『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「新大阪」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】新大阪のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「新大阪」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 都度払い | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
 ファーストクラス トレーナーズ | 11,000 | 65,600 （月8回） | 3,600〜 | 5.0 （34） | 個室でのプライベートレッスン | https://www.firstclasstrainers.net/ | ||||
 かたぎり塾 | 詳細は店舗にて | 59,400 （月8回） | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週間 （毎日サポート） | 4.9 （45） | 店舗数日本一！ 総合的なコスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | ||
 30bodies | 詳細は店舗にて | 35,200〜70,400 （月8回） ※レッスン時間による | 4,400 | サポートあり （希望者） | 5.0 （37） | 1回30分と短時間 から始められる | https://maps.app.goo.gl/ eRNC2jGhVEcehgXy8 | |||
 Dr.トレーニング | 35,600→無料 ※期間限定 | 49,980 （月8回） | 7,100→無料 ※期間限定 | LINE相談いつでも 無料 | 5.0 （72） | 医学を取り入れた 高品質トレーニング | https://drtraining.jp/ | |||
 SPACEGYM | 22,000→無料 ※期間限定 | 61,600 （月8回） | 6,600→無料 ※期間限定 | ウェア タオル | 11,000/月 （毎日サポート） | 5.0 （174） | 本格トレーニングを 低価格＆都度払いで | https://www.space-gym.com/ | ||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 都度払い | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】新大阪のパーソナルジムおすすめ５選
では早速
「新大阪」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．ファーストクラストレーナーズ 新大阪駅前店
- 個室のプライベート空間
- 楽しさ重視のトレーニング
- 経験豊富なトレーナー陣が在籍
「ファーストクラストレーナーズ 新大阪駅前店」は、新大阪駅から徒歩４分ほどにある。
大阪府を中心に他店舗を展開する〝実績あるパーソナルジム〟で、経験豊富なトレーナー陣が在籍している。
楽しさ重視のトレーニングを提案してくれるので、初心者でも無理なく続けられると評判だ。
博士ジム内は個室なので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できるぞ。
「ファーストクラストレーナーズ 新大阪駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファーストクラストレーナーズ 新大阪駅前店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
施設のマシン設備も最新のもので、インストラクターの安田さんに、とてもお世話になっております。
今まで、自己流でトレーニングしていて、成果が出なかったのですが、細かい所まで教えていただき、筋力アップ出来ました！
濱田佳祐トレーナーにお世話になっています。
週二回のレッスンで着々と体の変化を感じています。
その日の体調などにも合わせていただいたレッスンや、
食事バランス・生活スタイルなどの相談も細やかにアドバイスをいただいています。
これからも綺麗なライン作りが楽しみです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/8R3ooSBtFeVwY9qk9
他の方の口コミはこちら
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堀井トレーナーにお世話になっております。
毎回トレーニングだけでなく身体のケアまで行っていただいております。
その日の身体の調子に合わせてトレーニングを提案してくれます。
トレーニングの説明も丁寧でどこの部位に効かせているのかを細かく説明してくれるのでとてもわかりやすいです。
