【2025】御茶ノ水のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選

御茶ノ水のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「御茶ノ水」

にある多数のパーソナルジムから「4つだけ」を厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【比較表】御茶ノ水のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「御茶ノ水」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
SLIM FITNESS 御茶ノ水店のジム内画像
SLIM
FITNESS
5.0
(43)
44,0008回:61,6001,100ウェア
DesignBody 御茶ノ水店のジム内画像
DesingBody
4.9
(22)
22,0008回:61,6003,300
BEYOND秋葉原店のトレーナー画像
BEYOND
4.9
(226)
無料16回:281,600無料ウェア
シューズ
無料
(毎日サポート)
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM
4.9
(64)
30,000→10,000
※体験当日入会で
19,800〜/月
通い放題
3,000シューズ
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※料金は全て税込表示です
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【2025】御茶ノ水のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選

では早速

「御茶ノ水」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.SLIM FITNESS 御茶ノ水店

スクロールできます
SLIM FITNESS 御茶ノ水店のジム内画像
SLIM FITNESS 御茶ノ水店のジム内画像
SLIM FITNESS 御茶ノ水店のジム内画像
おすすめポイント
  • パーソナル×タイ古式マッサージ
  • 完全個室のプライベート空間
  • 手ぶらでも利用可能

「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」は、御茶ノ水駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナル×タイ古式マッサージを組み合わせたプログラムが特徴で、効果的にダイエットができるようなサポートをしてくれる。

ジム内は完全個室なので、周囲を気にせずパーソナルトレーニングに集中できるぞ。

博士

ウェア&水素水サーバーなども完備しているので、毎回手ぶらで利用可能だ。

「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

親切で丁寧なパーソナルでした✨

トレーニングはきついイメージで体験パーソナル受けに行きましたが、全然そんなこともなく、楽しくトレーニングできました!

タイ古式マッサージも受けれるし通い続けられそうです!

引用元:「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」GoogleMap

口コミをさらに表示

清潔感があって良かったです。
マシンで結構の部位を鍛えられます

スリムフィットネスに通い始めて2ヶ月経ちました!
今までパーソナルジムは長続きしませんでしたが、ここならストレッチやタイ古式マッサージもしてくれるので、とても楽しく通えてます🙂‍↕️

いつもご利用させていただいております!
とても使いやすく、トレーニングに必要な器具も充実しています。
個人でトレーニングされる方、パーソナルトレーニングとして使用される方でもお勧めできるジムです!

とても楽しくトレーニングできました!
身体が固いのが悩みでしたが、最初にタイ古式マッサージで筋肉をほぐしてくれるので、今まで以上に身体が動かしやすかったです!

パーソナルも自分のレベルに合った指導で丁度良かったです!

引用元:「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」GoogleMap

「SLIM FITNESS 御茶ノ水店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金44,000円
【月額パーソナル】
スクロールできます
料金4回:35,200円
6回:49,500円
8回:61,600円
内容パーソナルトレーニング1回50分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金1,100円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都文京区湯島1丁目9−10
湯島ビル 305号室
アクセス御茶ノ水駅 徒歩6分
営業時間6〜22時
定休日不定休

2.DesignBody 御茶ノ水店

スクロールできます
DesignBody 御茶ノ水店のジム内画像
DesignBody 御茶ノ水店のジム内画像
DesignBody 御茶ノ水店のジム内画像
おすすめポイント
  • 経験豊富なトレーナー陣が在籍
  • 周辺駅からのアクセスが良い
  • 月4回から始められる&1回単位で追加も可能

「DesignBody 御茶ノ水店」は、御茶ノ水駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

経験豊富なトレーナーが在籍し、利用者の目的に合わせたプログラムを提供してくれる。

  • 御茶ノ水駅
  • 新御茶ノ水
  • 小川町駅
  • 神保町駅

など、どの駅からも通いやすい立地にある。

博士

パーソナルトレーニングは月4回から始められ、1回単位で追加(1回7,700円)も可能だ。

「DesignBody 御茶ノ水店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「DesignBody 御茶ノ水店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

月に1回のペースで、通い回数はすぐないですが、トレーナーから食欲制限のアドとバイスもらって、守ってた結果、三ヶ月で1kg減りました。筋肉も増えて、脂肪も少し減りました。
感謝です〜 ここの体重計は部分脂肪にも測れるのでPROGRESSチェックはできますね!

