【厳選】桜台のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ５選！口コミ・評判も掲載

毎回、自分に合ったトレーニングメニューを考えていただき、丁寧に教えてもらえるので安心して通えます。
キツ過ぎず、甘過ぎずちょうどよいメニューなので、続けることができます。
日々体が少しずつ変化しているのが分かり楽しいです。
その日の体の調子にも対応してもらえ、手ぶらで通えるのもとても良いです。

毎回楽しみながらトレーニングさせていただいてます(^^)
体を動かすと自分の身体も心もリフレッシュできて嬉しいです！

トレーナーさんが優しくも厳しく、自分にあったトレーニングを考えてくれるので、楽しく通えます！

トレーニング初心者です。
とても緊張していましたが、一個一個丁寧に教えてくださり凄く楽しい時間を過ごせました。
こちらの疑問や質問にも分かりやすく答えてくれます。
店内も清潔でトレーナーさんもとても優しく話しやすい方でした。

運動嫌いの自分でしたが、通い始めてから、身体を動かすのが楽しくなってきました。
先生の説明が分かりやすく、特にトレーニング初心者の方に試してもらいたいと思います。

一人で自宅での運動を続けられる自信がなかったためパーソナルジムを探し、口コミが良かったアップルジムさんに決めました。
自分にあった運動内容や食事内容を教えていただけます。
食事指導のおかげでpfcを意識するようになり日々の食事が大幅に改善されたと思います。
これからもバランスを意識しながら継続していきたいと思います。
トレーニングはしっかりと休み時間もとってくださるので無理なく運動できて満足しています。
いつもご指導ありがとうございます。

コロナ禍で体重が激増してしまったので、会社と家の間にあるパーソナルジムに通おうと決心しました。
他のパーソナルジムと比べて料金もリーズナブルなので、アップルジムにしました。
最初の1ヶ月は食事とトレーニングの両面からサポートしてもらいました。食事は付きっきりの管理で習慣づけることができました。
トレーニングは週二回行って2ヶ月が終了しました。
目標体重まではまだまだですが、無理なく少しずつ体重を減らせているので、この調子で粘り強く頑張りたいです！トレーニング中はきついー！ておもってますが、少しずつ体に変化も出てきて、周りからも痩せた？と聞かれるようになりました。
トレーニングこれからもがんばりますっ！

幾度となく自己流でダイエットをしてはリバウンドを繰り返し最高記録を更新していく日々を重ね今回、意を決してこちらのパーソナルジムに通うことを決意しました。
イメージでは食事は厳しく音を上げるほどハードなトレーニングで怒られながら過ごすのかと思っていましたが、全くそんなことはなく トレーナーさんは個人にあった食事やトレーニングを無理のないようにしっかり考えて下さっているので三日坊主やストレスにもならず続けることが出来ています。
体重の減り具合やモチベーションなどいつも気にかけてくださり、本当に真摯に向き合ってくださってるのが伝わって、とても満足度が高いです。
現時点で、1ヶ月と4周目に入りましたが約7kg近く痩せました。
ここでのパーソナルジムを終えてからも教わったトレーニングや食事方法は一生ものだと思うと決して高くない料金だと思います。
引続きあと1ヶ月ほど宜しくお願い致します。

以前はセルフ式のジムに通っていました。
なかなか通うペースが安定せず、マシンの使い方も正しく使えているのか曖昧な状態だったため、ちゃんと効果が出ているのか不安でした。
イベントに向けて本格的にダイエットをしたいと思ったことをきっかけに、パーソナルジムについて調べ始め、姿勢矯正ができ、比較的リーズナブルなアップルジムを選びました。
初心者でも丁寧にマシンの使い方を教えてくださり、生活習慣のことなど質問もしやすい環境です。
トレーニングも自分に合ったものを提案してくださるので、無理なく続けることができます。

お腹が出てきた&1人で運動を始めるモチベーションが湧かないということで近場のAppleGYM練馬店に通うこととしました。
せっかくトレーニングするならと筋肉を付けつつ、ダイエットという方針で3ヵ月トレーニング+4週間食事サポートを申込みました。
パーソナルジムということもあり、自分にあったトレーニングメニューを組んでいただけるのはもちろんのこと、トレーニング方法や理論、食事方法に関する細かな質問にも答えていただき、やるべきことが明確になりました。
お陰様で体重も3kg減らしつつ、扱える重量も10kg程増やせました。

これまで普通のジムには通っていたのですが、近くに引越したので心機一転パーソナルジムに通おうと探してたところ、こちらを見つけ通い始めました！
トレーニング時の正しい姿勢や、自分に合ったトレーニングを1対1で指導して頂けるので、とても良いです。
時間は45分という短い間ですが、毎回疲労感と翌日には筋肉痛も起きるので、量より質なんだと改めて感じました。
パーソナルジムと聞くと値段が高いと思って避けていましたが、こちらはその中でもリーズナブルで通いやすいです！
また駅からも近いのもおすすめポイントです！
体つきも少しずつですが、変わっているのでトレーニングを継続していきたいと思います！

親切なサポートがあり安心して始められました。楽しく運動ができます。 嬉しいことに体が引き締まってきました。私は食事のアドバイスもとてもありがたかったです。毎月のレシピカードも嬉しいですね♪♪

運動苦手な私ですが、とても楽しく週二回を目指して通っています。 コーチの方たち、みんなにこやかに接してくれて感じがとてもよいです。 これからもよろしくお願いします🤲

スタッフの方も　メンバーさん達も　皆さん前向きで明るいので　私も楽しく運動できています。

30分間で基礎的な運動ができる場所、毎月の計測により体型の変化を確認できることが、気に入っています。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！