また、トレーニングも毎回工夫してこちらが飽きないように行って頂いているのでとても新鮮で楽しく通わせてもらってます！！
これからもよろしくお願いします！
安田トレーナーにお世話になってます。
垢抜けたい！！って思って勢いで始めましたが、1年以上毎週続けられています。週1回のペースでも周りから「あれ？なんか変わった？」とすごい言われるようになりました。
無理して追い込むようなトレーニングは一切なく自分の体調や気分によってメニューを組んでもらってます。
食事面のアドバイスや日常でできる簡単なトレーニングなども教えてもらってます。サポートが手厚いです。
濱田トレーナーにいつもお世話になっております。
週2,3回のトレーニングですが、体力面も考慮して丁寧にご対応頂いています。
最近は増量のための食事のアドバイスも頂き大変助かっております。
安田トレーナーにお世話になっています。
一般のジムではまったく続きませんでしたがここでは継続的なトレーニングができています。
日々の変化を記録してくれるので目に見えて自分が良くなっている様子が気持ちいいです。
仕事が忙してくて柔軟にスケジューリングしてくれるので非常に助かっています。
安田トレーナーにお世話になってます。
こちらのペースに合わせていただき、かつ追い込むときはしっかりサポートしていただいた上で気合を入れていただけます。
食事についてもアドバイス新たなものを提案いただけます。
回数券制で自分のペースで通えるところも魅力です！
いつもトレーニングで使ってます！
駅から近く1階で外からの視線は気にならないけど、誰がいるかはわかるので待つのにも困りません。
1つだけキックボクシングをするのにグローブが指を負傷しそうなので新しいものを取り入れてもらえるともっとやる気が出て利用したいとなるのでご検討頂けるとありがたいです(^^)
堀井トレーナーにお世話になっています。
ダイエット目的で、週1回のパーソナルトレーニングをしてもらってます！
メニューも体調に合わせてくれたり、いつも楽しくトレーニングさせてもらっています！これからもよろしくお願いします！
「ファーストクラストレーナーズ 新大阪駅前店」料金・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000 - 【ボディメイクダイエット11/36】
- スクロールできます
料金 11回：92,000円
36回：244,800円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【セットプラン】
- スクロールできます
料金 月4回：34,800円
月8回：65,600円内容 パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市淀川区宮原1-8-11 GSハイム新大阪 101号 |
| アクセス | 新大阪駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | ９〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
２．かたぎり塾 東三国店
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 東三国店」は、新大阪駅から自転車で７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
「かたぎり塾 東三国店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 東三国店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
1ヶ月で3キロの減量に成功しました！
通い続けます！
内装が家庭的な雰囲気なので、トレーニング初心者の私でも気軽に楽しくできました！！
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6月に体験をして説明を聞き、明るくて楽しいトレーナーさんだなぁと思い通い始めました
わたしの体力に合わせて、かつ飽きないようなメニューを組んでいただけます
フォームをしっかり見てもらえるので安全にトレーニングができます
50分間運動に集中して気持ちの良い汗をかき、心も体もすっきりした気分になります
これから運動習慣をつけたい方にオススメです
久しぶりのジム通いだったので改めて自分の改善点や、正しい動かし方などを見てもらうべく通い出しました。
マンツーマンで見ていただき都度フィードバックも頂けるのでモチベ高く続けられています！
週2日通わせってもらってます！
最初は緊張しましたが自分のペースや目的に合わせて色々と教えてもらってます。
いつも明るく元気にアドバイスしてくださるので多少きつくても楽しく頑張れてます！
体験で利用させていただきました。
ボディメイクと整体をやっていただきました。
とても楽しくトレーニングができたのと、整体でも不具合が改善されたので良かったです
