【超厳選】新中野のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選

新中野のおすすめパーソナルジム特集のアイキャッチ画像

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「新中野」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「新中野のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。


さらに厳選

迷ったらこのジム

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目次

1.アップルジム 新中野店

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「アップルジム 新中野店」は、新中野駅から徒歩1分以内にある完全個室のパーソナルジムだ。

グループで50店舗以上展開する人気ジムで、新中野駅前にて2023年8月1日にオープンする。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッド

『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』
『予定よりも早く目標を達成出来た!』

と利用者の口コミやSNSでも高い評価を得ている。

また、業界の料金相場を大きく下回る〝リーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

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※人気店のためお早めに

「アップルジム 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 新中野店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判は、集まり次第掲載していくね。

結婚式に向けて身体を引き締める目的でパーソナルジムに加入。 マンツーマンで色々な練習トレーニング があり飽きない仕組みができていると思います。 また鍛えたい部位や目的に合わせて一緒に追い込んでくださるので頼もしいです!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/owTmaGjZazpJZtPq9

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

日頃の運動不足解消と、体引き締めの為に入会しました! 担当の方が丁寧に教えていただき、なりたい体型に合わせてメニューを考えてくれるので、普段使わない筋肉を鍛えられることができ満足してます^ ^

初めてのパーソナルジムは入会するまで少し不安がありましたがトレーナーの方はとても親切でよく分かるようにまた励まされながら指導してもらっています。まだ始めて半月ですがトレーニングは週2回で楽しく通っています。プログラムの中には家で出きることもあり行かない日は自宅でもしています。目標を立てているので頑張れています。

新中野駅からすぐのジムです。近くてすごく通いやすいです。50代になり、体力維持を目的に始めました。毎回、上半身と下半身に分けて、丁寧に教えてくれます。トレーニングに必要な姿勢やポイントをしっかり指導していただけるので、自主トレーニングでも、とても役に立ってます。辛いトレーニングだからこそ、パーソナルにして楽しんでます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/owTmaGjZazpJZtPq9

「アップルジム 新中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※11/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

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設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区本町 4-48-17
新中野駅上プラザ708号室
アクセス新中野駅 徒歩30秒
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

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1回あたり7,000円台!エリア最安

2.かたぎり塾 新中野店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 新中野店」は、新中野駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内140店舗を突破する人気のパーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

かたぎり塾 新中野店のジム内画像
かたぎり塾 新中野店のトレーニング画像

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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「かたぎり塾 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いくつかパーソナルジムに通ってきたけれど、長く通うことを考えたらかたぎり塾さんが一番だと思います。トレーナーさんは若いのに知識豊富だし、何よりパーソナルジムにしては価格が安くて継続しやすい。これからもお世話になります。

引用元:https://goo.gl/maps/xqTRWQtJ6ccfX8Ds9

口コミをさらに表示

会社で補助金が出るようになり、最初は仕方なく「自宅から一番近い」というだけで選びました。筋トレなんか大嫌いで、体験に行く日は嫌でしょうがなかったですが、結果は選んで本当に良かったです!今は楽しく週1で約3ヵ月通っています。 酒井トレーナーの曜日をメインで、たまに林トレーナーの日にも通っていますが、お二人とも本当に知識が豊富で(体もすごいです!)説得力もあり、とても勉強になります。少しずつウエイトを増やしていくことで筋力が付いた実感もわきますし、背中のラインなどでお肉の段が減った感じがしています。 いまより年を取っていっても筋力が衰えていかないよう、トレーニングを続けていきたいと思います。自宅に近いという単純な理由でしたがここを選んで本当に良かったです!

オープンしたので、体験トレーニングに参加させていただきました。トレーナーさんも、とても丁寧に指導してくださるので、分かりやすく、楽しくパーソナルトレーニングできました。店舗もとてもきれいで、また、窓も多く気持ちいい空間です。 【コメント追記】 パーソナルトレーニングとアドバイスいただいた食事を実践することで、確実に痩せてきていますし、筋力もついてきています。今までいくつかのエステやジムに通いましたが、効果も一番でています。とてもお勧めです。