引用元:「DesignBody 御茶ノ水店」GoogleMap

口コミをさらに表示

とても気さくなトレーナーばかりなので
楽しく会話も楽しみながらしっかりトレーニングを行えて良いです😊

毎回、丁寧に指導をしていただいております。
これまで何店舗かパーソナルトレーニングに通いましたが、私自身が納得できるまでお付き合いしてくれるので、常に新たな成長を感じられるので、感謝しております。

くまポンから8回コースで契約させて頂きました。トレーニングについての知識が豊富で質問した事に丁寧に教えてくれます。

トレーニング方法もわかりやすく筋肉痛もきちんときます

とても親切に指導して頂きました。
目指す理想のスタイルまで安心してお任せ出来そうです。
結果が楽しみです。
スタジオ内も清潔でした。

理想の体型を目指したく、11月から此方のジムにお世話になっております。

的確なアドバイスと効果的なトレーニング内容を組んで頂けて順調に成果が出ています^ ^

ふるさと納税でお世話になり、そこから通っています。とても身体に詳しいトレーナーが多く、成長の早さに驚いています。
ふるさと納税で迷っている人オススメです‼️

引用元:「DesignBody 御茶ノ水店」GoogleMap

「DesignBody 御茶ノ水店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金22,000円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金3,300円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区神田小川町3丁目2−25
小川町KSビル 1階
アクセス御茶ノ水駅 徒歩8分
小川町駅 徒歩5分
営業時間10〜22時
定休日不定休

3.BEYOND 秋葉原店

スクロールできます
BEYOND秋葉原店のジム内画像
BEYOND秋葉原店のジム内画像
BEYOND秋葉原店のジム内画像
BEYOND秋葉原店のジム内画像
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 秋葉原店」は、御茶ノ水駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

「BEYOND 秋葉原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 秋葉原店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

30代後半の男性です。
20回の回数券で利用しています(17回利用済み)
初めてのパーソナルジムで身構えていましたが、全くの杞憂でした。

トレーナーの方々の声がけ、アドバイスによりモチベーション高く集中して取り組めますので、毎回毎回が高速で終わってしまいます。

私は平均週1回の利用ですが、ジムに行かない他の6日間の過ごし方が劇的に変わりました。
なお現状の効果としては体重は約7キロ減、体脂肪率は約5%減しています。

金額的に決して安い決断ではなかったですが、生活がまるごと改善する、しようという気持ちになるきっかけと考えれば後悔は全くありません。
残り回数少ないですが、引き続きよろしくお願いいたします。

生まれて初めてパーソナルジムに行く決意をして現在も通っています。
いろんな人に会うたびに痩せたと言われ、とても嬉しいです☺️

食事管理いるかな?と思っていましたが、とてもしっかり、優しく教えてくれて!結果的にかなり意識改革できて、本当に通ってよかった✨と思いました!
飲み会で飲む飲み物まで変わりました◎笑

トレーニング中も管理期間が終わっていてもアドバイスをくれたり、
トレーナーさんが時によって違いますが、みなさん個性があって、どの方になっても楽しくトレーニングできています!

プランが終わっても、継続して通いたいなと思います✨いつもお世話になり、ありがとうございます!

引用元:「BEYOND 秋葉原店」GoogleMap

口コミをさらに表示

生活スタイルに合った食事指導とトレーニングで姿勢や体幹が変わったのを実感しています。

トレーナーの方も気さくで楽しく運動習慣を身に付ける事ができました!

30代前半女性、運動経験はありません。
3ヶ月のトレーニングと食事管理により体重を5キロ、筋肉量を800g増やすことができました。

仕事で疲労を感じることが多くなりました。
体力をつけるために様々なジムに通いましたが、運動へのモチベーションが低く、継続が難しかったです。そこでパーソナルトレーニングの顧客満足度が高いBEYONDに入会することにしました。

運動経験がない私でも個別に合わせたトレーニングの提案と励ましの言葉のおかけで続けられることができました。

また、食事管理も丁寧にサポートしていただきました。
食欲がない日もなんとか食べれそうなものを提案していただき助かりました。

運動に苦手意識がありましたが、体重を増やすことができ、自信を持つことができました。
筋肉量を増やせたことで、起床時や仕事が終わる頃のだるさを感じにくくなりました。
ここまでコーチしていただき感謝しています。ありがとうございました!!

トレーナーの皆さんが明るい方ばかりで楽しく通っています!
皆さんのおかげで体重は落ちましたが筋肉量は減っておらず、本当に感謝です。

またトレーニングの効果と言い切れないかも知れませんが、事実として去年から身長は0.8センチ伸び、視力が0.8から1.5になりました。

もともとデスクワークで肩凝り、眼精疲労、頭痛もありましたが、いまやそれはありません(仕事内容は変わらず)通勤時、駅ではエスカレーターやエレベーターを待ってでも乗りたいタイプでしたが、階段が苦にならなくなりました。

無理なく楽しく続けられていて、生活の一部になっているのでこれからもよろしくお願いいたします!

ダイエット目的で夫婦で入会し、6ヶ月がたちました。
運動や食事制限をしても、続かない&正しいやり方が分からず・・・、一度プロの力を借りて本気でやってみよう!と思い、いくつかパーソナルジムの見学に行きましたが、BEYOND秋葉原店を選んで大正解でした!

