今日は筋トレオタク兼薬剤師の私が
荻窪駅近くのジムから
「おすすめ12選」をまとめていくね。
はい！お願いします。
荻窪のおすすめジム12選！【女性に評判＆安い料金】
では「おすすめジム12選」を
ジムの種類別に紹介していくね。
薬剤師が厳選したジム12選
| ジム名 | 所要時間 | |
| 【パーソナルトレーニングジム】 | ||
| １ | REZAEV 荻窪 | 荻窪駅 徒歩３分 |
| 【フィットネスクラブ】 | ||
| ２ | スカイフィット | 荻窪駅 徒歩０分 |
| ３ | コナミスポーツクラブ 荻窪南口 | 荻窪駅 徒歩１分 |
| 【24時間スポーツジム＆フィットネスジム】 | ||
| ４ | エニタイムフィットネス 荻窪店 | 荻窪駅 徒歩２分 |
| ５ | JOYFIT24 荻窪 | 荻窪駅 徒歩６分 |
| ６ | MY-BODY 荻窪店 | 荻窪駅 徒歩１分 |
| ７ | Evolv 荻窪スタジオ | 荻窪駅 徒歩２分 |
| 【女性専用フィットネスジム】 | ||
| ８ | スタジオサーティープラス 荻窪スタジオ | 荻窪駅 徒歩４分 |
| ９ | トキノサイクリングフィットネス | 荻窪駅 徒歩６分 |
| 【ホットヨガ＆ピラティス】 | ||
| 10 | ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店 | 荻窪駅 徒歩２分 |
| 11 | zen place pilates 荻窪 | 荻窪駅 徒歩２分 |
| 【格闘技スタジオ】 | ||
| 12 | ファイトフィットスタジオ 荻窪 | 荻窪駅 徒歩４分 |
【番外編】 Plez | 自宅でOK | |
リザエブ（REZAEV） 荻窪
- 完全個室制
- 手ぶらで通える
- 肥満遺伝子分析で効率ダイエット
リザエブは荻窪駅から徒歩３分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室＆完全予約制で、
他人の目を気にせずトレーニングできると評判。
ウェアやタオルなど無料レンタルも完備で、
気軽に手ぶらで通うことも可能だ。
また、肥満遺伝子分析をもとに食事指導を行うので、
効率的にダイエットを進められると人気だ。
『プライベート空間で自分だけのダイエットをしたい』
という人におすすめだ。
肥満遺伝子を調べることで
より効率的なダイエットができるんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | リザエブプラン （60分×16回） |
| 料金 | 198,000〜 |
| 安いプラン | ライトプラン （60×８回） |
| 料金 | 76,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 50,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区上荻１-20-６ スターフィールド上荻２F |
| アクセス | 荻窪駅西口 徒歩３分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | パーソナルトレーニングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | ウェア上下、タオル大小無料 |
| 食事指導 | 〇 |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室あり |
スカイフィット
- 設備が充実
- やりたいことが見つかる
- 毎日でも飽きない
スカイフィットは荻窪から徒歩０分にあるフィットネスクラブだ。
設備がとても充実していて、
- ジム
- スタジオ
- プール
- ジャグジー
- 岩盤浴
- サウナ
- エステ
など一人ひとりがその日の気分で
やりたいことができると評判。
毎日でも飽きずに続けられると人気のジムだ。
『筋トレだけではすぐに飽きてしまいそう』
という人におすすめだ。
設備が充実していますね！
これなら飽きっぽい私でも続けられそうです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | マスター （通い放題） |
| 料金 | 12,000〜 |
| 安いプラン | ナイト （18時以降利用可） |
| 料金 | 9,000〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区上荻１-５-１ |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩０分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 09:00～23:00 土 09:00～21:00 日祝日 09:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| ジムのタイプ | スポーツ・フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、ジャグジー、サウナ、岩盤浴、駐車場あり |
コナミスポーツクラブ 荻窪南口
- 充実の設備
- 多彩なレッスンで飽きない
- 駅近で通いやすい
コナミスポーツクラブは荻窪駅から徒歩１分にある大人専用のフィットネスクラブだ。
〝やりたいことは全部ある〟をコンセプトに
プール、ジム、スタジオ、ゴルフレンジ、サウナなど設備が充実。
スタジオではダイエットからリラックス系まで多彩なレッスンが行われているので、
飽きずに続けられると評判だ。
『多彩なフィットネスを楽しみたい』
という人におすすめだ。
これだけあれば、
やりたいことが見つかりそうですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フリープラン （通い放題） |
| 料金 | 13,750〜 |
| 安いプラン | 月４回プラン |
| 料金 | 7,590〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 6,600 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５-30-17 |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 09:00～23:00 土 09:00～21:00 日祝日 09:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| ジムのタイプ | スポーツ・フィットネスクラブ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | プール、サウナ、ロッカー、託児所、駐車場あり |
エニタイムフィットネス荻窪店
- 24時間いつでも使える
- 国内全店が自由に使える（700店舗以上）
- 自分のペースでトレーニグングを続けられる
エニタイムフィットネスは荻窪駅から徒歩２分にある24時間スポーツジムだ。