初めてのジム入会でしたが、とても満足してます。
トレーニング内容も自分の目標に合わせてコーチしてもらえます。
筋トレ苦手だったのですが、トレーナーがすごくイケメンで、筋トレ頑張れます。
初心者でも丁寧に教えて貰えるので、効率よく筋肉をつけることができます。
全くの未経験からでも丁寧に指導してくれてますので良いジムです。
青山トレーナーにご指導いただいております。
いつも懇切丁寧にご指導いただき、理想の自分に日々近づいております！
これからもよろしくお願いします！
トレーナーの方が親切で、指導してくれる内容が分かりやすいくて、とても良いです。
「かたぎり塾 東三国店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区東三国６丁目１６−３ 1階 |
| アクセス | 新大阪駅 自転車７分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
３．30bodies
- 1回30分から始められる
- 子供向けのキッズトレーニングもあり
- 希望者にはオンライン食事指導もあり
「30bodies」は、新大阪駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
1回30分から始められる＆都度払いで利用できるので、あなたのペースで無理なくトレーニングができる。
キッズトレーニングやペアトレーニングもあるので、
『子供とも通いたい』
『家族と一緒に通いたい』
という方にも良いかもしれないね。
博士希望者にはオンラインでの食事指導もしてくれる。
「30bodies」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「30bodies」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
朝早くか夜遅くしか時間を作れない中で、30分のコースから始められる他、他のパーソナルより営業時間が長い点や時間の融通がききやすい点で助かっています。
引用元：https://maps.app.goo.gl/LDm5qQB9PpwDTQYJ6
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朝早くか夜遅くしか時間を作れない中で、30分のコースから始められる他、他のパーソナルより営業時間が長い点や時間の融通がききやすい点で助かっています。
そのトレーニングをやる意味やアプローチ方法について非常にわかりやすく、親切丁寧に教えて頂きます。
立地も駅からほぼ3分以内で非常に駅近で、通いやすいです！
家族の紹介で、小澤さんにお世話になっています。
技術面はもちろんですが、多くをお伝えしなくても、通う意図や理想のイメージ像を察してメニューを組んでくださるので安心してお任せできます。とても誠実なトレーナーさんです。
シンプルにトレーニングが楽しく、30分という短い時間でも満足感を得られると思います！
経験、技術、知識あるトレーナーさんから正しいフォームてトレーニングを指導してもらえます。
30分でも十分なトレーニングができます。
パーソナルトレーナーの資格取得の時から峯岸先生の講義を受けていました。
この先生からトレーニングの基礎を学びたいと思い、週に一度30分のパーソナルトレーニングを受けています。
30分でしっかりと筋肉痛が出るメニューを組んで頂けるのは他には無い魅力です！
ただトレーニングで追い込むだけではなく、キチンとフォームを指導して頂き、何のためにこのトレーニングをするのかまで教えて頂けます！
自分自身がトレーニングをしたいという方はもちろん、トレーナー業をしている方にも学びの場としてオススメ出来るパーソナルジムです。
これからもたくさん学ばせて頂きたいと思いますので、宜しくお願いします♪
本格的に筋トレを始めたいと思い、知人の紹介で伺いました。
代表の峯岸さんは経験と知識が豊富で短期間で効果の得られるトレーニング方法も熟知されてます。
筋トレ初心者から競技に参加される方も含め、安心してお任せできるジムだと思います。
「30bodies」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：4,400円
45分：6,600円
60分：8,800円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 60分：4,400円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市淀川区西中島１−１３−２５ び・ぷらん大阪ビル３F |
| アクセス | 新大阪駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
博士新大阪エリアはあまりパーソナルジムが多くないので、梅田エリアの人気ジム２つも一応載せておくね！
博士両方とも「都度払いで利用できる」ので、ぜひ参考にしてほしい。
４．Dr.トレーニング 梅田店