2ヶ月や3ヶ月の契約でがっつり食事指導をして結果を出すタイプではなく、続けていけるようなパーソナルジムが良く、ちょうどこのかたぎり塾さんを見つけて入会しました。 入会する前は運動を全くしていなかったので、ゆるみきった身体を改善すべく、思い切って月8回のコースから始めました。 始めたばかりの頃は筋肉痛がひどくて大変だったのですが、何より身体のラインがちょっとずつ引き締まって変化していくのが嬉しくてモチベーションになりました! トレーナーの林さんは、いつもどの筋肉をトレーニングするのか、どこの筋肉に効くのか細かく教えてくれたり、トレーニング前後に何を食べたら良いか熱心に教えてくださるので本当にありがたいです。また、トレーニングがきつくて音をあげそうになっても林さんのポジティブなマインドセットにいつも助けられています。 器具やジム自体も清潔に整えられており、靴下だけ持っていけば、服やシューズの貸し出しもして下さるのも気軽な気持ちで行けるポイントだと思います。 同じトレーナーさんに、ちゃんと変化や成長を把握してもらいながらトレーニングを続けていきたいと思っている方に特におすすめしたいジムです!

通いやすさ重視でこちらを選びましたが、トレーナーの林さんはとってもフレンドリーで楽しい方なので、筋トレが大嫌いな私が楽しく筋トレできてます!! ご本人がボディービルをやられているので、説得力があって知識も豊富ですが、ストイックさを求められすぎないので、続けるのが自然と苦になりません! できたばかりで店内も清潔なのも好きなところです。 これからもよろしくお願いします!!

コンスタントに通うことを目標としてこちらに決めました。 トレーナーの方の説明が毎度とてもわかりやすく、丁度良いサポートにもいつも助けていただいてます。 なによりトレーニングや筋肉に対しての熱量が清々しく爽やかで、ストレス無く通えています。

各種目ごとのフォームだけでなく、ポイントもわかりやすく教えていただけるのでありがたいです。フォームをちょっと修正するだけで、効きが全然違うことを実感しました。店舗もキレイで、安心して通えると思います!

引用元:https://goo.gl/maps/xqTRWQtJ6ccfX8Ds9

「かたぎり塾 新中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】

55,000円→22,000
※期間限定!30,000円OFF

【月額プラン】
料金月4回:30,800
月8回:59,400
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン】

無料体験あり

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区
本町4丁目21−8八木ビル 1c
アクセス新中野駅 徒歩3分
営業時間平日 10〜22時
土日 09〜21時
定休日不定休

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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3.HORNET GYM 新中野店

HORNET GYM 新中野店のジム内画像
ホーネットジム新中野店のジム内画像
おすすめポイント
  • 糖質制限など厳しい制限なし
  • 貸切で利用できる
  • 手ぶらで通える

「HORNET GYM 新中野店」は、新中野駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ジムを貸切で利用できるので、周囲の視線が気になる方にもおすすめ。

糖質制限など厳しい制限もなく、

  • ダイエット
  • シェイプアップ
  • バルクアップ
  • 姿勢改善
  • O脚&X脚改善

などさまざまな悩みにも対応可能だ。

博士

回数券でも都度払いでも利用できるので「定期的に通えない方」でも通いやすい。

「HORNET GYM 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HORNET GYM 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ジム初心者ですが、非常に丁寧に指導していただきました。担当者の方が優しい方だったので、これから不安なく通えそうです。室内がとても綺麗なのも良かったです。

引用元:「HORNET GYM 新中野店」GoogleMap

口コミをさらに表示

ジム初心者ですが、一つ一つのトレーニングを丁寧に教えてもらえます。最初はどんなきついトレーニングになるのだろうと身構えていましたが、そんなことはなく、温和なトレーナーで本当に安心しました。 トレーニング自体はきついこともありますが、論理的にどの筋肉を鍛えているのかトレーナーから説明があるので、納得しながらトレーニングに向き合えることができます。トレーナーとの相性は個々人でちがうとは思いますが、万人に合う素晴らしい人柄だと思います(特にジム初心者にとっては)。

3回体験レッスンをしてから、雰囲気やトレーニング内容が自分に合っていて好きだったので、追加をして通い始めました。インボディで正確な身体情報を測ることができて、目標が明確になるのでモチベーションを保つことができます。手ぶらで行けるのも好きな点です! 明るくて楽しいパーソナルジムだと思い、おすすめです。✨ 今後ともよろしくお願いいたします。

ジム初心者ですが、問題なくトレーニングに臨めています。 目標を伝えると、先生が目標達成に最適なプログラムを組んでトレーニング指導をしてくれます。靴や服も借りれるので、迷われている方は一度足を運んで体験してみても良いかもしれません。

