【安い順】高円寺のパーソナルジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

高円寺のおすすめパーソナルジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「高円寺」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「高円寺のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。


読むのが面倒な方は

厳選ジムをさらに厳選

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】高円寺の料金が安いパーソナルジムTOP6は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP6〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP6

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
1. 豹と公園豹と公園 高円寺パーク20,00028,556〜4,000→無料シューズ11,000/2週間5.0
(3)
エリア最安級
完全個室ジム
https://leopardpark.co.jp/
2. アップルジムアップルジムのトレーナー画像33,000→16,500

※期間限定
49,280〜無料カウンセリングを実施
22,000/月【高円寺店】
5.0
(100)

【高円寺2号店】
4.9
(29)
姿勢から見た目を変える独自メソッドhttps://applegym.jp/
3. かたぎり塾かたぎり塾 高円寺ANNEX店55,000→22,000

※体験当日の入会で
59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間【高円寺店】
4.9
(55)

【高円寺ANNEX店】
5.0
(32)
店舗数日本一!

貸切×手ぶら通い×低価格の高コスパジム
https://katagirijuku.jp/
4. フレンジパーソナルトレーニングジムフレンジ高円寺店の画像11,00061,600〜2,2005.0
(7)
プロレスラーによる楽しさ重視の指導https://gym.flenji.jp/
5. BEYONDBEYOND 中野店無料77,440〜無料ウェア
タオル
5.0
(205)
ボディメイクのプロが目標達成を徹底サポートhttps://beyond-gym.com/
6. チキンジムチキンジム 高円寺店35,00070,400〜無料カウンセリングを実施
ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
プランによる5.0
(12)
初心者向け!手ぶらで通える人気ジムhttps://chicken-gym.jp/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「高円寺エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP6はこんな感じだね。


近隣エリアはこちら

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.アップルジム 高円寺店

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり
Apple GYM(アップルジム)高円寺店
高円寺店のジム内

「アップルジム 高円寺店」は、高円寺駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値以上に見た目が変化した』

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

価格はリーズナブルだが、トレーニングの内容にはこだわっているのも特徴だね。

\10/31まで!入会金(33,000円)半額キャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 高円寺店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

12月に結婚式があり通っています。
今まで何度も24時間行けるジムに契約しましたが結局行かなくなっていたので、このままじゃいけないなと思いパーソナルジムを探していました。料金も他と比べて通いやすいと思います。
食事面と筋トレ面はなぜこの食事なのか、これをするとこの部分に効く等理由なども一緒に教えてくれるので納得しながら行えています。
トレーナーさんも面白く雑談を交えながらトレーニングできるので楽しく通えています。
しっかり結果も出ているので継続して続けて行きたいと思います!

引用元:「アップルジム 高円寺店」GoogleMap

口コミをさらに表示

コロナ禍で体重が増加してしまい、年齢的にも体型は気になっていたので、一度しっかりパーソナルジムに通いたいと思い2ヶ月通いました。
自分に合ったトレーニングと食事方法を教えていただき、明るくてモチベーションを上げてくださるトレーナーさんのおかげで、2年のコロナ禍で増えた体重が、たった2ヶ月で元に戻りました!
加えて、スタイルも引き締まったので、とても満足しています。
内装もシンプルでトレーニングに集中できる環境なので、毎回の予約日が楽しみになりました。
仕事が忙しくなってしまったので一旦お休みしますが、また機会があれば再開したいです!

今までダイエットは何度もしたことがありましたがその度に失敗の繰り返し。 無駄なダイエットはもうしたくないと思い、初めてパーソナルジムに通うことにしました。
初回はトレーニング前に目標に合わせた食事量(糖質、脂質、タンパク質、カロリー)を具体的な数字を説明して頂き、コンビニでも買える商品を教えてもらえたり自分のライフスタイルに合わせて提案してくれるのでとても助かりました。
トレーニングは楽ではありませんが、筋肉痛になる度効いてるなと実感でき達成感がありました。
トレーナーさんは知識も豊富なので、姿勢改善から身体の部位ごとにどこの筋肉に効くのかを教えながら指導してくれました。
結論通ってよかったです!
いつも明るく対応してもらい続けることができたと思います!

産後、体型が戻らず食欲もおさまらずどうしようもなかったので近所でパーソナルジムを探していたところ、Apple GYM高円寺を見つけたのがきっかけです。
週1ではありましたが、家でもできるストレッチやコアを鍛えるメニューも教えていただき、正しいポーズでのやり方を体で覚え家でも実践することができました。
また、食事に対する意識が全くなかったので、親身にアドバイスを頂きタンパク質を取ることを考えたメニュー作りは身につきました。
個人に特化したトレーニングがとても効率がよく効果的だと実感し、感謝しています。

知り合いに連れられてはじめてのパーソナルジムへ。
筋トレをがっつりやるのは高校の部活以来でしたので、体がだらけきっているのをヒシヒシと感じながら毎回トレーニングしました。
新鮮な考え方で筋トレと向き合うことに段々と楽しさや喜びを感じています!
今では筋トレや食事管理がとても楽しいです。
パーソナルトレーニングならではのトレーニングメニューは自分1人ではここまでできなかったであろうくらい身体を苛め抜いています。
今後も継続してトレーニングをしていく良いきっかけとなりました!

