【最新】荻窪のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選！リアルな口コミ・評判も掲載

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

食事は基本外食だし、運動もほぼしていませんでしたが、 Apple GYMさんはそんな私に合わせて食事指導やトレーニングメニューを組んでくださり、生活スタイルを大きく変えることなく体重も落ちました。 トレーナーさんも程よくやる気をひき出してくださり、1人だったら絶対心折れていた部分をずっと支えてくれました。 体重が落ちると動きやすくなるし、外食メニューからpfcを計算して食べ物を探すのも楽しくなってきました。 トレーニングや食事制限など自分だけでやるのは限界があり、 YouTubeの動画等自分に合うかわからないものを続けるのに比べ、個人に合わせて教えていただけるパーソナルトレーニングは体重を落とす近道だったなと思います。 思い切ってパーソナルジムのAppleGYMを選んで良かったなと思いました。

コロナ禍で体重が増えてしまい、トレーニングをしたいけどなかなか1人ではできず、また他の大人数のジムでも効果がてなかったので、パーソナルトレーニングができるジムを探していて、出会ったのがApple Gym 荻窪でした。 アクセスがよく、トレーナーの方も丁寧で、きちんと効果が出て満足しています！ 最初は食事制限も不安ですが、なんとか2ヶ月やりきり、今後も少し緩めに食事制限と定期的なトレーニングを続けるために、継続することにしました。 心身共に健康でいられる努力をフルサポートしてくれるApple Gymに感謝です！！

ヨガなどではダイエット効果が見えずに続かなかったため、パーソナルジムを探したところ、他社よりもリーズナブルでカウンセリング時の対応が良かったため契約しました。 トレーニングはキツいことも多いですが、体の状態を見ながらメニューを決めてくださったり、体重の減少具合に合わせた食事指導をしてくださるなど、きめ細やかな対応にとても丁寧で満足しています。 現在約3か月が経ち体のラインも変わってきたので、もう少し継続したいと思います。 本気で体を整えたい方にはオススメです！

過去にスポーツセンターなどのトレーニング室を利用し、自己流のダイエットをしたことがありましたが、すぐにリバウンドしてしまった経験からパーソナルトレーニングに通うことを決めました！ 正しい食事の知識からトレーニング器具の使い方、フォームなどを丁寧に教えて頂けるので、自己流でダイエットしてた時と比較すると脂肪と筋肉が同時に落ちるのではなく、脂肪は燃焼され、筋肉がつくことで体が全体的に引き締まっていくことを実感しています😊 また、食事も良質な内容でしっかり取ることができるので多少の我慢はありますが、ストレスなく実施できています！ 効果が実感できるパーソナルトレーニングだと思います✨

ダイエットを始めては挫折を繰り返していたので、一対一で教えてもらえるパーソナルジムを探していました。食事管理のアドバイスがもらえることとお手頃な費用が入会の決め手でしたが、食事管理はもちろんトレーニング内容も充実していて、楽しく続けられています。もともと運動が苦手なので続けられるか不安でしたが、丁寧な指導・フォームのチェックをしていただけるのでとても満足しています。期待していた食事のアドバイスもしっかりいただき、減量に加えて食事内容も改善することができています。

コロナ禍で蓄積した体重を戻すべく、ダイエットを始める決意をしました。ひとりでは何からスタートしたら良いのか分からず…専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるプライベートジムを選択することに決め、トレーニングだけではなく食事指導＋姿勢改善までフォローしてくれるアップルジムに決めました。普段ほとんど運動をしないので不安ばかりでしたが、トレーナーの褒めて伸ばしてくれる丁寧な指導のおかげで、今も楽しく続けられています。食事指導のおかげで、日々の食事で気を付けるポイントも学ぶことができたので、今後も継続していくつもりです。

ダイエット目的でトレーニングを自主的にはじめましたが、続かなかったため、意を決してパーソナルジムにを！と思いアップルジムに通うことを決めました。食事管理に関して、丁寧に色々教えていただけたのでとても参考になりました。また、質問に対するレスポンスもはやく、とても助かりました。ありがとうございます。 結果に関しても、体脂肪率、体重ももちろん減りますが、何より見た目にはやく変化がでたので、周りの反応もよかったです！ストレスなく、続けることができ、トレーナーさんにはとても感謝です。ありがとうございました！