24時間いつでも使えるだけでなく、
国内全店（700店舗以上）が自由に使えるのも人気の理由だ。
職場や外出先、旅行先など、
どこでもトレーニングできる便利さが魅力。
スキマ時間を活用できる人気のジムだ。
「自宅や職場、外出先など場所に縛られずにジム通いしたい」
という人におすすめだ。
700店舗以上もあるんですね！
確かにいろいろな場所で見かける気がします。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員 （国内全店舗使い放題） |
| 料金 | 6,980〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区荻窪４-32-６ イズミアネックスビルⅡ ２-３F |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室あり |
ジョイフィット（JOYFIT）24 荻窪
- 24時間いつでも使える
- 国内の店舗が使い放題
- 簡単に使えるマシン特化型ジム
ジョイフィットは荻窪駅から徒歩６分にある24時間スポーツジムだ。
24時間いつでも使える便利さと
初心者でも使いやすいマシンが人気で評判。
国内300店舗以上が全て使い放題なので、
場所にとらわれずトレーニングができる。
ジムデビューにもおすすめのジムだ。
『24時間いつでもジムを使いたい＆トレーニングを始めたい』
という人におすすめだ。
いつでも自分のペースでトレーニングできるっていいですよね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | ナショナル会員 （国内全店舗使い放題） |
| 料金 | 7,480〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区天沼３-11-２ 東洋時計北口ビル １F・２F・３F |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
MY-BODY荻窪店
- 24時間いつでも使える
- 事前予約でお得に始められる
- 自分のペースでトレーニングできる
マイボディは荻窪駅から徒歩１分にある24時間スポーツジムだ。
いつでも好きな時に通えるので
自分のペースでトレーニングできる。
また、事前に入会予約すると
ずっと1,000円OFFになるので料金が割安でジムに通い続けられるのも評判だ。
『キャンペーンを利用してなるべく安く24時間ジムに通いたい』
という人におすすめだ。
エニタイムやジョイフィットのように他店舗がたくさん使えない分、
料金が安くなっているんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員 |
| 料金 | 6,400〜 |
| 安いプラン | キャンペーン適用時 |
| 料金 | 5,400〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 5,500 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５丁目27-９ |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| ジムのタイプ | スポーツジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
Evolv 荻窪スタジオ
- １回たったの20分
- 運動が苦手＆忙しい人にもおすすめ
- 少人数制で丁寧に指導
Evolvは荻窪駅から徒歩２分にある女性専用フィットネスジムだ。
最先端のEMSボディスーツを活用したトレーニングは
１回たったの20分で効果的。
短時間でムダなく〝理想のカラダ〟を目指せると評判。
少人数制でインストラクターが丁寧に指導してくれるので未経験者でもおすすめだ。
『体力に自信がない＆なるべく短時間のトレーニングがいい』
という人におすすめだ。
１回20分なのに効果的ってEMSすごいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月８回プラン |
| 料金 | 29,800〜 |
| 安いプラン | 月４回プラン |
| 料金 | 19,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 30,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区上萩１-17-10 シンフォニー・アンダンテ荻窪１階103号 |
| アクセス | 荻窪駅北口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月～木 08:30～21:30 土 08:30～20:30 日祝日 08:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | – |
スタジオサーティープラス 荻窪スタジオ
- 女性専用フィットネスジム
- １回30分の時短メニュー
- 姿勢改善＆太りにくいカラダへ
サーティープラスは荻窪駅から徒歩４分にある女性専用フィットネスジムだ。
１回30分で効果的な体幹に注目したプログラムは
ムダなく引き締めるだけでなく
姿勢改善＆太りにくいカラダを目指せると評判。
『体幹から鍛えて、ムダのないしなやかなカラダを手に入れたい』
という人におすすめだ。
短時間のトレーニングで体幹から鍛えられるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | 月会員 |
| 料金 | 6,820〜 |
| 安いプラン | 一年一括払い |
| 料金 | 5,747〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 11,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区天沼３-29-14 魚市ビル２F |
| アクセス | 荻窪駅北口 徒歩４分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～20:00 土 10:00～13:30 |
| 定休日 | 日祝日 |
| ジムのタイプ | フィットネスジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | 〇 |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
トキノサイクリングフィットネス
- 女性専用
- １回700〜1,000kcalを消費
- 引き締め効果にも期待できる
トキノサイクリングは荻窪駅から徒歩６分にある女性専用サイクルフィットネスジムだ。
脂肪燃焼にもっとも効率的な心拍数を狙って行うレッスンでは
700〜1,000kcalものカロリーを消費できると言われ、
体幹を強くするだけでなく、
女性の気になる二の腕やヒップラインなどの