リバウンドした体重を 20代の頃の体重に戻したい 自己流のトレーニングでは飽きっぽくて 全く続かないので マンツーマンで確実に成果をあげたいと思い ホーネットジムを見つけました。 しっかり自分にあったメニューで、 とても 優しく親切に御指導頂いて 徐々に成果もではじめました。 とても話しやすくて いろいろ相談にのってくれるので 毎回行くのが 楽しみです(=^ェ^=)

トレーニング経験ありですが、腰が痛くなることがあり、フォーム改善のために来店。とても丁寧にフィードバックをくださり、トレーニングのモチベーションがあがりました。他にも筋肉が固くなっていたり、姿勢も悪いことが判明したので、これから通わさせて頂き、トレーニングの質を向上したいと思いました。気さくに声かけてくださり、とても楽しいかったです!

身体を絞りたくトレーニングの指導をしていただきました。 丁寧にカウンセリングから始まり姿勢やウエイト等を教えてもらいました。 トレーニング中のお話も面白くて笑いながらのレッスンでした^ ^ 指導していただいた事を忘れずにジムで頑張れます。 また、トレーニングで、困った事かありましたら伺わせていただきます。 これからもよろしくお願い致します。

引用元:「HORNET GYM 新中野店」GoogleMap

「HORNET GYM 新中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニング

入会金10,000円→0円
料金1回:8,800円
5回:43,000円
10回:84,000円
20回:164,000円
内容1回50分

セミパーソナルトレーニング

入会金10,000円→0円
料金1回:13,200円
5回:65,000円
10回:128,000円
20回:252,000円
内容1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ、靴下
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区本町6-21-15
アクセス新中野II 4F
アクセス新中野駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日月・木

4.LiMEパーソナルジム 新中野店

LiMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店
LiMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店
おすすめポイント
  • リバウンドを極限まで抑えたダイエット
  • ゆったりとした雰囲気で無理な続けられる
  • ムダのない引き締まったカラダへ

「LiMEパーソナルジム 新中野店」は、新中野駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

森のようなゆったりとした空間で、無理なくダイエットができると人気。

無理のないダイエット方法でリバウンドのリスクを極限まで抑えている。

また、マシンを使わないトレーニングなので、必要以上の筋肉をつけずに引き締まったカラダになれると評判。

博士

『ゆったりと理想のカラダを目指したい』という人におすすめだ。

「LiMEパーソナルジム 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「LiMEパーソナルジム 新中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「LiMEパーソナルジム 新中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

スタンダード2ヶ月

入会金35,000円
料金198,000円〜
内容食事指導付き

リーズナブル2ヶ月

入会金35,000円
料金160,000円〜
内容食事指導なし
博士

リーズナブルプランは「パーソナルトレーニングだけ受けたい人」におすすめだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区中央5-10-6
HHSビル 101
アクセス新中野駅 徒歩5分
営業時間09:00~22:00
定休日なし

5.Wellbeing Fitness

Wellbeing Fitnessのジム内画像
Wellbeing Fitnessのジム内画像
おすすめポイント
  • 30〜60代専門
  • 広々ジムエリアにはマッサージ専用ベッドもあり
  • 独自の食事管理サポートもあり

「Wellbeing Fitness」は、新中野駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

30・40・50・60代専門で、パーソナルトレーニングとタイ古式マッサージ&ストレッチを融合した身体ケアが受けられる。

広々ジムエリア&マッサージ専用ベッドを貸切で利用可能なので、自分だけの空間でリラックスできる。

博士

「パレオ式ダイエット」「腸活」を組み合わせた食事管理サポートもあるみたいだ。

「Wellbeing Fitness」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Wellbeing Fitness」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い始めて一ヶ月になりますが、すでに効果を実感しています。こちらの要望に応じてトレーニング内容を考えて下さり、食事プランもアドバイス下さるので家でも管理できます。トレーニングウェアの無料貸出もありますし、毎回トレーニング後にプロテインを出していただくなどサービスも充実しています。とてもおすすめしたいパーソナルジムです!

引用元:「Wellbeing Fitness」GoogleMap

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以前からお世話になっており、ジムをオープンしたとのことでパーソナルトレーニングを体験しに行きました。 館内は観葉植物が多く、落ち着いた音楽、照明。 ゆったり楽しくトレーニングできました。 特にベンチプレスのマシンはかなり効くのでおすすめです。 ありがとうございました。

3年ほど前から先生のパーソナルトレーニングを他のジムさんで受けさせていただいており、先生が新しくジムをされると言うことでしたのでこちらのジムに通うことにしました!トレーニング内容は体調に合わせて考えてくださり、肩が痛い等の不調の際も無理のない範囲で体を動かすだけでなく、ストレッチやマッサージも組み合わせて行ってくださりとても助かっております。筋トレをしっかり行なって素敵な女性らしいボディラインを作るだけではなく、私は体調管理や不調改善も含めて、楽しく通わせていただいています!

