- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム３選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
十三・塚本のパーソナルトレーニングジムおすすめ３選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ３選」を
順番に紹介していくね。
１．Ys FITNESS
- その都度払いOK
- 個室でのプライベートレッスン
- 24時間営業で自主トレも可能
Ys FITNESSは十三駅から徒歩５分にある24時間フィットネスジムだ。
パーソナルトレーニングも行っていて、１回単位の都度払いで始められるので、初期費用も抑えられる。
パーソナル専用の個室も完備されているので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。
24時間いつでも自主トレができるのも嬉しいポイントだ。
パーソナルトレーニングと自主トレができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 3,000 |
| 月会費 | 8,000 |
| パーソナル料金 | 7,000〜/回 |
| 時間 | 記載なし |
| その他 | ー |
Ys FITNESSの基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市十三本町1−16−3 |
| アクセス | 十三駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Ys FITNESSの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
２．LIBELTE
- 医療系国家資格を持つトレーナーが在籍
- 女性専用パーソナルジムもあり
- 特製弁当販売もあり
LIBELTEは塚本駅から徒歩５分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
医療系国家資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導が評判。
また、女性トレーナーによる女性専用パーソナルジムも近くにあるので、女性が通いやすい環境も整っている。
ダイエット弁当の販売もしているので、面倒な食事管理の手間も省ける。
近くに女性専用のジムもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | なし |
| 料金 | 7,000〜/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | ー |
LIBELTEの基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区塚本４丁目1-9 |
| アクセス | 塚本駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
LIBELTEの特徴まとめ
| 女性限定 | 女性専用店舗あり |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | LINEで相談可 |
| シャワー | 女性専用店舗にはあり |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
３．パーソナルトレーニングジム GYM103
- 手ぶらでも通える
- 自主トレスペースやサウナも完備
- 費用の安いグループレッスンもあり
GYM103は十三駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
自主トレスペースやサウナなど設備面も充実している。
また、ウェア＆シューズの保管や洗濯もしてくれるので、気軽に手ぶらで通える。
自主トレスペースやサウナは時間無制限で使える。
パーソナルジムなのにサウナまであるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】短期16回コース
| 【短期16回コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 128,000 |
| 時間 | 60〜90分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】パーソナルトレーニング都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 30,000 |
| 料金 | 9,000〜/回 |
| 時間 | 60〜90分 |
| その他 | ー |
GYM103の基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市淀川区十三東1-20-3 グランドビューオオサカ17F 1702 |
| アクセス | 十三駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | ７〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
GYM103の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ウェア＆シューズの保管・洗濯サービス |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