テレワークにより急激に体重が増えてしまい、
本格的にダイエットに挑戦したいと思っていました。
過去に他のジムに通ったことがありますが、途中で怠けて中途半端にやめてしまった経験があるので、今回は自分を律するためにもパーソナルジムにしようと思い、Apple GYMに入会しました。
無理のない範囲の食事指導やトレーニングは自分に合っていて、3ヶ月間で目標を達成することができました。
45分間のトレーニング後にはいつもクタクタになっていますが、その分効果も実感できているので嬉しくなります。
もうちょっと継続して、もっと高い目標にチャレンジしてみたいと思っています。
引き続きよろしくお願いします。

引用元:「アップルジム 高円寺店」GoogleMap

「アップルジム 高円寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000→無料
※10/31までの期間限定キャンペーン
料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回45分
・有効期限1ヶ月
・期限内に使いきれない場合は延長も可能
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\10/31まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺北2−22−2
BBB高円寺 2B
アクセス高円寺駅 北口 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\10/31まで!入会金(33,000円)半額キャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

2.チキンジム 高円寺店

スクロールできます
チキンジム 高円寺店
チキンジム 高円寺店
チキンジム 高円寺店
チキンジム 高円寺店
おすすめポイント
  • 楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
  • ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
  • 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
  • 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる

「チキンジム 高円寺店」は、高円寺駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

チキンジムでは、

  • ハードなトレーニング
  • 無理な食事制限

は行わず、

  • 無理なく効果的なトレーニング
  • 管理栄養士による食事指導

あなたの目標達成をサポートしてくれる。

スクロールできます
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景
チキンジムのトレーニング風景

そのため、

『楽しみながら効果を実感できた』

『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』

『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』

など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。

また、

  • ウェア
  • くつ下
  • タオル
  • シューズ
  • 水素水
  • プロテイン

など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。

博士

トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。

「チキンジム 高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「チキンジム 高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マンションの一室になりますが、
トレーニングをするには十分なスペースが確保されています。

インボディでの体組織測定、スミスマシンでのトレーニングのほか飽きないような工夫で指導してくれます。

筋トレ中もどこの筋肉に効いているのか、教えてもらえるので意識をしながら正しいフォームで鍛えることができています。

おかげで順調に減量できています。
感謝感謝です。

引用元:https://g.co/kgs/fdU6QHF

以前別会社のパーソナルトレーニングを受けていたこともありますが、その時よりもより自分にあったトレーニングを提案いただけている実感があります。
マンションの一室でのマンツーマントレーニングなので、同時に別室で他の方がトレーニングしていることが無く、集中しやすいのも嬉しいです。
担当してくださるトレーナーさんは気さくて話しやすく、ダイエットや身体に関する質問にも豊富な知識ですぐに回答してもらえて安心して相談できます。トレーニング中にクスッとしてしまい筋肉がプルプルすることもあります。
身体の使い方のサポートもしっかりしていただけるので安心して、なおかつ楽しくトレーニングに取り組めるのでモチベーションを保てています。

引用元:https://g.co/kgs/Ynh6JtX

口コミをさらに表示

ジムの雰囲気も良く、担当してくださったトレーナーの方もとても丁寧で優しく対応してくださり満足しています。食事やトレーニングはもちろん、骨格に合った体づくりの提案もしてくださり、すごく信頼出来ると感じました。これぞパーソナルトレーナーという感じです。
翌日も心地の良い筋肉痛でこれからのトレーニングも楽しみです。

引用元:https://g.co/kgs/9BkGjCv

元々運動経験者ですが大人になってから体を動かす機会が減り、トレーニング習慣をつけて体に自信をつけたいと思い、パーソナルジムを探していました。初めてのパーソナルジムで緊張もありましたがチキンジムを選んで良かったと思います。
なかでも高円寺店に通えて本当に良かったです。

トレーニング最初の頃はすぐ器具を使って体を痛めるようなことはせず、少しずつ体作りをしていく形で無理なく続けることができました。
また、トレーニング中もどこが効いているのかわかりやすく説明してくださり、最初は難しいと思っていた事でも徐々に体が覚えていき、はじめた頃よりもトレーニングがやりやすく楽しくなるのを実感しました。

トレーナーさんがとても話しやすく気さくな方なので、初めてでもあまり緊張せず、次も頑張ろうと思えるし楽しくトレーニングを続けてこれました。

今では自信もつき、更に目標を決めてこれからもトレーニングを続けようと思えたジムです。本当にありがとうございました!✨

引用元:https://g.co/kgs/7LQiVH9

〜高円寺駅にある個室パーソナルジム〜
体験ではとても親身になっていただきありがとうございます✨
マンションの一室ですが落ち着く空間でジムのイメージが変わりました。
担当してくださったトレーナーさんも気さくで話しやすく、トレーニングもとても楽しいです
朝から夜中までやってるのもgoodでした!
トレーニングだけでなく食事管理もストレッチもしていただけます
よろしくお願いしますっ

引用元:https://g.co/kgs/39XaQdf

最近運動不足が続いており、筋トレしたいなと思っていたところ近所にパーソナルジムが出来たので来店しました。
自分は喋るのが苦手なのですが、個室のマンツーマンでトレーナーさんも気さくで話やすく安心出来ました!

トレーニングの内容もマシーンをガッツリ使ったものから自重のものなど幅が広く、長期的に続けられそうです。
Inbodyという体重計で今の身体の状態を元に、具体的なアドバイスを受けられるのも良かった!!
個人的には食事内容も指導が一番有り難かったです。
ダイエットにおすすめの食品やNGのもの、バランスの取り方などを教えていただいたので、帰ってからも実践出来るので助かります!
次のトレーニングもよろしくお願いします!!!
久々に楽しく続けられそうです!!!