- 医学を取り入れた高品質トレーニング
- 採用率３％以下を突破した実力派トレーナー陣
- 料金は低価格＆1回ずつの都度払いでも利用できる
- 身体の痛み＆不調改善など専門的な悩みにも対応可能
「Dr.トレーニング 梅田店」は、梅田駅から徒歩３分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】
を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、採用率３％以下という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 身体の不調＆痛み改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。
博士公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
＼先着10名！入会金＆体験０円キャンペーン中／
※人気店のため気になる方はお早めに
「Dr.トレーニング 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Dr.トレーニング 梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
妊娠中に体力をつけるため通い始めました。
毎回しっかりとしたストレッチから始まり、その時の身体の状態や今後目指す状態に合わせてメニューを提案してくださり、妊娠中も快適かつ安心して運動を続けることができています。
トレーニングはバラエティに富んでいて飽きないですし、トレーニングの内容以外にも食事や妊娠中のマイナートラブル等、色々な相談もできて助かっています。
妊娠中でもしっかりと安全に運動をしたい方にぜひオススメしたいです🌈
通い始めて4ヶ月経ち人生で一番健康を保てています。
希望に沿って適宜確認しながらプランを組んでくださるので肩こりも治り理想通り楽しくボディメイクが出来ています。
自分で何をしたらいいか分からない、トレーニング方法が分からない方は先ずはパーソナルがオススメだと思います。
他の方の口コミはこちら
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通い始めて4ヶ月になります。
（ここの良い所）
★トレーナーの方が知識が豊富で、身体を痛めないように、きめ細かく色々な方法で、指導してくれる。
★体組成で毎回測るので、意識出来る。
★食事指導が、詳しく示してくれて、実践しやすい。
だから、週2回来れてます。
私は、50代後半ですが、筋トレしてない同年代の方と比べて元気なのは、筋トレのおかげだと思うので、これからも続けていきます。
佐藤さん、いつもありがとうございます！
その日の体調に合わせてトレーニングを組み立ててくれ、初心者でもしっかり取り組みやすい環境であり、トレーナーさんです！おすすめです！
通い始めて2週間ほどになります。
全く運動経験がありませんでしたが、
トレーナーの方々が、優しく丁寧に教えて頂けるのでモチベーションも下がらず続けられています。
このまま、運動習慣がつくように頑張りたいと思います。
また、LINEでも気軽に食事のアドバイスを頂けるのでありがたいです。
トレーナーの皆さんが、優しく、トレーニングメニューの強度なども親身に決めていただいたり、安心して通うことができます！
突然のキャンセルや日時の変更に対応していただいて頭が上がりません。あげられません。
ここなら自分の目標、達成できること間違いないと思います。
これからもお世話になりますっ！！！、
4月から通って約半年経ちました
半年で結構効果出てるなと感じていますトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングすることが出来ます
梅田店のパーソナルジムの担当の方に約1年お世話になってます。
理想の体の状態をわかっていただいたうえで、毎回メニューを作っていただきすごく近づいてきているのを感じてます！
そして、とても話しやすくいつも元気に対応いただけるので行くたびに元気をもらってます。
これからもよろしくお願いします！！
自分のコンプレックスを言わなくても改善してくれるトレーニング内容にしてくれます。初パーソナルはここでよかった。
身体の使い方など詳しく教えてもらえます！
元々仕事で腰が痛かったのが通うようになり痛みが出なくなりました！
スタッフの皆さんも明るい方が多いので気になっている方は是非一度行ってみてください！
私は、腰にヘルニアを患っているのですが、それを話すと、腰に負担のかからない筋トレの仕方を教えてくださって、腰周りの筋肉もつき、今は痛くなることがほぼ無くなりました。
あと、食事も丁寧に説明くださって、無理のない食事管理ができていて、とても満足していて、筋トレも食事管理なども続ける大切さを知りました。
何より健康になりました！
自分はストレッチのトレーナーさんの紹介で通いはじめました。
以前ほかのジムに通ってましたが、長続きしませんでした。
