【厳選】住吉のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

自由に通えるジムだと自身でモチベーションを保ち続けるのが難しくなり、だんだん億劫になって最終的にフェードアウト…を繰り返してきましたが、パーソナルトレーニングだと、面倒だなぁ…と思う日も『そうだ！トレーナーがわざわざ私の為にメニューを考えて待ってくれているんだ』と思って重い腰が上がります。 トレーニング中も世間話しながら、プレッシャーがかかり過ぎず楽しくできています。 トレーナーは子供にも親切で、子供も毎回一緒に行きたがるので、家族で楽しく通っています。

室内もとても綺麗で、安心して通えます。 お水や、まだ利用したことありませんがウエアーも無料でトレーニング後には美味しいプロテインもいただけます。 何年ぶりかのパーソナルトレーニングですが、トレーナーさんも親しみやすく、自分のペースに合わせてトレーニングしてくれるので気張らずに楽しく通えます。

ビルは古く最初は勇気がいるが、中に入ると明るく清潔感のある内装で、湿度管理やアロマなど女性が通いやすいように配慮されている。 愛嬌たっぷりなトレーナーの方が親身になって身体作りを一緒に考えてくれるのがありがたいし、一つ一つの動きや食事管理について根拠と一緒にアドバイスをくれるので、頭と身体で理解ができることが自分には合っているように感じる。

パーソナルジムに行くのは初めてで緊張していたのですが、トレーナーの方が優しく丁寧に説明してくださり、楽しく体を動かすことができました。 無理なく続けられそうなので、体に変化が出てくるのを楽しみに通いたいと思います！

トレーナーの方がとても丁寧で楽しく通う事ができています！久しぶりにヤル気が出たので更に頑張ろうと思います！

トレーナーの方が親切で、初心者でも気軽に通えます！ 手ぶらで行けるもの嬉しいポイントです。

私は3日坊主で飽き性ですが、トレーナーの方がとても親しみやすくてトレーニングも自分に合ったものができるので、続いてます！ いままで6個ほどジムを変えてきましたが、一番オススメです！

パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの人が丁寧に教えてくれたのでよかった。 特に正しいトレーニングの方法と家でもできるトレーニングを教えてもらえた。

32回のダイエット、ボディメイクコースで通いました！運動経験がなく、痩せるか不安でしたが、4ヶ月で10kg痩せることができました😆何より着たかった服が着れるようになって本当に嬉しいです！身体の不調が結構あったのですが、便通や精神的な面、睡眠の質も上がりました！錦糸町パーソナルジムの相場よりも安く、効果も実感できたので大変満足しております！トレーナーの方も男女在籍されていて、女性トレーナーが良いという希望も聞いてくださり、的確なアドバイスを頂き、本当に感謝しています😊トレーナーの方はとってもフレンドリーでジムの内装もアットホームで落ち着く空間でした！オススメのパーソナルジムです😆

16回トレーニング+コンディショニングコースで申し込みしました。他のジムの体験もいくつか行ってみたけど、ここが一番良かった！他のジムに比べて安いのに、トレーナーさんがトレーニングの細かいとことか食事とか生活習慣を見てくれて満足。私の生活習慣や体型に合わせたトレーニングを組んでくれて、目標体重に近付いてきてる。体重だけじゃなくて、なりたい体型を目指しながらトレーニングしてくれるので確実に効果が見えてきます。私は体が硬いのでコンディショニングも付けて、トレーニング前中後に器具を使ってストレッチやマッサージをしてくれるので、絞りたいところをしっかり絞れるようになるし、自分でもびっくりするくらいトレーニング中に動きやすくなります。しかもその器具のストレッチが痛くない！翌日に疲れが残らないように最後にマッサージもしてくださるので次の日が仕事でも行ってます。ジムの中もおしゃれで、トレーナーさんも気さくで毎回行くのが楽しみ🥰

