『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「新高円寺・東高円寺」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】新高円寺・東高円寺のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「新高円寺・東高円寺」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 【東高円寺店】 5.0 （25） 【新高円寺店】 5.0 （4） | 詳細は店舗にて | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 ONESTAR | 5.0 （44） | 33,000 | 8回：74,400 | ウェア タオル | |||
 エベレスト フィットネス | 5.0 （21） | 6,600 | 8回：74,800 | 3,300 | 無料 | ||
 FASTGYM24 | 3.4 （22） | 5,500 | 詳細は店舗にて | 3,500〜 | |||
 JOYFIT24 | 3.6 （45） | 5,500 | 8回：52,800 | ||||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】新高円寺・東高円寺のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選
では早速
「新高円寺・東高円寺」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 新高円寺店/東高円寺店
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 料金が安い＆月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 飲料水＆プロテインも無料
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムだ。
新高円寺と東高円寺には駅前に1店舗ずつある。
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に試してから、入会を考えたい』
『初心者なので、出来るかが不安…』
という方でも安心だ。
何より、〝料金がリーズナブル×月額制〟なので、自分の通いたいペースで無理なく続けられるのが特徴だね。
博士『コスパ重視でジム選びをしたい』
『ジム選びで損をしたくない』
という方は、一度無料体験を受けてみるのもアリだね。
「かたぎり塾 新高円寺店/東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 新高円寺店/東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
数年前他のパーソナルジムにも通いましたがこちらのトレーナーさんはフォームも細かくチェックして下さりテンポよくこなせてとても楽しく通わせて頂いてます。
また食事のアドバイスもさすが資格をお持ちで完璧です。
大好きなゴルフも上達できたと思います。
これからも続けて行きたいと思います。
姿勢の評価から非常に丁寧にトレーニングをしてくれます！
食事関連の資格を持っているトレーナーさんなので、食事の相談も気軽にできてとてもありがたいです！
口コミをさらに表示
近所に新規オープンしたこちらの無料体験に。
施設の清潔感やトレーナーの丁寧な指導に触れて、会員になり3回ほど通いました。
運動不足を痛感させられてますが、強度や回数は状況を見て調整してくれます。
このまま健康的に脂肪を落とせるように通いたいと思います。
他の人の目を気にすることもなく、靴下以外のトレーニングに必要なものは貸出ありなので、手ぶらで通えるのもありがたいです！
ボディメイク目的で週２で通い始めましたが、今まで経験したことのない筋肉痛に快感を覚える日々です。
スタジオの清潔感や予約のしやすさ、そして何よりもトレーナーさんの丁寧かつ的確なアドバイスのおかげで、楽しく続けられそうです。
優しい先生が、毎回ちょうどきついトレーニングを提供してくれます。
着替え、靴など持ち物不要で楽。
運動不足改善おすすめです！
手ぶらで行けて便利です。
ちょうど良い運動習慣ができてよかったです！
東高円寺徒歩1分ととても近いパーソナルジムに通い始めました。
立地が便利で、通いやすいのが嬉しいです。ジムはとても清潔で、器具、室内環境がいつも綺麗に保たれており、快適に利用できます。
スタッフの皆さんは親しみやすく、初めての私でも気軽に相談でき、安心です😮💨
特にダイエット目的で通っているので、知識がないことに不安がありましたが、丁寧にサポートしてくれました！
これからもよろしくお願い致します🥺
短期間で効果を実感できており、ここを選んで本当に良かったと思います。
新しく出来たばかりの店舗で気持ち良くトレーニング出来ています。
トレーナーさんも親切で毎回充実したトレーニングを受けています！
とてもフレンドリーでニーズに合わせたトレーニングを丁寧な指導で行ってくれる。
素晴らしいパーソナルジムです。
他のジムに映る気持ちは全然ありません。