引用元:https://g.co/kgs/y1Hx8mh

トレーナーの方の雰囲気が本当に素敵で楽しく、一人では絶対あきらめてしまう回数もいつの間にか達成しながらトレーニングできます。
また、効果的に効かせるために、トレーニング全体の流れから、寄り添ってくださり、毎回、大変学びになっています。

トレーニング後は、筋肉だけでなく気持ちもパンプアップ!

明るい気持ちになり、また明日からのエネルギーが湧いてきます!

引用元:https://g.co/kgs/hxiXyrf

パーソナルジム自体は2回目。今回はチキンジムさんにお世話になる事になりました。チキンジムさん自体は結構前から知っていたのですが、改めてパーソナルジムを調べ公私共に丁度良い距離にありましたので、高円寺店さんメインで使わせて頂いております。チキンジムさんのフレキシブルな点としては、入会したら他の店舗も利用出来ると言う点です。また店舗によっても色々な仕様になっており、高円寺店さんはマンションの中にあるタイプで、自分だけの時間を大切にしたい方にとってうってつけです。

引用元:https://g.co/kgs/BAB9bzr

人気記事:「チキンジム全店」の口コミを徹底調査してみた

「チキンジム 高円寺店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金35,000円
【ボディメイクライト】
スクロールできます
料金140,400円
内容パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月
博士

他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
(管理栄養士の食事指導あり)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区大和町1-67-6
MTCOURT 501
アクセス高円寺駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日年末年始

3.かたぎり塾 高円寺店/高円寺ANNEX店/東高円寺店

実際に「高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 国内200店舗を突破!圧倒的な実績&信頼感
  • 国家資格者監修の安心安全トレーニング
  • 初心者でも入りやすい柔らかい雰囲気
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK

かたぎり塾は、店舗数日本一の人気パーソナルジムだ。

高円寺駅エリアには

  • 高円寺店
  • 高円寺ANNEX店
  • 東高円寺店

と3店舗もあるので、予約が密集することもなく通いやすい。

スクロールできます
かたぎり塾 高円寺店
かたぎり塾 高円寺店
かたぎり塾 高円寺店
かたぎり塾 高円寺店
かたぎり塾 高円寺ANNEX店
かたぎり塾 高円寺ANNEX店
かたぎり塾 高円寺ANNEX店
かたぎり塾 高円寺ANNEX店
かたぎり塾 東高円寺店
かたぎり塾 東高円寺店
かたぎり塾 東高円寺店
かたぎり塾 東高円寺店

毎回ジムを貸切で利用できるので、自分だけの空間でパーソナルトレーニングに集中できる。

  • 完全貸切制
  • 無料レンタル完備
  • 飲料水&プロテイン付き

にも関わらず、料金面がリーズナブルな〝コスパの高さ〟も多くの方に選ばれている理由だろうね。

博士

いまなら体験レッスンも無料なので、気になる方は一度試してみるのもアリだと思う。

\入会金3万円OFFキャンペーン&無料レッスン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 高円寺店/高円寺ANNEX店/東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 高円寺店/高円寺ANNEX店/東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

明るくて優しいトレーナーがいます。
とても丁寧に指導してくれます。
目標にあったトレーニングの提案に感謝しています。

パーソナルにしてはとても安いので、最初は不安でしたが、いってみるとトレーナーの方の知識も豊富でかなり本格的なトレーニングで、開始から2ヶ月で3kg痩せて筋肉もつきました。
今で半年間続けてますが、ここまでコスパ良く効果の高いトレーニングはなかなかできない気がします。
トレーナーの方のいつもありがとうございます。

引用元:「かたぎり塾 高円寺店」GoogleMap

かたぎり塾 高円寺店」の口コミを見る

ここでパーナルトレーニングをお願いして2ヶ月、効果にビックリです! 体重が減少し、筋力もつき、とても動きやすくなりました。
何より周囲の人に「痩せた、綺麗になった、若くなった」と言われました。
自分でも背中についていた皮下脂肪が落ちたのが分かります。
またトレーナーさんが笑顔で励ましてくださるので、これまでスポーツジムの入会と退会を繰り返していた私でも継続できそうです。

以前通っていたパーソナルジムよりも、料金も良心的で長期的に通えそうだなと思って入会しました。
まだ入会1ヶ月ちょっとですが、3キロほど体重も落ち、効果を感じます。
トレーニングも食事管理も、こちらのペースに合わせてサポートをしてくれるので、無理なく楽しく続けられそうです。

わかりやすくトレーニング時の姿勢や呼吸などを教えてもらえました。
トレーニング回数がさらっと増えてたりして、いい意味でしっかり筋トレできたと感じます。
産後全然戻らなかった体重が、半年通って10kg弱減って大満足です!!

ダイエット目的で通い始めました。
こちらのパーソナルに通い始める前は、立ち上がる度に膝が痛かったのですが、通い始めて1週間で膝の痛みが消えました!感動です!
LINEで食事指導もしていただいているおかげで、健康的な食事を摂るようになり、主人にも痩せたと言われました。
なにより、トレーナーさんがかっこいいし優しいし楽しい方なので、きついトレーニングもさほど辛く感じません!
子連れで通える点も、小さい子どもがいるのでとてもありがたいです。
がんばって続けたいと思います(^^)

ここはトレーナーさんが初心者でも分かりやすく丁寧に楽しく指導してくれます。
たまに笑顔で追い込まれたりもするのですが笑、絶妙に褒めてくれるのでとても楽しくトレーニングできています!
始めて約一ヶ月、正しく筋肉を使うと腰痛も軽減し驚きです!
普通のジムでは続かずしばらく運動から遠ざかっていて不安でしたが、 通い方も色々選べて初めてちゃんと続けられそうです!
初心者も経験者もオススメですよ!

