【厳選】住吉のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!口コミ・評判も掲載

住吉パーソナルジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「住吉」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「住吉のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

さらに厳選

迷ったらこのジム

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目次

1.【女性専用】Forzaフィットネススタジオ 住吉店

Forzaフィットネス住吉店のジム内画像
おすすめポイント
  • 女性専用の安心空間
  • パーソナルジムよりもお得に利用できる
  • 誰かと一緒にやる気を維持しながら楽しく続けられる

「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」は、住吉駅から徒歩2分ほどにある女性専用セミパーソナルジムだ。

セミパーソナルとは、トレーナーが複数人を同時に指導するスタイルで、パーソナルトレーニングよりもお得にジム通いができるんだ。

安いとはいえ、メニューは一人ひとりしっかり異なり、あなた専用のメニューでトレーニング指導が受けられる。

Forzaフィットネスジムのトレーニング中の画像

利用者は女性だけなので〝男性の視線〟などを気にすることなく、トレーニングが楽しめるんだ。

博士

長期の契約の縛りもないのと、休会費が永年無料なのも嬉しいポイントだね。

「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーさんが丁寧に教えてくれます。何も分からなても楽しくトレーニングできます😊 複数人のトレーニングになってもきちんと見ていてくれてサポートしてくれます。値段も他と比べて安いです! …

引用元:「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」GoogleMap

口コミをさらに表示

行きたい時に行ける! 予約制ですが、ギリギリのタイミングで行ける事に助かってます。施設も出来たばっかりの為 綺麗ですし、トレーナーさんもフォームをキチンと見てくれるので 安心です。なかなか筋トレは1人でやると辛いですが、無理のない範囲で 声がけしてくれるので、頑張れます!

トレーナーの方が細かく体勢を指導してくれます。キツくなってきた頃の『あと少し!』の優しい声かけで最後まで頑張れます!

いつもありがとうございます🙏 形などを教えてもらいながらトレーニングさせてもらってます🙇‍♀️これからが楽しみです! …

いつも丁寧に教えてもらって、無理なく楽しく通っています。換気もされていて、安心してトレーニングできます。

いつも丁寧に教えて頂いてます!優しいトレーナーさんが多いです!

引用元:「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」GoogleMap

「Forzaフィットネススタジオ 住吉店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金月4回:13,200円
デイタイムプラン(月8回まで):14,300円
フルタイムプラン(月8回まで):18,700円

※デイタイムプラン…平日10〜17時に利用可
オプション「デイタイム&フルタイムプラン」は、
+3,300円で通い放題にアップグレード可
博士

「週1回」「週2回」「通い放題」など、あなたの目的や予算に合わせて通えるのも嬉しいポイントだね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江東区住吉2-5-17
SDビル 地下1階
アクセス住吉駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00-22:00
土日祝 10:00-18:00
定休日日曜

2.かたぎり塾 住吉店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 住吉店」は、住吉駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾 住吉店
かたぎり塾 住吉店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

室内もとても綺麗で、安心して通えます。 お水や、まだ利用したことありませんがウエアーも無料でトレーニング後には美味しいプロテインもいただけます。 何年ぶりかのパーソナルトレーニングですが、トレーナーさんも親しみやすく、自分のペースに合わせてトレーニングしてくれるので気張らずに楽しく通えます。

私は3日坊主で飽き性ですが、トレーナーの方がとても親しみやすくてトレーニングも自分に合ったものができるので、続いてます! いままで6個ほどジムを変えてきましたが、一番オススメです!

引用元:「かたぎり塾 住吉店」GoogleMap

口コミをさらに表示

産後体重がなかなか元に戻らずお世話になっています。パーソナルトレーニングはもちろんジムに通うのも初めてですが、優しくて知識、経験豊富な先生で安心して通えています。とりあえず体験レッスンを受けて入会を検討しようと思っていたのですが、先生のお人柄と綺麗なスタジオに感動してそのまま入会しました。当初は初月だけ週ニで通い2ヶ月目は週一で通って卒業と予定していたのですが、現在3ヶ月目ですが週ニで通い続けています。 自分でジムに通うより、確実に効率よく続けられるのでおすすめです。 私の様に運動が苦手でなにから始めて良いか分からないという初心者の方に特におすすめです。 2、3ヶ月だけ通う予定でしたが、これからも長く続けていきたいと思えるような素敵なパーソナルトレーニングジムです。