Dr.トレーニングは、トレーナーとのマンツーマンでその人にあったメニューを組んでくれます。
皆さん優しく色々なアドバイスをしてくれます。楽しくやっています。
これからもよろしくお願いします。
佐藤さんのおかげで、肩や腰が楽になり日頃の生活に余裕が出てきた！休みの日も寝てばかりでダラダラした生活だったが、外に出かけれるようになった！
肉体改造で通いました。
丁寧に指導してもらい、大満足です！
初めてきた時に真摯に目標に対してアドバイスをしてくれてこれからも通おって思いました！
おかげで身内からいい体になったねと言われ自信がつきました。
「Dr.トレーニング 梅田店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 35,600→無料 ※期間限定 |
ライフプランニングコース（月額制）
| 月会費 | 21,980円 |
| 料金 | 45分：3,500円 60分：4,600円 90分：6,800円 |
| 内容 | 食事管理サポート付き |
博士月額制の場合は、月会費＋通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。
ワークアウトプラン（チケット制）
| 料金 | 16回：140,800 24回：205,200 |
都度払いコース
| 料金 | 45分：7,100円 60分：9,300円 90分：13,700円 |
初回体験
| 料金 | 7,100円→無料 ※期間限定 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町１F S１ |
| アクセス | 梅田駅 徒歩３分 新大阪駅 電車14分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼先着10名！入会金＆体験０円キャンペーン中／
※人気店のため気になる方はお早めに
５．SPACE GYM（スペースジム）梅田店
- 累計セッション７万組突破の実績
- 豊富なプランで無理なく通える
- 低価格で費用負担も少ない
- 都度払いで利用できる
「SPACE GYM（スペースジム）梅田店」は、梅田駅から徒歩６分ほどにある人気パーソナルジムだ。
- チケット制
- 都度払い
- 月額制
など、プランが豊富なので「初心者」でも自分のペースで無理なく通える。
『1人で通うのは心細い…』
という方は、ペアプランもあるので、誰かと一緒に通うこともできる。
博士累計セッションが７万組を超え、実績も申し分ないので「初心者」も安心して利用できる。
＼3月末まで！最大28,600円もお得に／
※各店残り数名
「SPACE GYM（スペースジム）梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SPACE GYM（スペースジム）梅田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
かっこいいトレーナーのもと意識高いトレーニングができ追い込みまで最高です！
僕はダイエットのため通っていますが、1ヶ月で3キロ痩せました！
大阪でパーソナルジムをお探しの方にはSPACEGYMがおすすめです！
初めてのパーソナルジムで通い始めました！
どのスタッフの方にあたってもとても親切で丁寧に希望のプランを立ててくれるので、初心者の方に是非おすすめです◎
大阪駅近くで比較的低価格なので、通いやすく、内装もおしゃれなので女性でも通いやすいです。
ダイエットや脚やせをメインの目的で初めましたが、姿勢改善もサポートしてくれるので、今後も引き続き通いたいと思います◎
誰かに是非お勧めしたいジムです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/yfNb3aZjqfx9JWVZ8
口コミをさらに表示
週1回、夫婦でペアパーソナルを受けています。
2歳の子どもも一緒に連れて行くのですが、どのトレーナーさんも温かく迎えてくださって有難いです☺️
そして、トレーナーさんが美男美女ばかり&ジムがめちゃくちゃおしゃれなのでトレーニングのモチベーションが上がります！
トレーニングは限界まで追い込まれ(それでも楽しい)、そのおかげで週1ですがかなり筋肉が強くなっているのを実感してます！
私の場合はお尻が上がってきています！うれしい！これからも通い続けたいジムです！！！！
このパーソナルジムは、立地が良くて仕事帰りにも立ち寄りやすいのがありがたいです。
設備も綺麗で清潔感があり、気持ちよくトレーニングができます。
トレーナーさんもとても親切で、丁寧に教えてくれるので、自分のペースでしっかり鍛えられます。
また、予約も簡単にできるので、忙しいときでも無理なく通えるのが助かります。
全体的に大満足です。
梅田から近く価格も良心的で通いやすいですジムです！
優しいトレーナーさんが丁寧に教えてくださるので早く効果を実感できます。
食事もアドバイスして下さります。
体の変化を感じることができるので、モチベーションがとても上がりました！