通い初めて3か月。
30歳目前で弛んでいた身体を引き締める為通い始めました。
トレーナーさんは、気さくでとても明るい方ですごく好印象でしたが、いざ始まるとストイックでかなり過酷なトレーニングが待っていました、、 トレーニング中は丁寧に指導してくださるので分かりやすく、重点箇所が明確になり効果が爆上がりし筋肉痛の日々が永遠と続きます。

また、食事の栄養バランスや家でのトレーニング方法なども教えて頂き、始めて一カ月で生活が変わり、今では身体も20代前半の時の身体を取り戻す事が出来ました!!!
今後、人生を変える為継続して続けていきたいと思います!!これからも宜しくお願いします!!

引用元:「かたぎり塾 高円寺店」GoogleMap

かたぎり塾 高円寺ANNEX店」の口コミを見る

もうお世話になって2年ほどになります。
夫婦でお世話になっており、子供も連れて行けるので本当助かります。
トレーナーさんは一度変わりましたが、前の方も今の方もとても良いです。
これからも長くお世話になりたいです。

週1で夫婦で通っています。ペアで通うとペア割引が適用されるのも嬉しいポイントの1つです!

明るく元気なトレーナーに励まされながら筋トレを頑張っています。ポジティブに通うことができているのはトレーナーのおかげです。

運動不足解消とダイエット目的で入会しました。3ヶ月目になりますが、体重や内臓脂肪なども徐々に減り、効果も見えてきています。

背中や裏ももなど、日常生活ではなかなか鍛えられない部分が鍛えられ、肩凝りも解消し、疲れにくい体質になりました。

トレーナーさんとの会話も楽しく、
またトレーニングメニューも個人のペースに合わせて変えていただき、
パーソナルジムならではの手厚さを感じてます。

高円寺でジムをお探しならぜひお勧めです

当初は運動不足を解消する目的で入会しましたが、定期的に身体を動かすことでストレスを発散でき、よい気分転換になるので継続しています。
なにより、トレーナーさんの素敵な人柄と的確なご指導のお陰で楽しく通い続けることができています!
駅近でウェアや靴は貸していただけますし、トレーニングルームも清潔感があります。
迷われている方はぜひ体験してみてほしいです(^^)

清潔感があって、快適にトレーニングできるジムです。
短期間で痩せるために行きましたが、気づいたら6か月続けていました。
無理なく続ける方法を教えてくれるので、こちらも負担なくやれています!

週1で1年ちょっとお世話になっています。

運動嫌いなのですが、そのわりに継続して通えています。
その理由としては
・体調や状況に合わせて負荷レベルを調整してくれる(無理させないがさぼらせもしない)
・これで合っているのか不安な時は、どこに効いているのが正解か細かく教えてくれる
・あー、もう限界だわーという時に、いい塩梅で励ましてくれる

週1とはいえ、1年も通っていれば単調になるのでは?と思うかもしれませんが、
同じようなメニューでも、手や足を置く位置や向き、重心をかける場所がちょっと違うだけで効いている部位が異なり、
毎回新鮮な気づきがあるので単調なトレーニングにならないのが継続できているのかもしれません。

また、月1で計測があり、通い始めてから
体重:約7kg減
体脂肪:約5~6%減
胴回りや太ももも10㎝くらい減りました。

正直、体重減少よりも
・見た目がバランス良くスッキリしてきた
・体力がついてきた
のが嬉しいです。

ちなみに通い始めた動機ですが、コロナ禍に入って体を動かすことがなくなり、
フォームローラーを購入し、YouTubeなどの動画で自主トレを試みたものの、正しい姿勢や力加減が分からず長続きせず。
ならばジムに通うかと思ったものの、普通のジムだと器具の扱いも分からない、トレーナーさんに教えてもらうにしても随時質問できない可能性もある。
効率の良さを考えるのであれば、パーソナルジムか、と思うに至りました。

ここは駅から近くで通いやすいですし、トレーナーさんも丁寧で熱心に指導してくださいます。
週1のゆるいジム通いですが、運動嫌いにとっては十分な結果かなと。
あの時、思い切って体験に申し込んで良かったなーと思っています。

ダイエット目的で1年間通っています。毎月体脂肪率と筋肉量と体重を測定していただき、月単位で効果を可視化できます。トレーニングの指導もとてもわかりやすく、ちょっとした成長でも褒めてくださるのでモチベーションの維持につながっています。

週一、通っております。見た目が変わってきていて、同僚からもたまに褒められます!

優しいトレーナーさんによる的確な指導で、体が変わるのを日々感じております。
オススメです。

ダイエット目的で通い始めて4ヶ月弱で8kgの減量に成功。今までの食事制限だけのやり方と違って筋肉量をキープどころか増やしながら健康に痩せられました。
全身メニューを組んでくれているので、バランスよく鍛えられています。

引用元:「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」GoogleMap

かたぎり塾 東高円寺店」の口コミを見る

ボディメイク目的で週2で通い始めましたが、今まで経験したことのない筋肉痛に快感を覚える日々です。スタジオの清潔感や予約のしやすさ、そして何よりもトレーナーさんの丁寧かつ的確なアドバイスのおかげで、楽しく続けられそうです。

新しく出来たばかりの店舗で気持ち良くトレーニング出来ています。
トレーナーさんも親切で毎回充実したトレーニングを受けています!