自由に通えるジムだと自身でモチベーションを保ち続けるのが難しくなり、だんだん億劫になって最終的にフェードアウト…を繰り返してきましたが、パーソナルトレーニングだと、面倒だなぁ…と思う日も『そうだ!トレーナーがわざわざ私の為にメニューを考えて待ってくれているんだ』と思って重い腰が上がります。 トレーニング中も世間話しながら、プレッシャーがかかり過ぎず楽しくできています。 トレーナーは子供にも親切で、子供も毎回一緒に行きたがるので、家族で楽しく通っています。

産後の筋肉の無い身体をどうにかしたいと子連れで行ける手頃な値段のジムを探し、個室で子供がハイハイしてても綺麗で安全だったので通い出しました。 人生で初めてジムというものに通い、右も左も分かりませんでしたが、丁寧に教えていただき身体の変化がわかるまでになりました。 ありがとうございます。

トレーナーが穏やかな雰囲気の方なので、キツいトレーニングでも通うのが億劫でなく、いつも楽しく取り組めています。こちらの要望に合わせてメニューを考案し、きちんと効く動きも丁寧に教えてくれるので、納得しながらトレーニングできます。 また、上下ウェアや靴、プロテインが提供されるので、洗濯物も増えず、仕事帰りに手ぶらで通えて便利です。

引用元:「かたぎり塾 住吉店」GoogleMap

「かたぎり塾 住吉店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江東区住吉2丁目6
網代ビル2F
アクセス住吉駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日不定休

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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3.パーソナルジムVIBRUN 住吉

VIBRUN 錦糸町・住吉店の画像
VIBRUN 錦糸町・住吉店の画像
おすすめポイント
  • 【パーソナルトレーニング×コンディショニング】の独自プログラム
  • 無料レンタル完備!気軽に手ぶらで通える
  • 食事管理サポートもしてくれる

「VIBRUN 住吉」は、住吉駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングとコンディショニングを組み合わせたVIBRUN独自のプログラムが評判で、各専門トレーナーが在籍しているのも心強い。

ウェアやタオルなどの無料レンタルやシャワーも完備しているので、『仕事やお出かけの前後でも通いやすい!』と評判なんだ。

博士

女性トレーナーも在籍していて、指名もできるので女性も安心して通える。

「VIBRUN 住吉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「VIBRUN 住吉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

自分の目的とコンディションに合わせてトレーニングを考えて貰えます。
それ以上に自分でも気づいてない体の状態をアドバイス貰えます。
少し体が疲れていたらストレッチと休める事をアドバイス頂きました。食事指導も程よくて無理せず食生活が変わりました。
僕にとって1番の変化かもしれません。
勿論、体重、体脂肪率、見た目なども良くなりました。
トータル健康的になったなと実感してます。
自分のペースに寄り添って頂ける所と、なにより楽しく続けられる点で素敵なジムだと思います。

24時間のジムに通っていてリバウンドしたのでパーソナルジムに通いはじめました。
ここのジムはリバウンドしないために食事や筋トレの間隔などを一緒に考えてくれます。
今2ヶ月目ですが、順調に痩せています。
キツすぎず、私に合ったトレーニングをしてくれるので継続できそうです。

引用元:「VIBRUN 住吉」GoogleMap

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トレーニング+コンディショニングコースで申し込みし、効果がとても高かったので現在でも通い続けています☺️
他のジムでの経験もありますが、トレーニングだけでなくコンディションを整えてくれるので万全の良い状態でトレーニングできます。
また睡眠が浅いことに悩んでいたのですが、コンディショニングを行った日は自律神経が整っているのが自分でもわかり、ぐっすり眠ることができます。
このジムに出会えて良かったです!ありがとうございます!