ダイエットを始めては挫折を繰り返していたので、一対一で教えてもらえるパーソナルジムを探していました。食事管理のアドバイスがもらえることとお手頃な費用が入会の決め手でしたが、食事管理はもちろんトレーニング内容も充実していて、楽しく続けられています。もともと運動が苦手なので続けられるか不安でしたが、丁寧な指導・フォームのチェックをしていただけるのでとても満足しています。期待していた食事のアドバイスもしっかりいただき、減量に加えて食事内容も改善することができています。

別のパーソナルジムに通っていたのですが値段が半分以下だったのと家から近いのでこちらに乗り換えました。 前のジム以上に筋肉に効いている感じがあり、凄く丁寧で満足しています。

運動嫌い運動不足の主婦ですが、励ましてもらいながら毎週トレーニング続けています。 筋トレ中の姿勢やどこに効かせるか、などお手本を見せながら指導していただけるので、とてもわかりやすく苦手意識がやわらぎます。 トレーナーさんとの雑談も楽しいです。

いつも大変お世話になってます。

全体的に満足してます！

価格 ・相場と比較して安いです

・契約の回数より多く通えそうなときはチケットを購入して調整可能です 対応

・都合が悪くなっても柔軟に対応していただけて助かってます

・体調を気にかけて下さり、その日の状態に合わせてメニューを決めてくださいます

・説明がわかりやすい（感覚的でない）ので、よく理解してトレーニングに取り組めます 新型コロナ対策

・検温、トレーニング前の手洗いと手指消毒

・基本的にソーシャルディスタンスを保った指導

・トレーニング後の器具の消毒。

出来たばかりの建物らしく、室内はとても綺麗で清潔感があります。他のパーソナルジムと比べると値段も安いです。トレーナーさんも話しやすく、知識が豊富なので安心して通えます。

トレーナーさんの知識量が豊富。目的を伝えたら、それに対するアプローチ法を色んな角度から提案してくれるので、自分に合った体作りを学べます。

普通のジムに行くより追い込んでくれるのでとても良いです

7月のオープン時から通ってます。 コロナ禍で運動不足で何か運動しないといけないと思い始めました。筋トレしたいけど一人でやろうとするとその器具をきちんとした姿勢で安全な体勢で使用できているか不安になりますがマンツーマンだとその心配はなくなり、体のどこに効くのかも聞きながらできるので運動効果は高まると思います。 トレーナーの黒住さんは丁寧に教えてくれるので楽しくトレーニングを続けることができてます。 単価も他のマンツーマンのジムと比べて安くウェア、シューズも無料で借りれますので、運動するのにハードルが低いので継続して運動する環境は揃っている気がします。 運動の目的は各自違ってくると思いますがそれぞれの目的に合わせた運動メニューも組んでくれます。 無料体験も行ってますのでまず体験してから雰囲気を感じてみるのもいいと思います。 これからもよろしくお願いします。

あ自分ではなかなか運動習慣がつくれないので通っています。 手ぶらで行けて、トレーナーさんも優しい！ 適切なアドバイスで体が楽になっています。 どきどき筋肉痛ですが…👍

始めて4か月になりますが、毎回楽しくレッスンしてます。 的確なアドバイスをしてもらえるので、体の可動域が広がり、呼吸も深く出来るようになりました。 引き続き宜しくお願いします。

オープンしたてで綺麗です。個人にあったトレーニング方式を考えて教えて頂けます。気さくで親切なトレーナーさんもすごく良いです。

長年フィットネスに通っていましたが、体重が落ちにくくなったため パーソナルジムを探していました。 いくつかパーソナルジムを見学しましたが、しっかりトレーニングの時間があること、複数のトレーニングマシーンがあることから、こちらを選びました。 60分のトレーニングと30分の有酸素運動ができるコースを契約し、体全体を動かすことができるので、満足しています。 自分の体調や、なりたい体形に合わせて様々なトレーニングができるのも魅力です。