月8コースで通ってます!
自分に合ったメニューで指導してもらえるのですごく楽しくトレーニングができてます!
駅から近くて手ぶらで大丈夫なので通いやすいです!

初心者で初めてのジム通いですが、丁寧に一つひとつ個人にあったメニューを考えてくださり、自分のペースで通えています。
程よい筋肉痛を味わうことができ、充実したトレーニングができています。

近所に新規オープンしたこちらの無料体験に。
施設の清潔感やトレーナーの丁寧な指導に触れて、会員になり3回ほど通いました。
運動不足を痛感させられてますが、強度や回数は状況を見て調整してくれます。
このまま健康的に脂肪を落とせるように通いたいと思います。
他の人の目を気にすることもなく、靴下以外のトレーニングに必要なものは貸出ありなので、手ぶらで通えるのもありがたいです!

駅を出てすぐのところなので、仕事終わりに通いやすいです。周りの目も気にせずトレーニングできるのでオススメです。

駅に近くアクセスがいいので行きやすいです。室内も綺麗なのと、ウェアやシューズの貸し出しもあるので気軽に通える環境が整っています。

運動が苦手な私にもわかりやすく教えていただけるので、通いやすいです。
トレーニング後は達成感を得られるので、続けて頑張りたいと思います。

シューズとウエア借りられるし駅出たら目の前なので仕事帰りに利用できて便利です

パーソナルトレーナーは初めてですがコツや注意点などトレーニングの内容が初めて理解できました。
その時の状態でメニューや回数を適切に調整してもらえるし押し付けがましくなくて心地よいです。
仕事の関係上今は週一がやっとだけど、やっぱり週2が身体にはちょうどいいみたいなのでゆとりできたらコース変更しようと思ってます。

引用元:「かたぎり塾 東高円寺店」GoogleMap

「かたぎり塾高円寺店/高円寺ANNEX店/東高円寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

高円寺店

住所東京都杉並区高円寺北2丁目38−15 1階
アクセス高円寺駅 徒歩5分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月木

高円寺ANNEX店

住所東京都杉並区高円寺南4丁目22−7 クオリア 103号室
アクセス高円寺駅 南口 徒歩2分
営業時間月水金 10:00〜22:00
火・木 14:00〜22:00
土曜日 12:00〜20:00
日曜日 09:00〜20:00
定休日不定休

東高円寺店

住所東京都杉並区和田3-56-12
荒川ビル301号室
アクセス東高円寺駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

4.豹と公園 高円寺パーク

豹と公園 高円寺パーク
おすすめポイント
  • エリア最安級の料金設定(1回2,500円〜)
  • 完全個室のプライベート空間
  • LINEで食事サポートもあり

「豹と公園 高円寺パーク」は、高円寺駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

エリア最安級の料金設定(月8回で28,556円)が魅力で、1回2,500円から始められる。

ジム内は完全個室になっているので、

『ジムが初めてで周囲の視線が気になる』

『周りに人がいると遠慮してしまう』

という方でも安心だ。

レッスン時間は1回40分なので、体力面が不安な方でも安心。

博士

14日間11,000円でLINE食事サポートもあるので「食事管理が苦手な方」にもおすすめだ。

「豹と公園 高円寺パーク」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「豹と公園 高円寺パーク」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニングの質がよく、細かく教えてくれます。食事もアドバイスしていただきながらバランス良く改善することができました。
圧倒的に安いので無理なく続けられます。

豹と公園は色々な所で利用してますが、どこのパーソナルジムもトレーナーの方が親切で本当に通いやすいです。

今の時期暑いので、家に引きこもりがちになってしまいますが、この価格帯で体を動かせるのはうれしいです。

いろんなジムに通いましたがこのジムが一番。
トレーナーさんは経験豊富な気さくな方で自分に合ったトレーニングを指導してくれます
あと圧倒的に値段が安い
これからも通わせていただきます

引用元:「豹と公園 高円寺パーク」GoogleMap

「豹と公園 高円寺パーク」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会費】
スクロールできます
入園料30,000→20,000円
事務手数料5,000→無料
【月額コース】
スクロールできます
チケット料金月4回:16,280円(+月会費1,760円)
月8回:28,556円(+月会費4,224円)
内容パーソナルトレーニング1回40分
【体験体験】
スクロールできます
料金4,000→無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート14日間:11,000
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺北2丁目3−4
レインボースクエアビル 1階
アクセス高円寺駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

5.FLENJI(フレンジ)高円寺

パーソナルトレーニングジムフレンジ高円寺店の画像
おすすめポイント
  • 肉体が商売道具のプロレスラーが指導
  • 2人目までは同じ価格でOK
  • 楽しむことを最優先

「FLENJI(フレンジ)高円寺」は、高円寺駅から徒歩30秒にある、プロレス出身のトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムだ。

〝観客を楽しませる技術〟に長けたトレーナーによる、楽しさを重視したパーソナルトレーニングが最大の特徴。

2人目までは同じ料金でレッスンが受けられるので、かなりお得にパーソナルジム通いを始められるのも嬉しいポイントだ。

博士

『運動があまり得意ではない』『とにかく楽しみながら通いたい』という人におすすめだ。

「FLENJI(フレンジ)高円寺」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FLENJI(フレンジ)高円寺」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