持病を持っているので、個人に沿ったメニューを作ってくれるパーソナルジムを探していました。
トレーナーさんはキツすぎず緩すぎず、いつも私の体調や様子を確認しながら進めてくれるので、安心して委ねています。
少しずつですが体力や筋力がついて、痩せてきました。
また私の生活から改善すべきところをその都度教えてくれるので、たくさん知識をいただいたと思います。
このジムに出会えてよかったです。
これからもコンディショニングでお世話になるつもりです。

パーソナルトレーニングを受けました。
アットホームなジムでトレーニング方法や食事について、体調や生活スタイルに応じて柔軟なアドバイスをしていただき、とても満足度の高い経験が出来ました(^^)
今後もトレーニングや食事で迷子になったら駆け込み寺として利用させていただきます。

32回のダイエット、ボディメイクコースで通いました!
運動経験がなく、痩せるか不安でしたが、4ヶ月で10kg痩せることができました😆
何より着たかった服が着れるようになって本当に嬉しいです!
身体の不調が結構あったのですが、便通や精神的な面、睡眠の質も上がりました!
錦糸町パーソナルジムの相場よりも安く、効果も実感できたので大変満足しております!
トレーナーの方も男女在籍されていて、女性トレーナーが良いという希望も聞いてくださり、的確なアドバイスを頂き、本当に感謝しています😊
トレーナーの方はとってもフレンドリーでジムの内装もアットホームで落ち着く空間でした!オススメのパーソナルジムです😆

昨年10月から通っています。
トレーニングはもちろん、食事のこと身体のことをとても親身になって教えてくれます。身体の調子を聞いてくれて、ウォーミングアップのメニューも変えてくれるのがとてもありがたいです。
8ヶ月経って体型が変わったのも目に見て分かるのが楽しく続けさせてもらってます。
一回も出来なかった懸垂が今では6回できるようになり、嬉しいです。

引用元:「VIBRUN 住吉」GoogleMap

「VIBRUN 住吉」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金【入会金20,000円OFFキャンペーン中】
44,000→22,000円
料金8回:143,000円
16回:220,000円
24回:319,000円
(料金はすべて税込)
内容1回60分
オプション・食事管理サポート付き
・無料レンタル完備
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江東区毛利 1-11-19
アクセス住吉駅 徒歩4分
営業時間10〜23時
定休日不定休

4.BEYOND 錦糸町店

ビヨンドジム錦糸町
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 錦糸町店」は、住吉駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 錦糸町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 錦糸町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

はじめてのパーソナルジムでしたが担当の山田トレーナーが食事からトレーニングまでしっかり指導してくださり目標体重までダイエットできました。
食事指導は毎日フィードバックがあり食べすぎた日なども次の日の食事の仕方を教えてもらえました!
トレーニングも正しいフォームを意識したトレーニングができ効率よく鍛えることができました。
錦糸町のパーソナルジムをお探しの方はおススメです!

ライフプランニング24コースをyuiトレーナーに指導していただきました。
結果は体重−6kg、体脂肪率-7.7%、ウエスト−12cmでした!
しっかり食べて健康的に痩せることができて嬉しいです!
一方的な食事指導ではなくライフスタイルや体質に合わせて、おすすめの食材やおいしく食べる方法など、たくさん提案をしていただきました。
トレーニングや運動は初心者でしたが、毎回丁寧にわかりやすく説明していただき、楽しく通うことができました。
一時的な結果を求めるのではなく、数年先も健康でいるための知識を教えていただき本当に通って良かったです。
3ヶ月間、親身にご指導いただきありがとうございました!

引用元:「BEYOND 錦糸町店」Googleマップ

口コミをさらに表示

ゆいトレーナーの食事指導は、基礎的なことから教えて頂けるので、なぜ控えた方がいいのか、食べた後はどうしたらいいのかなど、とても勉強になりました。
1人ひとりの体調や生活リズムに合わせたアドバイスなので実践しやすいです。
また、無理な糖質制限をしなくいいのでストレスを感じることなく過ごせました。
トレーニング中も楽しかったのでジムが大変、辛いと思うことなく通うことができました。

家から定期的に通える範囲でパーソナルジムを探していたところ、錦糸町のBEYONDジムさんを見つけました。
錦糸町には他にもいくつかパーソナルジムがありましたが、しっかりご飯を食べながら痩せられる、という口コミを頼りにBEYONDさんに通うことを決めました。
結果としては、2ヶ月の食事付きコースで-6kgを達成しました。
過去には別のパーソナルジムに通った経験があったのですが、厳しい食事制限をしたにも関わらず、ほとんど痩せませんでした。
今回、実際にご飯をしっかり食べながら、無理せず痩せることができています。
私は、トレーナーの大瀧さんにお世話になっていますが、ジム自体の雰囲気もとても気に入っています。
一旦2ヶ月のコースは完了したものの、最終目標を達成するため、継続して通う予定です!

