなケアの一例ですが、ジムのハード面も初心者向けに力を入れてくれているそうです。
半年前は無かった(多分)ゴムのバンドや、これ運動がもともと得意ではない人のために最近導入したんです!と使わせてもらったウネウネのバーなど、トレーナーさんがスポーツジムインストラクターのときの経験を元に、運動が苦手な人でも使いやすく、飽きずにトレーニングできるよう気を配ってくださるので、運動嫌いの自分にはとてもありがたいです。

長文になりましたが、本当にこちらのジムを選んでよかったと思いますし、最近大岡山店(こちらは白貴重のカフェっぽいかんじ)もできたそうなので、パーソナルジム探されている方は体験に来てみるといいと思います。

以下、公式ページには記載がないですが、個人的に知りたかったことを挙げておきます。
・専属のトレーナーさん以外のトレーナーさんとはほぼ接触なし。(たまーにすれ違って挨拶するくらい。トレーニング開始する頃にはいなくなる)ただ、トレーナーさんたちで情報の共有はしてくれているみたい。(ジム全体でバックアップしてくれている安心感がある)
・お客さんとは入れ替わる際にすれ違うが、トレーニング中の姿を見られることはない(部屋の外から中見えますが、絶妙に見えないようになってます)
・商品の勧誘などは行っていない
※必要最低限のペットボトルの水などは自販機くらいの値段で買えます(スマホ決済のみ)

ダイエット目的で通い始めました。

期間 5/3〜8/26
トレーニング回数25回
体重 54.7kg→52.2kg(−2.5kg)
筋肉量 34.7kg→36.7kg(+2kg)
体脂肪率 32.3%→25.3%(−7%)

綺麗なビルの5階にあり、大きな窓から見える景色はとても気持ちが良く開放感があります!

筋トレは全くの未経験でしたが、自分のレベルに合わせてしっかりとサポートしていただけます。体の引き締めたい部分や負荷の程度を確認してくれながら、トレーニング内容を毎回丁寧に考えて下さるので安心してトレーニングが出来ています。ストレス無く、正しいフォームで筋トレをする事が出来て、体の変化が楽しみになります!

食事についてもLINEで毎日の食事を送りアドバイスをいただけます。厳しいものではなく、こうしてみるとさらに良い!という感じなので、すぐに試してみよう!と前向きな気持ちで食事改善が出来ます。食材の栄養、効果についても教えていただけたので毎日勉強になりました。今ではとんでもなく栄養バランスの良い3食を食べ健康的に過ごせています。

そして何より、トレーナーの皆さんとすれ違うといつも明るく挨拶していただくので雰囲気がすごく良いです。担当の中園さんはとても気さくで優しい方で、いつも笑顔で、こちらもつられ笑いをしてしまうほどです。いつもありがとうございます。これからもトレーニング頑張ります!

半年ほどお世話になってますが、体脂肪率5%以上減り、筋肉量もついて来ました、全体的な身体のモビリティも上がってるのを実感し、身体を動かす事が楽しくなってらのが、継続出来ている要因になってると思います。

24hジムも併用してますが、基本的なフォームを固めて行くメニューから教えてもらえ、トレーニングのが効率的になったと思います。また自分のどこが足りてないのか、自分でもわかる範囲が増えた気がしており、健康的な身体もですが、知識を得られるのも大きな意義だと思います。

とても幅広く身体の事を良く勉強されているのが良く分かりますし、科学的な事実と確認されている所とご自身の考えである部分を丁寧に区別しながら、説明をしてくれるので、安心感を持って相談が出来るし、自分の知識としても整理、蓄積されやすいかなと感じてます。

ちょっと大きな病気をして、生活習慣から健康面を見直そうと思ってた自分に取っては、続けて行く大きなサポートになっていると思いますし、アラフィフになって、体質改善が実感できるのも、トレーニングのレベルが上がって行くのも楽しいです。