かたぎり塾東高円寺店は
東高円寺駅から徒歩1分で
とても通いやすいです！
店内がとても清潔感があり
気持ちよく筋トレすることが出来ました。
初めてパーソナルトレーニングジムにきました⭐️
東高円寺駅からすぐそばにあって通いやすいです😉
筋トレ初心者の方でもやりやすいと思います♪
トレーナーさんも優しく接しやすい方でした‼️
腹筋バキバキにしたいので引き続き食事管理も含めて頑張ってみようと思います♪
ここのジムなら厳しいトレーニングも
乗り越えれそうです‼️
私生活のアドバイスも頂けるので
トレーニングの無い日も頑張っていきます👍
「かたぎり塾 新高円寺店/東高円寺店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 新高円寺店
| 住所 | 東京都杉並区梅里２丁目１−２３ クライス高円寺 101 |
| アクセス | 新高円寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月曜 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾 東高円寺店
| 住所 | 東京都杉並区和田３丁目５６−１２ 荒川ビル 301号室 |
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．ONESTAR
- ダイエット専門店
- 無料レンタルも完備
- 完全個室＆子供連れもOK
「ONESTAR」は、新高円寺駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエット専門店として、利用者一人ひとりの目的や悩みに最適なプログラムを提案してくれる。
- ウェア
- 飲料水
- タオル
- プロテイン
など、無料レンタルも完備しているので、手ぶらでも通える。
博士ジム内は完全個室なので、子供連れもOKだ。
「ONESTAR」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ONESTAR」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
以前はジムに通って自分で運動をしていたのですが、使い方が合ってるのか、正しい筋肉が使えているのかが全く分からず、結局ジムをやめてしまいました。
今回が初めてのパーソナルジムで不安でいっぱいでしたが、通って本当に良かったです！
トレーナーさんの教え方が上手ですし、気持ちを前向きにしてくれるので諦めずにトレーニングが出来ます。
通い始めて3ヶ月、週2でトレーニングをしていますが、体重も体脂肪率も下がり、体型も姿勢も改善されました。
何より楽しく筋トレが出来て、痩せられるのがとても嬉しいです。
初めてのパーソナルジムをONE STARさんにして本当に良かったです。
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知り合いに紹介してもらい通い始めたのですが、どこを重点的に鍛えたいかなどを聞いてくださり、私にあったトレーニングを組んでいただけてすごくよかったです！食事制限も無理なく行える範囲だったので楽しく通うことができました！
周りの知り合いからもすごく痩せたねって言ってもらえることが多くて大満足です！ありがとうございます！
半年間通い、13㎏痩せることができました！
産後太り、食べたいものを食べ放題の生活、Lサイズしか入らなく成った体型を気にしていた時に偶然このジムを発見。
トレーナーの先生は爽やかイケメンマッチョ先生です。
マンツーマン指導、礼儀正しい、清潔な部屋。
その時々に的確にトレーニングしたりアドバイスしたりしていただきました。
糖質制限を続けてきましたが、私にあった食事を紹介してくださったので辛さは感じませんでした。
このジムはお値段以上です！
トレーナーの方がとても親切に教えてくださり、初心者でもダイエットするには通いやすいジムです！
食事指導も充実していて、ジム内もすごく綺麗でアットホームな環境でトレーニングを行えるので楽しく飽きずに目標達成まで諦めずに続けられます！
2ヶ月で6kg痩せました！
健康的に痩せられる方法を無理なく教えてくれるイケメントレーナー（嘘？）さんが根気よく指導してくれます。
料金も良心的でオススメです！
室内は綺麗で、空間にゆとりがあり、トレーニングしやすいと感じます。
トレーナーも丁寧ですが、しっかりと指導してくれます。
自分ではフォームなどわからないことが多いので、キツくてもきちんと指導してくれるのは有り難いです。
まだ入会して間もないので、しばらく続けたあとにまた口コミを追加できればと思います。
初めてジムに通い始めて、最初は続くかなと不安でしたが、1回30分でスケジュール調整もしやすく、短時間でしっかり鍛えられてるなと実感出来、モチベーションが上がります。（翌日は毎回筋肉痛です💦）
ウェアもシューズもレンタル出来て手ブラで通えることも嬉しいです。
しっかり丁寧に見てもらえるので、短時間でも効果が感じられます。
設備や貸していただけるウェアも清潔でありがたいです。
「ONESTAR」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000円 - 【ダイエットプログラム】
- スクロールできます