コロナ禍で通っていたジムがクローズしてしまったので、パーソナルトレーニングで通い始めました。
筋トレとキックボクシングのコンビネーションにしてもらっています。
運動神経ゼロなのでハードルが高いと思っていましたが、丁寧なストレッチと準備運動から、体調に合わせたメニューで親切に指導して下さるのでありがたいです。
裏切らない筋肉を身につけたいです。

引用元:「FLENJI(フレンジ)高円寺」GoogleMap

口コミをさらに表示

いつもありがとうございます!
1年4ヶ月通ってますが 体力をつき身体が疲れなくなり、体型も変わってきて パンツも2インチ細くなりました! 有り難うございます。
本当にオーナー日高さんは現役プロレスラーなので 的確で楽しくトレーニングできて大満足しています。
これからの宜しくお願い致します。

運動経験ゼロでしたが、トレーナーさんとしっかりコミュニケーション取れるのでとても楽しく運動出来ます。
またトレーニングの内容のバリエーションも多く、毎回新鮮な気持ちで取り組めております。
通い始めて体力が上がり、出来ることも増え嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

いつもありがとうございます!
はじめに行うストレッチや筋トレは 今までにない的確なアドバイスと身体の調子を考えて パーソナルトレーニングメニューを考えて頂き そして丁寧な対応、有難うございます!
またコミニュケーションも楽しく 苦にならず身体が鍛えられるので最高のジムです。
これからのよろしくお願い致します。

素晴らしいジムです!
優しく丁寧で、女性への配慮もあり安心です。
そして、希望に合わせてビシビシ鍛えていただけます!

駅近で靴いらずのパーソナルジム。
体の重苦しさを解消すべく通い始めましたが、2~3か月で改善できました。
豊富な知識と戦う筋肉を持つトレーナーが、絶妙な負荷と回数とトークで筋肉を追い込んでくれます。
シャワーはないですが近所に「小杉湯」という銭湯があるので問題なし。
プロレス好きの自分にとってはこれ以上ないベストな環境です。
スバラシイ。

引用元:「FLENJI(フレンジ)高円寺」GoogleMap

「FLENJI(フレンジ)高円寺」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金11,000円
料金123,200円〜
内容・16回×60分
2人までは追加料金なし
(※入会金のみでOK)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺北2-6-1
湘和ビル7F
アクセス高円寺駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日水曜
博士

続いてはお隣の「中野駅」にあるパーソナルジムだが、エリアトップクラスの口コミ&高評価なので一応掲載しておくね。

6.BEYOND 中野店

スクロールできます
ビヨンド中野店
ビヨンド中野店
ビヨンド中野店
ビヨンド中野店
ビヨンド中野店
ビヨンド中野店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 中野店」は、中野駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

BEYOND 中野店のトレーナー陣の画像
「BEYOND 中野店」在籍トレーナー

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

などがかからず、コース料金だけで始められるのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 中野店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 中野店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

BEYONDに通い始めて約二ヶ月経ちました!
運動するのは6年ぶりだったので、体が動くか心配でしたが、私の体に合わせてトレーニング内容を変えてくれました!
始めて一ヶ月程度で体に変化が現れて、周囲の人達にも指摘して頂けるようになり大満足です👍
beyondを選んでよかったです!

引用元:「BEYOND 中野店」Googleマップ

口コミをさらに表示

数ヶ月前から通っています。
運動経験は0の私でもこなせるメニューを組んでいただいて継続した結果、少しずつ体力がついてきて人生で初めて運動の楽しさを感じています。
トレーナーの方も気持ちの良い方ばかりでトレーニングに行くたびにとても前向きな気持ちになります。
おすすめです。

パーソナルを始めるときにいくつかジムを見学しましたが、こちらがダントツで設備がよく、値段のバランスも良いと感じました。
自分でトレーニングしているときには気づかない姿勢の崩れや効かせる部位を指摘してもらえるので、正しく効果的にトレーニングを行うことができます。
近くの自主トレ用のジムや、食べてよい食べ物など、パーソナルジム以外のアドバイスももらえるので、とても信頼しています。

日頃の運動不足を解消したく、パーソナルジムを探していました。
その中たまたま出会えたのが、ビヨンド中野店さんでした。
体験時からとても丁寧に教えていただきとても好印象でした。入会後も運動の仕方から日常生活で気をつけた良いこと等、毎度色々教えていただいてます。
身体を変えるきっかけがここにはあると思うので、皆さんも是非ご検討を!

はじめてのパーソナルトレーニングということで不安もありましたが、丁寧に教えてくださり、日々サポートいただきました。
おかげさまで、目標を達成でき感謝しております。
仕事やプライベートで忙しい時も、押し付けではなく、可能な限り改善を提案してくださり、続けることができました。

また、食生活に関しても、自身の生活スタイルに合った提案をしていただいたので、習慣化でき大きな収穫となりました。
トレーニングは過去の自分と比べて、成長がわかりやすいように組んでいただいたので、モチベーションを維持できました。
結構大変でしたが、価値ある体験ができたと、満足しております。

通い始めて1ヶ月になります
駅近で、内装もとっても綺麗です◎
種目ごとに鍛える筋肉の位置や役割をわかりやすく説明してくれるので、どの筋肉を鍛えているのか意識しながらトレーニングができます!
弱点やからだのクセも見つけてくれるので、やってる風ではなく正しい動きで、質の高いトレーニングができます◎

食事サポートも受けていますが、毎食ごとに丁寧なコメントをくださるので、知識が深まりまります◎
着実に知識がついていくので、サポート後も自分でしっかり食事管理ができそうです
筋肉痛はマストですが、楽しくトレーニングできています💪🏻