「太りたい」「体を大きくしたい」という自分のニーズに対して、トレーナーの沖津さんが適切なアプローチを丁寧に教えてくださりました。
その結果、最初の1ヶ月半で体重+7kg、筋肉量+4kg!30年間太れない体質だと思っていたのは勘違いで、正しいやり方さえ身につければきちんと体重も筋肉もコントロールできるということを教えて頂きました。

挙げ句の果てに「最近始めた柔術で強くなりたい」とお伝えすると柔軟にメニューを変えてくださりアスリート向けの内容も徐々に取り入れることに。
どんなオーダーにも真摯に向き合ってくださり、今でも大変お世話になってます。知識と技術と優しさを持った、超オススメジムです!

引用元:「EAGLE BASE 武蔵小山店」GoogleMap

「EAGLE BASE 武蔵小山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金\当日入会なら半額/
33,000円→16,500円
トライアルコース77,000円
-1回60分×8回
スタンダードコース149,000円
-1回60分×16回
ゴールドコース204,600円
-1回60分×24回
ダイヤモンドコース264,000円
-1回60分×32回
プラチナコース384,000円
-1回60分×48回

2ヶ月集中フルサポートダイエットコース

入会金\当日入会なら半額/
33,000円→16,500円
料金229,900円
内容・パーソナルトレーニング16回
5大特典1:筋肉食堂DELI40食弁当
2:食事指導をLINEフルサポート
3:脂肪燃焼サプリ
4:プロテインドリンク15食プレゼント
5:オリジナルTシャツプレゼント
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区目黒本町 4-3-14
ミチノサキ 5
アクセス武蔵小山駅 徒歩6分
営業時間平日 9:00-23:00
土日祝 8:00ー22:00
定休日不定休

3.かたぎり塾 武蔵小山本店・武蔵小山ANNEX店

かたぎり塾 武蔵小山本店
かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店
おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾」は、武蔵小山エリアに2店舗あるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 武蔵小山本店・武蔵小山ANNEX店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 武蔵小山本店・武蔵小山ANNEX店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎週楽しく、トレーニングができます。
トレーニングの内容も毎週変化があり、モチベーションを維持しつつ通うことができ、良いです!
料金もパーソナルの中ではかなり良心的です。

引用元:「かたぎり塾 武蔵小山本店・武蔵小山ANNEX店」GoogleMap

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通ってます!
トレーナーがついてると思うと追い込めるのでめっちゃ良いです!
怪我もしにくそうですし。

いつもお世話になっています。
週一で通っていますが、やっと身体が整ってきた気がしています。
体のバランスや、不調を見ながらトレーニングメニューを組んでくださるので、整体に行った後の様な体がとても楽になります。
今後とも宜しくお願いします。

元々運動は苦手で体動かすことなかったのですが、こちらのジムに通ってからはいつも楽しくトレーニングさせていただいております!

プライベート空間で自分に合ったトレーニングを教えていただき、若い店長さんもとても感じがよいです。

友人の紹介で、めっちゃいい先生に出会えました!! 経済的で長く通えそうです。
これからもよろしくお願いします。

引用元:「かたぎり塾 武蔵小山本店・武蔵小山ANNEX店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

かたぎり塾 武蔵小山本店

かたぎり塾 武蔵小山本店
住所東京都目黒区目黒本町4丁目2−8
クーカイテラス 1階
アクセス武蔵小山駅 徒歩7分
営業時間平日 10:00〜21:00
土日 09:00〜20:00
定休日不定休

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店

かたぎり塾 武蔵小山ANNEX
住所東京都目黒区目黒本町3丁目1−2
ビビアンビル2F
アクセス武蔵小山駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00〜22:00
木曜 17:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月曜

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.REAL WORKOUT 武蔵小山店

REAL WORKOUT 武蔵小山店
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 武蔵小山店」は、武蔵小山駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