引き締め効果にも期待できる。
また、朝6:45〜夜22:30 までのロング営業なので
朝活や仕事が遅くても通えると評判だ。
『女性専用空間で、効率よく脂肪を燃やしてダイエットしたい』
という人におすすめだ。
一回のレッスンで
700〜1,000kcalも消費できるんですね！
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | Top |
| 料金 | 13,900〜 |
| 安いプラン | デイトップ （平日 18時まで） |
| 料金 | 119,000〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 11,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区上萩１-24-10 ２F |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 火・水 06:30～23:00 木・金 09:00～23:00 土日祝 08:30～17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| ジムのタイプ | サイクリングフィットネス |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | ロッカーあり |
ホットヨガスタジオ ラバ（LAVA） 荻窪店
- 男性も利用可能なホットヨガスタジオ
- 気軽に発汗＆デトックスを習慣に
- 未経験者でも始めやすい簡単レッスンも豊富
ラバは荻窪駅から徒歩２分にあるホットヨガスタジオだ。
湿度＆温度が徹底管理されたスタジオ内で行うヨガは
日常では体験できない発汗＆デトックスができると評判だ。
未経験者やカラダが硬い女性でも
できるレッスンも豊富なので
無理なくホットヨガを楽しめると女性人気が高い。
「運動や筋トレは得意じゃないが、発汗＆デトックスでスッキリしたい」
という女性におすすめだ。
ホットヨガはカラダの内側からスッキリする感覚が
とても気持ちいいですよね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | マンスリーメンバーライト |
| 料金 | 11,800〜 |
| 安いプラン | マンスリーメンバー４ |
| 料金 | 8,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 10,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区上荻１-17-１ シンフォニーシティー３F |
| アクセス | 荻窪駅北口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月～木 09:00～22:00 土日 08:00～19:30 |
| 定休日 | 第２火曜日 |
| ジムのタイプ | ホットヨガ |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
zen place ピラティス 荻窪
- しなやかで引き締まったカラダへ
- 本格ピラティスができる
- 無理なく続けられる
zen place ピラティスは荻窪駅から徒歩２分にあるピラティススタジオだ。
ピラティス専用マシンを完備した本格レッスンで、
20〜80代と幅広い年代が利用している。
元々リハビリ生まれなので無理なく続けられ、
カラダの歪みや痛みのないすっきりと引き締まったカラダを目指せると女性人気も高い。
『カラダに負担を少なくしなやかで引き締まったカラダになりたい』
という人におすすめだ。
私もしなやかで引き締まったカラダになりたいです。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | フリープラン （通い放題） |
| 料金 | 13,600〜 |
| 安いプラン | 月４回プラン |
| 料金 | 8,750〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 20,000 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区天沼３-３-７ 荻窪駅前第24大京ビル３F |
| アクセス | 荻窪駅北口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日祝 09:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| ジムのタイプ | ヨガ・ピラティス |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | × |
| 食事指導 | × |
| シャワー | × |
| その他 | – |
ファイトフィットスタジオ 荻窪
- 女性＆未経験者でも通いやすい格闘技スタジオ
- キックボクシング＆ダンス＆ヨガが習い放題
- 楽しみながら続けられる
ファイトフィットは荻窪駅から徒歩４分にある格闘技スタジオだ。
格闘技以外にもダンスやヨガなどのレッスンも受け放題で、
女性や未経験者向けのレッスンが豊富。
楽しみながらダイエット＆シェイプアップができると評判。
『楽しくカラダを動かしながらダイエットをしたい』
という人におすすめだ。
最近モデルさんも体型維持に
キックボクシングを取り入れていますよね。
おすすめ＆安い料金プラン
| おすすめプラン | レギュラープラン |
| 料金 | 8,800〜 |
| 入会金（事務手数料＆登録料込） | 13,200 |
基本情報
| 住所 | 東京都杉並区荻窪５-23-12 オキビル301 |
| アクセス | 荻窪駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 07:00～22:00 土 09:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| ジムのタイプ | キックボクシングジム |
サービス・特徴・設備
| 女性専用 | × |
| 無料レンタル | グローブ無料 |
| 食事指導 | × |
| シャワー | 〇 |
| その他 | 更衣室、ロッカーあり |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」
をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| おすすめプラン | スタンダードプラン（２ヶ月/３ヶ月） |
| 料金 | （ 39,800 / 54,600 ） |
| 入会金 | 9,800 |
| プラン内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
| 支払い方法 | クレジット、銀行振り込み |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