元々太ってた訳じゃないけど、女性らしい体になりたくて半年間通ってます。 初めはトレーニングの事が何も分からなくて質問沢山しちゃったけど、トレーナーさんが優しく詳しくトレーニングの事、食事の事教えてくれました。 今ではだいぶ女性らしい体になったし、トレーニングの方法が分かったので、一人で家でトレーニング出来るようになりました。 隔週で通ってフォームチェック・食事のアドバイスしてもらってます。 駐車場があれば最高☆

厳しく指導してくれそうなのでこのジムを選びました。結果的に大大大満足です！！ 16回のコースを購入し、週２のトレーニングを2ヶ月頑張って5.4kg落とせたので、もう1 回同じコースを継続して、約４ヶ月で10.3kgまで落とす事が出来ました♪ しかも筋肉の量は100gしか減らなかったので、トレーナーさんいわく、リバウンドしにくいカラダに肉体改造することか出来たとの事です(^.^) 実は今でも痩せたカラダを維持するため、週1で通っていてもうすぐで1年。体重は元の重さは秘密ですが、-12kg達成をキープ出来てます(*^^*) 私は本格的なトレーニング経験皆無でしたが、結果を出す事が出来たので、私の様に筋トレ初心者でもオススメしたいジムだと思います。

館内が綺麗でトレーニングも楽しく出来ました。2ヶ月で−5キロ。もう少し絞りたいのであと数ヶ月通います。

親身になって指導してくれます❗

半年前からペアトレーニングで友達と通っています。 このままではいけないと思い通いはじめました。 少し遠いですが楽しく通わせてもらってます😊 行く前からホームページを確認してから行ったので雰囲気はわかってました。そのまんまキレイです😊 小島さんはとても明るく前向きなとてもいい人です。トレーニングはそれぞれの身体や体調、希望に合わせてくれます。食事の相談にものってくれますし心が折れそうになっても前向きに考えてくれます。 トレーニング終わったあとはがんばったご褒美で美味しいものを食べて帰ります😊 最初は筋肉痛で動けなかったりしましたが💦今では筋肉痛なしはちょっとさみしいです。 小島さんと筋肉は裏切らない💪😜と信じていますよ！ 終わる頃には私は希望通りの美ボディを手に入れていると思います😁

数あるトレーニングジムの中でも、ジムの設備の充実さと清潔感が驚くほどでした。 また、小島先生のレッスンは理想の身体に近づく為の的確なアドバイスと心遣いがとても嬉しく、しんどいイメージが覆り楽しく通わせていただいております。 食事のアドバイスも外食などで乱れても他で補うなどの姿勢を評価してくださり大変感謝しています。 少しずつ身体の変化を感じながら、これからも楽しくレッスンに通いたいと思っておりますので、今後ともよろしくお願い致します。 いつも本当にありがとうございます☺︎

夫婦でペアレッスン16回コースで通いました。 お互いリモートワークが増えたため、運動不足に拍車がかかり体重増加に危機感を感じたので、こちらのジムに入会しました。 2人で一緒にトレーニングが出来るので、リラックスしてレッスン受けれたのが とてもよかったです。 食事面でもアドバイスをもらい、お互い意識し時には監視！？をした甲斐があり、夫婦で10㎏の減量に成功しました！ 小島さんありがとうございました！

トレーナーはとにかく丁寧で明るく礼儀正しくいつも気持ち良くトレーニングできました！食事の知識もたくさん教えて頂き、今後生活する上で大変学びになりました。トレーニングを終えた後はメンタルもすごくポジティブになっている自分がいて、本当に通って良かったと思います。

友人から小島さんを紹介してもらい、通い始めました❗ 沢山食べているのに痩せていく❕ 空腹感も感じる事なく、本当に驚きです❗ もっと早く小島さんにお会いしたかった😩有意義な時間を過ごしながら痩せたいと思っている全世界の方に小島さんを紹介したい(笑) 小島さんは明るく、丁寧に指導してくれます✨ 今では、主人が小島さんに惚れ込み、指導受けています❗ 迷っている方は是非お試しください☺️