レビューも良かったので、申込みしようと思い、ラインで体験予約しましたが、いくら先日付で入れても受付不可と出てきました。
電話したら新規受付はしていないし、空きもいつ出るか分からない、じゃあ空き待ち予約しますと言ったら、してません。と言われ。 じゃあどうすればいいですか?と聞いたらまた半年後くらいに連絡してみてくださいと言われただけでした。
ちなみに他に近くだとどこの店舗がありますか?と聞いたら、すいません店舗が沢山あるので、こちらでは分かりかねます。と言われました。
とりあえず電話対応が残念でした。
受付当分停止ならホームページで新規受付してませんと記載すべきではないでしょうか? ラインで何度も日付選択したした時間が無駄になりました。

結婚式の数ヶ月前に通い始めました。
食事制限など無理のないかたちで身体全体と、特に二の腕やデコルテのシェイプアップに成功しました。1人では絶対にモチベが続かなかったので本当に助かりました。
スタッフの方々の明るい人柄のおかげで気が付けば一年通っています。今後ともよろしくお願いします。

引用元:「REAL WORKOUT 武蔵小山店」GoogleMap

口コミをさらに表示

半年トレーニングした結果、他のジムと比較して断然効果が見えてきております。
より効率的に尚且つ適切な負荷で身体つきに変化が出ており、周りから痩せたねと声をかけてもらえるようになりました。
ありがとうございます。これからもご指導よろしくお願い致します。

無料体験に参加しました。気軽に参加できる雰囲気で良かったです。またお願いします。

どうしても自分1人では追い込み切れない部分や自分に1番合ったトレーニング提供して頂けるのでトレーナーの方がいて下さって良かったです。
なによりトレーナーの方がとりかく面白くて楽しみながらトレーニングできるところも素敵です!!

広く清潔な店内で、トレーナーさんも明るく適切な指導をしてくれます。
目標も立てやすく、日常生活のアドバイスして下さるので、トレーニングが続かない方や正しいフォームで効率的に鍛えたい方、パーソナルに抵抗がある方など是非オススメしたいです。
しかもかなり高コスパです。

引用元:「REAL WORKOUT 武蔵小山店」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金11,000円
料金123,200円
内容16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート徹底食事管理:+33,000円(税込)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山4−8−12
清野ビル1F
アクセス武蔵小山駅 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日不定休

5.Evolv 武蔵小山店

スクロールできます
Evolv フィットネスジム
Evolv フィットネスジム
Evolv フィットネスジム
Evolv フィットネスジム
Evolv フィットネスジム
おすすめポイント
  • 1回20分でも効果的
  • パーソナル専門店よりも低価格
  • トレーニング後も脂肪燃焼効果が持続

「Evolv 武蔵小山店」は、武蔵小山駅から徒歩1分ほどにある。

Evolv フィットネスジム

〝最先端EMSボディースーツ〟を着用することで、1回たった20分でも効果的と言われている。

20分で最大700Kcalも消費できるとされ、

『運動が苦手』
『体力に自信がない』

という方でも、無理なく短期間で効率的なダイエット・ボディメイクを目指せる。

実際のレッスン風景

トレーニング後は、最大48時間の脂肪燃焼効果(アフターバーン)にも期待できると言われており、そのコスパの良さから人気を集めている。

博士

マンツーマンではないが、少人数制のグループレッスンなのでしっかり指導を受けつつ、料金を抑えられるのも特徴。

博士

体験レッスンも実施しているので『イマイチイメージができない…』という方は一度体験して見るのもアリだね。

「Evolv 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「Evolv 武蔵小山店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

体に電気を流して筋トレをします。パーソナルジムのようにマンツーマンではないのですが、結構スタッフの方達は様子を見てくれて、正しいフォームや電流を流すサポートをしてくれます。月会費はパーソナルジムより安いですが、運動用のスーツが4万円くらいします。 30分運動するだけで、かなりカロリーを消費(700kcalほど)しますし、筋肉がついてるのを実感します。