1年ほど宅トレでダイエットを始めましたが、結果が行き詰まってしまい何かないかなと思っていたところ、住まいの錦糸町駅近くでパーソナルジムを発見しました。
BEYONDジムの錦糸町店はとても内装が綺麗で、清潔感があり、最初は緊張しましたがスタッフさんの対応がいつも爽やかで優しく、トレーニングの時間は心身共に充実した時間を過ごせました!
食事のことも色々ご指導いただき、3食しっかり食べながら、体脂肪率を3.5%減らすことに成功!
普段の食事への意識が変わり、ストレスもあまり感じませんでした。
最近では周りの人や旦那にも「痩せた?」と言われることが増え、効果を実感しております。
勇気を出してカウンセリングに行ってよかったです!

家の近くにあって、口コミの評価の高い錦糸町のパーソナルジムに体験に行き、通いました。
エニタイムなどの24時間営業のジムに行く前に正しいトレーニング方法やトレーニング器具の使い方を学びたくてパーソナルジムから通うことにしたのが、選んだ理由です。
大瀧トレーナーに担当してもらいました。
トレーニング方法(姿勢なども細かいところまで教えていただきました。)や器具の使い方も細かく指導していただきましたが、日々の食事の意識も細かく大瀧トレーナーに指導してもらうことで、約3ヶ月通って筋肉量が2.0kgほど上がりトレーニングと食事の両面を意識してやることの大切さを学びました。
筋トレを本格的に始めたい人は、24時間に通うより基礎をこちらのジムで教えていただくことをおすすめします。

錦糸町駅の近くに住んでいて、ダイエットができるパーソナルジムを探していたところ口コミ評価が高かったBEYOND錦糸町店さんに体験トレーニングに行ってみたのが最初でした。
結果として2ヶ月通いましたが脂肪だけで5kg痩せることが出来ました!
トレーナーの大瀧さんにお世話になりましたが、とても丁寧に対応して頂きました。
トレーニング中には自分の身体をしっかり見極めてくれて、自分に合ったメニューを作ってくれました!
食事指導はLINEで行ったのですが、糖質制限をせずにしっかり食べながら痩せる食事法を教えて頂き、全然苦にならずに続けられました。
食事も見せたらすぐにアドバイスを頂き対応の早さにも驚きました!
パーソナルジムは敷居が高いイメージがありましたが、トレーナーのみなさんがとてもフレンドリーに接してくれて楽しく通うことができました。
教えて頂いた知識を今後の生活に活かしていきたいと思います。
ありがとうございました!!

引用元:「BEYOND 錦糸町店」Googleマップ

「BEYOND 錦糸町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都墨田区江東橋2丁目7-10
豊栄ビル2階
アクセス錦糸町駅 徒歩4分
住吉駅 徒歩10分
営業時間10〜21時
定休日不定休

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

5.ファストジム(FASTGYM)24 住吉店

FASTGYM24 住吉店
FASTGYM24 住吉店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「ファストジム(FASTGYM)24 住吉店」は、住吉駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

「ファストジム(FASTGYM)24 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファストジム(FASTGYM)24 住吉店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

出来たばかりの24時間営業のジムです。
フリーウエイトも充実しているので上級者でも大丈夫かもしれません。 まだまだ綺麗です。

ボディメイクしたい層にとってあまりいいジムではありません。
ランニングや、マシンでのトレーニングをするにはいいジムだと思います。
マシンの種類は多いですが、ラットプルがケーブル式で無かったり物足りない面が目立ちます。
フリーウェイトについては、ダンベル、ベンチ、パワーラック、スミスマシンどれも一般的な形式でなく使いにくいです。
ケーブルマシンがフリーウェイトと離れたストレッチスペースにぽつんと置いてあるのも気になりました。
運営側に真面目にトレーニングをしている人間が居ないんだなという感想です。
駅から近いので、会社帰りにランニングと軽い運動をする程度なら十分なジムです。

引用元:「ファストジム(FASTGYM)24 住吉店」GoogleMap

「ファストジム(FASTGYM)24 住吉店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
内容ファストジム全店が使い放題
パーソナル料金60分:3,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江東区住吉2-17-6
住吉コートクWEST 1~2階
アクセス住吉駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

6.24/7Workout

24/7Workout 住吉
24/7Workout 住吉
おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べてダイエット
  • 毎回手ぶらでOK

「24/7Workout」は、住吉駅から徒歩7分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので

『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』

と評判だ。

博士

『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。

「24/7Workout」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

とても自由度が高く、親身にトレーニングをサポートいただけるのでおススメです!