結婚式に向けて通い始めました。
こちらでのトレーニングのおかげで理想の体型で当日を迎えることができました。
毎回レッスンが楽しいので結婚式が終わってからも通い続けています。

パーソナルトレーニングというものを受けてみよう…と思い、 他のジムとも迷いましたが「トレーナーが大会入賞者」 というところに惹かれてBEYONDに決めました。
店舗の条件に駅近が必須だったのですが、『中野店』は駅から徒歩1分でとても便利です。
ウエアとシューズも借りられるので仕事帰りにも行きやすいです。
始めてまだ1か月ほどでマシンの使い方も謎ばかりですが、 毎回トレーナーの方がきちんとフォームを直してくれて、 小さな質問にも丁寧に答えてくださり、家でもできることを教えてくれたり… いろいろ勉強になります!

ここに通わせていただくことで、ダイエットも無事成功しました!
スタッフの方も皆様素晴らしい対応で、利用させてもらえて本当に良かったと思っています。
嫁と共に利用しているのですが、夫婦ともども感謝しかないです。
ぜひご利用ください!お勧めさせていただきます!

引用元:「BEYOND 中野店」Googleマップ

「BEYOND 中野店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中野区中野5丁目65
ホワイトハウス 4F
アクセス中野駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

7.ARISANFIT 東高円寺店

ARISANFIT 東高円寺店
おすすめポイント
  • 独自のボディメイクメソッド
  • 完全オーダーメイドトレーニング
  • 業界最安水準の料金

「ARISANFIT 東高円寺店」は、東高円寺駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

・ヒップアップ
・お腹の引き締め
・姿勢改善

など、様々な要望に対応し、経験豊富なトレーナーがサポートしてくれる。

料金も比較的リーズナブルで、食事指導なども料金に含まれている。

博士

過度な食事制限などもなく「バランスの取れた食事」を基にした独自のボディメイクメソッドが人気だ。

「ARISANFIT 東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ARISANFIT 東高円寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いくつかパーソナル見てきましたが凄く自分の理想を一緒に追求しようトレーニング指導してくれました! 的確な指導で、今後のトレーニングも楽しみです!!

引用元:https://maps.app.goo.gl/FooxWRXEGkmRMZHn7

「ARISANFIT 東高円寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金55,000円→当日入会で11,000円
※キャンペーン中は入会金無料
料金・週1回プラン55,000円
・週2回プラン110,000円
※キャンペーンによって料金は異なりますので、詳細はジムにて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺南1丁目6−11
共栄ハイツ東高円寺 109
アクセス東高円寺駅 徒歩2分
営業時間9:00~22:00
定休日木曜

8.ダイエット専門パーソナルジム ONESTAR

ダイエット専門パーソナルトレーニングジム ONESTAR
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無料レンタル完備!手ぶらでOK
  • LINEで食事指導もサポート

「ダイエット専門パーソナルジム ONESTAR」は、新高円寺駅から徒歩1分ほどにある。

完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

ウェアやタオル、水、プロテインの無料レンタル・サービスに加え、シューズも保管してくれるので、毎回手ぶらでOK。

博士

食事指導もLINEでサポートしてくれる。

「ダイエット専門パーソナルジム ONESTAR」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ONESTAR」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

今回、ペアトレーニングで参加させて頂きました。
ペアトレだと、少し物足りないかなと不安でしたが、 みっちりとトレーニング指導して頂き、めっちゃきつい!と思うぐらい、充実した内容でした!笑
またトレーナーさんがとても明るく、トレーニング中の説明も丁寧で分かりやすかったので、リラックスして指導を受けることができました! その他にも、食事やトレーニングメニュー、ストレッチなど、細かくアドバイス頂きました。
これからペアで、トレーニングに通うのがとても楽しみです!

引用元:「ONESTAR」GoogleMap

口コミをさらに表示

ダイエットで使用した経験があるのですが、ジムが比較的に清潔。
オーナーの方に直接パーソナルトレーニングについてもらってましたが、他のジムに比べて丁寧です。
女性の方も比較的に行けやすい環境ではないかなとは個人的に思います。

その日の体調や状態に合わせて考えてくれたり、食事や普段の生活なかでできることなども話しやすい雰囲気を作ってくれるので不安や疑問をすぐに聞けました。
初めてパーソナルジムに通いましたが、体調もよくなったし体重も想像以上に落ちてとても良かったです!

ダイエットと腰痛改善のためにお世話になっております。
食事は、ライフプランに合わせて無理なく、それでいてしっかり効果が出ました。
トレーニングは、毎回その日の体調に合わせてメニューを組んでくださいます。
アットホームで、常にポジティブな考えを伝えてくださるので毎回元気をもらい頑張ることができます! ありがとうございます!

半年間ダイエットプログラムを実施し、約7キロ痩せることが出来ました!
食事管理では食べる物を気をつけることで、満足した食事量もとりつつお酒をやめずに痩せることが出来ました!
トレーニングでも徹底的にサポートしてくださり、ダイエットに最適な内容でメニューを組んでくれるので、明らかな体の変化を実感出来て感動しました!
これからもone starで得た知識でダイエットに取り組んで行きたいと思います!

2ヶ月で14キロの減量に成功しました!
小池さんを始めとしたユニークなトレーナーの方々が、時に優しく時に厳しく叱咤激励してくれたおかげで、2ヶ月間モチベーションも下がることなく続けることができました。
この経験はダイエットだけでなく色んな物事、延いては今後の人生が闊達になるなと感じました。
小池さん、お世話になりました!