引用元:「Evolv 武蔵小山店」GoogleMap

「Evolv 武蔵小山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金33,000円
【マンスリープラン】
料金月4回:21,780円
月10回:27,280円
通い放題:36,080円
内容登録店舗のみ利用可能
【初回体験/カウンセリング】
料金体験レッスン:1,100円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山3丁目26−1
ヒルズムサコビル 3階
アクセス武蔵小山駅 徒歩1分
営業時間月~木 9:00~21:00
土日祝 9:00~19:00
定休日金曜

6.プライベートジムSelfit 武蔵小山

プライベートジムSelfit 武蔵小山
おすすめポイント
  • プライベートジム&24時間ジムを併設
  • 子供連れでもOK

「プライベートジムSelfit 武蔵小山」は、武蔵小山駅から徒歩3分ほどにある。

1Fはパーソナルジム、2Fはセルフ専門24時間営業ジムとして一人ひとりの目的や用途に合わせてジム通いができると評判。

パーソナルプランに入会すると2Fの24時間ジムも自由に使えるので、パーソナルトレーニングがない日でも運動を楽しめる。

博士

小学生以下までなら子供連れでもOKだ。

「プライベートジムSelfit 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムSelfit 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

数か月利用してみての感想です。是非参考にしてください。

良い点
・個室なので他の人を気にしなくてもいい
・器具もそれなりにあるので、ハードトレーニングもできる
・パーソナルがおわった後は充実感を味わえます

悪い点
・更衣室はなく、カーテンで仕切られているところも明かりがなく地べたなので、家から運動着で来ないといけない
・パーソナル担当が2人いますが、連携が取れているのか疑問です。「前はどうしましたか?」「この重量でしたか?」などとめんどくさい質問を多くされます
・個室利用は24時間を謳っていますが、利用できるのは1日30分~1時間30分です(プランによって違う)
・夕方などの人気ある時間は他の人と取り合いになり、希望時間にまったく予約が取れない。会員が増えれば増えるほど予約できなくなる仕組みです
・「予約時間に行かないと!」となるので、私生活が制限される (よく当日残業する人には向かないです)
・3Fのカフェと提携?しているのか、プロテインドリンクの営業が強い
・退会を申し出ると理由を聞かれ、答えた後はお礼の言葉などもなく終わります

口コミを拝見し、こちらのgymに通う様になりました!
施設自体はとても清潔感があり、通いやすい雰囲気だと感じてます!
パーソナルと自分で通う(セルフ利用)2つの利用方法があるので、トレーニングを始めるのには最高だと思います😳

引用元:「プライベートジムSelfit 武蔵小山」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてのパーソナルジム選びで迷っていたところ、こちらを見つけて体験参加→即入会して通っています。
決め手は、
①親切・丁寧・的確な指導をしてくれるトレーナーの存在
②駅近かつ綺麗で清潔感のある施設
③使いたい放題の個室セルフジム付き です。 特にお世話になっているベテラントレーナーさんが、いつも優しく楽しく的確丁寧に指導してくれるので、モチベーションを維持しながら通う事ができています。
徐々に負荷をかけつつ効果的なトレーニングメニューを組んでくれているので、効果も実感できています。
綺麗で居心地の良いセルフジムも携帯から気軽に予約して通えるので助かります。
女性が安心して通えるおすすめのジムです!
これからもよろしくお願いします。

武蔵小山に新しくできたレンタルジムということで試しに利用してみたところ、とても清潔感があり機材も豊富で完全プライベートで気持ちよくトレーニングできました。
7月からはプロのトレーナーが入りパーソナルトレーニングが受けられるとのことで、そちらも楽しみにしています。
1階では会員以外も利用できるカフェが併設するらしいので、一度試しに立ち寄ってみるといいです。

パーソナルトレーニングとセルフのジム(一人だけで使える)利用可能な場所です。
トレーナーの皆さんはトレーニングの知識も豊富で、自分の希望の体型に向けたトレーニングメニューを組んでトレーニングができています。
トレーナーの皆さんは、優しい雰囲気と気さくに話しかけてくださる方々なので楽しくトレーニングができています。

セルフに加えてパーソナルも付いてくるジムです。
パーソナルではフォームの改善、おすすめのトレーニングを指導してもらい、家トレにも生かせる長期的な体験ができました。
フォームが気になる初心者の方にもオススメです!