トレーニング+コンディショニングコースで申し込みし、効果がとても高かったので現在でも通い続けています☺️他のジムでの経験もありますが、トレーニングだけでなくコンディションを整えてくれるので万全の良い状態でトレーニングできます。また睡眠が浅いことに悩んでいたのですが、コンディショニングを行った日は自律神経が整っているのが自分でもわかり、ぐっすり眠ることができます。このジムに出会えて良かったです！ありがとうございます！

24時間のジムに通っていてリバウンドしたのでパーソナルジムに通いはじめました。ここのジムはリバウンドしないために食事や筋トレの間隔などを一緒に考えてくれます。今2ヶ月目ですが、順調に痩せています。キツすぎず、私に合ったトレーニングをしてくれるので継続できそうです。

結婚式のためにダイエットボディメイクコース3ヶ月のコースで頑張りました！ 前撮りではウェディングドレスに脂肪が乗っかっていたのがスッキリして式を迎えることが出来ました！ 24回のコースでしたがアフターフォローがあったので式が終わったあとも体型をキープしています！ ジムに行っても痩せなかったので、パーソナルトレーニングに対して半信半疑で申し込みをしましたが良い意味で期待を裏切られました！

社会人になって太ってしまったのでパーソナルジムを探していて、24回コースで申し込みしました！今まで運動をしたこともなく、パーソナルジムに行ってもリバウンドするってよく聞くので、リバウンドするのかと思っていました🥺ジム卒業してもう2ヶ月が経ちますが、通っているときに教えて頂いた自宅でのトレーニングや食事などを無理なく継続できているので体型キープできています。再来月ハワイに行くのでもう少し痩せるためにもう一度通おうかと思っています🌺

トレーナーさんはお若いのに知識が豊富で、生活全体を見てくれるような感覚です。ユーモアのあるトレーナーさんで、いつも楽しませてもらいながらトレーニングしています。他のパーソナルジムに比べて料金が安くてびっくりしています。結果も目に見えて分かり、ビールっ腹だったお腹にくびれが見えてきました。これからもお世話になります。

パーソナルの料金が他のお店より断然安かったので利用！ マニアックなトレーニングなどもしていただき、見た目と体重がかなり変わってきました！ リラクゼーションも安いので毎回トレーニング後にマッサージをして貰い帰ってます。

出来たばかりの24時間営業のジムです。 フリーウエイトも充実しているので上級者でも大丈夫かもしれません。 まだまだ綺麗です。

ダイエットコースに通っています。 みなさん親切でありがたいです。 某ダイエットジムの半額ぐらいでしっかり痩せれてます！！

IT系の仕事をしており長年運動不足だったため、一念発起してパーソナルトレーニングを受けました。約1年間通っております。何事も飽き性で今までジムは一度も続いたことがありませんでした。CMで有名なジムにもいきましたがリバウンドしました（笑）今も飽きずに週2回〜3回通っています。その人の性格、環境によって臨機応変にトレーニングメニューやモチベート方法をカスタマイズしてもらえるため飽き性の方でもながーくトレーニングを続けられると思います！

私は今まで様々なトレーニングジムに通いましたが続かずに40歳を超えて本当にヤバイ状況になりＰＯＬＵＭさんにお世話になりました。何度かケガをしたりでお休みをしたりしたのですが、いつもトレーナーさんが気にかけてくれメールをいただいたりしてここまで続ける事が出来ました。ここのトレーナーさんは本当に親切で無理に強要もしません。楽しく無理なくしっかりと効果が出るように個々に合わせたトレーニングをしてくれます。このクオリティでこの価格はかなりお得です。また、毎週自由参加のスロージョギングもおすすめです。楽しく結果を出したいならＰＯＬＵＭさんはお勧め出来ます！

週2回のトレーニングを始めて3年です。 その日の体調に合わせてトレーニングをして頂けるので、姿勢、身体のバランスの悪い私にはとても助かります。とても広いスタジオで人目を気にせずトレーニングが出来るので集中出来ます。 トレーナーの方もとても話しやすく、どんな質問にも丁寧に答えてくれます。 運動や筋トレを始めたいけど、なんとなく不安、続けられるのか心配に感じてる方にオススメです‼︎