料金 184,000円 内容 パーソナルトレーニング全16回 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 月４回：37,680円
月８回：74,400円内容 - 【ビジター】
- スクロールできます
料金 10,000円
（※入会不要）
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区梅里１丁目８−１３ SFフラット 2F |
| アクセス | 新高円寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 日曜 |
３．エベレストフィットネス 東高円寺店
- 完全個室のプライベート空間
- キックボクシングを取り入れたメニュー
- 有資格者＆コンテスト出場者がトレーナー
「エベレストフィットネス 東高円寺店」は、東高円寺駅から徒歩２分ほどにある。
完全個室のプライベート空間で、筋トレ×キックボクシングを組み合わせて効率的に楽しみながらダイエット＆ボディメイクできる。
トレーナーは有資格者やコンテスト出場者が在籍。
博士パーソナル会員はグループレッスンへの参加もOKなので、レッスンがない日でも運動ができる。
「エベレストフィットネス 東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エベレストフィットネス 東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
コロナ渦に体力低下を感じ、筋トレ目的で入会しました。
ボクシングをやるのは初めてでしたが、毎回楽しくレッスンに参加しています。
トレーナーさんもメンバーさんも皆さんフレンドリーで、運動が苦手な私も楽しくトレーニングに通っています。
トレーナーさんの知識も豊富ですので、初心者でも安心して通えるジムだと思います！オススメです☺️
引用元：「エベレストフィットネス 東高円寺店」GoogleMap
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入会して１ヶ月ですが、どのレッスンも楽しくて長く続けられそうです！
特にHIITトレーニングがお気に入りですが、メニューが毎回違うので飽きずにできます。
スタッフさん、他の会員さんも親切な方ばかりでとても雰囲気のいいジムです。
初めての方はもちろん、他のジムが合わなかったという方にもいいと思います。
運動不足解消の為と入会しましたが、ボクシングやキックを初歩から丁寧にレッスンして頂くうちに楽しくカラダを動かす事が出来るようになりました。
そしてボクシングやキックで適度に刺激が加わるのが良いのか、骨密度アップしました❗️
1年程前からビジターにて通わせていただいております。
1～2か月に1回程度の来店頻度にも関わらず、毎回真剣にメニューを考えてくださり、練習の度に成果を感じております。
キックボクシングのスパーリングでもパンチの対処や当て感が徐々に改善されてきました。
ジムの雰囲気はとても明るく、トレーナーさんはもちろんですが、会員さんも気さくで素敵な方ばかりで毎回お伺いするのが楽しみです。
格闘技経験の有無に関わらず、マイペースに楽しく通い続けられる貴重なジムだと思います。
パーソナルジムに通い始めて1年ほど経ちました。
飽き性で習い事が半年以上続いたことがなかったので自分でも続けられていることに驚いています。
その日の身体のコンディションやテンションなどに合わせたトレーニングを組んでもらえるので、身体が疲れて重いな〜と感じる日でもジムからの帰りは必ず身体が軽くなっていて「頑張って来てよかった！」と思えます。
また他のボクシングジムでは独特の空気感に気圧されて通えなくなってしまったこともありましたが、こちらではトレーナーの方も明るくて程よい距離感で丁寧に指導してもらえますし、綺麗でおしゃれなスタジオにもモチベーションが上がります！
「エベレストフィットネス 東高円寺店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 6,600円 - ダイエットコース
- スクロールできます
料金 ８回：74,800円
16回：127,600円
50回：330,000円内容 週６日の食事管理つき - 月会員コース
- スクロールできます
料金 月4回：28,600円
月6回：41,580円
月8回：52,800円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南1-6-3アイエスオビル2階 |
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 完全予約制 |
| 定休日 | 詳細は店舗にて |
４．FASTGYM24 新高円寺店
- 初心者でも使いやすいマシンを導入
- 24時間＆365日好きな時に自分のペースで通える
- パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK
「FASTGYM24 新高円寺店」は、新高円寺駅から徒歩１分ほどにある24時間フィットネスジムだ。
24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さと初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。