引用元:「プライベートジムSelfit 武蔵小山」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金30,000円
料金39,380円〜/月
内容・月4回×60分
・24時間ジム使い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山4丁目9−11
アクセス武蔵小山駅 徒歩4分
営業時間24時間
定休日なし

7.イルカ整骨院 武蔵小山

イルカ整骨院 武蔵小山
おすすめポイント
  • 完全プライベート空間
  • 体の痛みや痺れ、不調にも対応
  • 国家資格保有者によるマンツーマン指導

「イルカ整骨院 武蔵小山」は、武蔵小山駅から徒歩8分ほどにある。

完全プライベート空間で、国家資格保有者によるマンツーマン指導が受けられる。

医師とも提携しており、体に痛みや痺れ、不調がある人でも体を整えながらトレーニングができるんだ。

博士

スタッフ全員が国家資格を保有している。

「イルカ整骨院 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「イルカ整骨院 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

一般的な施術だけでなく、パーソナルトレーニングなど、体と健康をトータルサポートしてくれます。
スタッフの皆さんも良い方ばかりで、オススメです。

通っていて良いことしかないです。
きっかけは捻挫の治療でしたが、わたしが「いずれ治るだろう」とほっておいたために足がかたくなってしまい、なかなか治療効果がでなかったのを根気よく丁寧に治療していただいたことには感謝しかありません。
最近は長年悩んでいた猫背を矯正していますが大分良くなってきました。
パーソナルトレーニングも運動が苦手でしたが楽しく続けられてます。保険外の色々な治療もできるのがイルカ整骨院の魅力の一つだと思います。

引用元:「イルカ整骨院 武蔵小山」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金1回:9,900円〜
10回:87,480円〜
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区荏原3-6-1
アクセス武蔵小山駅 徒歩8分
営業時間平 日 8〜22時
土日祝 9〜20時
定休日年末年始

8.アトリオドゥーエ武蔵小山

アトリオドゥーエ武蔵小山の画像
おすすめポイント
  • 充実した設備が整う
  • 武蔵小山駅から徒歩1分の好立地
  • パーソナルトレーニングは1回30分から受けられる

「アトリオドゥーエ武蔵小山」は、武蔵小山駅から徒歩1分ほどにあるフィットネスクラブだ。

  • トレーニングジム
  • スタジオレッスン
  • 風呂&サウナ

など、複数の設備が整っているのが特徴。

パーソナルトレーニングも行っており、1回30分の短時間から始められるので「体力に自信がない」という方も安心だ。

博士

ジム通いとパーソナルトレーニングを並行したい方におすすめだ。

「アトリオドゥーエ武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「アトリオドゥーエ武蔵小山」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「アトリオドゥーエ武蔵小山」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500〜33,000円
※プランにより変動
料金11,000〜23,100円
※プランにより変動
パーソナルトレーニング料金30分:3,300円〜
60分:6,600円〜
※トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山3-4-8
エトモ武蔵小山3F
アクセス武蔵小山駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜23:00
土曜 10:00〜21:00
日祝 10:00〜20:00
定休日月曜、年末年始

9.VALX GYM 武蔵小山

VALX GYM 武蔵小山の画像
おすすめポイント
  • いつでも自主トレ可能
  • オプションでパーソナルトレーニングあり
  • パーソナルトレーニング専用ルーム完備

