【2023】江古田のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！リアルな口コミ・評判も掲載

担当さんが気さくな方で楽しくトレーニングできます！ わからないことも優しく教えてくれますし、人目もないのでのびのびとできるのが気に入ってます。 価格も他に比べて安価なので行ったことないけど気になるって方はぜひ！：）

結婚式までに痩せたくて利用しました。 運動は苦手意識がありましたが、トレーナーさんが励ましてくださるので楽しく、リフレッシュできる気がしました。 痩せなくて落ち込んでる時も一緒に対策を考えてくださったり「引き締まってきてますよ！」と褒めたりしてくださったので一生懸命続けることが出来ました。 パーソナル期間が終わってからも、自分なりに運動と食事管理を続けたいと思います。

姿勢改善、筋力アップでお世話になっています。 トレーニング指導で猫背が改善されつつ、筋力がついて家事が少し楽になりました。 食事指導も無理なく続けられるので、健康的になったように思います。 トレーナーさんとの出会いに感謝です。

先日からトレーニングでお世話になっております。 中々ダイエットが上手くいかずちゃんとした知識をつけたいと思い通い始めました。 世間一般でよく聞く糖質制限と言った事はせずに、満足いくような食事で上手く痩せられるよう様々な知識を教えてくださるので助かっています。 またトレーニングもトレーナーさんの知識が豊富で分かりやすく、分からない事があれば段階を踏んで少しずつ教えてもらえるので分かりやすいです。

すごく楽しくトレーニングできる所です なのにすごく本格的なトレーニングが教えてもらえる所です^ ^

今年初めから通って10ヶ月経ちますが、何でも相談に乗ってくださり、とても安心して通うことができています。 サーキットトレーニングという言葉すら知らなかった私ですが、スタッフの皆さんもとても親切で、よく話を聞いてくださったりアドバイスも的確、おかげさまで10Kg近く体重も落ちました！ 他のジムには行ったことがないので比較はできませんが、選んでよかったと思う毎日です😊

体力アップを目指し通い始め、10ヶ月程経ちました。 日々温かく迎えてくれ、マシンの使い方や食事などどんな質問にも快く答えてくださるスタッフの皆さまのおかげで、運動を習慣化することができています。 LOLには感謝してもしきれません！

みんなでワイワイ楽しくトレーニングもできるし、丁寧に教えてくれるので、トレーニングが楽しくなります。

最高のフィットネスジム、唯一無二です！

個性的なトレーナーさんが多いので、いつ行っても楽しくトレーニング出来ます。

トレーニングはじめて約２ヶ月が経ちました。 カウンセリングからトレーニング、日々の食事管理もしっかりしてくれて持病のある私でも信頼してトレーニング出来ています。薬の副作用を理由に痩せることができなかった私でも少しずつ成果が出ています。やり続けることを目標に自分自身と向き合えるとても大事な時間になりました。 毎回いろんな話をしながら楽しくトレーニングできています。毎日の食事の管理、身体の状態も相談でき、ずっと続けていけたらなと思っています！いつもありがとうございます。

外観はいりずらかったけど、 店内は清潔感がありとても綺麗で、 トレーナーの方も優しく、面白くて楽しくトレーニングできています！ こんなにトレーニングをストレス無しでできる環境だとおもいませんでした！！ とてもおすすめなジムです！！

トレーナーさんがとっても親切で楽しいです！マンツーマンなので今までジム通いが続かなかった私でも続いてます！

綺麗なジムでトレーナーを独り占めしてしっかりトレーニングできます！初心者でも続けられます！

入会して3ヶ月。ここまでスルスル体重落ちるとは思ってませんでした。 トレーニングも毎回楽しいです！

沖縄発祥ということで 新桜台駅前に先月からオープンしたということで入会してみました！ 早速２週間で4kg痩せて筋肉が2kg増えました！ 店内は結構広くて、トレーナーさんの指導がとても丁寧です。 そして毎日3食の食管理があるので 断食をしなくてもしっかり痩せられるところが魅力です。