パーソナルトレーニングも行っているので
『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』
という人にもおすすめなんだ。
博士自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。
「FASTGYM24 新高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「FASTGYM24 新高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
混雑はしていないし、清潔さも必要十分。
地下特有のこもった感じはあるので、モダンな環境を期待されてる方でなければ寧ろ快適だと思います。
私がみかけた範囲では、他の方に迷惑がかかるような使い方をされてる方も見当たりませんでした。
いつも一生懸命キレイに清掃してくれています。
嫌な意味ではなく、水場も塩素の匂いがしてきちんと掃除してくれたんだなと安心しています。
消毒などの備品も毎回整頓されています。ありがとうございます。
時々マスクしないで大声あげている方もいますが、一応まだ要求されているのでルールはみんなで守っていけたら良いなと思います。
引用元：https://maps.app.goo.gl/GggsonAHSpX9rEHB7
「FASTGYM24 新高円寺店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,470円〜/月 |
| 内容 | ファストジム全店が使い放題 |
| パーソナルトレーニング | 60分：3,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南2-19-4 黒柳ビル 地下1階 |
| アクセス | 新高円寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
５．JOYFIT24 東高円寺
- 好きな時に自主トレできる
- 他店舗も利用できる
- パーソナルトレーニングもあり
「JOYFIT24 東高円寺」は、東高円寺駅から徒歩１分ほどにある24時間ジムだ。
会員は24時間・365日いつでも好きな時に自主トレが可能。
パーソナルトレーニングも実施しているので、
『トレーニング方法が全く分からない』
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』
という方でも安心。
博士他店舗の利用もできるので、場所に縛られることなくトレーニングが始められるのが特徴だね。
「JOYFIT24 東高円寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JOYFIT24 東高円寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
広さ・設備はいいのだが、スタッフの見回りもなし、ラックを独り占めする人や汗を拭かない人を注意することもない掃除するだけのスタッフのため使ってて気持ち良くはない。新中野店の方が使いやすい。
2025/01/05追記
何度も改善してもらえるようスタッフの方に伝えてきたつもりですが全く対応もされず、使用した器機の清掃などしない方がだいぶ増えました。
スマホ使用の注意貼り紙は貼られるようになりましたが、器機自体は数もあるのでそこまで並んでるように思えず、対応する優先順位が違うと思います。
スタッフの方から注意しにくいのであれば貼り紙や清掃器具を増やしてもらうなど対応して欲しいです。
綺麗でマシンも色々な種類のものが揃ってます
口コミをさらに表示
マシーンの数が少なすぎる。
ランニングマシンはやけに多いけど使ってある人はあまりいない。
もう少しバランスを考えて欲しいです。
クロストレーナーはいつも埋まってて使えないので台数を増やしてください。
とにかくスマホ操作してる会員が多い。それに対して注意することもなく、むしろスタッフも営業時間後にトレーニングしている時にはスマホ操作。マナーもルールもあったもんじゃない。
ランニングマシンで、ひたすら咳き込むオッサン、スマホ操作でスミスマシンを独占する女、朝でも夜でも無法地帯。
色んな意味でスゴいジム。
キレイでおすすめです。換気もちゃんとされています。
とても綺麗で広く、利用に余裕があります。
みなさんも丁寧に使われる方ばかりです。
多店舗も利用していますが、ロッカーと別にハンガーラックがあるのは貴重。
スタッフさんの挨拶も気持ちいいです。
駅近で使い易く、スタッフさんの対応がよい。
「JOYFIT24 東高円寺」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 5,500円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 60分×4回：26,400円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都杉並区高円寺南1-7-3 山手杉並ビル3F |
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！