「VALX GYM 武蔵小山」は、武蔵小山駅から徒歩2分ほどにある24時間ジムだ。

こちらも24時間いつでもトレーニングできる便利さが人気のジムで、初心者でも使いやすいマシンが充実。

パーソナルトレーニング専用ルームも完備されており、集中してトレーニングが受けられる。

博士

他の24時間ジムと比べると、月会費が安めなので、価格的にも人気だ。

「VALX GYM 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「VALX GYM 武蔵小山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフは。11時から20時でいます。 利用者が多い。 設備は、ジム設備はいいと思う。他は、シャワーがないのはかなり残念。でも、値段を考えると仕方ないのか…。 あと、着替えスペースが共用など、気になる人は、気になるないような感じ。特に女性。 あとは、混雑具合が見れるのはいいけど夕方はほぼ20人超でそれなりに混んでる。 朝活とかですかねー。

平日・休日ともに午前中に利用しているせいか、混雑している時間帯ではないようで快適に利用させてもらってます。 フリーウェイトエリアおよびマシンエリアともに充実しており、価格も安く今のところ満足しています。できればケーブルマシンもう一台ほしいです(そんな場所ないけど)

引用元:「VALX GYM 武蔵小山」GoogleMap

口コミをさらに表示

コスパが良いです。スタッフの皆さんも、明るく目があうと明るく挨拶してくれます。トイレも綺麗で気持ちが良いです。 値段の割にスタッフが多く、逆に心配です笑 新規の入会も、制限しているらしいので、コロナ禍でも、安心して、通えます。 ラインで混雑状況も、把握できるので、助かります。 誰でも使える貴重品ロッカーが、有れば最高です。

値段が安くてマシンも揃ってるし言うことありません! 自分が行ける時間帯は比較的混む時間ではないので、そこまで混んでるイメージはありません。

清掃も行き届いて使い心地がいいです。 コスパの面も考えるとかなり良いジムだと思います。

入った瞬間からやる気が漲ってくるジムです! マシンも素晴らしいです。

フリーウェイトもマシンエリアも充実していて満足です。 入り口からは想像できませんが、中は結構余裕があります。 最初はストレッチエリアが狭いように感じましたが、あまり長時間使う方を見かけたことがないので、今のところそこまで困っていません。 これだけの設備と立地で会費もとても安く、個人的には非常に満足しています。 低評価の方も多いことが少し意外ですが、主に混雑度に関する意見が多く、この点は行かれている時間によるかと思います。 経験上、18時以降の仕事終わりの時間帯はどのジムも混む時間ではあるので仕方ないようにも思います。VALXGYMのようにオープン前から話題だったジムであればなおさらです。 故に夕方の混雑を避けたい方にはオススメできなそうですが、ジム自体は良いと思いますし、これからも通いたいジムです。

朝トレーニングで利用していますが満足です。 エニタイムフィットネスからの移籍ですが、エリアが広く設備が充実しています。 日本人向けのマシンなのか重量が10kg刻みで増やせるので設定しやすいです(エニタイムは37→42のような増え方) フリーウェイト、スミスマシン、ベンチの数も多く私の利用時間帯(早朝)では混雑することはありません。 他のレビューにある水は自宅から用意しているので困りません。(月額料金が安いので必要であれば水素水を契約します)

引用元:「VALX GYM 武蔵小山」GoogleMap

「VALX GYM 武蔵小山」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金入会金:5,500円
メンテナンス費:5,500円/年
料金3,278〜5,478円/月
※継続期間によって料金変動
パーソナル料金詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山3-21-19 2F
アクセス武蔵小山駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日なし

10.エニタイムフィットネス 武蔵小山店

エニタイムフィットネス 武蔵小山店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 武蔵小山店」は、武蔵小山駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 武蔵小山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 武蔵小山店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第、掲載していくね。

「エニタイムフィットネス 武蔵小山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
パーソナル料金30分:5,000円
60分:8,000円
90分:11,000円
※料金は税込
エニタイムフィットネス全店舗が利用可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都品川区小山4-8-20
グローブホームズ武蔵小山2F
アクセス武蔵小山駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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