自力でのダイエット継続に自信が持てず、こちらに駆け込みました… トレーナーの佐藤さんはすごくコミュニケーションしやすい方で、こちらの目標設定などを丁寧に拾い上げ、それに合わせた食事内容やトレーニングを提案してくれます。 運動の習慣そのものが無かった私のような者には、正しいフォームが分からなかったり、思わぬ故障をしたりといった恐怖がつきまとうのですが、その迷いを取り払ってもらえるので、するべきことに集中できて本当に助かります。 おかげさまでここ数ヶ月で体重もめきめき減っていっているので、個人に適したトレーニングをしてもらうということがどれほど大切か、身にしみて感じています… だらしない身体にも耐えうる内容を見極め、褒めそやし、モチベーションを高めてくださるので、誰かと一緒なら頑張れるかも…という方には最適だと思います。 パーソナルジムは大きな窓の外に空と街並みが広がっていて、明るく爽やかです。感染懸念への対策もバッチリですし、マンツーマンだからこそ気詰まり無く、伸び伸びとトレーニングできる環境です。運動後にはプロテインドリンクのサービスもあり、栄養補給のタイミングも逃しません。何より佐藤トレーナーの柔らかい雰囲気が、居心地の良い空間にしてくれているのかなと思います。

普段からジムでトレーニングをしていますが、正しいフォームでトレーニングできているか自信がもてなくて、怪我をするのも怖かったので、思い切ってパーソナルトレーニングを受けました。 佐藤トレーナーは、私の動作の癖をすぐに見抜いて、その癖に応じたトレーニングフォームを教えてくれました。 怪我につながるような癖は直していけるように、日常生活でできる姿勢改善のアドバイスをトレーニングのフォームと一緒に教えてくれるので、私の身体のことをしっかり丁寧に考えて指導してくれていることがわかり、安心してレッスンを受けることができました。 店内は白色と青色、観葉植物も一杯のさわやかなジムでした。トレーニングしていて、窓から見える青空がとてもいい気分にさせてくれます。

天井が高くとても開放感のあるプライベートジムです。店内の設備の配置も余裕があり、座って面談、休憩するスペースも確保されています。 入店時には手の消毒と検温もきちんとあり、コロナが落ち着いてきてるとはいえ、感染防止を徹底してる印象を受けました。 20代から20年ほどジムに通ってきたのですが、我流で筋トレをしてきた自分にとって、今までのやり方は間違ってはいないものの、効果的にできていなかったんだな、という気づきを教えてもらえました。 佐藤トレーナーは社会人をしながらトレーニングを教える側に進まれたそうで、こちらの求めるものを明確にし、自分が目指すゴールへのプロセスを的確にアドバイスしてもらえる印象です。

24時間ジムでトレーニングしているのですが、最近になって伸び悩んでいたので、お世話になることに決めました。 店内は天井が高くて開放感があるし、いろんなトレーニング種目ができるマシンもあって、とても気に入りました。 トライアルトレーニングでは、スポーツ歴・トレーニング歴や過去の怪我の事、さらに今かかえている体の気になる事もしっかりヒアリングしてもらえたので、安心してレッスンを受けられました。 これから正しいフォームや鍛え方、食事指導の結果、どこまで自分の身体が変わるか楽しみです!

引用元:「Wellbeing Fitness」GoogleMap

「Wellbeing Fitness」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金30,000円
料金【60分コース】
88,000〜166,000円

【90分コース】
110,000〜220,000円
回数10〜20回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区
本町6丁目22−19岡田ビル 3B
アクセス新中野駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日不定休

6.SunnyPlace

SunnyPlaceのジム内画像
SunnyPlaceのジム内画像
おすすめポイント
  • 新中野駅から徒歩1分の好立地
  • マシン設備が充実
  • 鍼灸院を併設

「SunnyPlace」は、新中野駅から徒歩1分以内の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

これまで紹介したような個室タイプのジムではないが、その分マシン設備が充実。

パーソナルトレーニングはもちろん、ストレッチ専用コースもあり、

  • 柔軟性UP
  • 肩こり改善
  • 腰痛改善

にも対応できる。

博士

都度払いでも利用できるので「定期的に通えない方」でも続けやすい。

「SunnyPlace」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SunnyPlace」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーの方は皆プロフェッショナルです。主にゴールドジムで働いていたトレーナーの方が的確に論理的な指導をしてくれます。