いつもトレーナーさんに詳しく教えてもらいながら結果が出るので楽しい時間を過ごすことができ大満足です！
いつもありがとうございます！
駅から近く仕事終わりに通いやすいパーソナルジムです。
トレーニング経験はほとんど無いですが、1時間で無理なく効率的なメニューを組んでもらえます。
低価格なのも嬉しいです。
シェイプアップ目指して頑張って通います。
立地もよく、清潔感のあるジムです。
トレーナーさんも気さくに丁寧に指導して下さいます。
まだ通い始めて間もないですが、少しずつ体力がついて、階段を登るのが楽になりました。
初めて継続できそうなパーソナルジムです！
トレーナーの知識は凄すぎです。
大阪駅から近くトレーナーさんも知識多く色んな事を教えてくださるので自分でトレーニングする時にもやり甲斐を持って行えます。
いつもありがとうございます！
パーソナルトレーニングを丁寧にコーチングしてもらってます。
みなさん親切でおすすめ
ジムスペースも広く清潔でおしゃれな空間で気持ちよくトレーニングできます。
費用も他のパーソナルに比べ、お値打ちでなおかつ、トレーナーさん達もレベルが高くおすすめのパーソナルジムです。
大阪でパーソナルジムをするならここですね！！
素晴らしい景色を眺めながらトレーニングをするのは最高に気持ち良いです！！
トレーナーさんも親切に優しく教えてくれます。
初めてのジムトレーニングとして通い始めました。
これまで4人のトレーナーさんと一緒にトレーニングしましたが、皆気さくで話しやすく、楽しくトレーニングさせてくれます。
もちろんトレーニングの知識も教えてくれて、自分で筋トレやってたときとは比較にならないくらい良いフォームでできている実感があります！
僕は根性弱めなので、追い込みの際にトレーナーさんが応援や補助してくれるのも大きいです笑
僕のような筋トレ初心者だったり根性弱めな方、長く続かないかも…と思う方にオススメのジムです！
50歳を超えてパーソナルトレーニング初体験、駅から近く通いやすそうなのと他のジムと比べて価格が安かったのもあり体験トレーニングにチャレンジしてみました。
エレベータを降りて部屋の中が見えるガラス窓のあるドアを開けると大きな窓からの景色とおしゃれな空間、その時はたまたま女性のお客さんばかりの環境に若干尻込みしたものの笑顔で対応してくれるスタッフのコミニュケーション能力の高さと専門知識を分かりやすく説明してくれながらのトレーニング、楽しく通えそうだなと思い通うことを決意。
週２回、毎回レベルに合わせてギリギリまで追い込んでいただき２か月経った今、目に見えて体型に変化が現れてきました。
他のジムがどうかは分かりませんが、ここのジムのスタッフさん達が生み出してる空気は最高にポジティブで、私も毎回感化されて日々のメンタル向上にも役立っています。
トレーニングの予約やキャンセル、変更などもLINEで簡単にできるのも助かります。
多分これからもっと評判になってお客さん増えるんだと思いますが早め早めにスケージュル決めて通っていきたいと思ってます。
トレーナーの方々皆知識豊富でポジティブにこちらのやる気を出させてくれます。
通い出してから明らかに体が変わって行くの楽しいです。
これからもお世話になります！
1人で筋トレするのは、姿勢も分からないし、腰とか痛めてしまいそうだけど、丁寧にフォームを教えてもらえて、バッチリ筋肉に効いてて、帰る時に身体の軽さが実感できるので、スゴいし！
普段の姿勢とかの意識もかわるので、最高のジムだと思う！！
「SPACE GYM（スペースジム）梅田店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
22,000円
- 【パーソナルコース】
- スクロールできます
料金 都度払い：8,250円
16回：114,400円
24回：171,600円
32回：228,800円
40回：286,000円 - 【月額定額制メニュー】
- スクロールできます
料金 月2回：15,400円
月4回：30,800円
月6回：46,200円
月8回：61,600円
平日昼間通い放題：65,780円
（12〜18時限定） - 【体験】
- スクロールできます
料金 60分：6,600円
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア タオル |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎２丁目３−２ 602号室 |
| アクセス | 梅田駅 徒歩６分 新大阪駅から電車で16分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
＼3月末まで！最大28,600円もお得に／
※各店残り数名
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
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損をしないで！