確実に結果が出ます！
それほどハードでもなく、無理なくボディメイク出来ました😀

3ヶ月コースを先日卒業しました。
3ヶ月と2週間ほど通い、体重は6.7kg、体脂肪率は5%ほど落ちました。

なによりも見た目に変化が出て、ズボンが緩くなったり太ってしまって着られなかった服が着られるようになったのが本当に嬉しかったです。

脚痩せジムですが、トレーニングは脚以外にもやっていただけるので全身のシルエットが変わったなと思います。

体験の時は自重トレだけで足がガクガクになっていたのに、途中からは筋トレが本当に楽しくなり、日々のストレス解消にもなっていきました。
毎日リモートワークで肩こりなども酷かったのですが、筋トレ始めて色々な体の不調がなくなったのも嬉しかったです。

自己流の筋トレだとどうしても前腿に効いてしまっていたりしたので、プロに教えてもらうのは大事ですね…！

女性専用の足痩せジムなので、女性らしいシルエットになることに特化したトレーニングやフォームを教えてもらえます。

食事指導についても、毎日細かくアドバイスを下さるので、痩せた後も体型キープできる知識がついたと思います。


特に旅行や外食などでカロリーオーバーしてしまった時の対処法を教えてもらえるのがよかったです。
お陰で無理なくダイエットを続けることができました。

長くなりましたが、練馬でパーソナルを探している女性の方にはとてもおすすめのジムです。

約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。
ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました！
指導の主体は食事と足の筋トレです。

☆食事
食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。
基本は3食＋間食をとる形です。
一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。

☆運動
前述した通り、基本は脚トレです。
しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。
私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。
骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。
指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。
卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。
長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました！
本当にありがとうございます！

産後のダイエットのため通っています。
トレーニング開始から10日がたちました。
トレーニングおよび食事、それぞれで丁寧なコーチングをしていただいており、着実に体重や体型に変化が出てきていることを感じます。
4/1にできたばかりなので、施設もきれいです。
お部屋に必要な器具がどーんと置いてあるシンプルな作りですが、子連れ&ベビーカーでの入店可、などママさんにもとても優しいと思います。

夜は若い輩みたいのが多いい。 タトゥー出してトレーニングしてるのもいる。 正直、マナーはいいとは思えなし店員のいない夜はやりたい放題。 見た目オシャレでも中身は残念。

オープンしたばかりの新しく綺麗なジム。 値段は安いのに、パワーラックが複数台ある他、プレートロードマシンも一通りあり、全てハンマーストレングス製なので理想の環境です。何気にハンドソープがAesopなのもポイント高い。

施設に関しては新しく内装もおしゃれで掃除も行き届いていますので気持ちよくトレーニングが出来ます。見学した時は更衣室が混むかなぁと心配でしたが行くタイミングが良いのか自分ともう1人いるかいないか位でスペースは広く使えます。セルフエステのコースがあり、アプリから予約するシステムなのでトレーニングの前後に時間をおさえられるのが良いです。 トレーニングに関して、マシンを使った筋トレは初心者で、ジムの雰囲気もどんなだろう…と心配でしたが、無料サポートと親切なスタッフ様のおかげで続いています。教えて貰っても自分でやってみて、あれ？なんだか違う…？なことがあるので質問出来るのは嬉しいです。私の様に初心者でサポートを受けてるのかな？の人も、ずっとトレーニングされてきたんだろうな、な人も両方いらっしゃるのでどんな方でも通いやすいジムなのではないかと思います。

久々のジム通いでしたが、初回から６回までトレーナーさんが付いて機器の使い方やダイエットのプランについて親身になってくれます。 まだ出来たばかりで器具も新しく、オススメです！

外から見たよりも中は広く、キレイでオシャレなジムです。年齢層は若い方が多く、本格的に鍛えてらっしゃる方が多いです。時々、信じられないくらい胸板が厚い人がいらっしゃいます。初心者は6回無料のサポートが受けられ、マシンの使い方など教えてもらえるので有難いです。

今年から通ってます！施設も綺麗ですしスタッフの方も皆優しくジム初心者の私も通えています。通っている方々もどちらかと言うと若い方も多く居心地も良いです。又、人がそんなに多くないのでリラックスして過ごす事が出来ます。水素ボトルも貰えたので重宝してます！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！