引用元:「SunnyPlace」GoogleMap

「SunnyPlace」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金1回:8,800円
5回:35,750円
内容1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区中央4丁目4−5
第一小林ビル 2F
アクセス新中野駅 徒歩1分以内
営業時間平日 10〜22時
水曜 13〜22時
土日祝 10〜19時
定休日不定休
博士

次に紹介する店舗は中野駅が最寄りだが、口コミ・評判がいいので掲載しておくね。

7.BEYOND 中野店

BEYOND 中野店のジム内画像
BEYOND 中野店のトレーニング画像
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 中野店」は、中野駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 中野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

3ヶ月ほどお世話になっています。 パーソナルジムは4ヵ所目でしたが、 その時の体調に合わせたプログラムを 作っていただき、毎回、とても楽しく通わせていただいています。 最初の一ヶ月は、食事指導がついていて、 教えられた通りに、1日三食頑張ったところ、自分でもわかるくらい、洋服がすんなり入るようになりました。ただ、糖質を制限し、一時的に痩せるのではなく、長期的に体作りをしていくということは、今までのジムでは教えてもらえませんでした。 トレーナーの早乙女さんは、色々な知識があり、とても勉強になります。 駅から近く、内装もきれいで、トレーナーが素晴らしく、ずっと通いたいと思ってるジムです!

引用元:「BEYOND 中野店」Googleマップ

口コミをさらに表示

綺麗でオシャレな雰囲気。 明るく楽しい雰囲気を作ってくださる筋肉イケメンのトレーナーさんが凄いです。 お食事の話もトレーニングも楽しくできて、しっかり筋肉痛がきます。 パーソナルは他でも通ったことがありますが、かなり良いです!

パーソナルを始めるときにいくつかジムを見学しましたが、こちらがダントツで設備がよく、値段のバランスも良いと感じました。 自分でトレーニングしているときには気づかない姿勢の崩れや効かせる部位を指摘してもらえるので、正しく効果的にトレーニングを行うことができます。 近くの自主トレ用のジムや、食べてよい食べ物など、パーソナルジム以外のアドバイスももらえるので、とても信頼しています。

数ヶ月前から通っています。運動経験は0の私でもこなせるメニューを組んでいただいて継続した結果、少しずつ体力がついてきて人生で初めて運動の楽しさを感じています。トレーナーの方も気持ちの良い方ばかりでトレーニングに行くたびにとても前向きな気持ちになります。おすすめです。

ここに通わせていただくことで、ダイエットも無事成功しました! スタッフの方も皆様素晴らしい対応で、利用させてもらえて本当に良かったと思っています。嫁と共に利用しているのですが、夫婦ともども感謝しかないです。 ぜひご利用ください!お勧めさせていただきます!

私には合ってました! 7月後半から11月の間で15キロ落としました。 あと5キロ!

食事管理していただき、その日その日のアドバイスと自信の目標に細かい設定をしてくださるので、分かりやすく。明るいトレーナースタッフの方々が多く、毎回のトレーニングが楽しいです。

1ヶ月で6kg痩せました!僕はダイエット目的で加入しました。

💪ビヨンドの魅力
①トレーナーの方が親身に寄り添ってくれる
→ 何より中野店のトレーナーの方々とコミュニケーション取りながら、楽しくトレーニングできる事が頑張れる要因です。食事やトレーニングで辛い時期があっても、好きな3人のトレーナーの存在のおかげで頑張れます!

②辛くない食事制限
→ 自分の好きな食材や週1〜2の飲み会も考慮したメニューを組んでくださり、1ヶ月無理なく続けられます。ラーメン食べたい!となっても、トレーナーの方がそのラーメンの増量分を他で補ってくれるので、安心して任せられます!

③愛と鞭のトレーニング
→ 僕はストイックなので、トレーナーの方々にいじめられながらトレーニングしています。しかし、体調を見てくれたり、本当に無理な時は緩くしてくれたり、と頼りになるトレーナーの方々とトレーニングできています。
その成果として、筋力が1ヶ月でとても強くなり、めちゃめちゃ伸びを感じています。

引用元:「BEYOND 中野店」Googleマップ

「BEYOND 中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでオンラインサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都 中野区中野5丁目65
ホワイトハウスビル4F
アクセス中野駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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