【超厳選】桜台のパーソナルトレーニングジムおすすめ４選！口コミ・評判も掲載

毎回、自分に合ったトレーニングメニューを考えていただき、丁寧に教えてもらえるので安心して通えます。
キツ過ぎず、甘過ぎずちょうどよいメニューなので、続けることができます。
日々体が少しずつ変化しているのが分かり楽しいです。
その日の体の調子にも対応してもらえ、手ぶらで通えるのもとても良いです。

毎回楽しみながらトレーニングさせていただいてます(^^)
体を動かすと自分の身体も心もリフレッシュできて嬉しいです！

トレーナーさんが優しくも厳しく、自分にあったトレーニングを考えてくれるので、楽しく通えます！

トレーニング初心者です。
とても緊張していましたが、一個一個丁寧に教えてくださり凄く楽しい時間を過ごせました。
こちらの疑問や質問にも分かりやすく答えてくれます。
店内も清潔でトレーナーさんもとても優しく話しやすい方でした。

運動嫌いの自分でしたが、通い始めてから、身体を動かすのが楽しくなってきました。
先生の説明が分かりやすく、特にトレーニング初心者の方に試してもらいたいと思います。

一人で自宅での運動を続けられる自信がなかったためパーソナルジムを探し、口コミが良かったアップルジムさんに決めました。
自分にあった運動内容や食事内容を教えていただけます。
食事指導のおかげでpfcを意識するようになり日々の食事が大幅に改善されたと思います。
これからもバランスを意識しながら継続していきたいと思います。
トレーニングはしっかりと休み時間もとってくださるので無理なく運動できて満足しています。
いつもご指導ありがとうございます。

コロナ禍で体重が激増してしまったので、会社と家の間にあるパーソナルジムに通おうと決心しました。
他のパーソナルジムと比べて料金もリーズナブルなので、アップルジムにしました。
最初の1ヶ月は食事とトレーニングの両面からサポートしてもらいました。食事は付きっきりの管理で習慣づけることができました。
トレーニングは週二回行って2ヶ月が終了しました。
目標体重まではまだまだですが、無理なく少しずつ体重を減らせているので、この調子で粘り強く頑張りたいです！トレーニング中はきついー！ておもってますが、少しずつ体に変化も出てきて、周りからも痩せた？と聞かれるようになりました。
トレーニングこれからもがんばりますっ！

幾度となく自己流でダイエットをしてはリバウンドを繰り返し最高記録を更新していく日々を重ね今回、意を決してこちらのパーソナルジムに通うことを決意しました。
イメージでは食事は厳しく音を上げるほどハードなトレーニングで怒られながら過ごすのかと思っていましたが、全くそんなことはなく トレーナーさんは個人にあった食事やトレーニングを無理のないようにしっかり考えて下さっているので三日坊主やストレスにもならず続けることが出来ています。
体重の減り具合やモチベーションなどいつも気にかけてくださり、本当に真摯に向き合ってくださってるのが伝わって、とても満足度が高いです。
現時点で、1ヶ月と4周目に入りましたが約7kg近く痩せました。
ここでのパーソナルジムを終えてからも教わったトレーニングや食事方法は一生ものだと思うと決して高くない料金だと思います。
引続きあと1ヶ月ほど宜しくお願い致します。

以前はセルフ式のジムに通っていました。
なかなか通うペースが安定せず、マシンの使い方も正しく使えているのか曖昧な状態だったため、ちゃんと効果が出ているのか不安でした。
イベントに向けて本格的にダイエットをしたいと思ったことをきっかけに、パーソナルジムについて調べ始め、姿勢矯正ができ、比較的リーズナブルなアップルジムを選びました。
初心者でも丁寧にマシンの使い方を教えてくださり、生活習慣のことなど質問もしやすい環境です。
トレーニングも自分に合ったものを提案してくださるので、無理なく続けることができます。

お腹が出てきた&1人で運動を始めるモチベーションが湧かないということで近場のAppleGYM練馬店に通うこととしました。
せっかくトレーニングするならと筋肉を付けつつ、ダイエットという方針で3ヵ月トレーニング+4週間食事サポートを申込みました。
パーソナルジムということもあり、自分にあったトレーニングメニューを組んでいただけるのはもちろんのこと、トレーニング方法や理論、食事方法に関する細かな質問にも答えていただき、やるべきことが明確になりました。
お陰様で体重も3kg減らしつつ、扱える重量も10kg程増やせました。

これまで普通のジムには通っていたのですが、近くに引越したので心機一転パーソナルジムに通おうと探してたところ、こちらを見つけ通い始めました！
トレーニング時の正しい姿勢や、自分に合ったトレーニングを1対1で指導して頂けるので、とても良いです。
時間は45分という短い間ですが、毎回疲労感と翌日には筋肉痛も起きるので、量より質なんだと改めて感じました。
パーソナルジムと聞くと値段が高いと思って避けていましたが、こちらはその中でもリーズナブルで通いやすいです！
また駅からも近いのもおすすめポイントです！
体つきも少しずつですが、変わっているのでトレーニングを継続していきたいと思います！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！