お陰様で、体の進化ができることを実感しております^_^v これからも頑張ります

引用元:「24/7 Workout」GoogleMap

※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。

「24/7Workout」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通常コース(2ヶ月)

入会金41,800円
料金107,800円/月
内容全16回×75分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
(条件あり)
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都墨田区江東橋4丁目8-4
南西江東ビル2F
アクセス住吉駅 徒歩7分
営業時間7〜24時
定休日不定休

7.プライベートジムPOLUM 住吉

プライベートジムPOLUM 住吉
おすすめポイント
  • 4点トレーニングで効率的に脂肪を燃焼
  • 食事制限不要のダイエットメソッド
  • 個室でのマンツーマン指導

「プライベートジムPOLUM 住吉」は、住吉駅から徒歩9分ほどにある。

ウェイトトレーニングの基本3種目に加え、有酸素運動を取り入れたPOLUM式4点トレーニングは、効率的に脂肪を燃焼できると口コミも評判だ。

食事制限ではなく、食べる時間を意識したフードコントロールで、ストレスなくダイエットを実践できる。

博士

個室でのプライベートレッスンなので、人目を気にせず集中できる。

「プライベートジムPOLUM 住吉」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プライベートジムPOLUM 住吉」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

週2回のトレーニングを始めて3年です。
その日の体調に合わせてトレーニングをして頂けるので、姿勢、身体のバランスの悪い私にはとても助かります。
とても広いスタジオで人目を気にせずトレーニングが出来るので集中出来ます。
トレーナーの方もとても話しやすく、どんな質問にも丁寧に答えてくれます。
運動や筋トレを始めたいけど、なんとなく不安、続けられるのか心配に感じてる方にオススメです‼︎

引用元:「プライベートジムPOLUM 住吉」GoogleMap

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初めはダイエット目的で入会し2ヵ月半で10キロの減量に成功しました。
トレーナーから、自分の体力に合った無理のないトレーニングメニューの提供と無理のない食事の指導をして頂きました。
まさにパーソナルトレーニングジムだからこその成功だったと感じています。

IT系の仕事をしており長年運動不足だったため、一念発起してパーソナルトレーニングを受けました。約1年間通っております。
何事も飽き性で今までジムは一度も続いたことがありませんでした。
CMで有名なジムにもいきましたがリバウンドしました(笑)
今も飽きずに週2回〜3回通っています。
その人の性格、環境によって臨機応変にトレーニングメニューやモチベート方法をカスタマイズしてもらえるため飽き性の方でもながーくトレーニングを続けられると思います!

私は今まで様々なトレーニングジムに通いましたが続かずに40歳を超えて本当にヤバイ状況になりPOLUMさんにお世話になりました。
何度かケガをしたりでお休みをしたりしたのですが、いつもトレーナーさんが気にかけてくれメールをいただいたりしてここまで続ける事が出来ました。
ここのトレーナーさんは本当に親切で無理に強要もしません。楽しく無理なくしっかりと効果が出るように個々に合わせたトレーニングをしてくれます。このクオリティでこの価格はかなりお得です。
また、毎週自由参加のスロージョギングもおすすめです。
楽しく結果を出したいならPOLUMさんはお勧め出来ます!

運動不足、そして体重の大幅な増加がきっかけで通っています。
私はヘルニア持ちなのですが、負担のないようにケアして頂きながら、しっかりとしたトレーニングをして頂いています。
翌日にはしっかりと筋肉痛になり、トレーニングしているなという実感が持てるジムです。
専属されてるトレーナーさんもみんな素晴らしい方々ばかりです。

引用元:「プライベートジムPOLUM 住吉」GoogleMap

「プライベートジムPOLUM 住吉」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金50,000円
料金196,000円〜
内容16回×50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル、シューズ保管、飲料水、プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江東区大島2-3-14
東洋産業ビル4F
アクセス住吉駅 徒歩9分
営業時間平 日 10〜20時
土・祝 10〜15時
定休日不定休
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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