引用元:「ONESTAR」GoogleMap

「ダイエット専門パーソナルジム ONESTAR」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットプログラム

入会金33,000円
料金184,000円〜
内容・パーソナルトレーニング16回
・食事指導付き
・返金保証あり(条件あり)

月額プラン・都度払い

入会金33,000円
料金都度払い:11,000円
月4回:37,680円
月8回:74,400円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区梅里1-8-13  SFフラット 2F
アクセス新高円寺駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日日曜

9.SHOW TIME

SHOW TIME高円寺店のジム内画像
おすすめポイント
  • 高円寺駅から徒歩1分以内の好立地
  • 様々なキックボクシングレッスン
  • パーソナルトレーニングもあり

「SHOW TIME」は、高円寺駅から徒歩1分ほどにあるキックボクシングジムだ。

  • ビギナーキック
  • コンビネーションキック
  • テクニックキック
  • カンタンキック
  • レディースキック
  • ヒートキック
  • ハートアップキック
  • フリートレーニング&ミットエクササイズ

など、多数のクラスレッスンが開催されており、会員は好きなクラスに参加できる。

パーソナルトレーニングも行っており

『マンツーマンでキックボクシングを指導してほしい』
『グループレッスンだと集中できない』

という方でも安心だ。

博士

パーソナルトレーニング専門店ではないが、通常のレッスンと合わせて定期的な運動が続けられる。

「SHOW TIME」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SHOW TIME」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初心者の方でも楽しく始められるジムです。ボクササイズから本格的なボクシング(ミット打ち)も出来ます! インストラクターの方もフレンドリーで、楽しく脂肪燃焼&トレーニング出来ます! おすすめです☆

経験者はもちろんだが、子供の習い事や、続けられるかどうか不安に思っている未経験者、ちょっと興味があるという感じの人に特にオススメ。 レッスン料もリーズナブルだしキレイだから女性も安心だと思う。 他のジムを経験したことはないので比較できる情報はないが、子供も楽しんでやっているので非常に満足している。

引用元:「SHOW TIME」GoogleMap

「SHOW TIME」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額料金/パーソナル

入会金入会金:10,000円
事務手数料:3,000円
月会費女性:7,900円
男性:9,000円
内容レッスン通い放題
パーソナルトレーニング30分:3,000円
60分:6,000円
※トレーナー指名+500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺北2-4-4 3F
アクセス高円寺駅 徒歩1分
営業時間平日 12:00-22:30
土日 10:30-18:00
定休日月曜

10.エベレストフィットネス 東高円寺ANNEX

エベレストフィットネス東高円寺ANNEX
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベートレッスン
  • 料金がリーズナブルで続けやすい
  • ボクシング&キックボクシングが楽しめる

「エベレストフィットネス東高円寺ANNEX」は、東高円寺駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間で「ボクシング×筋トレ」を組み合わせたオリジナルパーソナルトレーニングが受けられると口コミも評判。

エリア内のパーソナルジムと比べても料金がリーズナブルなのも特徴的だ。

博士

ボクシングやキックボクシングなど身体を積極的に動かすのが好きな人におすすめだ。

「エベレストフィットネス 東高円寺ANNEX」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エベレストフィットネス東高円寺ANNEX」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーが丁寧に指導してくれるので、楽しくトレーニングできます。メンバー同士も仲良く非常にフレンドリーなジムです。

引用元:「エベレストフィットネス東高円寺ANNEX」GoogleMap

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いつも楽しく利用させてもらってます! フリーウエイトでは器具もしっかり揃っており集中してトレーニング出来てます!
他のジムなどと違って雰囲気も良くトレーナー さんにはいつも分かりやすく指導してもらってます!
これからトレーニングを始めてみようと思っている方などは一度体験してみてください!

コスパ最強な上に先生方もフレンドリーでボクシング、キックボクシング、筋トレまで幅広く出来ちゃうジムです
プロの先生がミット持ってくれて親切丁寧にアドバイスもしっかりしてくれます
ジムもオシャレでテンション上がるので高円寺エリアの方には本当にオススメです
あと少ししか在籍出来ないのが本当に名残惜しいですがボクシングやキックボクシング、筋トレしてみたい方、老若男女本当におすすめのジムです(^^)

とても🥊楽しいです🤗
毎回、楽しくレッスンを受けています。
アットホームな雰囲気、トレーナーの皆さま、利用者の方々がいい人ばかりで、とてもいいジムだと思います。

ボクシングジムというと敷居が高い気がしますが、運動経験がないアラフィフ主婦の私でも半年で、ボクシング初級クラスでそれなりに上達し、足トレクラスでは筋肉もついてきました!
明るくフレンドリーなトレーナー方のご指導のもと、ボクシングにはまってプロを目指す方、ご夫婦で仲良く通っている方々、黙々と筋トレされる方々…などなど様々な世代のメンバーさんに色々な刺激をもらっています。

引用元:「エベレストフィットネス東高円寺ANNEX」GoogleMap

「エベレストフィットネス東高円寺ANNEX」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットコース

入会金6,600円
料金都度払い:6,050円〜
全8回:74,800円〜
全16回:127,600円〜
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・食事指導付き(都度払いにはなし)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区高円寺南1-6-3
アイエスオビル2階
アクセス東高円寺駅 徒歩2分
営業時間火金 11:00-22:15
土日祝・第4金曜 11:00-20:30
定休日月曜
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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