毎回コンディションに合わせたトレーニングメニューを組んでくれ、丁寧に分かりやすく教えてくれます。トレーニング中もモチベーションをあげてくれたり、しっかりと追い込んでくれるので、毎回達成感があり、何より楽しく続けられています。

始めはダイエット目的でしたが達成してしまったので(体重7kg減、体脂肪10%減)、今は大会出場を目標としたトレーニングを始めました。毎回親身になって相談にのってくださり、的確なアドバイスをいただけるのでとても頼りにしています。

ここに通うことで今までの自分を変えられると実感しており、決して安くはないお値段ですが、今となってはお値段以上の価値を感じています!
皆さん優しく笑顔で迎えてくださり、とても心地よく過ごせる秋葉原店です。迷われている方や初心者の方にこそお勧めしたいです!

ダイエット目的で3ヶ月食事指導付き24回コースに通っています。
全く運動をしていない・筋トレも初めての状態で入会しましたが、トレーナーさんのおかげで毎回とても楽しくトレーニングが出来ています。

3ヶ月の食事指導では無理に食事を変えるのではなく、好みに合わせたアドバイスを頂けるので無理なく食事を改善することが出来ました。
体重・体脂肪率ともに、自己流でのダイエットでは見たことがない数字になり、びっくりです。

何より生活習慣や食事に関しての一生モノの知識を得られました。
パーソナルジムなので決して安い金額ではないですが、その分真面目に取り組むことが出来ることもあり、費用対効果は得られると思います!

◼️Overview:
40歳手前の男性。開始前は172cm, 50kg前半の痩せ型。3ヶ月間のトレーニングの結果、60kgに増量成功。

◼️Motivation:
このままだと老後に衰弱死すると直観し、早々に手を打つべく思い切って肉体改造に投資しました。

◼️Comment:
BEYONDのトレーナーはどなたもフレンドリーかつ知識が豊富で、正しいフォームや栄養管理のアドバイス、自分1人だと絶対チャレンジできないギリギリを攻めた重量での追い込み、そしてなにより、規則的な運動習慣を与えてくれます。毎日、街中の窓に映りこむ胸筋を見るのが楽しくなり、さらに肩こり、腰痛、猫背が治りました。

職場の近くでパーソナルトレーニングを探しており、入会しました。
マシントレーニングが初めての私でも丁寧にやり方を教えていただき、将来的に24hジムで1人でもできるようにと考えて、色々とアドバイスをいただけます。
トレーナーの方もみなさん明るく、楽しくトレーニングできるのも魅力です。
ウェアやタオル、シャワールームもあるのでお仕事帰りにおすすめだと思います。

私の人生はbeyond後とbeyond前に分けられといっても過言ではありません!
beyond歴6ヶ月です。
食事とトレーニングをしっかり指導して頂き、10キロ減量出来、筋肉もつきました。
正しい食生活が習慣付きました!
これからも体作りに励みたいと思います!

ジム初心者ということもあり継続できるか不安はありましたが、トレーナーの方々のおかげでジムに行くことを習慣化することができました。

重量も入った当初と比べて15kgもアップしましたし筋トレの楽しさを知れたので、BEYONDに入会してよかったと実感してます。

半年間週2回のトレーニングで、食事管理もしてもらいました。

人とは違って増量目的だったのですが、健康にも留意しながら筋肉をつけつつかなり理想の体型になってきました!

パーソナルなのである程度金額はかかりますが、その分『これだけ金かけたんだからちゃんと頑張ろう』と思う気持ちと覚悟で続けられて、効果も抜群でした!

楽しくトレーニングできていて、毎回行くのが楽しみです!

正しい知識に基づいた指導のおかげで、短期間で効果を実感できています。

特に、体脂肪率を減らしながら筋肉量を増やせたことが嬉しいです。

トレーナーさんのサポートのおかげで、モチベーションを保ちながら続けられているので、これからもお世話になりたいと思っています!

30代男性ですが、運動不足により体型が
良くなくなっていると感じましたので改善のために24回食事管理込みのコースを受けました。

トレーニングのやり方と食事のバランスの取り方を丁寧に教えて頂き、2ヶ月で体重が64kgから58kgに減らすことが出来ました。
食事についても自分でバランスを判断できるようになりました。

トレーナーの方も優しく丁寧に教えながら、合間に楽しく話すことができまして、トレーニングがあっという間で終わると感じました。

トレーニング、食事管理を続けると、両方とも良い習慣が身につきことがました!
結果も出たのでこれからも自分のトレーニングしながら、週1でこちらで指導を受けたいと思います!

引用元:「BEYOND 秋葉原店」GoogleMap

「BEYOND 秋葉原店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都千代田区外神田4丁目4−3
小木曽ビル 7階
アクセス御茶ノ水駅 徒歩13分
秋葉原駅 徒歩6分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

4.GOODLIFEGYM 本郷三丁目店

スクロールできます
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
おすすめポイント
  • 低価格&通い放題もできる
  • 入会者の約9割が初心者で始めやすい
  • マンツーマン&セミパーソナルの両方がある

「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」は、御茶ノ水駅から徒歩14分ほどにある。

  • マンツーマン指導の「パーソナル」
  • 最大4名で行う「セミパーソナル」

2つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。

GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像
GOODLIFEGYM 本郷三丁目店のジム内画像

初心者の割合」や「入会後の継続率」も高いので、

『なかなかジム通いが続かない…』
『部活のように皆と運動したい』

という方にも選ばれている印象だね。

博士

全店舗の行き来が自由な「通い放題プラン」もあり、価格もリーズナブルなので気になる方はチェックしてみて欲しい。

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

20代男性です!ボディメイク目的で入会を決意しました!少しずつ大胸筋も出てきており、見た目の変化が出てきてとても嬉しいです!トレーナーの方も爽やかで明るくトレーニングを行ってくれるのでトレーニングが毎回楽しいです!

マンツーマン週1で通っています。
体の調子に気遣ってくれて、体調に合わせてトレーニングを組んでくれます。
オススメです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/dXpjGy2RCJdur97j9

口コミをさらに表示

30代女性です。姿勢改善とボディメイクの為、セミパーソナルに通っています。
マンツーマンのパーソナルとはまた違って、ワイワイと楽しいです!腰に不安がありましたが、セミでもしっかりとトレーナーさんがついてくれるので安心してトレーニングで追い込めます。
体幹と下半身がしっかりとしてきて、腰痛が改善されてきました。
今後はメリハリのあるボディラインを目指して頑張ります!

1月から週1で通ってます。
トレーニングの仕方がわからない自分にとってはセミパーソナルがとてもいいです!
運動習慣がついて、身体の調子もいいです。
今後も無理なく楽しく通います!

セミパーソナルで通っています。
最大4人で並行して受けますが、いい塩梅でフォームを見てくださったり、声掛けしてもらえるので、これで合ってるのかな?!といった不安感なく取り組めてよいです。
毎回自分がやりたい部位とか気にしてる部分をお伝えするといい感じのメニューを組んでもらえるのもありがたいです。あと予約が取りやすいのも良い!!これからもよろしくお願いします。

セミパ通い放題で週2回かよっています。ダイエットと体力向上目的で入会しました。

セミパーソナルというと皆で同じトレーニングをするのかと思っていましたが、各回最初のストレッチ以外はトレーナーさんがその日の鍛えたい場所によって個別にメニューを組んでくださいます。

分からなくなっても動きを修正してくれるので、きちんと鍛えられていると感じています。

入ってから1ヶ月で2キロ落ち、体力も徐々についてきているように感じています!

20代男性です。ボディメイク目的でセミパーソナルに入会しました。セミパーソナルでは、最大4名の方と一緒にトレーニングを行いますが、1人1人の目的に合わせた種目をトレーナーの方が丁寧に分かりやすく指導をしてくれます!毎回しっかり筋肉痛がきて筋肉に効いている感じがするので、今後の身体の変化が楽しみです!

5月からマンツーマン通い放題で利用してます。ボディメイクを目的にやっていて、しっかり追い込んでもらってます。楽しく追い込んでくれるので、続いてます。

「肩が痛い」「このフォームだと違和感がある」などを伝えれば、その時の状態に合わせたトレーニングメニューに変更していただき、「これはジムで1人でやってたら無理だな」というクオリティで続けられます。

食事や生活習慣に関するサービスはありませんが、トレーニング中に聞けばなんでも教えてくれます。僕は食事は自分でなんとかできそうだったので、わからないところだけ聞けて助かってます。

ジム内はとても清潔なのでいつも気分よく取り組めます。トレーナーさんは明るく優しいです。人見知りがちな僕でも、トレーナーさんとの空間が気まずいとは一切思わなかったのが、ありがたいです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/dXpjGy2RCJdur97j9

「GOODLIFEGYM 本郷三丁目店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
入会金30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF
【通い放題プラン】
料金マンツーマン:34,800
セミパーソナル:19,800
内容全店舗相互利用可
・人数限定プラン
【週1回プラン】
料金マンツーマン:24,800
セミパーソナル:14,800
【体験】
料金3,000
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都文京区本郷3丁目43−8
湯島武蔵野マンション 102
アクセス御茶ノ水駅 徒歩14分
本郷三丁目駅 徒歩5分
営業時間平日 9〜22時
土日 10〜18時
定休日月曜日

\最大20,000円OFFキャンペーン実施中/

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次